第一篇：談談科技發展與社會生活1

普通話說話

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ 11 12 13 14 15 16 17 談談科技發展與社會生活1 談談個人修養2 談談美食3---4 談談服飾5---6 我的朋友普通話考試說話范文一7 我的學習生活普通話考試說話范文一8 我的學習生活普通話考試說話范文二9 我的假日生活10 我知道的風俗 11 我喜歡的節日 12 我喜歡的節日普通話考試說話范文二13 學習普通話的體會14 學習普通話的體驗 15 我的朋友16 難忘的旅行 17 我喜愛的文學（或其他）藝術形式普通話考試說話范文一18 我喜愛的文學（或其他）藝術形式普通話考試說話范文二19

第二篇：談談科技發展與社會生活

談談科技發展與社會生活

人類社會，隨著科技的發展，日趨完善著。而科技發展與人們的社會生活是密不可分的。科技發展帶來了社會生活的便利，社會生活促進了科技的發展。

2006年5月3日，一支到新疆旅游的隊伍在沙漠中迷失了方向。44人中已經有一人喪失了生命，在浩瀚的沙漠中的其他人也隨時有喪失生命的危險，幸虧有人有全球定位系統功能的手機，搜救隊根據這部手機確定的方位順利地找到了這43人，43條生命脫險了！我相信，如果沒有這部具有全球定位功能的手機，搜救隊不可能順利找到這43人。

科技已經走入并深深地影響和改變了我們的生活。比如，你不用在下了班后急急忙忙地做飯了，只要你要在上班前設置好你的電飯煲，它就能在你下班前一小時煮好飯，讓你一回到家就可以吃上熱氣騰騰的白米飯了；原來好幾天才能送到的書信，現在幾秒鐘就可以通過電子郵箱相互發送；長時間不能見面的人通過視頻電話，網絡聊天輕輕松松就能聽見聲音，看到身影。

科技的進步，不僅影響社會生活，也改變了社會文化，正是因為科學技術具有如此的重要性，我國正大力發展科學技術，“神七飛天”、“科技奧運”，我國自改革開放以后取得了很大的進步，正在步入了科技強國之中。但是，還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上，甚至超越，這是歷史賦予我們的責任。

第三篇：談談科技發展與社會生活[范文]

談談科技發展與社會生活 不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。

正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。

作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的后代，要熱愛科學，尊重科學！

我和體育

有一句話叫“趕鴨子上架”，可以用在我和體育的關系上。因為，對我來說，原本以為只要有書看、有音樂聽，別的什么都不需要了。

我從小一向不喜歡參加體育鍛煉，上學的時候，最怕的就是老師要考試，我曾經求過體育老師，渴望他看在我可憐的樣子上給我及格的體育分數。記得在大學一年級時候，有一次體育100米考試，正好遇上我請了一個月的病假，當時感到非常高興，心想總算避開了體育考試，但到年底，因沒有體育成績，必須補考，心里突然多了幾分恐懼感，好在后來就來了一個體育老師，把我們按排在起點后，他就一個人去了終點，其實，這時我們幾個補考的同學已經向前走了好幾米了，后來終于及格了。

沒想到我這樣的對體育懷有恐懼感的人，后來，卻逐漸喜歡上了體育。談到開始喜歡體育運動，還是大三，那時在大學生中流行溜旱冰。第一次我是被同學拉了去體育場的，又是被迫穿上了冰鞋的。一開始，我只是害怕地沿著扶手走了一圈，并且花了好長時間。慢慢地，我感到這里面也有很多的技巧，像摩擦力、向心力、平衡等等知識，這一點，引起了我的好奇，以后，我便喜歡上了運動。現在，我還喜歡登山、劃船等體育健身項目。

其實，象我們這些高中老師，平時教育任務過于繁重，壓力又大，如果不重視體育鍛煉的話，健康狀況將越來越壞，老師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能提神。課間操和學生一起跑跑步、做做操，既強健了身體，又增進了師生之間的友誼。課外活動，到操場上，到大自然中，打打球，散散步，會感到很愉快，一天的疲勞也就消失了。

社會公德是人在社會生活中的行為準則，是維護社會生活正常進行的一種行為規范，表達了人們的共同愿望和要求，得到社會大眾的認可，它要求社會全體成員都要遵守。

社會公德的內容和要求一般都十分明確、具體、清楚，執行起來也不復雜。所有社會成員都可以很容易識別公共場合不隨地吐痰、不吸煙等，這些行為規范都能夠在社會生活中逐步轉化為社會絕大多數成員的行為習慣，成為人們的自覺行為。

社會公德的內容不是一成不變的，它也隨著社會的發展而更新內容，創造新形式，在新時期的社會生活中起著舉足輕重的作用：

一、改善道德風尚、維護社會秩序。隨著人們交往日益頻繁，人們的舉手投足無不關系社會秩序和社會其他成員的利益和生活，大力提倡遵守社會公德，能大大促進社會風尚的凈化和改善。

二、調整社會關系，指導人們行為。在社會生活中，人們的交往往往會發生這樣或那樣的矛盾、摩擦。只有以社會公德要求自己，講究文明禮貌、互尊互涼，才有利于形成團結、和諧、穩定的社會氛圍。

社會公德需要社會的每個成員共同遵守，我們作為一個新時代的人民教師，更應該自覺遵守公共秩序、倡導講究文明禮貌，做自覺遵守社會公德的表率。

談談個人修養

修養是個人魅力的基礎，其它一切吸引人的長處均來源于此。當今社會正進行改革開放，以經濟建設為中心大力發展生產力，有些人向往金錢物質的同時卻失去了許多寶貴的精神財富。他們張口罵人，動手打架，他們是物質的的富有者，卻是精神的的貧困者。當你看到由自行車碰撞引起的一場激烈爭吵，甚至是斗歐時，你是否會從心底涌起某種似乎悲哀感覺。當你聽到那如同空氣污染源一般從嘴中吐出的骯臟字眼時，你是否會感到無奈。中華民族自古以來就被稱為“禮儀之邦”，文明禮貌是中國的傳統美德，到了當代更要發揚光大。“五講四美”之中有一條是語言美，所謂語言美就是要語言文明。

人們常把眼睛比作心靈之窗，因為人的感情往往會從眼睛中流露出來。而語言也是內心世界的窗口，每個人的談吐可以體現自身性格、修養等等，所以說，語言文明是個人修養的標志。

一個人有良好的修養也是一種美、一種快樂、一種享受哦！

談談對環境保護的認識

工業的發展給人類帶來生活上和經濟上的突飛猛進，使人們不再咀嚼昔日生活的苦澀。

然而，也許美的東西都要留下些惆悵讓人去想。

人們不難看到，那高聳的煙囪恰如《天方夜譚》中的“魔瓶”，肆無忌憚地吐著滾滾濃煙籠罩著整個天空，而機器運轉的巨大聲響該是自然界優美的旋律中最不合諧的一個強音充斥人耳朵，廢水廢渣與廢氣連同連同產品一起出廠。于是，花草失去了濕潤，河水不再清澈，花香為煙霧沖淡，鳥鳴被噪聲淹沒，健康的身體變得瘦弱，愉快的心情變得煩躁！

廢氣使凈潔的大氣層變得焦頭爛額，萬劫不復，抑郁更是一把寒光閃閃的利刀,在圣潔的自然界劃下血淋淋的傷口，廢氣增多導致酸雨普遍、物種衰減不說，僅僅二氧化碳增多產生的溫室效應就會使全球每年平均氣溫增高2~3攝氏度。因此，科學家不無悲哀地預言：地球溫度升高，將使海水膨脹和冰山消融而造成海面上升，將使居住在距海岸線60公里內占1/3人口受到威脅，許多城市和港口將遭受滅頂之災，而氟氯烴氣體增多，將使地球的保護傘吸收紫外線的臭氧層慘遭破壞，其危害也許無法設想。

20年前，聯合國在瑞典首都斯得哥爾摩召開會議，專門對環境保護問題發表了《人類宣言》提出一個響遍全世界的口號：“地球只有一個”，這不僅是歷史和現實對人類的告誡，而且是人類面對這體殘缺的大自然發出的理性的呼喊！“自然是偉大的，人類是偉大的，然而充滿了崇高精神的人類活動，乃是偉大之中尤其偉大者。”然而人類在征服和改造構建自己文明偉大的同時也不要忘了人類作為地球作為自然界的一部分所負的責任……讓保護環境爭取世界和平成為人類擁護的熱點，攜起手來保護人們唯一的家園！

普通話測試說話例文25號 談談個人修養

修養是個人魅力的基礎，其它一切吸引人的長處均來源于此。

當今社會正進行改革開放，以經濟建設為中心大力發展生產力，有些人向往金錢物質的同時卻失去了許多寶貴的精神財富。他們張口罵人，動手打架，他們是物質的的富有者，卻是精神的的貧困者。當你看到由自行車碰撞引起的一場激烈爭吵，甚至是斗歐時，你是否會從心底涌起某種似乎悲哀感覺。當你聽到那如同空氣污染源一般從嘴中吐出的骯臟字眼時，你是否會感到無奈。中華民族自古以來就被稱為“禮儀之邦”，文明禮貌是中國的傳統美德，到了當代更要發揚光大。“五講四美”之中有一條是語言美，所謂語言美就是要語言文明。

人們常把眼睛比作心靈之窗，因為人的感情往往會從眼睛中流露出來。而語言也是內心世界的窗口，每個人的談吐可以體現自身性格、修養等等，所以說，語言文明是個人修養的標志。

一個人有良好的修養也是一種美、一種快樂、一種享受哦！普通話測試說話例文26號 我喜歡的明星

“所有的明星我都喜歡。所有追星的孩子我也喜歡。”

每當聽到同學們跟我聊起明星時，說如何如何愛他們，我都會微笑地傾聽，仿佛這與我有關，其實與我無關。因為年齡的原因，我很清醒地知道：我永遠都不可能走進他們的生活。因為這如同地獄與天堂的距離，又如平行的鐵軌。邵明溪喜歡姚明，因為他籃球打得棒，為中國爭了光。一個中國人能在NBA站得住腳，是很不容易的事，他一定也付出了很多努力。他成功所付出的努力感動了他。

馮玄偶像是楊利偉，因為他實現了中國的飛天夢，同時，他做事沉著、冷靜，值得學習。

祁昌芝認為，現在一談起偶像，就一定會說起歌星、影星。當然歌星、影星可以成為我們的偶像，但偶像是值得我們學習的榜樣，如周潤發，我喜歡他重情重義的性格和孝順自己的父母。他是我的榜樣，長大后我也要成為這樣的人。

李晚春喜歡的明星是成龍。因為他每演一個角色都是比較認真。我喜歡威風凜凜的他，大家都喜歡他的武打動作。并且他愛搞笑，樂觀，有一顆慈善的心，做什么事都很認真，這些都是我要學習的。

王鍵敬佩的明星是周星馳，他是搞笑天皇，他演的每一部片子都能帶給我快樂，甚至會捧腹大笑。從他那里我學會了：不論作什么事情，都要笑著去面對，只有這樣才會有好的心情去實現自己的理想。

劉麗華最崇拜的人是趙文卓，一是因為他長的和我最親的人有幾分相象，二是他所演的電視電影，表現的都是很重義氣的角色，這種性格我很喜歡。隨著年齡的增長，也許我們會把很多明星忘記，但是趙文卓不會在我的記憶里消失。明星是中學生們成長歷程中一種自然心理現象，代表他們在青春時期的夢想和對真、善、美的直觀追求，追星也因此成了一種特有的心理享受過程。

我只能永遠地默默地注視這些可愛的孩子們，欣賞他們！我會讓這份純真的思念和祝福堆積心底！

祝福你們，我心中的明星們！------------------------------普通話測試說話例文27號 我喜愛的書刊

今天看雜志，第二本《男人裝》，以前大概的看過一次，感覺不怎么，好象只是幽默了點，今天碰見了本這期的《男人裝》，仔細的看了看，感覺真的還可以，就是要的幣幣太多，要不搞上以后繼續看，哈哈！

這本書，里面的文字總是揭露丑惡的東西，也敢實話實說,但實話實說的主要還是里面所有的人，里面也有哲理性的東西，這是我喜歡《知音》后喜歡上的本書吧，《知音》可看的真的很多了，3年的忠實讀者。也喜歡過《大眾軟件》，可這些書的費用有點高，所以很少去買，只是遇見了看看，或者看幾本過期了的，以后有機會的話，會繼續去關注《大眾軟件》，《男人裝》。對了，記錄幾點《男人裝》里面感興趣的點文字，網上找不見，只能記憶的把這點先記到這里。

1.浴缸堵了找修理工，輪胎爆了進維修廠，連個燈泡憋了都的叫個物業幫忙，.......兄弟們，我們都替你臉紅，那個嘴里叼著煙卷，手里拿著距子，耳朵上別著鉛筆的漢子哪兒去了？是該恢復動手的時間了！

2.兄弟，想過沒有，再過十幾，二十年，你將成為一個更年期的老公，一個吹胡子瞪眼睛只知道要錢的問題青年老爸，一個摔鍋砸碗嘮叨沒夠的老太太的女婿，......力不從心，路見美女看見你就掩鼻而奔.......天吶！難道要等到那時候才痛悔當年的平庸人生嗎？

很多的記不起了，哈哈，先說這點吧！---普通話測試說話例文28號 談談對環境保護的認識

工業的發展給人類帶來生活上和經濟上的突飛猛進，使人們不再咀嚼昔日生活的苦澀。

然而，也許美的東西都要留下些惆悵讓人去想。

人們不難看到，那高聳的煙囪恰如《天方夜譚》中的“魔瓶”，肆無忌憚地吐著滾滾濃煙籠罩著整個天空，而機器運轉的巨大聲響該是自然界優美的旋律中最不合諧的一個強音充斥人耳朵，廢水廢渣與廢氣連同連同產品一起出廠。于是，花草失去了濕潤，河水不再清澈，花香為煙霧沖淡，鳥鳴被噪聲淹沒，健康的身體變得瘦弱，愉快的心情變得煩躁！

廢氣使凈潔的大氣層變得焦頭爛額，萬劫不復，抑郁更是一把寒光閃閃的利刀,在圣潔的自然界劃下血淋淋的傷口，廢氣增多導致酸雨普遍、物種衰減不說，僅僅二氧化碳增多產生的溫室效應就會使全球每年平均氣溫增高2~3攝氏度。因此，科學家不無悲哀地預言：地球溫度升高，將使海水膨脹和冰山消融而造成海面上升，將使居住在距海岸線60公里內占1/3人口受到威脅，許多城市和港口將遭受滅頂之災，而氟氯烴氣體增多，將使地球的保護傘吸收紫外線的臭氧層慘遭破壞，其危害也許無法設想。20年前，聯合國在瑞典首都斯得哥爾摩召開會議，專門對環境保護問題發表了《人類宣言》提出一個響遍全世界的口號：“地球只有一個”，這不僅是歷史和現實對人類的告誡，而且是人類面對這體殘缺的大自然發出的理性的呼喊！

“自然是偉大的，人類是偉大的，然而充滿了崇高精神的人類活動，乃是偉大之中尤其偉大者。”然而人類在征服和改造構建自己文明偉大的同時也不要忘了人類作為地球作為自然界的一部分所負的責任……讓保護環境爭取世界和平成為人類擁護的熱點，攜起手來保護人們唯一的家園！普通話測試說話例文29號 我向往的地方

在這江南水鄉住了二年，雖不曾細細咀嚼每一場雨的纖柔，每一場雪的紛揚，但還是飽覽了無數次的細雨纏綿和許多水清山明屋雅，所以，我想我現在向往的是北方，沒有去過，但聽過，它的粗獷，豪爽，它的樸質人民，它的略帶滄桑，總令我心馳神往。

西安，自我知道了它是唐朝的都城長安之后，我便十分渴望去感受它曾經的繁華和現在的蒼涼。在我想象的世界里，它該是古色古香的，一條條的街道，用石子自然鋪成。兩邊應挺立著一株一株的楓樹或梧桐，走在樹下，抬頭看葉，干凈利索的風吹動每一片葉子，搖曳中點綴了靜穆，聽著樹葉的耳鬢廝摩，似乎也看得到慘淡的陽光透過縫隙遺漏下來的光點。天空，也許是灰濛濛的；呼吸，也許會有些困難的；皮膚，也許會變得干燥的。但那種激動的喜悅還是會伴著心跳呼之欲出的。

西安，聽說還有大小雁塔，我很想去見識一下。不知道那有什么好吃的，嘴饞的我總忍不住要嘗鮮的。

去尋找那么一種逝去的久遠的蕩氣回腸，去感受從前那一刻的驚心動魄，去回想一份歷史的記憶鏤刻在城墻上的痕跡，去體會悠悠的古代東方的氣質與深意。西安，我所向往的北方之城，我多想立刻展翅飛去，只是可惜，由于種種原因，至今我還沒去實現這一心愿，希望在不遠的將來我可以如愿以償。---普通話測試說話例文30號 消費的感受

我一直認為，買一件商品，質量的好壞，是衡量這件商品價值的標尺。好的商品，能讓我們放心消費。

一件商品質量好，讓我們買進稱心，用時放心，那這商品的價值也就體現出來了。在今天，人們追求生活質量的同時，更講究商品的質量，使用的價值，正如人們常說的一句話：好的東西，誰都想要！

但隨著市場上對商品的需求量不斷增加，一些滿腦子生意經的商家們，在生產商品的過程中。“偷工減料”是他們生產過程中最重要的環節，導致出售在市場上的商品讓消費者辯不清真偽。

一件商品的質量，會影響到消費者的正常生活秩序，影響到消費者的身心健康。所以，現在全國掀起一股“打假”風，這也給商家們吹一股冷風，說到此，不由得想起一件事。

去年剛入冬，我和母親到市場上買了臺熱水器，我們選擇了一臺“紅櫻桃”牌子的，買時商家滔滔不絕的介紹了它的出廠商與合作商，讓我們心動，他說，今天他賣了三四臺，這臺熱水器質量保證而且保修一年，我們相信了那商家，以563元成交了，買回熱水器的前幾天，使用時是比較順利的，但第八天使用時，它就不能著火，我們一家圍著它弄了半天，找不出個毛病來。我們把它拆了，拿到出售商處，保修是保修了，可一回家使用，就是斷斷續續的出現毛病，我們全家懷疑這臺熱水器的質量，猜想使用不到一年，它就會成為破爛。

我想，對于這種情況，在眾多的家庭里肯定有不少。

那如何買到質量好的商品呢？就需要我們慧眼識珠了。可是最重要的就是，我們希望：商家們生產質量好的商品，讓我們消費時稱心、放心！

第四篇：談談科技發展與社會生活[范文模版]

談談科技發展與社會生活

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。

想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢;如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地。現在家家戶戶都在使用家用電器，如：電飯煲，電磁爐、微波爐、洗衣機等等，這些都是科技的產品，它們的出現大大節約了家庭主婦們做飯的時間，把女性從繁重的家務勞動中解救出來；電信科技的飛速發展使得電話、手機、平板電腦等已成為公眾普遍使用的通信工具，縮短了人與人之間的距離；如今上網聽歌、看電影、聊天、看新聞等早已成為新時代的人們娛樂的新天地；現在正流行的網上教育，使得孩子不出門就能得到遠在外地的老師為他講課；交通工具領域也發生了很大變化，摩托車、小轎車已成為大眾普遍使用的交通工具。

所有的這一切變化表明科技的發展已給我們的社會生活產生了巨大的影響。

第五篇：談談科技發展與社會生活

談談科技發展與社會生活

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。

正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。

作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的后代，要熱愛科學，尊重科學！

我的家鄉

我的家鄉坐落在伏牛山腳下的一個小縣城————欒川縣（古名鸞州）。黨的春風吹進了我的家鄉。喚醒了家鄉的人們。從此我的家鄉便發生了翻天覆地的變化。

昔日，我的家鄉不過是一個小縣城，路大多都是柏油路，坑坑洼洼的，非常不方便，到了夏天走在上面腳下軟哄哄的，有時還會把鞋子粘掉。殘留在我腦海里的房屋，都是土房子，高高矮矮，有錢的人蓋樓房，沒錢的人始終守著他們的老房子。那時候，不說買轎車了，買得起摩托車或電動車就算是不錯得了，人們都很少買新衣服只有到過年的時候才會慰勞一下自己，用一句不是太貼切的話，叫：“新三年，舊三年，縫縫補補又三年。”

現在，我的家鄉在飛速得發展后，與昔日相比，那簡直是天地之別呀！只看那馬路又寬又直，能容得三輛車通過。房屋一座比一座漂亮，一座比一座高。就拿我們學校來說吧！那教學是一流的，建筑更是一流的。就連北京也有我們學校的照片。現在的人也不像以前那樣落后了，人們都在追求著買高級轎車呀，買漂亮房子呀，總之什么好買什么。現在的衣服也很漂亮，人們總是隔三差五地去買衣服，簡直是：“新三天，舊三天。”我的家鄉不僅有這些變化，而且隨著人們旅游意識的提高還開發了許多很有知名度的旅游景點呢！比如：雞冠洞、龍峪灣、重渡溝等等還有很多很多。我們隨時歡迎全國各地游客的到來，我們會用最熱情的方式招待他們。

我現在一定要好好學習，長大后要讓家鄉變得更美，更發達。

家鄉，我愛你美好的一切，更愛你那永遠不老的面貌喜看家鄉巨變

我知道的風俗

藏族有一些獨特的風俗習慣。

獻哈達是藏族最普遍也是最隆重的一種禮節。當好客的主人跟客人獻哈達時，客人應該鞠躬接受。藏族人伸舌頭是一種謙遜和尊重對方的行為，而不是對他人不敬。雙手合十表示對客人的祝福。

三口一杯是藏民族在會客時最主要的一種禮節。客人先用右手無名指沾點酒向空中、半空、地上彈三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三寶），然后小喝一口，主人把杯子倒滿，再喝一口，主人又會把杯子倒滿，這樣喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

第1頁 在西藏，馬肉、驢肉和狗肉是從來不吃的，有些地方的藏民，連魚肉都不吃，因為藏族人認為狗

和馬是通人性的，是不能吃的。而驢被視為一種很不干凈的東西，也不會食用。所以在西藏千萬不能提起吃驢肉、狗肉等事情。

西藏主要旅游景點是寺廟。目前西藏對游客開放的很多寺廟都是藏傳佛教寺廟。藏民族普遍信仰是藏傳佛教。所以在轉經時一定要按順時針方向行走，切不可逆時針方向行走。很多藏族老者在轉經的時候，身后會跟這一些掛著紅綢子的羊，這種羊被稱為“放生羊”。不可對這些羊進行騷擾。同時在寺廟佛殿之內不可大聲喧嘩和隨意觸摸佛像，在沒有允許的情況下，更不能在佛殿內錄象、照相等。

談談衛生與健康

下面我就談談“衛生與健康”的知識。

其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。

為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

我所在的集體（學校、機關、公司等）

我是一名教師，＊＊＊＊小學是我工作的集體。我生活在一個十分溫暖的集體里。在這個集體里大家互助互愛，情同兄弟姐妹，相處得十分友好。因為集體里的每一個人都深深知道，人與人相處最重要的是相互尊重相互理解。

俗話說，“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”沒有學校集體中人與人之間的團結協作，即使我們每個人都能奏出最優美的音符，人們聽到的也只能是雜亂無章的噪音。只有團結協作，相互配合，我們才能奏出最優美的學校樂章，在集體中不斷成長！

近年來，我校堅持“從大處著眼、從小處著手”的原則，形成了＊＊＊＊小學的德育特色，建設了＊＊第一流校風。同時，大力推進素質教育和信息化教學，取得了顯著的辦學成績。連年小考成績各科名列前茅，受到教育局領導與公眾的好評！

走進寬敞而幽雅的“＊＊＊＊小學”大門，撲鼻的花香，嫩綠的小草，清新的空氣，整潔的教室，富有朝氣的學生??你會感受到這所學校煥發出勃勃生機和令人振奮的信息化浪潮，學校辦公大樓莊重樸實，教學大樓、實驗設備完善，寬敞怡人。我校有100多名教職工，六軌制2000多名學生。今年我校添置了信息化設備，實現了每個年級組配備一臺PC電腦、一部電話。學生有微機室，實驗室、閱覽室等。

在校長等領導和全校師生的共同努力下，我校成為了校園環境優美、校風學風優良、教學設施一流、信息化技術應用水平領先的學校。現在，我們正齊心協力，努力將＊＊＊＊小學辦成更加出色，第2頁 令世人矚目的新型學校

購物的感受

隨著網絡經濟由鋼筋加水泥代替了虛無飄渺的泡沫，終于看到了大浪淘沙后真正的網絡購物商城，了解其物品種類豐富，價格便宜，結算手段多樣，配送種類靈活，吸引了我這個希望追趕科技時尚并且想“賺點小便宜”的人，體驗足不出戶的購物樂趣。

認識卓越這個網絡購物，純屬偶然，為了給朋友置辦生日禮物，市面上卻又是找尋不到，恰好在卓越發現了它，價位又比市面上便宜，便開始與卓越的情緣。在卓越影視區中“淘金”成為了我的首選。當時卓越不但有低價DVD，還有滿200元免配送的活動，更有購物后的免費禮品，可以說我當時有種發現寶藏興奮有加的感覺，不知不覺三個抽屜便放滿了從卓越淘來DVD，尤其是有幾張D9的片子，列入了我的珍藏，樂趣由此而生。

半年時光轉瞬即逝，隨著購物次數的增加，突然一天發現自己已經成為卓越的VIP會員。第一次體驗到貴賓的感覺，看著貴賓的特權，心中隱約感到卓越已經成為我生活中不可缺少的一部分。

隨著卓越融資的成功，便展開了一場鋪天蓋地的優惠促銷活動，使原本好似一潭死水的網絡商城之間激蕩起波瀾，在競爭機制的引導下，眾網上商城展開了一場從商品價格到售前售后服務的競爭活動。隨著競爭的深入，卓越的貨源更加充足，商品更加豐富，優惠活動更加活躍起來；整個商城更是有了翻天覆地的新變化，網頁的字里行間充滿了人性化的氣息。尤其是最近熱銷的動畫片變形金剛、丁丁歷險記的DVD，引發了我購物的欲望。體驗著在這個網絡大家庭中成為一份子的感覺。

隨著網絡商城間競爭的白熱化，商品價格的競爭已經無甚差距，售前售后服務質量將是成敗的關鍵，顧客的眼睛永遠是雪亮的，來卓越購物的人們，都是懷著支持愛護并且希望卓越健康發展下去的美好愿望。希望卓越能夠成為顧客的貼心人，想顧客之所想，揚起人性化的大旗共創美好的明天，讓所有的顧客在卓越體驗到網絡購物的樂趣。

我的學習生活

我是一位老師，每天，除了上班下班外，其余的時間都花在《小大專》學習上。我常常這樣想：人不能沒有壓力，沒有壓力就失掉戰勝困難的信心和勇氣，面對二十一世紀面對改革開放的今天更不能放棄追求。我是這樣想也是這樣做。我沒有以我的苯而不去努力也沒有因年紀大歲數大而不去追求。于是，每天除了上班回家理完家務外，其余時間就是學習再學習。

面對小學自考的十門功課，我不敢怠慢，面對精彩的電視節目我不敢觀望，面對精采的報刊雜志只能暫放一邊。面對一切的一切只能等考試完了再說。隨著時間的一天天推移，自考也一天天逼近，我更是一頭扎進書里，面對停電的夜晚蠟燭與我作伴。在寒冷的冬夜我不敢立刻鉆進溫暖的被窩，寒風與我作伴。我獨自一人坐在燈下看書直至深夜。但是并不是所有的付出都有回報，第一次我報考兩科，一科剛好六十分，另一科〈中外文學導讀〉》只考五十九分。但我不灰心喪氣，而是總結前面的經驗教訓，重新訂好學習計劃，教材的重點難點抓準，明確考綱的笵圍，再加上我把平常節省下來的錢買些自學輔導書，因此，我沒有因年紀大，記性不好而掉隊；也沒有因笨而掉隊，我學完了小學自考的全部課程。這就是我的學習生活。

我和體育

我和體育的關系可以用“趕鴨子上架”來形容。我從小一向不喜歡參加體育鍛煉，上學的時候，最怕的就是老師要考試，我曾經求過體育老師，渴望他看在我可憐的樣子上給我及格的體育分數。對我來說，只要有書看、有音樂聽，別的什么都不需要了。記得在大學一年級時候，有一次體育100米

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考試，正好遇上我請了一個月的病假，當時感到非常高興，心想總算避開了體育考試，但到年底，因沒有體育成績，必須補考，心里突然多了幾分恐懼感，好在后來就來了一個體育老師，把我們安排在起點后，他就一個人去了終點，其實，這時我們幾個補考的同學已經向前走了好幾米了，后來終于及格了。

不過，我這樣對體育懷有恐懼感的一個人，后來卻漸漸喜歡上了體育。

談到開始喜歡體育運動，還是大三，那時在大學生中流行溜旱冰。第一次我是被同學拉了去體育場的，又是被迫穿上了冰鞋的。一開始，我只是害怕地沿著扶手走了一圈，并且花了好長時間。慢慢地，我感到這里面也有很多的技巧，像摩擦力、向心力、平衡等等知識，這一點，引起了我的好奇，以后，我便喜歡上了運動。現在，我還喜歡登山、劃船等體育健身項目。

其實，象我們這些高中老師，平時教育任務過于繁重，壓力又大，如果不重視體育鍛煉的話，健康狀況將越來越壞，老師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能提神。課間操和學生一起跑跑步、做做操，既增進了師生之間的友誼，又強健了身體。課外活動，到操場上，到大自然中，打打球，散散步，會感到很愉快，一天的疲勞感也就消失了。

我向往的地方

我向往的地方是2008年的北京，我希望能在2008年到北京親眼目睹奧運的風采。

記得2001年7月13日那個令人難忘的夜晚，當國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布“2008，BEIJING”的時候，北京沸騰了，中國沸騰了，多少年的夢想在那一瞬間實現了，多少中國人陶醉在這美妙的時刻，于是從那時起，我就熱切地期盼著北京2008年奧運會的到來，并在心里暗暗許下心愿：北京2008，我一定要親臨現場做英語志愿者，為來自世界各地的客人服務。

為了能夠實現這個夢想，這些年我一直默默地努力著，我拼命學習英語，到處找機會練習口語，比如去英語角、參加口語培訓班，聽英語新聞等等，平時在街上，一見到老外，我就會機不可失地狂奔上去，懇請他們聊上幾句英語，他們也都很熱情，都愿意花點兒時間陪我聊上好一陣子。總之，為了學好英語，為了趕上北京2008年奧運會，我竭盡全力，付出了一切，以實現我心中的夢想。

北京2008，你等著我吧，到時我一定會以最飽滿的精神狀態，以最流利的英語向五湖四海的人們介紹北京，介紹中國，介紹博大精深的中華文明，讓世界了解北京，了解奧運，了解中國。

我喜歡的文字

不知從什么時候開始，網絡文學已成為我生活不可或缺的一項內容。一有功夫我就端坐在微機前，只要沒什么緊要的事情，連我自己也不知道我會呆上多久。

我喜歡它們，就像喜歡我夏天那襲白色的連衣裙一樣。因為合意。仍然不知道從什么時候起，我逐漸固定地喜歡一些文字，有了一個閱讀上的選擇和偏愛。

陰郁的文字是潮濕的，能夠讓人看到隱藏在文字下面那張淚眼婆娑的臉。當你被它們牽動的時候，你會發現自己原本還有著一顆晶瑩柔美的心，以及一息尚存著所謂純粹的人性??脆弱和同情。并為自己感動。透過那些潮濕的文字，能夠滲透出一個人情感的方向。在寂靜的深夜，邀約同樣心靈的觸角探知每一個角落里因疼痛帶來的寒冷與悵然。相互慰籍，分擔壓抑。

網絡上的文字幾乎都是一種顏色，背景卻是無限豐富的。有的網站可以上載背景，我很喜歡，我認為那是文字的另一種表現形式。像一幅幅靜默的風景，讓人揣測不到它真實的面孔，給人超越空間的思維和想象，讓你不停地奔跑、尋找其深不可測的意境。有一種感覺神秘，涂抹得模糊的藍色和曖昧光線的圖版是我至愛的格調。它會伴隨著文字不斷侵略我的視線，變作一股凜冽的風，以憂傷與寂

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寞的姿勢穿行。刺破我柔軟的心房。

誠然。美麗的文字不全都是憂傷的，然而凄艷的故事一定是陰郁的。從綻裂的濕潤的傷口閃爍出清醒與****的冷眼。像黑暗的曠野里一朵妖嬈的磷光，因為寒冷，因為偶爾漂泊的靈魂和被黑夜的困擾，讓人對其充滿憧憬和幻想。

不喜歡過于平靜的文字，看久了會覺得時間很漫長。像一個旅途中人，總也走不出一個景點。使人缺乏耐性，感覺疲倦。

我喜愛的書刊

我最喜歡的一本書——美國作者J.D.塞林格所著的《麥田里的守望者》。作者創造了一種新穎的藝術風格，通過第一人稱以青少年的說話口吻敘述全書，用現實主義筆觸生動而細致地描繪了一個中產階級子弟苦悶、彷徨的精神世界，真實地揭露了資本主義社會精神文明的實質。主人公生活的那個時代被史學家稱為“懦弱的五十年代”，廣大人民的精神生活貧乏、空虛。本書的主人公是當代美國文學中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格較為復雜，有受當時資本主義社會耳濡目染的丑惡一面，但也有反抗現實，追求理想的純潔一面。

這本書真正值的贊揚的還有作者在藝術上的特色，心理描寫細致入微，可以說開了當代美國文學中心理現實主義的先河。本書作者從犀利的洞察力解剖青少年的復雜心理，透過現象觀察精神實質，栩栩如生地描繪了主人公精神世界的各個方面，既揭示了他受環境影響頹廢、沒落的一面，也寫出了他純樸、敏感、善良的一面，他不是想要當麥田里的守望者嗎？證明他有一種極其可貴的“救救孩子”的想法。

看過這本書后，想想我國的青少年生長在社會主義祖國，受到黨、團的親切關懷，既有崇高的理想，又有豐富多彩、朝氣蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！

談談美食

常言道：民以食為天，對于美食沒特意的研究，但平時我喜歡做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉絲”。配料很簡單，有菠菜、粉絲，另需一些小調料。取半斤菠菜洗凈，切成一寸長；粉絲二兩用水泡軟，也切成一寸長；把四、五個香菇和一小撮蝦米，泡軟剁碎；另將一根青蔥切成末。做法是：在鍋內放清水，煮開后下菠菜燙熟，撈起裝盤進冰箱冷卻。再將粉絲放入燙菠菜的開水中煮熟，撈起加一點油和鮮醬油拌一下，以免結團。將涼后的菠菜和粉絲拌和，再加鮮醬油調至咸淡適中。鍋里放少許油，將香菇和蝦米末炒熟，起鍋前放入蔥末。然后將這些料倒入菠菜粉絲內拌勻，淋上一些芝麻油即成。

這是一道涼拌菜，別看材料簡單，做法也不難，卻是十分可口。每當請朋友來家做客，都是極受歡迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一掃而光了，我不得不提醒客人，留著一點肚子裝別的菜。

做菜的竅門有不少，其中一個我覺得很重要，就是材料的搭配。單拌粉絲和單拌菠菜我全試過，都不怎么樣，兩樣合在一起，口感才好。香菇和蝦米在一起也能產生特殊味道。我現在做菜很少用味精，而是通過菜料搭配提鮮生味。

我做菜做飯雖不是什么美味佳肴，但也十分可口。

談談個人修養

社會上常有人忿忿不平：為什么教師除了清高就只能清貧。我要說，這或許就是殘酷的社會競爭中的“游戲規則”，要耐不住清貧和寂寞，你一開始就錯了——你不應該選擇從事教育事業。

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既然你選擇了教師你就別無選擇地擔負著教書育人、傳承文明的神圣責任。在今天特定的歷史時期，培養振興中華的下一代的重任也歷史性地落在了你的肩上，你依然別無選擇。你的一言一行都會對孩子產生潛移默化的影響。我們要提高自身修養，別無選擇。沒有良好的修養，不是一個好老師。

長期以來流行著一種說法，就是把師生關系比做“一桶水”和“一碗水”，現在很多人覺得不妥。是的，吃老本是會坐吃山空，誤人子弟的。所以有人認為教師應該是“自來水”。我看也不妥。水是不會自來的，必須要你一點一滴地積累。所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”。教師的底蘊除了學習積累別無他法。“泰山不擇細壤故能就其高，大海不擇細流故能就其深。”所以，我認為教師應該是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬廣得無可比擬的時候，教師才能成為教育過程的真正的能手、藝術家和詩人”。舉一反三，舉重若輕，信手拈來，幾乎無所不知的老師才會讓學生肅然起敬。無所不知是不可能，但我們應該時刻準備著，不斷地進修學習。

熱愛學生，為人師表，不僅是一種職業道德，也是一種修養。教師只有愛學生，才會愛崗敬業，忠于職守，才會了解學生、接近學生，贏得學生的尊敬、信任與愛戴。身教重于言教，教師的一言一行對學生影響很大，所以我們要有廣泛的興趣，堅強的意志，開朗的性格，健康的情緒，努力培養自信，樂觀的性格，做學生的表率。

社會公德

社會公德是人類在長期社會公共生活實踐中逐漸積累起來的、是社會公共生活所必須的、最簡單、最起碼的道德準則。它一般指影響著社會公共生活的行為規范，例如：遵守公共秩序、愛護公物、保護環境、講文明懂禮貌等。每個人都應當遵守社會公德。就拿乘坐公交車這個日常生活中最普通的事來說，它在很多方面都體現了社會公德的重要性。首先上車要排隊。現在好多人為了自己能坐到位置，都不排隊，而是擠在公交車的門口。這樣一些人就會被踩到腳，瘦弱的人甚至會被擠倒，而女性還可能遭到咸豬手的偷襲，同時還便于小偷偷東西。其次，要主動讓座。因為現在主動讓座的、富有愛心的人越來越少，所以公交車上專門為老弱病殘孕設置了愛心座位，車內的廣播系統中也有“請主動為老弱病殘孕和抱小孩的人讓座”的語音提示。可是有些人霸占著愛心座位不讓座，頭還朝向窗外，就當沒看到有老人或是孕婦，也沒聽到車里的廣播提示。第三，要講究車內衛生，不在車內吸煙、吐痰，不亂扔瓜皮果殼。經常會看到有男士在車內吸煙，然后被司機勸阻了，他還不服氣。另外，在車內吐痰、嗑瓜子也是常見的。甚至偶爾還會看到有抱在手上的小孩在車上小便。為什么現在公交車車上都有個垃圾簍？為什么會有“請講究車內衛生，文明乘車”這樣的廣播提示？其實就是因為有些人不遵守社會公德，公交公司不得不采取以上措施。此外，為了遮擋夏日的太陽，也為了給乘客提供更好的乘車環境，公交公司不惜重金，為每輛車的車窗上安裝窗簾。可是一個夏季都沒過，那些窗簾不是臟了、破了，就是掉下來了，殘缺不堪。要是不人為破壞，窗簾的使用壽命是不會那么短的。

總之，遵守社會公德，有利于精神文明建設，有利于創造美好生活。社會公德需要社會的每個成員共同遵守。遵守社會公德從我做起，從身邊的小事做起。

我喜歡的明星

周杰倫剛出道時，我一點都不喜歡他，因為他總是咬字不清聽不懂，因為不喜歡，所以也不會留它的歌詞。我也很難理解喜歡周杰倫的人。后來我深入去了解了，我也不記得當時是怎樣一下子對他著了迷，當然是對他的歌的曲調著了迷。

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周杰倫是一個非常有才，有個性，而且很勤奮工作的人。我覺得他無愧于亞洲天王的稱號，他是音樂潮人的先鋒。

很多人喜歡周杰倫，當然也有人不喜歡周杰倫。但是八年來他在音樂和電影上的表現與成績的確精彩亮眼，令人無法忽視。當我們仔細計算他在音樂上取得的奇跡有百分之多少來自上天賜予的才華時，他的回答是：“我不聰明，我聽媽媽的話要努力。”

周杰倫紅了八年。八年前，他是一個不出名的寫詞人。當用心為別人作的詞被一次次退回，他也有過苦悶的心境，整天把自己鎖在錄音棚里，對著紙筆發力。一周內寫50首歌，找出10首來自己唱，周杰倫的第一張同名專輯《JAY》就這樣問世了，里面藏著被人退稿幾次的歌。如今，他被人們稱為音樂天才。他愛音樂，即使成了巨星，拍了電影，做了代言，出席了商業活動，可是無論多忙碌，他還是保持著每年一張的個人專輯的速度，而且每一張都透出無限才氣。

盡管很多娛樂媒體都習慣用：才子、天才來稱譽這位歌手。但是這個從一名餐廳服務員成長為家喻戶曉的當紅小天王，卻非常謙虛。周杰倫在接受美國《時代》雜志專訪時說：“明星夢并不是遙不可及的，其實，任何人都可以做，只要你肯努力。我之所以能有今天，就是我不服輸的結果。”是呀，一個人不想做退卻的懦夫，就應該像蝸牛一樣，一步一步地往上爬。如果你一直追求下去，那么，天下還有什么事......《談談對環保的認識》

環境是我們賴以生存的空間，它的好壞決定著我們的生活質量，但是現在它以變得滿目滄桑，面目全非了。

記得有這樣一個故事：當冬天快來的時候，鳥兒向大樹告別，它們約好第二年春天見面，可是當鳥兒飛回來的時候，大樹不見了，只看見殘破的樹樁，小鳥問樹樁“大樹去那里了”樹樁傷心的說“它被伐木工人抬去了”小鳥飛向木廠，工人說“它被制成了火柴”小鳥飛向火柴，可它已化成了一堆灰！看完這個故事，我的感觸頗深，有多少人只為了一己之私，任意的、不加節制地破壞環境。其實地球是一個很公平的老人，你送給他什么，他就還你什么，所以現在沒有了湛藍的天空，沒有晴朗月光，沒有了甜潤的空氣，只有肆虐的風沙，只有光禿禿的山脈，地球何其無辜啊！

聽聽吧，地球母親正在痛苦的呻吟！

地球是我們的母親，不要再讓她傷心流淚了！

看看吧，地球母親已經支離破碎！

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