第一篇：賽普2017年私教課程費用多少 學習多久畢業

賽普2017年私教課程費用多少 學習多久畢業

賽普深圳校區：

地址：深圳市龍華新區大浪街道華寧路華聯工業區

賽普北京校區：

地址：金日科技園金苑路26號（北京第一校區）/金苑路甲15號（北京第二校區）

國內專業的認證證書也會代表很大部門的專業水平，健身教練的專業水平同樣會有證書，賽普健身SF根據全新研發的國內第一全面培訓體系“SPFT體適能訓練模型”制定了CPT私人教練認證7.0體系。同時對認證體系及教考模型進行改革和升級，與國際健身行業水平接軌，打破單一技術培訓格局。

基礎教育CPT私人教練認證7.0體系不同于以往的課程，系統性，程序化的教導學員成為一名優秀的健身教練，所應該具備的所有知識與能力。2017年全新課程體系包含了以下六項課程：PFT體適能訓練認證(Physical fitness training)、CT普拉提糾正性訓練認證(Pilates corrective training)、SP運動損傷預防認證(Sports injury prevention)、PT功能性器械訓練認證(Functional drvice teaining)、MM會員管理認證(Member management)、KB健身搏擊認證(Kickboxing)。

賽普健身CPT私人教練認證7.0體系是建立在科學的人體動作科學理論基礎上，其包含的每個階段都有特定的目的，通過合理的進階達到會員想要的結果，并兼顧一些運動損傷的防護訓練，讓會員安全有效的進行訓練；該訓練模型要求學員完整的理解訓練計劃中的每一個部

分和每一個元素，以及這些部分和元素的正確順序，并用來幫助他們的客戶。

同時將教學模式及考核模式改革為全新的教考模型，采用課堂培訓+線上教育相結合，并開通線上考核+線下考核通道方便學員進行考核。是零基礎學員所要進入健身行業，應具備的最基本的技能。賽普健身SF-CPT認證證書是對基礎教育學員所要進入健身行業，應具備的最基本的技能認證，以最專業的知識和技能為生存根本，確保行業最領先的私教專業課程體系優勢

賽普健身SF-CPT認證證書分別為：“PFT體適能訓練認證”、“SP&CT運動損傷預防與糾正性訓練認證”和“CPT私人教練認證”。賽普健身考核認證也將采用兩年審核模式，對已經畢業的學員實行認證期限制管理，定期為已畢業學員推送最新的教學視頻及資料，并開通線上

考核+線下考核通道方便學員進行考核，保證已畢業學員能夠不斷學習、不斷進步，并且賽普會將每年更新的免費課程拍成視頻推送給學員學習。

賽普專注私教已經七年了，不斷研發符合國人身體素質的健身課程，打造適合中國健身行業的行業體系，CPT私人教練認證7.0體系是賽普健身SF研發的第一個適合中國人的健身教練培養體系，不同于以往的課程，在學完之后面對會員時并不能系統的進行評估體側和指導。賽普健身一直堅持貫徹專業、專注、卓越的宗旨不斷提高自身教學水平，打造適合中國健身行業的行業體系，推動國內健身行業的水平。

第二篇：私教PFT認證課程一般費用多少

賽普學院官網：www.tmdps.cn

私教PFT認證課程一般費用多少

賽普7.0課程體系2016年預定：

6600可享受 8800元課程PFT體適能訓練認證

13600可享受16800元課程IPT損傷預防與CT糾正性訓練認證

16600可享受20000元課程 私教CPT認證

私教服務鏈：是賽普對私教行業的流程和標準進行設計出的私教鏈服務模型，其包含了私人教練的服務鏈四個流程，以及私教會員管理的全部流程。此模型是國內迄今為止將技術、服務，管理會員的知識，結合形成的最佳私教服務體系！幫助教練更好的應用和服務于會員，使學員對私教職業理解、工作性質有更深刻的認知。

私教訓練體系：賽普SHAPE根據中國人身體處于不同階段、不同狀

賽普學院官網：www.tmdps.cn

態，不同人群潛心研發的科學、專業、并能引領行業的SPFT體適能訓練模型，是首個適合中國人的私教訓練模型。

教考模式：2017年賽普對教學模式和考核模式進行了改革，采用課堂培訓+線上教育相結合，并開通線上考核+線下考核通道方便學員進行考核，保證已畢業學員能夠不斷學習、不斷進步。同時考核認證將采用兩年審核模式。

教考模型以學生的角度出發，保證學員學的專業的同時更提供了一種高效、優秀的教學方式掌握私人健身教練所需具備的專業基礎知識。保證次序學習，方便預習、復習、思考，攻克難點、疑點牢固的基礎為日后的實踐應用提供了保障。

私教CPT認證：通過學習賽普全新的私教訓練體系并通過考試，將頒發升級的CPT（私人教練）認證證書，CPT認證是零基礎學員所要

賽普學院官網：www.tmdps.cn

進入健身行業，應具備的最基本的技能認證，整套賽普私教CPT認證課程是根據SPFT體適能訓練模型而制定的，與美國四大認證接軌的中國專業私教認證，是私教更為專業、卓越的體現。

健身行業的變化都看在眼中，每年都在不斷的進步，標準和健身行業準則同樣在不斷規范。2017年賽普健身學院SHAPE不僅對課程進行了改革，更是將私人健身教練的行業標準、流程、訓練體系、教學模式和考核模式進行了制定設計和研發，同時制定CPT（私人教練）認證證書。

第三篇：賽普私教課程學習內容以及模塊

賽普學院官網：www.tmdps.cn

賽普私教課程學習內容以及模塊

健身教練PFT認證是2017年賽普健身學院SHAPE推出的私教CPT7.0課程體系認證證書，私教CPT7.0課程體系，其中包括獨立研發的首個適合中國人的SPFT體適能訓練模型、私教鏈服務模型、教考模型和認證體系，并完善了繼續教育課程。

賽普私教CPT7.0課程體系經過全面改革，與國際接軌、與美國4大認證（美國國家運動醫學會NASM、美國體能運動協會NSCA、美國運動醫學會ACSM、美國運動委員會ACE）接軌，對國內私教教學思路和教練應用思路上極大的提高，推動國內私教行業，打造適合中國健身行業的行業體系。

經過賽普健身學院全新的私教CPT7.0課程訓練體系并通過考試，將獲得私教CPT7.0課程相應認證，私教CPT課程認證體系包括“PFT體適能訓練認證”、“損傷預防與糾正性訓練認證”和“私人教練-CPT

賽普學院官網：www.tmdps.cn

認證”。根據SPFT體適能訓練模型制定出六大教學模塊，學習不同模塊并通過考核將獲得不同認證。

PFT體適能訓練認證掌握并考核課程： 【必修課】CPR心肺復蘇

【第一模塊教學課程】CPT力量訓練及基礎理論 損傷預防與糾正性訓練認證掌握并考核課程： 【必修課】CPR心肺復蘇

【第一模塊教學課程】CPT力量訓練及基礎理論 【第二模塊教學課程】體態糾正性訓練階段 【第三模塊教學課程】運動防護課程并通過考核。私人教練-CPT認證掌握并考核課程：

【第一模塊教學課程】CPT力量訓練及基礎理論 【第二模塊教學課程】體態糾正性訓練階段 【第三模塊教學課程】運動防護課程 【第四模塊教學課程】功能性訓練

賽普學院官網：www.tmdps.cn

【第五模塊教學課程】私教會員管理

【第六模塊教學課程】格斗訓練課程并通過考核

2017年賽普對教學模式和考核模式進行了改革，采用課堂培訓+線上教育相結合，并開通線上考核+線下考核通道方便學員進行考核，保證已畢業學員能夠不斷學習、不斷進步。同時考核認證將采用兩年審核模式。保證學員次序學習，方便預習、復習、思考，攻克難點、疑點牢固的基礎為日后的實踐應用提供了保障。

賽普專注私教已經七年了，七年時間賽普健身學院SHAPE認證超過20000名專業私人教練，從09年成立賽普健身培訓學院起，一直堅持貫徹專業、專注、卓越的宗旨不斷提高自身教學水平，幫助私人教練職業成長，經過多年的發展，賽普私教CPT培訓與世界接軌，推動國內健身行業的水平。

第四篇：私教最新課程詳細講解【賽普】

賽普學院官網：www.tmdps.cn

私教最新課程詳細講解【賽普】

2017年賽普健身學院SHAPE不僅對課程進行了改革，更是將私人健身教練的行業標準、流程、訓練體系、教學模式和考核模式進行了制定設計和研發，同時制定CPT（私人教練）認證證書。

私教服務鏈：是賽普對私教行業的流程和標準進行設計出的私教鏈服務模型，其包含了私人教練的服務鏈四個流程，以及私教會員管理的全部流程。此模型是國內迄今為止將技術、服務，管理會員的知識，結合形成的最佳私教服務體系！幫助教練更好的應用和服務于會員，使學員對私教職業理解、工作性質有更深刻的認知。

私教訓練體系：賽普SHAPE根據中國人身體處于不同階段、不同狀態，不同人群潛心研發的科學、專業、并能引領行業的SPFT體適能訓練模型，是首個適合中國人的私教訓練模型。

賽普學院官網：www.tmdps.cn

賽普SPFT體適能訓練模型與國際接軌、與世界接軌，與美國4大認證（美國國家運動醫學會NASM、美國體能運動協會NSCA、美國運動醫學會ACSM、美國運動委員會ACE）接軌，指導中國的健身培訓行業未來，去研發各自專業領域的課程，同時是對私教教學思路和教練應用思路上極大的提高。

教考模式：2017年賽普對教學模式和考核模式進行了改革，采用課堂培訓+線上教育相結合，并開通線上考核+線下考核通道方便學員進行考核，保證已畢業學員能夠不斷學習、不斷進步。同時考核認證將采用兩年審核模式。

教考模型以學生的角度出發，保證學員學的專業的同時更提供了一種高效、優秀的教學方式掌握私人健身教練所需具備的專業基礎知識。保證次序學習，方便預習、復習、思考，攻克難點、疑點牢固的基礎為日后的實踐應用提供了保障。

私教CPT認證：通過學習賽普全新的私教訓練體系并通過考試，將

賽普學院官網：www.tmdps.cn

頒發升級的CPT（私人教練）認證證書，CPT認證是零基礎學員所要進入健身行業，應具備的最基本的技能認證，整套賽普私教CPT認證課程是根據SPFT體適能訓練模型而制定的，與美國四大認證接軌的中國專業私教認證，是私教更為專業、卓越的體現。賽普2017年7.0課程體系相關學費

8800元課程PFT體適能訓練認證

16800元課程IPT損傷預防與CT糾正性訓練認證

20000元課程 私教CPT認證

第五篇：私教CPT課程學習的具體內容【賽普】

賽普學院官網：www.tmdps.cn

私教CPT課程學習的具體內容【賽普】

第一模塊（私教CPT）分為私教CPT理論（66課時）和私教CPT力量訓練（66課時）：理論學習和實踐抗阻力訓練課程學習目的是能夠有效應對市場需求，運用所學基礎知識解決常見運動訴求，實現科學化的身體吸收。

一、私教CPT基礎理論（CPT基礎理論）：

1、運動生理學：（1）心血管系統。（2）抗阻力訓練生理學應用。（3）能量系統介紹。（4）神經系統功能。（5）超量恢復原理。

2、體適能基礎理論：（1）體適能測試方法與實踐運用。（2）體測結果分析。（3）概念與分類。（4）體適能訓練計劃制定。

3、運動營養學：（1）營養素。（2）食物營養價值。（3）運動營養計劃設定。

4、運動解剖學：（1）解剖學基本術語。（2）骨骼系統。（3）肌肉系統。

5、特殊人群訓練法：（1）高血壓。（2）冠心病。（3）中風。（4）糖尿病。（5）骨質疏松。（6）哮喘。（7）女性的健康運動。

二、私教CPT力量訓練（CPT力量訓練）：

1、訓練流程：

（1）練前：激活【、】動態伸展。（2）練中：重量的選擇。（3）練后：肌肉的拉伸。

賽普學院官網：www.tmdps.cn

2、動作技術：（1）目標肌肉的解剖。（2）動作要領：節奏 間歇。

3、教學技術：

（1）訓練動作難度進退階。（2）訓練問題解答。（3）不同訓練的保護。

第二模塊（共36課時）：科學的訓練來源于正確的“體位”。通過最佳體位（普拉提的訓練）改善人體出現的肌肉不平衡幫助會員提高運動表現，同時也是指導所有運動競技項目的根基，即人體的使用說明書。

1、普拉提理論：歷史，概念，訓練原則，普拉提在俱樂部的運用等。

2、體態評估：（1）正面，側面，反面。（2）學員實際操作評估.3、動作教學：（1）四個入門級動作。（2）小器械使用。（3）核心，脊柱類訓練。（4）小器械。（5）髖，肩關節。（6）胸椎類訓練。（7）俯身背部訓練。

4、私教課程設計：（1）上下交叉綜合癥 小組討論設計方案。（2）下背疼痛訓練 小組討論設計方案。（3）脊椎側彎講解 小組討論設計方案。

5、訓練方法與延伸：（1）呼吸訓練。（2）神經控制肌肉的方法。（3）核心控制拉伸方法。（4）訓練動作難度進階與退階。（5）空間訓練思維延伸。

賽普學院官網：www.tmdps.cn

6、整理思路，復習，整合。

7、考試。

第三模塊（72課時）分為序論、動態評估、訓練計劃設定、復習與考試：40%的中國人受著膝蓋疼痛，肌肉不平衡或肌肉骨骼疾病阻礙，成為恢復人體技能的運動防護專家，使人們防止受傷，提高運動模式，肌肉，力量和耐力是我們的使命。

一、序論：

1、運動防護的起源。

2、損傷原因：（1）身體姿勢。（2）動作模型。

3、康復運用：（1）快速發現問題。（2）快速評估問題。（3）快速解決問題。（4）有效提高成單率。

4、運動防護型教練的發展方向：（1）賽事保障。（2）運動防護師。（3）運動康復訓練師。（4）物理治療師。

二、動態評估：

1、肩部：（1）涉及肌肉。（2）評估與分析。

2、脊椎相關：（1）頸部：涉及肌肉評估與分析。（2）胸腰部：涉及肌肉評估與分析。（3）下肢相關：涉及肌肉評估與分析。

三、訓練計劃設定：

1、動作難度進退階：（1）不穩定界面。（2）接觸面積。（3）動作幅度/頻率。（4）外界阻力。（5）力臂長短。

2、處理思路：（1）仰（抑）制，拉伸過度興奮/緊張的肌肉。（2）激活拉長，松弛的肌肉。（3）糾正性訓練：常規訓練整合訓練。

賽普學院官網：www.tmdps.cn

第四模塊（66課時）分為功能性理論和功能性訓練實踐：功能性訓練——運動源于設計。成為有效的功能訓練專家，能幫助人們更有效的移動，防止受傷，改善他們的平衡性和靈活性，提高人們的整體生活質量。掌握徒手與功能性訓練原理，為會員制定科學的訓練計劃，使你的會員有針對性的更高效提高運動表現。一功能性理論：

1、功能性訓練起源與概念。

2、特點與應用。

3、競技體能。

4、代償。

5、熱身的定義與作用。

6、動作進退階原則。

7、課程設計：（1）評估匯總與分析。（2）指定訓練計劃：單節流程周計劃。

二、功能性訓練實踐：

1、器械訓練：（1）藥球。（2）波速球。（3）瑜伽球。（4）壺鈴。（5）能量管。（6）敏捷梯。（7）彈力繩。（8）泡沫軸。（9）懸掛訓練。（10）戰術繩。

2、徒手訓練：（1）徒手訓練。（2）動態腳步。（3）俯身訓練動作：俯臥撐（上肢、下肢、上下肢）俯身支撐（上肢、下肢、上下肢）。（4）下肢訓練動作：深蹲變化弓步蹲變化側蹲變化。（5）仰臥位訓練：上肢固定下肢變化【、】下肢固定上肢變化【、】軀干固定上下

賽普學院官網：www.tmdps.cn

肢變化。（6）側撐位訓練動作：上肢變化【、】下肢變化【、】上下肢變化。

第五模塊私教銷售（18課時）：最好的銷售是服務，最好的服務是專業。

一、銷售原理和概念：

1、健身房實際場景分析。

2、往期畢業學員成功案例分析。

3、健身房整體形勢分析。

4、零基礎學員工作初期常犯錯誤分析。

二、案例分析：

1、明確私人健身教練核心競爭力。

2、精準找到客戶需求。

3、服務會員標準。

4、流程化客戶溝通技巧。

5、私教銷售常見問題分析及解決方案。

三、成交技巧：

1、體驗課。

2、場地開發。

3、POS

4、BR

5、續課

6、PT推廣方式：微信營銷廣告推廣（成功案例、自我推銷）私人訂

賽普學院官網：www.tmdps.cn

制運動方案。

四、常見問題總結：

1、日常情景包裝。

2、管理表格（1）機會表格。（2）時間管理表格。

五、定位：

1、自我認知定位。

2、工作環境定位。

第六模塊搏擊（36課時）：一種時尚的健身方式。

一、搏擊技巧：

1、拳法技巧。（1）直拳。（2）擺拳。（3）勾拳。

2、腿法。（1）正蹬。（2）掃踢。（3）膝法。

3、腳步移動。（1）前后。（2）左右。（3）旋轉。

4、防守。（1）格擋。（2）躲閃。

5、打靶。

二、教練技巧：

1、持靶。（1）拳法。（2）腳法。（3）膝法。（4）組合。

2、動作編排。（1）根據能力編排訓練方式。（2）根據需求編排動作。（3）根據能力安排訓練強度。

3、體能訓練。（1）熱身。（2）綜合素質訓練。（3）專項訓練。