第一篇：五一小長假,你去哪里耍？記者為您打前哨

五一小長假，你去哪里耍？記者為您打前哨

五一出行注意安全哦“五一”小長假即將到來，自駕游將迎來出游熱潮。雖然即將出行，但不少市民表示還在籌劃自駕路線，為了方便大家更好的出行。遵義晚報攜手市旅發委為大家推薦了五條經典小長假市內自駕線路，希望市民在“五一”小長假里能夠發現遵義更多美景！五條自駕路線 1線路一：千年古縣·最美田園，這條線路主要在遵義縣，是2015貴州自駕游線路（目的地）評選出的金獎線路。遵義——九豐農業公園——花茂陶藝文化創意一條街——茍壩會議陳列館——茍壩會議會址——仡佬石頭城——國家AAA級景區鄉韻莊園——黔北記憶文化旅游產業園——烏江鎮四橋景觀——國家AAA級景區烏江渡景區——遵義。2線路二：雙遺之城·多彩之旅，該線路最大的看點就是海龍屯、赤水，因此線路圍繞遵義——茅臺——習水——赤水共分為三部分。路線1：遵義會議紀念館（包括會議會址、陳列館、紅軍總政治部舊址、博古舊居）——紅軍街（遵義特色商品一條街）——海龍屯（世界文化遺產、土司遺址）路線2：茅臺古鎮（酒文化主題小鎮）——國酒文化城（集中展示中國歷代酒業的發展歷史及過程的酒文化博物館）——習水土城（鹽運文化、紅色文化名鎮）——四渡赤水紀念館（四渡赤水戰役紀念館）路線3：佛光巖——赤水大瀑布——四洞溝——竹海森林公園——桫欏自然保護區。3線路三：呈“黔”啟后·憶往昔崢嶸，這條線路采用的是“遺產旅游+紅色旅游+美食旅游”的新資源組合方式。因為城區內的市民對會址、紅軍山比較熟悉，想前往可走烏江大橋——婁山關景區——赤水丹霞景區。4線路四：文化土城·風景赤水，青杠坡戰斗遺址——土城——土城花海——十丈洞大瀑布——赤水市——佛光巖。5線路五： 赤水千瀑·竹海之行，赤水市——竹海國家森林公園——赤水大瀑布——燕子巖國家森林公園。

多地摘果賞花眼下正是櫻桃和草莓成熟的時候，城區周邊不少果園都“整裝待發”迎接市民光臨。此外，中國·桐梓婁山關萬畝花海二期將在今年“五一”試運行，準備與游客來一場美麗的約會。如果你不想要出遠門，只想在城區附近轉轉，那不妨帶上父母、孩子或者與親朋好友一起去摘摘水果、賞賞花。

據了解，目前城區周邊有三個地方可以摘櫻桃，分別在匯川區仁江村千果園、桐梓高橋鎮興隆村萬畝櫻桃基地、高橋巷口鎮八卦村。摘草莓的地方更多一些，包括忠莊鎮勤樂村、三岔草莓基地、板橋草莓基地、鴨溪草莓基地、海龍草莓基地。前往仁江村：自駕可從匯川大道走（遵綏路）綏陽方向到四面山（石化加油站）——走千果園/十里櫻花（泗渡方向）8公里，有指示標牌。如果您是坐公車，可以在茅草鋪車站乘坐婁山５路至四面山，再換乘開往泗渡的城郊小客車。前往桐梓高橋鎮：從遵義上高速，到桐梓站下（35分鐘左右，約61公里），沿桐花（桐梓到花秋老路）公路，行至興隆村（40分鐘），到達萬畝櫻桃基地。前往巷口鎮八卦村：從高橋收費站處分路，沿海龍鎮方向前行，至十字鋪（垃圾填埋場入口處）左轉往里走2公里左右。前往忠莊鎮勤樂村：桃溪寺往紅河方向四公里處。前往三岔草莓基地：城區——南白——三岔——往龍坪方向前往板橋草莓基地：1.從城區出發上蘭海高速，到板橋鎮正街至農貿市場遵義眾成果蔬種植農民專業合作社；2.九節灘——董公寺——高坪——板橋——遵義眾成果蔬種植農民專業合作社。前往鴨溪草莓基地：城區——馬家灣——沿326國道前行約8公里到達。市民可中途到鴨溪集鎮品嘗豆豉火鍋及涼粉等美食。前往海龍草莓基地：高橋出發——海龍鎮——往海龍溫泉方向，全程大約7公里。前往中國·桐梓婁山關萬畝花海：蘭海高速往重慶方向——桐梓收費站——下道后往婁山關方向6公里。遵義晚報今日精彩內容：2版【新聞遵義】：五一端午節將至，發現四風反彈市民可舉報2版【新聞遵義】：正安縣公開招聘296名事業單位人員4版【新聞遵義】：延安路出租房抓獲涉傳者42人（本文為遵義晚報采寫稿件，轉載請注明出處）編輯：張文倬 審核：楊帆

第二篇：如何優雅地度過你的五一小長假!

如何優雅地度過你的五一小長假！

記得早先少年時大家誠誠懇懇說一句 是一句 清早上火車站長街黑暗無行人賣豆漿的小店冒著熱氣 從前的日色變得慢車，馬，郵件都慢一生只夠愛一個人

從前的鎖也好看鑰匙精美有樣子你鎖了 人家就懂了

--木心《從前慢》

上周日應邀參加深圳趁早《見字如面》的活動，我讀的書是《窮查理寶典》。在深圳趁早2017新任會長妮妮讀《人間四月天》時，我腦海中出現了《從前慢》這首詩，臨時決定在解讀完《窮查理寶典后》，讀一遍這首詩。

在《個人品牌崛起技能特訓營》最后一節課講完時，群里有個同學說了一句話：原來你是這樣的Angie。我回復說：看到你這句話，我內心一緊！

“Angie，你別緊張，我想表達的是：我一直以為你每天都過著緊張有節奏的生活，然而并不是。”

我在那節課，講到自己烹飪了一頓午餐，起因是諾爺給我快遞了兩塊上好的牛排，我精心烹制了給家里人吃，非常美味。#五一小長假到了# 你是否安排了一次小型外出旅行你是否計劃宅在家里，睡覺睡到自然醒你是否有一堆的電影、美劇、書籍清單，計劃在五一的時候看你是否約了三五知己，一起下午茶high聊你是否完全沒有計劃，順其自然

無論你是哪種情況，聽一聽我的建議，也許你能優雅地度過一個別開生面的五一小長假。

如果你需要加班，對不起，我的方法不適合你，加班的寶寶是無論如何都不可能優雅地度過一個小長假，但我有個小小的提議給到你！

面對這種情況，我的建議是，加班時提高自己的工作效率，盡量擠出一天時間來按照自己的意愿度過。

4月初，我去了一趟海南旅游，臨時的工作打亂了我一切行程，頭兩天，不是在酒店趕ppt，就是在海邊錄課。最后，我給自己一個工作的邊界，哪些是必須完成的，安撫好自己的情緒后，以最高效的狀態完成。哪些是可以拒絕的，果斷往后延遲。兩天后，我開始享受理想的度假生活：沙灘閱讀、和大學舍友聚餐、開刺激到不行的跑跑卡丁車。放假前，給自己列一份積極放松清單 什么是積極放松清單，我有以下幾個標準：

清單完成的時間不超過2個小時做清單上的事情時，你極其容易進入心流狀態。心流狀態的意思是你完全沉浸其中，整個人享受而放松清單由你單獨完成

符合以上標準的事件，對我來說一般有看電影和看小說。每個三天假期，我都會給自己提前準備五部電影和五本書，但真實的計劃里，只是完成三部電影和兩本書的閱讀。因為都是自己特別喜歡做得事情，又有充分的準備，數量又很合理，每一次我都能很好的完成。

我常常沉浸在完成計劃的快感中，覺得自己的整個假期棒得不得了。與美食相關

什么是與美食相關？或者是旅行途中，尋找當地最特色的美食，或者是宅在家里，用心給自己做一次大餐。胃舒服了，心情都不會太差。

這次五一長假，我們計劃出游，出游的一個最重要環節是，吃美食。如果你本身不愛吃，假期時也要約一個對美食有研究、有講究的朋友，讓美食治愈我們吧。與運動有關

走出去，呼吸大自然的新鮮空氣。徒步、爬山、跑步，形式都不是最重要的，換一個滿是負離子的環境，呼吸都會順暢很多。與狀態有關

五一也就三天的時間，少看一本工具書，少學一門課，真的沒有什么大不了，如果你懂得安排自己、享受生活，你會得到充分的放松和充電。

我常常特別期待這種有別于周末的三天小長假，安排一些稍微有些區別的計劃，讓自己享受不一樣的生活方式。那種感覺，特別像是多體會了一種人生活法。說好了，可以這么活，其實還有很多事，你不能做： 千萬別一個人獨自熬夜獨自一個人熬夜，最容易陷入情緒黑洞，胡思亂想、失眠、第二天惡性循環。如果是一群人，那是一種狂歡，如果是一個人，那只會是一種孤單。千萬別無限制的刷屏如果五一長假的第一天上午，就是無限制的刷屏，你的整個五一就毀了。印制不住想拿手機時，試試看從你過往的收藏夾閱讀那些你曾經喜歡的文章、看那些勵志過你的視頻，總而言之，不要無限制的隨意刷屏哦。千萬別將就著吃午餐你的午餐有多隨便，你的一天就有多隨便，一個人也好，兩個人也罷，轉念一想，給自己一頓也許不是很豐盛，但至少充滿活力的健康午餐吧。

千萬別連大門都不出一個有沒有人試過整個三天小長假完全宅在家里，完全不出門，有沒有覺得，好像不出門省下了出門的時間，然而，這三天時間過去了，仿佛什么也沒有做。我們只有過有節奏的生活，才是對自己最大的負責。千萬別光是狂刷電視連續劇我輕易不看電視連續劇，除了時間不夠之外，最大的原因是電視劇總是太過于啰嗦：很長很長的時間后，一件事才被完整表述清晰。你又抑制不住的想要看下去，于是晚點再吃飯吧、今天熬個夜吧，等等等等的念頭和行為模式全部被調動出來，接下來的結果是：你的五一小長假徹底毀了。

這個五一小長假，試試看結合自己的喜好，給自己一個特別一點點的安排，優雅地度過你的五一小長假吧！

然后再把這種愉快的感覺，延伸到下一個假期中去，讓每一次的放假都是最徹底的放松，你會愛上你自己所擁有的一切。記得早先少年時大家誠誠懇懇說一句 是一句清早上火車站長街黑暗無行人賣豆漿的小店冒著熱氣從前的日色變得慢車，馬，郵件都慢一生只夠愛一個人從前的鎖也好看鑰匙精美有樣子你鎖了 人家就懂了

--木心《從前慢》 如果你沒有輕聲讀過這首小詩，那么現在就是最好的時候。預祝大家五一小長假快樂。

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