第一篇：五年級(jí)下冊(cè)《障礙跑》教案

五年級(jí)下冊(cè)《障礙跑》教案

教材

一、障礙跑：４０米內(nèi)通過(guò)３－４個(gè)障礙

二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

任

務(wù)

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)

容

的內(nèi)容

組織與教法

練習(xí)與要求

數(shù)

時(shí)

量

準(zhǔn)備部分

一、堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

、體委組織整隊(duì)

２、教師宣布本節(jié)的內(nèi)容，任務(wù)

３、教師指揮，口令

４、組織：四列橫隊(duì)

１、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

２、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿

分

一、障礙跑：４０米內(nèi)通過(guò)３－４個(gè)障礙物跑

二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

１、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行

２、教法：

３、教師口令指揮

４、學(xué)生練習(xí)

５、分組比賽

６、講評(píng)

１、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

２、教法：

３、動(dòng)作示范講解

４、聽(tīng)口令隨著教師同做

５、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正

６、成套路練習(xí)

一、練習(xí)：

１、跳過(guò)５個(gè)小墊子

２、鉆過(guò)皮筋

３、前滾翻３個(gè)

４、跨過(guò)３個(gè)欄架

５、要求：快速安全機(jī)敏的通過(guò)障礙物

二、練習(xí)：

１、正踢２、側(cè)踢

３、外擺４、里合 ５、蹬腿沖拳

６、弓步?jīng)_拳

７、仆步穿掌

８、弓步推掌

要求：動(dòng)作到位，有力

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)

二、總結(jié)

三、下

１、教師組織領(lǐng)做

２、指出本節(jié)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

３、組織：四列橫隊(duì)

１、學(xué)生模仿

２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)

弱

第二篇：《障礙跑》教案

《障礙跑》教案

一、教材分析：

體育目的在于增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞諸方面都能得到全面發(fā)展。障礙跑此項(xiàng)內(nèi)容較貼近生活，具有較強(qiáng)的實(shí)用技能；是最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，建立和諧的人際關(guān)系；具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。六年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性；學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意技巧，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

二、教學(xué)目標(biāo)：、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生掌握障礙跑的方法。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)本的練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

利用各種器材“設(shè)計(jì)、擺放”多種多樣的障礙方法，采用多種動(dòng)作快速安全過(guò)障礙的形式，全方位調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓他們能夠在活動(dòng)中愉快地共商、探究、協(xié)作，從而達(dá)到相互關(guān)愛(ài)、共同進(jìn)步、和諧發(fā)展的目的。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

難點(diǎn)是要在規(guī)定距離內(nèi)自然快跑，途中用“跨、跳、鉆、繞”等方式通過(guò)障礙，以提高綜合運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的精神。

五、教法學(xué)法：

本節(jié)以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)——自我嘗試——討論、點(diǎn)撥——小組練習(xí)——相互評(píng)議——自由放松”的教學(xué)方法。我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐——認(rèn)知——再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分：（2分鐘）

整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

2師生問(wèn)好，巧設(shè)疑問(wèn)，談話(huà)引題。

3安排見(jiàn)習(xí)生。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)談話(huà)來(lái)誘發(fā)學(xué)生去思考，集中學(xué)生注意力，從中讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，并積極主動(dòng)參與活動(dòng)。）

（二）準(zhǔn)備部分：（10分鐘）

走步。

2隊(duì)列插花、轉(zhuǎn)換。

3教師示范，學(xué)生練習(xí)。

4播放音樂(lè)，師生共同完成前準(zhǔn)備練習(xí)。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)舞蹈的形式，在音樂(lè)的伴奏下，使學(xué)生體會(huì)美感的同時(shí)又得到充分的活動(dòng)準(zhǔn)備，增進(jìn)師生的情感交流，營(yíng)造了和諧的教學(xué)氛圍。）

（三）基本部分：（2分鐘）

自由分組，引導(dǎo)感悟。

A學(xué)生自由組成4個(gè)小隊(duì)（13人為一小組，并選出小組長(zhǎng)）。

男子組：2個(gè)女子組：2個(gè)

B教師指導(dǎo)，學(xué)生演練。

按指定位置就位。（一為1道、二為2道------四為4道）

2合作學(xué)習(xí)，探索實(shí)踐。

教師驗(yàn)收自學(xué)效果：

A教師提問(wèn)：通過(guò)觀察，你發(fā)現(xiàn)了什么？誰(shuí)能試著說(shuō)一說(shuō)障礙跑應(yīng)該注意哪些方面？

B學(xué)生積極回答，教師補(bǔ)充要領(lǐng)，最終達(dá)成共識(shí)。

學(xué)生分組嘗試練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

3強(qiáng)化練習(xí)，拓展升華。（2——次）

A教師指定發(fā)令員1名、裁判員2名、監(jiān)督員1名。

B各小組展開(kāi)比賽（先1、3，后2、4）

教師對(duì)男子組第一名、女子組第一名進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（設(shè)計(jì)意圖：“障礙跑”采用小組合作學(xué)習(xí)的形式，通過(guò)共同探究、討論、學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供互助、觀摩、探討、評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)及交往、合作的能力，使學(xué)生從中得到樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，教師采用多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)的方法，讓學(xué)生主動(dòng)自覺(jué)地進(jìn)行探索和體驗(yàn)，使每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)成功，最后采用比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的作風(fēng)，教育學(xué)生處理好自己與集體的關(guān)系。）

（四）結(jié)束部分：（3分鐘）

放松活動(dòng)。

2學(xué)生自我評(píng)價(jià)。

3堂小結(jié)：這節(jié)你都學(xué)到了什么？（學(xué)生歸納、教師補(bǔ)充）

4回收器材。

下：師生相互再見(jiàn)。

（設(shè)計(jì)意圖：采用自創(chuàng)的兒歌放松形式，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)，陶冶美的情操，身心真正達(dá)到放松的目的。）

七、效果測(cè)評(píng)：

學(xué)習(xí)效果測(cè)評(píng)：障礙跑的途中方法。

2實(shí)踐比賽中，檢測(cè)學(xué)生愛(ài)集體，守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神達(dá)到的程度。

3自評(píng)：自我檢測(cè)理解、掌握動(dòng)作要領(lǐng)方法和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

優(yōu)秀：動(dòng)作完成好，協(xié)作意識(shí)強(qiáng)。

良好：動(dòng)作完成較好，協(xié)作意識(shí)較強(qiáng)。

合格：動(dòng)作完成一般，協(xié)作意識(shí)一般。

不合格：動(dòng)作完成不合乎要求，協(xié)作意識(shí)較弱。

補(bǔ)救措施：互幫互助，強(qiáng)化練習(xí)。

第三篇：《障礙跑》教案

《障礙跑》游戲

一、指導(dǎo)思想

本課以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)真實(shí)的體育課堂。

二、教材、學(xué)情分析

主教材障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類(lèi)的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過(guò)不同的障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過(guò)障礙的方法有很多：跨越障礙法，繞過(guò)障礙法，鉆過(guò)障礙法，攀越障礙法，手腳支撐越過(guò)障礙法，蕩繩越過(guò)障礙法，撐桿越過(guò)障礙法，踏上越過(guò)障礙法等等。小學(xué)四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng)，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過(guò)多，不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。爭(zhēng)對(duì)這些，本課將從前面幾種簡(jiǎn)單的安全過(guò)障礙的方法出發(fā)，設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：其重點(diǎn)放在“跑”字上，本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。

2、教學(xué)難點(diǎn)：初步掌握2到3種簡(jiǎn)單的安全過(guò)障礙的方法：跨越障礙法，繞過(guò)障礙法，鉆過(guò)障礙法等。它的形式可以是多樣的，如：跑過(guò)，跳過(guò)，鉆過(guò)，繞過(guò)，爬過(guò)等等。

四、教學(xué)趣味點(diǎn)和注意點(diǎn)

1、趣味點(diǎn)：

A 將情景化、游戲化的教學(xué)方法和鞋盒子的“一材多用”靈活運(yùn)用到課的教學(xué)中，將簡(jiǎn)單的枯燥的跑步變的很有趣味性。

B 靈活的將學(xué)生個(gè)體作為障礙，使得枯燥的隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)變得不在令學(xué)生乏味。

C 運(yùn)用游戲放松法，大膽改變體育公開(kāi)課的音樂(lè)放松方法，將學(xué)生的心率從高到低的緩慢降低，增強(qiáng)放松的趣味性、真實(shí)性、常規(guī)性。

2、注意點(diǎn)：

A 明確規(guī)則：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過(guò)障礙。

B 周密設(shè)計(jì)：教師要周密考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)安排，教師雖然用廢舊的鞋盒子作為器材，但是在障礙跑中一定要加強(qiáng)安全教育，預(yù)防傷害事故的發(fā)生，障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實(shí)際。

C 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：本課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷采用大容量、高密度、中等以上強(qiáng)度，心率控制在140次/秒左右的負(fù)荷。

五、教學(xué)總目標(biāo)

通過(guò)障礙跑的教學(xué)是能使學(xué)生認(rèn)識(shí)并初步掌握通過(guò)障礙物的幾種方法；發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、位移速度、心肺耐力以及動(dòng)手能力；有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，克服心理障礙，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的提高；培養(yǎng)學(xué)生其克服困難、拼搏向上、積極進(jìn)取的精神。

六、教案構(gòu)思

1、一般的障礙跑公開(kāi)課會(huì)用很多器材，如：欄架、墊子、體操凳、桌子、竹竿等等，這些器材笨重、堅(jiān)硬，過(guò)障礙的時(shí)候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。

2、爭(zhēng)對(duì)以上所有內(nèi)容，本課運(yùn)用“鞋盒”作為器材，做到“一材多用”，改變傳統(tǒng)公開(kāi)課的形式，以“我動(dòng)體、我動(dòng)腦、我動(dòng)心”為主題，以多種游戲練習(xí)為主線(xiàn)，追求“公開(kāi)課”的家常化，真實(shí)化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極思考問(wèn)題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，改變“造課”和“做課”的嫌疑，適當(dāng)時(shí)候?qū)φn中的不良現(xiàn)象給予合理的表?yè)P(yáng)與批評(píng)教育，營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛(ài)的氛圍。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)置障礙。

3、注意降低成人過(guò)障礙難度的要求，設(shè)計(jì)符合小學(xué)四年級(jí)學(xué)生過(guò)障礙的方法，由易到難，循序漸進(jìn)，用游戲與鼓勵(lì)的措施，幫助學(xué)生樹(shù)立信心。

A “我上、我上、我上上上”簡(jiǎn)單又實(shí)用，起到熱身又動(dòng)腦的作用。

B 腰鼓是我們中國(guó)民間樂(lè)器的一種，有著悠久的文化底蘊(yùn)，人們經(jīng)常用腰鼓表演來(lái)表現(xiàn)歡樂(lè)的心情、喜慶的氣氛。用鞋盒放在腰部變成“腰鼓”，這就讓民族傳統(tǒng)體育運(yùn)用的巧妙又合理。

C 隊(duì)列隊(duì)形與游戲相結(jié)合改變了隊(duì)列練習(xí)的枯燥，用“讓我們一起安全地繞過(guò)障礙，真棒！”的口號(hào)，更讓學(xué)生知道了怎樣的繞過(guò)障礙，使剛開(kāi)學(xué)的學(xué)生對(duì)隊(duì)列隊(duì)形有個(gè)很好的認(rèn)識(shí)。D游戲：老狼，老狼幾點(diǎn)鐘？簡(jiǎn)單實(shí)用，發(fā)展了學(xué)生的快速跑能力，知道要安全的越過(guò)障礙，同時(shí)使師生關(guān)系融洽，再加點(diǎn)創(chuàng)編，效果則更加。

E游戲：城門(mén)，城門(mén)，幾丈高？學(xué)生會(huì)接受這樣的小組合作練習(xí)，知道怎樣的鉆過(guò)障礙，同時(shí)有讓學(xué)生繞過(guò)一個(gè)“大柱子”進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固繞過(guò)障礙。

F擺障礙：是課中很好的休息、合作的過(guò)程，同時(shí)又是向課的高潮的過(guò)渡。

G接力競(jìng)賽：是課的高潮部分，運(yùn)用游戲、比賽教學(xué)法，讓學(xué)生綜合運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)到的過(guò)障礙的方法，達(dá)到學(xué)以致用的效果，根據(jù)課堂的具體情況靈活的運(yùn)用，會(huì)收到良好的效果。H游戲放松：運(yùn)用“寫(xiě)字”游戲的放松方法，一邊放松，一邊總結(jié)，達(dá)到緩慢收心、總結(jié)評(píng)議的效果。

3、教學(xué)主要流程：

趣味操與小游戲——隊(duì)列隊(duì)形與慢跑繞障礙——快跑過(guò)障礙——游戲與跨越障礙（生成孩子自己的過(guò)障礙的方法）——游戲鉆障礙——擺障礙——接力競(jìng)賽（30米過(guò)2-3個(gè)障礙）——游戲與放松

第四篇：五年級(jí)障礙跑教學(xué)反思

五年級(jí)障礙跑教學(xué)反思

愛(ài)玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“寓教于樂(lè)”的教學(xué)目標(biāo)。因此，我在課的一開(kāi)始就設(shè)計(jì)了一個(gè)“參軍”的小游戲，使學(xué)生一下就進(jìn)入了上課角色，玩得十分開(kāi)心，而且在不知不覺(jué)中完成了上課的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。在下面的教學(xué)中，我始終在貫徹執(zhí)行這種教學(xué)思想，無(wú)論是學(xué)習(xí)跨、鉆、繞的技能，還是知識(shí)延伸，或是放松身心，我都設(shè)計(jì)了各種各樣的游戲，如：“到敵人陣地比賽游戲”等讓學(xué)生始終在玩中開(kāi)展技能的練習(xí)，獲取更多的知識(shí)，進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，愉悅身心。從整節(jié)課的情況來(lái)看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習(xí)方式，整節(jié)課幾乎每個(gè)人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂(lè)于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，并敢于在活動(dòng)中表現(xiàn)自我。

新課改的體育課，我覺(jué)得并不是簡(jiǎn)單的玩或者是做游戲。因此無(wú)論教師設(shè)計(jì)了怎樣的課，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲，即玩中學(xué)。

本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握在快跑中越過(guò)不同障礙物的技能。為此我專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了小游戲：學(xué)生自己擺《》物進(jìn)行比賽。通過(guò)組織讓學(xué)生玩這個(gè)游戲，讓學(xué)生在玩中明白了“跨比鉆速度要快”這個(gè)重要技術(shù)的原理，并能在實(shí)踐練習(xí)中運(yùn)用，達(dá)到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也輕意的學(xué)會(huì)了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生接受技術(shù)不是通過(guò)教師的直接傳授獲取的，而是通過(guò)自己的親身體驗(yàn)獲得，較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強(qiáng)調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。我在課的結(jié)束部分設(shè)計(jì)了一個(gè)“合作創(chuàng)新,愉悅身心”的教學(xué)環(huán)節(jié)。這些即興表演都是學(xué)生通過(guò)合作完成的，真實(shí)的就是美好的。發(fā)揮孩子的創(chuàng)造力也是體育課中的一道美麗的風(fēng)景。以上是這節(jié)體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，通過(guò)喻主任的多多指導(dǎo)，如這節(jié)課主要是發(fā)展腿的力量，所以準(zhǔn)備活動(dòng)要把腿部活動(dòng)開(kāi)來(lái)。還有在教一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，老師要多做示范，多講解，講解時(shí)語(yǔ)言要精煉，要清晰。還有課堂密度的掌控，學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。

趙 娟 2012年10月

第五篇：小學(xué)體育教案《障礙跑》

小學(xué)體育教案《障礙跑》

《小學(xué)體育教案：“障礙跑”》通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。教學(xué)重點(diǎn)：靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過(guò)單個(gè)障礙物，并能掌握過(guò)障礙物的正確方法。

一、教材分析

本課是人教版小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)體育教材，本課是障礙跑的教學(xué)內(nèi)容。障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾龋踔粮淖冞^(guò)障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。

二、教學(xué)內(nèi)容

①障礙跑；②游戲：動(dòng)物王國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

①認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。

②技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)80%～90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

③情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

四、教學(xué)重點(diǎn)

靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過(guò)單個(gè)障礙物，并能掌握過(guò)障礙物的正確方法。

五、教學(xué)難點(diǎn)

能靈活運(yùn)用跨、鉆、爬、繞的方法連續(xù)過(guò)多個(gè)障礙物，并能做到動(dòng)作準(zhǔn)、速度快。

六、教學(xué)器材

錄音機(jī)1臺(tái)、頭飾41個(gè)、盒子4個(gè)、小黑板4塊、救生圈4個(gè)、大體操墊4床、路標(biāo)8個(gè)、欄架4個(gè)。

七、教案過(guò)程

八、教后反思

每一種模式的策略都有其利弊，在什么環(huán)節(jié)用什么策略，要遵循一個(gè)原則，那就是看能否使學(xué)生得到發(fā)展，是否體現(xiàn)了教育的全面性、合作性、主動(dòng)性和充分性。充分讓師生參與互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性和創(chuàng)造性，充分發(fā)揮班級(jí)群體效應(yīng)，使學(xué)生最大限度投入教學(xué)活動(dòng)中，同時(shí)發(fā)揮個(gè)體思維的作用，互相啟發(fā)，互相幫助，讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。

本堂課我在上體育課中的障礙跑的教材中，不讓學(xué)生運(yùn)用規(guī)定動(dòng)作模式完成穿越障礙，而是讓學(xué)生積極動(dòng)腦，充分拓寬動(dòng)作面，讓他們自由發(fā)揮.接著采用“比賽教學(xué)法”，讓學(xué)生動(dòng)作做得好的同學(xué)先示范最佳動(dòng)作，然后分組進(jìn)行比賽，這樣既起到了激勵(lì)的作用，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的觀察力，同時(shí)也就很自然地進(jìn)入到我們上課的內(nèi)容然后采用“比較法”來(lái)提高動(dòng)作的質(zhì)量。讓學(xué)生在不斷的觀察、比較中體會(huì)動(dòng)作。

總之這堂課：

①學(xué)生興趣較濃，上課比較認(rèn)真，常規(guī)紀(jì)律基本達(dá)到預(yù)期要求；

②有一定的負(fù)荷強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生身心起到了一定的鍛煉作用；

③不足之處仍然有些細(xì)節(jié)地方?jīng)]有考慮周全，雖無(wú)大礙但對(duì)課堂的連貫性也有一定影響，在以后教學(xué)中需改進(jìn)加強(qiáng)。