第一篇：平常之心......閱讀答案

（一）議論文閱讀（9分）平常之心古人云：泰山崩于前而色不變。能夠保持如此鎮(zhèn)定的人必懷有一顆平常之心。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”。古往今來，有多少人面對人生的大起大落，而保持著一顆無價的平常之心。淡泊名利的陶淵明在罷官之后，卻“采菊東籬下，悠然見南山”；高唱“大江東去”的蘇東坡，面對人生和自然的風風雨雨，只輕輕一揮手，便“歸去，也無風雨也無晴”??這些風流人物不單憑借他們驕人的才華引人矚目，而他們坦然面對人生的種種境遇的心態(tài)更令世人佩服。偉大之人尚有一顆平常之心，何況我們平凡之輩呢？有人將人生比作是一場游戲，想“游戲人間”。殊不知，即使是游戲，也應遵循游戲規(guī)則，否則“游戲”只會不歡而散。對待人生的每一條規(guī)則，我們都須保持平常之心，比如成功與失敗。人生不可能一成不變，朝來暮去，潮起潮落，有的人在鮮花和掌聲中飄飄然而欲仙，有的人在孤寂與失意中自甘沉淪。其實，一切成功與失敗，都是人生經(jīng)歷的偶然和必然，在成與敗面前擁有一顆平常之心，只要心中的原野沒有冬季，即使冰封萬里又算得了什么？迎著黎明的朝陽開始新的每一天，擺脫內心的浮躁與迷惘，給自己營造起溫馨的心靈港灣，讓自己平靜坦然。榮氏集團的奠基人榮德生先生從一名學徒做起，成為當時蜚聲中外的實業(yè)巨子，擁有億萬財富，而在他的居室里卻掛著一幅親書的橫幅：“立上等愿，結中等緣，享下等福。”這是何其平常而又不尋常啊！德國前總理科爾，在任時是一位叱咤風云的人物，但是他從任上退下來后，自愿去做了一位花工，并且做得認認真真，平心靜氣。沒有一顆對待生活和事業(yè)的平常心，能達到這種境界嗎？平常心不是知足常樂，不是隨遇而安，而是樂觀自信、坦然寬容、謙虛清醒、平和釋然。保持一顆平常心，會給我們以勇氣和力量，幫助我們在人生征途上一路走好。用一顆平常之心對待事業(yè)，寵辱不驚，我們終將贏得成功；用一顆平常之心對待成敗，不驕不躁，我們終將鑄就輝煌。用一顆平常之心對待生活，我們會真切感受到人生的喜、怒、哀、樂，體味到人生的真諦。小題1:.請你用一句話概括本文的中心論點。（2分）小題2:.文中第2段主要采用了哪些論證方法？有何作用？（2分）小題3:.聯(lián)系語境，解釋“只要心中的原野沒有冬季，即使冰封萬里又算得了什么”一句中“冰封萬里”一詞的含義。（2分）小題4:.讀了本文后，請結合自身實際談談你是怎樣看待“平常心”的。（文中出現(xiàn)的事例不得重復）（3分）參考答案：小題1:珍愛平常心（或要懷有一顆平常之心）。（2分）小題1:舉例論證。引用論證。（1分）有力地論證了古往今來有很多名人面對人生的大起大落而始終保持著一顆無價的平常之心這一觀點。（1分）小題1:絕望的境遇、沉重的打擊、事業(yè)的慘敗等（意對即可）（2分）小題1:開放題，言之成理即可，如面對得失心要淡泊，心態(tài)要正，只要盡力做好自己的事情就行等。示例：當考試失利的時候，我能不氣餒，認識到“失敗乃成功之母”，進而調整心態(tài)重新奮起。（3分）略

第二篇：平常請假條格式

平常請假條格式：

請假條

尊敬的肖老師：

由于（家中有事、感冒等），地點：XXXXXXX，特向您請假。請假時間為星期X，X時X分---星期X，X時X分，共計天。請您批準!

班長：日期：

班主任：日期：

一天以上：情況屬實，請領導批示!（班主任寫）

請假人：請假時間：

節(jié)假日或星期

六、星期天請假格式

請假條

尊敬的肖老師：

由于學校放假，鄉(xiāng)鎮(zhèn)：XX鎮(zhèn)XX村，家長電話號碼：XXXXXXXXXXX,特向您請假。請假時間為 星期X，X時X分---星期X，X時X分，共計天。請您批準!離校時間：2013年X月X日X時X分-

返校時間：2013年X月X日X時X分-

班長：日期：

班主任：日期：

請假人：請假時間：

第三篇：平常生活隨筆

平常生活隨筆15篇

平常生活隨筆1

秋季，少雨的江南，我感受不到如蘇東坡所說的“水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的壯美。雖然大自然中，秋色缺少雨的揮潑，沒有了空蒙的奇觀。但生活中，只要用心，還是可以去營造一個屬于自己“水光瀲滟”普通人家的日子。今天，我這個平常女子，要淡化身上的丁香味，借用筆，以直白平敘的方式，記錄我一天，從早到晚、平淡無奇、油鹽醬醋茶的生活。文字是由筆端躍入紙上的，但感觸是從心靈深處流出的。

——題記——

曾經(jīng)，生活的瑣碎和平淡，一度讓我躁動不安，總想在生活之外，去尋求一些新鮮和刺激。或許那是源于心的不安分。可當我逃離生活的粗糙，去追求生活的奢華時。粗糙的生活，不但沒有精致，還把人生弄得烏煙瘴氣。靈魂沒有得到妥帖善待，還把情緒弄得一地雞毛。因此，在擺脫生活軌跡，游離一圈之后，又重新回到生活的原地。

一位心性高雅的女子，要潛心沾染生活的油煙味，并樂于每天被買菜、洗衣、煮飯的瑣事纏繞，還必須不厭其煩，確實需要生活的技巧和心境的涵養(yǎng)。有誰？又甘心于每天重復著機械的循環(huán)，旋轉在廚房樂此不疲？但人生，“水光瀲滟”與“山色空蒙”的意境在窗外；而室內，洗洗涮涮中，蕩漾不出漣漪，也映照不出山色。有的只是洗衣液的粘滑和拖把的沉重。這就是生活的本來面目，生活無法逃避枯燥和艱辛，也無法拒絕平淡和平庸。因此，誰能把生活打理、經(jīng)營好，誰就是生活的勝者。

近來，我小心蟄伏在生活的家常里，開始潛心打理、經(jīng)營生活。期間，讓我明白了一些生活哲理，也懂得了一些生活真諦。因此，我逐一對過去的思想和行為，進行了澄清與糾正。把曾經(jīng)花哨、繽紛、經(jīng)過精包裝的芳心，層層打開，換上樸素、淡雅、簡約的新包裝。這樣，在鍋碗瓢盆的碰撞中，就不怕沾染油污，弄臟胸襟與心袖了，芳心也就漸漸臣服于生活。

心的臣服，繁雜的家居生活，也學著慢慢去接受。雖然，生活還無法滿足，睡到自然醒的恰到好處。但人生，只有三分之一的時間，是在睡眠中度過的。而生活，有許多夢，是必須睜著眼睛去完成的。所以，我每天清晨起床后，第一件事就是推開窗，去呼吸清新空氣，把自己的精氣神調整好之后，才開始新的一天生活。

我先梳洗，接著去超市買菜。回來之后吃過早餐，已經(jīng)快八點了。上午除了洗衣、拖地，又在廚房忙碌了一大陣子。并從菜譜中，學做了一道糖醋魚。中午，當我把豐盛的午餐端上桌，招呼大家吃飯時，看到色、香、味俱全的佳肴，家人對我的手藝，是贊不絕口。望著他們吃得滿嘴溢香，感受其樂融融家的氛圍，我有種久違的成就感。雖然一上午的時間都在忙碌中度過，但辛勞得到家人的肯定，心里滿是欣慰。

等大家吃完午飯離開餐桌，我有條不紊地把碗筷收拾進廚房，并開始麻利地把餐具、用具、碗筷統(tǒng)一洗滌干凈，歸類整理好后，才到臥室稍作休息。

醒來已經(jīng)是下午二點了，我漫不經(jīng)心地渡步到陽臺，享受片刻午后秋的陽光。眼前，中秋的景色，并沒有突顯秋的蕭條，樹木依舊青蔥。而且，身旁自己種的紫羅蘭花，也迎著璀璨的秋光，沒有凋零的跡象，似乎越開越奔放。細碎的小花朵，依然絢麗我的眼眸，讓我感到秋的迷離。雖說已經(jīng)入秋了，但太陽還是很炙熱，不敢在陽臺呆得太久，所以就把身子移進室內，投入松軟的沙發(fā)中，重新安頓好心靈。

我半倚半躺地靠在沙發(fā)的貴妃榻上，小心拿起茶幾上的報紙，悠閑地翻看起來。在我順手合上陽臺玻璃門的那一瞬間，世界的吵雜也一同阻隔在門外，連同秋色，還有陽光。何不讓陽光照耀在田野呢？秋的成熟，需要它的熱烈。

在時光的靜謐中，除了依偎在身旁的小狗，偶爾抬頭看看我，或搖搖尾巴，想討我歡心和愛憐外，一切都很安靜，包括我的思緒。此時，已經(jīng)感覺不到這個世界的喧囂和熱鬧了。那些平素一直苦苦追尋的東西，甚至拼命努力都想擁有的名利，現(xiàn)在也顯得無關緊要了。心，仿佛一下子遠離了凡塵一般。也許，是此刻心境的淡泊，讓我暫時忘記物質的紛擾，沉浸在時光的靜美中，忽略窗外還有爭斗，還有陰謀，還有輸贏。心，坦然了，就會漠視一切欲望，也可以卸下一切偽裝，而歸于平常。

晚飯，因家人臨出門時，已經(jīng)叮囑我不再回來吃，所以，我也樂得清閑，懶得再去侍弄，把中午吃剩下的飯菜用微波爐加熱幾分鐘，簡單對付了事。因為我本來就不希望把簡單的生活復雜化。飯后，廚房稍作清洗，解下圍裙，也放下高盤的頭發(fā)，讓自己徹底的松懈下來，包括身心，也包括身體。

我又坐到沙發(fā)上，打開電視，手握遙控器，漫無邊際地搜索著。其實連我自己也不清楚究竟想看什么節(jié)目？搜索了一陣，沒有心儀的，索性關了電視，起身給自己泡了一杯黃金茶，依偎在沙發(fā)上靜靜獨品。彌漫的清香，意識的清純，悠悠的清歡，身處如此美妙的境地，雖然一人在家，并沒有孤獨的感覺，似乎還有獨處的愜意。在這清淺的時光里，是我難得擁有的好心緒。其實世界之大，真的大不過胸懷。只要心無旁騖，放下一切，就能包容生活的庸碌，甚至還有寂寞。心，就會沉淀一切情感浮躁和過眼繁華。看來，端正心態(tài)很重要。心靜了，生活自然會從繁雜變得簡易，看似單調乏味的生活，居然也可以享受到其中的靜美。

生活，有時就像我手中捧著的這杯黃金茶。當?shù)谝豢诤鹊臅r候，可能有些苦澀；第二口喝的時候，就會慢慢弱化這種苦澀；第三口再喝時，會完全麻木于這種苦澀。因為人的味蕾，總能通過神經(jīng)中樞，找到調節(jié)味覺的細胞，去習慣這種苦澀，并從繚繞著幽香的苦澀中，追覓甘甜。這是大腦，在潛意識中進行的自我修繕。人生也一樣，沒有加糖的原汁原味的生活茶，肯定遜色于加糖勾兌后的口感。但“糖”必須自己添加，多了膩味，少了不甜，適合自己口味的，才是可口的。不過，即使茶經(jīng)過反復沖泡，品到最后，清淡到無味，那也是生活的常態(tài)滋味。今晚，當我把杯中黃金茶的苦澀和清香一起喝到無味時，品到的不只是生活的濃與淡，還有生活的清與閑。臨睡前，當我把杯中的茶渣倒掉時，留在心中的迷香，讓我的人生，在這靜美中，享受了一段禪意般的流年。因此，我要感謝生活的給予，讓我的心，在一盞茶的執(zhí)念中，獲得精神上的富足。

秋天的夜晚，十一點鐘，夜就已經(jīng)很深了。當我穿著睡衣，從洗漱間出來時，洗去的不光是臉上生活的灰塵，還有歲月的鉛華。在我合上軒窗、放下窗簾的那一刻，風輕云淡的夜色，一同退出我的視線。但我不想讓心中的風景，也因此而淡化色彩。窗簾的落下，只是我一天生活的結束。當明天太陽再次升起時，美好的一天又將來臨。

這就是我，一個想遠離灶臺的女子，終因無法逃脫又回歸廚房，從晨到暮一天生活的全部過往。而且，這樣的日子還將繼續(xù)。

其實，生活的幸福和快樂，只在一念間。我無需一邊安然端坐在生活的榻上，一邊又去抱怨淪落紅塵的艱辛與滄桑。曾幾何時，我的韶華，不就是這樣從生活的指尖，悄無聲息地溜走，而慢慢斑駁我鬢角的嗎？歲月催人老，秋葉霜染黃，這是規(guī)律。

平淡的生活，必須擁有一顆平常心。我如此不遺余力地細數(shù)光陰，是我一天的生活，本來就是這些油鹽醬醋茶等復雜的元素和細微的生活場景，串聯(lián)起來的生活原圖。我通過細數(shù)光陰，來敘述生活，目的就是以此放大人生……

現(xiàn)在，我品著生活淺淺的滋味，去聆聽生活幽幽的梵音。誰能說，素心染香，品到的不是生活的真滋味？

文/帶刺的玫瑰

平常生活隨筆2

在城市和燈光之間

夜幕低垂，斑駁的燈光點綴著分散的房地產(chǎn)市場，仿佛城市準備獨自前行。城市很繁忙，燈光很暗，城市和燈光之間到底有什么區(qū)別。

夜幕很快降臨。在這樣的晚春里，夜晚總是夾雜著一些荒涼和冬末的微寒。時間不早了。一個人正走在路上。夜景匆匆，路人匆匆。太陽消失了，一種變化出現(xiàn)了。一個白與黑，一個安靜與喧鬧，一個麻木與干渴的人。一切隨著陰影悄然改變，延伸著城市的軌跡。當城市燈光打開時，遠處的燈光會變得模糊。房地產(chǎn)市場的霓虹燈明亮，襯托出夜空的淺灰色。無論燈光是明亮的還是黑暗的，還是明亮的霓虹燈，在視線的遠處都是朦朧的，就像在孤獨的大海中劃船，釣魚的火焰，真與假，難以捉摸，恐怕這是一個恍惚的海市蜃樓。模糊的眼睛，燈光隱藏在城市里，漂浮在城市里。

夜晚的燈光是虛幻的、浮華的。畢竟，人們的期望比白天的城市更模糊。清晨，暮色退去，一切都恢復了平靜，平靜太單調了。重復的生活，重復的開始。陽光是白色的，城市的孤獨和尷尬暴露在澀澀的空氣中，燈光暗淡而淺淺，隱藏在城市的暮色中。如果沒有燈光，晚上很容易迷路。燈光，在黃昏微笑，是城市在黑暗中的依靠。白天的城市充滿了清醒和無助。被迫生活在蒼白的工作和生活中，白天的城市永遠不需要燈光，而且總是被設置為太陽的陰影。沒有昏暗的燈光。我們在白天的城市里太拘謹了。如果你在白天走，點一盞孤獨的燈，恐怕你會在白天漫步，獨自行走，被視為與普通人不同。畢竟，白天并不需要輕松舒適。

太陽是卑鄙的。即使城市在陽光下疲憊不堪，它也只會躲在夜里，獨自掩蓋。只有夜晚的綠光才能勾住城市，去掉一層皮袋，放縱，貪婪地吸收光線，填補赤裸裸的空虛。城市和燈光是自然聯(lián)系在一起的，相互依存。靜靜地在城市中流動的燈光可能已經(jīng)融化在血液中，遠離世界。它們只出現(xiàn)在暮色中，燃燒一縷光，讓城市在夜晚靜靜地沉思。城市和燈光被迫在黑暗中救贖，就像茫茫沙漠，獨自行走。

隨著夜幕降臨，城市和燈光注定要依靠和救贖。

平常生活隨筆3

生活給我的感覺似乎總是千篇一律。有悲歡離合亦有驚喜重逢。有痛苦有磨難亦有感動有幸福。

凡此種種把生活編織成了一個大網(wǎng)，因為有許許多多的小孔。我們對生活總是躍躍欲試，可現(xiàn)實的現(xiàn)實總是使我們在期望與跌落的大網(wǎng)中掙扎困苦。

有時，深深的嘆息。有時，歡呼著雀躍。或喜或悲，而時光總會在不經(jīng)意間逝去，幸福總是來的太過突然，我們總想拼盡全力地抓住它。但它卻總像沙漏般抓的愈緊流的愈快，張開手，只留給了我們殘余的幾粒細沙，就如在我們在指縫間流失的幸福，只留給我們完美的記憶。

有的人捧著殘留的記憶視若珍寶，不愿放手亦不愿嘗試新的事物，而時間的推移教會了她們埋怨，教會了她們執(zhí)著，執(zhí)著那些昔日的美今日的痛。或許，她們忘了有句話叫做“抓不住的沙就揚了它”因為生活的大網(wǎng)中不是僅有沙才會使人幸福。

抬起頭睜開那惺忪的睡眼張開雙臂，或許，就會把清晨的那一捋溫暖怡人的陽光握在手里，暖暖的，暖到你的心房，那叫做“幸福”!亦或，如果你害怕黑暗，那就請抓住星星與月亮，驅除你內心的陰霾。如果你害怕孤寂，那就請抓住真情與他耳，訴說你所有的心緒。如果你害怕前行，那就請抓住愛心與信心，驅使你不斷的前進。

笑對生活，讓我們在這大網(wǎng)中等待破繭成蝶。你會發(fā)現(xiàn)，原先這生活如此簡單、幸福。

平常生活隨筆4

隨著朝陽升起，天空泛起橘紅色的微波，一只與霞光變換色彩的蝴蝶漸漸地飛起來。她揮動著沾滿瑩瑩粉塵的翅膀，飛舞在霞光中。翅膀升華著和霞光融合在一齊。

它飛過小河，飛過山川，飛過林立的高樓，靜靜的沒有一點聲音。有時她寂寞的舞蹈起來，在花叢，在溪邊，在青草地里打著旋兒，轉著小圈兒，時高時低的劃出一條條彎彎曲曲若隱若現(xiàn)的“蝶路”，像一支由瑩瑩的光組成的小令。她不知疲倦地飛過了每一個白天，細細的粉末撒在她走過的地方。從晨光到黃昏，每當夕陽斜下，拖著余光落下時，它又和一只落魄的蝴蝶繞著圈，一圈又一圈……

等到另一只蝴蝶閃爍著星星的光輝時它已不知去向。另一只蝴蝶又撲打著閃著光芒的翅膀飛舞在月光之下，皎潔的月光傾瀉在黑暗的世界中，顯得那樣孤獨，那樣清冽。蝴蝶飛過一條清冽的小河，似飛似落的舞著，仿佛是一位年輕的姑娘在漆黑的夜里跳起了芭蕾舞，一會兒轉圈，一會兒跳起，不知疲倦的舞蹈。她們飛了很久，飛過了白日與黑夜，不知飛了多少個世紀。一只隱隱的微笑，而另一只卻愔愔的流淚。蝶兒，懷念著無法改變的過去，飛著，飛著，迎之后旭日東升，我不禁想起了悠揚的《梁祝》……

平常生活隨筆5

陰似箭，日月如梭。轉眼之間，六年的小學生活轉瞬消逝，而小學的生活幻化成了一本精彩的圖書，記載著我童年時期的美夢，留下了我完美的記憶。

期待的中學生活，就等于一個完美記憶的開始。所以，我將在我走過的中學路上留下我成長的足跡，帶著我中學時代的夢想，去追求，去奮斗，去努力，去實現(xiàn)我人生的目標。

在不知不覺中，我已經(jīng)適應了新的學校、新的環(huán)境和新的生活。我在那里，認識了許多新同學，結交了許多新朋友，每一天都在幸福、歡樂中度過完美的一天。

中學時代，是一個需要付出，需要奮斗，需要努力的一個過程。在這個溫馨、融洽的學校里，我成長了許多，認識了許多，也懂得了許多。

小學時期的我，只要一放學，就會立即飛奔回家里，“慷慨大方”地拿出五元人民幣朝超市跑去……每當奶奶做好飯后，奶奶則會滿大街找我。于是乎，就免不了遭受一頓“暴風驟雨”……

一回到家，我依然心境舒暢，便打開那百看不厭的電視連續(xù)劇津津有味地看起來。而開飯之前的一切工作都不需要我操心。奶奶則認為，那份操心還是留給自我的學習比較重要，比較更有意義。而我的任務則就是吃飽、睡好、穿曖。飯后，廚房里傳來一陣“鍋碗瓢盆交響曲”，那是我在做家務嗎那你也許會會失望了，那是我親愛的奶奶在洗碗。

在中學的這段時間里，我能夠自立了。一到快放學的時候，我們則都豎起耳朵仔細“傾聽”放學的歡歌。只要鈴聲一響，同學們則一窩蜂地涌出教室，于是，我也不甘示弱，一溜煙兒地朝食堂跑去。天啊!放眼望去，一支支隊伍猶如一條條長龍，這什么時候能輪到我呢!想著，我不禁倒吸了一口西伯利亞冷空氣。

吃完飯后，我便有些懶洋洋的感覺，平時的時候，我只負責吃，這時候……忽然，一個細小的聲音從我耳邊響起“你已經(jīng)長大了，你應當學會獨立自主地生活……”這個聲音雖小，可我依然聽得一清二楚。于是，我端起碗筷，信步走到樓下……

中學時代，是一個需要獨立，需要自主，需要勤奮的時代，我們要在這個時代中學得更多，做得更好……

平常生活隨筆6

風雨中有彩虹

不經(jīng)歷風雨，你怎么能看到彩虹；古人說得好，老鷹應該飛上天空，在廣闊的藍天上翱翔。如果是雨，它應該落得淋漓盡致。如果它是無拘無束的，如果它是一條魚，它應該到處游動。

撿起一片落葉，它的黃色外觀可能會讓你感到遺憾。然而，只要你用手推開地上的葉子，你就會靜靜地發(fā)現(xiàn)春天孕育著新的生命；落紅不是無情的事，而是化為春泥護花是的，贊美和掌聲充滿了別人對你的評價和信任。多少小時多少年被浪費，生命輪回所積累的榮耀，有些人被淚水浸透，在痛苦中忍受呵呵呵呵春有花，秋有月，夏有涼風，冬有雪。念珠是在他們經(jīng)歷的艱辛中磨練出來的。

人生就像一首詩，充滿了無盡的悲歡離合。在瀏覽的過程中，可能會有一些憂郁、優(yōu)雅的憂傷、些許的喜悅，也可能會有一些孤獨。學會放棄，在人生的旅途中放下一些沉重的負擔，然后沿途獲得新的東西。繼續(xù)負重前行,勇敢負重穿越沙漠。我相信在我面前總會有一口井，就是所謂的努力工作和甜蜜的工作。跳過潺潺的小溪，爬上廣袤的森林。你和我不會停止切割，繼續(xù)行走，就像種子發(fā)芽的原理一樣。永遠不要孤獨。

這位一向樂觀的中國老師說：貝代表財富。因此，我相信“失敗”也是一種財富，它比任何東西都更需要。它傷人，使我們懂得如何堅強地對待它，折磨人，使我們懂得“梅花香來自苦寒”的道理。它給我們帶來威脅，讓我們訓練我們的思維。

我們不能把時間浪費在奢侈上。在金黃沉醉的世界里，我們忽視了以前的努力，停下腳步，對物質財富感到自滿。還有一次，我看到了萌芽的健康，感受到了淚水交織的味道，這給了我一種沖動和不斷努力的感覺。即使只有一個簡單的原因，草總是會穿透土地。

我的心里還記得一句話：風雨過后，是彩虹。

平常生活隨筆7

落葉贊

我站在樹下，看著落葉飄飄，那分明就是一曲落葉的贊歌。

——題記

又是一個綠葉枯黃的秋天，看著落葉慢慢地飄落，心中不免有一絲凄涼!

如煙的往事，又在耳邊回蕩，也許是這落葉勾起的，葉，春天的時候，發(fā)出一點兒的嫩芽，嬌滴滴的，異常可愛!黃金的盛夏，正是它們茂盛的時候，那是，它們是最好的庇陰場所。然而，在這個豐收的秋天時，它們的光華卻消失了，只剩下枯黃的葉子，一片片飄落，零落到地上，滿是苦祭。而樹，因為沒有了葉的襯托，秋的零落使原本茂密的大樹只剩下了一個光禿禿的樹枝，我獨自沉默了，圍繞著我的，只是死一般的沉靜!

長大了，煩勞也多了!再也不能做那個在院子里整天跑的小女孩了。看著眼前的那棵大樹，好像又長高了!只可是，秋的降臨，使它一絲不掛。而葉，則在地上安靜的躺著，風一吹，就不知飄到哪去了。秋，大多數(shù)人認為是個豐收的季節(jié)，是個瓜果飄香的季節(jié)，在不少名人的名著上，秋，都是代表著幸福和歡樂!如：‘停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花’，就是贊嘆秋美。可是，誰又能想到，秋天，也是一個分離的季節(jié)，一個悲涼的季節(jié)!

葉，總是被人們所遺忘的，不管它們怎樣努力，人們的眼睛所能看見的只是絢麗的花朵，永遠不會留意默默為花供給養(yǎng)分的葉!然而，她的工作只能維持到秋天，就結束了。被風吹到泥土中，繼續(xù)在泥土中做貢獻。可他沒有一點怨言，只是把所有的苦全部藏在心中，從來不向任何人訴說。只是默默地，默默地……

放學回家的路上，腦子想著那該死的數(shù)學題，咦是什么打在了我的臉上，拿下來一看，是葉子!才發(fā)覺，周圍的樹都變成金黃色的了。空中，葉在跟著風的步伐起舞。突然想起龔自珍的‘落空不是無情物，化作春泥更護花’就是寫葉的無私奉獻的精神的!

秋風的起舞，落葉的枯黃，即使失敗了也沒關系，爬起來就是了，就像那滿天的落葉一樣……

平常生活隨筆8

“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”古人說得好，是鷹就要鷹擊長空，翱翔于遼闊無垠的蔚藍色的天空，是雨，就要下得淋漓盡致，瀟灑自我，是魚，就要暢游四方。

拾起一片落葉，枯黃的樣貌可能會使你，我感到惋惜，可是，只要用手撥開地上的葉子，你會悄然發(fā)現(xiàn)，春天在孕育著新的生命，“落紅不是無情物，化作春泥更護花”是啊，贊揚聲、鼓掌聲，到處洋溢著別人對你的評價和信任，多少光陰、蹉跎了多少歲月與生命的輪回所積攢起來的榮譽啊，有被淚水浸泡過的、有被痛苦中熬過來的……春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。念珠在所經(jīng)歷的磨難中磨礪著。

人生如一篇充滿著喜怒哀樂而沒有結尾的詩篇，在瀏覽的過程中，也許會有些惆悵，淡雅的悲傷，點滴的歡樂，又有些孤獨凄涼的寂寞。學會放棄，在人生的旅途中，放下一些沉重的包袱，之后在從一路途中獲取新的東西，繼續(xù)背著沉甸甸的包袱旅行著，勇敢的背著包袱越過沙漠，相信前面總會有一口井水，所謂“苦盡甘來”。跳過潺潺流淌的小溪，翻過浩瀚的森林，你和我，都要不停步伐的繼續(xù)走，就像種子發(fā)芽的原理，永遠不要留在寂寞中。

一向樂觀的語文教師說：貝，代表財富。所以，我相信“敗”也是一種財富，比任何東西都需要，它給予人們傷害，讓我們懂得堅強應對，它給予人們折磨，讓我們懂得“梅花香自苦寒來”的道理，它給予我們威脅，讓我們鍛煉了自我的頭腦。

充滿奢侈的光陰，我們消磨不起，在金迷紙醉的世界中，我們忽略了以前的努力，停下了自我的腳步，在物質的財富中獲得自滿。在另一道光陰中，我看到了小芽初發(fā)的健康，感受到了淚水布滿在織布的滋味，讓我有了沖動感，不斷努力，哪怕僅有一個簡簡單單的理由，小草總會沖破地皮。

在我心中已銘記了另一句話：風雨后是彩虹。

平常生活隨筆9

我想，我的初中生活必須會像一首交響樂般時而抒情緩慢，時而歡快。

上課了。教師面帶笑容的走進教室，和同學門問好。教師在講臺上繪聲繪色的講課，同學們在臺下津津有味的做著筆記。任何人都不會違反紀律。大家表面上看起來都十分簡便，其實，暗地里都在同自我的對手較著勁。

上課時貌似是一首抒情而緩慢的樂曲，其實在節(jié)奏里都暗暗地有著一絲緊張的成分。

下課了。隨著一聲清脆的鈴響，教師們走出教室。同學們有的'人在看書，有的人在聊著最新的八卦，或者在討論某個明星，某個歌手，有的人則在第一時間沖出教室，揮汗如雨下。僅僅十分鐘的下課時間，他們的身上便已散發(fā)出一股難聞的汗臭味。四處洋溢著簡便而愉快的氣氛。

這，顯然是一首曲調悠揚的樂曲。

眨眼間，前兩年的初中生活已經(jīng)過去，來到了緊張的初三生活。

到了初三，教師們將會利用各種課余時間給我們上課，一分鐘也不會放過。有時還會因為對一道題的看法而爭得面紅耳赤。下課了同學們也都在緊張的看書，復習。那氣氛緊張得就像是空氣中也彌漫著戰(zhàn)爭的硝煙。

初三的生活，就像一首快節(jié)奏的，充滿挑戰(zhàn)意味的曲子。

這必須就是我那似一首曲子般的初中生活。

平常生活隨筆10

周末，恰逢有集，街道上人流熙攘、車水馬龍。隴緣聚什字東側，排放著十幾輛人力三輪車。也許是中午時分吧，車夫們有的拿著夾菜饃、有的呼朋喚友去面館吃面。一陣開心的笑聲傳來，我看見有幾個人席地而坐，圍成一圈兒，中間放了個破舊的小方凳，正在興致勃勃的打撲克牌。天氣雖不到刺骨的寒冷，但小雪已過，風中透著冰涼，可他們卻沒有絲毫的寒意，熱烈而又興奮的談論聲和開懷無忌的大笑聲感染了我。再向前走，就是修車補鞋的地攤兒。老公推著兒子的自行車去修，我則坐在補鞋攤前釘鞋跟。給我釘鞋的是個五十多歲的漢子，方直的國字型臉上鑲著鞋底紋一樣深的皺痕，一雙又皴又粗的手上仿佛刻著無數(shù)條細細的刀痕，手指上因常年累月的工作和風曬留下的那些又黑又深的裂紋使我想起了子午嶺密林中的“爛皮襖”樹干。可那雙手又是那樣的靈活，一邊粘皮、綴底、釘掌、打磨，一邊樂呵呵地和客人拉話兒。他告訴我，，家里開了個小煤場，老伴沒勁給人家裝車，自己剛從家里背煤裝車回來，現(xiàn)在還沒緩過勁。不一會兒，一雙雙鞋便被他麻利的收拾好了，還不時給客人們優(yōu)惠一兩元錢，看上去樂呵而又知足。

穿上鞋，看看自行車還沒修好，就去車攤。修車的人看上去和鞋匠年齡相仿，穿一身厚實的棉衣，手工布棉鞋，底子很厚實，上衣外套看上去已經(jīng)穿了很久，布面發(fā)白。可身板挺直硬朗，正在細心地撿拾安裝那些黃米粒大小的珠子，說那珠子有一百零八顆，和水滸一百單八將一個數(shù)。除了一雙露出十指，幾乎看不清顏色的手套外，和鞋匠的手沒多大區(qū)別。修車的當口，跑過來一位稱他爺爺?shù)氖欢q的小姑娘，說是忘了帶鑰匙。看他有那么大的孫女，老公就問他多大年齡，這才知道他已是古稀老人了。我們從內心贊嘆他健朗的身體，還有他健談幽默的話語，微笑滿面的表情。

回來的路上，街上的所見所聞猶余腦海，諸多感慨。這些生活在社會最基層的勞動人民，靠力氣、勤勞和吃苦來養(yǎng)家糊口，干著很臟很累的工作，賺著低廉微薄的收入。也許有的人除了逢年過節(jié)才能穿一件像樣的衣服、吃一口團圓的熱飯，可他們那開懷的暢笑、樂呵的談吐，硬朗的身板凸顯出了健康、樂觀、知足的心態(tài)，而這些平常人擁有的幸福卻不一定是每一個人都擁有的。

平常生活隨筆11

夜幕低垂，斑駁的燈火棲息于錯落樓市間，仿佛是這座城市蠢蠢欲動的孤獨。城市靡霏，燈火闌珊，城市與燈火之間，終究為何。

夜色降臨的很快，在這樣的遲春里，傍晚總是摻雜了幾抹蒼涼與冬日將末的微寒。時間漸晚，一個人走在路上，夜景匆匆，路人匆匆。陽光隱去，迎接而來的是一場蛻變。一場白與黑，一場寧謐與喧囂，一場人心的麻木與渴求。都隨著陰影悄然改變，延伸著城市行走的軌道。這城市華燈初上，遠處的燈火迷離，霓虹家燈，澄亮于樓市間，映襯的夜空流光溢彩的淺灰。無論或明或暗的燈火，亦或是璀璨的霓虹，只于視線遠處朦朦朧朧，好似孤海泛舟，漁火一片，亦真亦假，捉摸不透，只怕是恍惚的海市蜃樓。模糊雙眼，燈火是隱于城市浮于城市。

夜色的燈火虛幻浮華，終究比白日的城市多了飄渺的期望。初晨，暮色退去，一切歸于平靜，寧靜過于單調。重復的生活，重復的開始。日光煞白，城市的孤獨與窘迫，裸露于生澀的空氣，燈火微光淺淺，掩映于暮色中的城市。如若沒有燈火，黑夜卷席，易于迷失。燈火，淺笑于暮黑，是城市于黑暗中的依靠。白日之城，彌漫著清醒與無奈。被迫的存在于蒼白的工作與生活間，白日之城，從未需要燈火，一向被設定為日光的籠罩。亦無微光茫茫。我們在白日的城市太過拘謹，察言觀色。若是行走于白日，卻點著一盞孤燈，恐怕就要流離于白日之外，獨行獨明，被視為異于常人。白日，終究是不需要燈火慰藉。

日光刻薄，就算凌于白日之下，疲勞的城市，也只會潛藏于黑夜，獨自掩飾，僅有黑夜中青行燈一盞，才勾動起城市卸下一層皮囊，盡情放縱，貪婪的吸取燈火的微光，填補一份赤裸的空虛。城市與燈火，是生性相連，是彌足依靠。靜靜流淌于城市的燈火，或許本就融于血液，與世無爭，只現(xiàn)于遲暮，燃一縷淺光，讓夜中城默默觀想。城市與燈火，是迫于黑夜中的救贖，亦如蒼茫大漠，一人孤行。

夜幕將至，城市與燈火之間是注定的依靠，注定的救贖。

平常生活隨筆12

“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”古人說得好，是鷹就要鷹擊長空，翱翔于遼闊無垠的蔚藍色的天空，是雨，就要下得淋漓盡致，瀟灑自我，是魚，就要暢游四方。

拾起一片落葉，枯黃的樣貌可能會使你，我感到惋惜，可是，只要用手撥開地上的葉子，你會悄然發(fā)現(xiàn)，春天在孕育著新的生命，“落紅不是無情物，化作春泥更護花”是啊，贊揚聲、鼓掌聲，到處洋溢著別人對你的評價和信任，多少光陰、蹉跎了多少歲月與生命的輪回所積攢起來的榮譽啊，有被淚水浸泡過的、有被痛苦中熬過來的……春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。念珠在所經(jīng)歷的磨難中磨礪著。

人生如一篇充滿著喜怒哀樂而沒有結尾的詩篇，在瀏覽的過程中，也許會有些惆悵，淡雅的悲傷，點滴的歡樂，又有些孤獨凄涼的寂寞。學會放棄，在人生的旅途中，放下一些沉重的包袱，之后在從一路途中獲取新的東西，繼續(xù)背著沉甸甸的包袱旅行著，勇敢的背著包袱越過沙漠，相信前面總會有一口井水，所謂“苦盡甘來”。跳過潺潺流淌的小溪，翻過浩瀚的森林，你和我，都要不停步伐的繼續(xù)走，就像種子發(fā)芽的原理，永遠不要留在寂寞中。

一向樂觀的語文教師說：貝，代表財富。所以，我相信“敗”也是一種財富，比任何東西都需要，它給予人們傷害，讓我們懂得堅強應對，它給予人們折磨，讓我們懂得“梅花香自苦寒來”的道理，它給予我們威脅，讓我們鍛煉了自我的頭腦。

充滿奢侈的光陰，我們消磨不起，在金迷紙醉的世界中，我們忽略了以前的努力，停下了自我的腳步，在物質的財富中獲得自滿。在另一道光陰中，我看到了小芽初發(fā)的健康，感受到了淚水布滿在織布的滋味，讓我有了沖動感，不斷努力，哪怕僅有一個簡簡單單的理由，小草總會沖破地皮。

在我心中已銘記了另一句話：風雨后是彩虹。

平常生活隨筆13

此時的我漫不經(jīng)心的翻閱著一本雜志，恍惚間“平凡人生”四個大字赤裸裸的映入眼簾，是那么的刺眼灼目。心，就像被狠狠的揪了一下，疼痛傳便每一個細胞。思緒又開始飄飛，莫名的情愫在心里泛濫。

盡管夜空鑲嵌著璀璨耀眼的星宿，然而我只是黯淡無光的那一顆，是如此的平凡，不起眼。平平淡淡的生活，庸庸碌碌的日子，枯澀得讓人乏味。很早以前就已為自己平凡的人生唉嘆過。

“叮叮…當當…叮叮…呤呤…”一陣清脆的旋律傳入耳里，回蕩在寂寥的房間。拉回思緒，抬頭尋音望去，原來是那串幾乎已被我遺忘的風鈴。風鈴的顏色很漂亮，夢幻般的色彩，盡管如此，但它還是難以擺脫平凡二字的禁錮。它很普通，普通得在大街上到處都能見到它的蹤影。

那紫色的風鈴寂寞的懸掛在雪白的墻角，畫面是那樣的凄慘。一束陽光從窗縫間瀉下來，灑落在孤獨的身影上，折射出五彩斑斕的星碎光點，就像鉆石般璀璨奪目。從沒發(fā)現(xiàn)過平凡的你，既能折射出讓人如此眩目的光彩，讓人驚艷。

你是不是在以你獨有的風采向我證明平凡自有不平凡的美？

那風鈴隨著風的節(jié)奏一起在空中肆無忌憚的搖曳，是那樣的瀟灑，星碎斑斕的光芒發(fā)散著神秘的色彩，伴著悅耳的音符。畫面如此和諧、那么完美，一瞬間皆被定格在我的腦海里成為永久的記憶。原來平凡也可以為人帶來驚艷，平凡也可以那么唯美。

現(xiàn)在我不得不承認平凡自有不平凡的美。從新整理一下凌亂的思緒，刪掉錯誤的想法，從新開始一段新的人生。面對明天，我不再頹廢，奮起直追，尋覓那不成被發(fā)覺的美。我堅信平凡的我也會有不平凡的一面。

平常生活隨筆14

生活像一首交響樂，生活像一幕微話劇，生活像一本長小說，生活像……生活的樂趣無處不在，我們享受著樂趣，我們泅渡著樂海，我們遨游著樂天。哪兒的一處處都令人沉醉，哪兒的一幕幕都令人陶醉，那……而我獨在哪四季美景中沉淪著，享受四季帶來的樂趣!

春之溫暖，鳥語花香，走到哪兒都讓人置若仙境。姹紫嫣紅的百花襯托的世界格外明凈、完美。你瞧，那桃花一叢叢、一簇簇的攀上枝干眨巴著汪眼笑看人間景;你看，那梨花傲于枝頭像古典美人一般含羞帶怯的看著這春景;你望，春風吹來柔而清美，那紫薇花應聲而下散落一片，為大地裝點新衣……

夏之火烈，飽以人活潑之感!夏日涼風是調皮的，他打個卷兒繞個彎過來或在你頭頂?shù)嘧闾О爬傥瑁蛟谀阕慵鈶蛩ｋs玩，亦或……盛夏的天，孩子的臉，說變就變。剛若還是晴空萬里，這下又將變成大雨傾盆，可即便如此又給人一種愜意而舒適的感覺。

秋之靜美，又道挽歌。秋的悄然而至總是要伴著颯颯的秋風。秋雨淅瀝，連綿不斷，像串串珍珠，在天地之間支起了一層迷蒙的雨簾。每當我見此情景卻也不住感嘆，秋之靜謐，秋之紛美。望至路旁的枯葉似舞的排排白楊，不忍探問秋可是一曲挽歌!挽唱葉的“化作春泥更護花”，歌頌與葉一般的離鄉(xiāng)兒女，同葉一般的人間情物。秋景美而悲哀;秋絢麗而不多嬌。

冬之晶瑩，嘆葉紛飛落也嬌!冬最美的不僅僅是那漫天飛舞的悠悠絮雪，更是那四君子之首……梅!梅的清秀雖不及牡丹卻也是獨嬌。梅之香清淡雅;梅之姿嬌艷妖，梅之態(tài)雅仙瑩，更襯出冬之美，更托出冬之晶瑩。

春之溫暖，夏之火烈，秋之靜美，冬之晶瑩!盡情感受這四季帶來的樂趣，四季帶來的美景，四季帶來的精神，四季帶來的……我們享受著，我們遨游著，四季的樂趣讓我們生命變得更加完美!

平常生活隨筆15

當星星還在夜幕下跳舞，黎明已悄然而至;當烏云還在飄飄然，陽光已撒下金黃;當我們無止境的嬉戲玩鬧，年齡已悄然增長。就這樣，還沒來得及和童年說再見，我們就踏上初中的列車。帶著小學的知識，帶著小學的性格，帶著小學的習慣，我們踏進了初中的大門。此時我們已是名副其實的初中生。我們面臨著人生第一個轉折點，又是激動，又是興奮。今日的我們已經(jīng)告別童年，告別朝夕相處的六年小學，走向青春。帶著對未來的憧憬，我們來到了“康平二中”走進了初一的生活。

開學那天早晨，我背起了早已準備好的書包，早早地來到了那所陌生的學校，回到了學校，回到了學習的氣氛中，在陽光的輝映下一切的事物都是親切的，沒有繁華的街道中的堵塞，沒有了人山人海的商場的喧嘩，僅有教室里的朗朗的讀書聲，下課同學在操場上打鬧，和外面的世界相比，我認為它就是一個天堂!這就是我來到“康平二中”的第一印象。

于是，我拿出嶄新的筆記本，愉快的寫到：從今日開始，我必須要更努力的學習，認真對待每一次作業(yè)，每一門功課，不管我以前怎樣，在那里，我就要以優(yōu)異的成績回報教師，父母。

上初一的第一天我就感覺課程比小學多了。每一天的時間都抓的很緊。所以我得到的結論是----要會自主學習，提高學習效率，科學安排時間，是搞好初中學習的有效方法和策略。正確運用它，就會使我們在學習中游刃有余，事半功倍。

不知不覺便迎來了開學的第三周，我與同學之間的陌生感也逐漸消失了，變得熟悉起來。像往常一樣，我早早地來到了學校，重復著我每一天的學習生活：把書包放進書桌里，再拿出自我要讀的書，然后翻開書讀了起來。習以為常的動作讓我像個機器人一樣。

可是，我喜歡初中生活。有人對我說過：初一像杯茶，等待你去品嘗，有勇氣去品嘗，不要膽怯，伸出手，伸出你那有力的手，接過那杯茶快去品嘗，品嘗吧~!

第四篇：平常心態(tài)演講稿

平常心態(tài)演講稿篇一：平常心態(tài)演講稿范文——務員面試平常心態(tài)最重要 2002年8月，我作為一名34歲的大齡考生，參加了云南省紅河哈尼族彝族自治州個舊市公開招考國家機關工作人員錄用考試。在我所報考的崗位中，共有108名考生參與角逐。在首輪筆試中，我以筆試163.5分（滿分250分）的成績，名列該崗位考生第二名，進入了面試。在面試中，我以85.3分的面試分數(shù)（滿分100分），取得該崗位面試第一名，這一分數(shù)也是全市所有參加公務員面試考生中的第一名。下面我談幾點參加公務員面試的體會，希望能給今后參加公務員面試的考生一點參考。

一、抱有一顆平常心

近年來，公務員崗位競爭日趨激烈。一般而言，只有在公務員招考筆試中取得了較高分數(shù)，進入筆試前兩名的考生，才能順利進入面試。但是有的人由于在筆試時取得了上好的成績，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。

殊不知，對于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公務員面試中，良好的心理狀態(tài)是至關重要的。抱有一顆平常心，你就會坦然面對考官，平靜面對考試，回答起問題從容不迫、自然得體、落落大方，這樣才會有上乘的臨場發(fā)揮，容易贏得考官的好感，取得較好的成績。

二、閃現(xiàn)亮點 公務員面試的5道題中，第一題就是對自己作3分鐘的自我介紹。在這3分鐘的自我介紹中，要把自己人生經(jīng)歷中最亮點展現(xiàn)給考官。比如我在作自我介紹時，談到自己近幾年來曾在省州市新聞媒體上發(fā)表了百余篇新聞稿件。也許你曾是學校的“三好”學生或者是單位的先進工作者，你曾獲得過其他什么獎項，你承擔過什么重要工作或者是你最擅長的是什么－－總之，在面試時，要盡可能展現(xiàn)自己的亮點。這樣做能給考官留下較好的第一印象，為整個面試打下良好的基礎。

三、把握節(jié)奏，隨機應變

參加公務員的面試，主考官首先會告訴考生，每個考生的整個面試時間為30分鐘。在這短短的半個小時內考生要回答主考官提出的5道題。記得我在參加面試時，為了節(jié)省時間，主考官提出的前3個問題，不到15分鐘我就答完了。當時我想，照此下去，豈不是用20分鐘就可以把5道問題回答完畢，結束整個面試？我應該調整面試節(jié)奏，把面試時間控制在接近30分鐘內。

因此，在回答主考官提出的第4個問題時，我隨機應變地拿起了擺在桌子上供考生用的筆和紙認真作起了記錄。記錄后，用幾分鐘的時間，邊思考，邊簡明扼要地寫出回答要點。這樣一來，我不僅基本控制了面試的總體時間，而且用筆作記錄并簡要擬出要回答的主題詞，使我更能準確地回答主考官的提問。也許還能給在場的一些考官留下辦事認真的印象，多給一兩分呢。

四、謙虛謹慎、坦誠交流

公務員錄用考試，主要是招考非領導職務的主任以下科員。如果你報考的是一般的行政機關，主要工作是要你安心埋頭從事具體事務，而不是“玩嘴”的話，那么在面試中你的談吐要盡量表現(xiàn)得謙虛謹慎，避免夸夸其談的口氣。你還可以用身體語言來和考官們交流。

面試中，你要目視主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也許主考官提出的每個問題，你不可能全部都答得十分周全、準確，但只要你談吐謙虛，與考官們坦誠交流，總是受人歡迎的。親愛的同學們，你準備好了嗎？終點就在眼前，成敗與否只在于是否全心全力。讓我們都能擁有成功的考試心態(tài)，做一個誠信考生，交出一份成績優(yōu)異、人品優(yōu)秀的漂亮答卷。篇二：考生要以平常心態(tài)來對待高考，要自我放松 考生在家復習的時間多了，對在家學習的反映不同，有的考生心態(tài)平和，每天有條不紊地復習功課，有的考生則比較放任自己，甚至緊張恐懼不能專心復習功課。誰能正確對待放假在家備考，誰就在心理上占了上風，誰就能在考試中充分發(fā)揮。牢騷滿腹，怨天尤人不僅無濟于事，而且增加負性情緒，影響備考效率甚至影響考試成績。

考生每天的生活都要有序化，每天有相對固定的起床、睡覺、吃飯、運動、娛樂的時間，每天都有相對固定的學習時間，形成人體的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，使考生心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。

復習計劃要留有余地，不要滿打滿算，否則易引起緊張甚至慌亂。每段時間擬復習內容，如遇到難題等，沒完成學習計劃，要學會放棄，進入下一段時間的復習，否則不僅信心受挫折，而且打亂了復習計劃。只要復習有計劃，又學會放棄，就能基本保證每天復習計劃的完成，產(chǎn)生充實感與滿意感，心態(tài)穩(wěn)定。

考生每天散散步，做做俯臥撐等適當運動。可消除疲勞，煥發(fā)精力。

考生每天要適當做些娛樂活動，唱自己喜歡的歌，聽自己喜歡的音樂，看輕快的電視節(jié)目等對調節(jié)生活、緩沖緊張都有意義。我建議考生最好不玩電腦和上網(wǎng)，聚精會神地復習功課。

考生可站著進行訓練，也可以晚上淋浴時進行訓練。訓練時開始想像天上下著毛毛細雨，雨水沿著自己面部流到胸部、腹部，同時雨水沿著后腦流到背部、腰部，水繼續(xù)向下流，流到前后大腿，前后小腿，流到腳背，流到腳心，一面想像雨水沿著身體往下流，一面想像雨水把自己的緊張、不安、煩惱、憂愁等不良的情緒統(tǒng)統(tǒng)沖刷掉。按照這樣的順序不斷地進行訓練，對消除緊張、不安、焦慮等不良情緒會起到一定的作用。

考生用右手大拇指輕輕按摩左前臂上的內關穴(內關穴位于手腕向上三橫指正中線上)，按摩時要輕輕地、有節(jié)奏地順時針進行，按摩36次即可，當然次數(shù)多些更好。

考生坐在椅子上，全身放松，兩腳與肩同寬，眼睛微閉默念：頭部松、面部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松。如此反復默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。

考生們在備考過程中和考試前、考試中遇到消極情緒時，可根據(jù)自己當時心態(tài)的性質與特點來進行積極的自我暗示。考生心灰意懶時默念：我行、我行、我行。考生情緒煩躁時默念：平靜、平靜、平靜。考生情緒緊張時默念：放松、放松、放松。

據(jù)我多年對高考考生的調查與訪談發(fā)現(xiàn)，不少高考成功的考生在他們情緒郁悶、焦慮、不安時常常采取聽自己喜歡的音樂來緩解自己的不良情緒。當然，每個考生聽什么音樂要根據(jù)自己平時的喜好來選擇，這樣有助于考生消除自己的不良情緒。

據(jù)我對眾多的高考成功者的調查研究表明，他們成功的共同心理特點之一是能以平常心來對待高考，他們不是把高考看得如何神秘，也不把高三這一年看成是非人的生活。他們很多人把高考看成是平常的考試，例如把高考看成是一模考試或二模考試。考生能以平常心來對待高考在很大程度上能緩解自己情緒上的緊張。篇三：

尊敬的親友，各位鄉(xiāng)鄰，大家好！

再過三天就是李老先生九十壽辰，值此宗族同賀之際。我謹代表***********全體職工，向老前輩表示衷心的祝賀：祝老前輩福如東海長流水，壽似南山不老松，九十年，在歷史長河中只是彈指一揮間，但對于人生來說，卻是漫長而曲折的。九十年來，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個時代的變化。他一生中積累的最大財富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質，寬厚待人與世無爭的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來了今天幸福的晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國難當頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。在部隊，先后做過通訊員，聯(lián)絡員，在后勤卷過煙，造過炮彈。他把人生中最美好的青年時代獻給了祖國，他是人民的功臣，是我們的驕傲！這些祖國沒有忘記，人們沒有忘記，在紀念反法西斯戰(zhàn)爭勝利六十周年之際，國家頒發(fā)了紀念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪！一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應國家號召，回家務農(nóng)；五七年，聽從組織安排，參加工作來到********，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過面，扛過包，清理過工廠的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻，他的事跡先后被作為先進典型登報宣傳，他是我們永遠學習的榜樣！

七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉，繼續(xù)為國家貢獻余熱。

還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開荒種地修河灘。直至八十歲才不再從事體力勞動。

老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。

老前輩是從舊時代過來，他的身上沒有沾染不良習氣，在曾經(jīng)污濁的社會環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨善其身。

老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當車。以致無欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實為難得！

杜甫詩云：“人生七十古來稀。”老前輩已逾“古稀”二旬，堪稱仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質心態(tài)與調養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關心照應分不開。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯！

最后我送老前輩對聯(lián)一副：

人登高壽猶赤子

天留老祖育玄孫謝謝 篇四：期中考試來了國旗下講話稿 經(jīng)過兩個多月緊張的學習生活，我們即將迎來對我們學習成果的一次大檢閱——期中考試。我們應以積極的心態(tài)備考，全力以赴，爭取考出優(yōu)異成績。

考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說去應付考試，不如說去迎接考試；與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學都可以找到自己在學習中存在的不足，離自己的要求還有哪些差距，自己的學習方法是否得當?shù)鹊龋员阍诮窈蟮膶W習中做適當?shù)恼{整。因此，同學們一定要以正確的態(tài)度認真對待期中考試，把握這次機會，充分展示自己的才華和智慧。

其實，在考試中，很多解題是有規(guī)律的，不需要大量的死記硬背，很好的理解才是重要的。當然，在上考場之前，我們應掌握一些考試的技巧，答題時要先易后難，要學會靈活運用各種簡便的方法。

良好的心態(tài)是成功的一半，有很多學生在考試前，還沒有上考場就緊張的不行，到考場后，以前復習得很好的知識一下子都忘了，很多題也好像不會做了。我們要相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道“有智者、事竟成”的道理，同時，在復習考試中，還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，才可能保證把整個身心投入到學習和考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當?shù)乃沙冢ＷC起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保證考前的最佳心態(tài)是考試的基礎。

誠實守信是新世紀人才最基本的做人準則，所以公平競爭也是我們必須遵守的一個原則，孟子有云：“車無轅而不行，人無信則不立”。在這個物質文明和精神文明高速發(fā)展的時代，社會各個方面對個人的誠信越來越看重，誠信對于每一個人來說都是非常重要的，樹道德之新風，立誠信之根本，是我們每一個人義不容辭的責任。只有真誠地面對自己，真誠做人、誠實做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過，而違背考試的真意，任由自己一時不負責任的行為而遺憾終身。考試成績的不如意是暫時的，即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當?shù)母偁幨侄危覀儜斪鲆粋€光明磊落的人。另外，同學們要保持良好的心態(tài)。考試前和考試的過程中，我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態(tài)，復習就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復習效率變得低下；考試的時候，則會出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來得心應手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。我們要學會沉著冷靜地以一顆平常心去面對，只有當你的情緒處于最好狀態(tài)時，你的個人能力才會得到最好的發(fā)揮。當你在復習中感到不知所措時，不妨考慮一下自己的復習方法，從理清頭緒上下功夫，也許會步入柳暗花明的新天地。

期中考試是對前一段學習狀況的一個總結，成績的高低反映的是同學們半個學期以來學習狀態(tài)的好壞。但是，考試成績只能代表過去。考試成績不理想的同學如果能發(fā)奮努力，一定會迎頭趕上。一次考試的成績算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭取更好的成績。同學們：讓我們以良好的心態(tài)，科學的方法，充分的準備，為這次期中考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅，為家長與老師送上一份答謝與回報。篇五：2012年初三語文教師學期工作總結 本學期面臨中考，學生老師的壓力很大。面對一年來與學生走過的風風雨雨，我感慨萬千。本學年我擔任九年級的語文教學工作。一年來，我始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以教師為主導，學生為主體”的教學思想。時刻認識到自己所肩負的重任，全身心投入到教育教學工作中。現(xiàn)將一學期的工作情況總結如下： 一：認真學習，提高思想認識，樹立新的理念 牢固樹立“一切為了人的發(fā)展”的教學理念，確立學生主體觀，堅持每天寫一頁學習筆記，時時進行業(yè)務學習，注重新課程標準與新理念的有機結合，認真研讀《課程標準》將理論聯(lián)系到實際教學工作中，解放思想，更新觀念，重視學生獨立性，自主性的培養(yǎng)，發(fā)揮。二：充分發(fā)揮教師的主導，學生的主體，認真上好每一節(jié)課。教學工作是學校各項工作的中心，也是檢查教師工作成敗的關鍵，一學期來我積極探索教學規(guī)律，充分利用教學資源，具體表現(xiàn)在： 第一：備課深入細致，認真研究教材，準確把握重點，不斷歸納總結經(jīng)驗教訓。第二：注重課堂教學效果，針對學生基礎差的特點，以愉快式教學為主，注重講練結合，在教學中抓重點，突破難點。第三：堅持參加校內外教學研討活動，聽課.評課。不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗，提高自己的教學水平，運用到平時的課堂之中。第四：在作業(yè)批改上,認真及時，做到全批全改，及時了解學生的學習情況，對于每一次的測試，認真閱卷，尋找學生的共性與個性問題，以便在輔導中做到有的放矢。三：做好后進生學困生的轉化工作。41班是一個普通班，學生基礎差，學習自覺性不強，但我堅持不放棄每個學生的原則注重對他們的轉化工作。具體表現(xiàn)在：因勢利導化消極因素為積極因素，幫助他們找到優(yōu)缺點，以發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，讓他們看到：“后進生的今天比昨天好，明天會更好”另外，以平常心態(tài)對待，享有同其他學生同樣的平等和民主，稍有進步便給予肯定。同時，經(jīng)常與家長、班主任溝通、交流取得家長的支持和配合。指導他們正確教育子女。四：運用多媒體網(wǎng)絡教學，提高語文課堂教學的效果。多媒體教學由于集文字、聲音、圖象、動畫于一體，有很強的可觀賞性和趣味性，所以得到學生的熱烈歡迎，由于運用多媒體教學效果良好，我利用課余時間認真鉆研、努力、學習上網(wǎng)下載優(yōu)秀課件，或自己制作，逐漸在課堂中熟悉這種授課方式，讓語文課取得更好的效果。五：研究中考試題，提煉解題規(guī)律。加強個人學習，研究中考試題基本形式、考察方向，考點等，規(guī)范學生答題，指導學生方法，加強與教研組內老師的交流合作，向有經(jīng)驗的語文教師學習，探討，為學生中考做一系列的準備。時光流逝，回想一年來自己的點點滴滴，我感慨萬千，在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷該進自己在教育教學上的不足，使自己在業(yè)務素質上不斷進步，爭取更大的成績，為喜愛的教育事業(yè)發(fā)光發(fā)熱，奉獻自己的一切。

第五篇：人生平常路

人 生平常 路

什么是生活?人生的路怎么走？面對這些看似簡單卻難以回答的問題，每個人都會有不同的答案。

演員說，生活象演戲，人們在人生的舞臺上演繹著一幕幕生離死別、悲歡離合；船員說，生活象大海，你是一條揚帆漂泊的小船，彼岸是美好的，但前后都有風浪；作家說，生活是一卷浩瀚的鴻篇巨著，有平淡的鋪墊，有突兀的轉折，有激烈的高潮，也有出人意料的結局；企業(yè)家說，生活是一個工廠，把有限的資源充分優(yōu)化配置，以最小的投入去爭取獲得最大的效益??；而我說，生活是一條路，是一條開滿鮮花、又布有荊棘的坎坷和曲折之路。可我不會因它曲折而悲觀，因為我清楚：構圖要用曲線。沒有曲線，便構不出美麗的圖畫；“陽光總在風雨后”，沒有皺褶的花苞，便沒有鮮艷的花朵；沒有人生的曲折，便沒有做人的偉大。

企業(yè)正在改制，許多人都需要抉擇，或是轉崗、或是分流，他們就處在人生的十字路口。我們從孩童時期起就邁著蹣跚的腳步跌跌撞撞地開始了漫漫人生旅程，頻頻跌倒后是我們一次又一次堅強的站

立。從此我們懂得了，在今后的長路中，不可能總是生活在父母溫暖的臂彎中，最重要的是學會自立，從哪里跌倒就要從哪里爬起來，弱者的眼淚不值得同情。達爾文說：“我不得不承認，生活總是偏愛那些勇敢的人。”我們更想做勇敢的人。

在這個競爭激烈的社會，上進的人如饑似渴地吸收著各種養(yǎng)分，錘煉著自己的肌體，充實著自己的頭腦，不希望自己在今后的生活中總是迷途。“世上本沒有路，走的人多了也就成了路”，它激勵我們勇作開路的先鋒，敢為天下先；“科學上沒有平坦的大道，只有不畏艱險，沿著陡峭山峰攀登的人才能到達光輝的頂點”，它讓我們清醒地認識到無限風光在險峰，而要得到這一切，必須付出比常人更多的艱辛和努力，“機會也總是親睞那些有準備的人”。

不管在哪里，我們都要繼續(xù)人生之路的跋涉。在經(jīng)歷了生活磨礪之后，發(fā)現(xiàn)在生活中已找不到多少“亮點”和“熱點”，到處是再也平凡不過的平凡，到處是再也平淡不過的平淡，謀生之處，條條道路都荊棘滿布，銹跡斑斑。昔日的激情在消退，滿懷的斗志被磨蝕，也許我們會四處碰壁，但生活讓我們明白了，好高騖遠終將一事無成，“與其臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)”，拋開幻想，回歸現(xiàn)實，平平淡淡才是真。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，一步一個腳印，一步一個希望，一步一個成績；不看過去，不看未來，只看著眼前腳下走著的路。踏踏實實走穩(wěn)現(xiàn)在的每一步，回首來路時，相信坎坷中蘊含著平坦；走好現(xiàn)在的每一步，眺望前途時，相信曲折中會有收獲。命運

之神抱著鮮花在前頭等待過客的到來。有幸相遇便是福；無幸碰見，也并非是禍。這便是自然之路，人生的平常路。

蔣 濤