第一篇：心智拓展運動會口號2篇

心智拓展運動會口號2篇(精選多篇)

賽出風格、賽出水平

團結拼搏、爭創佳績

飛躍夢想、超越劉翔

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

展現自我、爭創新高

奧運精神、永駐我心

強身健體、立志成材

頑強拼搏、超越極限

揮動激情、放飛夢想

青春無悔、激情無限

頑強拼搏、勇奪第一

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

遵規守紀、團結互敬

拼搏奮進、永遠進步

慢慢挑吧

全民健身 利國利民

健康第一 從我做起

心智拓展運動會口號：

高xx級

1班：認真讀書，踏實做人。全民健身，奔向奧運。

2班：團結進步，永爭第一。

3班：團結拼搏，永爭第一！

4班：超越自我，挑戰極限！

5班：超越自我，秀出風采！

6班：6班、6班，永爭前三！

7班：團結拼搏，超越自我。

8班：人要搏出一片藍天！

9班：非比尋常，九班最強！

10班：友誼第一，比賽第二！11班：11，11，永爭第一！

12班：和衷共濟，風雨同舟；拼搏進取，鑄就輝煌。13班：努力奮進，永爭第一！

14班：揮灑著青春的活力，放飛

希望和夢想！

15班：15班，齊心進，運動會，創佳績！

16班：犯其至難，圖其至遠！

17班：17班的人，17班的魂！

18班：高一18，實力最佳，體育健兒，整裝侍發！

19班：團結友愛，勤奮好學，激情飛揚。

20班：今天的驕傲將從這誕生，明日的太陽將從這里升起！

21班：沒有最好，只有更好。

22班：展現青春風采！

23班：23，23，沖出國門，走向明天

高xx級

1班：全民健身，光我中華。2班：友誼第一，比賽第二！

3班：風流今朝，盡在高

二、3班。

4班：放飛夢想,堅持理想。5班：友誼第一,比賽第二。

6班：青春活力，團結友愛，尊敬

師長。

7班：高二七班，奔向未來！

8班：高二八班，向你問好。9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒！

10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一！

11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗！

12班：前進，創造出一個又一個的奇跡。

13班：播下希望，充滿激情，勇往直前，永不言敗！

14班：高二.14，永不言敗！

15班：運動場上，激情飛揚。

16班：16，16，一枝獨秀，秀出豐采。

17班：關注十七的表現!期待奇跡的出現!

18班：高2、18，實力最佳，與時俱進，開創未來。

19班：高二、十九，魅力永久，充滿自信，贏得勝利。

20班：不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。

高 三 1班：不斷進步，力求最好！

2班： 年輕沒有失敗，只要亮出風采！

3班： 命運全在拼擊，奮斗就是希望。4班： 創造另一個新天地。

5班：5班的歡樂，無邊無際，5班的風采，5班的信念，無堅不摧，5班的精彩！

6班：把青春合美好都留美麗的母校，為你添彩，為你驕傲！

7班：荊棘莫不越，光乎華中，耀其中華！

8班：和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快！

9班： 頑強拼搏，賽出風格！

10班：只要不氣餒，奇跡就會發生。

11班：雙腿走遍中華！

12班：堅信未來的明天將屬于我們。

13班：為班集體的榮譽而奮斗！

14班：精神的動力，源于運動。

15班：人生能有幾回搏，此時不搏何時搏？

16：飛翔 飛翔 飛翔！

16：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖！

17班：

17、17，永爭第一！

18班：沒有激情就沒有希望，沒有拼搏就沒有成功。

19班：虔誠治學，豁達泄世，修剪自我。

20班：沒有最棒的，只有最好的。

21班：只要拼,只要博，成功就在不遠處。

22班：永不言敗，永不退縮！

23班：今天，我為華中而驕傲；明天，華中以我而自豪！

24班：we are the best!we are the wonder!

25班：積極去拼搏。

26班：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖，圓夢在26班。

高xx級

1班：全民健身，光我中華。2班：友誼第一，比賽第二!

3班：風流今朝，盡在高

二、3班。

4班：放飛夢想,堅持理想。5班：友誼第一,比賽第二。

6班：青春活力，團結友愛，尊敬師長。

7班：高二七班，奔向未來!

8班：高二八班，向你問好。9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒!

10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一!

11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗!

12班：前進，創造出一個又一個的奇跡。

13班：播下希望，充滿激情，勇往直前，永不言敗!

14班：高二.14，永不言敗!

15班：運動場上，激情飛揚。

16班：16，16，一枝獨秀，秀出

豐采。

17班：關注十七的表現!期待奇跡的出現!

18班：高2、18，實力最佳，與時俱進，開創未來。

19班：高二、十九，魅力永久，充滿自信，贏得勝利。

20班：不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。

賽出風格、賽出水平

團結拼搏、爭創佳績

飛躍夢想、超越劉翔

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

遵規守紀、團結互敬

拼搏奮進、永遠進步

全民健身 利國利民

健康第一 從我做起

展現自我、爭創新高

奧運精神、永駐我心

強身健體、立志成材

頑強拼搏、超越極限

揮動激情、放飛夢想

青春無悔、激情無限

頑強拼搏、勇奪第一

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

慶直轄迎奧運構和諧展風采

全面貫徹落實科學發展觀推動經濟社會全面協調可持續發展!

全面建設小康社會率先基本實現社會主義現代化！

全民健身迎奧運與時俱進奔小康！

全員參與健身鑄造和諧中州

熱烈慶祝“五一”國際勞動節！

熱烈慶祝廣州市第六屆職工運動會隆重開幕！

實施全民健身計劃弘揚奧林匹克精神

手牽手同辦職工運動會心連心共鑄中州新輝煌

提高體育運動水平振奮中州企業精神

團結參與拼博奮進

團結動員全市職工為建設現代化大都市建功立業！

頑強拼搏勇爭第一

文明觀賽事理智對輸贏

以優美的環境優良的秩序優質的服務迎接中州企業第一屆職工運動會

迎奧運做主人健體魄展風采構建和諧中州鋁

預祝廣州市第六屆職工運動會圓滿成功！

展企業職工風采樹中州文明形象

展示廣州職工時代精神風貌迎接全國總工會成立周年！

展示職工精神風貌促進企業和諧發展

振奮精神團結拼搏為干部教育事業再譜新篇

職工健兒競風流羊城賽場展英姿

職工運動會口號：

急診科代表隊：你急，我不急，我們是手機中的戰斗機！

行政代表隊：不行不正，一行就正！

飲料就喝和其正！

早教代表隊：別讓孩子輸在起跑線上，早起就教！

財、總、設備科代表隊：沒有槍，沒有炮，我們為你們造！

產科代表隊：動感地帶，我的地盤我做主！

婦科代表隊：夏日無“炎”，做女人挺好！

藥劑科代表隊：吃了我的藥，吃嘛嘛香！

兒科代表隊：有了孩子喂，生活好滋味！

手術室代表隊：拿你開刀，讓你好看，專門整人，整啥像啥。

心智拓展活動策劃書

——理學院心理協會

活動背景

大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才才有了可靠的內在條件，一

顆顆人才的新星才有可能升起。“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄于地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代的年輕大學生的心靈。濟南大學一向重視學生心理素質，我們希望通過這次心理素質拓展活動來提高我們的心理素質，提醒同學們注意心理健康的意識，真誠地提醒同學都來關注心理健康，以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的一份力量。

一、活動的目的與意義

為豐富同學們的課余生活，為培養和增強同學們的團隊精神和團隊意識以及提高自身和與他人的協調能力，促進同學們的心理健康，因而在全范院圍內舉行大型的心智拓展活動。增強班級的凝聚力和同學的榮譽感；改善同學間的關系，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活；引導同學們積極關注心理衛生，自覺維護心理健康；宣傳普及心理健康知識，提高

同學們的心理素質；讓同學們打開心扉，進行無聲的交流，讓心與心更貼近，共創美好的明天。豐富大家的生活，體驗生活的快樂。

二、活動主題

團隊合作 全面發展

三、活動內容

開場：開幕致辭。

啦啦隊表演

進場儀式：各個隊的隊長帶領隊員上場，展現本隊精神面貌，介紹隊的名字跟參賽宣言。

1、袋鼠跳接力

工具:4個麻袋、4個秒表

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提麻袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將麻袋交給第二人，依次進行，跳完時記錄時間。

規則:必須繞過標志物。必須在起跑線后交接。隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。犯規一次加2秒

2、五人六足

工具:2個秒表、8根繩子

五個人肩靠肩并排，將相鄰同學的腿綁在一起，出現五人六足。每隊分成兩小組，第一小組在起跑線處，另一小組在對面的終點線處，比賽開始時第一小組跑到第二組處，解下繩子給第二組成員綁在腿上，返回到起跑線。記錄完成比賽的時間。規則：①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道；②隊員捆縛的布帶賽中脫落，需在原地綁好后繼續比賽。犯規一次隊伍成績加2秒。

3、畫臉譜

工具：2塊畫板，素描紙若干，鐘托員?支，2條蒙眼布，2塊秒表

每組選派五人，女生三人，男生兩人。第一人畫頭的輪廓，其他人填上眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴。第一個人帶上蒙眼布站在起跑線上，當裁判宣布開始時，先左轉三圈再右轉三圈，在隊友的提示下走到畫板前畫出自己要畫的部分，畫好后走回到起跑線，把蒙眼布跟

第二個人帶上，再重復第一個人的做法，直到五個人全部完成。記錄完成所需時間。

規則：在走路或畫臉譜時，蒙眼布掉下，需重回起跑線重做。畫完后，由評委評分，并計入成績。

4、運紙關卡

工具：報紙若干，秒表

1）各隊派一位隊員擔當把關者，把關者離別的組起始線約5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊。

2）主持人一喊開始，各組第一名隊員跑向把關者的面前，和把關者猜拳，猜贏即可過關，如果猜輸，則繼續猜拳，直到贏把關者為止，贏了之后，可以去區一張報紙，由原路返回，返回時不用過關。放在起跑線處，下一個由同隊另一隊員進行。時間五分鐘，報紙多著勝。

規則：不可強行闖關，犯規一次減掉一張報紙。裁判說時間到后，放下的報紙不算。

5、合力吹氣球

工具：五張簽，上寫：嘴巴；手；腳，氣球不少于20個

適合全部的人游戲方法： 1.分組，自由組合，但每組必須要有五人，每隊分兩組。2.裁判請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起，抽到腳的同學，背靠背，中間隔著吹好的氣球，身體下蹲，扮演螃蟹跑，跑到終點處。站在終點處的另一小組按同樣方法跑回來。記錄每隊完成時間。

規則：用自己手接觸到正在吹的氣球的或螃蟹跑的過程中身體沒下蹲著都算犯規一次，時間加2秒。螃蟹跑時夾破氣球加5秒，但兩人繼續螃蟹跑，完成比賽。

四、計分要求。

第1、2、4、5個活動，第一名得20分，第二名得18分，第三名得17分，第四名得16分，第五名的15分，第六名得14.5分，第七名得14分，第八名得

13.5分。第三個活動時間最短的加10分，第二名加8分，第三名加7分，第四、五、六、七、八依次加6，5.5，5，4.5，4分。最后加上評委的成績，為最后第三個活動的成績。

六、活動時間、地點

2014年10月31號上午9：00——11：30南院籃球場。

七、活動人員安排及流程

參賽人員以班級為單位共分八個組，每組十人。

秘書部：干事九人，三人記錄統計，六人維持會場秩序，帶好筆！負責8個凳子。

活動部：干事做助理教練，每人一塊秒表記錄負責班的時間，帶好筆！負責4張桌子。

宣傳部：干事一兩人，負責拍照，帶好相機。

張星爍，王偉華負責筆記本，音響設備，下載歌曲。宋彪負責收報名表。

郭靈芝，王美，王樹貞負責準備其他小件物品。

宣傳部從協會中找一個主持人，做好活動展板。

秘書部通知拉拉隊。

工具匯總：氣球若干，秒表，粉筆，4個麻袋，鐘托員?支，十根繩子，2塊蒙眼布，報紙若干，卡片至少十張，帽子，工作證，音響設備，相機，桌子4張，凳子八個，筆記本一臺，長電源線，筆若干，2塊畫板，素描紙若干，院旗。

準備工作：周日內部人員早上七點半到南院操場集合，布置會場！

八、邀請嘉賓：馬杰老師，學生會主席，自律會主席，記者團團長，青協會長。

九、獎項設置

活動設一等、二等、三等三個獎項。一等獎一組，二等獎二組，三等獎二組。

本次最終結果將以海報的形式展出，不在現場頒獎，頒獎時間另行通知。

十、注意事項:場地為水泥地，摔倒會受傷。會場有電，注意安全。

十一、財政預算：七十元

注意：各項工作在周四之前必須全部準備好！

濟南大學理學院心理協會

2014-10-21

一九八四年洛杉磯play part in history參與歷史

一九八八年 漢城 harmony and progress 和諧、進步

一九九二年 巴塞羅那 friends for life 永遠的朋友

一九九六年 亞特蘭大 the celebration of the century 世紀慶典

一九九八年 長野 from around the world to flower as one 讓世界凝聚成一朵花

二0xx年 悉尼 share the spirit 分享奧林匹克精神

xx年 鹽湖城 light the fire within 點燃心中之火

xx年 雅典 welcome home 歡迎回家

xx年 都靈 an ever burning flame 永不熄滅的火焰

二零零八年北京 one world，one dream同一個世界 同一個夢想

奧林匹克運動會口號：

雅典奧運會“歡迎回家”的口號將現代奧運會起源于雅典的背景和溫馨融入其中，深得好評。不過美國鹽湖城冬奧會“點燃心中之火”卻被國際奧委會認為是奧運史上最成功的口號。

據了解，為一屆奧運會提出口號的做法在1984年洛杉磯奧運會之前并不普遍。“在歷史中扮演你的角色”是組織者為鼓勵當地居民而在宣傳活動中使用的口號。這些宣傳活動因缺乏系統的組織、主動推介意識不足而效果一般。不過，從這屆奧運會開始，口號作為一屆奧運會重要的標志性核心內容，越來越受到國際奧委會和舉辦城市的重視。

1992年西班牙巴塞羅那奧運會是

世界奧林匹克大家庭空前的一次團聚——在經歷了美蘇互相抵制的莫斯科奧運會和洛杉磯奧運會，以及被朝鮮抵制了1988年漢城奧運會之后，現代奧運會終于在多年低潮之后迎來了一次大團聚。巴塞羅那奧運會響亮地喊出了“永遠的朋友”這一口號，不僅強調了奧林匹克精神中友誼與和平的永恒主題，表達了全世界人民所共同的期盼與心聲，更試圖以此來賦予巴塞羅那奧運會榮耀的歷史地位。

澳大利亞悉尼奧運會“分享奧林匹克精神”這一口號是由悉尼在1992年提出的。當時，悉尼正在申辦第二xx屆奧運會，這一口號實際上是首先作為申辦口號出現的。這句口號從申奧一直沿用到xx年悉尼奧運會落幕。令人嘆服的是，“分享奧林匹克精神”從悉尼申奧開始就幾乎成了悉尼奧運的精神領袖，它啟發和感召了悉尼奧運會的視覺設計、形象推廣等一系列活動，為悉尼奧運會整體形象的塑造做出了巨大貢獻。

1995年，美國鹽湖城獲得了xx年冬季奧運會的主辦權，但鹽湖城隨即陷入了不盡的申辦丑聞之中。在其組委會主席因此而去職之后，新上任的鹽湖城奧組委主席認為，鹽湖城冬奧會迫切需要重新樹立和端正自己的公共形象。“點燃心中之火”的口號便是在這種背景下走上了舞臺，“圣火”是正義與純潔的象征，而燃燒在內心的“圣火”當然也就暗喻了這屆冬奧會正義的內在心靈。《點燃心中之火》還被譜寫成這屆奧運會的會歌，并作為一個設計理念成為其開幕式的主題。

“點燃心中之火”是現代奧林匹克歷史中一個非常成功的口號案例：這個口號不僅含義深刻，飽含激情，感人至深，而且提供了極強的視覺表現力，為各項奧運實務提供了很好的指導，并對樹立賽會的公共形象貢獻良多。“點燃心中之火”被國際奧委會認為是有史以來最為成功的一句奧運口號。

在xx年舉辦的雅典奧運會上，希

臘人熱情而自豪地喊出了“歡迎回家”的口號。這其中不僅包含了雅典奧運會對全球奧林匹克大家庭所有成員最誠摯、最熱烈的歡迎盛情，更充分表達了希臘作為奧林匹克發祥地對奧運會重歸故里的喜悅和自豪之情。

xx年6月26日，第29屆奧林匹克運動會組織委員會公布了xx年奧運會口號“同一個世界 同一個夢想”。這一口號集中體現了奧林匹克精神的實質和普遍價值——團結、友誼、進步、和諧、參與和夢想，表達了全世界在奧林匹克精神的感召下，追求人類美好未來的共同愿望。

奧運主題：“同一個世界 同一個夢想”，集中體現了奧林匹克精神的實質和普遍價值觀——團結、友誼、進步、和諧、參與和夢想，表達了全世界在奧林匹克精神的感召下，追求人類美好未來的共同愿望。盡管人類膚色不同、語言不同、種族不同，但我們共同分享奧林匹克的魅力與歡樂，共同追求著人類和

平的理想，我們同屬一個世界，我們擁有同樣的希望和夢想。

“同一個世界 同一個夢想”，深刻反映了北京奧運會的核心理念，體現了作為“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”三大理念的核心和靈魂的人文奧運所蘊含的和諧的價值觀。建設和諧社會、實現和諧發展是我們的夢想和追求。“天人合一”，“和為貴”是中國人民自古以來對人與自然，人與人和諧關系的理想與追求。我們相信，和平進步、和諧發展、和睦相處、合作共贏、和美生活是全世界的共同理想。

“同一個世界 同一個夢想”，文簡意深，既是中國的，也是世界的。口號表達了北京人民和中國人民與世界各國人民共有美好家園，同享文明成果，攜手共創未來的崇高理想；表達了一個擁有五千年文明，正在大步走向現代化的偉大民族致力于和平發展，社會和諧，人民幸福的堅定信念；表達了13億中國人民為建立一個和平而更美好的世界做

出貢獻的心聲。

英文口號”one world one dream”句法結構具有鮮明特色。兩個“one”形成優美的排比，“world”和“dream”前后呼應，整句口號簡潔、響亮，寓意深遠，既易記上口，又便于傳播。

中文口號“同一個世界 同一個夢想”中將“one”用“同一”表達，使“全人類同屬一個世界，全人類共同追求美好夢想”的主題更加突出。

第二篇：心智拓展運動會口號2篇

賽出風格、賽出水平

團結拼搏、爭創佳績

飛躍夢想、超越劉翔

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

展現自我、爭創新高

奧運精神、永駐我心

強身健體、立志成材

頑強拼搏、超越極限

揮動激情、放飛夢想

青春無悔、激情無限

頑強拼搏、勇奪第一

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

遵規守紀、團結互敬

拼搏奮進、永遠進步

慢慢挑吧

全民健身 利國利民

健康第一 從我做起

心智拓展運動會口號（2）：

高XX級

1班：認真讀書，踏實做人。全民健身，奔向奧運。

2班：團結進步，永爭第一。

3班：團結拼搏，永爭第一！

4班：超越自我，挑戰極限！

5班：超越自我，秀出風采！

6班：6班、6班，永爭前三！

7班：團結拼搏，超越自我。

8班：人要搏出一片藍天！

9班：非比尋常，九班最強！

10班：友誼第一，比賽第二！11班：11，11，永爭第一！

12班：和衷共濟，風雨同舟；拼搏進取，鑄就輝煌。13班：努力奮進，永爭第一！

14班：揮灑著青春的活力，放飛希望和夢想！

15班：15班，齊心進，運動會，創佳績！

16班：犯其至難，圖其至遠！

17班：17班的人，17班的魂！

18班：高一18，實力最佳，體育健兒，整裝侍發！

19班：團結友愛，勤奮好學，激情飛揚。

20班：今天的驕傲將從這誕生，明日的太陽將從這里升起！

21班：沒有最好，只有更好。

22班：展現青春風采！

23班：23，23，沖出國門，走向明天

高XX級

1班：全民健身，光我中華。2班：友誼第一，比賽第二！

3班：風流今朝，盡在高

二、3班。

4班：放飛夢想,堅持理想。5班：友誼第一,比賽第二。

6班：青春活力，團結友愛，尊敬師長。

7班：高二七班，奔向未來！

8班：高二八班，向你問好。9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒！

10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一！

11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗！

12班：前進，創造出一個又一個的奇跡。

13班：播下希望，充滿激情，勇往直前，永不言敗！

14班：高二.14，永不言敗！

15班：運動場上，激情飛揚。

16班：16，16，一枝獨秀，秀出豐采。

17班：關注十七的表現!期待奇跡的出現!

18班：高2、18，實力最佳，與時俱進，開創未來。

19班：高二、十九，魅力永久，充滿自信，贏得勝利。

20班：不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。

高 三 1班：不斷進步，力求最好！

2班： 年輕沒有失敗，只要亮出風采！

3班： 命運全在拼擊，奮斗就是希望。4班： 創造另一個新天地。

5班：5班的歡樂，無邊無際，5班的風采，5班的信念，無堅不摧，5班的精彩！

6班：把青春合美好都留美麗的母校，為你添彩，為你驕傲！

7班：荊棘莫不越，光乎華中，耀其中華！

8班：和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快！

9班： 頑強拼搏，賽出風格！

10班：只要不氣餒，奇跡就會發生。

11班：雙腿走遍中華！

12班：堅信未來的明天將屬于我們。

13班：為班集體的榮譽而奮斗！

14班：精神的動力，源于運動。

15班：人生能有幾回搏，此時不搏何時搏？

16（文）：飛翔 飛翔 飛翔！

16（理）：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖！

17班：

17、17，永爭第一！

18班：沒有激情就沒有希望，沒有拼搏就沒有成功。

19班：虔誠治學，豁達泄世，修剪自我。

20班：沒有最棒的，只有最好的。

21班：只要拼,只要博，成功就在不遠處。

22班：永不言敗，永不退縮！

23班：今天，我為華中而驕傲；明天，華中以我而自豪！

24班：we are the best!we are the wonder!

25班：積極去拼搏。

26班：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖，圓夢在26班。

第三篇：學校拓展運動會口號

學校拓展運動會口號(精選多篇)

賽出風格、賽出水平

團結拼搏、爭創佳績

飛躍夢想、超越劉翔

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

展現自我、爭創新高

奧運精神、永駐我心

強身健體、立志成材

頑強拼搏、超越極限

揮動激情、放飛夢想

青春無悔、激情無限

頑強拼搏、勇奪第一

挑戰自我、突破極限

奮發拼搏、勇于開拓

遵規守紀、團結互敬

拼搏奮進、永遠進步

慢慢挑吧

全民健身 利國利民

健康第一 從我做起

心智拓展運動會口號：

高xx級

1班：認真讀書，踏實做人。全民健身，奔向奧運。

2班：團結進步，永爭第一。

3班：團結拼搏，永爭第一！

4班：超越自我，挑戰極限！

5班：超越自我，秀出風采！

6班：6班、6班，永爭前三！

7班：團結拼搏，超越自我。

8班：人要搏出一片藍天！

9班：非比尋常，九班最強！

10班：友誼第一，比賽第二！11班：11，11，永爭第一！

12班：和衷共濟，風雨同舟；拼搏進取，鑄就輝煌。13班：努力奮進，永爭第一！

14班：揮灑著青春的活力，放飛

希望和夢想！

15班：15班，齊心進，運動會，創佳績！

16班：犯其至難，圖其至遠！

17班：17班的人，17班的魂！

18班：高一18，實力最佳，體育健兒，整裝侍發！

19班：團結友愛，勤奮好學，激情飛揚。

20班：今天的驕傲將從這誕生，明日的太陽將從這里升起！

21班：沒有最好，只有更好。

22班：展現青春風采！

23班：23，23，沖出國門，走向明天

高xx級

1班：全民健身，光我中華。2班：友誼第一，比賽第二！

3班：風流今朝，盡在高

二、3班。

4班：放飛夢想,堅持理想。5班：友誼第一,比賽第二。

6班：青春活力，團結友愛，尊敬

師長。

7班：高二七班，奔向未來！

8班：高二八班，向你問好。9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒！

10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一！

11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗！

12班：前進，創造出一個又一個的奇跡。

13班：播下希望，充滿激情，勇往直前，永不言敗！

14班：高二.14，永不言敗！

15班：運動場上，激情飛揚。

16班：16，16，一枝獨秀，秀出豐采。

17班：關注十七的表現!期待奇跡的出現!

18班：高2、18，實力最佳，與時俱進，開創未來。

19班：高二、十九，魅力永久，充滿自信，贏得勝利。

20班：不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。

高 三 1班：不斷進步，力求最好！

2班： 年輕沒有失敗，只要亮出風采！

3班： 命運全在拼擊，奮斗就是希望。4班： 創造另一個新天地。

5班：5班的歡樂，無邊無際，5班的風采，5班的信念，無堅不摧，5班的精彩！

6班：把青春合美好都留美麗的母校，為你添彩，為你驕傲！

7班：荊棘莫不越，光乎華中，耀其中華！

8班：和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快！

9班： 頑強拼搏，賽出風格！

10班：只要不氣餒，奇跡就會發生。

11班：雙腿走遍中華！

12班：堅信未來的明天將屬于我們。

13班：為班集體的榮譽而奮斗！

14班：精神的動力，源于運動。

15班：人生能有幾回搏，此時不搏何時搏？

16：飛翔 飛翔 飛翔！

16：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖！

17班：

17、17，永爭第一！

18班：沒有激情就沒有希望，沒有拼搏就沒有成功。

19班：虔誠治學，豁達泄世，修剪自我。

20班：沒有最棒的，只有最好的。

21班：只要拼,只要博，成功就在不遠處。

22班：永不言敗，永不退縮！

23班：今天，我為華中而驕傲；明天，華中以我而自豪！

24班：we are the best!we are the wonder!

25班：積極去拼搏。

26班：敢愛、敢恨、敢拼、敢闖，圓夢在26班。

第四篇：心智拓展訓練心得體會

心智拓展訓練心得體會

2008年7月22號這一天將是我終身難忘的一天。或許這一天有可能在我以后的人生道路上起到一個重要的因素，我或許也會為今天改變許多的。

這天我在公司領導的安排下很幸運能聽到前沿公司吳老師的課，他講的課非常生動，而且富有感情，參雜著人生哲學。

整個課程在輕松愉快的環境中進行著，直到吳老師叫我們玩報數游戲的時候，我才算真正悟懂了今天所有課程的意義。

看似簡單的游戲，但里邊包含的意義特別深刻，當我們看著自己的隊友受罰，看著他們再也支撐不住的背影，我們再也不能無動于衷了，我們都落淚了。僅僅是因為我們小小的失誤，而要隊長承受如此的折磨，背負沉重的責任，而我們卻無法替代。

從這個游戲演變到人生，或者企業，不難想象，如果一個企業沒有一個好的團隊，或許就因為一個員工的小小的失誤都有可能導致企業面臨倒閉，這份責任是何等重大，那么這份責任又該由誰來承擔。現實是殘酷的，競爭是殘酷的，失敗者的結果將更殘酷。所以在以后的工作或生活中，我要認真對待每一件事，把每一個細節做好，在公司為員工負責的同時，員工也要為自己的工作承擔一份責任。最后，感謝公司能給我這個機會。這堂課讓我受益匪淺。希望公司能有更多的類似這樣的培訓，讓每個員工都能加強自己責任心的意識，讓我們以后能做的更好！

三榆店盧燕

公司這次舉辦的心理拓展的培訓給我的印象非常深刻。給我們培訓的是一位姓吳的老師。這次的培訓讓我深刻的體會到了團隊的力量和作為一個領導應盡的責任。

我到金佰川的時間不是很長，但在這短短的期間內，不管是在每次的活動或游戲當中，我都會聽到領導給我們強調的團隊精神。說真的那時的我真的不是很在意，但這次培訓中吳老師通過一個個小游戲，讓我們深刻體會到了一個團隊的精神。團隊，顧名思義就是一個集體、一個大家庭，在這個大家庭里我們最需要的就是相信。當你遇到困難時，他們承諾“沒問題，我們支持你”，在這個時候我們唯一的選擇就是相信。相信你的隊友，相信你的家人。當你迷茫的時候，他們的承諾又給了你堅定的信念，讓你尋找夢想，挑戰自己。但是當你對別人做出承諾的同時你也要肩負起自己的責任，履行承諾。

在下午吳老師讓我們做了一個名叫“領袖風采”的小游戲，在這次游戲中我落淚了。吳老師把我們分成兩隊，每隊選出兩個隊長，游戲規則是計時讓每個隊員報數，輸的一對全體向對方90度的三鞠躬，然后再由兩隊隊長做俯臥撐,每比完一次俯臥撐的個數就增加一倍,剛開始輸了看著隊長做附臥撐,心里也沒什么感覺只想著要打到對方,可隨著游戲一輪一輪的結束,俯臥撐的個數也翻了好幾倍,直到要做160個320個俯臥撐的時候,看著隊長們摔到又爬起來繼續堅持的背影,心里真的是揪心的痛,有的隊長看不下去想代替他們做,可是吳老師就是不讓,還說有一個代替隊長就加罰十個,代替也沒用,我們想給隊長們加油也不讓,就讓我們默默的看著,為了配合氣氛,吳老師還放上了凄

涼的音樂,讓我們更加難受,眼淚不知不覺得就流了下來,游戲結束后,吳老師讓我們圍著隊長坐在一起談談自己的心得,我還記得當時不知是哪位隊長說的,他說:很累,當時真的很想放棄,但是想到曾對隊友們承諾過不管有什么后果都要自己承擔,要對他們負責,想到著些就堅持下來了,這時吳老師也說了一句讓我記憶憂新的話,四位隊長接受的是心理上的摧殘”是啊.當我們看著隊長們默默的為我們接受懲罰時,我們心里是如此的難過,這讓我想到了現實生活中我們的領導,平時我們只看見了他門人前的風采,可誰又知道他們背后的辛酸啊,當員工做錯事后,擔負起責任的是他們,我想通過這次培訓,在今后的工作中我會配合領導,努力工作的,同時我也非常佩服吳老師,謝謝呀教會了我相信和責任.最后我希望公司能多辦幾次這種培訓,讓每位員工都有機會參加對我們今后的人生道路中有很大的幫助.三榆店：陳慧

2008.07.29

尊敬的李總：

您好！首先祝您身體健康，心想事成！

我是您企業中的一名普通員工。2008年7月22日，我很榮幸的參加了公司組織培訓的《心智拓展訓練》。剛開始的時候我想也不例外根往常的培訓一樣是枯燥而乏味的文字表達。但完全不是那樣，從頭到尾老師都沒有讓我們記只字片語，他只是在用各種游戲來傳輸他的意思。

我來金佰川也一年多了，第一次參加了這種培訓。今天這堂課讓我明白了在工作中同事之間應該互相信任，做人應該踏實，誠實守信，最讓我印象深刻的是最后老師給我們講的鷹重生的故事。鷹是壽命是最長的鳥類，它的壽命可以奇跡般的達到70歲，但它在40歲左右的時候，它的爪子會變鈍，喙會變的脆弱彎曲，羽毛越來越厚。這時他只有兩個選擇，一是會到巢穴靜靜的等死；二是經過150天的煎熬，獲得重生。鷹堅強的選擇了重生，重生的過程是我們所體會不到的。它堅強的熬過了150天。又獲得了30年的新生。其實鷹和人是一樣的，我們再人生路上，也許會有很多的波折和起起落落，但只要我們鼓起勇氣去面對，沒有什么困難是戰勝不了的。

今天的這堂課教會了我很多東西，希望以后還有這樣的機會，讓我們更多的同事去學習，希望我們的公司在不遠的將來創造出更加輝煌的成績，讓全中國人民買鞋都來金佰川。

三榆店：康太芳2008.07.29

很高興公司能給我這次機會，讓我參加心智拓展培訓。自己已經工作幾年了。其他公司也有學習培訓，但是學習過后，也沒有什么特別的感受，也得不到太多的啟示。

本以為學習中是用筆記，很苦味，但是學習都是以故事和游戲進行的。很輕松，很高興，感受也是特別深，從這次學習中也許是我人生中新的起點。

老師在一天的學習中教我們四個字“相信”“責任”。一位登山者，獨自去登高峰，天黑了，他還努力向上爬。可是不小心腳下一滑，他從高空往下下墜，這時他祈求上帝能救救他，上帝出現了，上帝讓他把腰間的繩子割斷，他沒有照辦，結果被凍死了。在生活中要去真誠的對待朋友和同事，也要相信他們會幫助你，支持你。

“領袖風采”，在人們心中的領導者是高高在上的，一天到晚指揮手下的人員去干活，而自己在辦公室坐著，但是有誰知道他們有著比別人重百倍的擔子壓著。在游戲中我們的隊長被罰做幾百個俯臥撐時，我們不能和他們分擔痛苦，只有在一旁為他們默默的加油，其實他并沒有做什么，只因為我們的失誤讓他們受到懲罰，他們要承擔責任，真的有時候責任重于泰山，我們要面對自己、對工作、對生活要承擔責任。

其實讓我寫這些感受，我真的寫的很糟。但是這次學習真的對我感受很深，我會在以后的工作中去努力，把我的感受體現在生活中和工作中，也希望公司能讓更多的員工參加這種培訓，讓我們的素質、思想有更高的提升，也希望公司發展更強大。

三榆店：董良燕2008.07.29

第五篇：心智拓展活動策劃書

心智拓展活動策劃書

——理學院心理協會

活動背景

大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才才有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄于地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代的年輕大學生的心靈。濟南大學一向重視學生心理素質，我們希望通過這次心理素質拓展活動來提高我們的心理素質，提醒同學們注意心理健康的意識，真誠地提醒同學都來關注心理健康，以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的一份力量。

一、活動的目的與意義

為豐富同學們的課余生活，為培養和增強同學們的團隊精神和團隊意識以及提高自身和與他人的協調能力，促進同學們的心理健康，因而在全范院圍內舉行大型的心智拓展活動。增強班級的凝聚力和同學的榮譽感；改善同學間的關系，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活；引導同學們積極關注心理衛生，自覺維護心理健康；宣傳普及心理健康知識，提高同學們的心理素質；讓同學們打開心扉，進行無聲的交流，讓心與心更貼近，共創美好的明天。豐富大家的生活，體驗生活的快樂。

二、活動主題

團隊合作 全面發展

三、活動內容

開場：開幕致辭。

啦啦隊表演

進場儀式：各個隊的隊長帶領隊員上場，展現本隊精神面貌，介紹隊的名字跟參賽宣言。

1、袋鼠跳接力

工具:4個麻袋、4個秒表

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提麻袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將麻袋交給第二人，依次進行，跳完時記錄時間。

規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。犯規一次加2秒（分2組，每組4隊）

2、五人六足

工具:2個秒表、8根繩子

五個人肩靠肩并排，將相鄰同學的腿綁在一起，出現五人六足。每隊分成兩小組，第一小組在起跑線處，另一小組在對面的終點線處，比賽開始時第一小組跑到第二組處，解下繩子給第二組成員綁在腿上，返回到起跑線。記錄完成比賽的時間。規則：①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道；②隊員捆縛的布帶賽中脫落，需在原地綁好后繼續比賽。犯規一次隊伍成績加2秒。

3、畫臉譜

工具：2塊畫板，素描紙若干，黒粗油性筆2支，2條蒙眼布，2塊秒表

每組選派五人，女生三人，男生兩人。第一人畫頭的輪廓，其他人填上眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴。第一個人帶上蒙眼布站在起跑線上，當裁判宣布開始時，先左轉三圈再右轉三圈，在隊友的提示下走到畫板前畫出自己要畫的部分，畫好后走回到起跑線，把蒙眼布跟第二個人帶上，再重復第一個人的做法，直到五個人全部完成。記錄完成所需時間。

規則：在走路或畫臉譜時，蒙眼布掉下，需重回起跑線重做。畫完后，由評委評分（十分制，六分為基本分），并計入成績。

4、運紙關卡

工具：報紙若干，秒表

1）各隊派一位隊員擔當把關者（數學給物理的把關，物理給數學的把關），把關者離別的組起始線約5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊。

2）主持人一喊開始，各組第一名隊員跑向把關者的面前，和把關者猜拳，猜贏即可過關，如果猜輸，則繼續猜拳，直到贏把關者為止，贏了之后，可以去區一張報紙，由原路返回，返回時不用過關。放在起跑線處，下一個由同隊另一隊員進行。時間五分鐘，報紙多著勝。

規則：不可強行闖關，犯規一次減掉一張報紙。裁判說時間到后，放下的報紙不算。

5、合力吹氣球

工具：五張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張），氣球不少于20個

適合全部的人游戲方法： 1.分組，自由組合，但每組必須要有五人，每隊分兩組。2.裁判請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起氣球），抽到腳的同學，背靠背，中間隔著吹好的氣球，身體下蹲，扮演螃蟹跑，跑到終點處。站在終點處的另一小組按同樣方法跑回來。記錄每隊完成時間。

規則：用自己手接觸到正在吹的氣球的或螃蟹跑的過程中身體沒下蹲著都算犯規一次，時間加2秒。螃蟹跑時夾破氣球加5秒，但兩人繼續螃蟹跑，完成比賽。

四、計分要求。

第1、2、4、5個活動，第一名得20分，第二名得18分，第三名得17分，第四名得16分，第五名的15分，第六名得14.5分，第七名得14分，第八名得13.5分。第三個活動時間最短的加10分，第二名加8分，第三名加7分，第四、五、六、七、八依次加6，5.5，5，4.5，4分。最后加上評委的成績，為最后第三個活動的成績。

六、活動時間、地點

2010年10月31號上午9：00——11：30南院籃球場。

七、活動人員安排及流程

參賽人員以班級為單位共分八個組，每組十人。

秘書部：干事九人，三人記錄統計，六人維持會場秩序，帶好筆！負責8個凳子。

活動部：干事做助理教練，每人一塊秒表記錄負責班的時間，帶好筆！負責4張桌子。

宣傳部：干事一兩人，負責拍照，帶好相機。

張星爍，王偉華負責筆記本，音響設備，下載歌曲。宋彪負責收報名表。郭靈芝，王美，王樹貞負責準備其他小件物品。

宣傳部從協會中找一個主持人，做好活動展板。

秘書部通知拉拉隊。

工具匯總：氣球若干，秒表，粉筆，4個麻袋，黒粗油性筆2支，十根繩子，2塊蒙眼布，報紙若干，卡片至少十張，帽子，工作證，音響設備（技術人員），相機，桌子4張，凳子八個，筆記本一臺，長電源線，筆若干，2塊畫板，素描紙若干，院旗。

準備工作：周日內部人員早上七點半到南院操場集合，布置會場！

八、邀請嘉賓：馬杰老師，學生會主席，自律會主席，記者團團長，青協會長。

九、獎項設置

活動設一等、二等、三等三個獎項。一等獎一組，二等獎二組，三等獎二組。

本次最終結果將以海報的形式展出，不在現場頒獎，頒獎時間另行通知。

十、注意事項:場地為水泥地，摔倒會受傷。會場有電，注意安全。

十一、財政預算：七十元（小獎品，證書，其他）

注意：各項工作在周四之前必須全部準備好！

濟南大學理學院心理協會

2010-10-21