第一篇:北雁朋友們共同完成的騎行安全提示貼
北雁車隊騎行安全提示貼
一、當事人自述:
出行撞車了,摔得暴土狼煙的,發出經歷過此事的朋友們的總結,希望借此提示朋友們:安全第一!
呱呱(648794678)21:51:20 放坡要拉開距離,唉,都怪絕對質量大,下坡加速度大,又偷懶不想剎點車減點速。。深刻檢討啊。要規范著裝,不能涼鞋等。
叨叨(www.tmdps.cn> 09:13:51 左拐的話,左腳踏在上 樂酷(706643214)09:14:45 根據速度掌握好平衡
清涼山水(851455699)09:15:31 鍛煉臂力,對下坡有幫助 樂酷(706643214)09:16:29 根據路面情況控制速度
西北狼
二、騎行安全提示貼(感謝鹿兒提供給我風云單車混沌的騎行安全提示稿,謝謝咔咔提出爭論及呱呱、鹿、酷哥的精彩解釋及完善)
天氣暖和了,大家騎行活動也多起來。在騎車中有一些朋友們共同的感受想和更多的朋友們分享。
首先,我們的北雁是個團隊,是愛車朋友們的家。這個家庭中要體諒、互助、尊重、挑戰及重要的理性。或許可以概括為“不拋棄、不放棄、理性行動”。試問你的隊友在體力不支或者跟不住大部隊的時候你會怎么做,必定是會伸出援助之手!我相信大家都有一顆火熱的心會伸出援助之手。哪怕你坐下來等等他。我相信不會耽誤你很多時間。在你最無助的時候如果有隊友的陪伴,那你們一定會有更多的收獲。
在活動組織上: 1出發前準備:
出發前請檢查車輛及裝備,必須的!靠病車及不亮的車燈手電騎行在復雜的路上跟自殺基本沒區別,要像愛護自己愛人樣愛護它,沒有錯。它會回報你的。要攜帶適當食物作為騎行在外的應急使用。
2準確描述活動內容及組織
包括:巡航速度、公里數、坡度、強度、路線、補給、帶路、收隊、岔路口及危險路段提示人員、帶工具及備胎、帶藥物、帶手臺、帶導航
。及人員間隔及路線必備裝備。杜絕在沒有收隊領隊的騎行隊伍里面并排聊天,想加速加速想怎么騎怎么騎。這樣騎行如果出現意外情況剎車是很危險的。如果在有領騎編隊騎行可以為更多的人減少體能消耗。3要明確并正確使用編隊騎行手勢
編隊騎行中速度越快,手勢的重要性越明顯。當地面有玻璃繞開障礙物,騎行中你大聲喊后面是聽不到的,只有手勢可以讓大家最快時間發現前方路況減速還是繞行。4遵守交規、不闖紅綠燈,不搶路口,繞開井蓋及路面異物
等一分鐘休息會喘口氣喝口水。別玩命。不等紅燈見路口闖過去,出了問題責任都在你!那玩的不是車不是路,是命!是你家人的幸福!其實,只要道路上的車輛都完全按照交規,則我們的危險系數很低。但是我們生活在天朝,司機們駕駛著他們的車輛,并不那么規矩。所以我們只能選擇自己注意。首先規范自己,然后預防他們的犯錯。
紅綠燈時候,最好不要在剛變綠燈時候起速。單車的起步比機動車快,但是如果有某些司機闖紅燈,那么我們是首當其沖的受害者。所以我選擇了邪惡,我總會晚一點起步,等順向機動車已經在我前面了,我才開始起速,即使事故,那么在前面的機動車會成為我替罪的羔羊。即使前方沒有車輛,那么我們也要慢半拍起步。
彎道上要減速,要靠邊。遇到老人和孩子在你前面要減速,不要高估老人的反映,不要認為孩子都是老實的。小鬼們的突然變向,是對你反映能力的致命的考驗。
井蓋很多看似堅固,但是實際情況很難判斷,路面異物很可能是扎胎的隱兇,繞著點較好,不管你速度多快,請注意路面及其它車輛。
5、道路的選擇
不要上禁止我們騎行的道路,比如立交橋,比如快速路,比如高速國道。即使我們有登上那些道路的機會,上面路況很好,那也是留給死神的機會。
單車,當然在自行車道行駛。但是一個有機動車在逆向行駛的自行車道,安全程度上不如一個順向的機動車道。在你剎車不是那么靈光,或者你想快速通過的時候,不要選擇人多的步行道。
6、在騎行隊伍中不要耍飄兒,這不是比賽現場,并且這還有騎在您旁邊信任并不防備您的朋友們。
7、堅決禁止酒后騎車。
酒精對小腦的運動平衡有影響。當然你可能會說一點點沒問題,那好吧,喝吧,喝了請請離大家遠點,當然我們會在你不遠處看著你陪著你保護你,但是,你是不是也應該考慮到:用什么方式才好更好的保護大家?當然,到家了,咱們開懷暢飲,不醉不歸,咱們是兄弟!8放坡:
放坡要拉開距離,不要偷懶懶得剎車。手不要放在休息把上,萬一有問題很難控制。不想有一位車友因為騎車在放坡速度太快或者搶行對自己身體造成傷害,更嚴重著危急到生命。放坡慢點,務必慢一點。首先壓彎時別叫腳踏接觸地面。左拐的話,左腳踏在上。
鍛煉臂力,對根據速度掌握好平衡有好處。要根據路面情況控制速度。
9大家都是騎車出去,都有家庭,可能有些年長的也有了自己的孩子。為了父母孩子家里人請你一定要在騎行中注意安全。不想有一位車友因為騎車在放坡速度太快或者搶行對自己身體造成傷害,更嚴重著危急到生命。放坡慢點,路上慢一點。同時下坡一定要降車座。左拐走內線,右拐走外線。重要的,出行前要檢查閘。左拐不能太靠里,走國道的話對面有車。10,如果你的前面旁邊后面有大車,請避讓它。尾氣 前進的氣流和它要拐彎時司機的視覺盲區都很可怕。
11總結一句:上坡比快 下坡比慢平路靠邊不溜邊 裝備規范,減速謹慎才是硬道理。
最后說一下:咱們戶外騎行最好還是上一份意外傷害保險。不求別的,戶外運動難免有個磕碰,現在這醫療費也挺貴的。上一份真要有點傷看病也少花錢。對自己對他人都有好處。
也不是很貴,100元。
八榮八恥——單車戶外版
以事先報名為榮,以事后空降為恥; 以積極參加為榮,以消極放鴿為恥; 以遵守時間為榮,以遲到早退為恥; 以輪流領騎為榮,以一路狂飆為恥; 以高手教騎為榮,以低手不學為恥; 以照顧新人為榮,以自顧自騎為恥; 以愛護環境為榮,以亂丟垃圾為恥; 以接送MM為榮,以不理MM為恥。
第二篇:安全溫馨提示噴寬30×高50cm的車貼
安全溫馨提示
家長朋友們:
為給孩子創設一個安全的校園環境,請家長做好以下配合。
一、接送孩子
1、家長接送孩子時,必須佩帶卡入園,將接送卡掛在胸前,一人一卡。早上入園時間是(7:30—8:00),下午接幼兒時間是(17:10~17:50)
2、幼兒園實行封閉式管理,家長中途不接送孩子,如有特殊情況,請提前與老師或園長溝通,園內好作出安排。
3、若您不能來園接孩子,請務必告訴老師,并注意以下事項:請于離園前電話通知老師,并將被委托者的姓名、性別、年齡、衣著以及與孩子之間的關系以信息形式發給老師;被委托者應年滿二十歲以上,并持“接送卡”接孩子。
4、為確保孩子交通安全,校園門口道路的暢通,接送孩子時,所有車輛嚴禁停放在大門口,騎自行車和摩托車的家長,請您把車子停放在大門側邊,騎三輪車和開車的家長,請您在大門口兩側20米外停放.二、飲食安全
2、如孩子需要服藥,請家長用紙包好,注明藥品名稱、服藥時間及注意事項,交給主班老師,并在《服藥登記薄》上進行登記。
3、加強對幼兒的飲食衛生安全管理,教育幼兒不帶零食入園,家長所有自帶食品及生日蛋糕不準入園,不給孩子買流動攤販食品,以免因此發生食品安全事故。
三、安全教育
1、請家長配合幼兒園做好對孩子的安全教育工作,加強對孩子安全意識的培養,提高孩子的自我保護能力,教育幼兒不動手打人,不做不安全的游戲,不帶危險物品進幼兒園。
2、家長之間在幼兒園若出現爭執,請相互謙讓,并告知老師協調處理,嚴禁出現家長打罵現象,禁止在孩子面前出現不良的言行。
安全的校園環境,需要家長們的大力配合與支持,愿我們攜起手來,共同為孩子創設一個安全、溫馨的家園!
謝謝您的合作!
陽東縣親親幼兒園