內(nèi)蒙古區(qū)直繼續(xù)教育公共課2021年培訓(xùn)

考試結(jié)果

1.(3分)

以下選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是〔

〕。

A.建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

B.開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

C.樹立良好的家長(zhǎng)形象

D.端正家長(zhǎng)的教育觀念

你的答案:

ABCD

得分:

3分

2.(3分)

人的性格會(huì)影響人的健康，以下人格的人中最容易得冠心病的是〔

〕。

A.C型

B.A型

C.依賴型

D.順從型

你的答案:

ABCD

得分:

3分

3.(3分)

心理防御機(jī)制最先是由〔

〕提出的。

A.美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

B.德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

C.奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

D.美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格

你的答案:

ABCD

得分:

3分

4.(3分)

在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是〔

〕。

A.興奮

B.心境

C.激情

D.應(yīng)激

你的答案:

ABCD

得分:

3分

5.(3分)

根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔

〕。

A.高要求高控制的工作

B.高要求低控制的工作

C.低要求高控制的工作

D.低要求低控制的工作

你的答案:

ABCD

得分:

0分

6.(3分)

愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即〔

〕。

A.親密、激情、承諾

B.親密、婚姻、理解

C.分享、承諾、激情

D.熱情、交流、支持

你的答案:

ABCD

得分:

3分

7.(3分)

首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指〔

〕。

A.最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

B.在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用

C.當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在D.社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

你的答案:

ABCD

得分:

3分

8.(3分)

在專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)入單位的初期階段，單位在員工工作方面的主要任務(wù)是〔

〕。

A.進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員上崗培訓(xùn)

B.幫助專業(yè)技術(shù)人員建立職業(yè)開展目

C.幫助專業(yè)技術(shù)人員發(fā)揮余熱

D.加強(qiáng)對(duì)員工的職業(yè)管理

你的答案:

ABCD

得分:

3分

9.(3分)

以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔

〕。

A.阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

B.愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

C.某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

D.足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

你的答案:

ABCD

得分:

3分

10.(3分)

在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最具動(dòng)力性的局部是〔

〕。

A.前意識(shí)

B.意識(shí)

C.潛意識(shí)

D.意識(shí)流

你的答案:

ABCD

得分:

3分

11.(4分)

在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為〔

〕。

A.與他人相處略感困難

B.心情經(jīng)常愉快

C.適應(yīng)能力強(qiáng)

D.具有調(diào)節(jié)情緒的能力

你的答案:

ABCD

得分:

4分

12.(4分)

婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔

〕。

A.代溝原因

B.危機(jī)意識(shí)

C.利益矛盾

D.感情爭(zhēng)奪

你的答案:

ABCD

得分:

0分

13.(4分)

職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有〔

〕。

A.情緒衰竭

B.低個(gè)人成就感

C.非人格化

D.身體疲倦而非心理疲乏

你的答案:

ABCD

得分:

0分

14.(4分)

面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔

〕。

A.堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

B.降低目標(biāo)，改變行為

C.放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

D.改換目標(biāo)，取而代之

你的答案:

ABCD

得分:

4分

15.(4分)

人格與健康關(guān)系的一般模型有〔

〕。

A.身心模型

B.知覺過(guò)濾模型

C.心身模型

D.交互作用模型

你的答案:

ABCD

得分:

2分

16.(4分)

一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有〔

〕。

A.關(guān)心、付出

B.占有、自私

C.寬容、理解

D.信任、專一

你的答案:

ABCD

得分:

4分

17.(4分)

引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有〔

〕。

A.對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

B.對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

C.觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

D.對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

18.(4分)

愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是〔

〕。

A.沖動(dòng)性不同

B.排他性不同

C.真實(shí)性不同

D.吸引點(diǎn)不同

你的答案:

ABCD

得分:

4分

19.(4分)

人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔

〕。

A.主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

B.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

C.羅夏測(cè)驗(yàn)

D.艾森克人格問(wèn)卷

你的答案:

ABCD

得分:

4分

20.(4分)

以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔

〕。

A.防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B.防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

C.防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的D.防御機(jī)制處于人的潛意識(shí)層面

你的答案:

ABCD

得分:

0分

21.(3分)

投射這種心理防御機(jī)制為人們提供了免于面對(duì)自己缺陷的一種方式。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

22.(3分)

不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)入婚姻的保鮮期。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

23.(3分)

消極的心理防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問(wèn)題。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

24.(3分)

壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

25.(3分)

熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

26.(3分)

壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

27.(3分)

氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其成就的上下。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

28.(3分)

通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

29.(3分)

婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

30.(3分)

1職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

1.(3分)

根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔

〕。

A.粘液質(zhì)

B.膽汁質(zhì)

C.多血質(zhì)

D.抑郁質(zhì)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

2.(3分)

以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔

〕。

A.阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

B.某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

C.足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

D.愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

你的答案:

ABCD

得分:

3分

3.(3分)

以下選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是〔

〕。

A.建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

B.樹立良好的家長(zhǎng)形象

C.端正家長(zhǎng)的教育觀念

D.開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

4.(3分)

一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下方法中不利于消除壓力的是〔

〕。

A.對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)

B.對(duì)自己無(wú)法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無(wú)端的煩惱

C.無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的角色

D.熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好

你的答案:

ABCD

得分:

3分

5.(3分)

家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是〔

〕。

A.權(quán)威型

B.放縱型

C.開放型

D.民主型

你的答案:

ABCD

得分:

3分

6.(3分)

改良生活風(fēng)格有利于創(chuàng)造高質(zhì)量的人生，以下選項(xiàng)中屬于改良生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是〔

〕。

A.降低自主性

B.選擇優(yōu)化的組合C.要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因

D.擁抱挑戰(zhàn)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

7.(3分)

愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即〔

〕。

A.親密、激情、承諾

B.分享、承諾、激情

C.親密、婚姻、理解

D.熱情、交流、支持

你的答案:

ABCD

得分:

3分

8.(3分)

對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞的原因不包括〔

〕。

A.對(duì)工作本身的恐懼

B.對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

C.對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D.對(duì)社會(huì)交往的恐懼

你的答案:

ABCD

得分:

3分

9.(3分)

根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔

〕。

A.高要求高控制的工作

B.低要求低控制的工作

C.低要求高控制的工作

D.高要求低控制的工作

你的答案:

ABCD

得分:

0分

10.(3分)

以下克服上班恐懼癥的方法中，不能到達(dá)良好效果的是〔

〕。

A.適當(dāng)?shù)姆潘?/p>

B.尋找工作的意義

C.適應(yīng)人際關(guān)系

D.加快工作節(jié)奏

你的答案:

ABCD

得分:

3分

11.(4分)

專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有〔

〕。

A.互惠

B.寬容

C.尊重

D.真誠(chéng)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

12.(4分)

根據(jù)艾森克的人格理論，對(duì)人格進(jìn)行劃分的具體因素有〔

〕。

A.激進(jìn)—守舊

B.精神質(zhì)—超我機(jī)能

C.神經(jīng)質(zhì)—穩(wěn)定性

D.外傾—內(nèi)傾

你的答案:

ABCD

得分:

0分

13.(4分)

對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有〔

〕。

A.堅(jiān)持鍛煉身體

B.保持心情舒暢

C.尋求病源，對(duì)癥下藥

D.善于勞逸結(jié)合你的答案:

ABCD

得分:

2分

14.(4分)

婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔

〕。

A.利益矛盾

B.危機(jī)意識(shí)

C.代溝原因

D.感情爭(zhēng)奪

你的答案:

ABCD

得分:

4分

15.(4分)

馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是〔

〕。

A.能保持良好的人際關(guān)系

B.在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

C.行為與這一階段的年齡特征相符合D.具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

你的答案:

ABCD

得分:

2分

16.(4分)

自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔

〕。

A.社會(huì)關(guān)系的自我B.生理的自我狀態(tài)

C.道德的自我D.心理的自我狀態(tài)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

17.(4分)

婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的有〔

〕。

A.丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B.丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

C.丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

D.丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

18.(4分)

對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有〔

〕。

A.識(shí)別和表達(dá)愛的能力

B.接受或拒絕愛的能力

C.保持愛情長(zhǎng)久的能力

D.解決愛的沖突的能力

你的答案:

ABCD

得分:

4分

19.(4分)

人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔

〕。

A.艾森克人格問(wèn)卷

B.主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

C.羅夏測(cè)驗(yàn)

D.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

20.(4分)

壓力可以引發(fā)的情緒病癥有〔

〕。

A.消沉沮喪

B.經(jīng)常動(dòng)怒

C.嚴(yán)重焦慮

D.精力松散

你的答案:

ABCD

得分:

4分

21.(3分)

婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

22.(3分)

產(chǎn)生單相思心理問(wèn)題的人都會(huì)很痛苦，因此一定需要將這種感情向?qū)Ψ奖戆住?/p>

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

23.(3分)

通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

24.(3分)

自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

25.(3分)

嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

26.(3分)

心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

27.(3分)

與人格相關(guān)的因素中，智力、氣質(zhì)與生物因素相關(guān)較大，價(jià)值觀、信念、性格與社會(huì)因素關(guān)系緊密。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

28.(3分)

壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

29.(3分)

專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

30.(3分)

積極參與社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

2021

心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版)

試題1

1.(3分〕根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家斯滕伯格對(duì)愛的分類，有著強(qiáng)烈的激情，但缺乏親密和承諾的愛是〔〕。

A．迷戀

B．浪漫之愛

C．喜歡

D．伴侶之愛

正確答案：A

2.(3分〕家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是〔〕。

A．開放型

B，民主型

C．權(quán)威型

D．放縱型

正確答案：C

3.(3分〕健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是〔〕。

A.能夠自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致

B．保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系

C．具備自我否認(rèn)、自我排斤的能力

D．應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、且自我具有靈活性的人

正確答案：C

4.(3分〕“假期綜臺(tái)征〞出現(xiàn)的原因不包括〔〕。

A

凡長(zhǎng)假產(chǎn)生．隋性，產(chǎn)生精神疲憊

B．長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律

C，缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活

D．飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害

正確答案：C

5．(3分〕專業(yè)技木人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過(guò)程，完整的戀愛過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是〔〕。

A．心理寧?kù)o階

B．渴望交住異性階段

C．追求異性階段

D．熱戀階段

正確答案：B

6.(3分〕在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是〔〕。

A．專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估

B．確立職業(yè)生涯目標(biāo)

C．評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃

D．組織開展職業(yè)培訓(xùn)

正確答案：A

7.(3分〕戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)饋勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛拴折是〔〕。

A．家庭挫折

B，自我挫折

C．輿論挫折

D．心理挫折

正確答案：C

8.(3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有〔〕。

A．挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

B．挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

C．挫折源和挫折感

D．挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

正確答案：A

9.(3分〕對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞，的原因不包括〔〕。

A.對(duì)社會(huì)交住的恐懼

B．對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

C，對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D．對(duì)工作本身的恐懼

正確答案：C

10．(3分〕改良生活風(fēng)格有利于創(chuàng)造高質(zhì)量的人生，以下選項(xiàng)中屬于改良生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是〔〕。

A．要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因

B．降低自主性

C．擁抱挑戰(zhàn)

D．選擇優(yōu)化的組合正確答案：B

11.(4分〕婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的有〔〕。

A．丈失的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B．丈失的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

C．丈失自算心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

D．丈失較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

正確答案：B、C、D

12.(4分〕一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有〔〕。

A．寬吝、理解

B．關(guān)心、付出

C．占有、自私

D．信任、專一

正確答案：A、B、D

13.(4分〕職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有〔〕。

A．非人格化

B．情緒衰竭

C．低個(gè)人成就感

D．身體疲倦而非心理疲乏

正確答案：C

14.(4分〕不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有〔〕。

A．極端化

B．片面化

C．絕對(duì)化

D．理智化

正確答案：A、B、C

15.(4分〕個(gè)體通過(guò)對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心理緊張的因素有〔〕。

A．認(rèn)知評(píng)價(jià)

B．利他奉獻(xiàn)的人生觀

C．個(gè)人經(jīng)歷

D．個(gè)體的情緒狀態(tài)

正確答案：A、C、D

16.(4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔〕。

A．道德的自我B．生理的自我狀態(tài)

C．心理的自我狀態(tài)

D．社會(huì)關(guān)系的自我正確答案：A、B、C、D

17.(4分〕心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿開展，這是因?yàn)椤病场?/p>

A．心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提

B．心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?/p>

C．加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性

D．心理健康是與人良好交往的根底

正確答案：A、B、C、D

(ACD)

18.(4分〕職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有〔〕。

A．健康積極的心理狀態(tài)

B，很好的環(huán)境適應(yīng)性

C．優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力

D．良好的自控

正確答案：A、B、D

19.(4分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔〕。

A．防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B．防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的C．防御機(jī)制處于人的潛意識(shí)層面

D．防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

正確答案：C、D(ABC)

20.(4分〕人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)，人格的特性有〔〕

A．先天性

B．整體性

C．穩(wěn)定性

D．獨(dú)特性

正確答案：B、C、D

21.(3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

正確答案：×

22.(3分〕嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

正確答案：×

23.(3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。

正確答案：√

24．(3分〕不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)入婚姻的保鮮期(冷卻期)。

正確答案：×

25.(3分〕產(chǎn)生單相思心理問(wèn)題的人都會(huì)很痛苦，因此一定需要將這種感情向?qū)Ψ奖戆住?/p>

正確答案：×

26.(3分〕壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)看至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

正確答案：√

27.(3分〕職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括崗位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。

正確答案：√

28.(3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。

正確答案：√

29.(3分〕壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案：．正確錯(cuò)誤得分：3分

正確答案：√

30.(3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。

正確答案：×

2021

心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版)試題2

1(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕根據(jù)奧爾波特的特質(zhì)理論，滲透影響到生活各方面的特質(zhì)是〔A首要特質(zhì)〕。

A首要特質(zhì)

中心特質(zhì)

無(wú)關(guān)特質(zhì)

次要特質(zhì)

答案：〇a

Ob〇c〇d

2(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指〔〕

社會(huì)上對(duì)千某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

B在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起看重荽的作用

最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在答案：〇a

Ob〇c〇d

3(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在以下各種心理防御機(jī)制中，屬子積極心理防御機(jī)制的是(B升華)。

投射

升華

認(rèn)同

反向作用

答案：〇a

Ob〇c〇d

4(單項(xiàng)選擇題〕.〔3分〕性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是〔D〕。

A.抗應(yīng)激能力差

B.社會(huì)敏感性差

C.對(duì)人感很興趣

D.受暗示性較強(qiáng)

答案:〇aOB〇c〇d

5(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔C〕。

A.抑郁質(zhì)

B.多血質(zhì)

C.膽汁質(zhì)

D.粘液質(zhì)

答案：〇a

Ob

Oc

Od

6(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是(C)

自我非我本我趄我答案：〇a

Ob

Oc

Od

7(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕健康的婚姻有多個(gè)開展階段，其中新婚期最大的特點(diǎn)是(貪戀)。

8(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是(D)。

確立職業(yè)生涯目標(biāo)

評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃

組織開展職業(yè)培訓(xùn)

專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估

答案：〇a

Ob〇c〇d

9(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕心理防御機(jī)制最先是由〔C〕提出的。

德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格

答案：〇a

Ob〇c〇d

10(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有〔C〕。

挫折源和挫折感

挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

答案：〇a

Ob

Oc〇d

ll(多項(xiàng)選擇題).U分〕員工幫助方案又稱員工心理援助工程，員工幫助方案涉及的內(nèi)容有〔ABCD

〕職業(yè)生涯開展

壓力管理

家庭、情感間題

職業(yè)心理健康

12(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的心理調(diào)適方法有〔ABCD〕。

去除對(duì)方的痕跡

多參與集體活動(dòng)

要懂得珍惜自己

適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄惰緒

答案：Da

Db

Dc

Dd

13(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)，人格的特性有〔ABD〕

穩(wěn)定性

獨(dú)特性

先夭性

整體性

答案：Da

Db

Dc

Dd

14(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕婆媳矛盾是破壞家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔ABD〕

危機(jī)意識(shí)

代溝原因

利益矛盾

感情爭(zhēng)奪

答案：Da

Db

Dc

Dd

15(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕以下選頊中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔BCD〕。

防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

昉御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相千的防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的16(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔ABC〕。

放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

改換目標(biāo)，取而代之

堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

降低目標(biāo)，改變行為

答案：Da

Db

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

17(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有〔ABCD〕。

觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

答案：Da

Db

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

18(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔ABCD〕。

社會(huì)關(guān)系的自我道德的自我生理的自我狀態(tài)

心理的自我狀態(tài)

答案：IUaDb

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

19(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有〔ABD〕。

經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

人際關(guān)系失調(diào)

領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)

社會(huì)環(huán)境不夠理想

20(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有〔ABCD〕

共情力

創(chuàng)造力

意志力

覺察力

答案：EDaDb

Dc

Dd

標(biāo)記此題

21(判斷題).〔3分〕通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。√

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

22(判斷題).〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。√

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

23(判斷題).〔3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。×

答案：O正確O錯(cuò)誤

24(判斷題).〔3分〕長(zhǎng)期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。

答案：√O正確O錯(cuò)誤

25(判斷題).〔3分〕挫折是個(gè)體的需要無(wú)法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反響。

答案：√O正確O錯(cuò)誤

26(判斷題).〔3分〕自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手

段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

答案：×o正確o錯(cuò)誤√

27(f丨j斷題).〔3分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體

質(zhì)無(wú)關(guān)。×

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

28(判斷題).〔3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要?dú)g方做到正

確的心理調(diào)適。√

答案：O正確O錯(cuò)誤

29(判斷題).〔3分〕“上班恐懼癥〞一般表現(xiàn)為兩點(diǎn)，一是上班前不想上班，二是上班第一天萎靡不振、煩躁。

答案：√

o正確o錯(cuò)誤

√

30(判斷題).〔3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一神心理狀態(tài)。√

答案：O正確O錯(cuò)誤

一、單項(xiàng)選擇題：

1.根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔膽汁質(zhì)〕。

2.以下預(yù)防“假期綜合征〞的方法中，錯(cuò)誤的選項(xiàng)是〔拒絕“角色轉(zhuǎn)換〞〕。

3.在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最其動(dòng)力性的局部是〔潛意識(shí)〕。

4.家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是〔權(quán)威型〕。

5.在以下各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是〔升華〕。

6.離婚對(duì)當(dāng)事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。以下離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的選項(xiàng)是〔以更大的工作量以逃避感情苦惱〕。

7.愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即〔親密

激情

承諾〕。

8.構(gòu)成挫折的必要因素有〔挫折源和挫折感〕。

9.以下選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是〔理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目標(biāo)〕。

10.健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是〔具備自我否認(rèn)、自我排斥的能力〕。

11.戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛挫折是〔輿論挫折〕。

12.人格測(cè)評(píng)的應(yīng)用領(lǐng)域不包括〔健康體檢〕。

13.心理防御機(jī)制最先是由〔奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德〕提出的。

14.專業(yè)技術(shù)人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過(guò)程，完整的戀愛過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是〔渴望交往異性階段〕。

15.如果一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并要求別人按其規(guī)矩辦事，那么這個(gè)人的性格最可能是〔強(qiáng)迫型人格〕。

16.在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是〔本我〕。

17.心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中全部符合馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于〔一般健康等級(jí)〕。

18.一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下方法中不利于消除壓力的是〔無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的自色〕。

19.以下選項(xiàng)中，專業(yè)＃術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是〔建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛〕。

20.以下方法中，不能有效提高職業(yè)適應(yīng)能力的是〔改長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃為短期職業(yè)規(guī)劃〕。

21.首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指〔在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用〕。

22.“假期綜合征〞出現(xiàn)的原因不包括〔缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活〕。

23.良好的溝通有助于緩解壓力，以下不利于壓力紓解的溝通方式是〔盡量地抗拒與爭(zhēng)辯〕。

24.以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院〕

25.根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔高要求低控制的工作〕。

26.專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，以下社交技巧中不利于提高社交效果的是〔時(shí)刻與他人保持零距離〕

27.以下選項(xiàng)中，不屬于情緒健康評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的是〔情緒反響應(yīng)該得到本能的抑制〕。

28.人的性格會(huì)影響人的健康，以下人格的人中最容易得冠心病的是〔Ａ型〕。

二、多項(xiàng)選擇題：

1.對(duì)專業(yè)技術(shù)人員常見情緒困擾而言，這種情緒困擾的客觀原固有(心理健康程度；遺傳素質(zhì)

；社會(huì)環(huán)境

；自然環(huán)境〕。

2.婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的育〔丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄；丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱〕。

3.不良情緒會(huì)直接影響人的生活，不良情緒包括〔冷漠

焦慮；壓抑

抑郁；自卑

嫉妒〕。

4.個(gè)體通過(guò)對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心理緊張的因素有〔個(gè)人經(jīng)歷；認(rèn)知評(píng)價(jià)〕。

5.職業(yè)生涯規(guī)劃工作主要由專業(yè)技術(shù)人員和組織兩方面構(gòu)成，其中組織方面的職責(zé)有〔協(xié)調(diào)個(gè)人需要與單位需求的一致性，實(shí)現(xiàn)兩者共同成長(zhǎng)和開展；為專業(yè)技術(shù)人員提供在工作中提高職業(yè)素質(zhì)的條件和時(shí)機(jī)；幫助專業(yè)技術(shù)人員確立其在組織內(nèi)的開展目標(biāo)〕。

6.面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔降低目標(biāo)，改變行為；堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力；改換目標(biāo)，取而代之〕。

7.專業(yè)技術(shù)人員心理健康的意義有〔有效緩解工作壓力；預(yù)防惡性事故的發(fā)生；為青年人樹立正確的典范

；專業(yè)技術(shù)員心理健康是文明社會(huì)的訴求〕。

8.以下維護(hù)婚姻的方法中，有利于建立起穩(wěn)固的婚姻的有〔親密不應(yīng)該流于形式；不要在意無(wú)傷大雅的癖好；適時(shí)地鼓勵(lì)和贊美對(duì)方〕。

9.專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有〔情緒的文飾現(xiàn)象

；社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位；情緒的心境化；情緒易起伏波動(dòng)〕。

10.嫉妒心理是導(dǎo)致愛情失敗的一大原因，克服這一心理的方法有〔學(xué)會(huì)控制情緒，尊重對(duì)方感情；分析嫉妒根源；認(rèn)識(shí)自我；從積極的角度看待嫉妒心〕。

11.性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是〔對(duì)人感很興趣；抗應(yīng)激能力差〕。

12.面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔改換目標(biāo)，取而代之；降低目標(biāo)，改變行為；堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力〕。

13.一個(gè)人的情緒會(huì)通過(guò)一定的方式表現(xiàn)出來(lái)，情緒的表現(xiàn)方式有〔聲調(diào)表情；語(yǔ)言表情；面部表情；體態(tài)表情〕。

14.人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔主題統(tǒng)覺刪驗(yàn)；羅夏測(cè)驗(yàn)〕。

15.員工幫助方案又稱員工心理援助工程，員工幫助方案涉及的內(nèi)容有〔家庭情感問(wèn)題；壓力管理；職業(yè)生涯開展；職業(yè)心理健康〕。

16.專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有〔經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

;領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng);人際關(guān)系失調(diào);社會(huì)環(huán)境不夠理想〕。

17.以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的;防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的;防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面〕。

18.根據(jù)馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以下存在心理問(wèn)題的人群是〔不能保持良好人際關(guān)系的人;為自己提出不切實(shí)際目標(biāo)的人;不接受任何新鮮事物的人;對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低的人〕。

19.人格與健康關(guān)系的一般模型有〔知覺過(guò)濾模型;身心模型;交互作用模型;心身模型〕。

20.專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有〔互惠;尊重;寬容;真誠(chéng)〕。

21.專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有〔情緒易起伏波動(dòng);情緒的心境化;情緒的文飾現(xiàn)象;社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位〕。

22.在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為〔適應(yīng)能力強(qiáng);具有調(diào)節(jié)情緒的能力;心情經(jīng)常愉快〕

23.愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是〔吸引點(diǎn)不同;沖動(dòng)性不同;排他性不同〕

24.馬斯洛在２０世紀(jì)５０年代提出的心理健康的１０條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這１０條標(biāo)準(zhǔn)的是〔能保持良好的人際關(guān)系;行為與這一階段的年齡特征相符合;具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力〕。

25.專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的．心理調(diào)適方法有〔要懂得珍惜自己;去除對(duì)方的痕跡;多參與集體活動(dòng);適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒〕。

26.不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有〔極端化;片面化;絕對(duì)化〕。

27.壓力可以引發(fā)的情緒病癥有〔消沉沮喪;精力松散;經(jīng)常動(dòng)怒;嚴(yán)重焦慮〕。

28.一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有〔寬容、理解;信任、專一;關(guān)心、付出〕。

29.職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有〔優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力;很好的環(huán)境適應(yīng)性;健康積極的心理狀態(tài);良好的自控〕。

30.職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有〔情緒衰竭;非人格化;低個(gè)人成就感〕。

31.偏執(zhí)型人格的人常見的人格障礙有〔過(guò)分自負(fù)和自我中心的傾向;對(duì)挫折和遭遇過(guò)度敏感

;多疑，容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視;明顯超過(guò)實(shí)際情況所需的好斗〕。

32.心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿開展，這是因?yàn)椤残睦斫】悼梢源_立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提;加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性;心理健康是與人良好交往的根底〕。

33.對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有〔解決愛的沖突的能力;識(shí)別和表達(dá)愛的能力;接受或拒絕愛的能力;保持愛情長(zhǎng)久的能力〕。

34.引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有〔觀念與職業(yè)的不適應(yīng);對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng);對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng);對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)〕。

35.自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要自容有〔生理的自我狀態(tài);社會(huì)關(guān)系的自我;道德的自我;心理的自我狀態(tài)〕。

36.對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有〔堅(jiān)持鍛煉身體;善于勞逸結(jié)合;保持心情舒暢;尋求病源，對(duì)癥下藥〕。

37.以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有〔制造力;意志力;共情力;發(fā)覺力〕。

38.婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔利益矛盾;代的原因;感情爭(zhēng)奪〕。

三、判斷題：

1.婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。

正確

2.壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

正確

3.專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。錯(cuò)誤

4.成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

5.心理健康可以預(yù)防精神疾病、心身疾病和惡性事故的發(fā)生。

正確

6.家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。

正確

7.情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。錯(cuò)誤

8.自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

錯(cuò)誤

9.充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。錯(cuò)誤

10.積極參加社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。

正確

11.情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

12.專業(yè)技術(shù)人員在社交過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的名字等。正確

13.家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。正確

14.健康的戀愛心理是獲得愛情的根底，可以使戀愛中的人心情舒暢。

正確

15.失戀后的心理問(wèn)題，因性別和年齡而存在著差異。

正確

16.對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無(wú)關(guān)。

錯(cuò)誤

17.人們常常在處于為難境地時(shí)以說(shuō)俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。

錯(cuò)誤

18.職業(yè)心理健康的理論中，人－環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。

正確

19.專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。錯(cuò)誤

20.長(zhǎng)期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。

正確

21.挫折是個(gè)體的需要無(wú)法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反響。正確

22.充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。

錯(cuò)誤

23.不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)人婚姻的保鮮期。

錯(cuò)誤

24.自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。

正確

25.健康的自我意識(shí)可以從自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)層面來(lái)進(jìn)行培養(yǎng)。

正確

26.壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

正確

27.情緒是心理因素中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的成分。

正確

28.員工幫助方案是職業(yè)心理健康投資的一種非常有效的模式，它具有公開性、組織性、系統(tǒng)性等特點(diǎn)。

錯(cuò)誤

29.成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

30.氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其成就的上下。

錯(cuò)誤

31.人們平常說(shuō)的“遷怒于人〞、“借題發(fā)揮〞都是置換的心理防御機(jī)制的表現(xiàn)。

正確

32.通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。正確

33.職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括自位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。正確

34.嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

錯(cuò)誤

35.心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。

正確

36.熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。

正確

37.健康是一種完全的生理、心理和社會(huì)的完善狀態(tài)，而非僅僅是沒有癥病和虛弱。

正確

38.消極的心理防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問(wèn)題。正確

39.婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。錯(cuò)誤

1〔3分〕根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為()。

A多血質(zhì)

B抑郁質(zhì)

C膽汁質(zhì)

D粘液質(zhì)

2〔3分〕以下預(yù)防“假期綜合征〞的方法中，錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()。

A怵自適j

B拒絕“角色轉(zhuǎn)換〞

C假前調(diào)試

D多想開心事

3〔3分〕在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最其動(dòng)力性的局部是()。

A前意識(shí)

B意識(shí)

C意識(shí)氚

D潛意識(shí)

4〔3分〕家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是()。

A放縱型

B

民主型

c

開放型

D權(quán)威型

5〔3分〕在以下各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是()。

A反向作用

B投射

C認(rèn)同

D升華

7〔3分〕離婚對(duì)當(dāng)事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。以下離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()

A給自己一個(gè)不受打攪的心靈空間

B克服自暴自棄的心理

C善待自己，多給自己一些關(guān)愛

D以更大的工作量以逃避感情苦惱

8〔3分〕愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即()。

A熱情

交流

支持

B親密

激情

承諾

C分享

承諾

激情

D親密

婚姻

理解

9〔3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有()。

A挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

B挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

C挫折源和挫折感

D挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

10〔3分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()。

A權(quán)力型的人努力獲取權(quán)利，有強(qiáng)烈的支配欲

B宗教型的人以追求超越世俗的存在為生活目標(biāo)

C社會(huì)型的人注重人際聯(lián)系和社會(huì)福利，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)

D理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目標(biāo)

A心理健康程度

B遺傳素質(zhì)

C社會(huì)環(huán)境

〔全選不對(duì)〕

D自然環(huán)境

12〔4分〕婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的育()。

A丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

B丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

C丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

〔選BD、CD不對(duì)〕

D丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

13〔4分〕不良情緒會(huì)直接影響人的生活，不良情緒包括()。

A冷漠

焦慮

B壓抑

抑郁

C

緊張

好奇

D自卑

嫉妒

14〔4分〕個(gè)體通過(guò)對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心理緊張的因素有()。

A個(gè)人經(jīng)歷

B利他奉獻(xiàn)的人生觀

C個(gè)體的情緒狀態(tài)

〔有AD〕

D認(rèn)知評(píng)價(jià)

15〔4分〕職業(yè)生涯規(guī)劃工作主要由專業(yè)技術(shù)人員和組織兩方面構(gòu)成，其中組織方面的職責(zé)有()。

A對(duì)職業(yè)生涯開展時(shí)機(jī)進(jìn)行分析判斷，制定具體的開展方案或規(guī)劃

B協(xié)調(diào)個(gè)人需要與單位需求的一致性，實(shí)現(xiàn)兩者共同成長(zhǎng)和開展

C為專業(yè)技術(shù)人員提供在工作中提高職業(yè)素質(zhì)的條件和時(shí)機(jī)

D幫助專業(yè)技術(shù)人員確立其在組織內(nèi)的開展目標(biāo)

16〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有()。

A降低目標(biāo)，改變行為

B放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

C堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

D改換目標(biāo)，取而代之

17〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理健康的意義有()。

A有效緩解工作壓力

B預(yù)防惡性事故的發(fā)生

C為青年人樹立正確的典范

D專業(yè)技術(shù)員心理健康是文明社會(huì)的訴求

18〔4分〕以下維護(hù)婚姻的方法中，有利于建立起穩(wěn)固的婚姻的有()。

A親密不應(yīng)該流于形式

B不要在意無(wú)傷大雅的癖好

C盡量保存自己的想法

D適時(shí)地鼓勵(lì)和贊美對(duì)方

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有()。

A情緒的文飾現(xiàn)象

B社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位

C情緒的心境化

D情緒易起伏波動(dòng)

A學(xué)會(huì)控制情緒，尊重對(duì)方感情

B分析嫉妒根源

C認(rèn)識(shí)自我D從積極的角度看待嫉妒心

21〔3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。

正確

22〔3分〕壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心

身緊張狀態(tài)。

正確

23〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。

錯(cuò)誤

24〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

25〔3分〕心理健康可以預(yù)防精神疾病、心身疾病和惡性事故的發(fā)生。

正確

26〔3分〕家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是

家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。

正確

27〔3分〕情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

28〔3分〕自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于

生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

錯(cuò)誤

29〔3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。錯(cuò)誤

30〔3分〕積極參與社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。

正確

1〔3分〕健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系

B能夠自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致

C具備自我否認(rèn)、自我排斥的能力

D應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、且自我具有靈活性的人

2〔3分〕戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛挫折是()。

A自我挫折

B心理挫折

C輿論挫折

D家庭挫折

3〔3分〕人格測(cè)評(píng)的應(yīng)用領(lǐng)域不包括()。

A健康體檢

B人格選拔

C心理咨詢

D教育評(píng)價(jià)

4〔3分〕心理防御機(jī)制最先是由()提出的。

A美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

B奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

C德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

D美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家情斯廷格

5〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過(guò)程，完整的戀愛過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是()。

D心理寧?kù)o階段

A熱戀階段

B追求異性階段

C渴望交往異性階段

6〔3分〕如果一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并要求別人按其規(guī)矩辦事，那么這個(gè)人的性格最可能是()。

A沖動(dòng)型人格

B反社會(huì)型人格

C強(qiáng)迫型人格

D焦慮型人格

7〔3分〕性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是()。

A對(duì)人感很興趣

B受暗示性較強(qiáng)

〔BC不對(duì)〕

C社會(huì)敏感性差

D抗應(yīng)激能力差

8〔3分〕在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是()。

A非我B超我C自我D本我10〔3分〕心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中全部符合馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于()。

A嚴(yán)重病態(tài)等級(jí)

B高度健康等級(jí)

C一般健康等級(jí)

D輕度失調(diào)等級(jí)

11〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有()。

A改換目標(biāo)，取而代之

B降低目標(biāo)，改變行為

C放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

D堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

12〔4分〕一個(gè)人的情緒會(huì)通過(guò)一定的方式表現(xiàn)出來(lái)，情緒的表現(xiàn)方式有()。

A聲調(diào)表情

B語(yǔ)言表情

C面部表情

D體態(tài)表情

13〔4分〕人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有()。

A主題統(tǒng)覺刪驗(yàn)

B艾森克人格問(wèn)卷

C明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

D

羅夏測(cè)驗(yàn)

14〔4分〕員工幫助方案又稱員工心理援助工程，員工幫助方案涉及的內(nèi)容有()。

A家庭情感問(wèn)題

B壓力管理

C職業(yè)生涯開展

D職業(yè)心理健康

15〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有()。

A經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

B領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)

C人際關(guān)系失調(diào)

D社會(huì)環(huán)境不夠理想

16〔4分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有()。

A防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

C防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的D防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

17〔4分〕根據(jù)馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以下存在心理問(wèn)題的人群是()。

A不能保持良好人際關(guān)系的人

B為自己提出不切實(shí)際目標(biāo)的人

C不接受任何新鮮事物的人

D對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低的人

18〔4分〕人格與健康關(guān)系的一般模型有()。

A知覺過(guò)濾模型

B身心模型

C交互作用模型

D心身模型

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有()。

A互惠

B尊重

C

寬容

D真誠(chéng)

20〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有()。

A情緒易起伏波動(dòng)

B情緒的心境化

C情緒的文飾現(xiàn)象

D社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位

21〔3分〕情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

22〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員在社交過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的名字等。正確

23〔3分〕家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是

家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。正確

24〔3分〕健康的戀愛心理是獲得愛情的根底，可以使戀愛中的人心情舒暢。

正確

25〔3分〕失戀后的心理問(wèn)題，因性別和年齡而存在著差異。

正確

26〔3分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無(wú)關(guān)。

錯(cuò)誤

27〔3分〕人們常常在處于為難境地時(shí)以說(shuō)俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。

錯(cuò)誤

28〔3分〕l職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)

荷之間的匹配程度。

正確

29〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。錯(cuò)誤

30〔3分〕長(zhǎng)期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。

正確

3〔3分〕在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是()。

A應(yīng)激

B興奮

C激情

D心境

D絕對(duì)化

5〔3分〕一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下方法中不利于消除壓力的是()。

A對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)

B熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好

C無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的自色

D對(duì)自己無(wú)法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無(wú)端的煩惱

6〔3分〕以下選項(xiàng)中，專業(yè)#術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是()。

A樹立良好的家長(zhǎng)形象

B端正家長(zhǎng)的教育觀念

C建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

D開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

7〔3分〕以下方法中，不能有效提高職業(yè)適應(yīng)能力的是()。

A努力適應(yīng)新的工作環(huán)境

B培養(yǎng)對(duì)所從事職業(yè)的興趣

C選擇自己喜愛的職業(yè)

D改長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃為短期職業(yè)規(guī)劃

9〔3分〕首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指()。

A

當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在B在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用

C最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

D社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

10〔3分〕“假期綜合征〞出現(xiàn)的原因不包括()。

A缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活

B長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律

C長(zhǎng)假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊

D飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害

12.〔4分〕在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為〔〕

A適應(yīng)能力強(qiáng)

B具有調(diào)節(jié)情緒的能力

C與他人相處略感困難

D心情經(jīng)常愉快

14.愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是〔〕

A吸引點(diǎn)不同

B沖動(dòng)性不同

C排他性不同

D真實(shí)性不同

16〔4分〕馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A能保持良好的人際關(guān)系

B行為與這一階段的年齡特征相符合C具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

D在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的.心理調(diào)適方法有()。

A要懂得珍惜自己

B去除對(duì)方的痕跡

C多參與集體活動(dòng)

D適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒

20〔4分〕不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有()。

A理智化

B極端化

C

片面化

21〔3分〕挫折是個(gè)體的需要無(wú)法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反響。

正確

23〔3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。

錯(cuò)誤

24〔3分〕不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)人婚姻的保鮮期。

錯(cuò)誤

25〔3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。

正確

29〔3分〕健康的自我意識(shí)可以從自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)層面來(lái)進(jìn)行培養(yǎng)。

正確

30〔3分〕壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

正確

4〔3分〕對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞的原因不包括()。

A對(duì)社會(huì)交往的恐懼

B對(duì)工作本身的恐懼

C對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

9〔3分〕人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策略而使用不成熟的方式應(yīng)

對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是()。

A壓抑

B否認(rèn)

C夢(mèng)想

〔BC不對(duì)〕

D退行

10〔3分〕良好的溝通有助于緩解壓力，以下不利于壓力紓解的溝通方式是()。

A在溝通中專心傾聽

B積極地給對(duì)方反響

C不評(píng)論對(duì)方的是非

D盡量地抗拒與爭(zhēng)辯

11〔4分〕壓力可以引發(fā)的情緒病癥有()。

A消沉沮喪

B精力松散

C經(jīng)常動(dòng)怒

D嚴(yán)重焦慮

12〔4分〕一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有()。

A占有、自私

B

寬容、理解

C信任、專一

D關(guān)心、付出

13〔4分〕職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有()。

A優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力

B很好的環(huán)境適應(yīng)性

〔全選不對(duì)〕

C健康積極的心理狀態(tài)

D良好的自控

15〔4分〕職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有()。

A情緒衰竭

B身體疲倦而非心理疲乏

C非人格化

D低個(gè)人成就感

16〔4分〕偏執(zhí)型人格的人常見的人格障礙有()。

A過(guò)分自負(fù)和自我中心的傾向

B對(duì)挫折和遭遇過(guò)度敏感

C多疑，容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視

正確

18〔4分〕心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿開展，這是因?yàn)?)。

A心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?/p>

B心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提

C加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性

D心理健康是與人良好交往的根底

19〔4分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有()。

A解決愛的沖突的能力

B識(shí)別和表達(dá)愛的能力

C接受或拒絕愛的能力

D保持愛情長(zhǎng)久的能力

20〔4分〕引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有()。

A觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

B對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

C對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

D對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

21〔3分〕情緒是心理因素中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的成分。

正確

22〔3分〕員工幫助方案是職業(yè)心理健康投資的一種非常有效的模式，它具有公開性、組織性、系統(tǒng)性等特點(diǎn)。

錯(cuò)誤

23〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

26〔3分〕氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其

成就的上下。

錯(cuò)誤

27〔3分〕人們平常說(shuō)的“遷怒于人〞、“借題發(fā)揮〞都是置換的心理防御機(jī)制的表現(xiàn)。

正確

28〔3分〕通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

正確

29〔3分〕職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括自位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。

正確

13〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理問(wèn)題的主要根源有()。

A社會(huì)責(zé)任重大與自身能力有限的矛盾

B

競(jìng)爭(zhēng)劇烈，知識(shí)淘汰快，能力要求高

〔有BD〕

C具備一定的社會(huì)地位，容易自我滿足

D工作特點(diǎn)易形成重事不重人、刻板、不近人情等特點(diǎn)

14〔4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要自容有()。

A生理的自我狀態(tài)

B社會(huì)關(guān)系的自我C道德的自我D心理的自我狀態(tài)

19〔4分〕對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有()。

A堅(jiān)持鍛煉身體

B善于勞逸結(jié)合C保持心情舒暢

D尋求病源，對(duì)癥下藥

22〔3分〕嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

錯(cuò)誤

25〔3分〕心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。

正確

27(3分)熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。

正確

21〔3分〕健康是一種完全的生理、心理和社會(huì)的完善狀態(tài)，而非僅僅是沒有癥病和虛弱。

3〔3分〕以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔〕

A某知名慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

B阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

C愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

D足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

5〔3分〕根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔〕。

A低要求低控制的工作

B低要求高控制的工作

C高要求高控制的工作

D高要求低控制的工作

7(3分)專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，以下社交技巧中不利于提高社交效果的是

A掌握批評(píng)的藝術(shù)

B不能苛求別人

C不必追求“所有人都說(shuō)好〞的境界

D時(shí)刻與他人保持零距離

2〔3分〕以下選項(xiàng)中，不屬于情緒健康評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A情緒反響應(yīng)該得到本能的抑制

B情緒反響能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移

C情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛩?/p>

D情緒反響的強(qiáng)度和引起它的情境相適應(yīng)

8〔3分〕人的性格會(huì)影響人的健康，以下人格的人中最容易得冠心病的是()。

A

A型

B依賴型

C

C型

D

順從型

12〔4分〕以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有()。

A制造力

B意志力

C共情力

D發(fā)覺力

17〔4分〕婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有()。

A利益矛盾

B危機(jī)意識(shí)

〔選ACD不對(duì)〕

C代的原因

D感情爭(zhēng)奪

21〔3分〕消極的心理防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問(wèn)題。正確

24〔3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。錯(cuò)誤

有以下答案根本可以過(guò)關(guān)，加上自己發(fā)揮，70-80沒問(wèn)題

2〔3分〕戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛挫折是()。

A自我挫折

B心理挫折

C輿論挫折

D家庭挫折

3〔3分〕人格測(cè)評(píng)的應(yīng)用領(lǐng)域不包括()。

A健康體檢

B人格選拔

C心理咨詢

D教育評(píng)價(jià)

4〔3分〕心理防御機(jī)制最先是由()提出的。

A美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

B奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

C德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

D美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家情斯廷格

5〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過(guò)程，完整的戀愛過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是()。

A熱戀階段

B追求異性階段

C渴望交往異性階段

D心理寧?kù)o階段

6〔3分〕如果一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并要求別人按其規(guī)矩辦事，那么這個(gè)人的性格最可能是()。

A沖動(dòng)型人格

B反社會(huì)型人格

C強(qiáng)迫型人格

D焦慮型人格

7〔3分〕性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是()。

A對(duì)人感很興趣

B受暗示性較強(qiáng)

〔BC不對(duì)〕

C社會(huì)敏感性差

D抗應(yīng)激能力差

8〔3分〕在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是()。

A非我B超我C自我D本我10〔3分〕心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中全部符合馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于()。

A嚴(yán)重病態(tài)等級(jí)

B高度健康等級(jí)

C一般健康等級(jí)

D輕度失調(diào)等級(jí)

11〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有()。

A改換目標(biāo)，取而代之

B降低目標(biāo)，改變行為

C放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

D堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

12〔4分〕一個(gè)人的情緒會(huì)通過(guò)一定的方式表現(xiàn)出來(lái)，情緒的表現(xiàn)方式有()。

A聲調(diào)表情

B語(yǔ)言表情

C面部表情

D體態(tài)表情

13〔4分〕人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有()。

A主題統(tǒng)覺刪驗(yàn)

B艾森克人格問(wèn)卷

C明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

D

羅夏測(cè)驗(yàn)

14〔4分〕員工幫助方案又稱員工心理援助工程，員工幫助方案涉及的內(nèi)容有()。

A家庭情感問(wèn)題

B壓力管理

C職業(yè)生涯開展

D職業(yè)心理健康

15〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有()。

A經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

B領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)

C人際關(guān)系失調(diào)

D社會(huì)環(huán)境不夠理想

16〔4分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有()。

A防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

C防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的D防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

17〔4分〕根據(jù)馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以下存在心理問(wèn)題的人群是()。

A不能保持良好人際關(guān)系的人

B為自己提出不切實(shí)際目標(biāo)的人

C不接受任何新鮮事物的人

D對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低的人

18〔4分〕人格與健康關(guān)系的一般模型有()。

A知覺過(guò)濾模型

B身心模型

C交互作用模型

D心身模型

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有()。

A互惠

B尊重

C

寬容

D真誠(chéng)

20〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有()。

A情緒易起伏波動(dòng)

B情緒的心境化

C情緒的文飾現(xiàn)象

D社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位

21〔3分〕情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

22〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員在社交過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的名字等。正確

23〔3分〕家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。正確

24〔3分〕健康的戀愛心理是獲得愛情的根底，可以使戀愛中的人心情舒暢。

正確

25〔3分〕失戀后的心理問(wèn)題，因性別和年齡而存在著差異。

正確

26〔3分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無(wú)關(guān)。

錯(cuò)誤

27〔3分〕人們常常在處于為難境地時(shí)以說(shuō)俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。

錯(cuò)誤

28〔3分〕l職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。

正確

29〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。錯(cuò)誤

30〔3分〕長(zhǎng)期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。

正確

3〔3分〕在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是()。

A應(yīng)激

B興奮

C激情

D心境

5〔3分〕一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下方法中不利于消除壓力的是()。

A對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)

B熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好

C無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的自色

D對(duì)自己無(wú)法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無(wú)端的煩惱

6〔3分〕以下選項(xiàng)中，專業(yè)#術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是()。

A樹立良好的家長(zhǎng)形象

B端正家長(zhǎng)的教育觀念

C建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

D開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

7〔3分〕以下方法中，不能有效提高職業(yè)適應(yīng)能力的是()。

A努力適應(yīng)新的工作環(huán)境

B培養(yǎng)對(duì)所從事職業(yè)的興趣

C選擇自己喜愛的職業(yè)

D改長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃為短期職業(yè)規(guī)劃

9〔3分〕首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指()。

A

當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在B在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用

C最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

D社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

10〔3分〕“假期綜合征〞出現(xiàn)的原因不包括()。

A缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活

B長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律

C長(zhǎng)假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊

D飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害

12.〔4分〕在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為〔〕

A適應(yīng)能力強(qiáng)

B具有調(diào)節(jié)情緒的能力

C與他人相處略感困難

D心情經(jīng)常愉快

14.愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是〔〕

A吸引點(diǎn)不同

B沖動(dòng)性不同

C排他性不同

D真實(shí)性不同

16〔4分〕馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A能保持良好的人際關(guān)系

B行為與這一階段的年齡特征相符合C具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

D在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的.心理調(diào)適方法有()。

A要懂得珍惜自己

B去除對(duì)方的痕跡

C多參與集體活動(dòng)

D適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒

20〔4分〕不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有()。

A理智化

B極端化

C

片面化

D絕對(duì)化

21〔3分〕挫折是個(gè)體的需要無(wú)法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反響。

正確

23〔3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。

錯(cuò)誤

24〔3分〕不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)人婚姻的保鮮期。

錯(cuò)誤

25〔3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。

正確

29〔3分〕健康的自我意識(shí)可以從自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)層面來(lái)進(jìn)行培養(yǎng)。

正確

30〔3分〕壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

正確

4〔3分〕對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞的原因不包括()。

A對(duì)社會(huì)交往的恐懼

B對(duì)工作本身的恐懼

C對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

9〔3分〕人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策略而使用不成熟的方式應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是()。

A壓抑

B否認(rèn)

C夢(mèng)想

〔BC不對(duì)〕

D退行

10〔3分〕良好的溝通有助于緩解壓力，以下不利于壓力紓解的溝通方式是()。

A在溝通中專心傾聽

B積極地給對(duì)方反響

C不評(píng)論對(duì)方的是非

D盡量地抗拒與爭(zhēng)辯

11〔4分〕壓力可以引發(fā)的情緒病癥有()。

A消沉沮喪

B精力松散

C經(jīng)常動(dòng)怒

D嚴(yán)重焦慮

12〔4分〕一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有()。

A占有、自私

B

寬容、理解

C信任、專一

D關(guān)心、付出

13〔4分〕職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有()。

A優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力

B很好的環(huán)境適應(yīng)性

〔全選不對(duì)〕

C健康積極的心理狀態(tài)

D良好的自控

15〔4分〕職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有()。

A情緒衰竭

B身體疲倦而非心理疲乏

C非人格化

D低個(gè)人成就感

16〔4分〕偏執(zhí)型人格的人常見的人格障礙有()。

A過(guò)分自負(fù)和自我中心的傾向

B對(duì)挫折和遭遇過(guò)度敏感

C多疑，容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視

D明顯超過(guò)實(shí)際情況所需的好斗

18〔4分〕心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿開展，這是因?yàn)?)。

A心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?/p>

B心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提

C加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性

D心理健康是與人良好交往的根底

19〔4分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有()。

A解決愛的沖突的能力

B識(shí)別和表達(dá)愛的能力

C接受或拒絕愛的能力

D保持愛情長(zhǎng)久的能力

20〔4分〕引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有()。

A觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

B對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

C對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

D對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

21〔3分〕情緒是心理因素中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的成分。

正確

22〔3分〕員工幫助方案是職業(yè)心理健康投資的一種非常有效的模式，它具有公開性、組織性、系統(tǒng)性等特點(diǎn)。

錯(cuò)誤

23〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

26〔3分〕氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其

成就的上下。

錯(cuò)誤

27〔3分〕人們平常說(shuō)的“遷怒于人〞、“借題發(fā)揮〞都是置換的心理防御機(jī)制的表現(xiàn)。

正確

28〔3分〕通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

正確

29〔3分〕職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括自位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。

正確

13〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理問(wèn)題的主要根源有()。

A社會(huì)責(zé)任重大與自身能力有限的矛盾

B

競(jìng)爭(zhēng)劇烈，知識(shí)淘汰快，能力要求高

〔有BD〕

C具備一定的社會(huì)地位，容易自我滿足

D工作特點(diǎn)易形成重事不重人、刻板、不近人情等特點(diǎn)

14〔4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要自容有()。

A生理的自我狀態(tài)

B社會(huì)關(guān)系的自我C道德的自我D心理的自我狀態(tài)

19〔4分〕對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有()。

A堅(jiān)持鍛煉身體

B善于勞逸結(jié)合C保持心情舒暢

D尋求病源，對(duì)癥下藥

22〔3分〕嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

錯(cuò)誤

25〔3分〕心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。

正確

27(3分)熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。

正確

21〔3分〕健康是一種完全的生理、心理和社會(huì)的完善狀態(tài)，而非僅僅是沒有癥病和虛弱。正確

3〔3分〕以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔〕

A某知名慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

B阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

C愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

D足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

5〔3分〕根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔〕。

A低要求低控制的工作

B低要求高控制的工作

C高要求高控制的工作

D高要求低控制的工作

7(3分)專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，以下社交技巧中不利于提高社交效果的是

A掌握批評(píng)的藝術(shù)

B不能苛求別人

C不必追求“所有人都說(shuō)好〞的境界

D時(shí)刻與他人保持零距離

2〔3分〕以下選項(xiàng)中，不屬于情緒健康評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A情緒反響應(yīng)該得到本能的抑制

B情緒反響能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移

C情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛩?/p>

D情緒反響的強(qiáng)度和引起它的情境相適應(yīng)

8〔3分〕人的性格會(huì)影響人的健康，以下人格的人中最容易得冠心病的是()。

A

A型

B依賴型

C

C型

D

順從型

12〔4分〕以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有()。

A制造力

B意志力

C共情力

D發(fā)覺力

17〔4分〕婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有()。

A利益矛盾

B危機(jī)意識(shí)

〔選ACD不對(duì)〕

C代的原因

D感情爭(zhēng)奪

21〔3分〕消極的心理防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問(wèn)題。正確

24〔3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。錯(cuò)誤

1〔3分〕根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為()。

A多血質(zhì)

B抑郁質(zhì)

C膽汁質(zhì)

D粘液質(zhì)

2〔3分〕以下預(yù)防“假期綜合征〞的方法中，錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()。

A怵自適j

B拒絕“角色轉(zhuǎn)換〞

C假前調(diào)試

D多想開心事

3〔3分〕在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最其動(dòng)力性的局部是()。

A前意識(shí)

B意識(shí)

C意識(shí)氚

D潛意識(shí)

4〔3分〕家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、A放縱型

B

民主型

c

開放型

D權(quán)威型

5〔3分〕在以下各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是()。

A反向作用

B投射

C認(rèn)同

D升華

7〔3分〕離婚對(duì)當(dāng)事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。以下離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()。

A給自己一個(gè)不受打攪的心靈空間

B克服自暴自棄的心理

C善待自己，多給自己一些關(guān)愛

D以更大的工作量以逃避感情苦惱

8〔3分〕愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即()。

A熱情

交流

支持

B親密

激情

承諾

C分享

承諾

激情

D親密

婚姻

理解

9〔3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有()。

A挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

B挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

C挫折源和挫折感

D挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

10〔3分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是()。

A權(quán)力型的人努力獲取權(quán)利，有強(qiáng)烈的支配欲

B宗教型的人以追求超越世俗的存在為生活目標(biāo)

C社會(huì)型的人注重人際聯(lián)系和社會(huì)福利，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)

D理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目標(biāo)

服從等性格特點(diǎn)的是()。

11〔4分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員常見情緒困擾而言，這種情緒困擾的客觀原固有()。

A心理健康程度

B遺傳素質(zhì)

C社會(huì)環(huán)境

〔全選不對(duì)〕

D自然環(huán)境

12〔4分〕婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的育()。

A丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

B丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

C丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

〔選BD、CD不對(duì)〕

D丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

13〔4分〕不良情緒會(huì)直接影響人的生活，不良情緒包括()。

A冷漠

焦慮

B壓抑

抑郁

C

緊張

好奇

D自卑

嫉妒

14〔4分〕個(gè)體通過(guò)對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心理緊張的因素有()。

A個(gè)人經(jīng)歷

B利他奉獻(xiàn)的人生觀

C個(gè)體的情緒狀態(tài)

〔有AD〕

D認(rèn)知評(píng)價(jià)

15〔4分〕職業(yè)生涯規(guī)劃工作主要由專業(yè)技術(shù)人員和組織兩方面構(gòu)成，其中組織方面的職責(zé)有()。

A對(duì)職業(yè)生涯開展時(shí)機(jī)進(jìn)行分析判斷，制定具體的開展方案或規(guī)劃

B協(xié)調(diào)個(gè)人需要與單位需求的一致性，實(shí)現(xiàn)兩者共同成長(zhǎng)和開展

C為專業(yè)技術(shù)人員提供在工作中提高職業(yè)素質(zhì)的條件和時(shí)機(jī)

D幫助專業(yè)技術(shù)人員確立其在組織內(nèi)的開展目標(biāo)

16〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有()。

A降低目標(biāo)，改變行為

B放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

C堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

D改換目標(biāo)，取而代之

17〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理健康的意義有()。

A有效緩解工作壓力

B預(yù)防惡性事故的發(fā)生

C為青年人樹立正確的典范

D專業(yè)技術(shù)員心理健康是文明社會(huì)的訴求

18〔4分〕以下維護(hù)婚姻的方法中，有利于建立起穩(wěn)固的婚姻的有()。

A親密不應(yīng)該流于形式

B不要在意無(wú)傷大雅的癖好

C盡量保存自己的想法

D適時(shí)地鼓勵(lì)和贊美對(duì)方

19〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有()。

A情緒的文飾現(xiàn)象

B社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位

C情緒的心境化

D情緒易起伏波動(dòng)

20〔4分〕嫉妒心理是導(dǎo)致愛情失敗的一大原因，克服這一心理的方法有()。

A學(xué)會(huì)控制情緒，尊重對(duì)方感情

B分析嫉妒根源

C認(rèn)識(shí)自我D從積極的角度看待嫉妒心

21〔3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。

正確

22〔3分〕壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心

身緊張狀態(tài)。

正確

23〔3分〕專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。

錯(cuò)誤

24〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。正確

25〔3分〕心理健康可以預(yù)防精神疾病、心身疾病和惡性事故的發(fā)生。

正確

26〔3分〕家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是家庭對(duì)外交往中的幾種根本關(guān)系。

正確

27〔3分〕情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

28〔3分〕自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

錯(cuò)誤

29〔3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。錯(cuò)誤

30〔3分〕積極參與社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。

正確

1〔3分〕健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是()。

A保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系

B能夠自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致

C具備自我否認(rèn)、自我排斥的能力

D應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、且自我具有靈活性的人

內(nèi)蒙古區(qū)直繼續(xù)教育公共課2021年培訓(xùn)

考試結(jié)果

1.(3分)

在以下各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是〔

〕。

A.投射

B.認(rèn)同

C.升華

D.反向作用

你的答案:

ABCD

得分:

3分

2.(3分)

心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中全部符合馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于〔

〕。

A.一般健康等級(jí)

B.高度健康等級(jí)

C.嚴(yán)重病態(tài)等級(jí)

D.輕度失調(diào)等級(jí)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

3.(3分)

專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，以下社交技巧中不利于提高社交效果的是〔

〕。

A.時(shí)刻與他人保持零距離

B.不能苛求別人

C.不必追求“所有人都說(shuō)好〞的境界

D.掌握批評(píng)的藝術(shù)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

4.(3分)

根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔

〕。

A.抑郁質(zhì)

B.膽汁質(zhì)

C.粘液質(zhì)

D.多血質(zhì)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

5.(3分)

在專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)入單位的初期階段，單位在員工工作方面的主要任務(wù)是〔

〕。

A.幫助專業(yè)技術(shù)人員發(fā)揮余熱

B.幫助專業(yè)技術(shù)人員建立職業(yè)開展目

C.進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員上崗培訓(xùn)

D.加強(qiáng)對(duì)員工的職業(yè)管理

你的答案:

ABCD

得分:

3分

6.(3分)

戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛挫折是〔

〕。

A.自我挫折

B.心理挫折

C.家庭挫折

D.輿論挫折

你的答案:

ABCD

得分:

3分

7.(3分)

性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是〔

〕。

A.對(duì)人感很興趣

B.抗應(yīng)激能力差

C.受暗示性較強(qiáng)

D.社會(huì)敏感性差

你的答案:

ABCD

得分:

0分

8.(3分)

良好的溝通有助于緩解壓力，以下不利于壓力紓解的溝通方式是〔

〕。

A.盡量地抗拒與爭(zhēng)辯

B.不評(píng)論對(duì)方的是非

C.積極地給對(duì)方反響

D.在溝通中專心傾聽

你的答案:

ABCD

得分:

3分

9.(3分)

當(dāng)人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策略而使用不成熟的方式應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是〔

〕。

A.否認(rèn)

B.壓抑

C.退行

D.夢(mèng)想

你的答案:

ABCD

得分:

3分

10.(3分)

如果一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并要求別人按其規(guī)矩辦事，那么這個(gè)人的性格最可能是〔

〕。

A.反社會(huì)型人格

B.沖動(dòng)型人格

C.焦慮型人格

D.強(qiáng)迫型人格

你的答案:

ABCD

得分:

3分

11.(4分)

不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有〔

〕。

A.理智化

B.絕對(duì)化

C.極端化

D.片面化

你的答案:

ABCD

得分:

4分

12.(4分)

以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有〔

〕。

A.意志力

B.覺察力

C.創(chuàng)造力

D.共情力

你的答案:

ABCD

得分:

4分

13.(4分)

專業(yè)技術(shù)人員心理問(wèn)題的主要根源有〔

〕。

A.工作特點(diǎn)易形成重事不重人、刻板、不近人情等特點(diǎn)

B.競(jìng)爭(zhēng)劇烈，知識(shí)淘汰快，能力要求高

C.具備一定的社會(huì)地位，容易自我滿足

D.社會(huì)責(zé)任重大與自身能力有限的矛盾

你的答案:

ABCD

得分:

2分

14.(4分)

馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是〔

〕。

A.能保持良好的人際關(guān)系

B.在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

C.具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

D.行為與這一階段的年齡特征相符合你的答案:

ABCD

得分:

4分

15.(4分)

以下做法中，有利于情緒的自我調(diào)節(jié)的是〔

〕。

A.向朋友傾訴

B.積極地自我暗示和自我撫慰

C.不對(duì)自己過(guò)分苛求

D.對(duì)他人期望不要太高

你的答案:

ABCD

得分:

2分

16.(4分)

人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔

〕。

A.羅夏測(cè)驗(yàn)

B.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

C.艾森克人格問(wèn)卷

D.主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

17.(4分)

專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有〔

〕。

A.領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)

B.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

C.人際關(guān)系失調(diào)

D.社會(huì)環(huán)境不夠理想

你的答案:

ABCD

得分:

4分

18.(4分)

偏執(zhí)型人格的人常見的人格障礙有〔

〕。

A.對(duì)挫折和遭遇過(guò)度敏感

B.明顯超過(guò)實(shí)際情況所需的好斗

C.多疑，容易將別人的中性或友好行為誤解為敵意或輕視

D.過(guò)分自負(fù)和自我中心的傾向

你的答案:

ABCD

得分:

4分

19.(4分)

專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有〔

〕。

A.寬容

B.互惠

C.尊重

D.真誠(chéng)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

20.(4分)

婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的有〔

〕。

A.丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B.丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

C.丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

D.丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

你的答案:

ABCD

得分:

0分

21.(3分)

對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無(wú)關(guān)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

22.(3分)

影響專業(yè)技術(shù)人員交往的心理因素主要指認(rèn)知因素、情感因素和人格因素等。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

23.(3分)

壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

24.(3分)

1職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

25.(3分)

嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

26.(3分)

人們平常說(shuō)的“遷怒于人〞、“借題發(fā)揮〞都是置換的心理防御機(jī)制的表現(xiàn)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

27.(3分)

專業(yè)技術(shù)人員在社交過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的名字等。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

28.(3分)

人們常常在處于為難境地時(shí)以說(shuō)俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

29.(3分)

失戀后的心理問(wèn)題，因性別和年齡而存在著差異。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

30.(3分)

情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

內(nèi)蒙古區(qū)直繼續(xù)教育公共課2021年培訓(xùn)

考試結(jié)果

1.(3分)

以下選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是〔

〕。

A.建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

B.開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

C.樹立良好的家長(zhǎng)形象

D.端正家長(zhǎng)的教育觀念

你的答案:

ABCD

得分:

3分

2.(3分)

人的性格會(huì)影響人的健康，以下人格的人中最容易得冠心病的是〔

〕。

A.C型

B.A型

C.依賴型

D.順從型

你的答案:

ABCD

得分:

3分

3.(3分)

心理防御機(jī)制最先是由〔

〕提出的。

A.美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

B.德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

C.奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

D.美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格

你的答案:

ABCD

得分:

3分

4.(3分)

在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是〔

〕。

A.興奮

B.心境

C.激情

D.應(yīng)激

你的答案:

ABCD

得分:

3分

5.(3分)

根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔

〕。

A.高要求高控制的工作

B.高要求低控制的工作

C.低要求高控制的工作

D.低要求低控制的工作

你的答案:

ABCD

得分:

0分

6.(3分)

愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即〔

〕。

A.親密、激情、承諾

B.親密、婚姻、理解

C.分享、承諾、激情

D.熱情、交流、支持

你的答案:

ABCD

得分:

3分

7.(3分)

首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指〔

〕。

A.最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

B.在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要的作用

C.當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在D.社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

你的答案:

ABCD

得分:

3分

8.(3分)

在專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)入單位的初期階段，單位在員工工作方面的主要任務(wù)是〔

〕。

A.進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員上崗培訓(xùn)

B.幫助專業(yè)技術(shù)人員建立職業(yè)開展目

C.幫助專業(yè)技術(shù)人員發(fā)揮余熱

D.加強(qiáng)對(duì)員工的職業(yè)管理

你的答案:

ABCD

得分:

3分

9.(3分)

以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔

〕。

A.阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

B.愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

C.某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

D.足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

你的答案:

ABCD

得分:

3分

10.(3分)

在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最具動(dòng)力性的局部是〔

〕。

A.前意識(shí)

B.意識(shí)

C.潛意識(shí)

D.意識(shí)流

你的答案:

ABCD

得分:

3分

11.(4分)

在心理健康方面處于一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為〔

〕。

A.與他人相處略感困難

B.心情經(jīng)常愉快

C.適應(yīng)能力強(qiáng)

D.具有調(diào)節(jié)情緒的能力

你的答案:

ABCD

得分:

4分

12.(4分)

婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔

〕。

A.代溝原因

B.危機(jī)意識(shí)

C.利益矛盾

D.感情爭(zhēng)奪

你的答案:

ABCD

得分:

0分

13.(4分)

職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有〔

〕。

A.情緒衰竭

B.低個(gè)人成就感

C.非人格化

D.身體疲倦而非心理疲乏

你的答案:

ABCD

得分:

0分

14.(4分)

面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔

〕。

A.堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

B.降低目標(biāo)，改變行為

C.放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

D.改換目標(biāo)，取而代之

你的答案:

ABCD

得分:

4分

15.(4分)

人格與健康關(guān)系的一般模型有〔

〕。

A.身心模型

B.知覺過(guò)濾模型

C.心身模型

D.交互作用模型

你的答案:

ABCD

得分:

2分

16.(4分)

一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有〔

〕。

A.關(guān)心、付出

B.占有、自私

C.寬容、理解

D.信任、專一

你的答案:

ABCD

得分:

4分

17.(4分)

引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有〔

〕。

A.對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

B.對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

C.觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

D.對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

18.(4分)

愛情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是〔

〕。

A.沖動(dòng)性不同

B.排他性不同

C.真實(shí)性不同

D.吸引點(diǎn)不同

你的答案:

ABCD

得分:

4分

19.(4分)

人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔

〕。

A.主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

B.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

C.羅夏測(cè)驗(yàn)

D.艾森克人格問(wèn)卷

你的答案:

ABCD

得分:

4分

20.(4分)

以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔

〕。

A.防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B.防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

C.防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的D.防御機(jī)制處于人的潛意識(shí)層面

你的答案:

ABCD

得分:

0分

21.(3分)

投射這種心理防御機(jī)制為人們提供了免于面對(duì)自己缺陷的一種方式。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

22.(3分)

不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)入婚姻的保鮮期。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

23.(3分)

消極的心理防御機(jī)制只能起到暫時(shí)平衡心理的作用，并不能解決問(wèn)題。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

24.(3分)

壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

25.(3分)

熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好有助于人減輕壓力。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

26.(3分)

壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

27.(3分)

氣質(zhì)是指典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，它決定一個(gè)人社會(huì)活動(dòng)的價(jià)值及其成就的上下。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

28.(3分)

通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

29.(3分)

婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

30.(3分)

1職業(yè)心理健康的理論中，人-環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù)荷之間的匹配程度。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

1.(3分)

根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔

〕。

A.粘液質(zhì)

B.膽汁質(zhì)

C.多血質(zhì)

D.抑郁質(zhì)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

2.(3分)

以下事件中，當(dāng)事人采取了“解脫〞的心理防御機(jī)制的是〔

〕。

A.阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

B.某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

C.足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買了一束花，送到醫(yī)院

D.愛女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

你的答案:

ABCD

得分:

3分

3.(3分)

以下選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的是〔

〕。

A.建立嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氣氛

B.樹立良好的家長(zhǎng)形象

C.端正家長(zhǎng)的教育觀念

D.開展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)〞活動(dòng)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

4.(3分)

一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)該有正確的應(yīng)對(duì)方法，以下方法中不利于消除壓力的是〔

〕。

A.對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)

B.對(duì)自己無(wú)法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無(wú)端的煩惱

C.無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的角色

D.熱愛生活，培養(yǎng)個(gè)人興趣和愛好

你的答案:

ABCD

得分:

3分

5.(3分)

家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是〔

〕。

A.權(quán)威型

B.放縱型

C.開放型

D.民主型

你的答案:

ABCD

得分:

3分

6.(3分)

改良生活風(fēng)格有利于創(chuàng)造高質(zhì)量的人生，以下選項(xiàng)中屬于改良生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是〔

〕。

A.降低自主性

B.選擇優(yōu)化的組合C.要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因

D.擁抱挑戰(zhàn)

你的答案:

ABCD

得分:

3分

7.(3分)

愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但根本成分都是三個(gè)，即〔

〕。

A.親密、激情、承諾

B.分享、承諾、激情

C.親密、婚姻、理解

D.熱情、交流、支持

你的答案:

ABCD

得分:

3分

8.(3分)

對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞的原因不包括〔

〕。

A.對(duì)工作本身的恐懼

B.對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

C.對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D.對(duì)社會(huì)交往的恐懼

你的答案:

ABCD

得分:

3分

9.(3分)

根據(jù)工作需求—控制理論，以下工作中使人產(chǎn)生的壓力最大的是〔

〕。

A.高要求高控制的工作

B.低要求低控制的工作

C.低要求高控制的工作

D.高要求低控制的工作

你的答案:

ABCD

得分:

0分

10.(3分)

以下克服上班恐懼癥的方法中，不能到達(dá)良好效果的是〔

〕。

A.適當(dāng)?shù)姆潘?/p>

B.尋找工作的意義

C.適應(yīng)人際關(guān)系

D.加快工作節(jié)奏

你的答案:

ABCD

得分:

3分

11.(4分)

專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原那么有〔

〕。

A.互惠

B.寬容

C.尊重

D.真誠(chéng)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

12.(4分)

根據(jù)艾森克的人格理論，對(duì)人格進(jìn)行劃分的具體因素有〔

〕。

A.激進(jìn)—守舊

B.精神質(zhì)—超我機(jī)能

C.神經(jīng)質(zhì)—穩(wěn)定性

D.外傾—內(nèi)傾

你的答案:

ABCD

得分:

0分

13.(4分)

對(duì)于慢性疲勞癥，正確的治療對(duì)策有〔

〕。

A.堅(jiān)持鍛煉身體

B.保持心情舒暢

C.尋求病源，對(duì)癥下藥

D.善于勞逸結(jié)合你的答案:

ABCD

得分:

2分

14.(4分)

婆媳矛盾是破換家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔

〕。

A.利益矛盾

B.危機(jī)意識(shí)

C.代溝原因

D.感情爭(zhēng)奪

你的答案:

ABCD

得分:

4分

15.(4分)

馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是〔

〕。

A.能保持良好的人際關(guān)系

B.在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

C.行為與這一階段的年齡特征相符合D.具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

你的答案:

ABCD

得分:

2分

16.(4分)

自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔

〕。

A.社會(huì)關(guān)系的自我B.生理的自我狀態(tài)

C.道德的自我D.心理的自我狀態(tài)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

17.(4分)

婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的有〔

〕。

A.丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B.丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

C.丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

D.丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

你的答案:

ABCD

得分:

2分

18.(4分)

對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛方面需要提升的能力有〔

〕。

A.識(shí)別和表達(dá)愛的能力

B.接受或拒絕愛的能力

C.保持愛情長(zhǎng)久的能力

D.解決愛的沖突的能力

你的答案:

ABCD

得分:

4分

19.(4分)

人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，以下人格測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有〔

〕。

A.艾森克人格問(wèn)卷

B.主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

C.羅夏測(cè)驗(yàn)

D.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

你的答案:

ABCD

得分:

4分

20.(4分)

壓力可以引發(fā)的情緒病癥有〔

〕。

A.消沉沮喪

B.經(jīng)常動(dòng)怒

C.嚴(yán)重焦慮

D.精力松散

你的答案:

ABCD

得分:

4分

21.(3分)

婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

22.(3分)

產(chǎn)生單相思心理問(wèn)題的人都會(huì)很痛苦，因此一定需要將這種感情向?qū)Ψ奖戆住?/p>

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

23.(3分)

通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

24.(3分)

自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

25.(3分)

嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

0分

26.(3分)

心理緊張對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)在加重已有的疾病或誘發(fā)疾病。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

27.(3分)

與人格相關(guān)的因素中，智力、氣質(zhì)與生物因素相關(guān)較大，價(jià)值觀、信念、性格與社會(huì)因素關(guān)系緊密。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

28.(3分)

壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

29.(3分)

專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過(guò)度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

30.(3分)

積極參與社會(huì)生活、重視心理保健等都可以緩解網(wǎng)絡(luò)綜合征。

你的答案:

正確錯(cuò)誤

得分:

3分

2021

心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版)

試題1

1.(3分〕根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家斯滕伯格對(duì)愛的分類，有著強(qiáng)烈的激情，但缺乏親密和承諾的愛是〔〕。

A．迷戀

B．浪漫之愛

C．喜歡

D．伴侶之愛

正確答案：A

2.(3分〕家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，以下不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是〔〕。

A．開放型

B，民主型

C．權(quán)威型

D．放縱型

正確答案：C

3.(3分〕健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，以下選項(xiàng)中不屬于健康自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是〔〕。

A.能夠自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致

B．保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系

C．具備自我否認(rèn)、自我排斤的能力

D．應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)進(jìn)取、且自我具有靈活性的人

正確答案：C

4.(3分〕“假期綜臺(tái)征〞出現(xiàn)的原因不包括〔〕。

A

凡長(zhǎng)假產(chǎn)生．隋性，產(chǎn)生精神疲憊

B．長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律

C，缺少興趣愛好，沒有豐富的業(yè)余生活

D．飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害

正確答案：C

5．(3分〕專業(yè)技木人員要有正確的戀愛觀并能正確認(rèn)識(shí)戀愛過(guò)程，完整的戀愛過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是〔〕。

A．心理寧?kù)o階

B．渴望交住異性階段

C．追求異性階段

D．熱戀階段

正確答案：B

6.(3分〕在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是〔〕。

A．專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估

B．確立職業(yè)生涯目標(biāo)

C．評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃

D．組織開展職業(yè)培訓(xùn)

正確答案：B

7.(3分〕戀愛中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀念、習(xí)饋勢(shì)力給愛情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛拴折是〔〕。

A．家庭挫折

B，自我挫折

C．輿論挫折

D．心理挫折

正確答案：C

8.(3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有〔〕。

A．挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

B．挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

C．挫折源和挫折感

D．挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

正確答案：C

9.(3分〕對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，造成“上班恐懼癥〞，的原因不包括〔〕。

A.對(duì)社會(huì)交住的恐懼

B．對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

C，對(duì)工資過(guò)低的恐懼

D．對(duì)工作本身的恐懼

正確答案：C

10．(3分〕改良生活風(fēng)格有利于創(chuàng)造高質(zhì)量的人生，以下選項(xiàng)中屬于改良生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是〔〕。

A．要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因

B．降低自主性

C．擁抱挑戰(zhàn)

D．選擇優(yōu)化的組合正確答案：B

11.(4分〕婚后男女在心理上會(huì)存在差異，以下選項(xiàng)中對(duì)這些差異的描述正確的有〔〕。

A．丈失的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B．丈失的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

C．丈失自算心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

D．丈失較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

正確答案：B、C、D

12.(4分〕一般認(rèn)為，健康的戀愛心理特征有〔〕。

A．寬吝、理解

B．關(guān)心、付出

C．占有、自私

D．信任、專一

正確答案：A、B、D

13.(4分〕職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有〔〕。

A．非人格化

B．情緒衰竭

C．低個(gè)人成就感

D．身體疲倦而非心理疲乏

正確答案：C

14.(4分〕不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之一，不合理認(rèn)知的根本心理特征有〔〕。

A．極端化

B．片面化

C．絕對(duì)化

D．理智化

正確答案：A、B、C

15.(4分〕個(gè)體通過(guò)對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺察到環(huán)境的需求和人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心理緊張的因素有〔〕。

A．認(rèn)知評(píng)價(jià)

B．利他奉獻(xiàn)的人生觀

C．個(gè)人經(jīng)歷

D．個(gè)體的情緒狀態(tài)

正確答案：A、C、D

16.(4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔〕。

A．道德的自我B．生理的自我狀態(tài)

C．心理的自我狀態(tài)

D．社會(huì)關(guān)系的自我正確答案：A、B、C、D

17.(4分〕心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿開展，這是因?yàn)椤病场?/p>

A．心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的前提

B．心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?/p>

C．加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性

D．心理健康是與人良好交往的根底

正確答案：A、B、C、D

18.(4分〕職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有〔〕。

A．健康積極的心理狀態(tài)

B，很好的環(huán)境適應(yīng)性

C．優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力

D．良好的自控

正確答案：A、B、D

19.(4分〕以下選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔〕。

A．防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的B．防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的C．防御機(jī)制處于人的潛意識(shí)層面

D．防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

正確答案：C、D

20.(4分〕人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)，人格的特性有〔〕

A．先天性

B．整體性

C．穩(wěn)定性

D．獨(dú)特性

正確答案：B、C、D

21.(3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。

正確答案：×

22.(3分〕嫉妒心強(qiáng)、控制性強(qiáng)是婚后男性的婚姻心理誤區(qū)之一。

正確答案：×

23.(3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一種心理狀態(tài)。

正確答案：√

24．(3分〕不健康的婚姻表現(xiàn)為在婚姻的蜜月期后就進(jìn)入婚姻的保鮮期。

正確答案：√

25.(3分〕產(chǎn)生單相思心理問(wèn)題的人都會(huì)很痛苦，因此一定需要將這種感情向?qū)Ψ奖戆住?/p>

正確答案：×

26.(3分〕壓力是一個(gè)人發(fā)覺到或認(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)看至關(guān)重要而又難以應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。

正確答案：√

27.(3分〕職業(yè)適應(yīng)的內(nèi)涵包括崗位適應(yīng)、技能適應(yīng)、心理適應(yīng)等，但不包括生理適應(yīng)。

正確答案：√

28.(3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要雙方做到正確的心理調(diào)適。

正確答案：√

29.(3分〕壓力對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生重要影響，經(jīng)歷緊張事件易引發(fā)高血壓和心臟病、失眠等疾病于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

你的答案：．正確錯(cuò)誤得分：3分

正確答案：√

30.(3分〕充分的平安感是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)人的平安感決定于遺傳因素而非后天培養(yǎng)。

正確答案：×

2021

心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版)試題2

1(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕根據(jù)奧爾波特的特質(zhì)理論，滲透影響到生活各方面的特質(zhì)是〔首要特質(zhì)〕。

首要特質(zhì)

中心特質(zhì)

無(wú)關(guān)特質(zhì)

次要特質(zhì)

答案：〇a

Ob〇c〇d

2(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往根本的交際心理之一，首因心理是指〔〕

社會(huì)上對(duì)千某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比擬固定的、類化的看法

在相互認(rèn)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起看重荽的作用

最后一次見面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺到他的缺點(diǎn)存在答案：〇a

Ob〇c〇d

3(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在以下各種心理防御機(jī)制中，屬子積極心理防御機(jī)制的是(升華)。

投射

升華

認(rèn)同

反向作用

答案：〇a

Ob〇c〇d

4(單項(xiàng)選擇題〕.〔3分〕性格可以分為獨(dú)立型和順從型，以下性格特點(diǎn)中屬于順從型性格的特點(diǎn)的是〔D〕。

A.抗應(yīng)激能力差

B.社會(huì)敏感性差

C.對(duì)人感很興趣

D.受暗示性較強(qiáng)

答案:〇aOB〇c〇d

5(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充分、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為〔B〕。

A.抑郁質(zhì)

B.多血質(zhì)

C.膽汁質(zhì)

D.粘液質(zhì)

答案：〇a

Ob

Oc

Od

6(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是(C)

自我非我本我趄我答案：〇a

Ob

Oc

Od

7(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕健康的婚姻有多個(gè)開展階段，其中新婚期最大的特點(diǎn)是()。

8(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是()。

確立職業(yè)生涯目標(biāo)

評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃

組織開展職業(yè)培訓(xùn)

專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估

答案：〇a

Ob〇c〇d

9(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕心理防御機(jī)制最先是由〔C〕提出的。

德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格

答案：〇a

Ob〇c〇d

10(單項(xiàng)選擇題).〔3分〕構(gòu)成挫折的必要因素有〔〕。

挫折源和挫折感

挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

答案：〇a

Ob

Oc〇d

ll(多項(xiàng)選擇題).U分〕員工幫助方案又稱員工心理援助工程，員工幫助方案涉及的內(nèi)容有〔

職業(yè)生涯開展

壓力管理

家庭、情感間題

職業(yè)心理健康

12(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的心理調(diào)適方法有〔〕。

去除對(duì)方的痕跡

多參與集體活動(dòng)

要懂得珍惜自己

適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄惰緒

答案：Da

Db

Dc

Dd

13(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)，人格的特性有〔

穩(wěn)定性

獨(dú)特性

先夭性

整體性

答案：Da

Db

Dc

Dd

14(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕婆媳矛盾是破壞家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有〔

危機(jī)意識(shí)

代溝原因

利益矛盾

感情爭(zhēng)奪

答案：Da

Db

Dc

Dd

15(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕以下選頊中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有〔〕。

防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

昉御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相千的防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的16(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕面對(duì)挫折，積極的反響形式有〔〕。

放棄目標(biāo)，避開現(xiàn)實(shí)

改換目標(biāo)，取而代之

堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

降低目標(biāo)，改變行為

答案：Da

Db

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

17(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的原因有〔〕。

觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

對(duì)新職業(yè)要求不適應(yīng)

對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

答案：Da

Db

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

18(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕自我意識(shí)是人的意識(shí)開展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的主要內(nèi)容有〔〕。

社會(huì)關(guān)系的自我道德的自我生理的自我狀態(tài)

心理的自我狀態(tài)

答案：IUaDb

Dc

Dd

標(biāo)i己此題

19(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的形成的客觀因素有〔〕。

經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

人際關(guān)系失調(diào)

領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)

社會(huì)環(huán)境不夠理想

20(多項(xiàng)選擇題).〔4分〕以下有助于提升專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有〔

共情力

創(chuàng)造力

意志力

覺察力

答案：EDaDb

Dc

Dd

標(biāo)記此題

21(判斷題).〔3分〕通過(guò)投射實(shí)驗(yàn)對(duì)人格進(jìn)行測(cè)試時(shí)，被測(cè)者往往不知道對(duì)測(cè)試問(wèn)題的答復(fù)的導(dǎo)向。√

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

22(判斷題).〔3分〕成功期望指?jìng)€(gè)體在一定的成就動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下朝向目標(biāo)邁進(jìn)的心理準(zhǔn)備狀況。√

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

23(判斷題).〔3分〕婚外情是常見的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情時(shí)應(yīng)該立即放棄婚姻，以免長(zhǎng)期的苦惱。×

答案：O正確O錯(cuò)誤

24(判斷題).〔3分〕長(zhǎng)期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。

答案：O正確O錯(cuò)誤√

25(判斷題).〔3分〕挫折是個(gè)體的需要無(wú)法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的緊張、失望、痛苦等情緒反響。

答案：O正確O錯(cuò)誤√

26(判斷題).〔3分〕自我防御機(jī)制是自我為了保護(hù)自身不受潛意識(shí)沖突困擾而形成的一些有意識(shí)的心理手

段于生的原那么是拖著筆走，而不能推著筆走。

答案：o正確o錯(cuò)誤√

27(f丨j斷題).〔3分〕對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥〞主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體

質(zhì)無(wú)關(guān)。×

答案：〇正確〇錯(cuò)誤

28(判斷題).〔3分〕婆媳關(guān)系是專業(yè)技術(shù)人員的重要家庭關(guān)系之一，婆媳關(guān)系的經(jīng)營(yíng)首先需要?dú)g方做到正

確的心理調(diào)適。√

答案：O正確O錯(cuò)誤

29(判斷題).〔3分〕“上班恐懼癥〞一般表現(xiàn)為兩點(diǎn)，一是上班前不想上班，二是上班第一天萎靡不振、煩躁。

答案：o正確o錯(cuò)誤

√

30(判斷題).〔3分〕自卑是輕視或看不起自己，擔(dān)憂失去他人尊重的一神心理狀態(tài)。√

答案：O正確O錯(cuò)誤