第一篇:六病防治措施
“六病”防治工作措施
常見六病是指齲齒、近視、蛔蟲病、貧血、沙眼、營養(yǎng)不良六種疾病。校醫(yī)室對以上六病做到:預(yù)防為主,定期檢查,發(fā)現(xiàn)異常,及時通知家長到醫(yī)療機(jī)構(gòu)去矯治。
一、近視
(一)預(yù)防
1、利用健康教育課、廣播、電視、黑板報及家長會等形式進(jìn)行宣傳活動,使全社會特別是家庭廣泛地重視保護(hù)視力的工作。
2、每學(xué)年開展一次防治近視宣傳月活動,將不同生長發(fā)育時期眼球發(fā)育的特點,發(fā)生近視眼的原因,近視眼的危害,近視眼的預(yù)防和矯正等方面的衛(wèi)生知識,對不同年齡段的學(xué)生各有側(cè)重地進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生自我保健的能力。
3、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到讀寫姿勢的“三個一”(眼距書一尺, 身距桌一拳, 指尖距筆尖一寸);堅持“二要二不要”(二要:(1)讀書寫字姿勢要端正保持“一尺一拳一寸”即眼睛離書本一尺身體離桌沿一拳手指離筆尖一寸;(2)連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望—會 二不要:(1)不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;(2)不要躺著、走路或乘車時看書)的用眼衛(wèi)生守則,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。同時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣如:不偏食,不挑食,營養(yǎng)合理;按時作息,保持八小時以上的睡眠時間;發(fā)現(xiàn)身體不適,及時到校醫(yī)室就醫(yī)。
4、校醫(yī)按照“動靜結(jié)合,視近視遠(yuǎn)”的交替原則督促班主任安排好本班級課桌椅的調(diào)整。督促學(xué)生做好課間操和眼保健操,做好課間十分鐘的休息;開展各種形式的課外活動,保證學(xué)生每天有有一小時的體育鍛煉 1 時間;加強(qiáng)與任課教師的聯(lián)系,注意學(xué)生用的各類學(xué)習(xí)資料字體不要過小,控制作業(yè)量及占用學(xué)生課間的時間現(xiàn)象。
5、經(jīng)常檢查教室的采光照明、黑板、課桌椅的擺放情況,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
6、校醫(yī)室每學(xué)年檢查視力一次,并將檢查結(jié)果通知學(xué)生本人和家長,認(rèn)真做好患病率情況的統(tǒng)計及分析,進(jìn)行分級管理。
(二)治療:
1、臨界近視和假性近視者采用晶體操、眼保健操、遠(yuǎn)物視法及眼藥水等治療,并建議定期檢查。及時到醫(yī)院查明眼睛的近視類型。
2、己查明的真性近視建議戴合適的眼鏡并加強(qiáng)視力保護(hù),防止近視程度進(jìn)一步加深。
二、沙眼
(一)預(yù)防:
1、做好宣傳工作:利用健康教育課、廣播、電視、黑板報及其它形式的宣傳活動,介紹沙眼的病原體、傳播途徑、臨床癥狀、危害及如何避免受感染,使學(xué)生明白沙眼是可預(yù)防的傳染病,提高認(rèn)識,增強(qiáng)防范意識,自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、利用家長會,使家長能配合學(xué)校共同做好沙眼的防治。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:提倡洗臉時應(yīng)“一人一盆”的習(xí)慣,毛巾保持干燥,最好用流動水洗臉;同時,加強(qiáng)宿舍衛(wèi)生管理,嚴(yán)格做好共用物品的消毒。
4、做好檢查工作,發(fā)現(xiàn)病人及時治療,并采取有效的方法隔斷傳播途徑。
5、告知學(xué)生沙眼治愈后還會再次感染,應(yīng)隨時做好預(yù)防。
(二)治療:
患了沙眼以后,應(yīng)立即給予有效治療,藥物主要為各種抗生素眼藥水和眼藥膏,應(yīng)在校醫(yī)或醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并防止學(xué)生亂用眼藥水而造成不良后果;指導(dǎo)學(xué)生如何點眼藥水及用眼藥膏;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行不間斷的治療,持續(xù)用藥至痊愈;對病情嚴(yán)重者及有合并癥者及時囑其到醫(yī)院治療;同時告知家長配合達(dá)到徹底痊愈的效果。
三、齲齒
(一)預(yù)防
1、做好口腔衛(wèi)生宣傳工作
(1)利用健康教育課、廣播、黑板報及其他形式的宣傳活動,介紹牙齒的構(gòu)造功能,齲齒的致病因子、發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)及其危害性,使學(xué)生提高對齲齒的認(rèn)識和防范意識,從而自學(xué)自愿地形成愛牙防齲的好習(xí)慣。
(2)利用家長會的時間,向家常們發(fā)出倡議,進(jìn)一步督促學(xué)生養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣:每天早中晚刷三次牙,尤其注意睡前刷牙,每次刷三分鐘,豎刷法,刷牙的三個面,并使用保健牙刷和含氟牙膏。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:不偏食、挑食,注意營養(yǎng)的全面性;少吃甜食的零食。
4、在每年的身體檢查中,及時發(fā)現(xiàn)新病例,督促其到醫(yī)院治療。
(二)治療
無論是恒牙或乳牙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)齲患即督促學(xué)生到醫(yī)院進(jìn)行充填治療。
四、營養(yǎng)不良或過剩的預(yù)防
(一)預(yù)防
1、利用健康教育課、廣播、黑板報及其他形式的宣傳活動宣傳營養(yǎng)不良的原因、表現(xiàn)及危害,使學(xué)生明白營養(yǎng)與健康之間的密切關(guān)系,營養(yǎng) 3 不良或過剩可導(dǎo)致多種疾病的危害性,并且教會學(xué)生如何自己掌握營養(yǎng)狀況和如何判斷自己是否存在營養(yǎng)不良或過剩。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不偏食、挑食,少吃零食及爆飲爆食等。注意飲食中的各種營養(yǎng)成份的搭配,品種多樣,葷素均有,三餐熱量分配合理,并注意進(jìn)餐時間的規(guī)律性。考試及復(fù)習(xí)緊張的時期更應(yīng)注意飲食及蛋白、維生素的添加。并在家長會宣傳飲食衛(wèi)生知識,使家長能在食物加工方面保持營養(yǎng)物質(zhì)的全面性。
3、糾正不良飲食習(xí)慣:糾正少數(shù)女同學(xué)因愛美而人為地節(jié)食的不良習(xí)慣少數(shù)肥胖學(xué)生爆飲爆食;采用勞逸結(jié)合的方法,利用體育鍛煉來糾正部分學(xué)生營養(yǎng)不良或過剩的情況。
4、通過身體普查,及時發(fā)現(xiàn)有慢性腹瀉等病理性營養(yǎng)不良的學(xué)生,及時治療原發(fā)病從而達(dá)到預(yù)防營養(yǎng)不良的發(fā)生。
5、通過每年的體檢,對那些體重偏輕及有營養(yǎng)不良的學(xué)生給予通知本人及建立健康卡片等工作,分等級指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防和治療,并將這些情況通知家長,使家長配合共同防治營養(yǎng)不良營養(yǎng)不良或過剩。
(二)治療:
1、輕度營養(yǎng)不良或肥胖者及時指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及飲食習(xí)慣。
2、中、重度營養(yǎng)不良或肥胖者找出原因,治療原發(fā)疾病,給予增進(jìn)食欲及助消化的藥物,并同時有針對性地給予以高蛋白及高維生素為主的飲食,以治療營養(yǎng)不良。對于重度營養(yǎng)不良的學(xué)生建議到醫(yī)院進(jìn)行治療,可適量用一些氨基酸等營養(yǎng)性藥物,盡快恢復(fù)身體狀況。
3、指導(dǎo)學(xué)生每周進(jìn)行一次體重的測量,隨時知道治療效果。
4、對于有厭食的學(xué)生進(jìn)行心理治療,樹立起學(xué)生對治療的信心和積極性,使學(xué)生樹立起戰(zhàn)勝疾病的意志,從而從根本上治療營養(yǎng)不良。
五、蛔蟲病
(一)預(yù)防
1、利用健康教育課、廣播及黑板報、家長會等多種形式宣傳蛔蟲病的危害、生活史、傳播途徑及方式等方面的知識,使學(xué)生提高對蛔蟲病的防范意識,養(yǎng)成一個良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、通過對蛔蟲的生活史的學(xué)習(xí),自覺做到飯前便后要洗手,常剪指甲、不喝生水,不吃沒有洗凈的瓜果、蔬菜,減少蛔蟲的感染機(jī)會和感染率,同時注意家庭環(huán)境的衛(wèi)生,特別是廁所衛(wèi)生,有效地切斷傳播途徑。
(二)治療
1、選用腸蟲清片每年冬春兩季服藥,連服1—2次,再查大便蟲卵情況給藥。
2、驅(qū)蟲后注意治療蛔蟲病造成的一些體弱及其疾病。
六、貧血
(一)預(yù)防
1、利用健康課、廣播宣傳、黑板報及家長會等多種形式宣傳貧血的原因、表現(xiàn)、危害等知識,使家長和學(xué)生提高對貧血的認(rèn)識和防范意識,理解貧血是一種癥狀而不是一種疾病,很多疾病都會引起貧血。重點介紹營養(yǎng)性缺鐵性貧血的防治。
2、使學(xué)生明白貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)及青少年為什么會易引起貧血的原因,告訴學(xué)生應(yīng)該從哪些食物中獲取鐵元素,哪些因素會引起鐵元素的吸收障礙并如何糾正。
3、通過身體普查及時發(fā)現(xiàn)貧血及有貧血傾向的學(xué)生,了解他們的飲食結(jié)構(gòu)及身體狀況,是否存在有反復(fù)鼻衄,月經(jīng)過多及鉤蟲病等疾病的存在,是否有腸道過敏的情況存在,及時指導(dǎo)對癥治療。
4、建立學(xué)生血素普查制度,并建卡分級管理貧血者和血色素偏低者,及時將這些情況通知學(xué)生本人和家長。
(二)治療
1、到醫(yī)院查明貧血原因。如系屬于缺鐵性貧血給予鐵劑治療,其它原因的給予相應(yīng)治療。
2、調(diào)整飲食:多吃肝、蛋黃及綠色蔬菜,豆制品等含鐵較高的食物,注意烹調(diào)方法,保證食物中的鐵吸收量。
3、建議學(xué)生定期(3—4周)復(fù)查一次血色素,以隨時了解治療效果。
第二篇:六病防治措施
“六病”防治工作措施
學(xué)校認(rèn)真貫徹教育局、衛(wèi)生部門關(guān)于“六病”防治工作的總體思路和要求,遵循“預(yù)防為主,矯治結(jié)合”的原則,針對“六病”防治工作的重點、難點,結(jié)合學(xué)校、學(xué)生的實際情況,切實開展一系列的防治活動,有效地推動了學(xué)校的衛(wèi)生工作。
一、健全組織網(wǎng)絡(luò),統(tǒng)一部署工作
學(xué)校將成立新的“‘六病’防治工作領(lǐng)導(dǎo)小組”,由校長親自擔(dān)任組長,教導(dǎo)主任、保健老師和班主任組成,領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)制訂學(xué)校“六病”防治工作的計劃,明確防治工作的各項內(nèi)容、要求,健全防治工作的各項制度,做好防治工作的資料積累。
二、加大宣傳力度,營造良好氛圍
“六病”防治作為學(xué)校衛(wèi)生與保健工作的一項主要內(nèi)容,面廣量大,任務(wù)重,僅靠每周半節(jié)的健康教育課,根本完不成預(yù)定的計劃,為此,學(xué)校決定積極開辟宣傳陣地,多渠道、多形式地對學(xué)生進(jìn)行“六病”防治知識的競賽,以提高學(xué)生的“六病”防治知識的知曉率及健康行為的形成率。
一方面學(xué)校將利用學(xué)校衛(wèi)生廣播、墻報、黑板報等宣傳陣地,根據(jù)季節(jié)特點,有的放矢地對全校學(xué)生進(jìn)行健康教育,從而使學(xué)生明確健康對人的重要性、健康的標(biāo)準(zhǔn),知曉“六病”防治的重要意義、防治內(nèi)容和防治等知識。
另一方面,學(xué)校還將通過向家長發(fā)放“六病”防治宣傳資料,召開家長會宣傳有關(guān)知識等形式,努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的健康的家庭氛圍。
三、采取有效措施,切實開展防治工作
在廣泛宣傳發(fā)動的基礎(chǔ)上,學(xué)校將針對“六病”的每一個病種制訂一系列的防治措施,明確使“六病”防治工作有序、有效地開展。
㈠近視眼
在學(xué)生中發(fā)病率相對較高,因此,學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點,具體做好以下幾項工作。
1、預(yù)防近視
⑴學(xué)校方面
合理安排作息時間和教學(xué)進(jìn)度;改善學(xué)校采光照明條件,增加教室里日光燈盞數(shù),每學(xué)期視力普查,并作好記錄。發(fā)現(xiàn)問題及時告知學(xué)生本人及家長,以利及時治療。
⑵ 教師方面
認(rèn)真上好健康教育課;培養(yǎng)學(xué)生良好的坐姿和閱讀書寫習(xí)慣,提高四十分鐘的課堂效率和教學(xué)效果,保證不拖堂。
⑶ 家長方面 隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象;為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境,以配合學(xué)校做好防近工作。
2、近視矯治
⑴每天堅持眼保健操。⑵ 藥物治療,滴珍視明眼藥水等。
㈡ 沙眼
1、沙眼的預(yù)防
⑴ 加強(qiáng)宣傳教育,提高家庭分巾、分水洗臉,學(xué)生不用臟水擦眼等。
⑵ 普及沙眼防治知識
⑶建立定期普查普治、復(fù)查復(fù)治制度。
2、沙眼的治療 首先進(jìn)行衛(wèi)生宣傳,其次采用藥物治療。加強(qiáng)個人衛(wèi)生。
㈢ 齲齒
1、注意口腔衛(wèi)生。要求學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙,飯后瀨口和睡前不吃甜食的習(xí)慣。
2、注意營養(yǎng),鍛煉體格。
3、采取氟素防齲。要求學(xué)生一方面使用含氟牙膏。另一方面,學(xué)校組織使用護(hù)齒液防齲。
4、定期口腔檢查。定期檢查學(xué)生口腔,發(fā)現(xiàn)問題,督促學(xué)生及早治療。
㈣ 蛔蟲病
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,教育學(xué)生要勤剪指甲,飯前便后洗手,不喝不潔水等。
2、改善環(huán)境衛(wèi)生,保持教室、專用室、倉庫及廁所的衛(wèi)生。
3、定期普治,學(xué)校定期做好普治工作,即定期普服驅(qū)蟲藥。
㈤營養(yǎng)不良與肥胖
平時加強(qiáng)宣傳,并要求家長配合學(xué)校給學(xué)生提供適量、豐富的膳食,做到粗細(xì)搭配,葷素搭配;多吃蔬菜和水果等。
㈥貧血
1、進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育,要求學(xué)生養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習(xí)慣。
2、注意營養(yǎng)膳食,要求家長配合學(xué)校給孩子提供各種營養(yǎng)的攝入注意各種營養(yǎng)的平衡,搭配合理。
3、積極開展對貧血的治療。①對貧血者幫助其找出病因,及時對癥下藥。
四、認(rèn)真做好檢查評比,逐步形成良好習(xí)慣。
個人衛(wèi)生與“六病”有著密切的關(guān)系,因此,平時必須做好個人衛(wèi)生工作,對學(xué)生的頭發(fā)、指甲、手帕、帶杯、眼操等進(jìn)行定期檢查與抽查相結(jié)合,使學(xué)生每時每刻注意清潔衛(wèi)生,高度重視健康保健工作并進(jìn)行評比檢查,把檢查情況向全校公布,讓全體師生知道。督促、引導(dǎo)、自然你追我趕,形成良好的風(fēng)氣,這樣健康衛(wèi)生保健工作將做得更好,同時能對學(xué)生的學(xué)習(xí)起著更大的作用。
“六病”防治工作措施
麻屯一貫制學(xué)校 2017、9
第三篇:六病防治措施
“六病“防治工作措施
1、領(lǐng)導(dǎo)思想到位,列入學(xué)校議事日程,健全組織,形成網(wǎng)絡(luò)。由校長市,教導(dǎo)處、團(tuán)委、班主任組成防治小組,分線條、分層次加強(qiáng)對防治工作的領(lǐng)導(dǎo)。
2、按規(guī)定落實保健教師的培訓(xùn),進(jìn)一步建設(shè)好學(xué)校衛(wèi)生室,規(guī)范衛(wèi)生室工作。
3、加強(qiáng)食堂衛(wèi)生管理,對食堂工作人員進(jìn)行每年體檢,完善消防措施,健全膳食制度,確保每天供應(yīng)開水。
4、利用板報、櫥窗等宣傳陣地,做好衛(wèi)生宣傳和健康教育宣傳,每期板報有衛(wèi)生與健康教育一個欄目。加強(qiáng)防近工作宣傳,落實防近措施。加強(qiáng)愛牙和六病防治知識教育及衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
5、開展健教知識與衛(wèi)生知識競賽,形成濃烈的健教氛圍。
6、定期進(jìn)行學(xué)生體檢、視力等檢查,及時掌握學(xué)生生長發(fā)育和健康狀況、營養(yǎng)狀況、生活安排、學(xué)習(xí)和學(xué)生因病缺課情況,認(rèn)真填好學(xué)生體質(zhì)健康卡,建立并健全學(xué)生健康檔案,注意積累數(shù)據(jù),分析資料。
7、積極開展常見病、多發(fā)病的防治,簡易治療與急救包扎處理以及近視眼、沙眼、齲齒、蛔蟲、脊柱彎曲、扁桃體炎、鼻炎、貧血等的矯治工作。
8、配合好當(dāng)?shù)胤酪卟块T預(yù)防接種和登記、統(tǒng)計。
9、堅持體育與衛(wèi)生相結(jié)合,會同體育教師,定期檢查體育器械與運(yùn)動場地的安全,做好學(xué)生形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)測量及體育課運(yùn)動量強(qiáng)度和密度的生理測定。
10、實行教育衛(wèi)生監(jiān)督,對學(xué)生作息制度、課時安排、作業(yè)布置及課外活動等方面,要勞逸結(jié)合,保證學(xué)生有充足的休息和活動。
11、指導(dǎo)學(xué)校開展愛國衛(wèi)生工作,督促各項衛(wèi)生工作制度的落實,培訓(xùn)炊事員和飲水管理員,指導(dǎo)檢查食堂衛(wèi)生,膳食營養(yǎng)和飲水衛(wèi)生工作,校園內(nèi)嚴(yán)禁可設(shè)飲食店,防治食物中毒的發(fā)生。
認(rèn)真學(xué)習(xí)。不斷提高業(yè)務(wù)水平,積極參加各種衛(wèi)生講座和業(yè)務(wù)進(jìn)修,要在不斷實踐的基礎(chǔ)上,積極開展調(diào)查研究,使工作不斷深入。
第四篇:2010—2011學(xué)六病防治措施
希望高級中學(xué) 希望保育學(xué)校 2010—2011學(xué)六病防治措施
為了提高全校師生的健康水平,學(xué)校將認(rèn)真貫徹教育局、衛(wèi)生局關(guān)于“六病”防治工作的總體思路和要求,遵循“預(yù)防為主,矯治結(jié)合”的原則,針對“六病”防治工作的重點、難點,結(jié)合學(xué)校、學(xué)生的實際情況,切實開展一系列的防治活動,有效地推動了學(xué)校的衛(wèi)生工作,現(xiàn)將六病防治工作介紹如下:
一、近視的防治措施
① 每天組織全校學(xué)生做眼保健操;
② 適宜的讀寫時間,小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過6小時,中學(xué)生不超過8小時,每節(jié)課時間:小學(xué)生40分鐘,中學(xué)生45分鐘; ③ 指導(dǎo)每個學(xué)生保持正常的讀寫姿勢,讀寫時應(yīng)做到:眼與書本一尺遠(yuǎn),前胸與桌沿一拳遠(yuǎn),手與筆尖一寸遠(yuǎn),要有標(biāo)準(zhǔn)的桌椅和良好的坐姿。
二、沙眼的防治措施
① 沙眼是一種接觸性傳染病,病原體存在于病人的眼分泌物中,患者用過的毛巾、手帕、臉盆、水等都帶有大量病原體,因此要做好個人衛(wèi)生、集體衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提倡一人一巾、一盆,用流水洗手、洗臉;
② 定期檢查,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,采用0.1利福平眼藥水、氧氟紗星眼藥水滴眼;
③ 開展健康教育使每一個學(xué)生及家長認(rèn)識到沙眼的危害性。
三、齲齒的防治措施
① 定期開展口腔衛(wèi)生教育讓學(xué)生充分認(rèn)識到齲齒給健康帶來的嚴(yán)重危害,培養(yǎng)每一位學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生,督促學(xué)生早、晚刷牙,飯后瀨口,睡前不吃零食,以保持口腔清潔; ② 使用正確的刷牙方法:先順著牙縫刷,先上下刷后左右、里里、外外、全刷到; ③ 使用含氟牙膏。
四、營養(yǎng)不良的防治措施
① 避免學(xué)生偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證每一個學(xué)生吃好早餐; ② 每天供給學(xué)生生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、熱能、無機(jī)鹽和微量元素;
③ 積極進(jìn)行體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
五、寄生蟲的防治措施
① 大力開展衛(wèi)生宣傳教育,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前、飯后、餐前、餐后要洗手,尤其是炊事員;每周檢查學(xué)生及炊事員的個人衛(wèi)生;
② 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不喝生水,不吃生菜,勤剪指甲; ③ 對廣大師生采取必要的防護(hù)措施,如防護(hù)品的應(yīng)用和驅(qū)避劑及預(yù)防服藥并進(jìn)行寄生蟲防治的保健知識教育,以達(dá)到保護(hù)一般人群。
六、貧血的防治措施
① 定期對全校師生進(jìn)行身體檢查;
② 對全校師生講解可以倒致貧血的各種原因。
總而言之,個人衛(wèi)生與“六病”有著密切的關(guān)系,因此,平時必須做好個人衛(wèi)生工作,對學(xué)生的頭發(fā)、指甲、手帕、帶杯、眼操等進(jìn)行定期檢查與抽查相結(jié)合,使學(xué)生每時每刻注意清潔衛(wèi)生,高度重視健康保健工作并進(jìn)行評比檢查,把檢查情況向全校公布,讓全體師生知道。督促、引導(dǎo)、自然你追我趕,形成良好的風(fēng)氣,這樣健康衛(wèi)生保健工作將做得更好,同時能對學(xué)生的學(xué)習(xí)起著更大的作用。
二0一0年八月二十六日
第五篇:六病防治措施
新干中學(xué)六病防治宣傳小冊
六病防治知識點滴
青少年常見的六種病(六病)為:營養(yǎng)不良與肥胖、近視眼、貧血、沙眼、寄生蟲病(蛔蟲)、齲齒病。
一、營養(yǎng)不良與肥胖的防治措施:
近幾年的物質(zhì)生活不斷改善,人們的生活水平不斷提高,由此而引發(fā)的膳食不合理,肥胖和營養(yǎng)不良同時并存。前者是盲目追求高營養(yǎng)而形成,后者是偏食挑食而使之。然而歸納起來都是用餐不科學(xué),營養(yǎng)不合理造成。對這兩種常見病的防治措施主要是科學(xué)用餐,合理營養(yǎng)兩大法寶。因此我們采取的措施是:
1、對肥胖患者建議:
(1)、控制進(jìn)食量,不要暴飲暴食,養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣;
(2)、多吃一些食低糖、低脂肪、高纖維食品,多吃蔬菜水果,少吃那些高脂肪高蛋白的食物,同時維生素和微量元素也應(yīng)正常供應(yīng);(3)、改變少動、貪睡的習(xí)慣,堅持經(jīng)常參加體育鍛煉;(4)、繼發(fā)性肥胖要治療原發(fā)病。
2、對營養(yǎng)不良患者建議:
(1)、營養(yǎng)的供給必須充足,處于發(fā)育期的學(xué)生需要熱能多,要保證充足供應(yīng).(2)、動植物性食物混合配膳、葷素搭配、更好的發(fā)揮蛋白質(zhì)的作用。(3)、在食譜中每天選用糧食500—600克,瘦肉或肉制品100克,蛋一個或牛奶250毫升,豆類或豆制品100—150克,蔬菜500克。在適量增加一些水果。
(4)、食物要新鮮,烹調(diào)時要選擇科學(xué)的方法,盡可能的減少營養(yǎng)素的破壞和損失。
(5)、合理安排一日三餐。早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少。(6)、飯菜多樣化,講究色、香、味、行、以促進(jìn)食欲,做到定時定量,不挑食、不偏食,防止?fàn)I養(yǎng)不良。
總之,教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要科學(xué)用餐合理營養(yǎng),使身體得以健康成長。新干中學(xué)六病防治宣傳小冊
二、預(yù)防近視眼,愛護(hù)心靈窗戶:
1、限制近距離用眼時間;
2、重視讀寫衛(wèi)生,閱讀與書寫坐姿要端正,眼與書的距離保持在30-35厘米左右;
3、不在暗光下看書,不在強(qiáng)光下看書,走路不要看書,不躺著看書,不在車上看書,看書半小時后要休息一會兒。
4、看電視要保持兩米以上的距離,熒光屏亮度不要太強(qiáng),室內(nèi)光線不要太暗。
5、開展體育鍛煉,增強(qiáng)室外活動,有助于降眼壓;
6、合理飲食,注意營養(yǎng);
7、改善學(xué)習(xí)環(huán)境,照明要合適,課桌椅應(yīng)根據(jù)學(xué)生身高調(diào)整,保證正確的讀寫姿勢;
8、定期檢查視力,每半個月左右測一次視力,每3~6個月作一次電腦驗光(如有必要再考慮擴(kuò)瞳驗光);
9、健康教育:在提高自我保健意識的基礎(chǔ)上采取用眼衛(wèi)生措施,如“三個一”,即寫字時眼距書本或筆記本一尺;胸距桌近緣一拳;手指距筆尖一寸。
10、課間做好眼保健操。
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三、貧血的防治措施 :
在當(dāng)今物質(zhì)生活不斷提高的社會環(huán)境下,學(xué)生出現(xiàn)貧血往往與膳食營養(yǎng)不合理有關(guān),而青少年發(fā)生缺鐵性貧血,主要有兩個原因:1.生長發(fā)育迅速,對鐵的需求量猛增,一旦鐵攝入不足,即會引起缺鐵性貧血;2.從食物中獲得的鐵不足是鐵缺性貧血的主要原因。因此我們主要以科學(xué)用餐、合理營養(yǎng)為抓手,采取以下防治措施:
1、糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣,多吃含鐵豐富、易吸收的食物。如動物血、肝臟、瘦肉、大豆、木耳、菠菜等;
2、選用維生素C含量高的食物,如蔬菜、水果等;
3、經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);
4、定期配合進(jìn)行血色素普查,發(fā)現(xiàn)血色素底于正常者,通知家長,查明病因,對癥治療,做到家校聯(lián)合,防治貧血;
5、防止外傷和某些疾病原因造成的失血。
四、沙眼的防治措施:
1、加強(qiáng)個人衛(wèi)生宣傳,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1)經(jīng)常洗手、剪指甲、保持手的清潔,不用臟手揉眼睛; 2)毛巾要經(jīng)常洗曬干凈,不用公用毛巾,不和別人合用洗臉盆。3)不使用病人用過的東西;
4)患了沙眼要及時進(jìn)行治療,防止傳染給別人。
2、加強(qiáng)沙眼疾病的預(yù)防和宣傳工作。
3、做好沙眼的普查及復(fù)查工作,以便做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療,減少發(fā)病率。新干中學(xué)六病防治宣傳小冊
五、寄生蟲病防治措施:
1、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前便后洗手,不喝生水,瓜果要洗干凈吃,要積極開展滅蠅工作;
2、不吃無證攤販的不凈食物,不購買地攤食品;
3、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的習(xí)慣 ;
4、注意營養(yǎng)、加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì);
5、加強(qiáng)蛔蟲工作,消滅傳染源。每年保證驅(qū)蛔一次,秋季為宜,有條件可進(jìn)行兩次驅(qū)蛔,能大大降低蛔蟲感染率;
6、定期進(jìn)行寄生蟲普查,發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療,做到家校聯(lián)合,早發(fā)現(xiàn)、早治療。
六、齲齒防治措施:
齲齒是項發(fā)病率較高的常見病,發(fā)病的主要問題在于口腔衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。因此,我們把口腔衛(wèi)生的宣傳教育工作作為預(yù)防齲齒的首要措施:
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到早晚刷牙飯后漱口,少吃糖果、糕點,睡前不吃零食,保持口腔清潔;
2、預(yù)防疾病,滿足肌體對維生素A、D鈣磷的需要,保護(hù)自身的身體健康,增強(qiáng)牙齒的抗齲力,減少齲齒的發(fā)生;
3、使用保健牙刷,刷牙要注意方法:上牙往下刷,下牙往上刷,咀嚼面來回刷;
4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);
5、定期檢查口腔,及早發(fā)現(xiàn)問題,及時加以治療。