第一篇：敬廉崇法,誠信守法

敬廉崇法，誠信守法

活動主題：敬廉崇法，誠信守法

活動時間：2010年6月20日

活動目的：讓同學們知道敬廉崇法，誠信守法學會。學習到一些基本的準則和了解到誠信的重要性，做一個只法懂法守法和用法的公民。主持人：李仟

活動形式：討論、問答、講述

一、唱團歌

二、導入：敬廉崇潔，是一個看似與生活無關的大話題，其實它卻與我們緊緊聯(lián)系在一起。敬廉崇潔，就是敬重和崇尚廉潔行為的意思。在生活中，我們需要廉潔的官員，敬廉崇潔的意識，不是一朝一夕可以成就的，這需要長期的積累，因此我們也要從小開始培養(yǎng)敬廉崇潔的觀念。

主持人：在學校中，我們學的不僅僅是知識，更要學的是怎么做人。我們是未來的接班人，而我們的品德、素質則關系到社會未來的發(fā)展方向，我們一定要樹立“廉潔光榮、腐敗可恥，敬廉崇潔、從我做起”的意識。我們也許不能像警察叔叔一樣嚴懲貪官，杜絕腐敗現(xiàn)象，為創(chuàng)造廉潔社會做出貢獻。但我們也能從自己做起，學會自省，正確看待自己。我們也應該常掃心境，時刻反省自己的不足。有時，我看到別人的好東西就會嫉妒，愛貪小便宜，這些看似小之又小的缺點都可能一步步，促使你以后犯大錯。作為大學生，爭做廉潔公民，我認為最重要的就是思想上的廉潔，也許對社會上許多不廉潔的行為我們無能為力，但至少我們知道那是不對的，今后我們走上社會不能做出那樣的事，這也是我們以后做人的準則。我們在管好自己的同時，也應該以自己的一舉一動，帶動身邊的父母、同學、伙伴，要身體力行，做先進廉潔文化的先行者。將敬廉崇潔從校園帶動到家庭、到社會，也努力為創(chuàng)造廉潔社會做出貢獻，出一份力。在學習中學會做人，做個堂堂正正的人，清清白白的人，敬廉崇潔的人。

主持人：那我們該如何做呢？在此我們來做一次討論吧！

大家分為三組討論時間3分鐘，最后請每組派一名代表闡述一下你們的觀點或則說方向.主持人：下面是我對個大家的闡述做一個總結吧！主要應該是有三點的。

1、要放眼未來，做先進廉潔文化的學習者。我們是明天國家的建設者和接班人，肩負者開創(chuàng)未來的歷史責任。今天，我們應當更加重視學習做人的各種本領。通過多渠道、多形式地掌握反腐倡廉的理論，閱讀敬廉崇潔的故事，學習清廉正直人物的先進事跡，樹立“以貪為恥，以廉為榮”的道德觀念，培養(yǎng)健康向上的理念信念、法律意識和社會責任感。

2、要身體力行，做先進廉潔文化的先行者。我們要堅持“學以致用、學用相長”的原則。從我做起，遵守法律、尊重規(guī)則、誠實守信、抑制誘惑，認真矯正自己的不健康意識或不廉潔言行，讓敬廉崇潔的意識變成我們日常生活中的自覺行為。

3、要與時俱進，做先進廉潔文化的傳播者。廉潔文化建設是一項長期、系統(tǒng)的社會工程，僅憑我們自身學好做好是遠遠不夠的，還有靠整個社會凝聚合力，形成氛圍。所以我們要把宣傳連接文化作為自己義不容辭的責任和義務，在校園、家庭、鄰里交往中主動擔當起敬廉崇潔義務宣傳員，監(jiān)督員的角色，將敬廉崇潔從校園輻射到家庭、輻射到社會，爭取更多的人積極參與，共同營造全社會敬廉、愛廉、崇廉的良好氛圍。

主持人：古人云，法者，治之正也，敬廉崇法，誠信守法，兩者無一不著重在法上，所謂法是反映統(tǒng)治階級意志，由國家制定或認可并以國家強制力保證實施的行為規(guī)范下面我準備了一份

問卷作答區(qū)：1.您的性別是 :A男B女

2.您現(xiàn)在在上幾年級 A大一 B大二 C大三 D大四 E.其他

3.您自我認為平常能否做到誠信 A能，這是我做人的重要原則 B。基本能，看情況而定 C不太注意

4.您和別人交往的時候是否在乎對方是否誠信 A非常重視 B比較重視 C無所謂

5.如果您的一位好友向您借錢但沒有還給您，下次他又向您借錢，您會

A先讓他還錢再考慮 B看在好友的份上還是借了 C找借口拒絕他 D很生氣，和對方吵起來

6.假如有一天你去市場買水果，因為錢不夠所以賒欠攤主，第二天你想起這件事，你會

A．馬上去還 B心里愧疚，托同學去還 C心想反正錢不多，沒準攤主已經忘了，所以就算了

7.北京大學曾因一位教授剽竊論文而將其開除，您如何看待

A.有必要，利于剔除不良學風 B沒必要，大家心知肚明 C.做法過分，一次作假并不能代表他的真正水平

8.在大學中經常要寫論文報告等，您會

A．自己寫 B大部分自己寫，小部分引用別處的語段 C大部分引用別處的語段

D．全盤照搬

9.最近調查顯示，有的學校規(guī)定如果學生的畢業(yè)論文有抄襲嫌疑就取消他的學位資格，您認為這種做法：

A.理應如此 B。過于嚴厲 C.不必處罰，說服教育就可以了 D沒必要管

10.在您的學習生活中，周圍不誠信（作弊等）的行為

A.沒看見過 B時有發(fā)生 C經常發(fā)生

11.您認為在大學生中作弊的人數(shù)

A.很多 B比較多 C不多 D很少

12.您對考試作弊怎么看

A．必須阻止這種行為 B。無所謂，學習壓力太大，作弊可以理解 C只要不被發(fā)現(xiàn)就成了

13.假如您要申請困難補助或減免學雜費，您會對自己的家境

A.如實說出 B基本實話實說，一些地方渲染渲染 C大肆渲染

14.面對大學生求職簡歷上的修飾，您認為

A．允許，大家都知道其中有水分 B是不誠信的體現(xiàn) C可以修飾，但不能過分

15.如果您向銀行借了一筆錢用于急事，對于這筆錢，您

A.到時間一定還 B看情況 C能拖就拖

主持人：生活在現(xiàn)代社會，活在二十一世紀不論的守法還是誠信。都是我們現(xiàn)在的每個大學生每個青年人都應該學習和去努力去做到的。

活動結束語： 同學們，讓我們攜起手來，共同努力，從我做起，從班級做起，從家庭做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起。讓我們與誠信守法同在，與敬廉崇潔同行！

第二篇：敬廉崇教 誠信守法演講稿

敬廉崇教 誠信守法演講稿（五年級）

同學們，大家好！

我們是社會主義事業(yè)未來的接班人，學生的生命質量與道德品質決定著國家和民族的前途與命運。而道德品質中尤以誠信為重要。誠是誠實，信則是信用，只有講信用而且誠實的人，靈魂才是美好的。《狼來了》這個寓言故事大家一定聽過，故事里的那個牧童，兩次騙了人們，當狼真的來的時候，沒有人去救他。這是為什么？因為他沒有做到“誠”。誠實，會換來別人的信任，會得到別人的幫助，誠信是美德，喪失誠信，人類就無法正常交流，社會亦會混亂，法律失去作用。古人早已夢想著“路不拾遺，夜不閉戶”的理想社會，我們現(xiàn)代人也在為一個未來的共產主義社會而奮斗，而這些都需要誠信的建立，誠信的完善。誠信的建立，減輕了人與人之間的猜忌，彼此坦誠，言必信，行必果，答應的事情一定會實現(xiàn)，提高了工作效率，工作的滿意程度，整個社會和諧發(fā)展。誠信的建立，更是對社會道德缺憾的一個彌補，對人們行為的一個約束。當誠信體系完備，不誠信的人會被記錄，他將寸步難行，生活不能繼續(xù)。這在無形中要求人們自覺的去遵守誠信，從而完善了自我素質，提高了民族修養(yǎng)，促進了人類文明的發(fā)展。由此而來，誠信這一關鍵的內性成了統(tǒng)領主要矛盾的重要因素。因此，健全誠信體系，提倡誠信社會，勢在必行。這一切都須從我做起，從大家做起，才能實現(xiàn)整體的飛躍。

我們青少年是中華民族的希望，是祖國的未來，擔負著建設祖國往來的重任，無論我們明天從事何種職業(yè)。都因該從根本上懂得“勤政廉潔”的價值，在頭腦中植根“清正廉潔”的理念，使“勤政廉潔”成為立身之基。因此，我們要好好學習、天天向上，爭做“敬廉崇潔、誠信守法”的好學生：一要發(fā)揚艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)，大力弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，在生活中不慕奢華，厲行節(jié)約，杜絕浪費，樹立科學、文明、健康的生活方式；二要嚴格遵守《中小學生守則》和學校各項規(guī)章制度，堅持“愛國|、守法、明禮、誠信”，并經常互相提醒、督促，做到自重、自省、自警、自勵，樹立良好的學生形象。

同學們，從自己做起，從現(xiàn)在做起，了解反腐倡廉的知識，閱讀反腐倡廉的故事，學習反腐倡廉的人物，只要大家都能爭做一個正直的人，“敬廉崇潔，誠信守法”就會在我們的校園蔚然成風。

第三篇：《敬廉崇潔,誠信守法》活動設計

《敬廉崇潔，誠信守法》中隊會活動方案

六（1）中隊

一、活動目標：

1、讓學生了解廉政文化，宣傳廉潔、誠信；

2、強化對學生誠信、守法、奉獻、自強精神的培養(yǎng)。

二、活動準備及人員安排：

1、老師準備有關廉政故事。

2、學生搜集“敬廉崇潔”警示語。

3、主持人：朱斌耀、閆佳樂

4、旗手：劉鵬鵬。護旗手：孫瑞琪、楊國芳

三、活動過程：

（一）、隊會儀式

１、各小隊集合、整隊、報數(shù)，向中隊長匯報。（閆佳樂）

2、出隊旗（朱斌耀）

3、全體學生起立、敬禮（閆佳樂）

4、禮畢、請坐（朱斌耀）

（二）、主持人宣布班會開始。

各位敬愛的老師，親愛的同學們大家好！

在班會開始前我想問大家一個問題：“廉潔”是什么意思。有誰知道……（閆佳樂）

同學們都解釋的非常好。“廉潔’一詞在字典中的解釋是：不損公肥私，不貪污。清白高潔,不貪污，誠信，正直!我認為也可以解釋為：說話重在誠信，辦事重在實。（朱斌耀）

同學們，反腐倡廉對我們來說似乎還過早，但我們正處在人生觀、道德觀、價值觀和世界觀的形成階段，最容易受外來不良思想的侵襲，及早進行廉潔教育，就如同提前為我們筑起一道“防腐貪污墻”，讓廉潔“植根”在我們的心田，讓我們揚起敬廉崇潔之風，立下勤廉報國之志。（閆佳樂、朱斌耀）

興慶區(qū)第二十九小學六年級（1）班“敬廉崇潔，誠信守法”中隊活動現(xiàn)在開始。（閆佳樂、朱斌耀）

（三）、老師講述廉政故事、內容：

在我們的生活中，廉潔公正、誠實守信的名人事跡數(shù)不勝數(shù)，現(xiàn)在讓我們來聽聽老師講的廉潔小故事吧，看看能否從中發(fā)現(xiàn)大道理！

1、包公無私 流芳百世

2、毛澤東的廉潔故事

3、共和國三位總理的廉潔小故事

4、孔繁森廉潔小故事

5、勤儉一生—老舍廉潔故事

（四）、組織學生討論身邊的廉潔、腐敗現(xiàn)象。

謝謝老師給我們講的廉政小故事，作為新世紀的少年除了要有zhuo“君子坦蕩蕩”的人生態(tài)度；“出污泥而不染，濯清漣而不妖”的高潔心靈，更應懂得“誠信為本，信譽為天”的基本道理。（閆佳樂、朱斌耀）

其實在我們身邊。也有許多有關廉潔、誠信、腐敗的現(xiàn)象，誰來說說？（朱斌耀）

（五）、自己心中的“敬廉崇潔，誠信守法”。

同學們、你們真是一個個善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)的孩子啊，是啊，在生活中有廉潔、誠信、腐敗的現(xiàn)象，那么作為小學生的我們，應該怎么做呢？（閆佳樂）

（五）、征集“敬廉崇潔”警示標語。

1、人生最大的財富不是腰纏萬貫，也不是擁有國姿天香，而是擁有一個身心健康的體魄。

2、不以官小而不廉，不以事小而不誠

3、在其位，謀其政

4、一絲不茍勤于政務，一生為民樂在其中

5、勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

6、不勤，無以成就事業(yè)；不廉，難以凝聚人心。

7、廉而潔，一身正氣；勤而儉，兩袖清風。

是啊，廉潔不是光說口號的，而是要以實際行動付諸的，我們講誠信、講廉潔，從身邊的小事做起，例如在學習上要做到知之為知之，不知為不知，說話辦事要做到一諾千金、犯了錯誤要勇敢承認、與人交往、以誠相待、給別人一個真實的你，每天都要做到問心無愧。（朱斌耀）

我們做的事雖小，但最重要的是要堅持。一滴水沒有什么，可是認真地積攢每一滴水，就將會有一碗水，認真地收起每一碗水，那就會擁有江河湖海。（閆佳樂）

誠信，能使人變得受人尊敬。誠信，能使人與人之間合作變得更加緊密。我們從小就要講誠信，在我們走向社會，走上工作崗位時就自然做到廉潔公正。（閆佳樂、朱斌耀）

接下來，就請欣賞老師帶來的有關“敬廉崇潔”警示標語，大家一起讀讀吧。

（六）、小結：

廉政教育要從基礎抓起，學校廉政教育是公民道德教育的一個重要方面，希望通過本次主題班會，弘揚廉潔自律的民族精神，讓大家懂得從我做起，樹立對社會負責的責任感和遵紀守法的意識，正確處理個人利益與社會、國家利益的關系，將廉潔作為一生的操守,自強不息、奮斗不止。

同學們，今你們們是祖國的花朵，明天你們更是祖國的棟梁，傳承著中華民族的希望，擔負著建設未來的重任，無論他們今后從政、經商還是從事其他職業(yè)，都應該從根本上懂得“清正廉潔”的價值，在頭腦中根植“清正廉潔”的理念，使“清正廉潔”成制意識和社會責任，成為全面發(fā)展的中國特色社會主義事業(yè)的建設者和接班人。讓我們一起呼出我們的口號，老師：“準備著,為共產主義事業(yè)而奮斗!” 學生：“時刻準備著”

（七）、退旗儀式

1、全體起立唱少年先鋒隊隊歌、退旗。（閆佳樂）

2、禮畢，請坐，退場。（朱斌耀）

第四篇：“敬廉崇潔 誠信守法 ” 班會 教案

“敬廉崇潔 誠信守法 ” 班會教案

活動目標：讓學生明白“廉潔”的含義，知道從小要懂得學習勤儉節(jié)約、潔身自好、自律自強、大公無私、反對浪費等優(yōu)秀品質，從小懂得弘揚“敬廉崇潔，誠信做人，嚴格守法”的精神。活動準備：PPT課件、視頻：《木偶匹諾曹的故事》 活動過程：

一、談話導入

我們的祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。在5000年的歷史長河中，中華文化哺育著中華兒女。中華民族是一個誠實守信、勤儉節(jié)約、正直無私、自律自強的民族。古往今來有多少清廉的干部，儉以養(yǎng)德，廉以立身，為國為民，流芳百世。

我們作為學生也要知曉廉潔，明白做人的道理，從小做到：廉以修身，儉以養(yǎng)德！

二、廉潔文化我知道

1、齊讀《清廉謠》：中華優(yōu)良傳統(tǒng)真不少，廉潔為民是個寶，范仲淹、鄭板橋、人民稱贊歌如潮；更別說開封府尹黑老包，人稱青天日月照，今人啊，要學古人廉潔好。

2、閱讀“廉潔”小故事

包拯 ：一生嚴于律己，身體力行，執(zhí)法如山。對皇親國戚、宦官權貴的不法行為，一律極力主張繩之以法，被稱為“包青天”。

鄭板橋：他一向清政廉潔，正直坦蕩，對當時官場貪污腐敗、爾虞我詐、欺壓百姓之風，恨之入骨，深惡痛絕，他的為人，正如他竹石中贊揚的竹子：咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。

范仲淹：一生清廉，心懷天下。他坐鎮(zhèn)中央，查看報告，看到害民敗政的官，便大筆一揮，就把名子勾掉了，重新安排德才兼?zhèn)涞挠袨橹俊Ｓ腥藦呐詣裰拐f：“您一筆勾掉很容易，但是這一筆之下可要使他一家人痛哭啊！”范仲淹聽了，用筆點著貪官的名字憤憤地說：“一家人哭

總比一路人哭要好吧！”

3、廉潔小調查：

（1）.你是否因為過生日，宴請過同學？

（2）.你是否因為想當班干部給同學送禮拉選票？

（3）.你是是否為用錢或者其他物品和同學換取班級獎勵的積分？（4）.當你撿拾到貴重物品，你是否會歸還失主？（5）你是否和同學攀比衣服和寫字等物品？（6）你是否愿意幫助有困難的同學？

三、節(jié)儉美德我擁有

1、看一看：我們身邊的浪費現(xiàn)象（圖一：午餐時，沒吃完就倒掉的飯，在裝碗筷的框子里，亂七八糟地擺放著。圖二：餐廳里，一名餐廳服務員說：“他一天倒掉的客人餐后剩肉剩菜，足夠他在安徽的一家人吃一個月了。”）

2、議一議： 你的身邊，還有那些浪費？比如-粉筆、電、作業(yè)本、零花錢、衣物、時間、學習用具（鉛筆、直尺、橡皮）等。我們要改掉這些浪費的惡習，這些事情看起來雖小，可這些不好的習慣卻會跟隨你的一生！

四、誠信守法我做到

1、古代君王，一言九鼎就是指的誠信，作為學生，我們做到：考試不作弊，言行一致，表里如一就是好樣的！因為，誠信是做人的根本。

2、讀故事，想一想誠信會給你帶來什么？

徙木立信的故事： 秦國的商鞅起草了一個改革的法令，但是怕老百姓不信任他，不按照新法令去做。就先叫人在 都城的南門豎了一根三丈高的木頭，下命令說：“誰能把這根木頭扛到北門去的，就賞十兩金子。”

一開始大家都不信，沒有一個敢上去扛木頭的。商鞅知道老百姓還不相信他下的命令，就把賞金提到五十兩。后來又一個人照著做了，商鞅立刻賞給這人五十兩。這件事立即傳了開去，老百姓說： “左庶長的命令不含糊。”商鞅得到了百姓信任，新法很快推行開，秦國逐漸變成了強國！

烽火戲諸侯的故事：指西周時國王周幽王，為了讓自己的妃子一笑，點燃了烽火臺（點燃烽火臺意味要發(fā)生戰(zhàn)爭），戲弄了諸侯。妃子看了果然哈哈大笑。幽王很高興，因而又多次點燃烽火。后來諸侯們都不相信了，也就漸漸不來了。最后真的有人進攻，殺死周幽王，西周滅亡了。

3、正直、守法 樹立法律法規(guī)意識，做遵紀守法好公民

（1）觀看漫畫（一個違法后，手銬加身，大喊：能不能讓我重來一次？），討論，你有什么感受？

（2）齊讀關于誠信的名人名言，感悟“誠信”：

生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花——海涅

沒有誠實何來尊嚴——西塞羅

失足，你可能馬上復站立，失信，你也許永難挽回——富蘭克林

誠信為人之本——魯迅

如果要別人誠信，首先要自己要誠信——莎士比亞

誠實是一個人得以保持的最高尚的東西——喬臾

失去了誠信，就等同于敵人毀滅了自己——莎士比亞

（3）觀看視頻：《木偶匹諾曹的故事》，交流：你喜歡匹諾曹嗎，為什么？

五、齊讀倡議書：

與廉潔為伴，與誠信同行！學習不懈怠，考試不作弊！生活不浪費，言行不違紀！

第五篇：敬廉崇潔、誠信守法主題班會教案

作者：周如舉本文檔由貴州省興義市雄武鄉(xiāng)中心小學周如舉收集整理免費下載

敬廉崇潔、誠信守法主題班會教案

活動目的：

中學生傳承著中華民族的希望，擔負著建設未來的重任，無論他們今后從政、經商還是從事其他職業(yè)，都應該從根本上懂得“清正廉潔”的價值，在頭腦中根植“清正廉潔”的理念，使“清正廉潔”成為其立身立業(yè)之基，使“敬廉崇潔”成為中華民族興國安邦之源。通過這次主題活動，就是要使同學們從小就了解反腐倡廉的有關知識，樹立“廉潔光榮，腐敗可恥”的意識和反腐敗斗爭必勝的信心，培養(yǎng)正確、積極、健康的理想信念、道德觀念、法制意識和社會責任，成為全面發(fā)展的中國特色社會主義事業(yè)的建設者和接班人。

活動過程：

1、主持人（班長）：同學們，反腐倡廉對我們來說似乎還過早，但我們正處在人生觀、道德觀、價值觀和世界觀的形成階段，最容易受外來不良思想的侵襲，及早進行廉潔教育，就如同提前為我們筑起一道“防腐墻”，讓廉潔“植根”在我們的心田，讓我們揚起敬廉崇潔之風，立下勤廉報國之志。（在老師引導和兩位同學的主持下，一場豐富多彩的主題班會開始了）。

2、同學們演講由自己編寫的廉潔小故事，感受古往今來高尚的思想，走近廉潔，走進崇高。

3、在老師和主持人的引導下討論身邊發(fā)生的腐敗現(xiàn)象，并讓同學們踴躍發(fā)言，點評自身與他人，并提出如何改正自身，完善他人。如：大家就暑假的各種消費進行了討論，分析了自己過年過程中的浪費現(xiàn)象和原因，進一步統(tǒng)一了思想，意識到節(jié)約的重要性，并準備在今后的生活和學習中注意節(jié)儉。

4、朗誦同學們自己編寫的詩歌“敬清廉、爭做正直小公民”

5、展開一場辯論會，兩組同學為辯論雙方，主題為“廉潔教育進校園好還是不好”。先由雙方辯手闡述各方觀點，再進行自由辯論。同學們辯論得很踴躍，大家各抒己見，例如，正方認為：中學生是生理和心理漸趨成熟的階段，這個時候對其進行廉潔文化教育，就容易形成“先入為主”的效應，從而將防腐倡廉的因子根植在我們的意識中；反方認為：現(xiàn)在全社會都已經形成了反腐倡廉的良好氛圍，其有益有效的正面效應，理所當然也會波及到中學生身上，同時學校進行的素質教育也涵蓋了倡廉的內容，在這種情形之下，學校再額外的進行倡廉教育豈不是多余之舉；正方認為：在學校進行的素質教育中，的確有這方面的內容，只是沒有單獨的列出來形成系列和專項。現(xiàn)在學校通過“廉潔文化進校園”活動，就是整合歷史上、現(xiàn)實中在廉潔方面有建樹的人和事，對學生進行系統(tǒng)的教育，營造一種氛圍。而且隨著社會多元化的價值取向，學生中間存一些個別“小腐敗”現(xiàn)象。

6、響應“小手牽大手”行動，現(xiàn)場征集“敬廉崇潔”小標語，送給我們的老師和父母。如：“廉潔，從自身做起，讓快樂永在；清正，從大家做起，讓幸福長留” ；“你擁有廉潔這個美德，請不要因為一時私心破壞它” ；“廉潔在我心，我心將更美”等等。

7、班主任總結：同學們，今日之我們，明日之棟梁，就從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，讓敬廉崇潔、誠信守法跟隨我們，陪伴我們吧！讓我們做一名敬廉崇潔的好學生。效果反饋：

通過這次主題班會活動，同學們了解了廉政文化，為我校“廉政文化進校園”活動掀起了又一個高潮，很多同學在參加完班會課以后表示了解了什么是廉潔，都愿意去做一名廉潔小衛(wèi)士，從身邊事情做起，從身邊的人開始宣傳起，為創(chuàng)造一個廉潔社會而貢獻自己的力量。作者：周如舉本文檔由貴州省興義市雄武鄉(xiāng)中心小學周如舉收集整理免費下載