第一篇：專家教你挽回女朋友的技巧

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專家教你挽回女朋友的技巧

失去后才懂得珍惜，該如何做才能挽回女朋友？哪些技巧可以提高挽回的成功率？用積極的心態來面對挽回這件事，用正確的方法來抓住挽回的時機，這就是保證挽回成功率的必備因素。

一、思考分手的原因

如果想要挽回女友，思考分手的原因可以讓你更加清楚挽回的方向；如果想要開始新的生活，反思自身的問題可以讓你的下一段感情避免因為同樣的原因而結束。哪些原因會導致你們分手呢？

1.缺乏溝通。你們之前常常缺乏心與心的溝通，很少去理解對方的思慮和感受。常常找不到共同話題，對方也明示暗示過你，說你對她的了解程度還不夠。甚至在很多時候，你們聊天常常難以溝通在一個點上，交流在同個層面上，而你卻認為是每個人的特性，而忽略了這些細節。

2.松懈自己，不加以自我提升。特別是戀情步入穩定期的之后，很多人就開始松懈下來，不再注意對方的感受。天真的認為，都已經“老夫老妻”了，還介意這些干什么。因此，穿衣越來越隨便，講話也越來越不知輕重，生活邋遢，不講究衛生，時間久了，對方也會看不過去來個大爆發的。

3.缺乏事業心。很多女人都希望找一個“不一定現在很有錢，但有上進心”的男人，俗稱潛力股。有朝氣、有升值空間的事物是很吸引人的。對于女人而言，這樣的男人甚至比一個沒有上進心的富二代更有魅力。因為他是有目標有追求的、認真執著的、有能力和朝氣的。一旦她覺得和你的未來缺乏希望，那么你就很難留住她了。

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二、調整好心態

在挽回前，你要考慮的問題不是到底能不能成功，而是自己想不想挽回。如果挽回對方只是因為不甘心被甩，那么相信我，即使挽回成功，你也無法獲得快樂。如果你是真的放不下這段感情這個人，那么請調整好自己的心態，這樣才能提高挽回的成功率。

1.要積極面對復合的過程：要堅信復合是一個好的決定，只要保持正確的想法和正面的心態，“吸引定律”就會把你希望的事情都吸引到你身邊。如果你一直保持消極和負面的心態，如此不相信這個人值得你挽回，不相信這段感情值得你挽回，那復合的意義何在呢？

2.拋棄不必要的自尊心：在愛情里，其實不必一定時刻拿著“自尊心”當防衛，害怕自己受傷害，這樣只會讓你被困在自己的面具下，無法傳達心底的想法給對方?；蛟S你越防衛代表越在乎，但對方并不知道這是你在乎的表現，只會認為你不夠愛她。所以，想要好好在一起，就放棄不必要的自尊心吧，如果這可以換來一位心愛的伴侶，不是太值得了嗎。

3.改變過去錯誤的愛情觀：一段感情的結束，肯定是存在問題的。如果你在挽回對方的時候還保持著以往的觀念和想法，那么你的做法也一定跟以往一樣，對方并沒有感受到你要重新開始這段感情的誠意和對你的信任，所以注定是不會成功的，即使成功了，也很難保證不會再起波瀾吧。

三、正確的挽回方法

調整好心態后，那該怎么做才能讓挽回事半功倍呢？挽回需要小心謹慎，一旦暴露出自己的需求感，稍顯遲疑或者太過心急，都會讓挽回遭受打擊。挽回的方法具體因人而異，以下是想要挽回你該做的事。

首先，自我提升。自我提升包括外在和內在的提升，通過改變自己的發型和選擇適合自己

www.tmdps.cn 的服裝，鍛煉自己的身體，培養新的興趣愛好，提升自己的內在修養和談吐，可以讓你整個人看上去煥然一新，從而達到吸引對方的目的。

其次，聯系。在自我提升的同時充實自己的生活，并將自己的優質狀態展示在網絡平臺上后，對方重新被你吸引，甚至主動與你聯系。在聯系的過程中，要注意降低自己的需求感，才能讓你們的聯系順利下去。

再者，增加投入。在聯系的過程中，對方增加了她的時間投入。通過一起嘗試從未做過的事，或者共同參與到某件能讓你們感受到快樂的事情中，可以讓對方更多的感受到在你身邊的精彩，從而更加愿意和你待在一起。

四、挽回的最佳時機

情感專家曾經說過“挽回的時間拖得越長，挽回的難度就會越大，而挽回又是只能一直做對的事”，其實這句話的意思就是如果想要挽回對方就必須在最佳的時機采取最佳的做法。

雖然每一段因為鬧矛盾所分手的感情都需要一段時間斷聯來減少之間的矛盾，但也要看矛盾點所到達的高度如何。如果是因小吵小鬧而分手，本來對方還是給機會你挽回，但因為你的長時間斷聯，對方所接收的信號就是你已經不想挽回了，而當你開始挽回對方時已經沒有機會了。所以如果因為一些矛盾點不高而分手，挽回的黃金時機就是分手后的一周到一個月。

相反，如果雙方因為長時間所積累的矛盾爆發后所分手，這時候的矛盾點必定會非常高，并且短時間內會高居不下，你所需要做的就是要與對方斷聯較長一段時間，讓時間來替你消除對方對你的厭惡感，逐漸的對方就才意識到“我這么討厭的那個人怎么不見了，其實我還是挺在乎他的，他到底怎么了？”對你的好奇心和需求感才會慢慢增加。所以如果因為矛盾點過高而分手，挽回的黃金時機就是分手后的一個月到三個月。

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挽回需要小心謹慎，害怕失去對方的心理可以理解，但一旦需求過高，只會讓你的擔憂變成事實，調整好心態，做好該做的事，你的挽回將不再是難題。

第二篇：教你挽回女朋友的方法

教你挽回女朋友的方法

面對女朋友提出的分手，很多男生對于挽回女朋友的方法，覺得最關鍵的就是馬上道歉，用自己的誠心來挽回對方，讓女朋友馬上回到自己的身邊。但是，如果你的女朋友鐵定決心跟你分手，那么這些做法將是毫無意義的。挽回女朋友的方法，最關鍵的就是斷開聯系，只有先斷開聯系，才能有接下來的挽回。

可能你會覺得，如果你跟她斷開聯系，是不是會讓她覺得自己默認分手的事實，所以對方從此將會把你忘得一干二凈呢？

當然不會，真摯的愛情，永遠不會隨著時間消散。愛情如同美酒，時間越是長久，情感越是香醇，所以相信時間會放大愛情的美好吧。請你無需擔心，想要挽回自己的女朋友，那就大方一些，勇敢的承認分手的事實，斷開當前的聯系，然后再選擇最合適的挽回方式吧。你可能還會覺得，一日不見如隔三秋，斷開聯系對于你來講非常難，你內心一直想念著她舍不得她。并且也許在你的心中，還會由于對方提出的分手，而開始變得不再像之前那么自信。你會覺得來不及挽回，甚至對方在你斷開聯系的這段時間內，找到新的男朋友。

請不要這樣患得患失，如果你們的感情是無比真摯的，那么你擔心的這些都不會發生。想要挽回對方，那就一定要相信自己的能力，相信你們曾經的愛情，期待有一天能夠挽回你的女朋友。

斷開聯系，那就代表在這段時間內，完完全全的斷開，甚至連一句節日問候，生日祝福的短信都不要發。當前你所需要做的，就是給她一種感覺：你在她的生活中蒸發了。

為什么要斷開聯系呢？

因為挽回是一個過程，需要長久的時間來進行。如果在剛分手后就選擇挽回，正處于氣頭上的對方，將是無法被你說服的。而斷開聯系，則能讓你的女朋友開始冷靜的思考。當然斷開聯系最重要的，還是讓下一次出現在她面前的你，給她一種全新的改變。

你是否觀察到過一種現象，比如說你身邊的一個朋友減肥，可能每天都見面的你沒覺得朋友瘦了多少，但是很久不見的其他人，必然會說你的朋友減肥成功。本文轉自挽回學院，PUA挽回學院是亞州最權威的挽回愛情機構，提供分手后怎么挽回的方案。

跟這個現象一個道理，你選擇的斷開聯系，要的就是讓對方感受到你的改變。如果你每天都跟女友接觸，那么你的改變是很難被對方感受到的，假如你斷開聯系一段時間，然后選擇合適的時間出現在她的面前，那全新的你將會給她帶來一種無比巨大的沖擊。

畢竟你們的感情出了問題，只有你的改變才能從根本上解決問題。不得不承認的一點是，你所有的改變，最終都應當讓女朋友看到，讓她明白你對這段感情是很有誠意的，從內心深處去打動她。

如果想挽回女友，那就斷開聯系，尋求最合適的挽回女朋友的方法，安靜的等待時間給你帶來的奇跡吧！

第三篇：挽回女朋友有哪些技巧

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挽回女朋友有哪些技巧

很多人都不愿意正視分手的事實。就是說，有的人分手以后依然想要聯絡對方，如果對方不接電話不回信息就會難受。當自己提出見面，對方卻不愿意的時候，自己內心還會咒罵對方，憑什么這樣對我？以前我對你很差嗎？

其實你自己也會發現，你想的是以前，你的觀點是以前。對的，或許你以前對他很好，又或許你以前對他并不好，但他都會在乎，因為現在，你們已經分手了，還提以前干嘛？有些東西，你以前能夠得到的，并不是理所當然現在也能得到。你的不滿，完全是因為你拉高了你的滿足點，提高了自己的需求，認為那些東西你依舊擁有。當你的需求得不到滿足的時候，當他沒有給你你想要的回應的時候，你就會把事情想得很糟糕，拼命的往壞處想，自己一步步跳進自己設下的陷阱里。

如果你不正視你們分手的事實，你會長期處于胡思亂想的狀態，所有的糟糕情況都是自己預設出來的。其實事情并非如你想得那樣糟糕。當你受了苦，你會覺得自己很賤，覺得吃虧，這都是正常的，因為挽回的過程本來就是需要承受痛苦的。對方并沒有刻意地去破壞。只是你自己不肯去作出改變罷了。最首先要改變的就是自己的心態，降低自己的需求。其次要改變的就是自身的價值，這個是你挽回的籌碼。就像有的人天天虔誠地求神拜佛保佑他中彩票大獎，但是他卻連小小的安慰獎都沒有中，后來在去寺廟的時候他便責怪佛祖，我那么虔誠，你卻一次機會都不肯給我？無奈的佛祖只能暗暗地想，你連兩元都不肯花來買彩票，那又如何中獎呢？男人改變自己的途徑有很多種，例如努力賺錢，不斷晉升，改變形象，提高修養，多交朋友，變得成熟穩重等。

在她不作出回應的時候，你就應該好好地利用這段時間去改變，自我增值自我完善。等到你有足夠的籌碼的時候，就可以在最有利的時機進攻！

機不可失，時不待人，機會不是常有，所以你要先從外在著手，在改變內在。因為外在的改變只需要一天，但改變一個習慣卻需要二十一天，但挽回的時機會隨時都會出現，當在時機出現的時候，你擁有好的外在，已經有一點籌碼去拖緩時間，在這段時間，和她建立朋友關系建立信任，你就可以有足夠的時間去改變你的內在了。而且內在的改變需要長時間的觀察，建立朋友關系，更有利于她對你的觀察。

第四篇：挽回技巧：挽回女朋友的短信

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挽回技巧：挽回女朋友的短信

現在手機的功能使用占據了我們生活中的大部分時間，而且網絡上越來越流行對于“低頭族”的各種吐槽。但不可否認，手機聯系能為我們跨過見面時減少尷尬，我們在挽回操作的時候，也可以用到短信來打破雙方分手后的難堪局面。那么，挽回女朋友的短信該怎么發？

1.內容觸碰對方興趣點，提升好感。

畢竟短信相對于電話的好處便是，你留給了對方思考的空間回復。簡單來說，沒意義的短信一定不能發，例如“你吃飯了嗎、在忙嗎、今天的天氣不錯哦”，其實這平淡問候的短信根本讓對方不能被你吸引住，甚至回復也只是隨便敷衍。那么，什么樣的短信才能吸引住對方呢？簡單來說，我們可以從興趣入手，例如“之前聽你說比較喜歡聽某明星的歌，上次我的朋友看完演唱會送我一張CD,我直接送你當是禮物好嗎？”觸碰對方的興趣點，好感也許就會立刻提升。

2.請求對方幫忙，主動打開話題。

短信中合理的請求，會讓雙方無意中打開的共同話題的聯絡點。比如，讓對方幫一個忙，找一件對方力所能及所感興趣的事情，最好是對方擅長的。比如，她的興趣是畫畫，“最近我們公司的同事想組織一次參觀畫展，聽說你在這方面比較有認識，希望能問一下你的建議?！睂Ψ綗崆榛貜退奶嶙h，這時候，打開共同興趣話題便成功了。

3、間接的方法，試探性提出挽回。

挽回的話說一遍就夠，而且，在不確定對方對你的心意的時候，切忌不能以為對方的一些好感，逼問對方復合。顯然，對方每天跟你聊個不停，好感逐漸提成，不可否認，離挽回不遠了，我們可以嘗試試探性挽回，舉例說“我最近喜歡傷了一個女孩，你認為我該如何跟她表白

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呢？我不知道她愿意不愿意，如果是你，你會怎么想呢？”如果對方熱情回復，那么進一步的行動更不需要多慮了。

恢復聯系后，短信的表達技巧能影響對方對你的興趣度，兩個人在分手后畢竟留下了彼此傷害的尷尬情況，打破僵局的短信聯系很重要。

第五篇：怎么挽回女朋友

怎么挽回女朋友

對待女朋友提出的分手，你心中一定有萬般不舍，所以很想知道怎么挽回女朋友。想要挽回女朋友，需要根據實際情況，制定最合適的方式。

關于怎么挽回女朋友，我們首先應該明白，無論選擇什么樣的挽回手法，你都不能跟過去的一樣，否則你將永遠活在過去，并且再一次面對失戀的危機。

關于怎么挽回女朋友的做法

1、若是你們的感情出現危機，比如兩人意見發生爭執，或者因為一個人一個事發生爭吵，如果想了解怎么挽回女朋友，這時就不要單單的盯著這些小事不放了。因為對于你們來講，即將分手的事實已經在日常中表現出來了，而分手的原因并非是小事，是日積月累起來的矛盾所導致的。

感情出現裂痕，只能說明你們不夠合適，可能女生在心中也明白這個道理，所以才會選擇提出分手。如果你深愛著對方，想要挽回女朋友的話，不要總想著如何去彌補對方，而是要懂得如何去改變過去的形象，懂得如何去解決你們之間存在的最大矛盾。

也許你已經給她一個深刻的印象，并讓她產生了一些不適，但是如果她心中還對你有感覺的話，你依然可以通過改變過去的形象，來幫助自己建立新的吸引力，只要讓她看到你的改變，挽回女朋友也不會太難。

2、如果你們之間出現第三者，無論是對方的舊情人，還是新出現的一個男生，遇到這樣的情況都不要太過于慌張。

首先要堅信自己在對方心中的位置，雖然說第三個人的出現，必然會讓你們的感情出現不少的問題，這時候你要做的是冷靜下來，不要讓自己一觸即發，否者將加速對方離開你的速度。最應當做的，是選擇溝通的方式，選擇良好的時間，平心靜氣的跟女友好好交流，讓她明白你的重要性。

如何讓她明白重要性呢？主要還是讓自己的分數提高，比如改變自己的缺點，提升自己的優點，并讓女朋友感受到你所帶來的溫暖。

3、如果你們是父母不同意，怎么挽回女朋友比較復雜。

如果真正的原因是家長反對，這是一種單純的因素，因為此時你們的感情還是消失殆盡，所以只要度過你女朋友父母這一關，你們就可以重新再一次。如何讓父母同意呢？當然是努力的提升自己，讓她的父母感受到你的誠意，只要你足夠努力，總會讓他們慢慢的喜歡上你。除了這一點，如果不是單純的父母不同意，而是對方的家口，應當怎么挽回女朋友呢？本文轉自挽回學院，PUA挽回學院是亞州最權威的挽回愛情機構，提供分手后怎么挽回的方案。

這點問題當然是在自己，而女朋友也不知道用什么借口來提出分手，所以只好用父母不同意作為分手借口。關于這一點，不要太在意對方父母的想法，還是從自身找問題，看看是哪些問題導致分手，為何會選擇分手。

面對不同的問題，怎么挽回女朋友也有不同的解決方式。當然，在愛情的世界中，如果我們懂得退后一步，讓自己變得更加優秀，那樣將會使自己的感情更加長久。