第一篇：國培遠程培訓個人研修計劃

國培遠程培訓個人研修計劃

國培學習個人研修計劃

12月中旬，國培計劃——河南省中小學骨干教師小學數學培訓班將要在在南京師范大學開班，2006年以來，省級的骨干教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：

一、聆聽——積極主動的學習

珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

二、參與——向專家請教

對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。

三、反思——尋找提升新途徑

每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。

四、讀書——堅持自我內涵發展

在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。

五、課題——學以致用

爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。

研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。

“國培計劃”遠程培訓個人校本研修計劃

研修主題：

通過校本研修，提高教育教學能力和業務水平，積極推進素質教育，堅持以促進學習全面發展為原則，把新課改的精神落實到日常的教育教學工作中。

研修目標：

通過開展校本研修，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準為抓手，通過課堂改革，轉變教育觀念，積極探索學生養成教育的新模式，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。把校本研修從課堂向課外，從教學向德育拓展延伸。

學習內容：

1、學習《中小學教師職業道德規范》加強自身的師德修養。

2、精心備課、認真上課，課后及時反思總結。

3、不斷提高自己的教育教學能力，積極學習新課程標準及新教學理念，努力提高自己的執教能力，形成自己獨特的教學風格。

4、開展學習以信息技術為主要內容的現代教學技能的研修。聯系運用電子白板，運用多媒體獨立制作電子教案。

5、以課題研究為依托，以自主研究為切入點，積極探索，參與課題研究。

認真參加“教研組研討”活動，尋找適合自己的發展之路

實施計劃：

1、堅持政治學習、業務學習，多看教育教學專著，努力提高個人的專業素養。

2、積極參加網絡教研，了解最前沿的教改信息。擴展自己的知識視野，不斷更新教育教學理論。

3、工作中嚴要求，不松懈。

4、認真開展聽課評課活動，學習身邊教師的寶貴經驗，提高自己的教育水平。

課后及時寫教學反思，認真撰寫教育教學心得體會，在教學中利用多媒體教學，激發學生的學習興趣，提高解決問題的能力。

第二篇：國培計劃2013示范性遠程培訓研修總結

國培計劃2013示范性遠程培訓研修總結

很榮幸參加了 “國培計劃（2013）”——示范性遠程培訓學習,非常感謝上級領導為我們搭建了如此好的一個學習的平臺,使我得以有如此珍貴的機會從各方面提升自己.總的來說，這次的培訓內容豐富，形式多樣，有教育專家的專題報告，有學員圍繞專題進行的觀摩課，也有學員的互動討論。通過這幾個月的培訓，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。現將個人參加繼續教育做如下總結：

一、增厚了專業知識儲備和提高學科教學水平

教師由最初的學生到登上三次講臺，實現人生第一次華麗轉身。教師在經過若干年教學以后，再次回身比較系統的理論學習，深化了對學科基礎知識的認識和提高了學科教學水平，實現人生的第二次華麗轉身。這次遠程培訓讓我加強了對小學學科基本知識和基本理論理解，掌握了學科的一些新的發展動態，了解到學科理論與技術的新發展，提高了自我提升教育教學水平的能力，增強了教育教學基本功和學科教學實踐能力，受益匪淺。

二、增強職業理想和職業使命感

在這次培訓中，我更加深切領悟到“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。讓我看到了教育的天外有天，在我們同行中有我學習的模范，教育的事業還有很大的舞臺。這次培訓也讓我真正認識到教育是功在千秋、利在當代的事業，深刻意識到自己肩負的責任之重大，從而增強職業理想。這次培訓也讓我明白教育是需要無窮智慧和辛勤耕耘的事業，通過培訓，看到他們的教學設計，我從這些優秀的骨干教師身上不光學到了教學、教研的本領，而且學到了如何做人為師，甘心奉獻的蠟燭情懷。寫在紙上的是思想的足跡，化作動力的是思想的延伸，我們更愿開啟重新跋涉的新起點，繼續奉獻在教育的三尺講臺。

三、要轉換角色，改變教學行為

面對新課程，教師首先要轉變角色，確認自己新課程教學中的身份和地位，在新課程中，教師是“平等中的首席”。作為“平等中的首席”，教師要成為課堂教學中學生學習活動的組織者、指導者、參與者。

（1）新課程要求教師由傳統的知識傳授者轉變為學生學習的組織者。教師作為學生學習的組織就是為學生提供合作交流的空間與時間，這種合作交流的空間與時間是最重要的學習資源。同時要為學生創設了合作交流的時間，還必須給學生的自主學習提供充足的時間。讓學生在教學中，自主學習、同桌交流、小組合作、組組交流、全班交流等。

（2）教學中的引導者。引導的內容不僅包括方法和思維，同時也包括如何做人和做人的價值，引導可以是一種啟迪，學生迷路時教師不是輕易的指向，而是引導他辨明方向；引導可以是一種激勵，當學生退卻時，教師不是拖著走，而是點起他內在的精神力量，鼓勵他不斷的向上攀登。

（3）教師是學生學習的參與者。教師參與學生學習活動的主要是：觀察、感知、參與、傾聽、交流。教師觀察學生的學習狀態，調控教學方向，照顧差異，發現“火花”。師與生之間的交流，有認知的交流，有情感的交流，通過語言進行交流，通過表情、動作來實現交流。

四、教學中要明確學生已有的知識基礎

課堂教學活動必須與學生的認識發展水平和已有的知識基礎為起點，體現學生學習的過程是在教師的引導下自主建構、自主生成的過程。學生能簡單被動地

接受信息，而是對外部信息進行主動地收集、選擇、和處理，從而獲得知識。學習的過程是自主生成的過程，這種生成是教師無法取代的，是由內向外的生長，而不是由外向內的傳授。在教學中要注意從學生已有的知識和經驗出發，了解他們已知的，分析他們未知的，有針對性地設計教學目的、教學過程。不可一味地講解，一味地記憶。只有這樣課才能達到有效教學。

五、注重學生的素質全面發展，評價好每一個學生

新課程評價關注的是學生的全面發展，不能只關注學生的知識和技能的增長，而且關注學生學習的過程、方法以及相應的情感態度和價值觀等方面的發展。這樣，才能培養出適合時代發展需要的身心健康，有知識、有能力、有紀律的創新型人才。

六、通過這次培訓,使我理解了以課程標準為依據，從日常的教學出發，選擇一定的主題單元進行設計，并關注技術的支持作用；理解研究性學習的含義，能夠結合主題單元，設計研究性學習活動方案，培養學生的探究能力；理解評價的基本含義，能夠運用多元化的方法，為主題單元學習中的評價要素設計相應的評價方案；理解實施單元教學的一般方法，能夠運用授遞策略、組織策略與管理策略組織實施教學活動，初步理解運用信息技術支持研究的一般過程；能夠整理自己的學習成果，并與其他學員分享自己的培訓作品，對自己經歷的學習活動進行反思。使我認識到教育技術的有效應用對于推進教育信息化、促進教育改革和實施國家課程標準的重要作用，教育技術能力是教師專業素質的必要組成部分，教育技術的有效應用對于優化教學過程、培養創新型人才的重要作用。幫助我重新認識了什么是教師的教育技術能力。我的體會是，信息技術能力是教師的教育技術能力的基礎，教學設計能力是教育技術能力的關鍵，信息技術與學科教學的科學整合是教育技術能力的核心。教育技術能力的終端是一份高質量的教學設計，這份設計中蘊藏著教師對教學資源的科學選擇與取舍，體現著教師信息素養的高低。

七、給培訓平臺的建議

這次培訓確實給了我們許多指導，但本人覺得培訓班培訓的時間和空間都有限，學員受培訓、交流受到一定的限制，班主任工作、心理學、教育學、教師自身的修養以及世界別的國家的教育狀況與教學經驗是不是都要學？我希望專家商討一下，以后能給我們更廣闊的培訓平臺？期待中！

總之，通過這培訓，我開闊了視野，學習了很多的教育教學的新理念，新思想，從思想上受到了極大地鼓舞，這必將為我今后的教育教學工作起到很好的推動作用。“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”在今后的日子里，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。

第三篇：2014年國培遠程研修個人

國培遠程研修個人總結

張海平 2015年1月

在這次遠程研修學習中，我按時觀摩學習了每一個專題的講座，認真聽取了專家們對初中物理教學的指導和解讀。對每一個專題的問題都和本期研修同學們進行了探討，同時按時完成了作業。積極參與交流，廣泛閱讀了同學們提交的作業及發表的文章并及時做出評論。認真閱讀了每一期班級簡報。反復研究了各個專題中的每一個案例，對案例中教師所講的內容和授課形式都作了認真的記錄。

雖然本次研修活動結束了，但并不意味著學習的結束，這只是我新的征程中邁出的第一步，我還要遠航。回顧幾個月的研修活動，有許多需要思考的地方，需要我去細細的反思……

一、研修收獲

通過這次學習交流。我認識到原來物理教學是這樣的豐富多彩。比如怎么樣制作實驗動畫、綜合實踐活動的如何組織開展、如何指導學生閱讀的STS等等。這些內容的教學都需要講究一定的藝術技巧。物理課堂必須是開放的。但這并不意味著物理教師無事可做，相反老師要隨時面對來自于學生形形色色的問題，這就學要物理教師有著更高的素質。看了優秀教師的示范課、聆聽了專家的報告、欣賞了一份份富有內涵的作業，我深感自己思想的淺薄、知識的匱乏。我暗下決心，要乘著這次遠程研修的東風，給自己制定一個學習的長期計劃。從許多教師身上，讓我認識到了一個不斷學習、不斷反思的老師才是一個真正的好老師。也許，今天的你水平有限，可是誰敢說幾年以后的你不會出現在今天的研修大平臺上給我們“唱主角”呢？

參加這次研修活動，因為我深知團隊中有許多優秀的老師，他們有許多可取的教育教學經驗。因此每個視頻講座和文本資料我都認真學習、仔細記錄。在這幾個月中聆聽了專家精彩的講座，在思想上得到了洗禮，更新了教學理念，與同行互相交流，學到了不少好的教學經驗和方法。通過學習找到了自身的差距，讓我開拓了視野，充實了自己，在今后的教學中我應該更加努力學習，提高自己的業務水平，不斷更新教學方法。

本次活動我能廣泛閱讀同學的作業文章，積極投入到網絡教研的學習當中去，它不僅給了我與同行面對面交流的機會，讓我得到了很多的啟發和實用性的建議和意見，同時也讓我感覺到了自己和其他優秀的教師差距還很大，讓我感受到了自己的專業知識和非專業知識的欠缺，激發起我努力學習，不斷向前的動力，樹立了終身學習的思想。

本次研修工作使我的視野得到了拓寬，不做井底之蛙。我的教育教學工作從此都能努力做到從挖掘教材入手來激發學生學習興趣，提高課堂教學效益，同時還常常對自己的教學實踐活動進行剖析，努力提升到一定的理論高度。

通過和全省物理教師的交流，我更加深深的認識到，各位老師他們對教育那種發自肺腑的熱忱和反思態度，讓一貫自詡為對工作認真負責的我對自己又有了重新的定位。感謝這次遠程研修，是她，把我從近乎迷茫和自得中解救了出來。今后我將用全新的激情和眼光去面對我的學生、面對我的同事，我也將用全新的思想和認識來面對我所從事的物理教學。

二、幾個月的培訓雖然取得了一些小小的進步，但是還是有很多問題值得我深思。首先，不愛學習，不花時間學習。這是當前最大的問題所在。其次，不愛積累和動筆。對待任務得過且過，不追求質量，對自己的要求不高。對待工作對待教學有些得過且過。缺乏工作的積極性和主動性。針對以下問題，在以后的工作和學習中做到：

1、堅持讀書，讀好書。做好讀書計劃，時刻提醒自己堅持讀書。做好讀書筆記，把物理積累養成一種習慣。

2、多花心思在教學上，做教學的有心人。把獲得的點滴經驗及時地做好記錄。其次，加強學習現代教育理論，并學以致用。

3、積極改革課堂教學，讓學生學得輕松愉快。提高教學效率，減輕學生的課業負擔。

4、堅持寫教育反思，不斷積累自己的教育經驗。

教學之藝，變化無窮，我將把“吸取先進經驗，取長補短，常研究理論信息，推陳出新。”這句話銘記在心，努力工作。

初中物理教學中的幾點體會

張海平 2015年1月

初中物理教學與學習中，無論是概念的構建還是規律的探究、概括，都需要記憶、理解的加工，與一般的記憶、理解過程相比較，在共性之中，物理學科的記憶、理解又有其個性的特點。對這種特點的準確了解和把握，有助于加強物理教學的針對性和靈活性。就物理教學我總結如下：

1．思維的多向性是解決許多物理問題手段，也是一種有效的辦法。同一個問題，從不同的方面出發，用不同的方法，都可以得到同一個結果。還有一些問題則不同，并不只有一個結果存在，需要作全面的分析和處理。從而解決這類問題所需要的思維過程是開放性的。即依據一定的知識或事實，靈活而全面地尋求對問題的各種可能性的答案。這種特點，被稱作發散思維或求異思維。求異、發散是思維的靈活性、廣闊性的體現，要求個體具有能從常規、呆板或帶有偏見的思維方式中解脫出來，把思維從曾經歷過的路上轉移開來，以探求新的解決辦法，又能從不同的角度、方向、方面去思考問題，用多種方法去解決問題。而且，在思考中能靈活地進行分析和綜合的轉換，全面地把握問題，細心地權衡哪些思維是有利的，哪些思維是正確的。

2．任何一門學科其內容都不會是孤立的存在，不可避免地會與其他學科有或多或少的聯系。在本學科內，一個物理問題的提出、解決，其后所牽涉到的問題，可能有許多個環節，問題的解決所經歷的思維過程，往往需要分作幾個過程、階段或幾個方面、幾步。須經歷分析、綜合的相互轉換，往復循環，逐級上升。本文謂此特點為物理思維的靈活性和邏輯性。一般說，物理思維的靈活性和邏輯性，亦包括了模型的轉換。無疑，這種思維的靈活性和邏輯性，要求更高的思維能力，這是對于學生思維能力培養的一次推進。而對于步入新階段學習的學生來說，是一個新的思維和邏輯發展方向，也是對思維惰性的一個沖擊。從開設物理課開始，便須注意不斷地引導并培植學生發現新問題、解決新問題的敏銳能力，鼓勵學生勤于鉆研、深于追究的思維品質。

3．模型化物理學科在教學中的應用，以自然界物質的結構和最普遍的運動形式為內容。對于那些紛繁復雜事物的研究，首先就需要抓住其主要的特征，而舍去那些次要的因素，形成一種經過抽象概括了的理想化的“典型”的物理模型，在此基礎上去研究“典型”，以發現其中的規律性，在物理模型的基礎上建立新的概念。這種以模型概括復雜事物的方法，是對復雜事物的合理的簡化。而抽象概括和簡化的過程，也正是人腦對事物的思維加工和整理過程。模型就是一種概括的反映物理事實的一種有用的工具，就是概念，亦即是一種思維的形式。把握好物理模型的思維，是學生學習物理的困難所在之一。然而，在中學物理教學中，模型占有重要的地位。物理教學，首先是引導學生步入模型這個思維的大門，適應并掌握這種思維形式，具備掌握物理模型的思維能力。

4．多樣性物理問題的表達方式也是多種多樣的。例如表述物理規律，可以用文字敘述，也可以用公式表示，還可以借助于畫圖像。有些問題還可以用各種圖示。概念的表述，亦有類似的方式。每一種表述，都是一種語言，同樣是一種思維。這種表述的多樣性，在解決問題的過程中，要求首先對思維的方法要加以選擇、優化。選擇和優化是對思維的批判性品質的表現，也是思維靈活性品質的表現。物理教學，就需培養學生選擇表述方式的意識，學會并掌握物理語言，準確地運用適當的語言思考、論述物理問題的習慣和能力。

5．思維的轉換是物理思維的又一個特點。它要求個體及時地更換自己的思維方向，轉換思維的方式，改變語言表達方式，以更簡捷、有效的方式進行分析、綜合。研究對象的轉換、物理模型的轉換、物理模型和數學模型的轉換等是常見的。思維的轉換，既是物理思維的特點，也是學生學習物理甚覺困難的又一所在。思維的轉換，是思維的靈活性品質的體現，在物理教學中，需要有意識地培植這種品質。

6．假設與驗證為著解決某一問題的思維，所必須經歷的步驟，一般說有如下四步，即發現問題、分析問題、提出假設、驗證假設得出結論。而其中的假設與驗證是思維過程的中心環節或關鍵環節。在解決有多種可能的問題時，結論與假設有關的，必須加以驗證。驗證假設的思維是人的認識深化的過程。驗證的方法，可以是間接的方法，即推理的方法，也可以是直接的檢查，即知覺的方法。但無論以怎樣的方法來作驗證，都直接地培養了學生思維的廣闊性和深刻性。

7．等效思維等效方法的運用，是物理思維的又一個特點。所謂等效，即效果相同。例如矢量的合成分解、等效電路等屬之，都是簡化復雜問題的方法。把復雜的對象等效作一個模型，以便能夠應用已有的知識去處理。這種等效處理的方法本身，就是一種思維。

8.實踐性物理知識的另一個特點是它與實踐的緊密聯系。許多知識是實踐觀察的總結。就其來源于實踐而又應用于技術這一點講，物理知識是非常具體的、通俗的。而就其概括實踐來講，無論是初級經驗的概括，還是高級科學的概括，它又是那么抽象，既具體又抽象的特點，要求解決物理問題的思維，必須具有相應的特點。一些論述需要作抽象的概括，而另一些論述則必須考慮到現實狀況，作聯系實際的思考。脫離實際必然導致思維的謬誤。因而，在物理教學中，必須時刻注意聯系實際，以期培養學生具有既能作抽象的概括，又能具體地應用、聯系實際的思維品質。

總之，要講求物理教學中思維的多樣性與靈活性，努力培養學生的思維能力。教學不能默守思維陳規，應該要時時更新教學中的思維方法。要做到模型化物理學科在教學中的應用同時還要注意任何一門學科其內容都不會是孤立的存在，不可避免地會與其他學科有或多或少的聯系．所以思維的多向性和思維的轉換是許多解決物理問題手段，也是一種有效的辦法。我們還要應用假設與驗證的思維的方式來解決某一問題等效思維等效方法要與實踐性物理聯系起來。將會提高學生的思維品質有利于物理教學的開展． 《中國教育創新》雜志

《中學物理教學參考》雜志

遠程培訓感言

張海平

2015年1月

當前，以現代信息技術為先導的新技術革命，正在不斷深入到人類社會生活的方方面面，深刻地影響著人們的學習、工作、和生活。特別是現代遠程教育，更是使我們的學習環境發生了翻天覆地的變化。傳統封閉的學校教育體系被打破了，知識與信息的傳播、存儲與檢索方式都發生了革命性的巨變。

一、現代遠程開放教育的學習策略

開放教育的學習是學習化社會人們自主學習的一種形式，它不僅是一種增長知識的學習，而且還是一種與每個人各部分經驗相融合的、發掘學習者內在潛力的學習活動。由于現代遠程開放教育的學習環境和它所具有的顯著特征，學習者想要達到學習目標，就必須努力更新自己的學習觀念，因此，現代遠程開放教育的學習策略可以概括為以下幾個方面：

（一）牢固樹立“終身學習”的學習觀念

傳統觀念上的把人的一生劃分為學習階段、工作階段的觀念早已不能適應現實人們生存的需要，學會學習、終身學習已成為21世紀學習與教育的四大支柱之一，是人類“生存”的必須。因此，樹立“終身學習”的新理念對于我們現代遠程開放教育的學習者來說，更應具有內在的自發的學習動機。

（二）制定適合“個別學習”的學習計劃

現代遠程開放教育要求每一個學習者，在入學時都應制定個人學習計劃，即對自己所修讀的全部課程做一個總體的規劃。學習者可以不按照同一個學習計劃的安排起頭并進，而可以根據自己的主客觀條件來制定符合本人的個人學習計劃。

二、現代遠程教育改變了我們的學習環境。

現代遠程開放教育是隨著現代信息技術的發展而產生的一種新型教育形式，是構筑知識經濟時代人們終身學習體系的主要手段。它以教育技術和媒體為課程載體，采用多媒體教學和開放的學習模式，為學習者創造了一個前所未有的、令人耳目一新的嶄新學習環境。

總之，以現代信息技術為核心的現代遠程開放教育，為我們營造了一個嶄新的學習環境，使人們的學習可以在校內，也可以在校外，在社會的任何一個場所主動的進行學習。它正在改變著我們的生活方式、工作方式，更是從根本上改變了我們原先的傳統學習模式，給我們帶來了新的學習觀念和新的學習方式。開放教育的學習者必須充分了解自己所在的學習環境，選擇適合自己的學習方式，通過幾年的學習，努力掌握學習技巧、策略。最終學會學習。

培訓前后的反思故事

張海平

1.適時引導學生做好過渡，調整心態

初中的物理課考試，學生只注重考前的突擊和依賴書本現象很普遍，一開始我就反復的提醒學生，初中的學習方法、考試方式、答題方式，要拋開以往的舊思想，投入新的學習就要有新思維。這種經常性的提醒能讓學生自己去主動調整心態，跟隨老師走入新知識體系。

2.注意細節，培養學生對學科的“感情”

順勢而為，劃出“感情”。學生習慣性把物理課學習理解為“理解”物理知識，那就滿足學生“理解”的要求，順勢而為。但“理解”不是隨意的，要有側重點，要有明確的提醒。比如講完一節，我都要提醒學生準備理解的內容，劃某一頁某一段某一句話，容易出選擇題，要靈活運用；等學生一見練習題和考試題，考題內容基本上都強調過，就做得順手，自己有成就感，也信服老師。對物理課的抵觸情緒少了，接納多了，學生與學科、學生與老師的感情拉近了。

3.反復總結知識，不怕重復

忘做筆記的。那就多重復、常總結。教3個班一節課要重復3遍。但重點知識，就要多次重復，不能厭煩。當堂課要重復提醒兩遍，一章節之后再強調一遍，一課之后在總結一遍，復習再重復一遍，綜合復習還要來一遍。點的多了學生反而會覺得知識少了集中了，自然的形成系統，也容易記了。

4.班級多、人多的情況下，講課內容基本是一樣的，沒有因班級差別及時做出調整，一些較抽象得知識點詳細講解，程度好的班級效果好，程度差的強調多背多理解比細講效果要好。有學生主動問才能發現問題，在這個班講的就多，沒有學生問的班級，有時候就忘記了給學生補充講解，以后要加強。作業批改要很及時，要有強制性措施。

第四篇：2017國培個人研修計劃

2017國培個人研修計劃

李葵香

一、聆聽——積極主動的學習

珍惜這次培訓機會，積極參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

二、參與——向專家請教

對報告中不明白問題和教學中的困惑，在網絡上找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。

三、反思——尋找提升新途徑

每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上

四、讀書——堅持自我內涵發展

在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近90天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》

五、課題——學以致用

爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊年輕教師。

研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。

第五篇：2017國培個人研修計劃

2017國培個人研修計劃

能參加“國培計劃”對小學語文教師的培訓學習，我深感榮幸。能面對面聽專家講課，并參與互動交流，真的是一次難得的學習機會，但我認為的是肩負著一種神圣的責任和使命。對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，全面提升了自己的基本素質，和業務綜合能力，對于今后的發展起到了積極的促進作用。為了更好地學習，我制定出了一套自己的具體研修計劃：

一、指導思想

通過專家教授的引領，轉變思想，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。

二、研修目標

1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。

2、深化對小學語文課程性質、課程目標的理解。

3、掌握小學語文課程與教學改革的核心理念，致力于提高小學數學素養和課堂教學的有效性。

4、促進專業化發展，提高教育教學研究能力。

三、研修措施

1、認真聽專家的講座，觀看課堂實錄，學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

2、轉變思想，更新觀念學習專家們的先進理念。結合自己的教學實踐，把學到的知識內化為自己東西。

3、反思教學工作，不斷進取

在教學中，我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業務水平，繼續向優秀骨干教師學習，向有經念的教師請教。不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的數學素養。

4、積極參與各種研討活動：

專家教授引領、主題探討、實地教育考察、自主合作探究、網絡交流等。積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識。努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記。

通這次國培學習，對我感觸很深。真真認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。作為跨時代的教師，這些都要求教師要不斷學習提高，做創新型教師、研究型教師、引導型教師。我想一個當今的教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生。教師為“育人”而學習，作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基于一個教育者的學習，我們最終的追求是育好人，為“育人”而學習是教師的天職。我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續教育，當不斷學習新的教法，新的教育教學理念，讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。在未來的學習過程中，我更應該積極主動地去學習，去增長知識，充分利用這些知識運用到課堂教學中，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。