第一篇：大學英語綜合教程2課文翻譯

參考譯文 第一單元

學習方式

課文A 哈佛大學教育學教授霍華德·加德納回憶其中國之行，闡述他對中西方不同的學習方式的看法。

中國式的學習特色

霍華德·加德納

1987年春，我和妻子埃倫帶著我們18個月的兒子本杰明在繁忙的中國東部城市南京住了一個月，同時考察中國幼兒園和小學的藝術教育情況。然而，我和埃倫獲得的有關中蓁教育觀念差異的最難忘的體驗并非來自課堂，而是來自我們在南京期間寓居的金陵飯店的大堂。

我們的房門鑰匙系在一塊標有房間號的大塑料板上。酒店鼓勵客人外出時留下鑰匙，可以交給服務員，也可以從一個槽口塞入鑰匙箱。由于口子狹小，你得留神將鑰匙放準位置才塞得進去。

本杰明愛拿著鑰匙走來走去，邊走邊用力搖晃著。他還喜歡試著把鑰匙往槽口里塞。由于他還年幼，不太明白得把鑰匙放準位置才成，因此總塞不進去。本杰明一點也不在意。他從鑰匙聲響中得到的樂趣大概跟他偶爾把鑰匙成功地塞進槽口而獲得的樂趣一樣多。

我和埃倫都滿不在乎，任由本杰明拿著鑰匙在鑰匙的槽口鼓搗。他的探索行為似乎并無任何害處。但我很快就觀察到一個有趣的現象。飯店里任何一個中國工作人員若在近旁，都會走過來看著本杰明，見他初試失敗，便都會試圖幫忙。他們會輕輕握緊本杰明的手，直接將它引向鑰匙的槽口，進行必要的重新定位，并幫他把鑰匙插入槽口。然后那位“老師”會有所期待地對著我和埃倫微笑，似乎等著我們說聲謝謝——偶爾他會微微皺眉，似乎覺得我倆沒有盡到當父母的責任。

我很快意識到，這件小事與我們在中國要做的工作直接相關：考察兒童早期教育(尤其是藝術教育)的方式，揭示中國人對創造性活動的態度。因此，不久我就在與中國教育工作者討論時談起了鑰匙槽口一事。

兩種不同的學習方式

我的中國同行，除了少數幾個人外，對此事的態度與金陵飯店工作人員一樣。”既然大人知道怎么把鑰匙塞進槽口——這是處理槽口一事的最終目的，既然孩子還很年幼，還沒有靈巧到可以獨自完成要做的動作，讓他自己瞎折騰會有什么好處呢?他很有可能會灰心喪氣發脾氣——這當然不是所希望的結果。為什么不教他怎么做呢?他會高興，他還能早些學會做這件事，進而去學做更復雜的事，如開門，或索要鑰匙——這兩件事到時候同樣可以(也應該)示范給他看。

我倆頗為同情地聽著這一番道理，解釋道，首先，我們并不在意本杰明能不能把鑰匙塞進鑰匙的槽口。他玩得開心，而且在探索，這兩點才是我們真正看重的。但關鍵在于，在這個過程中，我們試圖讓本杰明懂得，一個人是能夠很好地自行解決問題的。這種自力更生的精神是美國中產階級最重要的一條育兒觀。如果我們向孩子演示該如何做某件事——把鑰匙塞進鑰匙的槽口也好，畫只雞或是彌補某種錯誤行為也好——那他就不太可能自行想方設法去完成這件事。從更廣泛的意義上說，他就不太可能—共如美國人那樣——將人生視為一系列的情境，在這些情境中，一個人必須學會獨立思考，學會獨立解決問題，進而學會發現需要創造性地加以解決的新問題。

把著手教

回想起來，當時我就清楚地意識到，這件事正是體現了問題的關鍵之所在——而且不僅僅是一種意義上的關鍵之所在。這件事表明了我們兩國在教育和藝術實踐上的重要差異。

那些善意的中國旁觀者前來幫助本杰明時，他們不是簡單地像我可能會做的那樣笨拙地或是猶猶豫豫地把他的手往下推。相反，他們極其熟練地、溫和地把他引向所要到達的確切方向。我逐漸認識到，這些中國人不是簡單地以一種陳舊的方式塑造、引導本杰明的行為：他們是在恪守中國傳統，把著手教，教得本杰明自己會愉快地要求再來斗次。

學習應通過不間斷的精心塑造與引導而得以實現，這一觀念同樣適用于藝術。我們觀看了孩子們在教室里學習藝術的情景，他們的嫻熟技藝令我們驚訝。年僅5、6歲的孩子就帶著成人的那種技巧與自信在畫花、畫魚和動物；9歲：10歲的小書法家寫出的作品滿可以在

博物館展示。有一次去兩位小藝術家的家里參觀，我們從孩子的父母處得知，他們每天練習數小時以完善他們的技藝。

創造力第一? 從對創造力的態度來說，優先次序似乎是顛倒了：西方的年輕人先是大膽創新，然后逐漸深諳傳統；而中國的年輕人則幾乎離不開傳統，但是，隨著時間的推移，他們同樣可能發展到具有創新的境界。

美國人的立場可以概括起來這么說，我們比中國人更重視創新和自立。我們兩種文化的差異也可以從我們各自所懷的憂慮中顯示出來。中國老師擔心，如果年輕人不及早掌握技藝，就有可能一輩子掌握不了；另一方面，他們并不同樣地急于促進創造力的發展。美國教育工作者則擔心，除非從一開始就發展創造力，不然創造力就有可能永不再現；而另一方面，技藝可于日后獲得。

但我并不想夸大其辭。無論在過去還是在當今，中國在科學、技術和藝術革新方面都展示了巨大的創造力。而西方的創新突破則有被夸大的危險。如果仔細審視任何一項創新，其對以往成就的依賴則都顯而易見(“站在巨人肩膀之上”的現象)。

然而，假定我這里所說的反差是成立的，而培養技藝與創造力兩者都是值得追求的目標，那么重要的問題就在于：我們能否從中美兩個極端中尋求一種更好的教育方式，它或許能在創造力與基本技能這兩極之間獲得某種較好的平衡?

第二單元

價值觀

課文A 有錢是否意味著過一種完全不同于普遍人的生活?看來未必，如果你的名字叫薩姆·沃爾頓。

美國鄉巴佬首富

阿特·哈里斯

他穿上餐服準備到美國首富的生日聚會上去擔任侍者。在他的想象里，他定然會看到：豪宅，主人天天要坐的羅爾斯一羅伊斯轎車，戴著鉆石頸圈的家犬，到處可見的仆人。

他動身前往那所宅邸，開著車穿過本頓維爾鎮冷冷清清的市政廣場。本頓維爾鎮是阿肯色州一個僅有9，920人口的偏遠小鎮，薩姆·沃爾頓就在該鎮從一個專賣廉價商品的小店起家，逐漸發展成為價值60億美金資產的廉價連鎖店沃爾瑪公司。侍者上了一條鄉間車道，轉過一個標著“薩姆和海倫·沃爾頓”的信箱，在一幢林間住宅前跳下了車。

房子還不錯，但絕對不是宮殿。家具略顯陳舊，一輛舊的輕便貨車停在車庫里，褐色的捕禽獵犬在院子里竄來竄去。根本沒看見任何仆人的身影。

“太令人失望了，”侍者杰米·鮑尤嘆道。

只有在美國，一個億萬富翁才能像普通百姓一樣，安穩地過著普普通通的日子。67歲的廉價店大王薩姆·穆爾·沃爾頓仍然開著他那輛紅白兩色的1979年出廠的福特牌輕型貨車穿行在彎彎曲曲的鄉間小道上，身邊坐著他的捕禽獵犬。當狩獵季節來臨時，他跟別人一樣在當地的沃爾瑪商店排隊購買獵槍子彈。

“他不要任何特殊待遇，”夜班經理喬尼·貝克說，他費了好大的勁才如公司最近一份備忘錄所規定的那樣對自己的老板以名相稱。這里幾乎沒人去想他的億萬身價，他們稱他為薩姆先生；絲毫不以他的平民作風為怪。“他還是那個在市政廣場開廉價店，為了自己的夢想每天工作18個小時的人，一點沒變，”市長理查德·霍巴克說。

人人都說他為人友善，性情開朗，是個好鄰居；他盡力與人們融洽相處，從不炫耀，也從不盛氣凌人。

無論他星期六晚上的夜生活過得多晚，星期日你還是能在教堂見到他。當然是坐在他的包座上，對嗎?“我們不設包座，”當地教堂牧師戈登·加林頓第三說。

那美國首富坐哪兒呢?哪兒有空位子就坐哪兒。“知道嗎，他根本就不是那種人。他沒有包座。前幾天晚上教堂舉行晚餐會，他和太太一起在后面洗盤子。”

19年來，為他理發的總是同一個師傅。約翰·梅霍早上七點開門會見到他等在門外。他跟人閑聊國內新聞，或是坐在椅子里看報，沒準是《本頓民主日報》，這是沃爾頓的又一宗產業。這份報紙從來不讓有關他的消息出現在頭版上。它將《福布斯》的富人排行榜塞

在第二版的報尾。

“他壓根兒不是那種愛上頭版新聞的人，”一位報社雇員解釋說。

但最近有天早上，美國首富做了件在任何其他地方準會成為頭條新聞的事：他忘了帶錢。“我說，‘沒事，下次一起付吧，，理發師梅霍說。“可他說，‘不行，我得回去拿，’就回家去取錢包了。”

這一切，嗯，是不是有點怪?“一點也不，先生，”梅霍說。“薩姆·沃爾頓惟一不同尋常的就是，他平平常常。”

然而，沃爾頓所到之處名人追星族緊跟不舍，他的平民習慣能保持多久，就很難說了。自從《福布斯》雜志宣布他擁有價值28億的沃爾瑪股票成為美國首富以后，他就成了一個東躲西藏的富人，他得甩開記者、尋夢者，還有圖謀不軌者。

“他或許是《福布斯》排行榜的首富，”公司事務主管吉姆·馮·格雷姆普說，“但他并不知道自己是不是首富——而且他也不在乎。他不怎么花錢。他是擁有股票，但他一直把股票留在公司里好讓公司發展。而他腦子里真正想著的是沃爾瑪十萬員工共同取得的成功。”

他通常回來參加星期五的銷售會議，或是星期六早晨7點的行政人員鼓勁會，屆時沃爾頓會像分店新開張時那樣，跳上椅子，帶領大家呼喊沃爾瑪公司口號：“給我一個W!給我一個A!給我一個L!大聲點!”

于是大家越喊越響。沒有誰說這樣做有點傻。這都是薩姆定下來的沃爾瑪生活方式的一部分：忠誠，勤勉，加班加點；從公司最底層起大家集思廣益，日本管理方式；善待員工；盡可能降低價格、減少利潤，一夜安睡到天亮。員工進公司一年就有資格獲得優先認股權，并一再鼓勵他們盡能力購買。

鼓勁會之后，大家一起去打野禽，或在他家后院打網球。但他的那些商店總擱在他的心上。一位來打網球的客人為了分散他打球的注意力，故意問了一句為什么一筒網球在一家沃爾瑪商店賣得比別的一家沃爾瑪商店貴。此話并非實情，但這一招卻真管用。沃爾頓連輸四局。

沃爾頓為員工子女設立了大學獎學基金，·為房屋遭受火災、洪水、龍卷風等破壞的員工重建家園設立了災難救助基金。他信奉廣開思路、褒獎成功。

“他會說，‘那人工作努力，獎勵一下吧，”退休的前任總裁費羅爾德·F·阿倫德回憶道。他原先供職的雇主非常吝嗇，所以離開那里加入沃爾瑪公司之后，他對這種慷慨行為深感震驚。“我加盟沃爾瑪后，不得不改變自己的思維方式。”

“我們之所以成功，”沃爾頓在公司宣傳冊上寫道，“是由于我們的員工，是由于他們所受到的待遇以及他們對公司的感情。他們認為這里與眾不同，但是這種榮譽他們受之無愧。”

公司律師吉姆·亨德倫補充說，“我從沒見過有誰為他工作或和他接觸一段時間后而不受益的。我不僅僅是指錢財方面，當然許多人是更富有了。我是說他的某種內在的東西——與薩姆·沃爾頓交往會使你成為一個更健全的人。”

第三單元

代溝

課文A 這出喜劇主要寫一位為兒女感到自豪的父親雖做出種種努力幫助子女，不知怎的，其結果卻總是令子女尷尬不已。出于搞笑的目的，故事情節作了極度夸張，但幾乎人人都能從中看到自己以及父母的影子。

老爸英明

馬什·卡薩迪

人物：父親；母親；海蒂，14歲；黛安，17歲；肖恩，16歲；飯店經’理，20多歲：希金斯

場景；快餐店，湯普森家餐廳，一所中學的辦公室等

幕啟；隨著燈光亮起，海蒂上，走至舞臺右前方。肖恩與黛安上，走至舞臺左前方。海蒂對觀眾說話，兩人傾聽。

海蒂：我老爸是個大好人。沒人會相信他不好。可是他??唉，他老是干那些蠢事，弄得我們當兒女的到頭來無地自容。瞧，我哥曾一度想買把吉他。他都積攢了好一陣子錢了。后來他在這家快餐店找了份活，不錯吧?當服務員。這是·肖恩第一次正經打工，他真的挺開

心。他算計著，再過兩三個月，他就能攢夠錢買他想要的那把吉他了。老爸老媽都為他感到驕傲。晤，是啊，他是大哥，老是要捉弄我。不過嘛，我也同樣為他感到驕傲。你猜后來怎么了?我都不想說這事，因為：

黛安、海蒂：(齊聲)老爸英明!(左后方燈光亮起，肖恩打工的快餐店。有柜臺和幾張小桌子。經理站在柜臺后面。父親進店時，肖恩正忙著擦桌子。)經理： 晚上好，先生，能為您效勞嗎? 父親：晚上好。

肖恩：(自言自語)噢，不!(他在一張桌子后蹲下，欲躲過父親的視線。)父親：我找經理。

經理：我就是，先生。

父親：我是薩姆·湯普森。我兒子在這兒打工。經理：哦，您是肖恩的父親。

父親：是啊。知道嘛，這是他第一次打工。我只想看看他干得怎么樣。經理：噢，不錯。沒問題。

肖恩：(雙手攤開，掌心向上，自言自語)我干了什么了要受這份罪?倒是告訴我啊? 父親：那么雇用他沒錯啦? 經理：呃，對，我想是的。

肖恩：(仍然自言自語)回家去，老爸。回家去。回家去。

父親：我肯定他是一把干活的好手，可他也跟其他孩子一個樣，明白我的意思嗎? 經理：(不再有興趣)我怎么知道。·

父親：他是個好孩子。你放心，要是有什么問題需要解決的話，我和肖恩會開誠布公談的。

經理：我看沒必要吧??

父親：噢，沒事兒。我為我兒子感到驕傲，我為他深感驕傲。我只是想讓你知道，我將竭盡全力幫助他駛過人生的驚濤駭浪。

肖恩：(站起身，高聲喊叫)唉!唉!唉!父親：兒子，不知道你在這兒。’ 肖恩：這是我打工的地方嘛，爸!父親：那自然。我是說，剛才沒看見你。肖恩：我真弄不明白。

父親：經理和我正聊得起勁呢。

(黛安從左前方上，海蒂自右前方上。兩人看著肖恩和父親。)肖恩、黛安、海蒂：(齊聲)老爸，你這是干什么呀。

(燈光迅速暗下，片刻之后又亮起。肖恩獨自站在舞臺右前邊。海蒂、黛安走至舞臺左前邊)肖恩： 這類事要是偶爾發生一兩次，那倒也沒什么。總的來說，我是不肯把自己老爸跟別人的老爸換的。他愛我們當子女的，也愛老媽。不過我想，有時問題就出在這兒。他一 心想幫助我們，他自以為在為我們做好事呢。可他應該多想想才對，因為：

肖恩、海蒂、黛安：(齊聲)老爸英明!(燈光暗下，旋即又在舞臺中央亮起。父親與三個孩子圍坐在餐桌旁。母親端菜上，把菜放在桌上。父親迅速起身為她拉出椅子。母親坐下。全家開始用餐。)父親： 我要給你一個驚喜，黛安。

黛安：(知道不會有好事)你要給我??一個驚喜? 母親：哎，是什么事啊，親愛的，別賣關子了。父親： 呃，你們知道，丹·盧卡斯和我是同事。黛安：凱爾的父親? 母親； 別插嘴，親愛的，你父親正有事要跟你們說呢。海蒂：(與肖恩耳語)我敢肯定準是黛安不要聽的事兒。肖恩：(與海蒂耳語)你怎么會知道? 母親： 肖恩，親愛的。海蒂，寶貝兒，別打擾你們的父親。肖恩、海蒂：(同時地)對不起，媽媽。

父親： 好吧。我說了，我知道你挺喜歡小凱爾。

黛安： 爸爸!父親：是這么回事，對嗎?我不是聽你跟你媽說，你希望凱爾邀請你在高年級舞會上跳舞嗎? 肖恩： 噢!海蒂： 哎喲!母親： 靜一下，孩子們，靜一下。你們父親在說話呢。

黛安：(咬緊牙，一字一頓地)對一我一是一說一過一你一這一干一嘛？ 父親：那就算了。

黛安：(歇斯底里地)什么算了? 父親： 我說什么啦?我說錯什么了嗎? 海蒂：(對肖恩)這會兒還沒有，還沒說錯什么 肖思：(對海蒂)等著吧，這就來了。

母親： 靜一下，孩子們。對父親應該尊敬一點。海蒂、肖恩：(一邊轉著眼珠)是，媽媽。

父親： 嗯，今天我見到丹時，問他想不想去第三街上的那家法國餐館吃午飯。孩子他媽，你是知道那家餐館的。

母親：對，是啊，我知道。

父親： 我請客，我對他說。當然，他挺樂意去了。． 母親：他哪能不樂意呢? 父親：(略為驚訝地)對，是啊。

黛安； 這一跟一我一有一什一么一關一系一呢? 母親： 黛安，你的行為有時我真弄不懂。無論怎樣我就是弄不懂。黛安：(沒好氣地)那就抱歉了。

母親： 多謝了，黛安。(對父親)請說下去 父親：我說過??

海蒂： 我們知道你說過什么，爸爸。父親： 嗯·．．．．·哦，你說什么? 肖恩：她說，“我們知道你說過什么，爸爸。” 父親：是啊，是啊，當然。

母親：快說吧，親愛的。我做了特別好吃的甜點。是我姨祖母希爾達傳下來的老配方，? 黛安：媽媽，好了!母親：怎么啦，寶貝

(黛安搖著頭，身體仰靠在椅背上。)父親：不管怎么說，丹人不錯。過去我跟他不熟。發現我倆還有不少志趣相同之處。家庭，社區，世界和平，人類幸福。

海蒂：(咕噥著自言自語)就要說到正題了·。肖恩：爸爸? 父親：噯?兒子? 肖恩：我肯定黛安很想知道是什么驚喜。

黛安：(粗粗地喘氣，好像精疲力竭的樣子，她轉向肖恩連連點頭)多謝了，肖恩。我記著你的情。

父親：啊，對。我就說吧。我告訴丹，你對他兒子很感興趣。黛安：你說什么? 母親：黛安，你怎么啦?我真不明白你們年輕人。唉，在我那個時候?． 黛安：媽，好啦!母親：怎么啦，怎么啦?又怎么啦? 媽媽，我知道她想聽爸爸說完。

肖恩：(自言自語)還不如說是快把這份罪受完算了。

黛安：爸爸，請你告訴我。現在，馬上告訴我。你說什么啦，爸爸?求你了，快說，你跟盧卡斯先生說什么啦?請快告訴我。請快說。

父親：嗨，瞧，太妙了。看來我的小計策成功了。如今你急著想知道·．，?這可讓人覺得我做的這一切還真值。

海蒂：(對肖恩)你能相信嗎?

肖恩：(對海蒂)啊，當然。你還不信? 父親：嗯，對了，我告訴他你是多么喜歡小凱爾，一心希望他邀你在高年級舞會上跳舞。黛安：你沒這么說過!告訴我你沒這么說過!父親：說了，當然說了。只要為了我孩子好嘛。黛安：(盡力忍住)那??那——“ 母親：黛安，你沒事吧? 黛安：(沖著母親撅起下巴，很快扭頭面對父親)那??他怎么說?!父親：嗯，當然啦，以他的為人一坦率，善解人意；他說他會去跟小伙子說的，一定讓他給你打電話。

黛安：(憤怒地高喊)什——么!肖恩、海蒂：(齊聲)老爸，你這是干什么呀。

父親： 是嗎?對，對，我想是。我又??弄糟了，是嗎?(燈光迅速暗下，旋即重新亮起。黛安獨自站在舞臺右前邊沿。海蒂、肖恩自左前方上，走至舞臺邊。)黛安： 你們能想象我覺得自己有多么丟人現眼嗎?堂堂的優秀生，班主席。父親竟然去求別人叫他們的兒子打電話來邀我跳舞!可這就是我那可愛的老爸。他其實挺可愛的。他 就是不好好想一想。不止我一個人深受他橫加干預之苦。哦，絕非我一個人，我們兄妹三個整天提心吊膽，知道倒霉的事隨時可能來臨，因為：

黛安、海蒂、肖恩；(齊聲)老爸英明!(燈光暗下，旋即在舞臺左側重新亮起。舞臺左側擺放著一套辦公桌椅和另外兩張椅子。希金斯太太坐在辦公桌旁辦理本杰明·哈里森中學新生入學手續。海蒂和父親坐在另外兩張椅子上。)希金斯太太：你是我們新來的學生，是嗎? 父親： 是的。

希金斯太太：你叫什么名字，小姐? 海蒂：海蒂·湯普森。

希金斯太太：我相信你一定會發現這里的同學們都挺友好。這里的老師也都樂意回答問題。

父親： 您知道，她是個出類拔萃的姑娘。海蒂： 爸爸!父親： 非常非常聰明!希金斯太太：一定是的，現在你是不是能填一下?．

父親： 不知道她怎么會這么聰明。我想是她母親的遺傳。哦，我也不笨。可沒法跟海蒂比。教過她的老師都對湯普森太太，就是她媽，還有我說，她差不多是最聰明的一個??

希金斯太太：(不耐煩地打斷，但口氣仍盡量和緩)我剛才說了，如果你有疫苗接種證明??

父親：(打斷希金斯太太，沿著自己的思路講下去)她不僅聰明，而且才華出眾。海蒂：(雙手置于胸前，搓擰著)行了，爸爸，別說了。

父親： 啊，寶貝兒，我當然要說。我為你感到驕傲。我和你媽都為你感到驕傲。(轉回身面向希金斯太太)噯，就在去年，她初中最后一年，我們還沒搬家的時候，海蒂在縣里 每年一度的拼單詞比賽中得了第一名!了不起吧?而且她鋼琴也彈得美妙之極。簡直就是仙樂。

海蒂： 爸爸，行了。求求你了，求求你了。爸爸，我得上課去了。我要去上課。請讓我去上課吧。

父親： 瞧見了沒有?一個多么好學的學生。我想不出還有誰比我家海蒂更好學了。我的好姑娘。

希金斯太太：是的，嗯，不過?? 海蒂 唉!唉!唉!(黛安、肖恩從右前方上。兩人望著海蒂、父親和希金斯太太。)海蒂、黛安、肖恩；(齊聲喊)老爸，你這是干什么呀。父親： 呃，嗯，是嗎?(幕落)

第四單元

虛擬世界

課文A 邁亞·塞拉維茨曾是電視制片人，目前從事寫作。她在本文中探索了數字化世界及其后果。與此同時，她將數字化世界與真實世界做了比較，承認電子空間自有其魅力。

虛擬世界的生活

邁亞·塞拉維茨

在網上呆了太久，聽到電話鈴聲也會嚇一大跳。顯示屏上看多了我男朋友那些一目了然的文字，他的利物浦口音一下子變得難以聽懂；而秘書的清脆快速的語調聽上去比我想象的要生硬。時間本身變得捉摸不定——幾小時變成幾分鐘，或幾秒鐘延伸為幾天。周末原本是我一周的黃金時段，現在卻不過是平平常常的兩天。

在我不再當電視制片人的這三年間，我的大部分工作都是在家里使用計算機終端進行的。我通過電子郵件投稿和校訂，利用互聯網上的人名地址與同行交流。我男朋友住在英國，因此兩人的關系也在很大程度上借助于電腦維系。

我要是愿意的話，可以一連幾個星期不出門而什么也不缺。我可以在網上訂購食品、網上理財、網上戀愛、網上工作。事實上我有時獨自呆在家里長達三個星期，只偶爾出去拿信、買報紙及日用品。1996年那一場接一場的暴風雪我大都是在電視上看到的。

然而，一段時間之后，生活本身就顯得不那么真實了。我開始覺得自己似乎與機器融為一體了，我接收信息，再發送出去，就如同互聯網的一個連接點。其他上網的人也談到了同樣的癥狀。我們開始厭惡外面的社交方式。我們的狀況成了批評互聯網的人們最害怕見到的一幕。

一下床就上機，不再為發型、服飾、面部化妝煩心，起初看似高級的享受如今卻成為一種對生活的逃避，一種缺乏自律的表現。你一旦開始用網絡交際取代人與人的真實接觸，要走出這種穴居狀態就會相當困難。

我發現自己變得比以前怯生、謹慎、焦慮。或者，反過來，當我突然面對現實中活生生的人時，會變得過于興奮，說個不停，愛打斷別人的講話。我老是擔心自己衣著是否得體，擔心自己會不會真的忘了穿裙子，只穿著夜間睡覺、白天活動的那件T恤和內衣就出門了。

有時我把電視機開著，讓它作為背景聲音一直響著，以前我從不這樣做。電視節目中的說話聲讓人感到寬慰，可那些廣告又叫我心煩。我發現自己沉浸在肥皂劇里，或者不停地收看最新的新聞報道和天氣預報。一而再再而三地從“每日新聞”、“一線新聞”、“夜間新聞”、有線新聞電視網、紐約一套上收看有關每一條新聞的各種不同視角的報道，盡管它們對我毫無用處。工作成了次要的。我決定去看一下自己的電子信箱。

在網上，我發現自己見誰攻誰。我脾氣暴躁，動輒生氣。我覺得我與之通信的每一個人都麻木不仁，認為他們已經忘卻還有人真會去讀他們那些刻薄傷人的言辭。直到有人禮貌地指出，她同意我的觀點卻遭到我的抨擊時，我才意識到，自己是在以己度人，不由得深感尷尬。

在這種精神狀態下，我也和男朋友吵架，常因鍵出的對話缺乏情感暗示而誤解他的本意。由于系統常出故障，兩人一爭就是幾個小時。我寫一句，他回一句，接著系統失靈!可我們倆還是鍥而不舍地接著吵。

以前我從未意識到日常的生活起居是多么重要，如穿戴整齊去上班，按時就寢。以前我從未想過自己會那么依賴同事做伴。我開始理解為什么長時間的失業會那么傷人，為什么一個人的生活缺少了外部支持的日常計劃就會導致吸毒、犯罪、自殺率的增長。

為了恢復生活的平衡，我強迫自己回到真實世界中去。我給別人打電話，與所剩無幾的仍然住在紐約城的幾個朋友安排見面。我至少設法去去健身房，以便使周末與工作日有所不同。我安排采訪好寫報道，預約看醫生——安排任何需要我出門與他人接觸的活動。

但有時面對面地與人相處實在難以忍受。我與一位朋友見面，她那種響亮的笑聲讓人忍無可忍——飯店里的噪雜談話聲也讓人受不了。我找了個藉口逃之天天。我重新回到我的公寓，沖向電腦，似乎那兒才是一個安全的地方。

我點擊鼠標，打開調制解調器，曾經聽了就煩的連接聲此刻聽起來就如同最心愛的曲子那么悅耳。我鍵入密碼。真實世界轉瞬便消逝了。

第五單元

逾越障礙

課文A

讀一讀以下兩則名言，想一想邁克爾·斯通的故事是否印證了其間的道理。障礙越是巨大，逾越它也就越感自豪。——莫里哀

只有天空漆黑時，你才可以看到星星。——查爾斯·久比爾德

真正的高度

大為·納史特

他手心在出汗。他需要用毛巾把握竿的手擦干。太陽火辣辣的，與他今天在全國少年奧林匹克運動會上所面臨的競爭一樣熱烈。橫桿升到了17英尺。比他個人的最高記錄高出3英寸。邁克爾·斯通面臨的是其撐竿跳高生涯中最具挑戰性的一天。

盡管賽跑決賽一小時前就已經結束，看臺上仍然觀眾滿座，足有20，000人上下。撐竿跳高確實是所有田徑比賽中最精彩的項目。它融合了體操運動員的優雅與健美運動員的力量。它還具有飛翔的特征，對觀看該項目比賽的觀眾來說，飛躍兩層樓的高度簡直是一件不可思議的事情。

邁克爾自從能記事起就一直夢想著飛翔。從小到大，母親給邁克爾念過無數關于飛翔的故事。她的故事總是從高空俯瞰描述大地。她對細節的激情和酷愛使得邁克爾的夢境色彩繽紛、絢麗無比。邁克爾總是重復做著一個夢。他在鄉間大路上飛奔。當他奔跑在金色的麥田之間時，總是把開過的機車一路甩在身后。就在他深深吸上一口氣的瞬間，他開始從地面一躍而起，就像一頭雄鷹那樣開始翱翔。

他飛越的都是母親故事里描述的地方。無論他飛向何方，他都懷著母愛所賜予他的自由精神，用敏銳的目光觀察入微。可他的父親卻不是個夢想家。伯特·斯通是個徹頭徹尾的現實主義者。他信奉的是努力與苦干。他的格言是：簧鍵絹諺殉吼蒔，腐掙努力工／戶／

從14歲起，邁克爾就是這么做的。他開始按非常周密的計劃訓練。他每隔一天進行舉重訓練，其它的日子做些跑步訓練。訓練計劃由邁克爾的教練、訓練員兼父親嚴加督導。邁克爾的投入、執著、自律正是每一個教練所夢寐以求的。邁克爾在學校是位優秀生，在家是個獨生子，但他仍幫助父母在自家的農場上千些雜活。邁克爾的母親米爾德里德·斯通希望他能更放松些，還是做那個“自由幻想”的小男孩。有一次，她試圖跟他及其父親好好談一下，可當父親的馬上就打斷了她，笑著說：“要想有所收獲，就得努力工作！”

邁克爾今天躍過的所有高度顯然都是對他刻苦努力的回報。邁克爾·斯通在成功躍過17英尺的橫桿時是感到驚訝、激動還是得意，人們無從知曉。邁克爾身體剛剛落在充氣墊上，觀眾還沒坐下，他馬上就開始準備下一次飛躍。他似乎并未意識到自己剛剛把個人最好成績提高了3英寸，已經是全國少年奧林匹克運動會撐竿跳高項目最后兩名決賽者之一。

當邁克爾成功躍過17英尺2英寸和17英尺4英寸高度的橫桿時，他仍沒有流露出絲毫感情。他仰面躺著，聽到觀眾在嘆息，他知道另一位撐竿跳運動員最后一跳沒有成功。他知道自己最后一跳的時刻到了。由于那位運動員失敗次數較少，邁克爾這一跳只有成功才能獲勝。這一次跳不過就會使自己落到第二名。那也絲毫無愧，但邁克爾決不讓自己產生哪怕一絲與冠軍無緣的念頭。

他翻了個身，照例指尖撐地做了三下俯臥撐。他找著了撐竿，站起身，踏上那引向其17年生命中最具挑戰性的一躍的跑道。

這一回，那跑道顯得有些異樣。剎那間，他感到一陣驚嚇。一種惶惑不安的感覺向他襲來。橫桿升在高出他個人最高記錄9英寸的高度。他想，這一高度與全國記錄只差1英寸了。這一刻緊張異常，他感到焦慮不安。他想擺脫緊張情緒。沒有用。他更緊張了。在這種時刻怎么會這樣呢，他暗暗思忖著。他有點膽怯起來。說是恐懼也許更為恰當。怎么辦?他以前從來不曾有過這種感覺。這時，不知不覺地，在內心最深處，出現了他母親的身影。為什么是在這一刻?記憶中，母親在這種時刻會怎樣做呢?很簡單。母親過去總跟他說，當你覺得緊張、焦慮、、甚至害怕的時候，就深深地吸氣。

于是他深深吸了一口氣。在擺脫腿部肌肉緊張的同時，他輕輕地把撐竿放在腳邊。他開始舒展雙臂和上身。剛才飄過一陣輕風，此刻消失了。他小心翼翼地拿起撐竿，只覺得心怦怦在跳。他相信觀眾們的心也在怦怦跳動。場上鴉雀無聲，令人透不過氣來。當他聽見遠處飛鳥啼鳴時，他知道，自己飛身起躍的時刻到了。

他沿著跑道起跑沖刺，那感覺奇特無比，妙不可言，而又似曾相識。腳下的地面就好似過去常常夢見的鄉間大路。金色麥田的景象映現在他的腦海中。他深深吸了一口氣，于是奇跡發生了。他飛起來了。他的起巋L輕松自如。邁克爾·斯通此刻就像兒時夢境中的那般在飛行。不過這一次他知道自己不是在做夢。這一次他真的在飛。周圍一切都似乎在緩緩移動。他感到周圍空氣從未像這樣純凈清新。如同一頭雄鷹，邁克爾在翱翔。

或許是看臺上人們爆發出的歡呼聲，或許是他著地時嘭的一聲響使邁克爾回到現實之中。他仰面躺著，明媚的驕陽映照著他的臉。他知道自己只能想象母親的笑靨，他知道爸爸或許也在微笑，甚或歡聲大笑。他不知道的是，他爸爸正與妻子相擁而泣。沒錯，這位“要想有所收獲，就得努力工作”的伯特·斯通在妻子懷里孩子似地淚流滿面。米爾德里德從沒見他那樣哭過。她也知道，他流淌的是最難得的淚水：驕傲的淚水。邁克爾一下子被圍住了，人們擁抱他，祝賀他所取得的一生中最輝煌的成就。那天稍后，他接著越過了17英尺6英寸半，創下了全國和世界少年奧林匹克撐竿跳高的新記錄。

隨著媒體的關注以及可能隨之而來的各種贊助，邁克爾的生活肯定會不同以往。這不僅僅是因為他獲得了全國少年奧林匹克冠軍并刷新了一項世界記錄，也不是因為他將自己的最高記錄提高了9英寸半，而是因為邁克爾·斯通是個盲人。

第六單元

婦女半邊天

課文A 有些婦女何以能既做一份全職工作又能兼顧家庭的責任，并仍有余暇做其他事情?艾德麗安·波珀渴望能像她們一樣，但又懷疑這會不會是一個根本無法實現的夢想。

我要買下布魯克林橋

艾德麗安·波？

不久前，我收到母校一份校友簡報。里面有一條是關于一個老同學的消息：“凱特·L在俄克拉荷馬大學兼職任教，并任縣高中校長助理。她正在利用業余時間完成博士論文以及兩本著作的最后定稿，同時她仍有時間與女兒們一起打網球、騎馬。”這條短訊中有四個字令我心神不安：業余時間。有位朋友說，要是我對這一報道里的一切都信以為真，那她在布魯克林還有一座橋要出售給我呢。

朋友的打趣一針見血。我多蠢啊!于是我打定主意，不再去想凱特那些不可思議的成就，以后看到類似報道也不要輕易相信。

可是，就像節食者一時軟弱竟把整盒餅干吃個精光一樣，我發現自己的決心也有動搖之時。每當不堅定時，我就在報刊上到處搜尋，貪婪地閱讀一篇又一篇的成功故事。我最喜歡的女強人有＼一位政治家的女兒，她在照料一個兩歲幼兒與一個新生兒的同時讀完了法學院，同時還經營著一家公司；一位開業兒科醫師，她自己有十個子女還有一位電視主持人，她是兩個學齡前兒童的母親，還在攻讀碩士學位。

然而，有一天我真的與一位女強人面對面相逢。去年圣誕節前，我因工作需要來到一家全國性公司女總裁的辦公室。如同其他女強人一樣，她有丈夫，兩個孩子，還有一處據說是纖塵不染的公寓。她的生活安排得如瑞士表一般精確。由于我本人的計劃安排很少成功，她的成就既令我驚訝不已，又使我深感內疚。

那天，她辦公桌后面的架子上放置了至少一百罐草莓醬，上面扎著鮮艷的紅格緞帶。這些果醬是總裁和她的孩子們一起制作的，罐子也是他們一起裝飾的，她準備把果醬送給員工及來訪的客戶。

我不由得驚問，她從哪兒抽出時間完成如此令人欽佩的假日工程?我真不該多此一問。答案聽上去相當熟悉：業余時間。

坐火車回家途中，我把那罐草莓醬放在膝頭。這罐草莓醬一路上都在責備我。它似乎在說，別的女人不僅在上班之時干得出人頭地，而且在工作之余也大有作為。而你，它責問道，在業余時間都做了點什么呢? 我很想回答說，我在業余時間從事博士后物理學研究，在研究鋼琴與號的聲調和諧方面的新理論，在烘烤蛋糕，在跟兒子一起打棒球。然而，實際情形是，我生性就根本做不到事事有條不紊。不論怎么仔細安排時間，我的計劃總是出問題。

如果我制定像作戰計劃那樣精確的時間表，將下午若干小時用于寫作一部偉大的美國小說，那么幼兒園的保育員肯定會在我剛剛提筆的那一瞬間打來電話。我的一個孩子得了一種怪病需要整天臥床休息，還不停地讓我端湯倒茶送果汁。

別的日子里，我時間表上的每一件事的耗時都超出原計劃的三倍。洗衣工不知把我的衣服塞到什么地方去了。肉鋪沒有把我的訂貨按時準備好。在超市里，排在我前面的那位女士開出一張“火星銀行”的支票為其食品雜貨付款，只有經理(他剛出去吃午飯)才能決定可否接受。“站著等候的人們也在效勞，”詩人約翰·彌爾頓寫道，但他卻忘了補充一句，她們這樣站著等候成不了女強人。

每天與時間賽跑令人精疲力竭，等我果真有了一些余暇，往往累得都要垮了。我大多癱倒在椅子里，呆呆地凝視著前方，想象著要是自己擁有那些超級女英雄的組織才能與旺盛精力，生活該會是多么美妙。事實上，我白白浪費了許多閑暇時光不無憂愁地去想著別的女人在業余時間會成就什么事情。有時我想，這些現代神話故事給女人帶來的問題并不少于那些害得我們終日等待王子前來相救的古老故事。

但女強人的故事仍然令我心醉神迷。盡管朋友提醒我不要上當，盡管我也長了不少見識，我還是發現自己不僅愿意，而且還真的渴望買下她說的那座橋。為什么?我想這是因為樂觀的生活態度深深地吸引著我——還有，那些就是不肯相信自己的夢想“不能”實現的意志堅定的人確實成就了非凡的業績。

男人一般確信，實現自己的心愿不費吹灰之力。女人嘛，當然總是相信魚與熊掌不能兼得——人們反復灌輸的不要好高騖遠那一套。我或許無望成為女強人，但如果沒有這種夢想，生活就變得平淡無味，就如同日常飲食中缺了美味佳肴一般。

我知道如今人們認為英雄崇拜是一種愚蠢的想法，我們職業女性業已成熟，不再干這種傻事。然而我所讀到的女強人就是我的英雄。當我對自己失去信心時，正是她們激勵我向前進，輕輕對我說：“去爭取啊，女士!”

我準備近日給老同學凱特打電話，對著話筒大叫一聲“干得好!”我希望她對自己的成就不要謙虛。也許她已經完成了博士論文和兩本著作，開始著手某項頗為刺激，或頗具危險，甚或兩者兼有的新工作。我愿意聽她講述這一切。隨后我要給那個嘲笑我輕信自己聽到的成功故事的朋友打電話。我要給她講一個故事：一個女人的故事，她買下了她自己演繹的布魯克林的那座大橋，并發現這是一項明智的投資。

第七單元

了解英語

課文A 有些語言拒絕引入新詞。另一些語言，如英語，則似乎歡迎新詞的引入。羅伯特·麥克尼爾回顧英語的歷史，得出結論說，英語對變化的包容性體現了根深蒂固的自由思想。

英語中絢麗多彩的雜亂無章現象

羅伯特·麥克尼爾

我們的英語的歷史是典型的大量竊取其它語言的歷史。正因為如此，今日英語的詞匯量據估計超過一百萬，而其它主要語言的詞匯量都要小得多。

例如，法語只有約75,000個單詞，其中還包括像snackbar(快餐店)和A打parade骯行唱片目錄)這樣的英語詞匯。但法國人不喜歡借用外來詞，因為他們認為這樣會損害法語的純潔性。法國政府試圖逐出英語詞匯，宣稱Walkman(隨身聽)一詞有傷大雅，因此他們造了個新詞balladeur讓法國兒童用——可他們就是不用。

Walkman一詞非常耐人尋味，因為這個詞連英語也不是。嚴格地說，該詞是由日本制造商發明的，他們把兩個簡單的英語單詞拼在一起來命名他們的產品。這事兒我們不介意，法國人卻耿耿于懷。由此可見英語中絢麗多彩的雜亂無章現象。這種樂意包容的精神，這種不管源自何方來者不拒的精神，恰好解釋了英語為什么會這么豐富，解釋了英語緣何在很大程度上第一個成了真正的國際語言。

歐洲沿海一個彈丸小島的語言何以會成為地球上的通用語言，比歷史上任何一種其他語言都更為廣泛地被口頭和書面使用?英語的歷史體現在孩子最先學會用來表示身份(／，me，you)、所屬關系(mine，yours)、身體部位(eye，nose,mouth)、大小高矮(tallshort)，以及生活必需晶(food,water)的詞匯當中。這些詞都來自英語的核心部分古英語或盎格魯一薩克遜英語。這些詞通常簡短明了，我們今天仍然用這些詞來表示對我們真正至關重要的事物。

偉大的演說家常常用古英語來激發我們的情感。例如，在二戰期間，溫斯頓·丘吉爾作了如下的演講來激勵國民的勇氣以抵抗屯兵英吉利海峽準備渡海作戰的希特勒的軍隊：“我們要戰斗在海灘上，我們要戰斗在著陸場上，我們要戰斗在田野和街巷，我們要戰斗在群山中。我們決不投降。”

這段文字中幾乎每個詞都來自古英語，只有最后一個詞——surrender是個例外，來自諾曼法語。丘吉爾原本可以說：“Weshallnevergivein，”但這正是英語迷人之處和活力所在，作家為了加強效果可以糅合來自不同背景的不同詞匯。而演說中使用古英語詞匯具有直接撥動心弦的效果。

尤利烏斯·凱撒在公元前55年入侵不列顛時，英語尚不存在。當時不列顛的居民凱爾特人使用的那些語言流傳下來主要成了威爾士語。這些語言的起源至今仍是個不解之謎，但有一種理論試圖解開這個謎。

兩個世紀前，在印度當法官的一位英國人注意到，梵文中有一些詞與希臘語、拉丁語中的一些詞極為相似。系統的研究顯示，許多現代語言起源于一個共同的母語，但由于沒有文字記載，該母語已經失傳。

語言學家找出了相似的詞，提出這些語言的源頭是他們稱之為印歐母語的語言，這種語言使用于公元前3500年至公元前2000年。這些人使用同樣的詞表達“雪”、“蜜蜂”和“狼”，但沒有表示“海”的詞。因此有些學者認為，他們生活在寒冷的中北歐某個地區。一些人向東遷徙形成了印度和巴基斯坦的各種語言，有些人則向西漂泊，來到歐洲氣候較為溫暖的地區。最早西移的一些人后來被稱作凱爾特人，亦即凱撒的軍隊在不列顛發現的民族。

新的詞匯隨日爾曼部落——盎格魯、薩克遜等部落——而來，他們在5世紀的時候越過北海定居在不列顛。他們共同形成了我們稱之為盎格魯一薩克遜的社會。

盎格魯一薩克遜人將他們的農耕詞匯留傳給我們，包括sheep，OX,earth，wood,field和work等。他們的日子一定過得很開心，因為他們留傳給我們laughter一詞。

下一個對英語產生重大影響的是基督教。基督教以400至500個希臘語、拉丁語詞匯豐富了盎格魯一薩克遜詞匯，如angel(天使)，disc扣Je(門徒)和martyr(殉難者)等。

接著北歐海盜從斯堪的，納維亞來到了這塊相對和平的土地。他們也給英語帶來了許多以JA開頭的詞匯，如s勿和skirt。但古斯堪的納維亞語和英語同時留傳下來，因此你可以說rearachild(英語)，也可以說raiseachild(斯堪的納維亞語)。其他留傳下來的這類同義詞組有：wish和want，craft和skill，hide和skin。每一個類似的詞的增添都使英語更加豐富，更加多樣化。

另一次新詞的大量涌入發生在1066年，諾曼人征服英國的時候。這時英國三種語言并用：貴族使用法語，教會使用拉丁語，平民使用英語。由于三種語言相互競爭，有時同一事物就出現了不同的名稱。例如，盎格魯一薩克遜語有king／y一詞，但諾曼人入侵后，royal和sovereign作為替代詞進入了英語。不同尋常的是，法語沒有取代英語。三個多世紀后，英語逐漸吞并了法語，到15世紀末，發展成為一種經過改進，大大豐富了的擁有一萬多個“借來”的法語詞匯的語言——中古英語。

大約在1476年，威廉·卡克斯頓在英國制造了一臺印刷機，由此掀起了一場信息傳播技術的革命。印刷術把歐洲文藝復興運動中涌現的大量新思想傳入英國。希臘羅馬經典著作的譯文紛紛印成書冊，成千上萬的拉丁詞，如capsule(密封小容器；航天艙)和habimal(慣常的)，希臘詞，如catastrophe(大災難)和thermometer(溫度計)等也隨之涌入。今天我們仍借用拉丁、希臘語命名新的發明創造，如video，television和cyberspace(虛擬空間)等。

隨著移民在北美登陸并建立美國，英語出現了兩個源頭——美式英語和英式英語。英國的學者擔，b英語會失控，有人想成立一個有權威的學會，決定哪些詞匯合適，哪些詞匯不合適。幸運的是，他們的設想從未付諸實施。

這種對變化的包容態度也體現了根深蒂固的自由精神。丹麥學者奧托·葉斯柏森在1905年寫道：“如果不是多少世紀以來英國人一向崇尚個人自由，如果不是人人都能自由地為自己開拓新的道路，英語就不會成為今天的英語。”

我喜歡這一觀點。想想吧，孕育英語的文化土壤也同樣為現今的世界培育了偉大的自由精神及人權準則。最初的根芽在英國萌發，接著在美國生長壯大。英語國家的人民挫敗了種種意欲建立語言保護的企圖。

事實上，英語不是語法學家、語言衛道士、教師、作家或知識精英的特殊領地。英語是，而且一向是，人民大眾的語言。

第八單元

保護我們的生活環境

課文A 保護大自然固然裨益良多，但代價也不菲。當我們決定在保護環境方面應該走多遠的時候，該如何協調這兩者間的關系呢?

為了人類自身拯救自然

查爾斯·克勞特哈默

環境意識，就如同對民主制度的信奉，或是對尼龍的厭惡，已成為當今上流社會一

種必備的態度。可是，在人人都有權利熱愛地球母親的情況下，面對以保護環境的名義而提出的許許多多相互沖突的建議、限制、規定、工程和法律，我們該如何選擇呢?很顯然，并不是每一件聲稱保護環境的事都值得去做。那我們該如何選擇呢? 有一種簡單的選擇方法。首先，要區分是出于對環境的奢侈追求還是出于環境保護之必需。對環境的奢侈追求指的是那些如果不需花費代價則不妨擁有的事物。環境保護之必需指的是無論花多大的代價我們都必須做的事情。然后，再運用一條法則。姑且稱之為理智環境保護論的基本原理：遏制直接危害人們健康與安全的生態變化，是環境保護之必需。其他一切均為奢侈追求。

例姐通過保護臭氧層和遏止溫室效應來保護大氣層是環境保護之必需。科學家們在4月份報告說，臭氧層破壞之嚴重遠遠超出過去的估計。臭氧的減少不僅導致皮膚癌和白內障，而且摧毀浮游生物，那是我們人類賴以生存的食物鏈的第一環。

溫室效應的現實情況是怎樣目前難以確定，但可能產生的后果破壞性更大：冰帽融化，海岸線被洪水淹沒，氣候反常，平原干涸，進而最終糧倉空匱。美國中西部是為全世界提供糧食的地方。我們是否愿意眼看著愛荷華州出現阿爾伯克基的氣候，而西伯利亞則出現愛荷華州的氣候呢? 臭氧減少與溫室效應都是人類的災難。兩者恰好都屬于環境的范圍。但這兩種情況都很緊迫，因為它們直接威脅著人類。理智的環境保護論，亦即惟一能贏得公眾普遍支持的環境保護論首先坦然指出，大自然是為人類服務的。理智的環境保護論完全是以人為本的：它呼吁人類保護自然，但其目的是自我保護。

理智的環境保護論對地球不感情用事。它不要求人們為其他生物做出犧牲。畢竟，要人們為他人作犧牲都難而又難。(想一想公眾對海外援助和福利救助是何等的抵制。)如果你要求勤勞的選民為蝸牛魚做出犧牲，客氣一點的，也就對你聳聳肩而已。

當然，這種以人為本的做法與當前一種過分崇拜地球的環境保護論格格不入。有一種科學理論，即蓋亞理論，就聲稱地球是個有生命的機體。這種環境保護論喜歡自詡為崇高而純潔。究其實不過是感情用事。比如，它在看待大自然的仁慈時往往好事盡記，壞事皆忘。本人過去也崇拜自然。但自5月風暴奪走了125，000多孟加拉人的生命，留下1，000萬人無家可歸以后，我的自然崇拜也就不復存在了。

非感情用事的環境保護論是建立在普羅泰戈拉的“人是一切事物的尺度”的原則之上的。‘原則能幫助指點迷津，引導我們殺出環境保護的大論戰。且以目前要不要在阿拉斯加國家野生動物保護區一角開采原油引發的激烈爭論為例。環境保護論者極力反對一項正在設法想獲得國會通過的開采提案，他們爭辯說，我們應該保護能源，不應該開采它。這一種非此即彼的提法根本站不住腳。美國的確需要對能源課以重稅以減少消費。但我們也需要更多地生產石油。政府估計幾乎有對半的可能，在阿拉斯加國家野生動物保護區之下蘊藏著美國迄今為止發現的五大油區之一。

我們剛剛經歷了一場部分是為石油而進行的戰爭：對能源的依賴使美國人不僅付出了金錢的代價，更有生命的代價。荒唐的感情用事使我們用不上可以和平獲得的石油，只因為那有可能破壞北極鹿的繁殖地。

我和別人一樣喜歡北極鹿。如果它們的交配規律被打亂，我會深感遺憾。但你不可能什么都要。如果要在北極鹿的安樂和減少石油依賴以使人們免于戰爭的屠戮之間做出選擇的話，我永遠都將舍鹿取人。

對斑梟也一樣。我無意與斑梟為敵。如果能夠不付代價或以極小的代價保護斑梟，我也贊成保護：自然的多樣性是一件好事，是美學上的一大好事。但也僅此而已。有時美學上的好事不得不為那些更為基本的好事做出犧牲。如果保護斑梟的代價是30，000戶伐木工喪失生計，那我寧要民生不要斑梟。

這里有一個重要的區別，就是基本的環保善舉與僅具美學意義的環保善舉之間的區別。自然歸我們掌管，它不是我們的主人。自然理應得到尊重甚至撫育。但人類是這個世界的主宰。當人類不得不在自身的福祉與大自然的裨益兩者之間取舍時，大自然就得通融了。

人類只有在自身命運與大自然的命運緊密相連時才應該將就自然做自身調整。人類在居住環境的健全——如大氣臭氧層——受到威脅的時候必須做出最緊迫的調整。如果對人類的威脅相對較小(如燃煤或燃油發電機排放的使人致病致死，但對生態系統并不帶來致命傷害的污染物)，應該權衡經濟發展和人類健康而進行適度調整。但不管哪種情況，基本原則是一個保護環境——因為這是人類的生存環境。

感情用事的環境保護論者會將這種對自然的保護稱之為心態完全錯誤的自然保護。完

全正確。理智的——人本主義的——環境保護論不是為大自然保護環境，而是為我們自己保護環境。

AppendixⅡ Chinese Translations of Texts B(Units 1-8)

參考譯文 第一單元

學習方式

課文B 設法教育孩子珍惜錢財會是件難事。然而，大衛·歐文說，方法也很簡單——開個銀行就行。說來容易做起來難?其實，這事并沒聽上去那么難，你讀一讀戴夫第一國家銀行的故事就知道了。

孩子與金錢

大衛.歐文

當家長覺得該教孩子們懂得如何對待金錢的時候，他們通常先為孩子開個儲蓄賬戶。剛開始的時候，孩子們頗感興趣，因為他們想自己什么也不干銀行還會付給他們錢，可當他們明白利率小得很，而且父母也無意讓他們動用本金時，他們的熱情一下子就冷卻了。對一個孩子來說，一個儲蓄賬戶只不過是一個吞沒其生日禮金支票的黑洞。

孩子：“奶奶給了我25美金!”

家長：“太棒了。咱們把支票直接存到你的賬戶上去。” 孩子：“可這錢她是給我的!我要用!”

家長：“噯，錢還是你的嘛。你只不過是要把錢放在銀行里，好讓它增多。” 孩子(狐疑地)：“你說‘增多’是什么意思?”

家長：“哦，要是你把這25美金在銀行里放一年，銀行就會付給你75美分。要是你連本帶息在銀行里再放一年，銀行會再付給你75美分，另加2．5美分。這叫做復利。這錢能幫你上大學。” ’

這類儲蓄計劃的主要缺陷在于，孩子本人一無所獲。上大學還不知要過多少年，他們或許會想他們寧愿呆在家里。實際上，這類計劃的真正目的通常不是促進儲蓄而是限制消費。(1)孩子們在糖果、電子游戲上的花費之大令家長們十分震驚（或者更確切地說，孩子們的超支行為似乎是在竭力仿效父母、這令家長們十分震驚），于是家長便設法把孩子們的錢存起來不讓用。毋怪乎孩子們很快就認定，大額錢款不是實實在在的錢，有了現錢要么趕緊花掉，要么藏在抽屜里。

為了避免我的兩個孩子產生這——問題，我開設了自己的銀行，名叫戴大第一國家銀行。我用記錄自己支票簿使用情況的同—個電腦程序給每個孩子開了一個賬戶。因為我希望孩子存款增長的速度足以引起他們的注意，便給他們一個誘人的利率——月息5厘。(2)以復利計算，年息達到70％以上。(不，我不接受外來存款。)零花錢在每月第一天自動存入。孩子們也可以把別的錢存進來，想存就存，想取就取。

戴夫銀行經營了4年，一下子就把我的兩個孩子變成了熱心的儲蓄者。至今我兒子在車里找到零錢仍會來找我說，“今天就把這個上賬。”兩個孩子的存款增長很快，兩年之后，我不得不將月利率降至3厘。我宣布調低利率時兩個孩子反對，可當我解釋說供求法則同樣適用于貨幣供應后，兩人嚴肅地點頭贊同。兩個孩子幫我一起·計算他們的利息——這可是學習計算平均值與百分比的頗為有用的一課。(3)他們使用自己的資金我不加任何限制，不作任何詢問，我還根據要求隨時提供打印的賬單。

高利率并非戴大銀行惟一誘人之處。在孩子看來同樣重要的是，他們的存款屬于他們自己。他們存錢便會獲利；他們想花錢也用不著獲得許可。孩子對自己的錢沒有自主權，就沒有什么東西激勵他們不去伸手要錢，不把到手的錢花個光。·

幫助孩子們成為理性消費者的方法是，交給他們更多的，而不是更少的自主權。我們去度假前，我通常額外多給孩子們20塊錢左右存在他們賬戶上。我告訴他們，他們可以在我們出發前用這筆額外的錢買T恤衫、存起來，或者花掉，或隨便他們派什么別的用場——但在度假期間，他們就不會從我這兒再拿到任何額外的零用錢了(根據慣例被認為是度假享受的共同消費除外，如糖果、冰淇淋、電影票等)。由于他們花費的任何一筆錢都是他們自己的而不是我的，他們出手時就很謹慎。兩年前的一個夏天，在瑪莎葡萄園的一家紀念晶商店，我兒子一聲不響地仔細察看那些不起眼的商品，他的一個朋友則吵著讓父母花5美金買了一把玩具槍，可幾乎還沒等我們回到車上，槍就壞了。我兒子最后花了33美分買了個未打開的空心晶球，后來他用榔頭把它砸了開來——我看這錢花得值得。要是他花的是我的而不是他自己的錢，毫無疑問，他肯定也會要買一把玩具槍的。

兒童是天生的資本家。只要給予足夠的自由活動余地，他們很快就會成為精明的理財者。如果家長的理財教育失敗，那往往是因為他們出于自身的原因把存錢弄得似乎既痛苦又

無聊。金錢是有趣的，而且幾乎完全是不講自明的。(4)教育孩子們看問題要有長遠目光的惟一途徑，是讓孩子們近期內便能嘗到某種甜頭，從而激勵他們去那樣做。

第二單元

價值觀

課文B 從小木屋走向白宮是美國夢的一部分。可是，當吉米·卡特連任美國總統的努力失敗后，他發現自己一下子被趕出白宮，回到了自己的小木屋。本文敘述了他是

吉米·卡特的復元

莎拉·帕夏爾

或許因為我本人也生長在佐治亞州的一個南方小鎮的緣故，我覺得跟羅莎琳和吉米·卡特夫婦坐下交談就如同在夏日午后蕩在門廊的秋千椅上呷冰茶那么舒服。坐落于藍嶺山脈的卡特夫婦幽居的原木小屋前，恰好就有這樣的秋千椅，往下看去是一條咆哮的山間溪流。和小屋里別的家具一樣，這秋千椅是前總統卡特設計和制作的。卡特是一位手藝高明的木工，為了制作這些家具，他從其方圓160英畝的農莊上親自遴選并砍伐樹木，而后剝去樹皮，將木料制成家具及其他用品。

“我父親擅長使用工具，”他回憶道，“因此學習使用工具對我們來說就像呼吸一樣自然。要是有什么東西壞了，我們就得自己修。我們不會請人宋修理或換新的。我們有這種手藝——大蕭條時期，農民都有這一手。”

多年來，卡特制作了約50件居家用品，差不多有一半已作為禮物饋贈他人。但有些制品仍留在普蘭斯的家里，都用了30多年了。不過，他妻子趕緊指出，他的手藝在不斷提高。“1953年我們剛從海軍退役回家時，他做了只放在后門廊用的沙發。那時他還用釘子。現在他做什么都不用釘子了。他研究木工工藝，下功夫制作，他給家里做的家具真的非常漂亮，包括一張細柱床和配套的床頭柜。”

卡特的木工才干在政治競選中，尤其是在與工廠工人見面時發揮了很好的作用。“你不用跟在工廠干活的人多說，他們就會明白，原來你本人也是個勞動者。你的手藝或許跟他們不一樣，但在干體力活的人之間有種天然的紐帶，就如同手足之情。”

卡特一路競選當上總統之后，偶爾也設法悄悄溜到戴維營的木工場干上幾個小時，因為在他看來，“我們在生活中需要一些永遠不變的要素。(1)我認為手藝——不管是耕地，造房子，做家具，拉小提琴，還是畫圖——這些東西不會因生活的起起落落而改變。至于我，回到農場種地或重返木工場一直是我增進基本技能的機會。(2)無論我在寫書，從事政治活動，在愛莫瑞大學教書，還是處理國際事務，我總會設法抽空回到木工場，每次至少呆上幾個小時。這對我十分重要。這是一種理療，同時也是我生活中的一種穩定力量——是身心的完全休息。”

“在木工場的時候，”他接著說，“我不會去想正在寫的章節，不會去想寫不下去的段落或擱淺的思路。我考慮的是一件家具的設計，木料該如何嵌合，用什么樣的榫頭，還有工具是否鋒利。”

(3)在吉米和羅莎琳.卡特最近出版的書名為《好處說不盡》的書中，他們直言不諱地解釋了當他們遭遇痛苦的政治上的失敗，突然告別華盛頓以及對茫然的未來感到懼怕時，他們是如何使用返璞歸真的技能來面對和化解這些問題的。

“在書里，”吉米說，“出于幾種原因，我們試圖將我們的生活與普蘭斯而不是跟白宮聯系在一起。其一，是為了展示小鎮的魅力；其二是要清楚地表明，這本書寫的并不僅僅是一對有幸成為美國第一家庭的夫婦的生活，它也是寫給普通人看的，例如一個失去工作的人，突然遇到職業變遷的人，并非出于自己的選擇而不得不遷居的人，一個連自己最小的孩子也長大成人離家而去的人，或者是寫給一對突然發現己屆退休年齡、第一次得從早到晚而不僅僅是夜里廝守在一起的夫婦看的。”

卡特夫婦熱情投入了諸如鋪設人行道、在尚未完工的閣樓里鋪硬木地板這類工程。在與兩人最喜歡的一個機構“博愛居家”的共事過程中，羅莎琳學到了不少木工手藝。“博愛居家”是一項為無家可歸的人創辦的住房工程，幫助他們在志愿者的協助下建造自己的家園。

“我倆都在農場上花了不少時間，”卡特說。“我們護理林地。有時我們在林子里長時間散步。我或許會看到某棵我覺得適合制作四五把——也許七把、八把——椅子或別的什么家具的樹。不過，我通常挑選離家近的樹，因為我得自己把木料搬回到木工場地。

“我最喜歡的一件木工活是用濕材制作家具，不過這活要費很大的勁。你得處理好木

料干燥后引起的不同的收縮率，以保證榫頭緊固不松。我喜歡的就是這樣的技術難題，”這位前核工程師說。

很顯然，今天大多數的年輕人在成長過程中，不像卡特當年那樣，在日常生活中得學會“像呼吸一樣自然”地使用自己的雙手。但他認為，年輕人還是擁有他們父輩所沒有的優勢。

“過去，你16歲或18歲就開始干活，一直干到死或者再也干不動為止。太陽一出來你就開始干活，一直干到天黑。可如今，你一星期只工作40小時，還有兩個星期的休息度假，然后到了55歲，60歲，或65歲，你就退休了。你有那么多的空余時間去干別的有趣的事。這些事有時可能是相當有益的，有時僅僅是好玩，有時則旨在服務他人。在《好處說不盡》一書中，我們試圖展示一個普通人所能參與的廣闊的活動范圍。我們試圖指出，無論你處于人生的哪個階段——青年，中年，或退休之年——都有可能不斷拓展興趣的領域，找到新的刺激，迎接新的挑戰，獲得新的成功和嘗試新的冒險。(4)在此書中，我們鼓勵人們勇于開拓新天地，看起來也許非常困難，但你一旦投入進去，就會得益匪淺。”“如果你遭遇某種危機，”羅莎琳補充說，“最好的對策之一就是學習新事物。”

第三單元

代溝

課文B 與本單元開始的那場戲里的那位父親不同，這里我們讀到的是一位頗能設身處地為兒子著想的父親。然而，正如默頓所描述的那樣，要做到這點往往并非易事。

父親未必英明

安德魯·默頓

1983年11月25日，年僅23歲、缺乏臨場經驗的職業拳擊手馬維斯·弗雷澤在第一回合比賽打到2分57秒時被重量級世界冠軍拉里·霍姆斯擊倒。霍姆斯出左拳佯攻，弗雷澤防衛時右側暴露。霍姆斯重拳出擊，雨點般地連打19拳，弗雷澤挺著沒有倒下。最后，在第一回合只剩三秒鐘時，裁判叫停。當時，馬維斯·弗雷澤的父親兼經紀人、前重量級冠軍喬·弗雷澤摟抱著兒子一遍遍地說：“沒事兒。沒事兒。我愛你。”

后來，有人批評他對兒子的實力估計過高，喬·弗雷澤回答說：“我知道自己在做什么。”(1)盡管事實清楚表明并非如此，但喬.弗雷澤還是堅信馬維斯能繼承他的衣缽成為冠軍，他的榮耀能通過兒子繼續下去。

(2)這種通常比硬把兒子推上拳壇要微妙得多的對不朽的追求是一件讓人苦惱的事。這常常不過是在期待孩子亦步亦趨地重復自己的童年。

1983年7月，我兒子加布里埃爾4歲，并且已經有了強烈的年齡意識。事實上，他的許多行為是以年齡來界定的：“4歲的孩子會自己穿衣服／’或是：“我能比邁克跑得快。因為我4歲了，他才3歲。” 當時我想，一個4歲的孩子可以去看全美職業棒球賽了。于是，7月16日星期六，我開車帶他去波士頓看紅襪隊與奧克蘭A隊的比賽。

那是個晴朗、炎熱的日子——事實上那一天非常炎熱，氣溫達到97度，創下了波士頓當天的最高記錄——但沒有下雨，這在波士頓是極為罕見的。我裝了一大袋果蔬。加布在前往波士頓的90分鐘的車程里一直在睡覺，這是個好征兆，看球時他就會有精神了。還有一個好征兆：我找到一個合法的免費泊車位+我倆進場時，加布顯得興致勃勃。他鄭重其事地接受了我的建議先去廁所方便，這樣在球賽當中我們就不必離開座位了。

當我們穿過體育場下的通道時，我想起了1952年在揚基體育場自己第一次看球賽的情景。當我和父親走進陽光下的體育場時，那綠茵茵的巨大外場令我驚喜萬分。一位名叫維克·拉希的投球手投出了一個又一個好球，揚基隊球員喬·柯林斯擊出一個本壘打，最后揚基隊以3：2獲勝。對手是歷史悠久的費城競技隊，就是奧克蘭隊的前身。此刻，當我和加布走到陽光下，他第一次見到賽場時，我心中不由充滿了喜悅與期待。加布沒說話，但他一定也感受到了那份激動。

我倆找到了座位，在右外場側面。位置不錯，我們能看清場上的每一個部位。我倆提前了半小時入場，坐了下來看差不多就要結束的擊球練習。加布說他餓了。我給了他一根胡蘿十條，他開心地啃著。吃完了胡蘿卜，他問我袋子里還有什么好吃的。我給了他一些葡萄，接著是一個蘋果。在15分鐘之內，他把袋子里的大多數食品都一掃而光。隨后他說：“我想棒球已經看夠了。現在我想回家。”

“可比賽還沒開始呢，”我說。“你一點比賽還沒看到呢。”

“看到了，我已經看到了。我想回家了。” “那只是擊球練習。你不想看正式比賽嗎?” “不想看。”

我想怎么著都得呆下去。難道我和兒子的這一天就這么毀了不成?(3)但我還是比較明智，放棄了呆下去的念頭，我很明白如果我堅持呆著不走，那他的一天就會因為爸爸想看球賽而過得十分掃興。我情緒糟透了，讓他騎在我的肩上，就在紅襪隊上場擊球時走出了體育場。

“爸爸，我想吃冰淇淋，行嗎?”

我不很情愿地給他買了個冰淇淋。我倆上了車，我開車退出那個寶貴的車位，仍然沒有好氣。他也很明白我不高興；我能看到他臉上不安的神情，恐懼中夾雜著痛苦。我討厭那副神情。可我沒法擺脫自己惡劣的心境。我一點都不想開車回新罕布什爾去。

隨后，在斯托羅街上，我瞥見波士頓科學博物館，就在查爾斯河對岸。加布以前去過，而且很喜歡那個地方，不過一直到現在他還鄭重其事地把它叫做“靜默博物館”。我壓著一肚子火，勉強問了一句：“加布，你想不想去博物館?”

“想，”他說。

博物館里幾乎就我們倆。當我倆穿過一個個涼爽舒適的展廳時，我心里不得不承認，自己是多么希望加布能像我一樣。(4)他應該為了我，而不是為了他自己喜歡這場棒球賽，當他辜負了我的期望的時候，我便對他生氣了。不是加布的行為不當，而是這種期待不近情理。因此，必須改變的是這種期待。

我還反思了我倆剛才的對峙：球場上所發生的一切，歸根到底，是兩種意志的對峙。他贏了。他堅持了自己認為是正確的做法。

我倆在博物館里瀏覽，三個小時轉眼就過去了，我們從不同的角度觀看與實物一樣大小的霸王龍，嘗試宇航艙，造波浪，觀看各種各樣想象得出的展品。我也感到興致勃勃。

兒子和父親，兩個人共同挽救了這一天——他堅持不放棄自己所喜歡的事物，而我，總算明智，最終認識到他是對的，并放棄了自己不切實際的幻想。

至少這一次是這樣的。

后來我還想起了另一件事。我父親帶我去揚基體育場看棒球的時候，我是6歲，不是4歲。

也許再過一兩年?—

第四單元

虛擬世界

課文B 你以為與網友分享秘密不會出事兒嗎?等著門鈴響起來吧??

母親恨死了網蟲

卡羅爾.薩爾勒

嗒嗒，嗒嗒，嗒。這是入睡前最后聽到的聲音。遇到特別糟糕的日子，早上一醒來就聽到這種聲音。(1)這是一個原本安寧的家庭中惟一持續不去的不和諧音。女兒沉迷于互聯網，我覺得這是一種瘋狂的不端行為，而且兇險四伏。

她在別的哪個方面都不失為一個明事理的姑娘。她是夏天畢業的，天天上班，·晚上和朋友們在電話里聊天，周末和他們一起外出玩耍。但除此之外，近來她每天花兩個小時光景與電腦廝守在一起。對此我深惡痛絕。

這不完全是對新科技的恐懼。當然，能隨時獲取全世界信息庫中的信息是很有價值的，電子郵件正在完全改變人們相互間通信聯系的方式。我的不信任感是基于這樣一個事實：使用互聯網通訊與人們傳統的相互交流方式相比實在大為遜色。(2)它使人們還未相識就已親近，它不能保守秘密反而擴散秘密；而最令人擔心的是，它是撒謊人傳播謊言的工具。

最令我心驚膽戰的是女兒對我的一切規勸都拒之不理。這在她的言談間流露無遺。“我是一月份‘遇見’珍妮特的，”她說，“那以后我們就成了‘朋友’。” 有時，她又說“前幾天我和亞歷克斯‘聊天’，他‘說’??”“不對，他沒有說，”我爭辯道；只有當你親眼見過一個人之后，只有在那個時候，朋友才成其為朋友。她只是朝上翻了翻白眼。

你想象得到嗎，上個月我正打算外出數日的時候，這位聰明的22歲的姑娘宣布打算舉行一次聚會，客人包括各色網蟲，他們來自各地，還要在我家過夜。

在我家里過夜?在這個有我珍愛的一切的家里，而女兒本身就是我的最珍愛的寶貝之

一。

她說，“別傻。”她說不會有事的，因為她準備邀請的那些人都是“認識”了至少有一年的，而且她“了解”他們，就像了解我總的來說比較喜歡的她的其他朋友一樣。(3)我說，他們啪嗒啪嗒“講”給互相聽的事情中，殺人的傾向或許就被忽略了，難道這不可能嗎？ 我說這話時盡量想做到通情達理，但不完全成功。

聚會不了了之。但我和她確實大吵了一場。

當我說那些人即使不是瘋子也一定是些怪人時，她試圖跟我爭論。那我是不是覺得她就是怪人一個?絕對不是。既然這樣，那他們為什么會是怪人呢?我是不是覺得她就是個謊言家?當然也不是。她抓住了主動權，開始反攻。

“還記得你最喜歡的那個講一個—亡尉和一個女人的故事嗎?那個他看到那女的讀過的一本書便和她通過書信往來而認識的故事?記得嗎，她拒絕給他寄照片，因為她認為如果他真的喜歡她，她長得怎么樣并不重要?瞧，他們倆也沒見過面嘛。”她得意地笑了。跟女兒爭辯總是這個樣，總是令你煩惱不堪。她們深知你的弱點，知道如何乘虛而入。

但我總是忘不了這個事兒，種種擔憂縈繞心頭。并不是說我有理由認為，他們作為個人，一定會撒謊。但他們可能會撒謊。他們可能隱瞞自己的真實年齡、心態，甚至性別。的確，在美國顯然有不少上網的男人常常自稱女人，認為藉此可使其他女人更無顧忌地與他們講知心話。

有一天我突然產生了一個想法。我腦子里虛構出來的最可怕的場景一幕接著一幕，就像一部恐怖片。于是我給一個好萊塢的朋友打了個電話：有沒有誰想過用這個題材構思一部電影情節?他哈哈大笑。據他本人所知就有5部正在醞釀之中，一部已經進入制作階段了。

于是，我對女兒說，我們就等著看生活去模仿藝術吧。我們現在安然無恙。誰知道什么時候被謀殺在自己的臥床上。

她大笑。“明天早上見，媽媽。我要上樓去跟朋友聊天了。晚安。”塔塔，塔塔，塔塔??

第五單元

逾越障礙

課文B 磨難到底是能讓我們顯出內在的美德還是暴露出自身的缺陷，有時一次偶然的遭遇可能會起到決定性的作用。

十四級臺階

哈爾·馬納林

人們都說貓有九條命，我也覺得這完全可能，因為我現在經歷的是自己的第三次人生，而我還不是貓呢。

我的第一次人生始于1904年11月一個晴朗、寒冷的日子，我來到世上，在一戶農家8個孩子中排行第6。我15歲那年父親去世，為了生存，我們苦苦掙扎。我不得不等到成家后才真正開始享受自己的第一次人生。那時我非常幸福，體格健壯，還是個運動好手。我和妻子生有兩個可愛的女孩。我在圣何塞有一份很好的工作，在圣卡洛斯有個溫馨的家。

那時的生活就像是一場美夢。

接著美夢終止，變成了一場可怕的噩夢，令你夜半驚醒，出一身冷汗。我得了惡化的進行性運動神經元病，一開始影響我的右臂右腿，后來又侵入身體的另一側

就這樣我的第二次人生開始了??

盡管疾病纏身，我還是借助車上安裝的特殊設備每天開車上下班。在某種程度上，我是由于14級臺階才得以保持健康的心態與樂觀的情緒的。

無稽之談?一點也不。

我們家住的是錯層式的房子，從汽車間通往廚房門有14級臺階。這些臺階是我衡量自己的尺度，是我活下去的一個挑戰。(1)我覺得如果有一天我無法再抬起一只腳邁上一個臺階，再痛苦地拖起另一只腳——將這個過程重復14遍，直到精疲力竭爬上去——到那時我就會服輸并躺下死去。

因此我堅持上班，堅持爬那些臺階。時光流逝。兩個女兒上了大學，建立了美滿的家庭，只剩我和妻子守在我們那個有著14級臺階的溫馨的家里。

你或許會以為，這里生活著一個勇敢堅強的男子漢。?事實并非如此。這里一瘸一拐走著的是一個幻想破滅、內心痛苦的跛子，一個靠著從汽車間通往后門的那14級可憐的臺階

才沒有失去理智、沒有丟—F妻室并堅持工作的男人。，隨著年歲的增長，我變得日益失望和沮喪。我想，當我執意談論自己的人生哲學時，我的妻子和朋友一定都很難受。(2)我認為在這整個世界里，就我一個人被選中去受苦受難。我已經背了9年的十字架，只要我還能爬上那14級臺階，很可能我就要一路背負下去。

后來，1971年8月一個漆黑的夜晚，我開始了自己的第三次人生。那天夜里我回家時天正在下雨，我慢慢地開著車走在一條車輛稀少的路上，雨水嘩嘩拍打著車身。突然，方向盤在我手里猛地一跳，一只車胎啪地一聲爆了。我奮力停下車，呆坐著，心想，這下子麻煩可大了。我沒法自己去換輪胎!根本不可能!開車路過的人會停下幫忙嗎?我馬上就把這個念頭打消了。為什么別人要停下幫忙呢?我知道我自己就不會。這時我想起前面不遠處的一條小路上有幢房子。我發動了引擎，慢慢地開到了那幢房子跟前。接著我把車開上了宅旁車道，按了按喇叭，迎接我的是窗口亮起的燈光。

門開了，一個小女孩站在那兒朝我張望。我搖下車窗，大聲說道，我有個輪胎爆了，需要有人幫忙替我換一下，因為我要靠拐杖走路，自己干不了。

她回到屋內，稍后裹著雨衣、戴著帽子又出來了，身后跟著個男的，愉快地跟我打招呼。

我坐在車里，舒舒服服，淋不著一滴雨，而那男人和小女孩卻在暴雨里干得那么辛苦，我覺得有點過意不去。得了，我會酬謝他們的。這時，雨似乎小了一些，我搖下車窗看著。我只覺得兩人動作慢得出奇，我都開始有點不耐煩了。我聽到車后傳宋小女孩的聲音。“千斤頂的柄，爺爺，拿好了。”那人輕輕地應了一聲，車微微傾斜著被頂了起來。

接著有好一會兒，我聽到車后的響聲和輕輕的說話聲，最后總算換好了。我感覺到千斤頂移開時車顛了一下，又聽到后車廂蓋啪地關上，接著兩人就站在了我的車窗前。

那是位老人，身材瘦小，背有些彎。我看小女孩大約8歲或10歲，神情愉快，她抬頭望著我，滿臉的笑容。

他說：“這種天氣又是夜里，車出了問題可真夠嗆，不過現在都給你修好了。”

“多謝了，”我說，“多謝。我該付你們多少呢?”

他搖搖頭。“什么也不要付。辛西婭跟我說你靠拐杖走路。很高興能幫上忙。我知道如果是我遇到這種情況你也會這樣幫我的。不要錢，朋友。”

我拿出一張5美元的鈔票。“那不行!我不喜歡欠人家的情。”

他沒伸手宋接，小女孩湊近車窗，輕聲說道：“爺爺看不見。”

(3)剎那間，時間凝固了，我感到萬分的羞愧和震驚。我從來沒有這么難受過。一個盲人和一個孩子!用又冷又濕的雙手在黑暗中摸著那些螺栓和工具干活——對他來說，這黑暗很可能永遠不能驅散，直至他死亡。

他倆替我換了一個輪胎——在風雨交加之中換著輪胎，而我則舒舒服服地倚著拐杖坐在車里。我不記得他倆道別走后我在那兒坐了多久，但時間之長，足以讓我內心深刻反省，發現令自己深感不安的品行。

(4)我意識到我的自艾自憐、自私，以及對他人需求的冷漠，已到了無可復加的地步。我坐在那里禱告。我祈求力量，祈求更多的理解，祈求對自己的缺點有更加深刻的認識。我祈禱上帝保佑那位盲人及其孫女。最后我開車離去，心靈上震撼巨大，精神上羞愧難當。

現在我不僅每天努力去爬那14級臺階，而且盡我微薄之力去幫助他人。或許有——天，我能有機會去幫助一個同樣處于困境中的盲人——一個跟我過去一樣瞎的盲人。

第六單元

婦女半邊天

課文B 當你發現自己被一份你根本不想做的工作束縛住時，很容易希望自己能重新開辟一條全新的路。不幸的是，說來容易做來難，新路往往充滿崎嶇坎坷。然而，對穆麗爾·L．韋特斯通來說，這一人生之路還是值得一走的。

重新開始

穆麗爾·L．維特斯通

我曾經懼怕星期天。那時我從星期一上午八點半開始就盼著周末。我痛恨我的老板。(1)每當我想起給別人回電話、打字，看到我出得主意和見解卻讓別人去受益時，常常整個星期都會悶悶不樂。我痛恨我的工作。我痛恨我的生活。我痛恨自己既沒有勇氣改換工作，也沒

有勇氣改變我的生活。

當我的大多數的朋友都在計劃上大學，歡聚至深更半夜時，我卻在換臟尿布，抱著一個哭鬧的孩子在屋里走來走去。才19歲，我就已經是兩個孩子的母親，一個可憐的小媳婦。多年來不管我做什么或是作出什么決定，我總得考慮我的這個家。

一晃我就29歲了，離30歲僅一步之遙。(2)這樣的生活我能維持多久？肯定不會到我退休之時。我開始覺得，如果我不早日有所作為，馬上行動的話，我就會苦悶而死。我決定去追尋兒時的夢想：我要拿到大學本科學位，做一個全職的記者。

我在我的一個美好的日子，一個星期五，辭去了工作。我的心中幾乎馬上充滿了焦慮。我怎么跟丈夫說呢?他會怎么反應呢?我們如何付家里那些賬單呢?我真是瘋了，我心想。我已經不再年輕，沒法從頭開始了。我祈禱著，天哪，我都做了些什么呀?我懷疑自己是在經歷某種早期的中年生活危機。如果我爬回去跪倒在老板跟前，懇求他原諒我一時神志錯亂，或許他會讓我復職。整個周末我都在忐忑不安中度過。

然而，就在我對剛剛跨越人生之橋的舉動深感不安之際，我同時也開始感到希望的復萌，覺得彼岸有種種機會在等著我。長久以來，我對與自己生活中的種種角色毫不相干的文字情有獨鐘。我與文字之間有一種默契：它屬于我自己，并將永遠是我的，無論外面的世界發生什么事情。我并不完全明白我的人生旅途中將要發生什么，但我對到達旅途終點之后的自己懷有信心。(3)我堅定地走下去，這條路將使我更好地了解自己，更好地認清自己生活的母的。我向丈夫坦陳自己的復雜心緒。他和我一樣擔憂，但同時也熱情支持我。于是我走下橋來，踏上征途，緊張但卻堅定。我很快發現，我熱愛學習，利用一切機會汲取知識。這時候我會覺得我的決定做對了。但有時，每當意識到別人對自己的期待時，我又會由于自我懷疑和對未來捉摸不定而感到心情沉重。

我比個別教師年齡還大，幾乎比所有的同班同學都大。差不多整整第一學期，我覺得自己完全是個外人。終于我遇到了一些大齡女生，她們和我一樣都在重新開始自己的生活。我們開始交流自己重返校園的體驗，談論怎么與丈夫、男友相處，怎么帶孩子，怎么應付各種要付的賬單等等。隨著時間的推移，我們成了姐妹，通過相互鼓勵，相互支持使自己獲得勇氣和信心。

我終于不得不找工作以貼補家用。事實上，在那兩年里，我干過許許多多工作，連自己也懶得記數了。我常常不得不一手炒菜，一手拿著書看。好多次過重的負擔幾乎要把我壓垮。在不順利的日子里我哭泣流淚，但在順利的日子里我也有許許多多歡笑。

然而，我不因流淚而后悔，也不想改變過去幾年中發生的一切。這幾年過得不容易：(4)從此，給我帶來新的生活的，與其說是自己努力取得的成果（雖然這也很重要），不如說是由于意識到自己具有潛在的能力可以做自己想做得事情。如今我感到自己更能主宰自己的命運，不再如風中的旗幟，隨風飄蕩。

我不再懼怕星期天，星期三也如星期五一樣愉快。現在我出了主意，功勞就是我的；我講的意見，別人認真聆聽。我熱愛自己的新工作。我重新熱愛自己的生活。我清楚地看到，在不遠的前方，一個全新的女人正在耐心地等著我去與她擁抱。

第七單元

了解英語

課文B 你懷疑費那么多時間和精力學英語是不是值得?本文列舉充分理由說明完全值得。

英語在21世紀的作用

梅爾文·A．哈斯曼

在過去的40多年間，英語在全球的傳播引入矚目。(1)這一過程在幾個方面都是前所未有的：英語使用人數的增加，英語在不同社會滲透的深度，以及英語功用的廣度。

全世界有14億多人生活在英語享有官方地位的國家。世界人口的五分之一講英語。在2000年就有五分之一的人——超過10億人——在學英語。全世界70％以上的科學家閱讀英語。全世界約有85％的郵件是用英語書寫的。世界上各種電子檢索系統90％的信息用英語儲存。到2010年，將英語作為第二語言或外語使用的人數將超過以英語為母語的人數。這一趨勢無疑會對英語產生影響。

使用英語的目的比以往任何時候都多。英語的詞匯，語法形式，以及說寫方式演變深受科技發展、經濟狀況，以及管理、文學、娛樂的影響。(2)大約1500年前，英語還只是那些入侵英格蘭的鮮為人知的日耳曼部落使用的一種粗俗語言，如今它卻遍及全球。

墨西哥飛行員在法國降落飛機時，與地面控制人員用英語通話。德國物理學家要將新發現通報國際科學界時，他們首先用英語發表他們的研究成果。日本經理與斯堪的納維亞商人做生意時，雙方用英語談判。流行歌手寫歌時常常用英語。游行示威者要引起世界關注他們的問題，就打著用英語書寫的標語。

有三個因素繼續促進著英語的傳播：英語在科技、商務上的應用；英語融合其他語言詞匯的能力；對各種不同的英語方言的認同。

在科學領域，英語在二戰之后取代了德語。(3)隨著它在科技領域主導地位的確立，英語先是在歐洲，繼而在全球開始取得全面的主導地位。

今天，信息時代已經取代了工業時代，并縮短了時間和距離。這一情況正在改變世界經濟使其從工業生產轉向以信息為基礎的產品與服務。信息革命不再受地域與國界的限制，正在重新界定我們的世界。在不到20年的時間內，過去僅限于出版物的信息處理已經讓位于計算機和X聯網。借助于計算機的通訊交際正在彌合英語口語與書面語之間的距離。它鼓勵人們使用更多非正式的會話語言，包容多樣性和個人特色。

英語像許多浯言一樣使用語音字母以及比較基本的語法。但最重要的是，它擁有·龐大且覆蓋面寬廣的詞匯，其中約有80％是外來詞。它從西班牙語和法語、希伯來語和阿拉伯語、印地一烏爾都語和盂加拉語、馬來語和漢語，以及西非和波利尼西亞等各種語言中曾經借用過并繼續借用各種詞匯。這一特點使得它成為歷史上獨一無二的語言。

最后一點是，由于沒有英語語言中央權威機構維護英語標準，因此形成了許多方言：美目英語、英國英語、加拿大英語、印度英語和澳大利亞英語，就是眾多的方言中的幾種。英晤沒有標準的發音。但在其多樣性里存在一個統一的語法和一套核心詞匯。這樣，每一個講英語的國家都能將各自的文化融入英語的用法和詞匯中。

然而，英語的未來無從預測。從來沒有一種語言像英語這樣為這么多人如此廣泛地傳播使用。因此，沒有先例來幫助我們預測，當一種語言取得真正的國際性地位之后會發生什么情況。

世界[處于變革之中，英語將會出現新的形式。英語及其使用將有所變化，將反映出它與其他語言交往的新模式，以及變化中的人際交往需求。

英語正在消除其自身的政治和文化的含義，因為越來越多的人認識到，英語不是少數幾個國家的財產。相反，它是一種全球通用的媒介。誰使用它，它就屬于誰，不管用于何種目的或需要。，沒有理由相信在未來50年內會出現任何其他一種語言取代英語。然而，英語在21世紀遭遇挑戰的可能性不是不存在。少數幾種語言倒是有可能與之分庭抗禮——各有其特殊的影響地域。比如，由于貿易的擴展和美國國內拉丁美洲人口的增加，西班牙語的地位正在上升。這可能產生出一個英語和西班牙語共存的雙語地區。

改換語言，即人們放棄自己一向使用的語言改用其他語言，是另一種可能。這種改換過程緩慢，難以預測。但在未來50年內，隨著經濟發展對更多國家產生影響，重大的語言改換可能會發生。

由于語言使用上的這些變動，更多的語言可能會消失。剩下來的語言將迅速為更多的人作為母語使用，其中包括英語。

用英語講課的大學將會增多，并迅速造就一代中產階級專業人員。經濟發展只會壯大這個中產階級，這一群體更有可能在工作中學習并使用英語。

(4)雖然英語、德語和法語這些語音曾經憑著各自政府的政治力量而成為國際語言，這種情況在經濟和人口變化對語言的影響更大的21世紀不太可能發生。

英語成為國際語言至今僅有50年。如果英語的發展沿襲以往的語言發展模式，那么在一種新的語言主宰世界之前，英語仍可享有100年左右的主導地位。然而，這并不意味著如許多人所擔心的那樣，英語正在或將會取代其他語言。相反，它可以作為其他語言的補充，或與其他語言并存，讓陌生人跨越語言障礙進行交際。它可能成為人們了解世界、開啟機遇大門、擴展思路、接納新思想的一種工具。

第八單元

保護我們的生存環境

課文B 本單元第一篇課文中，我們聽取了反對過度保護環境的理由。接下來我們聽一聽要求加大環境保護力度的呼聲。

沙灘上出現的一個丑陋的新腳印

A．B．C．惠普爾

昨天，曾經有陌生人來到我們的海灘上，這是一個月來的第一次。我們沙灘上任何一個新腳印幾乎都像《魯賓遜漂流記》里所描寫的那樣罕見。我們是在大西洋的邊沿上：在我們前面半英里的地方是個珊瑚礁，再向前直至西非便什么也沒有了，只有3000英里大海一片。這是個荒僻的人煙稀少的海灘，海浪與往昔哥倫布途經時一樣日夜不停地拍打著海岸，但這片海灘卻已遭受污染。

航行在地平線之外的油輪對海灘的污染要比成百個野餐者造成的污染更為嚴重。浮在海面上的片片油污漂到岸上，把珊瑚都染成了黑灰色。油污毀滅了黃道蟹和龍蝦，在海螺精致的螺旋殼上涂上了一層黑色稠膠。油污凝固成柏油，一團團散落在海灘上，東一塊，西一塊，看上去就像是荒棄戰場上的彈丸。島上居民去海灘上撿拾千百年來被海水不斷沖上岸的珍奇寶物時，現在也穿上舊鞋，以防同時沖上來的油污玷污了腳。

當你不得不想方設法逃離污染的時候，你才會意識到污染的嚴重程度。幾年來我們已經意識到我們的城市污染嚴重。時至今日再也無路可逃。如果連遠離陸地的這個大西洋小島上都出現了油污，那么差不多所有的島嶼都不能幸免。

這里的污染才初現端倪。島上空氣依然清新，但擬議之中的機場一旦造好，空氣就不再會清新了。離島遠一點的珊瑚礁上面的海水仍呈藍綠色，但已經比前幾年臟了許多。如果說這塊土地尚未受到污染，那只是因為當地的居民很少，還不足以將其污染。人會多起來的。(1)因此，目前在這個島上，不妨說我們是環境開始受到污基的見證人??

在我們荒僻的海灘遭受污染之前，人們簡單地把一切歸咎于“人口爆炸”。比如說，如果島上的人口能夠穩定地控制在幾百人左右，那么這個偏僻的地方就不會有什么環境問題。如果沒有太多的人使用環境，就不會有環境污染。因此，如果我們集中精力打贏人口過剩這一仗，我們就能為人類拯救地球。

但海灘上的油污證明這一簡單的推想是錯誤的。那些油輪不是山于每分鐘降兒廠過多的中國人或印度人而航行在那遙遠的大海上的，甚至也不是由于美國人、歐洲人太多而引起的。他們是在運送石油，在海上清洗油艙，而將殘余污油送1：了人西洋、太平汗的海灘，目的是為人類科技提供燃料——如今，那些讓人類得以在地球上生存的工廠、發輛和發動機正為了人類生存而在毀壞地球。

島上的漁民寧用舷外馬達不使風帆，這樣做一點也沒有錯。(2)這關系到他們的生計，馬達盡管氣味令人討厭，卻幫助漁民增加了捕獲量，因而他們就可以有錢去掉遠比馬達氣味糟糕的戶外廁所。然而，技術的危害在于其自身的不斷升級，而這里已經出現了這種跡象。你可以看到小鎮碼頭漂浮水面的機油。發電機的聲響已經壓過了大海的濤聲。雖然10英里長的公路上只行駛著二十多輛汽車，港口水域內已有一輛丟棄的破車在生銹。技術污染在這個小島上已經開始升級，這與過去大陸城市的技術污染升級一模一樣，而如今這些人陸城巾已被籠罩在煙霧之中。

(3)如果油污正在毀滅珊瑚礁頂部的生物，那它對于供給我們70%呼吸所用氧氣的海洋浮游生物還有什么影響不會產生呢?海灘污染給我們的教訓在于，我們甚至尚未意識到這—切已經為時太晚。人類因其技術的發展有可能需要比我們過去所想的多得多的人均空間才能在這個地球±：生存，但這并：不僅僅是一個人均多少平方碼的問題。相反，這里有一個微妙的自然平衡問題，要維持不多幾個人的生命，需要許多平方英里的海洋、植被和清新空氣。到本世紀末我們就可能看到，我們生存環境的徹底破壞不是以饑饉為標志，而是以人們的窒息死亡為標志。(4)那個時候，技術——即機器——便確實地會像掐斷潛水者的透氣管一樣毫不含糊地毀掉人類賴以生存的大氣層，無意中不知不覺地取得擊敗人類的最終勝利。

坐在人跡罕至卻已遭受污染的海灘上，這一切難以想象，卻可置信。

第二篇：大學英語綜合教程2翻譯

To improve our English, it is critical to do more reading, writing, listening and speaking.Besides, learning by heart as many well-written essays as possible is also very important.Without an enormous store of good English writing in your head you cannot express yourself freely in English.It is also helpful to summarize our experience as we go along, for in so doing, we can figure out which way of learning is more effective and will produce the most desirable result.As long as we keep working hard on it, we will in due course accomplish the task of mastering English.With more and more donations coming in, our university will be much better off financially next year.We will thus be able to focus on the most important task that we, educators, must take on: to encourage students to attain their scholarly/academic goals, to train them to be dependable and responsible individuals, to prepare them for the life ahead, and to guide them in their pursuit of spiritual as well as material satisfaction.George, the son of Mr.Johnson, liked listening to heavy metal music in the evenings, which made it hard for other residents in the community to fall asleep.Eventually the exhausted neighbors lost their patience and decided on direct interference.They called Mr.Johnson to tell him in a frank manner what they were thinking.Mr.Johnson assured them that he would certainly settle the issue.As soon as he put down the phone he scolded his son, “What has come over you? You should know better than to disturb others for your own amusement.” In the end George traded his CDs for computer games software from his classmates.Perhaps you envy me for being able to work from home on the computer.I agree that the Internet has made my job a lot easier.I can write, subm it and edit articles via email, chat with my colleagues on line and discuss work with my boss.With a click of the mouse, I can get all the data I need and keep up with the latest news.But then, communicating through the Net can be frustrating at times.The system may crash.Worse still, without the emotional cues of face-to-face communication, the typed words sometimes seem difficult to interpret

Numerous facts bear out the argument/statement/claim that in order to recover speedily from negative emotion, you should allow yourself to cry.You needn’t/don’t have to be ashamed of crying.Anxiety and sorrow can flow out of the body along with tears.Consider the case of /Take Donna.Her son unfortunately died in a car accident.The intensity of the blow made her unable to cry.She said, “It was not until two weeks later that I began to cry.And then I felt as if a big stone had been lifted from my shoulders.It was the tears that brought me back to earth and helped me survive the crisis.”

Nancy Hopkins is a biology professor at MIT.She craves knowledge and works hard.However, as a scientist, she could not help noticing all kinds of indications of gender inequality on campus.Men and women professors did the same work, but when it came to promotion the administrators were rather selective.It is ironic that after so much cultural progress, women were still at a disadvantage in institutions of higher education.When her request for more lab space was refused, she knew she had to fight.So she gritted her teeth and complained to the President.The fight ended in victory and Nancy was converted into a gender-equity advocate.Though how the English language came into existence remains a mystery to many people, linguists believe

that English and most other European languages have descended from a common source: the Indo-European parent language.English was first spoken by the Anglo-Saxons who invaded England in the fifth century.They passed onto us the basic vocabulary of English.In over fifteen centuries of its development, English has enriched itself by massive borrowing.As British immigrants landed in America and established the United States as an independent nation, a new variety was added to the English language: American English.Though some people worry that the language is running out of control, many native speakers of English take pride in the tolerance of their language

第三篇：大學英語綜合教程2翻譯

To improve our English, it is critical to do more reading, writing, listening and speaking.Besides, learning by heart as many well-written essays as possible is also very important.Without an enormous store of good English writing in your head you cannot express yourself freely in English.It is also helpful to summarize our experience as we go along, for in so doing, we can figure out which way of learning is more effective and will produce the most desirable result.As long as we keep working hard on it, we will in due course accomplish the task of mastering English.With more and more donations coming in, our university will be much better off financially next year.We will thus be able to focus on the most important task that we, educators, must take on: to encourage students to attain their scholarly/academic goals, to train them to be dependable and responsible individuals, to prepare them for the life ahead, and to guide them in their pursuit of spiritual as well as material satisfaction.George, the son of Mr.Johnson, liked listening to heavy metal music in the evenings, which made it hard for other residents in the community to fall asleep.Eventually the exhausted neighbors lost their patience and decided on direct interference.They called Mr.Johnson to tell him in a frank manner what they were thinking.Mr.Johnson assured them that he would certainly settle the issue.As soon as he put down the phone he scolded his son, “What has come over you? You should know better than to disturb others for your own amusement.” In the end George traded his CDs for computer games software from his classmates.Perhaps you envy me for being able to work from home on the computer.I agree that the Internet has made my job a lot easier.I can write, subm it and edit articles via email, chat with my colleagues on line and discuss work with my boss.With a click of the mouse, I can get all the data I need and keep up with the latest news.But then, communicating through the Net can be frustrating at times.The system may crash.Worse still, without the emotional cues of face-to-face communication, the typed words sometimes seem difficult to interpret

Numerous facts bear out the argument/statement/claim that in order to recover speedily from negative emotion, you should allow yourself to cry.You needn’t/don’t have to be ashamed of crying.Anxiety and sorrow can flow out of the body along with tears.Consider the case of /Take Donna.Her son unfortunately died in a car accident.The intensity of the blow made her unable to cry.She said, “It was not until two weeks later that I began to cry.And then I felt as if a big stone had been lifted from my shoulders.It was the tears that brought me back to earth and helped me survive the crisis.”

Nancy Hopkins is a biology professor at MIT.She craves knowledge and works hard.However, as a scientist, she could not help noticing all kinds of indications of gender inequality on campus.Men and womenprofessors did the same work, but when it came to promotion the administrators were rather selective.It is ironic that after so much cultural progress, women were still at a disadvantage in institutions of higher education.When her request for more lab space was refused, she knew she had to fight.So she gritted her teeth and complained to the President.The fight ended in victory and Nancy was converted into a gender-equity advocate.Though how the English language came into existence remains a mystery to many people, linguists believe

that English and most other European languages have descended from a common source: theIndo-European parent language.English was first spoken by the Anglo-Saxons who invaded England in the fifth century.They passed onto us the basic vocabulary of English.In over fifteen centuries of itsdevelopment, English has enriched itself by massive borrowing.As British immigrants landed in America and established the United States as an independent nation, a new variety was added to the Englishlanguage: American English.Though some people worry that the language is running out of control, many native speakers of English take pride in the tolerance of their language

第四篇：新世紀大學英語綜合教程2課文翻譯

新世紀

大學英語綜合教程2

課文譯文

UNIT1

“我原諒你”

并非只有婚姻關系才需要寬恕。我們與子女、朋友、同事、鄰居，甚至陌生人相處時同樣需要寬恕。事實上，沒有寬恕的氧氣，任何人際關系都無從維系。寬恕并不是脾氣好的人們才擁有的特質；它是所有關系的必要條件，也是自己的身心健康不可缺少的。

有些人可能認為，自己受傷太深、次數太多，無法寬恕。可耐人尋味的是，恰恰是被傷得最深的人，才真正需要寬恕別人，原因很簡單：仇恨就像癌癥，會毀掉宿主。如果不盡快鏟除，它就會生根發芽，使那些執意仇恨無法釋懷的人受傷甚至死亡。

因為事實是，除非我們能寬恕他人，否則就永遠無法恢復。傷口會繼續潰爛，永不愈合。中國有句古諺：“復仇者必自絕”。

對有些人來說，寬恕他人似乎是不可能的，因為他們根本不知從何做起。首先你要接受一個非常重要的事實：寬恕他人并不是件容易的事。事實上，對于我們大多數人來說，這也許是最難做到的。被傷害的是我們，卻還要寬恕他人，這似乎毫無公平可言，然而這正是寬恕的關鍵所在。“寬恕并忘記”，這句俗話誰都會脫口而出，但實際上既簡單又膚淺。一則這是絕對不可能的，二則它完全偏離了寬恕的真正含義。生活中最需要寬恕的事正是那些無法忘記的事。我們不應把這些事掩飾起來，而需記住它們，并有意不因此對做過這些事的人懷有成見，然后繼續生活。

這就是為什么有的時候會感到：寬恕別人，一開始會相對容易些，難的是每次你看到那個人，與他談話，甚至只是想起他之后如何控制自己的感情。真正的寬恕不是一勞永逸之舉，而是持久的情感面對。等待越久，寬恕就越難。實際上，時間不會愈合傷口，只會讓憤懣和仇恨更長時間地吞噬你的內心。如果要等待 “適當的時候”，你也許永遠都找不到機會。close

開始運用寬恕的藝術之前，你先要問自己這樣一個問題：我們中有多少人在特定的場合下是完全無辜的呢？

幾年前，我和妻子買了一件便宜家具。最初幾個月，它蒙蔽了所有人 ―― 美觀、實用、人見人愛。我們認為它太適合我們家了。可時間一長，表面薄層的邊角部分開始慢慢脫落。再也沒有當初的效果了，不過至少它現在是以真實面目示人！事實是，不管喜歡不喜歡，在漂亮的表層下，我們都只是刨花板。因此，在我們評判別人之前，明智的做法是先在鏡子里認真審視自己。我們越是審視自己，正視自己的缺點，便越愿意也越能夠寬恕他人的缺點，寬恕得越多，也就越能體會到真正的滿足。

寬恕他人能得到令人滿意的反應。我發現向自己的孩子道歉不僅修復了我們破裂的關系，也有助于緩和緊張的局面，使孩子們更容易自己開口請求我的寬恕。如果你認為自己是對的，沒有辦法寬恕，那么問自己這個問題：要正確，還是要快樂？

要寬恕別人，最難的一點是邁出第一步 ―― 如果你已經好長時間不和傷害你的人講話，就更是如此。但請記住，他們很可能會很高興得到你的消息。他們也許甚至會因為你做了他們多年來想著要做的事而深受感動。但謹記你這樣做是為他們，同樣也是為自己，所以即便他們的反應有違你的期望也不要難過。close 當然，有些人并不認為自己做錯了什么，或者根本不在乎，因此如果你說要寬恕他們，那只會讓兩個人都懊惱。但這并不意味著你自己的心里沒有寬恕。實際上，這才是真正的寬恕：不再生氣，不再感覺受傷，心平氣和對待發生的事，繼續自己的生活。

怨恨越深，越不開心。如果不能學會寬恕這門“失傳的藝術”，你就將永遠是受害者，不僅是傷害你的人的受害者，也是自己情感的受害者。寬恕別人能讓你處于主動地位。盡管寬恕很難，但不寬恕的話情況還會更糟。“寬恕我們的罪過吧，雖然我們拒絕寬恕對不起我們的人”，《圣經》里沒有這樣的話，這可是有道理的。

那個微笑

哈諾?麥卡蒂

很多美國人都熟悉《小王子》這本精彩的書，作者是法國作家安托萬?德?圣埃克蘇佩里。這書情節離奇，既可作兒童讀物，也可看作引人深思的成人寓言。不過，圣埃克蘇佩里的其他作品、小說和短篇故事卻鮮為人知。

圣埃克蘇佩里是戰斗機飛行員，在二次大戰對抗納粹的戰斗中陣亡。二次大戰前，他曾參加西班牙內戰打擊法西斯分子。他根據這段經歷寫了一個引人入勝的故事 ――《那個微笑》。我在這里想跟你分享的就是這個故事。我不清楚他希望讀者把這故事當成真實經歷還是虛構的故事，不過我倒愿意相信是前者。作者說他被敵軍俘虜，關進監牢。看守不屑的眼神，惡劣的態度，使他相信自己第二天肯定會被處決。以下，我將根據印象用自己的話來講述這個故事。

“我肯定我會沒命了。我極其惶恐不安。我翻遍口袋，希望能找到一些沒被他們搜走的香煙。我找到了一支，但是手抖得厲害，差點沒法把煙塞到嘴里去。但我沒有火柴，他們搜走了。

“我透過鐵欄望著看守。他不與我進行眼神交流。是啊，人是不會跟物體、尸體交流眼神的。我對他喊道：?有火嗎？?他看了看我，聳聳肩，走過來幫我點火。

“他湊過來點燃火柴，眼光不經意中與我的交織在一起。這時，我微笑了。我不知道自己為什么要這么做。也許是因為緊張，也許是因為兩個人靠得很近時，你很難不對他微笑。不管怎么說，我微笑了。一瞬間，仿佛有一朵火花躍過我們兩顆心，兩個人類靈魂之間的鴻溝。我知道他并不想笑，但我的微笑躍過鐵欄，在他嘴角也引發了一個笑容。他幫我點上了煙，但沒有走開，正視著我的眼睛，一直微笑著。” “我一直朝他笑著，此時，在我心中，他是一個人，而不是一名看守，而他盯著我看的動作也似乎有了新的含義。?你有孩子了嗎？?他問。”

.“?有，在這呢。?我拿出錢包，手忙腳亂地翻出了家人的照片。他也拿出了照片，開始講述他對家人的期望與計劃。我的眼中滿是淚水。我說我害怕再也見不到家人，再也沒有機會看他們長大。淚水也涌入他的眼眶。”

“突然間，他二話不說打開了牢門，靜靜地帶我出去。出了監獄，悄悄從后面的小路出了小鎮。就在小鎮的邊上，他放了我。之后一言不發地就轉身朝小鎮的方向往回走。”

“一個微笑救了我的命。”close

是啊，微笑是人與人之間最自然真摯的聯系方式。我在文中講這個故事，是因為我希望人們能想想，在我們為保護自己而建立的層層保護膜下 ―― 尊嚴、頭銜、學位、身分、希望給別人留下某種印象的需要 ―― 在這一切之下，存在著一個真實、本質的自我。我不害怕把它叫做靈魂。我真的相信，如果你的那一部分和我的那一部分能彼此相認，我們就不會是敵人。我們就不可能有仇恨或妒嫉或恐懼。遺憾的是，所有那些我們小心翼翼建起的保護層，阻隔了彼此，讓我們無法真誠相對。圣埃克蘇佩里的這則故事，講述的就是兩個靈魂相認的那個神奇時刻。

我也曾經歷過幾個這樣的奇妙時刻。墜入情網是其中一刻，還有就是看著嬰兒的時候。為什么我們見到嬰兒會微笑？也許是因為在他們身上沒有種種防護層，我們知道，他們的微笑完全是純真自然的，而我們內心的那顆童心也在熱切而會心地微笑著。

UNIT2

看見東西的三天

大家都讀過一些令人激動的故事，這些故事里的主人公僅僅活在有限并且特定的時間內，有時長達一年，有時短到24小時。但我們總是有興趣發現。那命中注定要死的是那些有選擇自由的人，而不是那些活動范圍被嚴格限定了的判了刑的犯人。這樣的故事讓我們思考，在相似的情況下，我們該怎么辦，作為終有一死的人。在那最終的幾個小時內安排什么事件，什么經歷，什么交往？在回顧往事時，我們該找到什么快樂？什么悔恨？

有時我想到。過好每一天是個非常好的習慣。似乎我們明天就會死去。這種態度鮮明地強調了生命的價值。我們應該以優雅、精力充沛、善知樂趣的方式過好每一天。而當歲月推移，在經常瞻觀未來之時日，未來之年月中，這些又常常失去。當然也有人愿按伊壁鳩魯的信條“吃、喝和歡樂”去生活，但絕大多數人還是被即將面臨死亡的必然性所折磨。

但是我們大多數人把生活認為是理所當然的。我們知道，某一天我們一定會死，但通常我們把那天想象在遙遠的將來。當我們心寬體健時，死亡幾乎是不可想象的，我們很少想到它、時日在無窮的展望中延展著。于是我們干著瑣碎的事情，幾乎意識不到我們對生活的倦怠態度。

恐怕，同倦的懶散也成為利用我們所有的感覺和本能的特點，只有聾子才珍惜聽力，唯有瞎子才體會到能看見事物的種種幸福、這種結論特別適合于那些在成年階段失去視力和聽力的人們。而那些從沒有遭受視覺或聽覺損傷之苦的人卻很少充分利用這些天賜的官能。他們模模糊糊的眼觀八方，耳聽各音，毫無重點，不會鑒賞，還是那相同的老話，對我們的健康意識不到，直至生病時。

我常常想。如果每個人在他成年的早期有一段致瞎致聾，那會是一種幸事，黑暗會使他更珍惜視力，寂靜會教導他享受聲音。

我不時的詢問過我的能看見東西的朋友們，以了解他們看到什么。最近，我的一個很好的朋友來看我。她剛從一片森林里散步許久回來，我問她看到了什么，她答道：“沒什么特別的”。如果我不是習慣了聽到這種回答。我都可能不相信，因為很久以來我已確信這種情況：能看到的人卻看不到什么。我獨自一人，在林子里散步一小時之久而沒有看到任何值得注意的東西。那怎么可能呢？我自己、一個不能看見東西的人，僅僅通過觸覺，都發現許許多多令我有興趣的東西。我感觸到一片樹葉完美的對稱性。我用手喜愛的撫摸過一株白樺那光潮的樹皮，或一棵松樹的粗糙樹皮。春天，我摸著樹干的枝條滿懷希望地搜索著嫩芽，那是嚴冬的沉睡后，大自然蘇醒的第一個跡象。我撫摸過花朵那令人愉快的天鵝絨般的質地，感覺到他那奇妙的卷繞，一些大自然奇跡向我展現了。有時，如果我很幸運，我把手輕輕地放在一棵小樹上，還能感受到一只高聲歌唱的小鳥的愉快呢顫抖、我十分快樂的讓小溪澗的涼水穿過我張開的手指流淌過去、對我來說，一片茂密的地毯式的松針葉或松軟而富彈性的草地比最豪華的波斯地毯更受歡迎、對我來說四季的壯觀而華麗的展示是一部令人激動的、無窮盡的戲劇。這部戲劇的表演，通過我的手指尖端涌淌出來。

有時，由于渴望能看見這一切東西。我的內心在哭泣。如果說僅憑我的觸覺我就能感受到這么多的愉快。那么憑視覺該有多少美麗的東西顯露出來。然而，那些能看見的人明顯的看得很少，充滿世間的色彩和動作的景象被當成理所當然、或許。這是人性共有的特點。對我們具有的不怎么欣賞。而對我們不具有的卻渴望得到，然而，這是一個極大地遺憾，在光明的世界里，視力的天賦僅僅作為一種方便之用，而沒有作為增添生活美滿的手段。啊，如果我要有哪怕3天的視力。多少事我該看啊！UNIT3

追夢

——亞歷克斯·哈利

1)很多年輕人告訴我，他們想當作家。我總是鼓勵這些人，但我也會解釋，“當作家”和寫作是有區別的。在多數情況下，這些人是在夢想名利，而不是在打字機前獨自度過漫長的時間。我對他們說，“你得渴望寫作，而不是渴望當作家。” 2)孤獨、冷清、低薪，這就是寫作的現實寫照。幸運之神會眷顧一些作家，但數以千計的人心中的渴望永遠無法滿足。就算是成功者，大多也曾長期無人問津、窮困潦倒，包括我。

3)我離開工作了20年的美國海岸警備隊成為一名自由作家時，前途一片渺茫。唯一擁有的是一個兒時的朋友喬治，他跟我在田納西州的亨寧一起長大。喬治在格林尼治村公寓看門，他在那里幫我找了間騰出來的儲藏室。那兒很冷，又沒有衛生間，可是我不在乎。我馬上買了一部二手的打字機，感覺就像一個真正的作家了。

4)然而，過了一年左右還沒有時來運轉，我開始懷疑自己。作品很難賣出去，我只能勉強維持生計，但我知道，我渴望寫作，多少年來我一直夢想著寫作。我不要像有些人一樣，臨死時還想，“假如······”我要堅持不懈地試驗著我的夢，哪怕衣食無著，害怕失敗，也決不放棄。這是希望的陰影地帶，每個有夢的人都必須學會在那里安居。5)

a)我接到一個電話，我的一生從此改變。不是經紀人或編輯打來要和我簽一份大額合同。剛好相反，這個電話像海妖的歌聲，誘使我放棄夢想。打電話的是海岸警備隊的一個老熟人，警備隊現在設在舊金山。他借過一些錢給我，不時提起這件事。“我什么時候才能拿回那15塊錢啊，亞歷克斯？”他揶揄道。

6)“等我下次賣了稿子吧。” 7)他說，“我有個更好的主意。我們這里要新招一個公共信息助理，年薪六千。想要的話，這位子就是你的了。”

8)一年六千！在1960年，那可是一大筆錢了。我可以買套不錯的房子，一輛二手車，還清所有的債，甚至還可以有點積蓄，而且我還可以在業余時間寫作。9)鈔票在我腦海中舞動，但我的頭腦驀地清醒了。從內心深處，一個固執的決定涌上心頭。我的夢想是要當作家，全職作家。我一定要實現夢想。“謝謝，我不去，”我聽到自己在這樣說，“我要堅持寫作。”

10)放下電話，我在小小的房間里踱著步，開始覺得自己像個傻瓜。我把手伸進壁櫥（一個釘在墻上的裝桔子的板條箱），拿出里面所有的東西：兩個沙丁魚罐頭。我把手伸進口袋，找到了18分錢。我把罐頭和硬幣塞進一個皺巴巴的紙袋。我對自己說，看吧，亞歷克斯，這就是你的全部家當了。我覺得前所未有的沮喪。

11)我希望我可以說，情況馬上有了好轉，可是沒有。幸虧還有喬治幫我渡過難關。

12)通過他，我認識了一些正在苦苦奮斗的藝術家，比如喬·德萊尼，繪畫多年，來自田納西的諾克斯維爾。喬經常窮得連食物都買不起，所以他會去附近的一家肉店，那屠夫會給些沾著肉末的大骨頭；他還去雜貨店，店主會給他一些蔫了的蔬菜。用這些，喬就可以做他喜愛的湯了。

13)村里還有一位鄰居，是個英俊的年輕歌手，開一家生意清淡的餐館。據說，要是顧客點了牛扒，這歌手就會沖到街對面的超市里買一份回來。他的名字叫哈里·貝拉方特。14)德萊尼和貝拉方特等人成了我的楷模。我懂得了，要追求夢想，就得做出犧牲，有創意地生活。在夢想的陰影里生活就是這樣的。15)我品味著這個教訓，這時我文章的銷路也慢慢好起來。我寫的是當時街頭巷尾大眾談論的話題：公民權利、美國黑人、非洲。很快，就像南歸的鳥兒一樣，我的思緒回到了童年。在寂靜的房間里，我仿佛可以聽見親人的聲音，祖母、喬治亞表姐、普盧思阿姨、利茲阿姨、蒂爾阿姨，在向我講述我們的家族歷史和奴隸制度。

16)以前，美國黑人對這些故事避而不談，所以我也很少向別人說起。但有一天，我與《讀者文摘》的編輯們共進午餐時，我講了祖母、阿姨和表姐她們的故事。我說，我有一個夢想，就是要追溯我的家族史，找到那戴著枷鎖來到美國海岸的第一個非洲人。午餐結束時，我已經得到一份合同，資助我的調查與寫作，為期九年。

17)爬出陰影所在，是一個漫長而艱難的過程。不過，到了1970年，我離開海岸警備隊十七年之后，《根》發表了。一夜之間，我擁有了大多數作家都不曾擁有的名望和成功。陰影已經變成了令人目眩的聚光燈。

18)平生第一次，我有錢了，機會之門處處為我敞開。電話響個不停，總是有新的朋友，還有新的合約。我收拾好，搬到洛杉磯，協助拍攝《根》的電視系列短篇。這段時間，我應接不暇，令我精神振奮。在某種意義上，我被成功的光環蒙蔽了雙眼。

19)有一天，整理行裝時，我看到一個箱子，裝的是多年前我在格林尼治村時的家當。里面有一只棕色的紙袋。

20)我打開來，看到兩個銹跡斑斑的沙丁魚罐頭，一枚五分硬幣，一枚十分硬幣，三枚一分硬幣。突然，往事潮涌而來。我仿佛看到自己又蜷縮在打字機前，在那個凄冷的單間里。我對自己說，這袋子里的東西也是我的一部分根。我可不能忘了。21)我請人把這些東西鑲起來。我把這個透明塑料盒放在每天都能看到的地方。我現在就可以看到它，就放在諾克斯維爾的辦公桌上方，放在一起的還有普利策獎杯，一張有電視版《根》所獲九個艾美獎的照片，還有斯賓甘獎牌——“全國有色人種協進會”（NAACP）的最高榮譽。要是問我，哪一個對我意義最大，我會感到很難回答。但這中間，只有一樣東西會提醒我，在夢想的陰影里堅持自己的方向需要怎樣的勇氣和毅力。22)這個教訓，每一個有夢的人都應該汲取。

UNIT4

選擇樂觀

作者：里奇·德沃斯

①假如你預料某事結局不妙，結果可能真會如此。悲觀的想法很少落空。不過這個法則反過來也成立。假如你覺得會有好事發生，通常就會交上好運！樂觀與成功之間似乎有一種天然的因果關系。

②樂觀和悲觀都具有強大的力量，我們每個人必須選擇其一，來塑造自己的前途和理想。每個人的生命中都有足夠的幸運與不幸——豐富的哀傷和喜悅、充足的歡欣與痛苦——令我們找到或樂觀或悲觀的理由。我們可以選擇哭或是笑、祝福或是詛咒。這完全取決于我們自己：用什么樣的眼光去看待生活？是積極向上，還是垂頭喪氣？

③我信守積極向上的態度。對積極的東西我濃墨重彩，對消極的東西則一筆帶過。我是樂天派，既是天生如此，也因后天選擇所致。誠然，我知道生命中會有傷痛。我已經七十多歲了，經歷過不止一次的危機。但是，當一切塵埃落定，我發現生命中的美好遠比丑惡多。

④樂觀的態度不是奢侈品，它是我們生活的必需品。你看待生活的方式將決定你的感受、你的表現，以及你與他人相處得怎樣。反過來，悲觀的想法、態度和期待也會自成因 果：它們是能自我實現的預言。悲觀會制造出無人愿往的黑暗之地。

⑤多年前，我驅車去一個加油站加油。那天天氣很好，我的心情也不錯。當我走進加油站付油錢時，服務員問我： “你感覺怎樣？”這問題有點古怪，不過，我感覺很好，于是便照實回答了他。“你臉色不好，”他回答。這話讓我大吃一驚。我告訴他我的感覺從未像現在這么好，但已不像開始那么底氣十足了，而他則毫無顧忌地繼續大講我的氣色如何 差，還說我膚色發黃。

⑥在離開加油站的時候，我覺得有點心神不寧。駛出一個街區之后，我把車停在路旁，對著鏡子看著自己的臉。我感覺如何？我的臉色那么差嗎？一切都正常嗎？等我回到家里，我已經開始覺得有點想吐。我的肝臟出了毛病嗎？是不是染上了什么怪病？

⑦再次光顧那個加油站時，我還是感覺很好，我弄明白了個中蹊蹺。這個地方不久前把墻漆上了一種搶眼但又難看的黃色，墻面反射的光線使里面的每一個人看起來都像得了肝炎。不知道有多少人有過與我類似的反應。和一個根本不認識的人的一次短短對話竟然改變了我整整一天的心情。他說我面帶病容，沒過多久，我就真的覺得不舒服。那一句消極的話就大大影響了我的感覺和行為。

⑧唯一比否定態度更有力量的是積極的肯定，充滿樂觀與希望的話語。最讓我心存感激的一件事情，就是我生長的這個國度有著偉大的樂觀主義傳統。如果一種文化從整體上采取積極向上的態度，不可思議的事情也能變成現實。人們若把世界看作光明與希望之地，他們將被賦予努力進取和成就功業的力量。

⑨樂觀不意味著幼稚。在保持樂觀的同時，你仍然能意識到問題的存在，意識到有些問題非常棘手。樂觀帶來的改變在于面對問題的態度。比方說，這些年我總是聽到有人抱怨用于太空計劃的錢是被白白浪費了。他們會說：“與其花4億5千5百萬美元把一個人送上月球，為什么不把這些錢用來解決地球上的貧窮問題呢？”但當你追問他們打算如何用這些錢來消除貧困時，大多數人又會無言以對。我對他們說： “告訴我一個解決辦法，我會為你們籌到錢。”以積極的方式思考如何解決問題，而不是對花在別的項目上的金錢妄加挑剔。實際上，美國的太空計劃帶來了許多有價值的發現，全人類都從中受益。

⑩樂觀精神使我們的注意力從消極的否定態度轉向積極 的、建設性的思考。樂觀主義者更關心如何解決問題，而不是毫無意義地怨天尤人。事實上，如果沒有樂觀精神，像貧窮這樣嚴重而且現正存在的問題是無望解決的。解決這樣的問題需要一個夢想家——一個擁有九死不悔的樂觀、矢志不移的堅韌和無限信心的人。何去何從，由你決定。UNIT5

品德為什么重要

——斯蒂芬·R·科維

1)前一段時間，我應邀去一家銀行做咨詢，因為那里員工士氣不振。“我不知道問題出在哪里，”年輕的總裁傷心地抱怨道。他聰明而且特別能干，一步一步爬到現在的位置，卻發現銀行步履維艱，效率和收益都很低。他覺得問題出在員工身上。他說：“不論我采用什么樣的激勵措施，他們總是死氣沉沉，提不起精神。” 2)他說得不假，空氣中似乎充滿了懷疑和不信任的毒氣。我花了兩個月的時間舉辦各種研討會，但全都無濟于事。我無計可施了。

3)最后，在閑談中真相浮現了。老板已經結婚，卻與一名員工有染，這件事公司上下盡人皆知。

4)如此看來，公司業績欠佳，顯然是他的行為所造成的。但這個人所造成的最大損害，是對他自己。他只顧自己一時的享樂和滿足，不管長遠的后果，而且，他也褻瀆了與妻子之間神圣的信任。

5)簡而言之，他錯在品行不端。

真正重要的是什么？

6)品德是由原則和價值觀組成，能夠為你的生活指引方

7)向，賦予你的生活以意義和深度。這些構成了你內心判斷正誤的標準，不是基于法律或行為準則，而是基于你個人。

8)它們包括了正直、誠實、勇氣、公平、慷慨等特點，來自于我們在生活中必須做出的艱難抉擇。所以做錯了就是做錯了，而不在于有沒有被人發現。

9)然而，有些人會懷疑，我們的內在價值還重要嗎？畢竟，我們這位有名的銀行主管盡管品行不端，還不是照樣在各方面很成功？

10)這個問題反映了現代生活的一個困境。很多人已經開始相信：要成功，只要有天分、精力和個性就夠了。然而，回顧歷史，我們會發現，內在品質比外在特征更加重要。11)在我國歷史最初的150多年中，幾乎所有關于成功與自勵的文獻都聚焦在可稱為品德標準方面。本杰明·富蘭克林和托馬斯·杰斐遜等杰出人物很清楚地表明了他們的看法：只有讓品德成為我們的指南，才能體驗真正的成功與幸福。

12)進入工業時代以及第一次世界大戰后，成功的基本觀念轉移到可稱為個性標準的方面。成功更有賴于魅力、技能和技巧的運用，使人際交往的過程更加順暢。我們不會在大是大非的痛苦問題上糾纏，而專注于如何使事情順利運作。13)這種哲學可以從一些無害然而淺薄的說法中看出端倪，比如，“微笑能比皺眉贏得更多朋友。”其他的想法甚至帶有欺騙性質，例如假裝對別人的愛好感興趣好讓他們喜歡你。14)在這種完全基于技能與個性的價值體系指導下，我們視運動員、音樂家或有權有勢的商界主管為偶像。不過，盡管我們欽羨這些成功人士，我們倒也未必要奉他們為楷模。技巧固然是成功所必需的，但技能從來無法保證一個人的幸福和滿足感。這二者有賴于品德的塑造。從家里做起

15)品德的塑造是可以從任何年齡段開始的，關鍵是要學會如何內省，然后由內而外，推己及人。16)由內而外，個人生活中的成就便能引發公共生活的成就，而個人生活的成就無非是堅守你對自己和他人的承諾而已。日復一日，你許下并恪守越來越有挑戰性的諾言，你也同時在往你的“道德賬戶”上存“錢”。一開始需要很努力去做的事情，最終將成為習慣。逐步養成了在生活中一些較次要的方面塑造品德的習慣之后，你在更重要的領域培養品德力量的能力也會隨之增強。

17)個人生活的成功因此能造就更大的公眾生活的成功。比如說，要在工作中獲得更高的職位，你首先得是一個責任心更強的員工。要締造幸福的婚姻，自己首先就要做一個有愛心、慷慨、可靠而又誠實的人。18)在品德成熟的過程中，沒有哪一種因素會比信任更加關鍵的了。不管是同事的信任還是配偶的信任，都是在無窮變化的環境中日積月累而沉淀下來的。

19)另一個塑造品德的方法就是承認自己的錯誤。處理錯誤的方式也能體現我們的品德。20)然而，塑造品德的最佳機會是在家庭內部，在家里我們時時經受考驗，也最容易犯錯。真正的品德始于家庭。

21)我們常常會覺得，跟最了解我們、不管我們做了什么都會依然愛我們的人在一起，總是能免受懲罰。結果呢，我們的品德受損，關系也遭到了破壞。我們會不會經常聽說這樣的人，比如一個很出色的員工，卻把自己的配偶當作一件家具那樣對待？ 22)我們所有的關系都遵循著生活的規律；都是有起有落的。這就是為什么我們的家庭能為我們的品德提供一個重要的量度，而且不斷提供機會滋養它。23)那個與員工有染的銀行總裁后來怎么樣了呢？我向他透露，我已經知道他的外遇，以及這件事對員工的影響，他用手指撓著頭發。“我不知道從何說起，”他說。24)“結束了嗎？”

25)他直視著我的眼睛。“結束了。絕對結束了。” 26)“那就先跟你妻子談談，”我說。

27)他跟妻子說了，妻子原諒了他。接著，他召開了員工會議，討論士氣問題。他說：“我已經找到問題的根源了，問題就出在我自己身上。我現在請求大家再給我一個機會。” 28)慢慢地，員工的士氣、開誠布公的氣氛、樂觀的情緒還有相互的信任最終都有了改觀。不過，說到底，這位主管自己是最大的受益者。他找到了修煉自己品德的道路。UINT6

創意性格

——米哈伊·奇克森特米海伊

1)我花了30年的時間研究富有創意的人是如何生活和工作的。如果要用一個詞來概括他們的性格與常人的差別所在，那就是“復雜”。他們身上有著極其矛盾的特征，他們不是“個體”，每個有創意的人都是“復合體”。

2)下面就是富有創意的人身上常會具備的一些特征。這些特征有機組合、辯證統一。3)1.?富有創意的人精力充沛，但也經常安靜地休息。他們可以注意力高度集中地工作很長時間，而始終神采奕奕、興致勃勃。這并不是說富有創意的人超級亢奮。事實上，他們經常休息，睡得也很多。重要的是，他們知道如何掌控自己的精力，而人的精力并不是由日歷、時鐘或外在的日程安排來控制的。有必要時，他們就能像激光一樣專注；沒必要時，富有創意的人就會立刻開始充電。這不是得自遺傳基因的生物節奏；而是為達到目標而通過反復嘗試掌握的一種策略。

4)2.?富有創意的人往往精明而又天真。換句話說，這個矛盾體就是智慧和幼稚這兩個極端。霍華德·加德納對二十世紀的重要創意天才進行了研究，結果表明，最深邃的洞察力可能與某種程度的不成熟（包括情感和思維方面的）共生共存。

5)以前對于卓越的思維能力的研究也表明，高智商兒童生活很成功，但過了一定的數值，智商似乎不再與卓越的現實生活表現成正比。后來的研究也說明，智商太低的人要做富有創意的工作可能比較困難，但擁有120以上的智商未必就更有創造力。

6)此外，富有創意的人似乎能很好地使用兩種互為對立的思維方式：趨同和求異。趨同思維由智商測試來衡量，涉及的是解決定義清楚、有唯一正確答案的理性問題。求異思維能產生另類的解決之道，它涉及的是產生大量想法的能力；靈活性，或者說是從一個角度轉換到另一個角度的能力；以及能獨辟蹊徑地產生非凡聯想的能力。但求異思維本身是沒有多大用處的，除非有能力判斷一個想法是好是壞，要做到這一點，我們必須依賴于趨同思維。

7)3.?富有創意的人既有豐富的想象力，也有根深蒂固的現實感。偉大的藝術和偉大的科學都是借助想象，躍進與現實迥異的世界中去。事實上，藝術與科學的核心所在，便是超越我們目前所認識的現實而創造出一個新的現實。8)4.?富有創意的人往往既外向又內向。我們一般都二者居其一，要么偏愛呆在人群之中，要么獨坐一旁，冷眼看戲。事實上，在目前的心理研究中，外向和內向被視為能區分彼此的最穩定的性格特點，但富有創意的個體似乎同時顯示這兩種特點。

9)5.?他們既謙虛又傲氣。這些個體站在“巨人的肩膀上”。他們尊重自己工作的領域，因而能意識到前人的大量貢獻。他們通常如此專注于未來的工程和當前的挑戰，過往的成就，不論多么出色，都無法再引起他們太多的興趣。

10)6.?富有創意的人既叛逆又保守。一味傳統，會令一個領域殊無變化，而時時冒險、罔顧傳統亦鮮有創新，但冒險精神是絕對必要的。經濟學家喬治·施蒂格勒特別強調這個方面：“我會說，有能力的人之所以失敗，大多都是由于缺少冒險精神，凡事四平八穩。要創新，你就不能太求穩，結果才可能有意思。結果是否會順利是無法預測的。” 11)7.?絕大多數富有創意的人對工作激情如火，同時也極為冷靜客觀。沒有激情，我們很快就會對困難任務失去興趣。但如果不夠客觀，我們的工作就難以出色，缺乏可信度。12)8.?富有創意的人胸無城府而敏感，這往往令他們痛苦，但同時也令他們體會到很多樂趣。發明家們對痛苦的容忍度很低，身邊的事物會讓他們看不順眼。設計拙劣的機器會令富有創意的工程師痛苦，而富有創意的作者看到蹩腳的文字同樣也會感覺受傷。13)居于學科前沿，也會令你暴露于眾人視線中，易受攻擊。卓越會招致批評，甚至往往是惡毒攻擊。藝術家傾注多年心血終于完成一件雕塑作品，科學家皓首窮年提出一種理論，到頭來若是無人問津，這種打擊無疑是災難性的。14)對于富有創意的個體而言，最難以忍受的事情莫過于由于某種原因而無法工作的那種失落感和空虛感。如果一個人自覺創意枯竭，或許就更加痛苦不堪了。15)而當一個人在自己擅長的領域里工作時，他的一切擔心和憂慮都會消失，取而代之的是一種愉悅感。也許最重要的品質，在一切富有創意的人身上最常見的一種品質，就是能夠享受創造過程本身。沒有這種品質，詩人將不再追求完美而寫些商業性的喧囂之作；經濟學家將會去銀行任職，收入至少會是大學里的兩倍；物理學家也會停止基礎研究而加入工業實驗室，那里條件優越而且結果也容易預測。

第五篇：大學體驗英語綜合教程2課文翻譯1-6

Unit 1PA牛津大學

牛津大學是英國最古老的大學，也是世界最著名的高等學府。牛津大學始建于12世紀。它位于英格蘭的牛津，在倫敦西北約80公里處。

牛津大學有16,300多名學生（1999－2000），其中留學生占將近四分之一。他們來自130多個國家。牛津大學有35個學院，還有5個由不同宗教團體建立的私人學院。5個私人學院中，有3個只招男生。學院中，圣希爾達和薩默維爾學院只收女生，其他均為男女兼收。

牛津的每個學院都是獨立于大學的實體，由該學院的院長和管委會成員負責管理。部分管委會成員都稱為導師的學院教師，其余的是大學教授和講師。每個學院管理自己的房產和資產，遴選自己的管委會，選擇和招收自己的本科生。大學提供某些圖書館、實驗室和其他設施，但教學和學生生活主要由各學院負責。

牛津大學給每個學生指定一個導師，他主要通過輔導課監督學生的學習。導師每周和1到2名學生見面一次，學生如需專業指導，還可以去約見其他的導師，也可選聽大學老師講授的課程。學生選聽什么課程是根據自己的興趣和導師的建議而定的。

學位由大學授予，而不是各個學院。最低文科或理科學位是優等文學學士。牛津還在其他眾多學科領域授予最高的學位，頒發文憑和證書。

羅茲德獎學金面向美國、加拿大和很多其他國家的學生，為他們提供至少兩年的牛津學習費用。英國政府為在牛津和其他英國境內的大學里求學的美國公民提供“馬歇爾獎學金”。

然而，獎學金和助學金的競爭極其激烈，而且通常要求很嚴。學生們在申請某一項獎學金之前應仔細核查是否有資格，因為多數獎學金對學生國籍和（或）課程都有限制。

牛津師生員工積極參與主動招生的活動，2001年這種活動有55項以上，包括走訪3,700所中學，以鼓勵優秀學生報考牛津大學，而不管其背景如何。

在2001的“創新”競賽中，牛津大學被授予英國最具創新精神的大學稱號。該競賽旨在發現哪一所英國大學在最廣的領域內取得了創新和進取的最大成就。在2000年全英教學質量評估中，牛津在所評估的10個科目中有6科得分高居榜首。

牛津、斯坦福和耶魯三所大學最近合作開發了 “遠程學習”項目“終生學習聯盟”，該項目將提供文科和理科的在線課程。

牛津的使命是在教學和研究的各個領域達到并保持領先地位，保持和加強其世界名校的歷史地位，通過其研究成果和畢業生的技能促進地區、全國和全球的發展。

為了實現這個目標，學校將針對知識環境和整個社會發展的需要，為員工提供進行創新研究所需的設施和支持；提倡既富革新精神又嚴格認真的教學，使教學與研究環境卓有成效地互動從而推動教學；通過導師指導和小組學習加速思想的交流，通過開發學校圖書館、博物館以及科學收藏方面的資源，使畢業生能在國內和國際上一展身手打下基礎。

Unit 1PB“同學們，你們是最美好的希望” 以下是斯坦福大學校長在2001年9月21日開學典禮上的致辭。

各位家長，2005屆的同學們：

下午好！歡迎各位來到斯坦福大學。今天，我們在此歡迎1717名新生和轉學生的到來。

過去的10天，我一直頗費心思，不知這個開學典禮該用什么形式，我的發言要講什么內容。9月11日上午以來，校園里異乎尋常的安靜。除了兩個紀念性的活動以外，所有的大型活動都取消了。我們在考慮怎樣開始新學年，后來發現開學典禮實際上是恢復正常秩序的最佳方式。

同學們，你們代表了我們世界的未來與和平的最美的希望。美國人民和全世界所有善良的人們，不論長幼，都會為這場悲劇哀悼，會將這可怕的一天永遠留存在記憶中，但面臨挑戰的更是你們這一代，而不 是我們或是你們父母這一代，你們要建設一個世界，決不容許類似慘無人道的事件再次發生。

你們在這里求學的時光里，將會認識很多人，他們的背景、文化或者信仰可能與你們迥然不同，你們會發現自己的價值觀以及偏見將會受到挑戰。我們生活在一個多元的社會中，我希望你們能夠從新的角度來理解和欣賞它，為世界做出建設性的貢獻。

對你們每個人而言，這一時刻意味著人生翻開了新的篇章。從這一刻開始，你們將踏上一個更廣闊世界的旅程，這一刻你們也將開始考慮作為一個公民你們未來應作的貢獻。

當然，在這樣的智慧之旅上，你們不是獨行者。我們有出色的師資和員工，他們致力于求知與理解，將會在旅途中支持和鼓勵你們。

你們能取得成就，達到人生中這個重要的轉折點，我希望你們能引以為豪。我知道，你們中的每個人都曾經奮發努力才能來到這里，但我也感謝父母、家人、師長和朋友的貢獻，他們曾為你踏上斯坦福之路給予支持。如果沒有他們，這條路將會更加艱辛，也不會如此卓有成效。這些人在你們的生活中舉足輕重，為你們提供了巨大的支持和鼓勵，我謹邀請我們的新生以熱烈的掌聲對他們表示感謝。

同學們，我強烈希望你們能以無比的熱情投入到斯坦福的旅程中來。我希望，這個美麗的校園會為你們提供一個理想空間，讓你們沉思，找到靈感，以助你們更好的旅行。我也希望，你們能夠找到一種智慧的追求，能夠激勵你們，讓你們沉醉其中，能在深夜苦讀，能夠黎明即起，甚至連周末都不例外！我希望你們能找到一種激情，無愧于自己的天分，如此你們就能像我一樣，找到足以令你窮盡一生追求的目標，而且充滿熱情，樂此不疲。

同學們，你們在斯坦福的旅程中將踏上什么樣的道路，我無從預言，但我強烈希望你們能夠遵循李蘭德·斯坦福參議員在1891年的開學典禮上對第一屆新生提出的要求來開始你們探索智慧的旅程：

大學可以為你們而建立；在此，你們可以利用各種優越的學習條件進行多年的學習。我們所能做的，只是把機會放在你們伸手可及的范圍內；抓住機會，利用機會，得靠你們自己。

我歡迎所有的新生和家長來到我們的校園，并融入斯坦福家族。同學們，我希望你們在此渡過的時光能改變你們的生活，正如它改變了很多以前的校友的生活那樣。最后，我希望你們在此度過的時光能夠有助于你們打下良好的基礎，以便你們能為人類做出貢獻，為自己和后代創造更美好的未來。

Unit 2PA鼠標輕點，美夢成真

還有不到一個月就要畢業了，特里薩·史密斯還沒找到合適的工作，她就讀于位于伊利諾州埃文斯頓的西北大學。就業指導中心建議這位文科生去查查JOB-TRAK網站，該網站上列出了45,000個初級水平的職位。

史密斯選擇了四個關鍵詞：Chicago（芝加哥），business（商務），marketing（營銷），full time（全職）。她馬上就找到45個工作合乎她的標準，其中一個是芝加哥商業學院行政助理。四個星期以后，她得到了這份工作，底薪32,000美元。

“我沒有受過任何訓練，”史密斯說，“但因特網使用很簡單。要是沒有因特網，我根本不會知道有這份工作。”

不少美國人鼠標一點，就找到了自己的工作。史密斯是其中一個，另一個例子是斯蒂芬·圖爾斯。

他住在馬里蘭州的羅科維爾，1996年無意中進到一個招聘網站CareerBuilder。他在一家生產商展展品的公司工作，剛被提升為營銷總管，并不想換工作。但是出于好奇心，他決定“試試看”。

圖爾斯填寫了一份簡歷，關鍵詞是market manager（行銷經理），并輸入了自己的電子郵箱地址。不到一個星期，他的郵箱里就塞滿了可供選擇的職位。他去了兩家公司面試，然后就跳槽了。“有了因特網，就像雇了一個私人助理，”圖爾斯說。“你可以毫不費勁地留意到一些機會，讓你的事業上一個新臺階。”

僅在兩年以前，因特網上提供的工作絕大部分還局限于高科技領域。現在，非技術性的工作，如售貨員、銀行職員、秘書等，是網上招聘機會增長最為迅速的部分。大型報紙和專業出版物的分類廣告大多都有在線版，求職者能搜索到市內、國內甚至國外的一些工作機會。

馬德琳·格拉格和內德扎德·多茲里克也是通過輕點鼠標，在網上碰到了好運。

1996年，圣路易斯的一名高中老師，28歲的馬德琳·格拉格，想換個工作。有個朋友提到在日本教書的事，格拉格很感興趣。

她訪問了著名的yahoo！網站，輸入了teaching English in Japan（在日本教英語），找到了一個招聘機會的列表，然后按照在線申請的要求提交了申請。一星期后，她接到一個電話，與芝加哥的一名招聘人員進行了面試，得到了這份工作。

27歲的內德扎德·多茲里克，當時在瀏覽Houston Chronicle網站，了解最新的棒球消息。在線時，他查看了分類廣告，發現一家當地的汽車交易商招聘司機。多茲里克是波斯尼亞的戰爭難民，曾從事過多種不同的工作，但現在他想換個工作。他從該交易商的網站上了解了該職位的更多情況，然后撥通了上面提供的電話。兩天后，他被雇用了。“真有意思，”他說，“我本來只是在查看體育消息，結果卻找到了一份更好的工作。”

因特網的另一個好處在于你能夠搜索到一些可能的雇主。1997年夏天，溫蒂·梅洛開始找工作，她登錄到CareerBuilder網站，發現在馬里蘭州哥倫比亞的Artitron媒體信息服務公司的人力資源部有一個空缺。梅洛鼠標一點，用電子郵件把簡歷寄到了該公司，很快就收到面試通知。

為了了解該公司的更多情況，她又點擊了Artitron的主頁，以及它的母公司Ceridian Corp.的主頁，查看了一份該公司的報告及其財政狀況。

梅洛還想了解，要想維持現有的生活水平，自己該賺多少錢。她使用在線薪酬計算器，把自己目前的收入$34,000輸進去，再輸入Baltimore（巴爾的摩，離哥倫比亞最近的大城市）。短短幾秒鐘后，電腦屏幕上就閃現出$44,000。“因為有了這個薪酬計算器，我才知道自己該要多少薪水，”梅洛說。

通過上網進入一家在線房地產服務公司網站，梅洛看到了可供租用的房子的彩色照片，包括很詳細的樓面格局圖。梅洛來到哥倫比亞時，她覺得自己完全做好了準備。面試成功了，第二天，她就得到了一份工作，薪金是47,8000美元。

“因特網很容易使用，而且確實有效，”一個求職者說道，“你還要什么呢？”

Unit 2PB我的第一份工作

兩名杰出的美國人回憶他們第一份工作的經歷

路易斯·卡爾德拉：停車場的清潔工

我很小的時候，我父母就給我灌輸了有關家庭、信念和愛國主義的觀念。雖說生計艱難，他們對我和四個兄弟姐妹總是強調，我們很幸運，生活在一個偉大的國家，有無窮無盡的機會。

我開始做第一份正式工作時，才十歲。我父親本杰明在一家紙箱工廠工作時，背部受傷，此后重新接受培訓，成了一名理發師。那個購物中心的老板免去了父親的部分租金，作為交換，父親要清掃停車場，每星期三個晚上，這就意味著我們得凌晨三點起床。父親用一臺類似割草機的機器來收集垃圾，母親和我就清空垃圾箱，用手撿垃圾。清掃完停車場要花兩三個小時。回家途中，我就在車里睡著了。

這件事我只做了兩年，但從中學到的東西卻令我終生受益。我懂得了自我約束，培養了一種強烈的工作責任感，從小就懂得協調生活中相互矛盾的各種興趣的重要性——對我而言，就是協調好上學、家庭作業和工作的關系。我上高中的最后一年，這個經歷對我的幫助真的很大。那時我在一家快餐店做漢堡包，每周工作40小時，同時學習全部大學預科課程。

天道酬勤。我上了美國軍事學院，接著又獲得了哈佛的法學和商業兩個碩士學位。后來，我加入了芝加哥一家大型律師事務所，并入選加州議會。不論是從事這些工作還是做別的任何事情，我從未忘記在停車場度過的那些夜晚。這種經歷讓我明白：所有的工作都有尊嚴，只要人們能自食其力，養家活口，就該受到尊重。

注：路易斯·卡爾德拉是美國第十七任陸軍部長。

蘇絲·奧曼：女餐廳服務員

我第一份工作是在當地一家叫小黃花面包房的餐廳工作，那年我22歲。我在那兒工作了七年，學到了很多東西，從工友海倫身上我學到的東西尤其多，她非常自愛，做著自己熱愛的事情——為他人服務。她會讓大家都微笑并心情舒暢，顧客和工友人人如此。

服務員這個工作改變了我的一生。我認識一個老主顧，電子產品銷售員弗萊德·哈斯布魯克。他總是點一份火腿加干酪煎蛋，我一看見他朝餐廳走來，就盡量在他剛坐下時就把一份煎蛋放在他的桌子上。

受了海倫的激勵，我重新找到了自信，夢想開一家自己的飯店。我打電話問父母借錢，但他們說，“我們沒有那么一筆錢。”

第二天，弗萊德見到我，問道，“怎么啦，陽光女孩？你今天沒有笑啊。”我給他講了我的夢想，對他說，“弗萊德，我知道我可以做得更多，只要有人相信我。”

他朝店里其他的一些常客走去。第二天，他遞給我幾張支票，總共有50,000美元，還有一張便條。上面寫道，“這筆借款的唯一抵押是我相信你為人誠實。有夢想的好人應該有機會把夢想變為現實。” 那便條我一直保留至今

我把支票拿到Merrill Lynch證券公司，這是我平生第一次走進證券公司，讓他們替我投資。同時，我繼續在小黃花餐廳工作，計劃著自己要開的飯店。然而，我的投資泡了湯，血本無歸。

不知怎么的，我開始想象當一個股票經紀人會是什么樣子。慎重考慮之后，我決定向Merrill Lynch證券公司求職。雖然我沒有任何經驗，他們還是雇用了我，我最終成了一名相當不錯的經紀人。最后我償還了弗萊德和其他顧客的那50,000美元，外加14％的年利。五年后我有能力開了一家自己的公司。

弗萊德寫了封感謝信給我，這封信將永遠銘刻在我的心中。他當時病倒了，說我的支票幫他付清了不斷增加的醫療費用。他在信中寫道，“那筆貸款，也許將是我一生中最好的一次投資。還有誰會投資在一個人格值百萬的女店員身上，然后看著那筆投資成長為一位成功的職業女性呢？又有幾個投資者有這種機會呢？”

注：蘇絲·奧爾曼是財經暢銷書作者，作品包括《掌握經濟自由九步驟》和《勇敢做個有錢人》等。

Unit 3PA廣告的受害者

你可以說我是購物狂，朋友大都這樣說我，不過我自認為是個時尚愛好者。坐在房間里，看著衣櫥里所有的東西，我總是在想還有什么要買的。Abercrombie, Guess, J Crew, Ralph Lauren，還有其他名牌產品，充斥著我的房間，但我還想要更多。我從不考慮我買的東西是否物有所值，雖然我買東西一直都很“精明”，買的都是打折的商品。然而，我對將來要從事的營銷領域了解越深入，就越明白自己原來是深受廣告的左右。我想要的，我所買的，都受到雜志、電視或別的廣告商的影響，它們在告訴我該買些什么。

人人都穿衣服，衣著可以展現個性，顯示品味，定義性格，也可以只是為了滿足基本的需求。對我而言，衣著在不同時期有不同的意義。小時候，媽媽給什么我就穿什么，要不就穿姐姐的舊衣服。我從不考慮衣著打扮，不過我喜歡穿得漂漂亮亮的。

初中時，像大多數女生一樣，我開始在意自己的打扮。但從高中開始，廣告對我產生了很大的影響。男生開始留意女生，每個女生都想打扮得漂漂亮亮。高中時衣著界定你的身份，并將你歸入某一群體。穿Abercrombie牌的牛仔褲說明你是典型的美國女生，干凈利落；穿Guess的襯衫說明你是富家千金，自命不凡，任何其他差一些的衣服都是不可接受的。

上大學后，廣告又用另外的方式影響著我。大學里，最初通常沒有人認識你，所以你想怎樣穿戴都行。學生很多，而且什么人都有，以穿戴看人的情況越來越少，以個性判斷人的情況越來越多。每個人都在成長、改變，開始為真正的自己定位。我和朋友們依然關注廣告，不過現在不只是為了緊跟時尚，更多的是想找到自己的風格。在尋找個性的過程中，我所選擇的衣服樣式反映我，顯示我的個性，表明我是哪種類型的人。

雖然我決心讓衣服反映，而不是代表我本人，但廣告還是在左右著我。雖然我看廣告的目的是想了解最新潮流，可我還是會受到廣告的潛在信息的影響。廣告反映社會，也豐富了社會的含義。廣告給我們看到的是我們身邊的人，但他們只選擇特定的類型。通過展現這一類人，廣告將這極少數人定義為俊男美女。廣告利用人們不甘人后的心理，慫恿我們去學這些俊男美女。我們想受人歡迎、想得到擁戴，這些心理正好被用來對付我們自己。人們向往變成別的模樣，社會又推波助瀾，廣告就利用這些來影響我們去相信某些信息：要是穿戴與模特有差距，就不能算漂亮；要是不苗條，曲線不美，就沒有吸引力；要是其貌不揚，就算性格再好，大多數人還是不會喜歡我們。

廣告利用我們的弱點告訴我們什么最新潮，我們應該是什么樣子，什么最酷，什么最熱門。我們都想受人歡迎，魅力四射，這是人性使然，所以我們會對廣告言聽計從。這應該怪人們相信廣告嗎？還是該怪社會縱容廣告誤導人？我進入營銷業之后，經常考慮的就是這些問題。利用人的不甘人后的心理來促進消費固然是件輕而易舉的事，但這樣做對嗎？要想找出答案，我們就得退一步，不再讀雜志，不再看電視。不然的話，我還是擺脫不了廣告的左右。別的人也是如此。

Unit 3PB廣告委員會剪影

你可能不太清楚我們的名字，不過你肯定知道我們。59年來，廣告委員會為美國創作了大量公益廣告，出手及時，引人入勝。我們提出的口號和創作形象不僅令人難忘，而且能引起廣泛關注，激勵人們采取行動，挽救了無數的生命。廣告委員會的作品所產生的久遠影響，以及所引發的積極社會變革，由以下的結果可見一斑：

●95%的成年人和77%的兒童都知道黑熊斯莫奇和它那充滿智慧的名言：“只有你才能預防森林火災”。始于1944年的“黑熊斯莫奇預防森林火災運動”，持續時間之長，知名度之大，在公益廣告運動史上尚屬罕見。

●廣告委員會發起了“是朋友就不讓朋友酒后駕車”的運動后，70%的美國人都勸阻過別人酒后不要駕車。1998年美國與酗酒有關的傷亡人數是15,935，是美國運輸部有史以來最低的一年，而這條廣告語是美國最廣為人知的反酒后駕車的口號。

●從1972年開始，“聯合黑人大學基金會”（UNCF）就一直提醒著美國人，“天才可貴，豈容浪費”。基金會籌集了14多億美元，資助30,000多名少數民族學生讀完大學。

●撞車測試假人文斯和拉里于1985年與美國公眾見面后，使用安全帶的比率從21%增加到70%，估計有75,000人的生命。

1942年，首次出現了公益廣告這個類別，自那時起，廣告委員會在我們這個不斷變化的社會中扮演著越來越關鍵的角色。戰時廣告委員會是一個私人建立的非盈利性機構，成立的初衷是為與二戰有關的活動募集資助。戰時廣告委員會發起了很多公益廣告運動，通過戰時公債籌集了350億美元，鼓勵人們開發了50,000,000個戰時菜園，告誡人們“一言不慎，千帆盡沉”，通過感染力極強的鉚工羅奇的形象，吸收了2,000,000名女性加入勞動大軍。二戰結束后，總統要求戰時廣告委員會繼續存在下去，以和平時期的公益廣告機構的身份，幫助解決當時迫在眉睫的社會問題，因此廣告委員會應運而生.廣告委員會的使命是精心挑選出若干重大社會問題，通過傳播方案，激勵人們采取相應的行動，在一定程度上改變社會現狀。為了達到這個目的，廣告委員會募集了廣告業和通信業的精英志愿工作者，利用媒體的設施，以及工商業界和非贏利團體的資源，來提高公民的意識，促進理解，激發行動。

作為美國公益廣告界的頭號制作者，廣告委員會發起的公益廣告運動超過1,000項，內容涉及制止犯罪和毒品濫用等重大問題，也使全美人民注意到虐待兒童、垃圾回收、艾滋病等問題。1995年，為了最大限度地發揮所有這些運動的影響力，廣告委員會的董事會一致投票決定采取一項新的倡議，為期十年，來幫助不能為自己說話的美國人——美國兒童。該項行動名為“承諾2000”，目的是提高認識，激勵個人采 取積極行動，使美國兒童能有更好的機會來充分發揮他們的潛力。

根據尼爾森網絡測評公司的排名，在過去的兩年中，廣告委員會在互聯網廣告商中的排名一般都在前25位，2000年的點擊量約為110億次。該機構的網站www.tmdps.cn上介紹了所有的這些運動。廣告委員會保證，要在這個瞬息萬變的傳媒世界，為公益廣告建立一個立足之地，并且忠于職守，保持警覺。

9月11日的慘劇之后，美國人極為悲痛，恐懼心理揮之不去，信仰開始動搖，安全受到威脅，經濟下降更趨嚴重。廣告委員會主動聯系聯邦政府及美國重要的非贏利機構，提出創作與危機相關的公益廣告，在全國媒體播出。這些新廣告的設計理念是教育和激勵全體美國人民積極行動起來，使美國人民堅強起來，為最終戰勝恐怖主義貢獻力量。

Unit 4PA夢斷魂縈

在紐約，美國花樣滑冰隊的18名成員躊躇滿志地登上飛機。他們將飛往比利時的布魯塞爾，在那兒轉機，到（前）捷克斯洛伐克去參加在布拉格舉辦的世界花樣滑冰錦標賽。站在比利時沙比那航空公司的707噴氣機的舷梯上，全體成員合影留念。這批全美頂尖的滑冰運動員在照相機前笑臉盈盈，開心地笑著，眼睛里舞動著激動與興奮。這將成為他們生命中珍貴的一刻。

機上有三對雙人組合，其中兩對是兄妹組合：希科克斯兄妹和哈德利兄妹，另一對是夫妻搭檔，迪寧夫婦。但眾星之中最耀眼的是一名單人滑選手。她叫勞倫斯·歐文，人稱“勞利”。年僅16歲的她，兩天前剛奪得北美花樣滑冰女子冠軍。勞利技巧嫻熟，優雅無比，笑靨如花。

勞利出生于滑冰世家。母親瑪麗貝爾曾九次將美國花樣滑冰冠軍收入囊中。勞利還有一個姐姐，與母親同名。瑪麗貝爾·歐文20歲，實力不如勞利，但也剛剛獲得美國雙人滑大齡組的冠軍。歐文家的三員女將都在飛往布魯塞爾的航班上。

1961年2月14日下午7點30分，沙比那548號航班起飛了。飛越大西洋的航程是很愜意的。第二天一早，飛機飛臨布魯塞爾的機場，沒有任何異常。駕駛飛機的路易斯·蘭布萊奇機長，沒有發出任何遇難信號。該地區沒有暴風雨，也沒有大風。事實上，天氣很好，暖和而晴朗。

但駕駛員座艙肯定出了什么差錯。在預定著陸的最后幾分鐘內，蘭布萊奇機長沒有與布魯塞爾機場聯系。快到上午十點時，他放下了起落架，開始著陸。但在最后一刻，他又把飛機機頭拉起往上攀升。也許他看見另一架飛機正在起飛，害怕撞機。也許他已經知道他的飛機出了故障。不管怎么樣，他繞著機場飛了一圈，再次嘗試著陸。

蘭布萊奇第二次出現了，飛過布魯塞爾東北部的一個叫博格的村莊附近的農場，飛行了大約500英尺。突然他猛地提速，飛機急遽攀升。這時候，布魯塞爾控制塔的官員們知道大事不妙了。“我們眼睜睜地看著慘劇發生，”有個官員說。“他們的反應夠快的了，可是無能為力，”他說。

有個坐火車的人看見飛機出問題了。“飛機好像準備正常著陸，突然又攀升到天空，”他說。“然后掉了下來，像塊大石頭一樣，接著我們就聽見了爆炸聲。”

10點05分，飛機撞到地面爆炸了，燃成了一團火球。還險些就撞上一排房子。機上72人全部遇難，其中包括49名美國人和11名機組人員。人們無能為力。失事現場一片狼藉。碎片散落到200碼開外。燒焦的殘骸以及肢體滿地都是。機上的幾對夫婦最后一次緊緊抱在一起。

這場空難震驚了全球滑冰界以及熱愛花樣滑冰的人們。滑冰界以前從來沒有發生過類似的慘劇。為了紀念遇難者，布拉格的冠軍賽取消了。

這次墜機對某些家庭尤其令人悲痛欲絕。歐文家三名女性全部喪生。除此之外，還有九個家庭至少痛失兩名親人。

明星們的希望和夢想在一瞬間破滅了。救援人員仔細搜尋了遇難現場，只找到三雙已經燒焦的冰鞋，在殘留的機翼上搖曳。

Unit 4PB剎那之間

1989年5月1日，凱蒂·普里查德正在把商店里買來的一包包東西從汽車的行李箱里卸下來，她的兩個兒子托德和斯科特在車道上玩得很開心。他們住在新澤西州的拉姆齊城的一個死胡同里，所以凱蒂不用擔心孩子們會跑到街上被汽車撞倒。但她經常警告三歲的托德，不要靠近鐵路。鐵路離房子不足300英尺，只隔著一片樹叢。

凱蒂把第一批東西放好，又返回汽車旁去取剩下的袋子，她看到兩個孩子還在玩。凱蒂也聽到了一列客車飛馳而過的轟隆聲。然后她又抱著另外一批購物袋走進屋子里。

雖然母親事先警告過，托德和1歲半的弟弟還是被飛速行進的火車的汽笛聲所吸引。他們走過樹叢，跪在鐵軌上玩。另一列火車正朝他們駛過來，兩個小男孩卻渾然不知。

西面一個小坡上，一列19節車廂的貨車正在慢慢地爬上斜坡。司機里奇·坎帕納看見正前方的信號燈顯示“無障礙”。特快客車已經開出很遠了。因此坎帕拉拉動調速手柄重新全速行駛。同在駕駛室里的還有老乘務員安東尼·福爾佐，他在鐵路上已經干了17年了，這時在與坎帕拉閑聊。當火車到達坡頂的時候，兩人注意到在前方約800碼前方的鐵軌上有東西。是什么呢？好像是兩個包袱或是兩個箱子——一個黃的一個紅的。“然后黃的動了一下，”福爾佐說，“于是我們意識到這是兩個孩子。”

坎帕納猛地扳動火車剎車，拉響了警報器。福爾佐馬上意識到火車速度太快，不可能適時停下來。他立刻沖出駕駛室，沖到窄窄的踏板上。他很快地朝機車的前部跑去，然后順著鋼梯爬到最后一格。他懸在火車的前面，離路基大約兩英尺。他發狂般朝孩子們揮手大喊，要他們離開路軌。他們沒有動。福爾佐后來說，他們只是抬頭看了看，“好像我們能繞過他們似的。”

與此同時，凱蒂聽到了警報聲，也聽到火車緊急剎車的刺耳聲音。她往外跑去，心咚咚直跳。她一眼就看到出了什么事兒了。托德和斯科特不見了。她知道他們倆肯定在鐵路上。

福爾佐想過跳下火車，跑到前面去救兩個小男孩。但他知道，就算火車減速了，自己也肯定跑不過火車。所以這位35歲的前體操運動員想出了另外一個方案。他決定在火車靠近孩子們的時候跳下火車。這樣他就可能把兩個孩子抓起來，及時把他們拖下軌道。但福爾佐得把跳車的時間計算得很精確。跳得太早，火車就會把他掀倒到孩子們身上。跳得太晚，火車就會把孩子們碾到車輪底下。

所幸福爾佐的時間可算是相當精確。在千鈞一發之際，他跳下火車，跨了兩大步，一把抓住孩子們。他把托德和斯科特分別夾在腋下，又迅速將他們摁倒在路基的砂石里。火車經過時，其邊緣離他們的頭頂僅幾英寸。

火車終于停下來了，第三節車廂就停在他們頭頂上幾英寸的地方。孩子們安然無恙。幸運的是，斯科特的擦傷并不嚴重。縫了13針之后，他就完全沒事了。凱蒂·普里查德說，“對托尼（福爾佐）的救命之恩，我們將永遠感激不盡。韋氏大字典里也找不到一個詞能表達這種感情。”

Unit 5PA奉告學子：教育是關鍵

比爾·蓋茨

每年都有數以百計的學生給我發電子郵件，要我就接受教育給他們提建議。他們想知道該學些什么，或者可不可以從大學輟學，因為我就沒有讀完大學。

也有不少家長給我寫信，為子女尋求指導。他們問：“我們怎樣才能把孩子引向成功之路？”

我的基本忠告很簡單，而且是發自內心的：全力獲得最佳教育，充分利用高中和大學，學會如何學習。

不錯，為創建微軟，我未完成大學學業，不過輟學之前我已經在哈佛呆了三年，而且我真心希望有一天能重返校園。以前我也說過，誰也不應該輟學，除非他堅信自己正面臨著一個一生僅有一次的機會，但就算在那個時候也還是應該深思熟慮。

在俄亥俄州教六年級的老師凱西·克里德蘭寫道，“我的好幾個學生聲稱你根本沒有讀完高中。因為你成功了，我的學生就覺得他們也可以不必要接受良好的教育。”

我高中畢業了的!

計算機行業中確實有很多人沒有讀完大學，但是我從來沒有見過有誰高中沒讀完就成功創業的。確切地說，我認識的人當中根本沒有高中輟學的，更沒有高中輟學后事業成功的。

我的公司創立早期，有一個相當出色的兼職程序員，聲稱要從高中輟學來做全職。我們叫他不要這么做。

我們公司里確實有好些人沒有讀完大學，但我們不希望人們輟學。誰要想在我們公司謀職，有畢業證書肯定會優先考慮。

不一定只有在大學才能獲取信息，在圖書館也可以學習。但人家遞給你一本書并不能自動地讓你學到東西。你需要向別人學習，提問題，將設想付諸實施，設法驗證自己的能力。這一切，往往不是讀一兩本書就可以做得到的。

接受的教育應該是廣泛的，雖然對某些領域情有獨鐘也不失為一件好事。

讀高中時，我有一段時間醉心于軟件編寫，但大部分時間里，我的學習興趣相當廣泛。我父母鼓勵我這么做，對此我感激不盡。

大學期間，我修了很多不同的課程，但我從頭至尾只選修了一門計算機課。我讀書涉獵很廣。

有位家長寫信說，她15歲的兒子“鉆進計算機無底洞里了”。他的網站設計課得了“A”，但別的科目分數都在下降，她寫道。

這個孩子犯了一個錯誤。高中和大學給你提供了最佳機會，你可以廣泛學習——數學，歷史，各種學科——有機會跟著別的孩子一起做項目，親身感受到群體的動力。你對計算機、舞蹈、語言或其他任何的科目有深入的興趣也無可厚非，但太偏執而舍棄學習廣度就不是一件好事了。

如果高中階段興趣過于集中，你會面臨兩個問題。第一個就是進了大學以后你很可能沒法改變。另一個問題就是如果分數不夠高，你就很難考入大學，而無法向那些積極性很高，很有才能的學生一起學習，他們可以真正幫助你了解這個世界。

大學期間可以適當考慮專業的問題。深入掌握自己感興趣的領域的專業知識，能夠引導你走向成功，除非這個專業沒有發展前途，或者你并不很擅長這個方面。讀研究生是獲取專業知識的一個途徑，雖然從純經濟角度來看，大學畢業后再接受教育不一定算是明智的投資。

Unit 5PB克里斯托弗·里夫 —— 真正的超人

他“比飛馳的子彈還快，比火車頭更有力，輕輕一躍就能跳上高大的建筑物。”他就是全世界最偉大的超極英雄。1977年，克里斯托弗·里夫出演超人系列電影，全國觀眾歡呼喝彩。克里斯托弗活躍、英俊、強壯，一如影片中的超人，而且似乎戰無不勝。他滑雪，駕船，駕駛飛機，潛水，騎馬，打網球，無一不是技藝高超，揮灑自如。誰也無法想象克里斯托弗會是另外一種樣子。

1995年5月27日，一切都改變了。當時克里斯托弗和妻子達納·莫羅西尼帶著年幼的兒子威爾住在弗吉尼亞州。他參加了一項為期三天的馬術比賽。他的坐騎“東方快車” 看上去狀態頗佳。42歲的克里斯托弗也顯得同樣神采奕奕，氣定神閑。

對克里斯托弗而言，比賽進行得很順利，雖沒有名列前茅，但也沒有落到最后。但在一場兩英里的障礙賽中，第三次跨越障礙時，馬和騎手之間不知怎么失去了默契。“東方快車”突然停了下來，可是克里斯托弗還在繼續前行，他身子飛過馬的頭頂，頭部著地摔了下來：一動不動，甚至沒有呼吸。

克里斯托弗顱腔底部的脊柱折斷了，頸部以下癱瘓。他不能說話，甚至不能自己呼吸。當時醫生們認為他的生存幾率只有百分之五十。

絕望攫住了克里斯托弗·里夫的心。他想，也許放棄生存的努力是最佳的方案。死亡似乎是最不費勁、痛苦最少的一件事。他想放棄生存對家人而言也是最佳方案。但這時他看見妻子達納站在他身邊，對他說：“你依然是你。我愛你。”

從那一刻開始，克里斯托弗一心只想著活下去。他鼓起勇氣，開始為生命而戰斗。幾天以后，克里斯托弗接受了手術，術后他的上半身恢復了一些知覺。不過，醫生們仍然不樂觀。他可能永遠不能再走路了。他也許永遠就只能靠著呼吸器來呼吸了。

克里斯托弗要證明醫生們錯了。首先，他想靠自己呼吸。事故過后五個月，他要求拿掉呼吸器。他只勉強地呼吸了十次就得重新連上呼吸管。克里斯托弗毫不氣餒，第二天又多呼吸了幾次。到第四天的時候，他不用幫助可以呼吸七分鐘了。三個月以后，他可以一次持續90分鐘。1995年底，他已經可以回家了。

在那以后不久，克里斯托弗覺得自己已經做好準備，可以重新面對世界了。他有話要說。他想告訴人們，不論面對怎樣的挑戰，都不能放棄。他開始頻頻在公眾場合出現。在多倫多作過激揚的演說，在波士頓大學畢業典禮上進行過講演。不論克里斯托弗出現在哪里，人們都起立喝彩，很多人甚至淚流滿面。

與此同時，克里斯托弗也重新開始工作。很顯然，他不可能再去扮演以前的角色了，于是轉而執導。他的處女作影片《暮色如斯》證明創作靈感并沒有離他而去。

雖然克里斯托弗很堅強，但也還是有不順心的時候。事故后的一年里，他面臨著血栓問題，后來又得了肺炎。有一天做理療時，他摔在地上，折斷了一條胳膊。

每天他都要與自身現實做斗爭。“早晨，我需要20分鐘去哭泣，”他對一個記者說。在夢中和兒子奔跑玩耍，夢醒之后他需要20分鐘來“清醒和調整···”

但擦干眼淚后，克里斯托弗總會悄聲說：“好了，前進！”這些話證明，盡管他無法控制自己的身體，但仍擁有他的勇氣，他的精神，他的內在力量。在這個意義上，他依舊是——也將永遠是——超人！

Unit 6PA永不放棄

人們勸他引退，說他天分不夠，但是花樣滑冰選手保羅·懷利拒絕放棄。

1992年冬奧會閉幕后，保羅·懷利抵達華盛頓。走下飛機時，歡迎的人群開始鼓掌。他差點停下了腳步。誰在后面呀？他心里嘀咕。雖說有銀牌在囊中，他怎么也不敢相信這掌聲是獻給他的。從那一刻起，保羅意識到自己的生活從此永遠地改變了。

這位27歲的花樣滑冰運動員在法國的阿爾貝維爾獲得了銀牌，從此走向全新的生活。1988年的卡爾加里冬奧會上，他表現平平，只得了第10名，可如今他再也不是在大型賽事中舉止失措的無名小卒了；1991年的世界錦標賽上，保羅比賽完后，裁判建議他退出冰壇，“給年輕選手讓位”，如今再也聽不到這樣的建議了。

跟蹤報道1991年冬奧會選拔賽的記者們曾問他“你來這兒干什么？”，如今再也不會有這種別有用心的提問了。他再也不是美國冠軍托德·埃爾德雷奇的手下敗將，再也不會被三度問鼎世界冠軍寶座的加拿大運動員庫爾特·布朗寧甩在身后。

現在保羅·懷利成了奧運英雄。雖然有些人對他沒有信心，建議他放棄，可他仍然勇往直前。雖然這個剛出校門的哈佛畢業生經常幻想，離開嚴酷的冰上訓練生活會是怎樣，但依然苦苦堅持著；這個年輕人發現：不管途中有多少障礙，要經歷多少次失敗，目標終能實現，而且他證明了這一點。

保羅說：“閉幕式上我接受采訪，有個記者對我說，?你來時不為人知，歸時卻名揚四海?。我覺得這話很有意思，因為我當時在法國，根本不知道美國電視是怎么報道這次法國之旅的。走下飛機，我才意識到人們把我當成了英雄。他們對我的看法改變了，因為我們獲勝了。他們的看法改變了，因為我堅持不懈并且得了銀牌，雖然沒什么人看好我。”

有時，保羅也幾乎不看好自己了。“92年冬奧會兩個月前，《今日美國》對運動員們進行了一次調查，問道，你經常考慮退役嗎？選項有：?每年?、?每月?、?每周?。”

“我寫的是‘每天’，因為要堅持下去實在是太難了。但我還是下定決心要堅持下去，決不放棄，我要全力拼搏。”

1992年在阿爾貝維爾，事情完全改觀了。保羅說：“我的經歷使人們熱淚盈眶，因為結果出人意料。這同時也改變了我的生活，我看著自己的冰上生涯從此被改寫，變得精彩紛呈。其實也可能會是另一種結局：多年的努力化為烏有，結果令人大失所望。”

手中拿著獎牌，保羅突然進入到一個全新的世界：財源不斷的簽約、花樣滑冰巡回賽、獨家采訪、追星族要求簽名。總之，凡是一個聲名雀起的英雄能得到的一切他都得到了，但保羅認為這一頭銜值得稱道的東西遠不在此。

保羅說：“無私的奉獻能造就真正的英雄；用自己的經歷和行為激勵別人上進，變得更高尚，也算是一種英雄。我認為我沒有無私地奉獻，但上帝用我的生活經歷去激勵了別的人。”

保羅還說，英雄是需要日日維護的。要達到完美的地步，滑冰選手需苦練每個細小的動作，日復一日不能懈怠，英雄也一樣，應該日日奉獻，而不只是在危機關頭或者在眾人矚目之時才有所作為。

收藏多年之后，奧運獎牌會退去它最初的光澤；若是不再關注別人的需要，英雄也會失去其知名度。和成千上萬的人們一同觀看鹽湖城冬奧會時，保羅很清楚，每個勝利的背后，每次打破記錄的背后，都有無數日日堅持不懈英雄的故事，那種永不放棄的英雄故事。

Unit 6PB找到平衡

順其自然，既解餓又解饞。

我從小就胖乎乎的，長大后也一直超重。因為我比別的孩子重，常有人嘲笑我，因此我很害羞，很難為情。我曾經節食過好幾次，但沒有一次成功，最后體重反而增加。體重增加的另外一個因素是我熱愛烹飪，我特別喜歡做一些油膩、脂肪含量很高的甜點，吃就更不用說了。

18歲高中畢業時，我體重達到了215磅。我自信全無，不敢離家去外地的新學校，就決定不去上大學，在家呆著。我沒有改變不健康的飲食習慣，體重一直上升，我越來越不開心，可是我沒有采取任何行動，只是衣服尺碼越買越大。

我的生活出現轉折點是在10年以后。那是我最胖的一段時間，體重高達330磅，我在朋友家參加新年除夕聚會。我看見鏡子里的自己，被看到的情景嚇壞了：我超重，很不健康，要是再不采取任何措施的話，我會越來越胖，越來越不開心的。

聚會后，我回顧以往的屢次減肥，發現之所以不成功是因為節食需要我放棄我所鐘愛的食物。這樣我就老想著食物和狂歡，最后干脆完全放棄節食。要是我順其自然，食物照樣吃，但份量少一點，這樣的話我就可以既解餓又解饞。

最大的挑戰在于，如何找到一個辦法，既能滿足我對烹飪的熱愛，又能保持較為健康的生活方式。一開始，我盡量遠離廚房，壓抑自己不去想吃的。結果呢，滿腦子里想的全是吃的。總該有辦法把烹飪和健康的飲食結合起來吧。看了幾本低脂肪食譜之后，我找到了解決辦法。我不斷嘗試，把自己最愛吃的飯菜加以修改，使其脂肪含量降低但美味依然。

體重開始下降。我開始進行體育活動（心肺功能鍛煉和減肥訓練，每周五次）以后，效果更是驚人。我不覺得苦，我覺得我該給我的身體應有的關心和注意。

接下來的兩年之內，我減了165磅。期間有起有落，有時也會停滯不前，可我下定決心堅持到底。還10 有一個挑戰，就是不要因為吃了什么不健康的食物就去過分自責，以為自己放棄了健康的習慣。相反，我發誓重新開始，時刻不忘自己的目標。

體重下降了，體形好了，我又能坦然面對自己和我的身體了。我的夢想是幫助別人意識到制作和食用低脂肪食品既簡便，又好處良多。我已經出版了一本介紹低脂肪食譜的書，主持了很多關于健康飲食的討論會。我既然已經知道，我下定決心就能達到目的，我的夢想已不再遙不可及。我終于找回了自我。鍛煉時間安排

跑步、爬樓梯、踏板健身操或者跆拳道：每周5次，每次60分鐘 減肥訓練：每周3次，每次30分鐘

保持成果小建議

1、運動第一。鍛煉后，飲食習慣往往更加健康。

2、減肥并不用強迫自己不吃喜歡的食物。你可以照吃不誤，少

吃一點就行。

3、犯了小錯可不用過分自責。盡快回到正常的運動和飲食方案

上來，原諒自己。

最近你注重健康了嗎？