第一篇：寒假社會實踐的感悟收獲

社會實踐的感悟與收獲

時光飛逝，轉眼間，寒假就快過去，新的學期就要開始。在這個寒假里，我嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

寒假時間比較短，然而，對時間的合理安排和對自身的合理調整，卻足以讓我認識到；寒假除了和親友團聚，還有更為豐富多彩的內容。

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

在大學的 實踐中開拓了視野，增長了才干，一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。只有融入社會后才能體會社會的這種酸甜苦辣。寒假期間，我利用此次難得的機會，繼高三畢業暑假打工之后，剛剛進入大學校門的我在今年春節又選擇了餐飲行業這種服務行業，因為這種行業會在假期出現缺少員工的情況。還有在餐飲業工作，可以見到各行各業的人，以及各種性格的人，因為這種地方客流量很大。所以我選擇了距離我家較近的永威學苑大酒店進行這次的社會實踐活動。

在永威學苑大酒店我從事服務員工作，從事服務行業的最大特點是從頭到尾無休息，在別人歇息的時候是我門最忙碌的時候。因為這種情況我門的工作時間是每天十點鐘到下午兩點，再從下午的五點-晚上九點雖然時間長了點。但有熱情又年輕的我并沒有絲毫的感到過累。我覺得這是一種激勵、明白了人生、感悟了生活、接觸了社會、了解了未來。在餐廳里雖然我是以服務員為主。但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。在酒店的工作時間中，管一天三頓飯，只不過和常人的開飯時間不同。早飯在九點半開餐，午飯則到了下午四點半，然后在下班之前的八點半還有一頓晚飯。在這個大酒店里面我門餐飲部的餐數最多，客房部、人事部、財務部、除經理以上級別

都是一頓飯。估計這也是餐飲部的好處吧。

因為我在之前從事過這種行業也算是有一定的工作經驗的員工。在過年期間 界人士。

在其后的工作中，我了解到這是一家剛剛建立的酒店。我之前的前輩都是這個酒店的元老級人物。他們經歷了極低工資的培訓期、試用期，目前才是正式員工。因為之前做過的原因，這次并不算陌生。因為剛剛建立的緣故，這里差不多都是學校或者各個部門的人在這里請客吃飯。也有好多別的人來。在我工作的 踐結束后我學到了在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

然后在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

無論是學習還是工作，都存在著競爭。在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

第二篇：寒假社會實踐的感悟與收獲最新

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。今天小編整理了寒假社會實踐的感悟與收獲最新5篇供大家參考，一起來看看吧!

寒假社會實踐的感悟與收獲1

在過去的一個寒假中，我經歷了一個與以往完全不同的寒假。在這

個寒假中，我第一次獨立進行了寒假社會實踐。在之前，寒假社會實踐對我來說一直是陌生的，也是之前我一直對于它未知的恐懼不敢進行嘗試的原因。在這個寒假，一是感覺到自己應該在寒假做些有意義的事，增加自己的人生閱歷，體會生活的不容易;二是為了自己的自行車夢想，想通過自己的努力來完成。所以通過親戚的關系獲得了一個在家得福超市進行社會實踐的機會。

一個半月的社會實踐經歷讓我經歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學會了很多的人生道理。

一、遇人禮讓三分，退一步海闊天空

超市作為服務業的行業，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實讓我接觸到了許多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。

在超市社會實踐的這段時間，我發現對待不同的人有著不同的方法。每個人都有著他們自己獨特的性格特點，你不能一視同仁的對待他們，而應該及時的抓住他們的性格特點，針對他們獨自的性格特點來與這些人交流。

因為我的主要工作是在收銀線，所以每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會碰到一些蠻不講理的人。他們會有各種理由來刁難你，讓你不知如何應付，甚至不給你任何開口說話的機會。對待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因為這種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。

人與人之間的相處也是一樣，每個人的一生都要接觸不同的人，有自己喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能夠選擇自己接觸的人，所以我們只能夠想著如何才能夠更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉，我們只能夠讓自己更加的融入這個社會。也許，當碰到一些自己非常討厭的人或事時，我們會有生氣憤怒的沖動，但是我們必須想好自己所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自己的沖動走，那并不能表現出我們有多么的勇敢，反而反應出了魯莽。

在服務類行業中難免會與人發生矛盾，這個時候就要求我們能夠控制住自己，多想想如果發生沖突后的后果。人與人之間如果都能夠退一步，不為一些小事斤斤計較，那么人與人之間就會更加和諧，我們也會感覺這個世界海闊天空。

二、做事爭先恐后，要想到吃虧是福

在我寒假社會實踐的期間，總是會發現許多其他的寒假工會以各種各樣的借口來逃避自己的工作。也許對于他們自己來說，這是一種聰敏的行為，因為他們能夠比別人工作更少而拿到同樣的工資，而我認為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加寒假社會實踐最主要的目的就是鍛煉自己，培養自己對人對事的能力，而他們主動放棄機會只想著自己如何舒服，完全違背了參加實踐的初衷。其次，也許你認為你偷偷休息了，隱藏的很好，但是天下沒有不透風的墻，其實你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級，也很大程度的影響了別人以后對待你的態度。

其實有很多時候，特別在中國這個性質的社會，人的主觀意識在社會中起著很大的作用。別人對你有好的印象，別人就會給予你更多。相反的，如果別人對你只有壞的印象，那么你也會因此失去很多。也許是現在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導致了現在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自己做的少卻得到的多。其實現實中哪有那么便宜的事，也許你認為你賺到了，但其實你已經在無形中失去了很多，并且你會在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會實踐的期間，有幾個同樣班次的寒假工會找各種理由來逃脫自己的工作，自己還沾沾自喜，然后我和許多老員工的聊天中就會提到，發現這些老員工也是非常的看不下去，對他們的印象非常差，只是感覺他們只是寒假工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計較。雖然嘴上不說，但其實在內心里已經會非常的討厭，并且在平時的交往中也會特殊對待。

有的時候，我們不能僅僅盯著眼前的一點利益，因為我們也許會因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時候我們也許感覺會吃虧了，但是我們應該記住，吃虧是福。也許我們現在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但是這卻會給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會讓你有機會能夠獲得更大的利益。

三、自己充滿自信，要相信自己能行

第一次的社會實踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不熟悉的工作。每個人對未知事物都有多多少少的膽怯，但是膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對。當你真正的開始接觸這些工作的時候，你會發現原來這些工作可以這么簡單。

戰爭中，士兵們的士氣往往會決定整個戰事的走向，同樣的，對于一個人來說，是否有自信也能夠決定他做事情成功與否。足夠的自信會給你帶來很大的助力，因為你想著你會成功，那么你將無所畏懼，全心全意的向著目標前進，這樣就會心無雜念，往往這種狀態會讓人事半功倍。因此自信是一個人成功不可或缺的條件。

或許有的時候我們會感覺自己一無是處，完全找不到能夠讓自己自信的地方。其實不然，李白就有這樣的詩句“天生我才必有用”，每個人都有自己擅長的地方，都有自己的獨到之處，只是你還沒有發現而已。因此我們需要經常的進行自我的思考，思考自己的不足與長處，思考自己到底適合做什么。碰到事情要自己嘗試著去做，因為有時候一件小事的成功都能給你帶來很大的自信。

自信是成功的動力，我們需要從各種地方尋找自己的自信，相信自己能夠做到，然后這份信念會幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個橄欖球教練每天會讓他的隊員背著另一個隊員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對一個非常強大的對手，當教練問他們有沒有信心時，他們在猶豫，僅僅將勝利寄托在對手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個可以完成的任務，但是隊員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠。在爬行過程中，隊員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但是教練卻只是說：“繼續爬，繼續爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的。”隊員只能繼續往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊員停下并摘下眼罩時，隊員自己驚呆了，因為他不止爬行了五十米，而是爬過了整整一塊橄欖球場，那足有一百多米。也許我們之前并不認為自己能夠做到，但是我們卻忽略了自己自身的潛力，不相信自己的潛力。而這位教練的作為則極大的激發了隊員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。

四、工作合理安排，要充分利用資源

在家得福社會實踐過程中，我發現一個很有趣的現象：一般人少的時候，家得福員工基本上都在自己的崗位上無所事事，但是人多的時候卻開始挨個換著吃飯，導致人多的時候員工反而并不多，以至于出現工作積壓，都忙不開。

我感覺這就是在工作上沒有進行合理的安排，導致了資源的緊張與浪費。合理的安排，在工作中起著很大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那么往往會起到事半功倍的好效果，但是如果你不去安排，就是埋頭苦干，那么也會取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時完成工作的反效果。

俗語說的好，凡事預則立，不預則廢，這句話蘊含這深刻的哲理。對于安排工作，計劃就很重要。任何工作都應該有計劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能夠循序漸進，有條不紊的進行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計劃可以使我們的工作有秩序、有節奏、有品位。在現在這個社會，經濟的告訴發展帶來了社會整體的告訴運作，也帶給我們高節奏的生活。在這樣的一個社會，也許你停頓一點點，你就會被別人拉下好遠，這個時候如何適應這快節奏的社會，制定合理的計劃就顯的尤為重要。在一個家庭中，如果有著很強的計劃性，那么家庭就會唄收拾的干干凈凈，妥妥當當，忙而不亂，秩序井然。如果沒有計劃，家庭就會顯的一團糟，沒有秩序可言。在日常的經濟上制定計劃就不會出現想用錢時沒錢，能夠將資金用到該用的地方，不會為金錢而感到拘束。

所以，在生活節奏日益加快的今天，計劃具有非常重要的現實意義。如果說失敗是成功之母，那么計劃就是成功的前提，凡事預則立，不預則廢，我們在做任何事情之前一定要制定一個合理的計劃，同時要積極努力的去行動。只有這樣才能讓我們的工作井然有序的完成下去。

五、總結

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國

內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了家得福，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會的諸多方面，讓我以后接觸社會不至于驚慌失措，不知該怎么做，我會好好的消化這次的實踐所得，并將之用于學習生活中。

寒假社會實踐的感悟與收獲2

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限但是我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

半個月的寒假社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

寒假社會實踐的感悟與收獲3

一

夜深了，安靜的只能聽到火車哐當、哐當的聲音，我看著窗外，一片漆黑，偶爾會閃過暖黃的光。第一次坐這么久的硬座，竟有些享受這有些“痛苦”的時光。無法入睡，索性發呆吧，我想象著那個即將到達的陌生的城市，想象著那里炙烤的高溫，就這樣半睡半醒的過了一夜。

從滄州到南皮有一個多小時的車程，我忘記了看看天空的顏色，只記得從車窗吹來的舒爽的風。

晚上組長叫我們到他的房間開會，商討明天的計劃，慚愧的是，我沒有認真看群里的材料，更沒做好充分的準備。我告訴自己，要認真工作了。

二

27日，四個人早早出門，步行去南皮縣人民醫院。無論是醫院的外觀，還是它內部的設施、條件都使我震驚，想想自己所在城市的市醫院也不過如此，后來才得知，南皮縣人民醫院是河北省縣級醫院中最好的一個。通過組員的親身體驗和與患者的談話，我們對縣醫院有了更多了解，人們對其的評價較高。與在醫院的順利相比，對醫院附近藥店的采訪有些不盡人意，竟被第一家藥店當做暗地采訪的記者，只好通過買藥的方式得知了第二家藥店幾種藥的藥價。在下午對診所的采訪中，我們漸漸找到了“正確的打開方式”，預想的種種困難也被證明是我們的多慮，與被采訪者的交流也越來越得心應手。晚飯過后又是嚴肅的組的會議時間，看著航爸爸從容不迫的碼出總結，心中暗暗佩服。

第一天的工作順利完成，即使疲憊，但有滿滿的充實感。我開始期待明天了。

三

不得不說我們是幸運的，剛走出賓館就遇到了幾位熱情的南皮叔叔阿姨主動找我們坐下聊天。他們提到教師上課時不講實質性內容，反而在課后班補習班盈利，這個問題在我的家鄉也很普遍，但聽他們略顯無奈又嘲諷地講述出來，我不禁一陣心寒，失掉本心才最可怕。最令家長們不滿的是河北考生面臨的京津冀教育不公平問題，河北沒有好的大學，京津大學在本地的招生人數遠高于河北，導致了教育的嚴重不公，以至于有些家庭為孩子辦理天津藍印戶口來減少競爭壓力。教育的不公平是普遍存在的，從學校的師資，生源，到高考本身，考后報志愿，沒有哪個是絕對公平，我們只能期待國家的政策使其更加公平合理，而不能要求絕對的公平;現狀無法短時間內改變，那我們就要接受現實。事物都在矛盾中發展，我們所處的社會也一樣，它在不斷地像好的方向發展，我們要給中國這個年輕的國家多一些耐心和包容，希望與信任。

下午我們來到了烈士陵園。大廳里陳列了許多珍貴的烈士遺物，工作人員為我們講述了最有代表性的一名烈士——張隱韜的生前事跡。隨后我們來到屋后的墓地，看到行列整齊的墓碑，我仿佛身處那個戰火紛飛的年代，我能感受到他們的滿腔熱血，感受到他們執著堅韌。我們這一代人肩負著更大的責任。

四

接下來的兩天，我們分別前往了馮家口鎮與大浪淀鄉。參觀小學時我們不約而同地開始回憶過去，不同的回憶卻是相同的一句話，“現在的小學都這么好了!”。整潔的教室，精致的展板，美術室，音樂室，實驗室，圖書室一應俱全，想到小學時期經常被剝奪音體美課，會羨慕這些孩子，會替他們開心。這些祖國的花骨朵，一定會幸福快樂的長大吧。

大浪淀鄉的醫院環境較好，無論是治療效果，服務態度，還是收費情況方面，患者們都對其給予了較高的評價。與此相反，馮家口中心衛生院的患者很少，就連醫生護士也沒見到幾個。走進病房，地上堆滿了雜物，患者輸液后的藥瓶還掛在桿上，病床上的床單被褥似乎也常年不更換。接受采訪的患者表示，醫務人員存在遲到早退現象，工作并不認真，藥水輸完后，患者淡定的拔掉了針頭，他已經習慣了。我相信每個人看到這一幕都會難以置信，會想他們怎么可以這樣。但這就是現實，更無力的是我們沒能力改變這些社會的弊端，我們只能盡綿薄之力，作為一名見證者，讓更多的人了解到。

五

又是一個難以入眠的夜，火車上的空調很冷。八天來，一家又一家的診所，一所又一所的學校，早上充滿熱情的出門，晚上拖著疲憊的身軀回到賓館，再開會，總結。我們也許會忘記和我們聊天的人的面孔，但忘不了聽了八天的濃重的河北和口音;我們也許會忘記好不容易熟悉的街道，但忘不了一排排的五金商店與電動車;我們也許會忘記賓館飯菜的味道，但忘不了每天早上咚咚的敲門聲;我們會忘記許多，但不會忘記這些天的歡笑和汗水。我們收獲的不僅僅是一個調研結果，更是同甘共苦的深厚情誼。

從此之后，我們擁有了一份共同的美好回憶，聊天時還會說到，那年夏天，我們在南皮。

寒假社會實踐的感悟與收獲4

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到__、__的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

寒假社會實踐的感悟與收獲5

作為偉大的祖國未來的事業的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。

實踐過程：自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

實踐心得：雖然這次的社會實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

第三篇：寒假社會實踐感悟

暑假社會實踐感悟

在這次為期不長的寒假生活中，我不僅收獲到過年的愉快，還有就是實踐的充實感以及小小的成就感。此次實踐活動讓我懂得了在社會中立足的不容易，服務行業中的辛苦，作為一名服務人員，要懂得：在工作中學會耐心和細心；要堅守服務至上，禮貌待人，誠懇細致。這次時間地點，我選擇的是在離家不遠的一家電信服務單位的分店，我在那實習了將近一個 一個星期，我主要負責的職責是招待和介紹手機產品，當然我做的事情還是不太盡人意，甚至說有點灰頭灰臉，沒少挨批。當時乃至現在的我都在感慨生活太不容易了，對，未來都有點失去了信心。

在上班之前，我把老板交代的要記熟的產品性能初略的看了一下，并不是很熟，以至于當真有客戶上門是，我卻手足無措，當時被客人問道我只能支支吾吾，毫無應對之良策，窘得滿臉通紅，幸好旁邊的師姐幫忙，才算過去了。后來回來之后，痛下苦心一定要熟記，就算是死背我也要把它扛下來。可是當我這樣做了之后又出現了新的狀況，我性能與產品對不上號，當時真叫個悲催…..經過此次的經驗的總結,我越來越熟門熟路,好心的大叔還夸獎了我,直夸我年輕人就是有沖勁,學什么都快,沒有為他當初為什么肯手下我感到難過,這也讓我小小的高興了一把,覺得我還真算幸運,以后的三四天都干的挺輕松的,并且都挺快樂的。

其實現在讓我細細想來，人生其實只要抱著樂觀的心態過生活，日子就會好起來，并且自己也能體會到不同的人生境界，不要總抱怨社會的不公，其實社會還是挺公正的，他大部分的時候都給有準備的人提供了一些契機，人只有不斷的充實自己，才能讓自己擁有更多的機會，逐漸的去追逐自己想要的東西，才能讓自己的世界更加的遼闊和豐富多彩起來。在我看來，在每次的實踐活動中，我們在掌握一些最基本的東西之外，除卻書本以及老師教導的知識，我們在更大能力的挖掘自己的潛在能力，比如說人與人溝通，我們只有在不斷的與人打交道之后，才會對不同的人有不同的溝通方式，這些方式有時活潑，有時大氣，有時要有熱情以及激情，或者都需要。比如在銷售手機時，當我看到有客人進來，我滴眼看到他，我就需要形成一些條件反射能力，這個客人大概是什么身份的人，他所需要的是什么，我應該怎樣來銷售我的產品，大概什么價位他能夠接受，諸如此類的問題我都需要考慮到，才能使自己做到顧客滿意，使自己成功的機會更大一些。

每一次的社會實踐活動，讓我的假期更加的有滋有味，讓我懂得要珍惜每次的學習機會，讓自己掌握更多有利于發展的技能和知識，自己要與時俱進，在實踐和學習中成長，以后在旅游管理1012 孫莎 社會中好好的生存和發展。

第四篇：寒假社會實踐感悟

大家好，在這之前我想問大家一個問題。你們對“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的莘莘學子是怎樣評價的呢？我想大家也同我一樣，不會贊賞這種“高分低能”的好學生吧！我認為作為21世紀的我們，應該積極的參加社會實踐、親身體驗生活的艱辛、體驗勞動的快樂，鍛煉自己的動手能力是非常有必要的。

今年寒假，我又一次踏上了南下的火車，來到了現代都市上海。時隔一年，同一地點我不但年齡增加了一歲，而且我明白的道理卻是用一年時間也學不到的。具體我可以從以下幾個方面來談：

1． 假如是結隊出去的，這些人里可以沒有智慧、可以沒有勇氣但是絕對不能沒有凝聚力，必須要團結。不能因為個人的一些事而獨自離開集體。這次出行時一切并沒有想象中那么好。其他人可能不知道，在走之前我們一連被四個人晃了，最終確定下了一個人。慶幸的是大家挺團結的沒出什么事最終進了單位。

2． 在廠里一定要與人溝通、進行交流。不但要和同事之間交流，更多的還要與領導進行溝通。在我們線上一個同事他那天裝筆記本上的一個零件時方向裝錯了，在后段被檢測出后不知道怎么被組長知道了，然后就挨了組長一頓狠批。之后他就覺得很委屈，做事總是漫不經心，還經常被組長罵。然而過了幾天，這事又發生在我身上，我裝磁鐵裝反了，后段大姐（可能沒我大）檢測到后就給我送過來，沒告訴組長。這是組長走過來了，我就裝作很認真的樣子，走到跟前后我就笑著對組長說：這個我裝反了！！組長看了我一眼說：下次注意點。說完我轉身心里有點小高興組長居然沒罵我（嘻嘻）。以后我每次見組長就給他微微一笑，組長也給我遞個顏色……呵呵！敢于主動和領導進行交流、敢于承認錯誤。這樣領導才會對你有印象，有印象才會對你有所了解。這樣上下級關系就可以建立了……

3． 我認識到了任何技能都是熟能生巧的。就像賣油翁說的：“我亦無他，唯手熟耳”。那些長期工和我們實習生相比，工作效率確實相差很多。

4． 我親身體會到了“資產階級榨取勞動者剩余價值”這一條政治定理。我們在廠里面，算是最普通的操作員了，每天上班時間平均在12小時左右，每次吃飯時間只有45分鐘，中間沒有休息時間。假如工作量小了還可以休息一會，說會話放松一下。有時候忙起來連喝口水去趟衛生間的時間都沒有。

5． 明白了知識和技術才是硬道理。這次不是道聽途說，而是真正的體會到了。比如：就我們和維修組的人員相比，我們用體力工作一天和他們用技術工作一天，前者是手不停的動，后者是只維修幾臺報廢的機子就完事了。工資是一樣的但是任務量卻是相差接近百分之一。這是何等的不公平。而用知識，技能掙錢更能得到別人的尊重。

6． 我學會了“低調”。這是最重要的一個收獲。在這個單位實習生人數接近300.在這些人當中河南的學生占80%，而在這80%中40%都是河南一等二等的大學。他們不管是在學校和家里都會得到同學和家人的擁護。但為什么也跑出來打工呢？為了能夠體驗生活，學習經驗。他們難道不想回家過年嗎？想，當然想。但他們更想更好地去適應這個社會。不像我們，每天總是生活在抱怨當中，抱怨吃的、住的不好，抱怨上班時間長、工資低…..我們從來就沒有想過，我們是來體驗生活來的、是來學習經驗的，是為了以后能活得更好而增長見識，了解社會來的。況且只有短短的30天。想到這里我就替自己擔心了，本身就相差太多，而且還沒有好好的去努力去追求。回學校后只有默默的用知識來充實大腦武裝自己吧！

最后由于時間關系就先談到這里吧！

通信網絡與設備1031班

王冬

xx年3月3日

第五篇：寒假社會實踐感悟

寒假讀書征文

——冠生園食品有限公司工作經歷

二零一一年一月六日上午考完了本學期最后一門專業課預示著本學期順利結束了，回到寢室后看著大家將收拾好的行李拖者回家時，我的心開始有一些酸楚，我也好久沒回家了啊，爸媽一定很想念我吧，想到這里真有些期盼，期盼也能早些回去、、、、、、但這種期盼并沒在我的腦海存留很久，只是想了一會兒，我就還是淡然拿著自考的書惡補起來——自考快考試了，課時落了不少了。當然之所以能這么淡然并非只是接下來有兩天的自考，主要原因還是早在放假之前我就下定決心要去社會上實踐一番去感受一下掙錢的不容易，去體驗一下社會的現實和學校沒有過的壓力。在做這些決定時我還是很矛盾的畢竟半年沒回去了，我也蠻想念爸媽他們的，而且我們的畢業時間也很快就到了，以后陪家人的時間不多了，越想我越覺得回家的想法更迫切，但又想到每次回家后爸媽每天總是擔心我們玩的不開心，總是忙忙碌碌的弄很多我愛吃的菜，想到回家后給他們帶來的“麻煩”——可能在父母心中那是一種滿足、一種喜悅，想到回家后我因為沒什么事干的那種空虛，最終我狠了下心想留下來體驗別樣的生活，所幸那個公司的要求是可以過完年后不用在去上班了，于是我更加堅定了決心——決定留下來。

八號考完了最后一門套本的課程，我就收拾了下行李朝去公司的路上出發了。下午坐車坐了很久終于到了目的地——漢陽區江堤中路，我們到了后環視了四周發現這個地方真荒涼啊！除了幾個廠房外

就沒有什么別的了，連樹木都沒有幾根。看到這樣的情景，我想這次工作一定很艱辛吧。

果然不出所料，當天晚上去廠里報了個到，廠里安排了我們的住宿（住宿的條件就不用說了，很簡樸），并與我們交代說早上七點起床到經理那兒報到登記。第二天我們帶著一身的疲憊起床去報到，本以為我們會有一兩天的適用適應期，沒想到一開始經理就說我們將被直接調派到線上參與產品制作，讓我們要有心理準備，會比較臟和累。說實話，一聽這話我還真沒心理準備，不過入在屋檐下不得不低頭，只好就跟著他，隨他帶我們一起來到了流水線上，來到生產線上看著叔叔阿姨們忙碌的身影，以及飛揚的面塵，我們很是驚訝，這完全與我們心目中想象的工作環境不一樣，經歷了一天的磨練我們總算勉強熟悉了自己的工作流程，回到宿舍后整個人就像散架了，躺倒床上后身體也都是酸痛的，此時才開始慢慢明白人在社會身不由己的說法，這時才知道掙錢的不容易。

在生產線上我是負責做酥糖的，有一位老師傅帶領著我學著做，剛開始時我總是學不會，老師傅并沒有責怪我，而是一遍又一遍的教我示范給我看，兩三天后我終于學會了，在此真的很感謝老師傅的耐心指導了。

接下來幾天我都是負責做酥糖，每天的工作都是那些工序，但我從來都沒覺得厭倦過，我覺得每天都得有一個新的提升、都是需要做得更好，于是我有了目標——酥糖能做的向老師傅一樣好，有了工作（雖然工作時間很短，但也是一次難忘的回憶）的方向。

在此次食品廠實踐中我不只是學會了做酥糖，我學會了更多在學校學不到的東西，我感受到了社會和人情的冷暖，同時我也發現社會上也是有那么些好心的人在默默無聞的幫助著一些人。我的具體感受如下;

一、謙虛好學很重要

當你踏入社會后，沒有人愿意看著你趾高氣昂的樣子，沒有人喜歡高傲的人，而作為初來著，我們就得像大家多學習，多吸取經驗，這樣也沒什么不好。

二、人際關系很重要

在廠里也算是一個大家庭，只有融入其中，平時的生活才會更豐富。如果你不與其他人打好關系,你會覺得自己很不合群，你會覺得那兒的生活很壓抑，為了快樂生活好好學會交流很重要。

三、要有一顆能吃苦耐勞的心

食品廠的工作很臟的同時也是很累的，如果沒有一定的毅力是堅持不下去的，當面臨這些挑戰時，我們要相信自己的能力，堅持下去，因為只有戰勝了這些困難，你才能把以后的路走好。

以上就是我的淺薄的見解，總之在冠生園食品廠的工作經歷還是令人感悟很深的，在這里我開始慢慢的明白生活的不容易；我開始慢慢懂得人生需要更多的挫折來讓你變得更強大；我開始慢慢的認識到人生的今天可以很平凡，但這只是暫時的，只要努力明天也可以很偉大！