第一篇：初中體育教學設計

初中體育教學設計

課堂設計: 義務教育是我國教育體系中的基礎教育，是培養面向現代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質的戰略措施。體育是義務教育的重要組成部分，體育課是義務教育各年級的必修課程。

初中體育教學的基本任務有三點:

一、全面鍛煉學生身體;

二、學習基礎知識，掌握基本技術，發展基本技能;

三、向學生進行思想品德教育。它們要由專業老師通過一定的教學原則、教學方式、方法進行系統、科學的授教及學生積極主動的配合練習來完成。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理、培養他們的體育樂趣，有時通過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可培養學生自覺練習的守紀品質。本課就是以“彎道跑”這一復習教材為途徑，由體育骨干帶領、組織同學到指定地點完成一系列練習，從而充分發揮體育骨干的作用，培養學生自覺、守紀的練習習慣。

體育運動的項目中，投擲運動是一種全身性的活動，對身體有全面發展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項目為主教材。而滑步推鉛球的技術比較復雜，對身體素質的要求也較高，特別是對協調能力尤其講究，掌握它有一定難度，所以教學中強調循序漸進、持之以恒的原則，要求同學不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外，因為初中二年級學生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學中運用了全面發展的教學原則，將掌握技術與訓練力量相融合、相貫通，即:在發展體力的基礎上，學習技術，在學習技術時注意發展體力，使課的形成靈活多變，既有技術的掌握又有力量、協調性的訓練(游戲小推車、彎道跑的素質練習等)。

初中學生從兒童進入了少年階段，是人生中身心發展最快的階段之一。根據其生理、心理特征，在教學上應該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競爭的游戲、比賽等形式來組織，鼓勵積極進取，創造熱烈的練習氛圍，以尋求快樂的體育情趣。所以，本課教學中，為了更好地鞏固舊知識，達到精益求精的效果，培養學生對體育的興趣，在彎道跑的教學中還安排了以下練習內容: 1>跨過障礙物(或標志線)提高跑的步幅 2>跳繩 提高跑的步頻、增強下肢力量 提高靈活性、協調能力

3>啞鈴上舉 增強上肢力量，提高爆發力 3>前滾翻 提高技巧、平衡能力

培養良好的方向性指導學生靈活運用于現實生活中的突發事件，以提高應變能力

本課的教學容量大，能較廣泛地運用體育教學的七大原則:循序漸進原則、身體全面發展原則、鞏固和提高原則、自覺性與積極性原則、直觀性原則(講解示范、形態語言等)、合理安排運動負荷原則(男、女生區別對待等)、從實際出發原則(場地、器材的適當安排使用等)。而課的總體設想則以教師為主導，學生為主體、學生練習為主線。當然，設想與實際教學會有差異，且本課的設想一定還有許多不盡之處，本人將在具體的教學中充分發揮教學靈感，去補充、完善教學效果。在此，誠懇地希望得到聽課老師的批評、指正，以督促本人教學的進步。教學內容、任務

一、進一步學習提高側向滑步推鉛球技術，增強上肢力量。

二、復習改進彎道跑技術，提高身體素質。

三、通過組織教法，培養進取、求精、守紀的品質。教學過程

一、準備部分:8(一)體育委員整隊，向老師報告出缺勤人數，隊形如圖(1)(二)宣布本課內容、任務。× × × × ×—男生 × × × × × △ △ △ △ △—女生 △ △ △ △ △ ○ — 體育委員 ★ — 老師 圖(1)(三)徒手操4節

1、踝腕關節

2、肩關節

3、腰部運動

4、弓步跳躍(四)游戲

方法:全班分男、女生各4組，相對而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后，按以下路線進行游戲: 小推車 蛇形跑 快速跑

A<========>B<=========>C<==========>D(起點)快速跑 小推車

A(D)處同學到達D(A)處后站到隊伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。×………× · · · · · ×………× ×………× · · · · · ×………× △………△ · · · · · △………△ △………△ · · · · · △………△

二、基本部分(分組輪換): 28 一>側向滑步推鉛球;二>彎道跑 輪換方法: 女生先鉛球后彎道跑 組織教法: 鉛球由老師授課、指導，彎道跑練習由體育骨干按老師要求組織同學進行練習、復習。一>側向滑步推鉛球 教學要求: 滑步成直線，上體能保持原來姿勢，并有超越器械動作。教學重點: 擺與蹬結合、蹬與收壓結合。組織教法:

1、講解示范(隊形如圖3)，重、難點的強調。

2、學生練習，隊形如圖(3)。×……………………× ×……………………× ★

1)徒手側向預備姿勢，扶住同伴的手，反復做左腿擺動，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(不滑進)。

2)同上練習，在左腿向前擺出后，同時右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復練習。

3)同上練習，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時左腳下壓著地的反復練習，要求在滑進時不跳躍，上體平移穩，能保持原來姿勢。4)獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續動作，先不斷向左滑進，然后向后轉滑至原來站位，要求在滑進后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。

4、簡單介紹、示范側向滑步推鉛球的全過程，學生持實心球進行完整練習(隊形如4)，以激發學生的積極性和求知欲: 1>原地側向推鉛球(實心球替代)2>側向滑步推鉛球(同上)×……………× ★

二>彎道跑 ×……………× 教學要求:進一步改進動作 圖4 教學重點:身體向內傾斜 教學難點 :克服離心力 組織教法:

1、由體育骨干按老師要求將同學指定地點進行以下練習: 1>依次繞場跑一圈，體會彎道跑技術，彎道跑時，要求身體有較明顯的向內傾斜。

2>綜合練習(練習隊形如圖<5>)，以比賽形式進行，輸贏結果一律服從體育骨干的秉公裁判，后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動:贏者得到放松;輸者學到放松肌肉的方法、技術。

1、—墊子 前滾翻

2、—啞鈴 上舉 5—8次/人

3、—跳繩 15次/人

彎道跑 跨過障礙物 素質練習

A-----------→B------------→C-------------→D

2、彎道跑要點(各小組一張，傳閱、運用)1)左腳掌外側，右腳掌內側著地。2)擺臂幅度:右臂大于左臂

3)在加速中體會動作(克服離心力);身體向內傾斜 4)勇于克服困難

3、練習要求:小組長負責維持本組練習秩序，組員認真配合。鼓勵形成熱烈的練習氣氛。

三、結束部分 4

1、放松活動，隊形如圖(6)

2、小結講評，宣布下次課內容、地點

3、值日生收拾器材

4、師生道別 男生—手肩相搭 女生—手手相連 場地: 田徑場

器材:實心球20粒 鉛球1粒 墊子4塊 啞鈴大小各4副 跳繩4根 欄架6—8架 練習密度預測35—40% 課后小結:

第二篇：初中體育教學設計

初中體育《支撐跳躍---屈腿騰越》項目的設計與反思

一、教學目標：

通過本次課的學習，發展身體素質，培養身體的正確姿勢和時空感知、定向能力；使大多數學生初步掌握屈腿騰越的技術動作；培養練習的興趣；發展學生的跳躍能力、協調性、靈敏性，提高學生下肢力量和屈腿騰越水平；培養學生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽感。

技術重點、難點：

提臀收腹屈膝，迅速頂肩推手

二、教學過程：

一）、開始部分：集合整隊，檢查人數，宣布課的內容和任務；對

學生進行安全守紀教育；安排見習生。

二）、準備部分：

1、統一練習隊形隊列；

2、做準備活動：頭部運動、肩關節運動、腹背運動、髖關節運動、正壓腿運動、側壓腿運動、膝關節運動、踝關節和手腕關節運動等。

三）、練習方法：

1、原地屈腿跳(兩腳蹬地起跳)。

2、俯撐，做提臀屈腿成蹲撐，兩腳盡量靠近手。

3、30秒快速立臥撐練習。

4、原地或三五步助跑、踏跳，手扶器械，練習收腹、屈腿動作（雙腳回落在踏板上）。

5、練習蹲跳上，挺身跳下。

6、助跑、踏跳、提臀、收腹、成屈膝蹲撐箱面，向前挺身跳下。

7、助跑踏跳對墻快速頂肩推手練習。

8、用鞍馬做屈腿騰越。

9、幫助下完成屈腿騰越。

10、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范動作。

四）、整理活動：調整呼吸，自我按摩。

五）、小結本課內容:表揚好的，指出不足。

三、預計課的效果：

預計教學目標基本實現，80%以上的學生能初步掌握項目的技術要領；30%的學生能熟練的掌握，并能優美的完成動作。

四、教學反思:

學生在實際體育課中,學習積極性不夠強烈,學習濃度不夠,大多數時間都是老師強迫性去教學,這就給我們當老師的提醒:在教學中多給學生自主練習的東西,提高學生的興趣,才能更好的去教學

第三篇：初中體育教學設計

初中體育課《籃球》教學設計

馬橋河鎮中學：吳軍

教學對象分析

隨著籃球運動不斷發展，特別是NBA比賽全球推廣，使更多的學生有機會看到高水平的比賽，學生對學習籃球技術充滿興趣。初中學生好動、好學，模仿力強，興趣廣泛，并且每班都有體育骨干能力較強的同學，學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

二、教學目標分析

1、認識目標：建立學生控球運球雙手胸前傳接球動作概念，明確學習的目的性。

2、技能目標：初步掌握運球技術動作和對球的控制與支配能力，發展靈敏、速度協調等身體素質。

3、情感目標：體驗籃球運動的樂趣。培養學生積極思考,合作學習及團結一致、密切配合的集體主義精神。

三、教學內容分析

本課教學內容：籃球運球.雙手胸前傳接球，是籃球單元的教學內容。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎，其內容簡單、趣味、實用，對培養學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能，在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能，在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

四、教學過程分析

1、導入與熱身

籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替運球、體側前后運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力，重點體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過專項準備活動，即活躍課堂的氣氛又為下一環節的學習起到鋪墊作用。2.實踐與體驗

學生成四列橫隊集合，首先教師完整動作示范，講解體前運球和雙手胸前傳接球的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，明確學習目的。讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并安排如下練習：

a、兩人一球體前運球過人：教師完整動作示范，學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。

b、一人一球分解動作：教師把完整動作分解左、右手交替練習(弱勢手先行，弱勢手練習的時間要長于強勢手)，體驗拍球不同部分，教師重點反復示范，學生熟悉練習。c、行進間雙手胸前傳接球

通過行進間慢速練習——快速的練習，使學生能較清楚地認識到雙手傳接球的道理。通過教師設疑，學生帶著問題進行討論、體驗、練習，在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。通過學生反復討論-體驗-練習，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。d、游戲教學練習

通過《小魚網》游戲教學的練習讓學生在娛樂中鍛煉身體動作的靈敏性和靈活性。使學生體驗到就感，激發其比賽熱情，同時在比賽中培養學生勇于拼搏與團隊精神。

3、調節與評價

a、男、女學生分別組成兩個圓周線上，踏著音樂節拍放松肢體，放飛心靈。

b、學生談練習感想，教師總結，布置家庭作業，收回器材。

五、教學困難分析

教學重點：動作連貫，蹬跨有力，傳接球的快速性和準確性。教學難點：上下肢協調配合及手對球的控制支配能力。

突破教學的重點和難點，通過分組教學比賽，激發學生學習興趣，通過慢動作練習，觀察同伴間動作并加以分析技術動作要領，進而主動去模仿學習正確的技術動作，掌握技術動作要領。

第四篇：初中體育教學設計[范文]

初中體育教學設計

1、指導思想：為了適應新課程的要求，促進學生身體各方面的全面發展，加強學生們的配合能力的的發展；通過羽毛球的練習學習，吸引同學們的運動興趣、對體育課的興趣，培養同同學們的吃苦耐勞的品質，團結互助的精神；在確保健康安全的基礎上使學生們喜歡體育課的、并且增強學生身體素質。

2、教學目的：羽毛球課程是體育教學的一部分，運用理論與實踐的教學方法，使學生全面系統地把握羽毛球理論、技能，提高學生的羽毛球水平和特殊體育素質，升華羽毛球項目運行的意義和價值。基于此，“羽毛球”的目標如下：

2.1知識目標：使學生全面系統地把握羽毛球基礎理論，羽毛球教學訓練的基本方法和方法，以及掌握高手球的基礎知識，了解羽毛球運動知識。

2.2能力目標：通過本次的學習，提高學生的身體素質，提高學生的健康水平。養成有意識鍛煉的良好習慣，不斷提高身體素質的能力。

2.3質量目標：教育學生熱愛這項運動，樹立強烈的敬業精神和社會責任感，發展現實，細致的作風，使學生能夠感受知識的應用，勇于改革創新的過程，從而培養學生擅長接受新知識，技術意識和能力。

3、課程內容組織分析

學習正手、反手握拍技術，熟悉球性。首先學習如何正手發高遠球技術。其次復習正手發高遠球技術并學習正手擊后場高遠球。中間安排一個課時學生們自己練習正手高遠球，兩兩一組，只學習發球，不得私自進行接打訓練。最后復習高遠球、頭頂擊高遠球技術，結合退后場步法練習擊高遠球。

學習正手、反手發網前球技術。首先介紹反手發平快球技術，中間復習發網前球技術，學習網前搓球、放球技術，隨后復習網前搓球、放球技術，學習網前勾對角球技術。學習階段完成后我們會安排評價欣賞課、體質健康測試以及教學比賽。

4、教學方法和手段

本課程采用各種教學方法和使用方法，具體教學方法有：程序教學方法、掌握教學方法、合作學習方法。不同的任務使用不同的方法，每個都有自己的特點。

4.1程序教學方法：方案教學方法可以有效培養學生思維能力，克服機械仿制，提高學生的主觀主動性，有助于形成新的教學觀。

4.2掌握教學方法：通過掌握羽毛球技術教學實驗研究的學習方法，結果發現，使用掌握學習方法優于傳統教學。在教學中使用形成性評價對于提高羽毛球教學有重要的影響。有利于激發學生的學習動機和積極性，最終提高課堂教學質量。

4.3合作學習方法：合作學習是指兩個或兩個以上的學習團體作為常規做法的一個單位，以最好地促進自己和合作伙伴的鍛煉。合作學習不僅有利于提升身體素質和提升掌握技巧，而且能使學生學習互相促進。本著集體主義精神培養團結合作精神；合作學習也是集體主義道德教育的學生，由于對學習成果的評估，教師總是通過小組（合作單位）評價韻律總分，所以合作成員即將能夠發展相互依存，相互促進，榮譽和恥辱的精神。合作學習也可使學習過程的能力相對較差，得到最大的幫助和鼓勵，提高自信心。

5、教學難點：如何發球別人難接

發送各種球準備姿勢和動作應注意一致性，對方判斷難，處于負面狀態等待。球后應立即將球拍放在胸前，根據情況調整位置，雙腳打開，身體重心，但必須注意重心不要死。

5.1發后場高遠球：這種常用語單打中，要求把球發到對方端線處，迫使對方后退還擊，對方攻擊制造難度。雖然球的高速度，飛行時間長，但由于距離網的距離，球從垂直高度的下降，后場攻擊技術差的對手受到壓力攻擊。如球送到球的另一側，將球發射在左右半角的底線，以避免彼此直線攻擊自己的兩邊。

5.2高平球：高平球，球的飛行弧低，但對手還是要撤退到后場反擊。隨著球的飛行速度，對方沒有足夠的時間考慮對策，回球的質量會受到影響。為了控制球的飛行弧度，應該先看應看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。

6、課外活動

隨著科學技術的不斷發展，網絡的應用在不斷推廣，網絡上有很多云毛球比賽和訓練的視頻影像資料。定期組織學生們學習，為學生的自主學習提供了豐富的資源。

第五篇：初中體育教學設計

“跑步課”教學設計

高利利

一、指導思想

激發學生學習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學實踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的精神實質。通過對體育課程內容、教學方法、學習方式的轉變，激發學生學習體育的積極性、主動性，從而提高體育教學質量，培養學生的終身體育意識。

二、教學目標

知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發展各項身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發展學生的速度和耐力水平，培養學生的合作意識和創新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

情感與價值目標：通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。

三、重點、難點

1.本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態和機能的影響，從而養成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

2.難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發展各項身體能力。

四、設計思路

（一）教材的選擇

發展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學習領域中的重要內容之一。發展體能的教學形式和內容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎，也是初中學段體育（與健康）課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協作跑等形式。本課根據本年級學生的身心特點，根據學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學內容，使學生達到發展體能的目的。

（二）教學策略

由于本課的教學技術內容含量少，技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習，不但容易使學生過度疲勞，收不到良好的學習效果，而且容易使學生失去學習的興趣。因此，本課改變了傳統的由教師灌輸，學生被動接受的傳統教學模式，而是以“三趣”教學，即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學方法，以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法，將發展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經歷學習過程，將教學內容內化為對體育運動的興趣和能力，培養和激發學生參與學習的積極性，體現教學中學生的主體地位，實現“快樂體育”的教學思想。

五、教學過程

（一）熱身活動：關節操、徒手操

（二）快速跑練習（抗洪搶險游戲）

1.教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學生提出向解放軍叔叔學習的號召，創設“抗洪搶險”情境進行游戲。

2.游戲方法：學生五人每組，游戲自選。

（三）耐久力跑練習

1.教師為學生創設見義勇為捉“小偷”的教學情境，以情境導入游戲練習。

2.角色分配：學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。

3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

（四）協作跑練習

1.教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演變而來，在現代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。

2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發令后5人一齊向前跑，先跑到終點，隊伍不散的組為獲勝組。

3.規則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情況發生時，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續游戲，到達終點是以“舵手”過線為準。

（五）整理活動

學生跟隨著輕快優美的音樂做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結授課情況，給予全體學生積極性的評價，本課結束。