第一篇：2014.9.18“人際關系團體體驗”沙龍活動開始報名啦!清源心理歡迎您!

“人際關系團體體驗”沙龍活動開始報名啦！清源心理歡迎您！

對每個個體來說，生命就是在一個小小三角形平臺上的自由之舞，名為自由之舞，其實卻并不自由。構成這個三角舞臺的三個點是：出生、死亡和父母。詹姆斯?巴金塔爾說“心理治療是一趟旅程，是人的情感從此地到彼岸的冒險。”

最近又最遠的距離,大約就是我和你.我即渴望與你親近,我又害怕太近而被你傷害.所以,我們就這樣又近又遠的彼此擦肩.存在主義心理大師歐文亞隆說：人們內心的困擾均源于人際關系的沖突，最好的解決之道就是利用團體的動力去化解。

我們特此組織歐文亞隆模式的心理成長小組,旨在通過團體中的人際互動幫助個人更好的認識了解自己.同時提升與他人相處的品質.【報名須知】請提前報名，謝絕空降

【沙龍費用】首次參加活動免費；單次付費30元/次（在校大學生參加憑學生證半價；辦理沙龍卡200元/10次

帶領人：秦艷鴻

國家二級心理咨詢師，清源心理咨詢中心主任。長期接受系統的精神分析理論技術、婚姻家庭治療連續培訓、團體心理咨詢理論與實踐，以及認知行為療法、敘事療法、森田療法、沙盤游戲療法、音樂心理治療和圖畫心理分析等藝術表達性治療方法、NLP簡快身心積極療法等專業技術培訓。咨詢風格深受精神分析、存在、人本思潮影響，咨詢技術趨于綜合運用。

個體心理咨詢：擅長戀愛情感、婚戀家庭關系、人際關系及個人成長、學習壓力調節、職業壓力及生涯規劃咨詢、情緒困擾疏導，以及輕度、中度心理障礙的康復咨詢，如強迫、焦慮、社交恐懼等。

團體心理咨詢：亞隆心理成長小組；人際關系小組；職業生涯規劃團體；解壓團體等。理論取向常用技術：精神分析（客體關系）、存在人本主義理論取向，結合認知、行為、森田、繪畫、沙盤游戲治療等技術方法。

你還在等什么？趕緊加入我們吧！

活動時間：9月25日晚6:30（活動進行兩個小時）

活動地址：經五小緯二路66號財富自由港大廈1206室 咨詢及報名電話：0531-86051919 清源心理沙龍群群號：296679257

第二篇：第24期 清源公益心理沙龍

第24期 清源公益心理沙龍

——“隨心起舞，釋放壓力”

【活動介紹】年底將近，忙碌了一年的你不斷在各種總結、計劃、活動的高頻模式中切換狀態？你感到應接不暇？莫名焦躁？壓力來襲？每一個感受都會在你身體里留下印記，它在承受著、積累著，它漸漸變得疲憊麻木。一旦有機會釋放我們的身體，讓它和心靈聯結，你收獲的將不僅僅是接下來一個月的歡愉。

和我跳舞吧，親愛的！透過盡情釋放的舞蹈，亦或只是簡單的動作，甚至只是安靜地站在那里，都能慢慢感受到我們身體傳遞出來的信息。從身體開始，從舞動開始，即使沒有任何舞蹈基礎，只要你愿意打開自己的身體，都能學會和自己的身體、情感相處；來吧，讓我們一起放松心情，提升能量，釋放自己。

（請著輕松寬松裝、勿著裙裝、高跟鞋）

【沙龍內容】

1、熱身自由走

2、感知自我空間與界限

3、鏡像舞蹈：別人眼中的你；

4、生命之舞：釋放情緒與能量，通過觀察者的反饋更深刻地認識自己的特質。

5、團體自由舞動； 去掉束縛，釋放自由小孩。

6、大家分享各自跳舞的經歷和感受，領舞人分享跳舞經歷和舞動治療的介紹。

【主講嘉賓】秦艷鴻

國家二級心理咨詢師，清源心理咨詢中心主任。長期接受系統的精神分析理論技術、婚姻家庭治療連續培訓、團體心理咨詢理論與實踐，以及認知行為療法、敘事療法、森田療法、沙盤游戲療法、音樂心理治療和圖畫心理分析等藝術表達性治療方法、NLP簡快身心積極療法等專業技術培訓。咨詢風格深受精神分析、存在、人本思潮影響，咨詢技術趨于綜合運用。

個體心理咨詢：擅長戀愛情感、婚戀家庭關系、人際關系及個人成長、學習壓力調節、職業壓力及生涯規劃咨詢、情緒困擾疏導，以及輕度、中度心理障礙的康復咨詢，如強迫、焦慮、社交恐懼等。

團體心理咨詢：亞隆心理成長小組；人際關系小組；職業生涯規劃團體；解壓團體等。

【活動時間】1月22日晚6:30（活動進行兩個小時）【活動地點】經五小緯二路66號財富自由港大廈1206室 【活動費用】首次參加活動免費；以后僅收場地費30元/次（在校大學生參加憑學生證半價），辦理沙龍卡200元/10次

【報名方式】編輯短信：姓名+人數+郵箱發至0531-86051919，***報名。【關注我們】歡迎關注“清源心理咨詢”微信，及時獲知最新沙龍活動信息

沙龍QQ群號：296679257，實名制群，請實名申請加入，與眾多心理學愛好者及心理咨詢師在線交流 【友情提示】“心能量?新生活”心理讀書沙龍是由世界圖書出版公司北京公司著力打造的心理學專家和心理學愛好者溝通交流的公益平臺，每月舉行兩期主題活動。請您留下您的常用

郵箱，我們會定期將沙龍活動公告及我社手機雜志《心理悅讀》電子版發送給您。

第三篇：室外團體心理拓展體驗活動方案

室外團體心理拓展體驗活動方案

為進一步推進學校心理健康教育工作的深入開展，培養學生良好的心理素質，積極向上的心理狀態，提高班級團結合作與溝通協調的能力，增強學生自信心，激發個人潛能，學校將組織初一級部學生開展大型室外團體心理拓展體驗活動，著力打造一個自信快樂、奮發向上的學生團隊。

一、活動目的

● 提高團隊相互協作意識 ● 增強團隊之間的相互信任 ● 認識自身潛能，增強自信心 ● 釋放學習壓力，調節心理平衡

● 在任何困難和挫折面前，擁有一顆積極的心態 ● 樹立主動溝通的意識，學習一些有效的溝通技巧 ● 培養勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀

二、活動時間

2013年10月23日活動班

三、活動地點

學校操場

四、組織及參加人員

學生成長訓練輔導中心全體輔導老師、德育處老師及初一級部各班主任負責活動具體組織，初一級部各班級學生參加。

五、活動主題

激發潛能活力 塑造快樂人生

六、活動內容及安排

（一）班級活動場地安排 1、2班在后面西籃球場；

3、4班在后面東籃球場；

5、6班分別在前操場東、西兩個塑膠彎道；

7、8班在東教學樓前塑膠跑道；

9、10班在西教學樓前塑膠跑道；

11、12班在南塑膠跑道東；

13、14班在南塑膠跑道西。

（二）班級活動內容安排 熱身游戲體驗

硬幣組合

活動目的：

迅速熱身，活躍氣氛，融入集體，為接下來的體驗輔導活動做好準備。活動規則：

男女同學分成兩組自然圍成一圈，間隔性別站立。男生每人代表五角的面值，女生每人代表一元的面值，每次由教師隨機宣布不同的價值，兩元五角，五元，六元五角，八元等，讓學生按照面值的要求隨機組合，時間限制為半分鐘，沒有在規定時間內完成任務者，將受到一定的懲罰。雙人合作游戲體驗

1、鼎力支撐（單數班級）

活動目的：

增加同學的友誼和相互協作能力 具體操作:

1、兩個同學背靠背，坐在地上

2、兩人雙手在體側相互交叉，相互配合使用合力，使雙方一同站立起來。討論分享:

1、僅靠一個人能完成此動作嗎?

2、如果動作保持一致，合作密切，是不是很容易站立起來。

2、背夾氣球（雙數班級）活動目的：

克服異性交往的障礙，增強集體合作能力。材料準備： 多個氣球 具體操作：

以報數分組的方式將所有學生打亂順序重新分成幾組，每組10——12人，參賽隊員最好男女生比例相當，男女生合作共同完成背夾運送氣球，完成往返10米的賽程。在比賽過程中學生不得用手觸球，如中途氣球掉地，須返回起點線，重新開始，采取接力的方式，最先完成，用時最少的組為優勝組。討論分享：

1、僅靠一個人能完成此動作嗎?

2、如果動作保持一致，合作密切，是不是容易成功，且用時較短。集體合作游戲體驗

1、快樂傳傳傳（1班、2班、5班、6班）

活動目的：

培養同學間的團結合作能力 材料準備：

多個吸管、乒乓球 具體操作：

12——15人為一組，每個隊員按順序站好，第一名隊員在吸管上放一個小球，不許用手接觸吸管和小球，只能用嘴叼吸管的姿勢把小球往下傳，一個接一個，快樂傳傳傳，直到傳到最后一名隊員嘴的吸管上。活動結束，用時最短的隊為勝利者，注意如果中途吸管或小球掉下來，則要重新開始，所以提醒要保持嚴肅。討論分享：

1、該游戲最難的地方是那里，下次你會怎樣改進。

2、在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。

2、無敵風火輪（3班、4班、7班、8班）活動目的：

團隊協作能力，克服困難的團隊精神。材料準備： 報紙、寬膠帶 具體操作：

12——15人為一組，利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體隊員的封閉式大圓環，將圓環豎立起來，全體隊員站到里面，邊走邊滾動圓環，保證“風火輪”的完好前進。討論分享：

1、該游戲最難的地方是那里，下次你會怎樣改進。

2、在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。

3、風中勁草（9班、10班、13班）

活動目的:

這是一個身體活動游戲，需要成員彼此之間有足夠的信任才能有勇氣去完成。體會信任的建立，相互之間溝通的重要性。具體操作：

6——8人一組，每組同學圍成一個適合大小的向心圓，手拉手握緊，一人站在中間，抱攏雙臂，身體緊張，直體后倒，不得彎曲，其他組員穩穩的托住他，可嘗試多次向不同方向后倒。

小組長問后倒人：你信任同伴們能托住你嗎？

后倒人：我完全信任！

小組長問組員：大家確信有能力安全地接住他嗎？ 組員齊答：我們一定能！后倒人：你們準備好了嗎？ 組員齊答：準備好了！倒吧！

后倒人整個身體完全倒在團隊成員的手臂中，這時團隊成員把后倒人順時針推動兩圈，后倒人保持身體挺直緊張不彎曲。每個成員依次站到中間勇敢的體驗。討論分享：

1、倒下的那一刻你害怕嗎？你相信其他同學會穩穩地托住你嗎？倒下的時候你的身體是彎曲的還是挺直的？活動體驗后你的感覺是什么？

2、你們從這個游戲中體會感悟到了什么？

4、快樂跳跳跳（11班、12班、14班）

活動目的: 克服異性交往的障礙，領悟協調配合，團隊合作，增強集體合作能力。具體操作：

以報數分組的方式將所有男女學生打亂順序重新分組，每組10——12人，每組男女生比例相當。小組成員站成縱隊，站在同一起點，后面學生的手搭在前面同學的肩膀上，口令下達，開始齊跳快樂的兔子舞（雙腳齊跳，前前、后后、前后、前前前），完成20米的賽程。小組成員齊跳且需動作一致，過程中若脫手導致隊形散落，須重新搭好再繼續前行，采取比賽的方式，最先達到終點的組為優勝組。討論分享：

1、是否有依賴思想，認為自己松懈對團隊影響不大，最后出現什么情況。

2、如果大家動作保持一致，協調配合，合作密切，是不是容易成功，且用時較短。

本次拓展體驗活動重點強調活動安全和組織紀律問題，采取拓展熱身——活動體驗——交流分享——拓展總結的實施流程，通過活動達到提升學生心理素質的良好效果。

古寨中學學生成長訓練輔導中心 2013年10月

第四篇：團體心理輔導體驗課活動方案

團體心理輔導體驗課

一、團體輔導是什么？（10分鐘）

1、團隊成員的介紹

2、什么是團體輔導？（社會測量法：我對團體輔導非常了解、我對團體輔導模糊的知道、我對團體輔導一點都不了解）

①選擇團體中的對團體輔導最不了解的人和最了解的同學來扮演兩個角色 ②一端問另一端的問題 ③調整位置

3、后備的問題是：參加團體輔導的情緒（我感覺到很放松很期待，我感覺到很焦慮不知所措）

二、選擇我的歸屬（25分鐘）（音樂，律動）

1、隨意的走動（10分鐘）（熟悉整個場地）

指導語：慢節奏的走——快節奏的走——牽起手走——牽起手快節奏的走 快速分成相等人數的三組，差異不能超出兩個人，尋找到你的歸屬團隊。

2、熱身游戲——團結就是力量（10）

游戲規則：圍成一個圈，左手是誰右手的是誰，隨意走動，然后我喊停的時候，大家睜開眼睛，站在你走到的位置上，然后尋找到你左手邊的同學和右手邊的同學重新的牽上。

3、分享兩兩分享，小組內分享（5）

三、表達自己（25分鐘）（音樂，柔和舞隨光動）

1、游戲規則：先把你的手放在紙上，然后用你的左手畫你的右手，畫好后在你的畫好的手指和手掌上表達你自己。（10）

2、分享：兩兩分享（5）

3、每個小組推薦一位分享他的畫

四、表達團隊（25分鐘）（音樂，神雕感動音樂）

1、游戲規則：每組挑選三種顏色的布條和剛剛每一個成員手上的畫來表達團隊（15）

2、表演并分享（15）

五、總結——每個人用一個詞語表達這次活動的感受和收獲

第五篇：活動 信貸圈線下沙龍聚會之“圈里圈外”邀你報名啦!

活動 | 信貸圈線下沙龍聚會之“圈里圈外”邀你報名啦！

你只看到了TA一次又一次的更新迭代，卻沒看到我做了多少競品分析、信息架構設計、迭代改進、數據分析；

你只看到了TA獨特的功能設計；

卻沒看到我做了多少需求分析，進行了多少次分批測試；

你只看到了TA流暢的交互體驗，卻沒看到我手機里裝載了多少個APP，研究了多少交互設計，收集了多少用戶信息反饋??

每一次產品的更新與優化，都只為給你帶來更暢快的體驗！

我不是處女座，但我對TA依舊挑剔苛責，我希望TA與你見面的每一次都愈加完美！

TA是我的“孩子”，我要對TA負責，但我更要對選擇TA的41萬注冊用戶負責！

TA是信貸圈APP，你了解過TA嗎？

信貸圈·信貸經理線下沙龍會第二場“圈里圈外”活動即將啟航！我們誠邀你與我們一起見證信貸圈的產品進階之路！

了解信貸圈的優惠政策！

活動詳情

1.主辦單位：好貸網

2.協辦單位：信貸圈、房好貸

3.活動時間：2016年8月17日14：00

4.活動地點：北京市東城區東四北大街107號科林大廈A座B1越獄空間

5.報名方式：

①關注信貸圈微信公眾（xindaiquan2013）

②在文末評論區回復你的【姓名+電話號碼】，直接報名參與活動

驚喜豪禮

在本次信貸圈·信貸經理線下沙龍會上，我們將啟動《信貸掌門人拉新返傭計劃》！

凡是拉新認證1-200個有效用戶15元/人

201-500個有效用戶20元/人

501-700個有效用戶25元/人

700個以上有效用戶（不含700）30元/人

用戶首次充值返10%傭金

用戶第二次充值返5%傭金

活動流程：

1.14：00開場

2.14：10破冰游戲

3.14：25主題演講——《信貸圈的產品進階之路》

4.14：40互動游戲

5.15：00信貸圈優惠政策 6.15：20溝通交流 7.15：30結束

這么豐富的獎勵，你心動了嗎？

速來報名參與信貸圈線下沙龍聚會吧~ 周三下午14：00我們在信貸圈等著你！

不能到場的小伙伴可以通過信貸圈直播頻道觀看整個活動哦！信貸圈·信貸經理線下沙龍會將會不定期舉行，請大家持續關注我們~