幼兒園冬季家園共育溫馨提示3篇

幼兒園冬季家園共育溫馨提示篇一

秋冬季氣溫變化多端，又是傳染病的高發季節，幼兒的抵抗力比較低，容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道易被感染，我們可以通過下面幾種方式進行有效的預防。

1適時增減衣服：要遵循“春捂秋凍”的古訓，合理穿衣，平時不要捂太厚，氣溫驟降時，要及時添衣。

2在冬季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。

3教育孩子注意衛生，防止病從口入。要勤曬被褥和換衣裳。4帶孩子外出時注意不要去人多的地方，少帶小孩去擁擠的公共場所，減少傳染病的發病率。

5孩子運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。

6加強室外活動。天氣好時盡可能到室外，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環，改善呼吸消化功能，調節內分泌等。

7充足睡眠。保證小兒充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小兒生長發育，又可增強免疫力。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義。

8計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。

9鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

10姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。

冬天是孩子生長發育較快的一個季節。為了適應這一特點，也為了適應春季干燥的氣候，在安排孩子的飲食時，要注意以下幾個方面。

牛奶、水果

幼兒對環境的適應需要一個過程，可能要上火，在幼兒園會出現飲食不良、吃不飽的現象，建議家長可以在家給幼兒進行補充，如：牛奶、水果、易消化的食物。

保證鈣質的充足供應

冬天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法：一是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內代謝。

多補充維生素C

維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。冬季多風，氣候干燥，易引發出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充方法也有兩個：其一是服用維生素C片，其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧首先是給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

多飲水、多休息

感冒時不要濫用抗生素。感冒多為病毒感染引起，使用抗生素效果不明顯。感冒時寶寶要多飲水、多休息，注意合理營養。

幼兒園冬季家園共育溫馨提示篇二

進入冬季后，氣溫明顯下降，空氣濕度變小且逐漸干燥，我們會感到全身燥熱，口唇裂口。幼兒會因鼻腔內粘膜血管豐富及脆弱而常常出現流鼻血，并可因熱邪的侵入而致感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼兒日常護理很關鍵。

溫馨提示一：穿衣

合理穿衣天寒地凍，不少家長就怕凍著孩子，其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，經常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服；兒童一般活動量大，所以日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層；可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風；進有暖氣的房間，要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心；活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動后及時添加，出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。

溫馨提示二：飲食

天氣逐漸轉冷時，幼兒的食欲會明顯增強，但若不注意引導，孩子食量增加過大，則容易發生積食，引起腸胃炎等病癥。所以要特別注意把握孩子的進食量，不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物。

冬天，多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內熱、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經常調換品種，合理搭配，還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷，還可影響人體的營養代謝，使各種營養素的消耗量均有不同程度的增加，應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。

由于冬季空氣比較干燥，體內水分需要量明顯增加，孩子每天的飲水量應比平時有所增加，除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。

溫馨提示三：運動

冬季是呼吸道傳染病流行季節，應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所。因為在人群擁擠的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。

應注意多讓孩子參加戶外鍛煉，增強抵抗力，預防疾病侵襲。在陽光充足的戶外活動，能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養孩子“不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質”。

溫馨提示四：衛生

保持室內空氣流通，每天至少開窗通風不少于2次，每次15—30分鐘；及時打掃房間，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地；保證居室空氣濕潤（冬季空氣濕度標準為30～60%），可使用加濕器或在地上灑水或在室內晾曬濕的衣服和毛巾；建議室內溫度保持在16～20℃；定期采用紫外線等措施對室內空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與幼兒隔離。患者要戴上口罩，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。

冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘，腮腺炎，流行性腦膜炎等。養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕，不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。

幼兒園冬季家園共育溫馨提示篇三

冬季到了，天氣寒冷，家長要使孩子在冬季安然無恙，應讓孩子合理穿衣，適應寒冷環境，增強機體抗病力及減少感染機會。應注意夜間給孩子蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼.冬天也要堅持勤洗澡，并且應在清潔工作后,注意為孩子潤膚露,以保持皮膚滋潤.但是由于孩子年齡小，抵抗力差，易患感冒，現有一些小建議：

1、每天按時送孩子入園參加晨檢活動，加強體育鍛煉，如每天跑步、做操、打球等，以增強幼兒體質。隨著天氣冷暖變化，隨時增減衣服，但也不能穿得過多，以免幼兒稍微一活動就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。

2、保證充足的睡眠，按時作息（星期天在家，作息時間最好與幼兒園一致），避免過度疲勞。

3、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕（流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中），不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。（如孩子有發燒、咳嗽等癥狀暫不要來園，避免幼兒交叉感染。）

4、保持足夠的飲水，飲食要均衡。教育幼兒不偏食、不挑食幼兒、不暴飲暴食，多吃新鮮水果、蔬菜。

5、定期開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。室內外環境要清潔，打掃衛生時要濕式清掃，防止塵土飛揚。室內要保持一定的濕度，避免空氣過于干燥，合理使用空調。

6、呼吸道傳染病流行期間，不要帶幼兒到人員密集的公共場所。

7、督促孩子使用正確的方法用肥皂流水洗手，減少疾病傳播。

8、家里如果有感冒生病的家人，請盡量不要跟孩子多接觸。