第一篇：社區服務中心的實習報告

社區服務心得

一、實習目的

實習是個大學生必須擁有的。一段經歷，他是我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學生專業知識的考驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了眼界，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。

二、實習單位及崗位介紹

在實習到時候，我被安排到保定市社區服務中心上班。河北保定市社區服務中心（以下簡稱服務中心）是保定市民政局主管下為民服務的民辦非企業，承擔著全市便民服務和為老服務等社區服務工作。服務中心投資493萬元，搭建了全國一流的便民服務平臺和為老服務平臺。

便民服務平臺統一對外服務熱線“12349”。通過搭建覆蓋全市的語音網絡平臺，不僅全市居民可通過熱線享受到家政和社區政務咨詢等相關服務，而且實現了市、區、街、居四級語音聯網，全市各級社區服務機構內部通話全免費，方便了社區內部交流，促進了社區與居民、服務企業間的信息溝通。

服務中心的為老服務建設也走在了全國前列。服務中心依托中國移動搭建的全市老年人救助指揮系統，可從緊急救援、生活幫助和主動關懷三個方面為全市老年人及有需要的弱勢群體提供優質的免費服務，全方位呵護老年人等社會弱勢群體日常生活，為政府分憂，為群眾解難，促進了家庭和睦、社區和諧和社會和諧。

老年人救助指揮系統是服務中心與中國移動聯合打造的為全市老年人及弱勢群體提供緊急救助、生活幫助以及主動關懷的社區服務平臺。它利用目前最先進的信息技術和最新3G移動通信技術，依托保定市社區服務網絡體系與120救助中心聯動建立的市、區、街、居四位一體的綜合救助服務平臺。

三、實習內容

開始的一周，我主要是在網絡中心負責平常的電話處理，電話的的主要群體是老年人和老年人子女，詢問的都是與生活息息相關的問題。一周以后領導出于對我專業的考慮，我被調到社區服務中心辦公室，在辦公室主要是負責接待下來訪群眾，幫他們處理一下問題；另外，也承擔著傳達民政局的重要文件或指示。

四、實習心得

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

這次簡短的實習讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。

第二篇：社區服務中心實習心得

社區服務中心實習心得

社區服務中心以情系社區，服務萬家為宗旨，隨時為居民提供優質服務。下面是小編為大家收集的社區服務中心實習心得，希望對大家有所幫助。

社區服務中心實習心得一

作為一名預防醫學的學生，這是我的第一次個人社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去社區服務中心東街服務站里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力!在征得負責人的同意后，進行了為期一周的見習實踐工作。

第一天主要了解各項規章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。在實

踐的七天中必須8點正式上班，聽從醫生安排。對待病人，要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結。

按張醫生的指導，給病人量體溫、抓藥、換藥。

向醫生、護士學打針、掛點滴、測血壓。根據自己所學的醫學知識。實習報告網輸液換液的基本要領;掌握了測量血壓的要領;抽血的要領等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。剛開始還抓不住要領，后面測了幾回，慢慢才有點感覺，動作也越來越規范。

學習如何料理臥床病人及張醫生

對我此次實踐做出評價幾提出今后工作的意見。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實習生，要做到：

1、待人真誠，學會微笑;

2、對工作對學習有熱情有信心;

3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問;

4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案;

5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過兩年我將真正走進醫院見習實習，這次的經歷為我以后的學習提供了經驗。

醫德方面。醫務工作者承擔著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健的使命。唐代醫圣孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：凡大

醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

此次社會實踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經驗，最后與隊友們圓滿完成了任務。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么?

以上就是我一周的醫院實地學習

實踐的體會。實習報告網通過實踐，我更加堅定了學醫的信念。相信在以后的學習中，我將時刻以三甲醫院的高標準要求自己，為圓我的醫學之夢而奮斗下去。

通過此次社會實踐社會實踐活動，我感到自己學的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作為大學生，我感到責任重大，更應該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發對生活的熱情，為祖國建設貢獻自己的青春和力量!

社區服務中心實習心得二

20XX年7月11日到7月15日，是我在石橋鋪社區衛生服務中心實習的第一周，一個星期的社區衛生服務中心實習讓我了解到社區衛生服務的重要性。

現代社會，由于工作的忙碌，很多老百姓忽視了自己以及家人的身體健康，而大力推進社區衛生服務，確實是解決此問題的關鍵之道。

社區衛生服務，它代替了醫院工作的被動服務，而采用主動服務的工作方式，主動為社區居民提供細致周到的衛生服務，尤其是對于65歲及其以上的老年人的體檢和隨訪更鮮明的體現了這一特點。

此外，社區衛生服務工作的工作重心也與醫院不一樣，醫院是以患者的醫治工作為核心，而社區衛生工作體現的是預防、醫療、保健、健康教育為主的服務理念。

社區居民是社區衛生服務的最大受惠對象，這一點在我隨石橋鋪街道社區衛生服務中心的老師對社區居民進行隨訪時體會最深。我們對很多老年人以及高血壓、糖尿病等患者進行隨訪，對他們的病情進行全程地掌控，隨時了解他們的用藥情況，使社區居民的健康得到很好的保障。并且每年一次的免費體檢和每個季度的一次隨訪，對社區居民疾病的發生起到很好的預防和控制作用。

社區衛生服務工作給醫務人員提出了較高的業務要求，醫務人員不僅要有全面、扎實的理論基礎和操作技能，而且要有良好的人際溝通能力，這樣才能建立良好的醫患關系是醫務人員走進社區、走進家庭的基礎。石橋鋪街道社區衛生服務中心的老師們與居民那種親情般的關系給我留下了較深的印象。

總之，第一周在社區衛生中心實習讓我學到了很多東西，對社區衛生工作的重要性有了新的認識，對社區衛生服務工作的流程有了初步的了解。我也期待在后面幾周的實習中學到更多東西，與老師和同學相處得更融洽。

社區服務中心實習心得三

經過一段時間社區護理學課程的學習后，我們逐漸走入社區進行社區護理學的見習。第一次見習的內容是健康檔案管理，地點在望月湖社區。望月湖社區的鐘老師詳細地給我們介紹了望月湖社區衛生服務中心的概況，并給我們介紹了健康檔案的建立和管理，以及相

關資料。在老師細致耐心的講解介紹后，我了解了社區衛生服務的基本內容，社區醫務人員的工作內容，社區衛生服務中心的基本結構以及社區衛生服務的意義。

社區衛生服務即基本醫療保健，服務對象是社區比較固定的人群和一部分流動人口，日常工作多是處理一些常見病和多發病，以及疾病預防、保健、康復指導及健康教育、計劃生育等。社區醫院注重更加注重的是預防疾病。因此，社區醫生經常深入群眾開展衛生普及的活動，使廣大老百姓了解預防醫學的意義，并使他們對社區中最普遍的疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病等有一定的了解。因此，預防是社區衛生服務工作的重中之重。

總體來說，望月湖社區衛生服務中心是個比較完善且預防保健工作做得十分到位的社區衛生服務中心，這里比較注重常見病和多發病的預防和治療。服務中心大門前還有專人和設備為社區

居民進行基本健康體檢，且社區衛生服務中心內還有許多健康知識宣傳單供居民取閱、學習。此外，服務中心的一生會定期開展針對社區不同人群的健康宣教講座，如針對老年人的高血壓、糖尿病健康知識講座等，并及時接收居民的反饋以不斷改進與進步。

此次見習的另一項內容還有健康檔案管理。鐘老師給簡單地我們介紹了健康檔案的基本內容與建立以及健康檔案管理系統，并告訴我們如何通過社區居民的健康檔案及時了解社區居民的健康狀況。每一位社區一生都需要根據社區居民的健康檔案走訪居民，進行家訪以手機更多有關社區居民的健康信息，了解他們的健康狀況以及對他們進行一些實時的健康指導。另外，老師也將紙質健康檔案給我們傳閱，讓我們認識更深刻。

這次見習使我對社區衛生服務中心的工作內容、工作模式和運行方式有了一定了解，并對疾病的預防和治療有

了新的理解，同時對健康檔案有了更感性的認識。社區衛生服務中心的間隙讓我見到了與醫院十分不同的另一種醫療模式，讓我對社區醫療機構有了新的認識，同時對社區護理有了更深層次的認識。

第三篇：社區服務中心調研報告

社區服務中心調研報告

基地分析：基地位于學校德園小區的中心，小區總規劃面積33.5公頃，居住用地面積28公頃，居住2000多戶，約7000人。社區服務中心的基地位于小區的正中間，是一塊圓形的用地，總建筑面積不超過3000平方米。

道路交通：小區北側是開元大道，東側是學府街?；匚挥谛^的中心，有聯通三個出入口的環形道路，緊鄰小區的各個組團。

環境分析：小區緊鄰的兩條道路開元大道和學府街上的商業都很少，不能提供基本的生活所需，居民生活很不方便。

功能分析：小區的居民大多是老年人，所以社區中心的服務對象主要是老年人，考慮老年人的活動習慣和興趣愛好，應該以棋牌和健身空間為主，結合理發、小賣部等基礎服務空間。

丘吉爾社區中心

丘吉爾于1950年代規劃并發展成為一個安置Hazelwood發電廠工人的居住區.社區中心的概念框架基于所在的Latrobe山谷的電力產品和遍布場地中的輸電桿/塔.設計借鑒了人造景觀-城鎮的形態,以及需要長時間完成的烏托邦策略.社區中心的使用者組群數,和組群間的協調互動過程極大地影響了設計的進展.該中心簡練地將各種需求和使用性整合在一個建筑中,并隱喻地用通過包裹建筑的一系列建筑元素(體塊組合,立面,屋頂和圍欄)反映出來.。

丘吉爾社區中心是一個集合了各種服務功能于一個較大中的當代社區中心;它整合了各服務功能,給使用著帶來了他們不曾體驗的空間它提高了社區內的可識別性和連接性,從而節約了管理設施資源.形態則是棲息在地平線上的一支綠色蜻蜓，它展開雙翼，遙望遠方。對于這個開闊平坦的場地，這個建筑是其完美的點綴物，兩者的融合天衣無縫。

第四篇：社區服務中心調研報告

社區服務中心調研報告

建筑1203班 17號李暢 19號梁亦標隨著生活水平的提高，人們對居住的需求從基本生理需求的滿足逐步向心理與文化領域的更高層次推進，住區不單是居住的功能，同時也是人們思想與情感交流的地方。隨著住宅開發建設和設計的價值取向，同時也使會所建筑這一獨特的建筑類型在理論與實踐上都得以大度提高，住宅設計可能因為出色的會所設計而面貌一新，因此從房地產開發及購房者的角度來看，會所建筑在整個規劃設計中占有重要的地位。

會所原來是一個舶來品，意思是身份不凡人士聚會的場所。演變至今，會所已成為物業項目 的 配套設施之一，買房人在考察樓盤時，從關心項目的價格、位置、交通、戶型等，進而開始注重社區的公共設施，會所也成為項目吸引買房人目光的必備武器。隨著社會的發展和人民生活水平的提高，體育產業蓬勃發展，人們更加注重生活質量，健身休閑已成為時尚。在這種大環境下，會所已成為眾人所關注的熱點。同樣的，近年來，隨著經濟的發展，南京房地產的發展和居民居住水平的提高，以及消費者消費心理的日益理性化，購房者不再僅僅關注房價，會所（即社區服務中心）也成為了吸引消費者的必備武器。

為了培養我們對社區服務中心建筑的深入了解，我們對南京幾處社區服務中心進行了調研，下面是我們此次的調研報告：

一．南京亞東城鄰里中心

社區地點：近郊棲霞區仙林大學城仙隱北路19號（近仙林大道）

調研內容：亞東俱樂部是一所集高檔餐飲，健身，住宿等一體。會所的外部環境寂靜，內部裝修卻極盡奢華卻也不失雅致。

外景：

區位優點分析：亞東俱樂部位于南京市仙林亞東城區附近，處在仙隱北路與文苑路兩條重要道路的的交接處，東南方向不遠處便是地鐵二號線，無論是自駕車，還是乘坐公交或地鐵，其可到達性都很強，交通便利，不擁堵。且其三面分別被亞東城，亞東城二區，仙林小學和仙林幼兒園所環繞，人口相對集中，不僅提高了自身的知名度，也帶來了眾多相對穩定的消費群體。

建筑與周邊環境的關系：亞東俱樂部面朝西南向，建筑形體沿西北和東南方向延伸。整個建筑背靠亞東城區，北面與仙林幼兒園相毗鄰，東北至西南的文苑路將其與仙林小學隔開。仙隱北路從建筑門前橫貫而過，路對面是亞東城二區，在其東南方向是一條由仙隱北路通向亞東城區的入口道路。建筑三面設有綠化帶，并在文苑路方向設有主次入口各一個。建筑的立面色彩與周邊建筑相呼應，整體上與周邊環境互相吻合協調。

會所使用情況：一層：餐廳，游泳館，羽毛球館，市場部

二層：健身中心，棋牌室，客房，茶吧

三層：會議室，乒乓球館，幼兒學前教育

亞東俱樂部是集休閑，健身，居住于一身的高級會所，提供顧客各式各樣的服務。消費者可以在這里得到很好的服務，健身有專門的教練，棋牌室可以預定，住房環境獨特等等。人們可以在這里放松自我，愉悅身心。

二．御江金城社區會所

會所地點：建鄴區夢都大街188號

調研內容：會所典雅精致，就像于繁華都市跳脫出來，享受品味休閑的雅致人生。這里有最純粹的精神寄托，有最恬靜的身心享受，這里，值得你品鑒。

外景：

建筑設計特點：作為高檔小區的內部會所，其建筑風格必然的和其周圍的獨棟別墅風格相統一，同時其高度也必然的不能高過周圍別墅，不能搶占別墅的主導地位，其占領性不易過強。此，為滿足高檔小區所配備的會所的功能需求，該會所巧妙地將兩層沉入地下。從而減弱了建筑的占領性，保證了會所的功能要求。

結構與造型：該會所的結構為鋼筋混凝土結構，在作下沉的同時，保證了結構整體性和較大空間使用的靈活性。造型上本建筑目的是做出歐式建筑風格，但我認為其立面做的繁瑣且不夠精致，又因為該會所為了滿足采光要求而采用了大面積的開窗，導致其整體上缺少歐式建筑的厚重感覺，所以給人一種不協調的感受。同時該會所表皮采用的涂料色彩略顯鮮亮，使得整個建筑的體量感有些失真。

會所區位分析：御江金城奢華會所位于建鄴區夢都大街188號，面積2000平米。北至上新河中學、南至夢都大街、東臨順馳濱江奧城、西至揚子江大道。

建筑與周邊環境的關系：周邊配套：臨近順馳濱江奧城，共享濱江奧城生活、商業配套設施。

會所使用情況：

會所的一層是寬敞的接待大堂，奢而不顯的裝修堪比五星級酒店的大堂。下到會所的負一層首先看到的是回字形的紅酒吧臺，緊臨的是私密的紅酒吧，紅酒吧里陳列了世界各地的名貴紅酒。再往里是雪茄吧、瑜珈體驗館、親子活動樂園、健身房、壁球館等。走到最深處是會所最大的亮點，一個超大的標準恒溫游泳池，泳池內碧波粼粼，宛如深谷中的一泓清潭。兒童樂園：人性化的游戲區是您Baby的小小樂園，專為幼兒定制的小型兒童游樂場，充滿多種樂趣的玩具、人性化的設施，安全的器械、適合幼兒的尺度，讓他們樂在其中，也給您最安心的保障。游泳池：四季恒溫、24小時循環過濾的開放式泳池。健身房：健身房自帶淋浴房、休息室、有氧健身房、器械專區等。是功能最齊全，活動內容最豐富的功能集合體。其中游泳池和健身房配置比例最高。

調研結果分析：

住區會所是居住小區中的服務設施，現實中會所往往處在小區的中心位置或是入口廣場的中心，常常代表小區的形象，代表了小區的精神，具有聚合性和凝聚力，是小區的指南。采用封閉經營方式，即只對住區內的住戶和上門的訪客開放。

住區會所建筑選址原則

位置適宜，交通方便，留有擴建余地

住區會所場地設計的原則和要求

分區明確，布局合理，聯系方便，互不干擾；合理、高效組織交通，各個人流、物流分開，互不干擾卻又便捷；必要的室外場地，場地設計要因地制宜、集中緊湊、節約用地 充分考慮基地客觀自然條件及人文景觀，做到與周圍環境相協調，與環境共生共存。住區會所布局方式分類

位于小區中心；位于小區入口；位于小區入口主干道或構圖中心；位于小區外側；位于小區邊角；位于朝向自然景觀一側；位于商住樓內。

住區會所的功能流線分析

住區會所的流線大致可分為客人流線、服務流線、物品流線、情報信息流線四大系統?？腿擞玫闹饕顒涌臻g位置及達的路線是流線中的主干線，要直接明確，不能與服務流線及物品流線相交叉服務和物品流線則需要緊湊便捷情報信息流線要快速而準確。對于全封閉的會所，客人出入口一般設一個便于管理。

住區會所的功能構成會所的功能大致分為公共部分、康樂部分、后勤管理部分和其它部分。有的度假別 墅區由于需要還設有客房部分。

公共部分設計

1)入口：要求方便到達

2)門廳與中庭：是建筑室內空間的聯系樞紐，是室內外過渡空間，起著導向及分散人流的作用，同時還起著塑造會所氣氛的作用。

3)總臺與總臺管理：總臺位置應在門廳內明顯易見的位置，便于會員辦理各種手續，總臺設計應考慮電腦網絡管理的發展趨勢，同時，應考慮接待室以滿足會員洽談業務的需要?？禈凡糠衷O計

1)室內活動場地：游泳池，壁球，桌球，乒乓球室，保齡球，健身房與舞蹈室，兒童游戲室，老年活動室，歌舞廳，棋牌室，卡拉OK室。

2)室外活動場地：游泳池，網球，羽毛球場，門球，兒童活動場，種植園。

后勤管理部分設計

1)會所的后勤管理部分應設有后勤門廳，與客人出入分開，其內容一般包括日常經營及管理所需的經理室、財務室、員工的休息室、更衣室、衛生間等，員工的餐廳通常也設在會所內，必要時需要設置員工宿舍或公寓，宜單獨設置。

2)另外還包括會所的設備用房，如發電機房、配電間、空調機房、水泵房、游 泳池的循環凈化設備用房等，有的可設置在建筑的地下室。

第五篇：策劃服務中心實習報告

時間飛逝，在三喜策劃服務中心實習的日子已經8天了，每天在公司和家連通的兩條路來回穿梭著，慢慢地適應了這種生活。沒有以往的悠閑暑假，有點疲累，但感覺充實。

實習的第一天，很迷茫，很無措。開始了整天對著電腦的生活，脖子、肩膀有點受不了，僵硬、酸痛。面對陌生環境，還是有一些不適應。聽著新同事和上司的工作建議和工作任務交代，我懵懵懂懂地點著頭，很難理解他們所講，無法找到那個點上。對著電腦，看著熟悉而陌生的軟件，此刻，有些想退縮。但已無路可退，因為這個軟件熟不熟練都沒關系，平面設計主要用的是另一個軟件coreldraw，一個我從未接觸的軟件。不過，很多設計軟件都是相通的，有很多類似的地方，現在，我漸漸地和它熟悉起來。如何能熟悉和熟練操作一個軟件，主要是要多用，多練，這些天經過高度的集中使用，熟悉程度加深了，我現在深深的領悟到這個道理。但還是有一些效果不能實現，還有一些操作不會。我還需要虛心地向同事請教，做到不恥下問。

這期間協助同事完成了一些項目，自己主要設計了一張名片和一張燈布。做設計，和客戶溝通是很重要的，只有清楚明白地了解了客戶的意思和需求，設計出來的東西才能讓客戶滿意。我發現了自己的缺點，排版存在問題，設計不夠創新。主要表現在抓不住設計的重點，未能理解客戶資料要重點突出的內容。關于網站建設方面，很慚愧。網站建設作為自己的專業方向和內容，毫無技能可言，憑著模糊的記憶，逐漸地找回它，但發現很多效果都不能實現，很多都是從未在學校學過的，這就是新知識。借助網上資源和操作實例，我鞏固和提高了dreamweaver的知識。一個完成的網站如何搭建成，我沒有在學校里學到，我相信我能在這里學到。

實習了這么多天，我得出了以下兩點。工作，講究效率、質量。要提高效率，首先要了解工作流程，這樣才能保證工作的有條不絮地進行；其次，要提高專業水平和技能，才能更好更快地做出適合客戶的設計，讓客戶點頭稱好；第三，要懂得同事之間的協作，要好好培養之間的默契，要保持與客戶的良好溝通，才能提高工作效率。學習，講究主動、積極性、自覺性。要學習就要自覺地積極主動地利用現有資源提高自己的能力，完善自身，不怕煩，不怕累。

做事還是要用心，不能像布偶那樣只是單純的聽從別人的操控指揮，而自己不思考。做每一件事之前都要思考過，問過自己，為什么要這樣做？只有反思，才能進步。還有，不懂就要問，問清楚了才好辦事。

實習才過去四分之一，我還要繼續努力。繼續虛心向學，繼續踏實工作，不逃避，不推搪，不給自己找借口。