第一篇：輝南三中預防近視工作總結

輝南三中預防近視工作總結

為了全面貫徹落實上級有關部門關于開展預防近視宣傳活動的有關安排，進一步推動我校“防近”工作，并根據保健所關于學生近視防治的要求，結合本校實際，開展了防近工作，現總結如下：

一、加強健康教育，提高防近意識。

通過版報、廣播，向學生宣傳近視的發病率原因，癥狀、危害等，使學生了解近視的害處，召開班主任會議，提出要求，在日常學習過程中進行正確用眼行為的指導。

二、檢查活動結合，糾正不良習慣。

時刻注意糾正不良的用眼習慣，防近的關鍵是糾正其不良用眼習慣及不利環境。告知學生注意預防近視的要點等健康教育如：

1、過近距離用眼： 長期過近距離用眼,學習姿勢正確，頭正頸豎，身體正直，眼睛視線要與書本平面成直角要。注意三個距離：一尺、一拳、一寸。

2、減少連續長時間用眼。

3、走路、乘車時不要看書。

4、避免在強光或日光下看書、寫字。

5、減少看電視，用電腦的時間，超過30分鐘向遠處看看。

6、定期復查視力，一旦有變化及時治療。

除了健康教育外，每天不定期檢查學生的用眼衛生習慣，由值周生每天上下午檢查眼保健操的質量，通過黑板、廣播及時反饋檢查情況，以督促學生糾正不良用眼習慣。并將檢查情況作為評選優秀班、文明班的重要參考。

三、定期檢查視力，掌握發病動態防治相結合。

每學期對學生的實力情況檢查兩次，把視力檢查結果進行比較分析，作好統計，以了解近視發病情況，掌握發病動態，對檢查中發現的真假性近視與家長聯系，及時采取措施進行治療和預防。

由于學校領導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發病率得到了控制，絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣，已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今后，我們將進一步加強教育，進一步健全用眼衛生宣傳教育，落實各項措施，提高防近視宣傳力度，來更好的完成預防近視工作。

輝南縣第三中學 2013年11月

第二篇：2007—2008學年預防近視工作總結

2007—2008學年預防近視工作總結

青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。近視眼是學校中最常見病之一。在學校中保護視力，就是保護人才，防治學生近視是關系到青少年一代的健康成長和“四化”建設的重要而艱巨的任務。具體工作

1、學校堅持貫徹落實中共中央和國家教委關于減輕學生學習負擔的通知精神，根據《學校衛生工作條例》中的有關規定執行。

2、學校把保護學生視力納入學校工作計劃，召開班主任會議把保護學生視力預防近視作為班主任工作職責之一，從3月中旬開始，衛生保健申淼老師逐班級教授講解新《眼保健操》。學校新購置了“智能音樂播放系統”，每天播放兩次眼保健操的音樂，學生隨音樂節拍做操，衛生委員指導、糾正有的學生穴位不夠準確。

3、加強領導，開展宣傳教育。加強領導，廣泛宣傳教育，發揮班主任、科任教師和衛生教師的作用。防近工作納入領導工作日程，自4月份開始每周一下午第三節課由德育主任李蕊和衛生保健申淼老師檢查學生做眼操情況。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養學生養成良好的用眼習慣。班主任教師落實防近措施，衛生教師要經常監督和指導。

4、課外作業量適當，保證學生每日睡眠時間。

5、改進教學方法，提高教學質量，向課堂要質量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。

6、教室內布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮），我校于2007年更換了曲面黑板，黑板平整、無裂縫、不反光。曲面黑板，完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離：小學為0.8～0.9米，講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

7、我校已陸續更換了三個年級的課桌，均可隨著孩子的身高調整座椅高度。課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每周調換學生座位一次。

8、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

9、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過小；（2）充分發揮課堂教學效率，不要拖堂；（3）嚴格執行課表，不變相占用學生的活動課時間。

10、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。“二要”是：（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；（2）連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節制。

11、保證體育活動的時間和質量。學校安排每周兩次集中體育活動時間，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。

12、定期檢查視力。每學期檢查2次，建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0）的指導和預防的工作。

13、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

14、為加強監督學生認真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標準：

（1）、全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。

（2）、安靜、整齊，有講話、做作業者扣1-2分。

（3）、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1-2分。

（4）、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規范的扣1-2分。

（5）、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。

15、加強防近的宣傳力度：

（1）、利用全國“愛眼日”活動，開展預防近視衛生知識講座；（2）、把預防近視衛生知識張貼在宣傳窗內；

（3）、每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。（4）、在衛生課上，利用眼睛模型、電腦教學軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造，了解近視的發病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學生對近視引起足夠的重視。

（5）．按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在學校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。

（6）．每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育，使之與經常性“防近”宣傳教育有機結合，促使“防近”宣傳教育經常化、制度化。

（7）、教師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。

（8）、通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。

中心小學 2008.7

第三篇：預防近視 文檔

預防近視

一、教學目標

1、了解眼睛的基本構造和眼睛視物的原理。

2、掌握近視的發病原因和矯正方法。

3、要求學生能做到預防近視的“六不要”“三個一”以及“二要”。

4、掌握保護眼睛的其他方法。

5、培養學生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

二、教學重點和難點

1、重點：

近視的發病原因以及用眼衛生習慣的養成教育。

2、難點眼睛的視物原理和眼睛的基本構造。

三、教學準備

1、眼睛模型一個。

2、電腦教學軟件一盤。（包括眼睛的結構、視物的原理、近視的發生和矯正、練習）

3、文字教學軟件。（包括“六個不”“三個一”“二要”）

四、教學過程

（一）、導入新課師：（謎語導入）今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

師：對了，一個人在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，象愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。

而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的重要方面《預防近視》。（師出示課題）

（二）新授課師：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你懂了些什么？

教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。（同學們可以給他記時）

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學去找人，看看要用多長時間。（請全班同學記時）

請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

1.介紹眼睛的結構和視物原理。

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？

（播放多媒體課件）出現眼睛的外觀正面結構：

讓我們一起來了解一下眼睛的結構。

眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老師請你們相互看一看同座同學的黑眼珠，看看發現了什么？

生：我發現黑眼球的中間有一個小洞。

師：這個小洞就是瞳孔。（播放課件）

瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的，它會隨光線的增強而縮小，隨光線的減弱而放大。它就象一扇有窗簾的小窗，窗簾會隨光線的變化而變化。

（播放課件）出現眼睛的側面結構：

師：從側面看眼睛還有晶狀體、視網膜、視神經。晶狀體是一個雙面凸的凸透鏡，它的功能相當于照相機的焦距，可以起到折射光線的作用。視網膜相當于照相機的底片，有成像的功能。視神經是聯系到大腦的視覺中樞的，可以清楚的辨認所看到的物體。

眼睛又是怎樣看見物體的呢？

生：眼睛是通過瞳孔看見物體的。

師：（播放課件）當一根蠟燭慢慢移至我們的視野范圍以內時，蠟燭的影像就通過瞳孔映入眼球，再通過晶狀體的折射成像在視網膜上，而這時視網膜上的像是倒像，這是為什么呢？

生：因為大腦會把像翻轉過來。

師：對了，大腦會把這種倒像通過視神經傳達給大腦的視覺中樞，因此，人就可以看得到蠟燭的像了。

知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？

生：（回答）

師：讓我們來了解一下近視的形成吧！

（播放課件）請同學們比較一下屏幕中兩幅圖的區別。

生：第一幅圖物像沒有落在視網膜上，第二幅圖的物像落在視網膜上了。

師：第一幅圖中蠟燭的像通過晶狀體的折射物像落在視網膜的前方了，這時我們所看到的物像就會很模糊，這種現象就是近視。要知道近視是怎樣形成的，我們還得了解一下有關眼睛的結構。在晶狀體的兩側有一塊叫睫狀肌的肌肉，它可以收縮和放松，晶狀體也隨之變厚和變薄。而當眼睛長時間看近處的物體，睫狀肌就會緊張，晶狀體就會持續變厚。這時再看遠處物體時就看不清了。所以，眼睛疲勞是導致近視的重要原因。

師：究竟哪些壞習慣會導致近視的產生呢？（請學生上臺表演）老師請同學們不要用語言回答，把你的想法表演出來好嗎？

生：用表演的形式逐一將生活中感悟的‘六不要’的內容表演出來。

師：（教師待每一個學生表演完以后，不做總結，請全班同學總結。）

教師結合教學軟件進行教學‘六不要’的內容。

預防近視‘六不要’

1、不要躺著看書。

2、不要走著看書。

3、不要乘車時看書。

4、不要在暗弱的光線下看書。

5、不要在直射的陽光下看書。

6、不要歪著頭寫字。

生：學生齊讀‘六不要’。

師：預防近視除了‘六不要’，還要做到哪些呢？

生：要做到‘三個一’，分別是‘一拳，一尺，一寸。’師：你說的很好，除了這些還要做到哪些呢？

我們看屏幕（播放課件‘二要’）

1、讀書寫字的姿勢要端正。

2、連續讀書寫字一小時左右要休息片刻生：齊讀‘二要’。

（三）、游戲鞏固新知師：剛才我們學習預防近視‘六不要、二要’、以及‘三個一’，下面我們一起來做一個游戲，判斷是與非。（播放電腦軟件）教師不僅請學生判斷對錯，還要請學生說處理由。

師：保護眼睛還有一些要做到的內容。（出示教學軟件）

五、小結

師：今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預防措施，并且一定要身體力行努力保護好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因為今天的近視而影響明天的遠征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。

第四篇：如何預防近視

如何預防近視

一、近距用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘應稍微休息3一5分鐘，閉目做眼保健操或向遠處眺望一會以防視力疲勞。

二、讀書寫字，應保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。

三、閱讀應做到，不躺著看書，不看字體過小、印刷不清的書報，不在晃動的車廂中看書，不在昏暗的燈光下或陽光下看書。

四、光線不宜太強、太弱，如25瓦燈泡，不應超過0．5米，如一米以上應使用60瓦燈泡，燈泡應在左前方以免陰影妨礙視線，燈心最好有罩，以免光線刺激眼睛。

五、看電視、電腦、玩電子游戲機一次不宜超過一小時

第五篇：如何預防近視？

人愛眼科微訪談，中小學生如何預防近視呢？

現在近視越來越受到社會及家長的關注，尤其是中小學生。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國中小學生近視眼發病率為22.78%。因此加強中小學生近視的防治更成為焦點.......。下面就針對于“中小學生如何預防近視”由花都人愛醫院眼科教授－－近視、斜弱視專家胡燕飛給大家做一個簡單的介紹。

中小學生近視形成的原因

中小學生如何預防近視呢?先了解一下近視形成的原因。近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。研究中現，在有遺傳近視家族史的100例中小學生中，67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到：中小學生在5—10歲發生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。后天近視一般低于600度，主要與環境因素有關。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

中小學生近視的預防

中小學生如何預防近視呢?一般說來，近視的發作主要在以下時期：幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。在這期間，可以有充裕的時間和許多機會通過調養“后天” 來達到預防近視發生的目的。

近視的預防

1、由于中小學生自我控制意識不強，家長及老師要幫助中小學生愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防中小學生近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到醫院眼科檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。

近視的預防

2、中小學生要預防后天近視，還需要注意改善視覺環境、教室采光標準化、窗戶透光面積與教室之比不低于1：

6、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。

專家微訪談：關注青少年眼健康，關注“如何預防近視與控制的方法”

4月6日（星期天）下午4:30-5:30花都人愛醫院眼科專家胡燕飛教授聯合眼科主任林錦希將做客《微訪談》，本期訪談主題為“如何預防近視與控制的方法”。屆時胡燕飛教授、林錦希主任將在線解答如何預防近視與控制的方法問題，解決您的眼健康，為廣大中小學生的眼健康保駕護航！

活動參與方式：微信用戶請于4月6日下午3：00前直接添加微信號：2359995897為微信好友，將你所關心的問題直接用文字或語音形式發送到本微信即可參加活動，屆時你將會收到人愛眼科專家的在線解答。

相關鏈接：胡燕飛教授簡介：眼科主任醫師，醫學碩士生。原在廣州市第一人民醫院從事以小兒眼科和近視眼防治為臨床重點工作30余年。現任廣東省視光學學會斜視弱視專業委員會委員。尤擅長近視、遠視、散光、小兒弱視與斜視及各種復雜眼肌疾病的診治，對視覺疲勞、老視，眼病所致低視力的康復治療有較好的效果。在眼科手術方面擅長斜視矯正術、白內障摘除人工晶體植入術、青光眼手術、淚囊鼻腔吻合術等。（健康指導專家--花都人愛醫院眼科胡燕飛教授供稿，林錦希主任整理）