第一篇：2021霜降節氣的簡單介紹

霜降的這段時間里，大家除了可以通過適當食療來補足陽氣，驅走寒氣，還可以嘗試一些物理療法補陽。2021霜降節氣的簡單介紹有哪些你知道嗎?一起來看看2021霜降節氣的簡單介紹，歡迎查閱!

霜降節氣的簡單介紹

寓意：天氣漸冷、開始降霜

氣候特點：天氣更冷了，露水凝結成霜

日期：每年的10月23日或24日

太陽位置：太陽位于黃經210°

前一節氣：寒露

后一節氣：立冬

風俗活動：菊花會

風俗食物：紅柿子

農事活動：適時收割，耕翻農田，種春作物

養生：防秋燥、防秋郁、防寒

屬性：24節氣中的第18個節氣

每年陽歷10月23日前后，太陽到達黃經210度時為二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的最后一個節氣，是秋季到冬季的過渡節氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結構疏松。

《月令七十二候集解》關于霜降說：九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。此時，中國黃河流域已出現白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，此時樹葉枯黃，在落葉了。古籍《二十四節氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也”。可見“霜降”表示天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。

霜降節氣吃鴨子

閩南臺灣的民間在霜降的這一天，要進食補品，也就是我們北方常說的“貼秋膘”。在閩南有一句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”。從這句句小小的諺語就充分的表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。因此，每到霜降時節，閩臺地區的鴨子就會賣的非常火爆，有時還會出現脫銷、供不應求的情況。樂得賣鴨子的老板們嘴都合不攏了。

鴨屬于水禽，鴨肉味甘、無毒，有補內虛、消毒熱、利水道的功效，可用于頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。經常食用鴨肉對體弱陰虛、水腫食少、大便干燥、低熱不退者最為有益。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易于消化。

二十四節氣霜降吃什么養生

霜降-御寒冷，始進補

霜降是秋季的最后一個節氣，此時地面上的熱量紛紛下降到地底，大氣中的寒氣增加，露水凝結成霜，天氣已開始由涼轉冷。

節氣養生御寒冷，始進補

與大自然一樣，人體內的陽氣此時已經逐漸收藏到了肚臍以下，下半身也增溫了。降到土里的熱量能滋養植物的根基，體內下降的陽氣則是為了滋養五臟。這是整個冬季進補的序幕，人們常說的“一年補透透，不如補霜降”正是這個道理。

飲食上，多吃一些溫暖、滋潤身體之物，例如枸杞、紅棗、阿膠、三七、山參、銀耳、石斛等物。

飲食習俗霜降吃丁柿，不會流鼻涕

丁柿就是柿子，許多地方的人喜歡在這一天吃柿子，老人口中有這樣的順口溜：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。還有的地方說法是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

忌吃食物寒涼辛辣之物

不能吃過涼、過寒的食物，盡量少吃像姜、芥末這樣的辛辣之物。

補冬不如補霜降

“霜降”后一般是進補的好時候，諺語有“補冬不如補霜降”的說法。進補以保暖、潤燥、健脾養胃為主則，多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、雪里蕻，少吃冷硬、強刺激食物，忌暴飲暴食。另外，還要注意胃的保暖。

“春天吃花，秋天吃果”，白薯、山芋、山藥、藕、荸薺，都是這個時節適宜吃的食物。此外，還可以多吃些百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物，也很有保健功效。

2021霜降節氣的簡單介紹

第二篇：霜降節氣習俗介紹

霜降，二十四節氣中的第18個節氣，霜降的到來，深秋中最后一個節氣，氣溫也在秋季是最低，為了方便大家，一起來看看吧!下面給大家分享關于霜降節氣習俗介紹大全2021，歡迎閱讀!

霜降節氣的風俗

1、吃柿子

在中國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對于這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。住在農村的人們到了這個時候，則會爬上一棵棵高大的柿子樹，摘幾個光鮮香甜的柿子吃。

2、賞菊

古有“霜打菊花開”之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。“霜降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象征。霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。古人眼里，菊花有著不尋常的文化意義，被認為是“延壽客”、不老草。《雜五行書》說：在屋舍旁種“白楊、茱萸三根，增年益壽，除患害也。”侵害身體的晚秋寒氣在古代常被視為鬼魅惡氣，能驅風逐邪祛寒的茱萸，民間作驅病療疾之用。

3、送芋鬼

在廣東高明地區，霜降前有“送芋鬼”的習俗。霜降時節，人們會用瓦片堆砌成河內塔，在塔里面放入干柴點燃，火燒得越旺越好，直至瓦片燒紅，再將河內塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當地稱為“打芋煲”，最后把瓦片丟到村外，這就是“送芋鬼”。人們以這樣的方式，辟兇迎祥。

4、登高遠眺

古時霜降時節有登高遠眺的習俗。九月節，寒露、霜降、重陽到。登高能使人的肺通氣量和肺活量明顯增加，血液循環增強，腦血流量增加，達到增強體質、防病治病的目的，而且，登高還可以培養人的意志，陶冶情操。

5、掃墓祭祖

古時候，霜降時節有掃墓祭祖的習俗。據《清通禮》中說：“歲寒食及霜降節，拜掃擴荃，屆期素服詣墓，具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹，剪除荊草，故稱掃墓。”

6、進補

民間有“補冬不如補霜降”的講法。霜降時節，天氣越發寒冷，民間食俗也非常有特色。人們認為先“補重陽”后“補霜降”，而且“秋補”比“冬補”更要緊。因此，霜降時節，民間有“煲羊肉”“煲羊頭”“迎霜兔肉”的食俗。

關于霜降的詩句有哪些

1、霜降水自落，春濃花欲迷。——姜特立《偶題·霜降水自落》

2、念兄適吳越，霜降水初冷。——蘇轍《次韻子瞻潁州留別二首》

3、九月霜降后，水涸為平地。——白居易《大水》

4、大火流兮草蟲鳴，繁霜降兮草木零。——張衡《定情歌》

5、桃李與荊棘，霜降同夜萎。——白居易《讀漢書》

6、霜降向人寒，輕冰淥水漫。——元稹《詠廿四氣詩·立冬十月節》

7、船到岳陽應漸穩，洞庭霜降水如油。——孫蕡《下瞿塘》

8、家在水中霜降早，船行林半鷺飛低。——吳嘉紀《九日寄徐式家》

9、暴流沒馬不加減，霜降石出不加增。——何夢桂《愚石歌》

10、霜降百物肅，御冬必此須。——李復《種菜》

11、火燒寒澗松為燼，霜降春林花委地。——白居易《謫居》

12、霜降明朝節，坐雨聲，紅閃一燈如血。——趙熙《秋思耗》

13、雪凝霜降不肯春，花神豈類婦人仁。——李曾伯《又用韻·雪凝霜降不肯春》

14、霜降水澤枯，歲晚木葉落。——仇遠《予久客思歸以秋光都似宦情薄山色不如歸意濃·威鳳巢深林》

15、看松好待嚴霜降，試玉宜將烈火燒。——王禹偁《放言·賢人雖學心無悶》

16、霜降菊叢折，守根安可存。——蘇轍《和子瞻記夢二首》

17、霜降紅梨熟，柔柯已不勝。——蘇軾《梨》

18、潦收沙衍出，霜降天宇晶。——張九齡《秋晚登樓望南江入始興郡路》

19、凄清早霜降，淅瀝微風起。——白居易《玩止水》

20、微霜降而下淪兮，悼芳草之先蘦。——屈原《遠游》

二十四節氣之霜降的詩詞

《露》

【唐】徐寅

鶴鳴先警雁來天，洗竹沾花處處鮮。

散彩幾當蟬飲際，凝光宜對蚌胎前。

朝垂苑草煙猶重，夜滴宮槐月正圓。

怵惕與霜同降日，頻繁思薦獨凄然。

《重九日宴江陰》

【唐】杜審言

蟋蟀期歸晚，茱萸節候新。

降霜青女月，送酒白衣人。

高興要長壽，卑棲隔近臣。

龍沙即此地，舊俗坐為鄰。

《讀《漢書》》

【唐】白居易

禾黍與稂莠，雨來同日滋。

桃李與荊棘，霜降同夜萎。

草木既區別，榮枯那等夷。

茫茫天地意，無乃太無私。

小人與君子，用置各有宜。

奈何西漢末，忠邪并信之。

不然盡信忠，早絕邪臣窺。

不然盡信邪，早使忠臣知。

優游兩不斷，盛業日已衰。

痛矣蕭京輩，終令陷禍機。

每讀元成紀，憤憤令人悲。

寄言為國者，不得學天時。

寄言為臣者，可以鑒于斯。

第三篇：霜降節氣的天氣特點介紹

霜降節氣的天氣特點介紹范文十五篇

nbsp不足之處在于漢語詞匯，被解讀為Bugravezu指不足、不足、不能滿意須要、缺少或缺席、少于、少于等。

以下是我為大家整理的關于霜降節氣的天氣特點介紹的文章15篇,歡迎品鑒！

第一篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

霜降節氣的風俗是什么

賞菊

霜降節氣正值深秋，這時候也是菊花盛開的時候，這時候是賞菊的好季節，所以在霜降期間，只要是天氣好，那么可以看到有許多賞菊的人，表達對菊花的寵愛和崇敬。

吃柿子

霜降的時候也是柿子成熟的季節，這時候的柿子皮薄、肉多并且口感鮮美，其中的養分價值以及食用價值比較高，深受人們的寵愛和歡迎，所以霜降的習俗之一就是吃柿子。

掃墓

據《清通禮》記載：歲寒食及霜降節，拜掃擴荃，屆期素服詣墓，具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹，剪除荊草，故稱掃墓。，由此可見霜降的時候也是適合掃墓的，與清明節、中元節并稱為三大鬼節。

其次篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

霜降節氣的風俗

1、吃柿子

在中國的一些地方，霜降季節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是特別不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對于這個習俗的說明是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。住在農村的人們到了這個時候，則會爬上一棵棵高大的柿子樹，摘幾個光鮮香甜的柿子吃。

2、賞菊

古有霜打菊花開之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。霜降之時，唯此草盛茂，因此菊被古人視為候時之草，成為生命力的象征。霜降季節正是秋菊盛開的時候，我國許多地方在這時要實行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。古人眼里，菊花有著不尋常的文化意義，被認為是延壽客、不老草。《雜五行書》說：在屋舍旁種白楊、茱萸三根，增年益壽，除患害也。侵害身體的晚秋寒氣在古代常被視為鬼魅惡氣，能驅風逐邪祛寒的茱萸，民間作驅病療疾之用。

3、送芋鬼

在廣東高超地區，霜降前有送芋鬼的習俗。霜降季節，人們會用瓦片堆砌成河內塔，在塔里面放入干柴點燃，火燒得越旺越好，直至瓦片燒紅，再將河內塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當地稱為打芋煲，最終把瓦片丟到村外，這就是送芋鬼。人們以這樣的方式，辟兇迎祥。

4、登高遠眺

古時霜降季節有登高遠眺的習俗。九月節，寒露、霜降、重陽到。登高能使人的肺通氣量和肺活量明顯增加，血液循環增加，腦血流量增加，達到增加體質、防病治病的目的，而且，登高還可以培育人的意志，陶冶情操。

5、掃墓祭祖

古時候，霜降季節有掃墓祭祖的習俗。據《清通禮》中說：歲寒食及霜降節，拜掃擴荃，屆期素服詣墓，具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹，剪除荊草，故稱掃墓。

6、進補

民間有補冬不如補霜降的講法。霜降季節，天氣更加寒冷，民間食俗也特別有特色。人們認為先補重陽后補霜降，而且秋補比冬補更要緊。因此，霜降季節，民間有煲羊肉煲羊頭迎霜兔肉的食俗。

關于霜降的詩句有哪些

1、霜降水自落，春濃花欲迷。姜特立《偶題middot;霜降水自落》

2、念兄適吳越，霜降水初冷。蘇轍《次韻子瞻潁州留別二首》

3、九月霜降后，水涸為平地。白居易《大水》

4、大火流兮草蟲鳴，繁霜降兮草木零。張衡《定情歌》

5、桃李與荊棘，霜降同夜萎。白居易《讀漢書》

6、霜降向人寒，輕冰淥水漫。元稹《詠廿四氣詩middot;立冬十月節》

7、船到岳陽應漸穩，洞庭霜降水如油。孫蕡《下瞿塘》

8、家在水中霜降早，船行林半鷺飛低。吳嘉紀《九日寄徐式家》

9、暴流沒馬不加減，霜降石出不加增。何夢桂《愚石歌》

10、霜降百物肅，御冬必此須。李復《種菜》

11、火燒寒澗松為燼，霜降春林花委地。白居易《謫居》

12、霜降明朝節，坐雨聲，紅閃一燈如血。趙熙《秋思耗》

13、雪凝霜降不愿春，花神豈類婦人仁。李曾伯《又用韻middot;雪凝霜降不愿春》

14、霜降水澤枯，歲晚木葉落。仇遠《予久客思歸以秋光都似宦情薄山色不如歸意濃middot;威鳳巢深林》

15、看松好待嚴霜降，試玉宜將烈火燒。王禹偁《放言middot;賢人雖學心無悶》

16、霜降菊叢折，守根安可存。蘇轍《和子瞻記夢二首》

17、霜降紅梨熟，柔柯已不勝。蘇軾《梨》

18、潦收沙衍出，霜降天宇晶。張九齡《秋晚登樓望南江入始興郡路》

19、凄清早霜降，淅瀝微風起。白居易《玩止水》

20、微霜降而下淪兮，悼芳草之先蘦。屈原《遠游》

第三篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、人到深秋多思念，霜降來臨要祝福;一片真情掛心間，靜默惦念心最甜;平常問候最暖和，無聲短信御霜寒;我的祝愿很簡潔，天涼留意多保暖!

2、霜降溫度降，保暖保健康;霜降福氣降，歡樂心歡暢;霜降財運降，發財不奔忙;霜降漂亮降，苗條長不胖;霜降如意降，順當快樂爽;霜降祝愿降，短信到身旁!

3、霜降來到屈指算，一年能見幾回面，銀輪耀輝五更念，幾時夢到你容顏，吾將清風化玉露，晨光撥動心中弦。你是我生命中的一處重筆，濃墨重彩印于我心間!霜降來臨，留意防寒保暖，健康永駐你身邊，祝歡樂平安!

4、戴上華蜜的手套，抓住諸多的好運。穿上平安的外套，接住眾多的祥瑞。披上暖和的圍巾，攬住繁多的如意。祝你萬事順當，霜降節氣歡樂。

5、霜降來臨，天降祥瑞，降的是谷糧滿倉，降的是寒情脈脈，霜降時分，愿您保重身體，同時播種來年的希望，收獲甜蜜、華蜜!

6、霜降霜降，氣溫直線下降。天氣轉冷，寒氣指數上揚。摯友關懷，思念時時不忘。季節更迭，冷暖要放心上。心情漂亮，恒久歡樂健康!

7、寒霜輕輕降，冬陽緩緩近;綠葉微微黃，天氣慢慢涼;出門加衣裳，感冒要預防;生活節奏快，熬煉不能忘;飲食要調整，心情要安逸;霜降到，祝你華蜜又安康!

8、一陣冷風襲過，絲絲秀發迎風起舞，衣袂飄飄，獨倚窗棱，仰頭望深邃浩遠的蒼穹，低頭看燈紅酒綠的城市，卻驀然發覺，思思念念里全是你。霜降天，短信一條，暖暖地送上一句，天涼了留意身體哦。

9、暮秋送去迎寒冬，霜降來時寒意濃，防寒保暖須留意，預防感冒少疾病。早晚莫忘添衣裳，睡眠蓋被關門窗，晨起熬煉效果好，強壯身體保健康。苦惱覆霜不成長，歡樂盛開好運忙，愿君霜降迎祥瑞，合家華蜜如意長!

10、霜降霜降，鴻運當頭，喜從天降。壽星降，健康長壽身體棒。財神降，財運亨通路路暢。福氣降，福星高照運道旺。喜氣降，人逢喜事心安逸。霜降歡樂!

11、霜降節氣秋微笑，收獲時間已來到。金黃滿倉特別俏，保重身體很重要。添衣加被面面到，快樂常樂心情好。暖意祝愿悄然到，愿你今秋樂逍遙!

12、秋雨飄，秋風吹，絲絲涼意在心間;寒霜降，氣溫降，適當保暖多加衣;常運動，睡眠好，身體健康氣色好;勿勞累，放輕松，心情安逸又自由;鮮果搭，蔬菜綠，維C搭配不行少;發短信，送祝愿，誠心祝福你安好!霜降了，天亮了，別忘了，我希望你健康!

13、凋零百花藏暗香，霜降季節樹葉黃。一場秋雨一陣涼，好友問候暖心房。短信提示保健康，多做運動多保暖。飲食潤肺要保障，秋涼記得加衣裳。祝霜降歡樂!

14、霜降福降，好運同降，深秋降福，福在雙降!降的是寒情靜默，降的是寒苞預放，愛在深秋，收獲希望!霜降來臨，當心著涼，收獲華蜜，祝你安康!

15、霜降的天氣，雙份的關切，祝你好事連連，成雙成對，愛情美滿，比翼雙飛，完備達人，才貌雙全，華蜜財寶，一箭雙雕!

16、輕吟一句祝愿，執筆一副霜畫，綻放一地華蜜，覆蓋一片青瓦，共飲一杯清茶，看著秋天月牙，在霜降季節，收獲淡淡愉悅，小小悠閑，一生華蜜。

17、氣溫驟降冷秋裝，點點秋意落心間;萬里晴空一片天，葉兒飄飄菊花香;涼風嗖嗖氣溫降，霜降切記添衣裳;奔波勞累多休息，心靜淡雅才自由;蔬菜水果莫挑食，養分均衡才健康;短信條條是祝愿，句句關切是真心，發條祝愿問候你，愿你一切都如意!

18、霜降福降，好運同降，深秋降幅，福福在降。寒情脈脈，寒苞待放，愛在深秋，著陸你心。霜降來臨，收獲希望，收獲祝愿。霜降來臨，當心著涼，留意身體。霜降來臨，祝愿你我，財運好運，漫天著陸。總之，霜降到了，霜降歡樂，心情安逸!

19、露水凝聚變成霜，天氣變冷不等閑!保暖工作放首位，其次別忘防秋燥。運動適當要加大，飲食調整宜平補。霜降季節祝愿你，快樂華蜜身體健!

20、庭院風吹落葉黃，又逢霜降天漸涼，一條短信暖君心，句句祝愿傳真情，天寒莫忘加衣裳，當心感冒勿著涼，健康飲食好身體，早睡早起休息好，拋開苦惱心安逸，神清氣爽度霜降。

第四篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

一早一晚秋風寒，朝露凝聚變晨霜。寒風驟起氣溫降，多穿衣裳莫著涼。真誠的牽掛伴著濃濃的思念，細細的問候透露著至誠的祝愿。祝你霜降節氣歡樂！

冷風吹來透心涼，冷雨敲窗惹斟酌，寒霜淺淺下窗棱，深深牽念掛心上，濃濃情意在發酵，真真問候暖心上，摯友，霜降到了，愿你剛好添衣，時刻安好！一切保重，友情萬歲！

把祝愿編織成一雙暖和的手套，把歡樂裁剪成一件暖和外套，用文字書寫成一條暖和圍巾，把你暖暖包圍。霜降了，愿你歡樂相伴，剛好添衣！

天變冷、露結霜、蟄蟲隱、草木黃，霜降已來到，季節交替要做好!養胃補血氣，天寒加衣裳，吃好穿好熬煉好，我的問候豈能少？霜降了，摯友多保重！

千樹萬葉俱青黃，草木搖落露為霜。霜來天氣涼轉寒，寒來莫忘添衣裳。信短情長在心上，貼心問候暖心房。天寒了，當心感冒！

雁南歸，霜蕊香，思念情意在胸膛；水凝霜，露已降，深秋之季寒意涼；夜漸長，秋光寒，深情祝福送身旁。愿你霜降季節莫心慌，合理飲食保健康，出門記得加衣裳，歡悅心情永敞亮。霜降歡樂。

霜降來臨送個方子，助你健康好身體，沒事洗個鴨梨子，潤潤你的小嗓子，睡覺蓋好了被子，趕走疾病的引子，順便熬點姜湯子，滋潤嬌貴的肺子，打著問候的旗子，送來好運的影子，愿你歡樂過日子！

寒露來臨，霜降在望。節氣在變，牽掛依舊。真情問候，短信送暖。貴體保重，作息規律；降溫添衣，進食留意。健康歡樂，喜樂安康。

秋去冬來氣溫變，寒意陣陣霜降天；季節交替須保暖，多多休息勤熬煉；適時進補莫等閑，養分平衡是關鍵；重陽問候多保重，身心平和樂無邊！

葉兒落，草兒黃；風變冷，雨變涼；冷冬至，寒霜降，可愛的人兒要多穿衣裳。敬愛的摯友，季節變換，留意防寒！

天氣改變真正快，轉瞬霜降已到來，冷空氣頻頻襲來，摯友短信送關懷，出門要把衣服帶，睡覺要把棉被蓋，加強熬煉動起來，心情安逸樂起來，祝健康常在！

降了降了降了，別擔憂，不是股市降了，也別興奮，不是物價降了。氣溫降了，天變冷了，裸奔的事就別干了，身材再好也得留意添衣保暖了；思念有了，祝愿到了，煩心的事就別想了，工作再忙也要面帶微笑歡樂了。霜降到，思念不降，愿你歡樂恒溫，華蜜升溫！

天變冷，秋雁來，霜降到，關懷至：吃丁柿，預防流鼻涕；吃栗子，養胃又健脾；吃洋蔥，預防老寒腿；吃羊肉，滋補好身體；多熬煉，強健好體魄；多互動，摯友遠方來；此短信，包羅我真心；此祝愿，包含我真情，愿摯友健康歡樂每一天！

靜默的掛念最甜蜜，簡潔的問候最暖和，情意無價最寶貴。溫度在變，我給你的暖和恒久不變；節氣在變，我的祝愿不變。愿我的祝愿化作一團火光圍繞在你的身旁，為你驅走寒冷，暖和你每一個霜降季節！

氣溫驟降冷秋裝，點點秋意落心間；萬里晴空一片天，葉兒飄飄菊花香；涼風嗖嗖氣溫降，霜降切記添衣裳；奔波勞累多休息，心靜淡雅才自由；蔬菜水果莫挑食，養分均衡才健康；短信條條是祝愿，句句關切是真心，發條祝愿問候你，愿你一切都如意！

霜降，冬之始也，氣肅而凝，露結為霜。千樹萬葉俱青黃，寒風友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福滿倉。貼心問候暖心房，愿君一生保安康。

人到深秋多思念，霜降來臨要祝福；一片真情掛心間，靜默惦念心最甜；平常問候最暖和，無聲短信御霜寒；我的祝愿很簡潔，天涼留意多保暖！

蘭花香，菊花香，霜降季節樹葉黃。一陣秋雨一陣涼，一脈秋水一寸芳。摯友，霜降到了，天氣漸涼，剛好添衣，愿你身體健康哦！

霜降到，歡樂降下了，憂煩無影了；華蜜著陸了，惆悵無蹤了；祥瑞空降了，晦氣跑光了；健康駕臨

了，身強體壯了；祝愿來到了，心花怒放了：愿你快樂哦！

月落烏啼霜滿天，潮漲潮落在思念，歲月流水不復返，你的平安最掛念，喜憂參半別計較，得失總是輪番轉，天氣日益轉涼寒，記著加衣在早晚。霜降歡樂。

第五篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、寒霜降，冷風吹，點點秋意落心間；秋雨飄，秋夜涼，早晚添衣要保暖；日漸短，夜漸長，奔波勞累多勞碌；放輕松，忘疲乏，心靜淡雅身自由；鮮蔬果，補維c，養分補充不行忽；深秋節，霜降天，祝你心情更開心；短信發，祝愿送，天涼記得要保暖！

2、降下一陣祥瑞雨，開快樂心灌心田，降下一場如意露，快歡樂樂潤心間，隆下一場好運霜，紛紛揚揚灑思念，霜降，愿福氣駕臨

你身邊，快樂無限！

3、時到深秋多思念，霜降來臨華蜜祝，片片深情心間掛，靜默惦念心里甜，短信問候送暖和，無聲只字御風寒。霜降節氣問候送，祝愿傳遞太簡潔，天涼留意多保暖，華蜜歡樂永無邊！

4、月落烏啼霜滿天，海角天際對愁眠。漂泊江湖烹小鮮，混跡職場為升遷。不在上海賺大錢，就到北京去做官。拼搏總嫌時日短，霜降冬來又一年。忙里偷閑要熬煉，輕松抵擋霜降寒。祝：霜降歡樂！

5、山上青松山下花，花笑青松不如他，誰知一日寒霜降，但見青松不見花，愿你學習青松志，低調無爭常青春，祝你前途比梅紅，眾凋之時中心紅。工作順當啊！

6、霜降季節，北風，吹冷了潮濕的空氣；氣溫，降低了暖和的指數；水分，凝成了淺淺的霜雪；摯友，則發來了暖和的問候：摯友，愿你多多保重，時刻安好，華蜜安逸，歡樂每天！

7、寒冬將至清秋去，天氣轉冷寒霜降，防寒保暖應留意，早晚莫忘添衣裳。梨熟桃紅菊花香，潤肺健脾保健康，多做運動勤熬煉，防止感冒身體棒。愿你霜降精神好，合家快樂華蜜享，祥瑞如意萬事順，每天快樂身健康！

8、霜降到天冷了，摯友留意身體了。加毛衣添棉襖，今秋天氣冷得早。勿感冒防腿痛，穿暖裹厚少受疼。早起床喝熱粥，熬煉運動強體質。愿霜降華蜜美滿健康伴！

9、晶瑩剔透的亮，閃著華蜜的光，照亮勝利之路；雪白無瑕的霜，聚著歡樂的能量，釋放著愛情的志向；把祝愿的火種在霜降來臨之際釋放，將安康植入你的生命，愿你一生平安華蜜祥瑞。霜降節歡樂！

10、冷冷的風吹來，透心涼；冰冰的雨落下，絲絲寒；淺淺的霜降下，掛窗欞；深深的`牽掛，在心頭；濃濃的情意，在發酵；真真的問候，暖你心。摯友，霜降到了，愿你剛好添衣，時刻安好！一切保重，萬事如意！

11、秋雨蕭蕭化纏綿，冷風習習心身間，月末霜降微涼更明顯，身體健康留意要保暖。霜降已到寒冬欲來臨，摯友真心不減更關切，祝愿真真時刻暖心間！

12、霜降節氣悄然到，各路神仙送福降：壽星降祝你壽與天齊身體棒；財神降祝你財源滾滾恒運到，月老降祝你愛如蜜甜華蜜滿，愿你霜降歡樂，心情安逸！

13、秋雨綿綿露夜寒，近來身體可安康，白天勞碌工作多，夜晚睡眠要安好。雖忙防寒不能忘，天寒記得添衣裳，霜降季節祝愿送，提示你健康要護好！

14、秋雨蕭蕭化纏綿，冷風習習心身間，月末霜降微涼更明顯，身體健康留意要保暖。霜降已到寒冬欲來臨，摯友真心不減更關切，祝愿真真時刻暖心間！

15、葉是思念的籌碼，風是無聲的問候，雨是滋潤的甘泉，云是流淌的風景，水是溫順的承載，夢是想像的翅膀，霜是關懷的凝聚。霜降到了，問候一切都好。

16、菊花殘，遍地黃，霜降來臨天更涼；要風度，保溫度，健康瀟灑兩不誤。霜降了，愿你抖落身心乏累的風雪，輕松自信地去迎接生活的每一天！

17、霜降節氣，氣溫下降，天降祥瑞，把你覆蓋，降下棉衣，降下暖寶，祝你身體恒久健康好事陳雙，萬壽無疆。

18、每一顆星星，都裝飾著時間的色調；每一個微笑，都詮釋著華蜜的溫度；每一縷秋風，都輸送著霜降的寒冷；用愛打一個蝴蝶結，在蕭瑟的秋風秋雨中；專心送一句問候，在霜降來臨的時刻中；祝你健康平安，擁有漂亮心情！

第六篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

在我國的一些地方，霜降季節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是特別不錯的霜降食品。有些地方對于這個習俗的說明是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

柿子一般是在霜降前后完全成熟，這時候的柿子皮薄、肉鮮、味美，養分價值高，其所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素c基本上就能滿意一天須要量的一半。

柿子雖然美味，但肯定留意不要空腹吃;吃的時候也要適量，每次最好不要超過100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。

柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特殊是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，所以在吃柿子后應當立刻喝幾口水，或剛好漱口。秋季是大閘蟹上市的季節，中醫認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學角度看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，易凝固成胃柿石。

霜降登高

霜降季節有登高遠眺的習俗。登高既可使肺的功能得到安逸，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠眺，賞心悅目，但也要有所講究。

登高的時間要避開氣溫較低的早晨和傍晚。登高時，要鎮靜，速度要慢，以防腰腿扭傷;下山不要走得太快，以免膝關節受傷或肌肉拉傷。登高過程中，應通過增減衣服來適應溫度的改變;休息時，不要坐在潮濕的地上和風口處;出汗時可稍松衣扣，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。

對于老年人來說，應帶根手杖，這樣既省體力，又有利于平安。在爬山時要留意力集中，并留意腳下石頭是否活動，以免踏空。在陡坡行走時，最好實行之字形路途攀登，這樣可緩解坡度。

霜降賞菊

古有霜打菊花開之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。霜降之時，唯此草盛茂，因此菊被古人視為候時之草，成為生命力的象征。霜降季節正是秋菊盛開的時候，我國許多地方在這時要實行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。

古人眼里，菊花有著不尋常的文化意義，被認為是延壽客、不老草。《雜五行書》說：在屋舍旁種白楊、茱萸三根，增年益壽，除患害也。侵害身體的晚秋寒氣在古代常被視為鬼魅惡氣，能驅風逐邪祛寒的茱萸，民間作驅病療疾之用。

霜降到了拔蘿卜

在山東地區，有句農諺處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿卜，所以山東人霜降喜食蘿卜。農諺有霜降蘿卜一說，是指霜降以后早晚溫差大，露地蘿卜不剛好收獲將出現凍皮等狀況，影響蘿卜品質和收成。

白蘿卜是一種養分價值較高、價格便宜的植物性食物，民間自古就流傳著冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方之諺語，現代也有人稱蘿卜為土人參。白蘿卜還有增進食欲、幫助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白蘿卜還有抗病毒、抗癌的作用。

這段時間的飲食盡量吃些生的白蘿卜塊。白蘿卜皮白而不透者肉味偏辣，只能熟吃;皮色透亮，肉不辣而甜者，可以生吃。生吃白蘿卜一是下氣，解腹脹之圍;二是白蘿卜入肺，肺應秋季，白蘿卜可以加強肺的肅降功能，既止咳，又促大腸運動，肺與大腸相表里。

鴨子好吃霜降補

閩南臺灣的民間在霜降的這一天，要進食補品，也就是我們北方常說的貼秋膘。在閩南有一句諺語，叫做一年補通通，不如補霜降。從這句句小小的諺語就充分的表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。因此，每到霜降季節，閩臺地區的鴨子就會賣的特別火爆，有時還會出現脫銷、供不應求的狀況。樂得賣鴨子的老板們嘴都合不攏了，看來他們也必定會過一個開快樂心的`霜降節氣了。

鴨可謂餐桌上的上乘肴饌，也是人們進補的優良食品。尤其當年新鴨養到秋季，肉質壯嫩肥美，養分豐富，能剛好補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質。同時鴨肉性寒涼，特殊適合體熱上火者食用，所以秋季潤燥首選吃鴨。

不但鴨子渾身都是寶，更是全身皆美味，除了有著名的北京烤鴨、南京鹽水鴨、杭州老鴨煲等各地招牌美食，還有鴨血粉絲湯、毛血旺、香辣鴨脖等特色小吃。即便是一碗清火老鴨湯，也能讓人既飽了口福又滋潤了身體。

霜降吃牛肉

不少地方都有霜降吃牛肉的習俗。例如廣西玉林，這里的居民習慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿卜，或是牛腩煲之類的來補充能量，祈求在冬天里身體溫煦強健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降適宜。

牛肉是全世界人都愛吃的食品，中國人消費的肉類食品之一，僅次于豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人寵愛，享有肉中驕子的美稱。

凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為適宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體須要，能提高機體抗病實力，對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特殊相宜。但牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化，有很高的膽固醇和脂肪，故老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃。

第七篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、霜降來臨，氣溫驟降，防寒保暖，當心著涼，身體要緊，手機鈴響，信息到，問候到，愿你身體健康，生活開心！

2、霜降節祝你以欺霜傲雪之勢，趕走生活中的冷若冰霜，雪上加霜，不管他人瓦上霜，迎來華蜜霜（雙）降，祝你好事成雙，好運連連，福氣多多。

3、秋盡冬來寒霜降，大雁行行向南方。如火紅葉滿山岡，天涼莫忘添衣裳。秋菊簇動送暗香，秋月瑩瑩落滿窗。祝你金秋體安康，華蜜歡樂又祥瑞！

4、霜降不冷，因為有你陪伴身旁。你是我的小太陽，吻我暖我照射我；我是你的保暖衣，貼身貼心貼著你。敬愛的，祝愿你，心情暖洋洋、歡樂喜洋洋、華蜜美洋洋！

5、水汽凝聚成霜，要靠溫度；從相識到友情，要靠祝愿。霜降節祝你左手握著暖和，右手拿著如意，雙腳踏著財寶，頭上戴著華蜜，心中常念著摯友。

6、最遙遠的不是地球兩端，最寒冷的不是冰寒陣陣。遙遠不過兩顆心的距離，寒冷不過缺少關懷祝愿。我把我最真誠的祝愿送給你，希望可以拉近我們的距離，希望你可以不再寒冷！祝你霜降后更歡樂！

7、霜降來啦，我把我對你的祝愿和關切凝成霜飄落到你的窗前，只愿陪你度過每個凄冷而又漫長的黑夜，只愿暖和你的心房，只愿你每天有個好心情。

8、風兒呼呼吹，吹出秋的問候，霜兒輕輕降，降來秋的告白，葉兒蕭蕭吹，吹來秋的纏綿，問候靜默來，愿你保重身體，保持歡樂，保養精神，愛護自己在那霜降。

9、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送祥瑞；竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你金秋歡樂！

10、通知：霜降將至，全城皆兵，同仇敵愾，共御強敵，保暖防寒，謹記在心，短信一條，祝愿滿滿，聯系間斷，友情不斷。祝平安華蜜！

11、寒霜到，秋日高，露水化霜寒風到；短信到，祝愿到，多穿衣服少感冒；晝夜轉，溫差大，夜里被子要蓋好！祝摯友身體棒棒，精神旺旺！

12、霜降了，天氣雖然轉涼了，但我的關切恒久都是熱的，暖和雖然已有離意了，但我的祝愿是不離不棄的，這不給你送祝愿來了-霜降歡樂，暖下你那受冷的心窩！

13、當涼風和秋雨結伴，當黃葉與晨霜相依，當冷月共霞光一色，當大雁打點南歸的行裝，當這霜降的季節飄然而至，我暖暖地送上一句，天涼了留意身體哦！

14、霜降日，送你絲絲縷縷的陽光，圍繞擁抱你；送你歡樂溫柔的小棉襖，愛護關懷你；送你陣陣菊花的芳香，伸展怡悅你；送你一鍋熱氣騰騰的兔子肉，祝你好運雙降：身體健康，事業騰飛。

15、河流帶來山的思念，藍天感受云的關懷，微風在夜里輕輕細語，霜兒駕臨

大地盛載著我的吩咐：秋干氣躁，留意身體！祝福霜降季節歡樂！

16、一場秋雨一場涼，秋風搖落露凝霜。霜降降至，氣候越涼。請各位摯友，風起多添衣，霜凝記增被。關愛自己，身體健康。

17、葉落了，落下了思念；天寒了，添下了牽掛；風冷了，攪亂了思緒；霜降了，送達了問候：摯友，惟愿你身體好好，一切安好！日子美美，一切如意！

18、寒風吹，細雨飄，霜降季節又來到；氣溫降，天轉涼，防寒保暖防感冒；短信傳，祝愿送，一生情意莫忘掉。祝霜降歡樂，保重健康。

19、霜降到，民俗鬧，柿子蘋果祥瑞寶。事事平安生活好，每天快樂沒苦惱。栗子柿子添財氣，大吉大利開市早。健康平安財神到，一生無憂樂逍遙！

20、時至霜降，祝你事事如意好運降。工作順心事業火，愛情醉心比蜜甜，學習稱心學問高，生活寬心身體健，摯友知心情意深，日子快樂家興盛。

第八篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、霜降來臨，我代表全村的父老鄉親問候你，天冷肯定多穿衣服，吃飯肯定不要挑食，睡覺肯定多蓋被子，身體肯定要熬煉，跟你說的肯定要做到。

2、降一層華蜜霜，打掉你的悲傷；降一層如意霜，照亮你的生活；降一層甜蜜霜，晶瑩你的愛情；送你一套健康霜，捍衛你的身體；霜降來到，別忘涂抹護手霜，祝你漂亮心情亮！

3、霜降天涼問候忙，一縷牽掛訴衷腸，文字如衣暖心房，御寒護體抵風霜。信短情真夢無疆，點滴關切匯成行。加衣保暖莫要忘，你的健康我護航！

4、霜降霜降，氣溫下降，冷添衣裳，保暖保健康；霜降霜降，天降冷霜，暖和陽光，暖身暖心上；霜降之日，祝你：身暖心暖華蜜暖洋洋，平安健康好事一樁樁！

5、盈盈秋風，聲聲秋蟬吟，叢叢草飛卷蓬枯，索然美景遠逝，徒步跋涉的游子，于深秋落葉間行色匆忙，冷氣繞腳下，望盡天際路。摯友霜降來臨，祝你健康，心情安逸！

6、霜降了，降下片片霜花，帶給你美景一片；降下串串歡樂，送給你笑聲連連；降下綿綿好運，留給你華蜜滿滿；降下句句祝福，送給你情意不斷。霜降了，愿你恒久歡樂，萬事如意！

7、寒露為霜天轉涼，外出剛好添衣裳，夜晚蓋好被和褥，防止感冒莫著涼，飲食清淡湯為主，滋潤心脾保安康，霜降，愿你身體健康，笑口常開！

8、霜降到了，氣溫降了，天氣涼了，樹葉黃了，花草落了，楓葉紅了，問候到了，祝愿來了，手機響了：霜降歡樂！

9、華蜜隨著初霜，雙雙前來報到。溫馨陪著冬天，攜手前來落戶。祝愿伴著好運，一路隨行護駕，祝你心想事成，萬事如意。霜降節氣歡樂。

10、秋風吹，天漸涼，出門莫忘家衣裳。雁南飛，秋葉黃，秋收碩果到處忙。霜降到，祝愿到，好事成雙好運到。祝霜降季節愛情事業雙豐收，財源健康雙實現。

11、假如我有1000元，就會給你買1000元的花；假如我有100元，就會給你買100元的花；假如我有10元，就會給你買10元的花，可是我現在就有1毛錢，于是我發了一條短信給你：霜降天冷，記得保暖。

12、風雨，阻隔不斷摯友的思念；距離，抵抗不住心靈的祝福；寒霜，帶來絲絲的冰涼；短信，捎去我內心的暖和；霜降了，我想和你抱團取暖，可以不？

13、漣漣秋波，難比我的深情，綿綿秋葉，難度我的思念，寒意秋風，吹不去陳年的眷戀，絲絲祝愿，送來我真摯的愛戀，霜降到來，華蜜伴你瀟灑笑，暖和寄來，幫你度過寒冷蕭瑟秋風哀！

14、祝愿不是流星，過了就算了；祝愿不是鞭炮，放了就完了；祝愿不是背書，背了就忘了；祝愿是霜降來臨的第一場雪，落在你心上，化了，流入你心底。天冷了，保重身體！

15、春天你把歡樂種在地里，用快樂澆灌，用健康施肥，用美妙松土。到了秋天，歡樂成熟了，長滿了平安、開心、華蜜。霜降日，歡樂落地，著地就跑，邊跑邊喊：主子，歡樂來了，祝你好好愛歡樂，歡樂伴你行。

16、知道什么是霜降嗎？好事喜事雙降，平安健康雙降，歡樂舒心雙降，祥瑞順當雙降，霜降節氣立刻到，做好打算過雙降吧？

17、短信到，愿讀短信的你嘴角微微笑，閉眼想想我的貌，回頭憶憶我們的笑。記得我說的：天冷了多穿衣服。霜降節氣，愿你事事順心，每天快樂！

18、霜降到了，我把收集的白露水，給你泡上香茗；我把收集的秋分暖陽，送你暖身；我把收集的寒露風，為你掃除郁悶和苦累；祝你在霜降的日子里，順當快樂，努力專心，事業歡心，萬事順心！

19、霜降到了：我把提示縫制在卸寒的棉襖上；我把關懷放在提神的咖啡里；送給在霜降日子里辛苦工作的你；祝你再無寒意，精神滿滿的，工作順順的，萬事如意美美的！

20、霜降的日子里：我把友情升溫成火，繞在你身上；我把友情制作成衣，披在你肩上；我把問候變成祈禱，降福你身上；祝你霜降歡樂，事業順暢！

第九篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、霜降來臨，我代表全村的父老鄉親問候你，天冷肯定多穿衣服，吃飯肯定不要挑食，睡覺肯定多蓋被子，身體肯定要熬煉，跟你說的肯定要做到。

2、降一層華蜜霜，打掉你的悲傷;降一層如意霜，照亮你的生活;降一層甜蜜霜，晶瑩你的愛情;送你一套健康霜，捍衛你的身體;霜降來到，別忘涂抹護手霜，祝你漂亮心情亮!

3、霜降天涼問候忙，一縷牽掛訴衷腸，文字如衣暖心房，御寒護體抵風霜。信短情真夢無疆，點滴關切匯成行。加衣保暖莫要忘，你的健康我護航!

4、霜降霜降，氣溫下降，冷添衣裳，保暖保健康;霜降霜降，天降冷霜，暖和陽光，暖身暖心上;霜降之日，祝你：身暖心暖華蜜暖洋洋，平安健康好事一樁樁!

5、盈盈秋風，聲聲秋蟬吟，叢叢草飛卷蓬枯，索然美景遠逝，徒步跋涉的游子，于深秋落葉間行色匆忙，冷氣繞腳下，望盡天際路。摯友霜降來臨，祝你健康，心情安逸!

6、霜降了，降下片片霜花，帶給你美景一片;降下串串歡樂，送給你笑聲連連;降下綿綿好運，留給你華蜜滿滿;降下句句祝福，送給你情意不斷。霜降了，愿你恒久歡樂，萬事如意!

7、寒露為霜天轉涼，外出剛好添衣裳，夜晚蓋好被和褥，防止感冒莫著涼，飲食清淡湯為主，滋潤心脾保安康，霜降，愿你身體健康，笑口常開!

8、霜降到了，氣溫降了，天氣涼了，樹葉黃了，花草落了，楓葉紅了，問候到了，祝愿來了，手機響了：霜降歡樂!

9、華蜜隨著初霜，雙雙前來報到。溫馨陪著冬天，攜手前來落戶。祝愿伴著好運，一路隨行護駕，祝你心想事成，萬事如意。霜降節氣歡樂。

10、秋風吹，天漸涼，出門莫忘家衣裳。雁南飛，秋葉黃，秋收碩果到處忙。霜降到，祝愿到，好事成雙好運到。祝霜降季節愛情事業雙豐收，財源健康雙實現。

11、假如我有1000元，就會給你買1000元的花;假如我有100元，就會給你買100元的花;假如我有10元，就會給你買10元的花，可是我現在就有1毛錢，于是我發了一條短信給你：霜降天冷，記得保暖。

12、風雨，阻隔不斷摯友的思念;距離，抵抗不住心靈的祝福;寒霜，帶來絲絲的冰涼;短信，捎去我內心的暖和;霜降了，我想和你抱團取暖，可以不?

13、漣漣秋波，難比我的深情，綿綿秋葉，難度我的思念，寒意秋風，吹不去陳年的眷戀，絲絲祝愿，送來我真摯的愛戀，霜降到來，華蜜伴你瀟灑笑，暖和寄來，幫你度過寒冷蕭瑟秋風哀!

14、祝愿不是流星，過了就算了;祝愿不是鞭炮，放了就完了;祝愿不是背書，背了就忘了;祝愿是霜降來臨的第一場雪，落在你心上，化了，流入你心底。天冷了，保重身體!

15、春天你把歡樂種在地里，用快樂澆灌，用健康施肥，用美妙松土。到了秋天，歡樂成熟了，長滿了平安、開心、華蜜。霜降日，歡樂落地，著地就跑，邊跑邊喊：主子，歡樂來了，祝你好好愛歡樂，歡樂伴你行。

第十篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、霜雪，降下了淺淺的痕跡，絲絲寒冷。霜降到了，愿你保重身體，一切安好!生活華蜜，日子逍遙!

2、秋去冬來氣溫變，寒意陣陣霜降天。季節交替須保暖，多多休息勤熬煉。適時進補莫等閑，養分平衡是關鍵。短信問候多保重，身心平和樂無邊!

3、又是一年霜降日，更是一季轉冷時。天氣涼，加衣裳;葉兒黃，不哀痛。我寄問候于霜降，祝您華蜜與安康。

4、珍寶霜霜喜駕臨，美樂悠悠你我他!增加衣賞暖心窩，快歡樂樂把寒送!親們，霜降到，請加衣!開快樂心把冬過!

5、霜降來臨，一句平安，一分歡樂，一分幸運，一聲問候，一條短信，愿你恒久歡樂健康，工作順當，生活華蜜!

6、霜降季節，天氣轉冷，短信來送，祝愿成雙：愿敬愛的你霜喜臨門、雪業有成!雖然還沒有下雪，也不要忘了留意保暖哦!

7、今日霜降，送你一瓶護手霜，愿芊芊玉手美修長;送你一瓶潤膚霜，愿皮膚白嫩滑而光;送你一瓶養顏霜，愿青春靚麗在臉龐;祝你：漂亮更蕩漾，越來越美麗;生活更舒爽，越來越歡暢!

8、霜降到，寒駕臨，北風吹，冷相隨，思摯友，戀有人，寒冷時，多暖身，友情常在暖融霜，隨你華蜜暖洋洋，快樂在霜降，友情不相忘。

9、每一陣風，都訴說著思念;每一刻鐘，都滿懷著牽掛;每一片霜，都濃縮著美妙;每一句話，都飽含著情意。霜降了，愿你多多保重，身安體健，每天快樂!

10、霜降節氣，氣溫下降，天降祥瑞，把你覆蓋，降下棉衣，降下暖寶，祝你身體恒久健康好事陳雙，萬壽無疆。

11、風輕云淡，霜林楓晚，夕陽染醉紅塵;微露晨曦，紅葉掛珠，清爽秋光千里;菊香柚黃，芳香盈袖，祥瑞頻頻暗送;霜降季節，傳遞祝愿，彼此相知無限。霜降歡樂!

12、霜降來臨，氣溫驟降，防寒保暖，當心著涼，身體要緊，手機鈴響，信息到，問候到，愿你身體健康，生活開心!

13、寒霜降，天氣涼，大雁向南方;紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳;菊花香，蜜柚黃，為你送祥瑞;竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你霜降歡樂!

14、當涼風和秋雨結伴，當黃葉與晨霜相依，當冷月共霞光一色，當大雁打點南歸的行裝，當這霜降的季節飄然而至，我暖暖地送上一句，天涼了留意身體哦!霜降歡樂!

15、蕭索的是季節，喧囂的是心愿;寒冷的是天氣，暖和的是情意;無緣的不相逢，有緣的會相聚。霜降到，把祝愿遙寄，跨越思念的距離，愿你歡樂華蜜永續!

16、霜降霜降到來了，我的祝愿伴你繞;祝你：歡樂和快樂雙雙降，華蜜和甜蜜雙雙降，事業與財運雙雙降，輝煌與好運雙雙降，福祿與健康雙雙降!霜降歡樂!

17、霜打了憂愁的額頭，降低了苦惱的指數，快樂的#39;生活來臨了;霜凍了華蜜的瞬間，著陸了美妙的祝福，甜蜜的日子啟程了。霜降了，愿你身體健康，快歡樂樂。

18、白露為霜到霜降，天氣轉涼易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠蓋被關好窗。飲食清淡多喝湯，快歡樂樂保健康。祝霜降健康歡樂!

19、早睡早起精神好，一風一霜冬來到，風呼呼，你笑笑，遠在他鄉的我送上一條短信告知你霜降季節做好保暖工作霜降歡樂!

20、奉天承運，天氣預報詔曰：深秋已到，霜降立刻就來了。提示各位摯友!務必多多熬煉身體，剛好添加衣物，增加反抗力，抗擊寒冷!不要鼻涕滿天飛，影響尊容!順祝各位節日歡樂。

21、天使讓我在霜降時，專心畫朵郁金香許愿，祝愿就會靈驗，我把花畫滿了整個屋子。許下了我的真心祝愿：我要看短信的這個人恒久歡樂暖和!。

22、霜降節氣華蜜降：祝你壽與天齊身體棒，財源滾滾恒運到，愛如蜜甜華蜜滿，事業輝煌合家歡!愿你霜降歡樂，心情安逸!

23、不是不想你，只是怕打攪你;不是不念你，只是怕影響你;不是只有此刻才關切你，而是此刻才有借口來問候你：敬愛的摯友，霜降到了，記得添衣保暖喔!

24、初秋，我采處暑的花朵，摘下白露的葉子，拎著寒露的果實，等到霜降這一天，送你，愿花朵帶給暖和，葉子帶給你歡樂，果實帶給你喜悅。霜降到了多添衣!

25、霜降節，祝愿來敲門，敲開你冷若冰霜之門，放進暖和，熱忱;敲開你風刀霜劍之門，放進互愛，互敬;敲開你積雪封霜之門，放進溝通，友情。霜降節祝你心底無霜。

26、戴上華蜜的手套，抓住諸多的好運。穿上平安的外套，接住眾多的祥瑞。披上暖和的圍巾，攬住繁多的如意。祝你萬事順當，霜降節氣歡樂。

27、天氣改變真正快，轉瞬霜降已到來，冷空氣頻頻襲來，摯友短信送關懷，出門要把衣服帶，睡覺要把棉被蓋，加強熬煉動起來，心情安逸樂起來，祝健康常在!

28、凋零百花藏暗香，霜降季節樹葉黃。一場秋雨一陣涼，好友問候暖心房。短信提示保健康，多做運動多保暖。飲食潤肺要保障，秋涼記得加衣裳。霜降祝福摯友：快樂歡樂!華蜜安康!

29、霜降了，降下了片片如意，事事順心;降下了好運連連，前途光明;降下了華蜜滿滿，歡樂多多;降下了真誠祝福，情深意重。霜降了，愿你快樂華蜜!

30、霜降到了，天氣涼了，樹木凋零了，心情變冷了。祝愿到了，快樂笑了，美妙起先了，心情變暖啦了。愿我的短信帶給你開口笑，掃掉天涼的苦惱，好運華蜜接著到。

第十一篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

霜降節氣含有天氣漸冷、起先降霜的意思。緯度偏南的四川盆地，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節氣。在盆地南部河谷地帶，則要到隆冬季節，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數也就不一樣了。用科學的眼光來看，露結為霜的說法是不精確的。露滴凍結而成的凍露，是堅硬的小冰珠。而霜凍是指由于溫度劇降而引起的作物凍害現象，其致害溫度因作物、品種和生育期的不同而異;而形成霜，則必需地面或地物的溫度降到0℃以下，并且貼地層中空氣中的水氣含量要達到肯定程度。因此，發生霜凍時不肯定出現霜，出現霜時也不肯定就有霜凍發生。

但是，因為見霜時的溫度已經比較低，要是接著冷卻，便很簡單導致霜凍的發生。霜降過后，我省盆地起先大量收挖紅苕。若收挖過早，苕塊尚未充分膨大，就會影響產量;但收挖過遲，有可能遭遇早霜凍危害，苕塊受凍變質，不耐貯藏，故適時挖苕很重要。

北宋大文學家蘇軾有詩曰：千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳。四川盆地氣候溫柔，霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競放，一樹樹芙蓉盛開，把富裕的天府裝扮得更加明麗。

第十二篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、天變冷、露結霜、蟄蟲隱、草木黃，霜降已來到，季節交替要做好！養胃補血氣，天寒加衣裳，吃好穿好熬煉好，我的問候豈能少？霜降了，摯友多保重！

2、千樹萬葉俱青黃，草木搖落露為霜。霜來天氣涼轉寒，寒來莫忘添衣裳。信短情長在心上，貼心問候暖心房。天寒了，當心感冒！

3、雁南歸，霜蕊香，思念情意在胸膛；水凝霜，露已降，深秋之季寒意涼；夜漸長，秋光寒，深情祝福送身旁。愿你霜降季節莫心慌，合理飲食保健康，出門記得加衣裳，歡悅心情永敞亮。霜降歡樂。

4、霜降來臨送個方子，助你健康好身體，沒事洗個鴨梨子，潤潤你的小嗓子，睡覺蓋好了被子，趕走疾病的引子，順便熬點姜湯子，滋潤嬌貴的肺子，打著問候的旗子，送來好運的影子，愿你歡樂過日子！

5、寒露來臨，霜降在望。節氣在變，牽掛依舊。真情問候，短信送暖。貴體保重，作息規律；降溫添衣，進食留意。健康歡樂，喜樂安康。

6、秋去冬來氣溫變，寒意陣陣霜降天；季節交替須保暖，多多休息勤熬煉；適時進補莫等閑，養分平衡是關鍵；重陽問候多保重，身心平和樂無邊！

7、葉兒落，草兒黃；風變冷，雨變涼；冷冬至，寒霜降，可愛的人兒要多穿衣裳。敬愛的摯友，季節變換，留意防寒！

8、天氣改變真正快，轉瞬霜降已到來，冷空氣頻頻襲來，摯友短信送關懷，出門要把衣服帶，睡覺要把棉被蓋，加強熬煉動起來，心情安逸樂起來，祝健康常在！

9、降了降了降了，別擔憂，不是股市降了，也別興奮，不是物價降了。氣溫降了，天變冷了，裸奔的事就別干了，身材再好也得留意添衣保暖了；思念有了，祝愿到了，煩心的事就別想了，工作再忙也要面帶微笑歡樂了。霜降到，思念不降，愿你歡樂恒溫，華蜜升溫！

10、天變冷，秋雁來，霜降到，關懷至：吃丁柿，預防流鼻涕；吃栗子，養胃又健脾；吃洋蔥，預防老寒腿；吃羊肉，滋補好身體；多熬煉，強健好體魄；多互動，摯友遠方來；此短信，包羅我真心；此祝愿，包含我真情，愿摯友健康歡樂每一天！

11、靜默的掛念最甜蜜，簡潔的問候最暖和，情意無價最寶貴。溫度在變，我給你的暖和恒久不變；節氣在變，我的祝愿不變。愿我的祝愿化作一團火光圍繞在你的身旁，為你驅走寒冷，暖和你每一個霜降季節！

12、氣溫驟降冷秋裝，點點秋意落心間；萬里晴空一片天，葉兒飄飄菊花香；涼風嗖嗖氣溫降，霜降切記添衣裳；奔波勞累多休息，心靜淡雅才自由；蔬菜水果莫挑食，養分均衡才健康；短信條條是祝愿，句句關切是真心，發條祝愿問候你，愿你一切都如意！

13、霜降，冬之始也，氣肅而凝，露結為霜。千樹萬葉俱青黃，寒風友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福滿倉。貼心問候暖心房，愿君一生保安康。

14、人到深秋多思念，霜降來臨要祝福；一片真情掛心間，靜默惦念心最甜；平常問候最暖和，無聲短信御霜寒；我的祝愿很簡潔，天涼留意多保暖！

15、蘭花香，菊花香，霜降季節樹葉黃。一陣秋雨一陣涼，一脈秋水一寸芳。摯友，霜降到了，天氣漸涼，剛好添衣，愿你身體健康哦！

16、霜降到，歡樂降下了，憂煩無影了；華蜜著陸了，惆悵無蹤了；祥瑞空降了，晦氣跑光了；健康駕臨

了，身強體壯了；祝愿來到了，心花怒放了：愿你快樂哦！

第十三篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、西南等地：起先進入少雨期

從11月起先，華西秋雨基本結束，從今進入了一年當中的少雨期。西南地區有的地處高原，有的地處盆地、丘陵，天氣自然會有些差異。但總的來說，此時的平均氣溫還沒有達到冬季的標準，即不如夏季潮濕，也不像春季干燥，早晚溫差也不像春天那樣明顯，應當說是一年當中天氣較為舒適的時段。四川盆地地區，在此期間，氣候溫柔，田疇青蔥，橙黃桔綠。北宋大文學家蘇軾有詩曰：千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳。樹樹芙蓉盛開，把富裕的天府裝扮得更加明麗。

2、西北、東北等地：初冬的天氣特點

在10月下旬11月初，我國的西北、東北等地區，都已呈現出一派寒風落葉的初冬景象，冷空氣在這些地區不僅是常客而且是最先被接待的客人。一般的冷空氣給途經之地帶去的不是干風就是雨雪，而降溫則是每批冷空氣都要送上的特產。由于我國自80年頭中期進入了偏暖的周期，特強冷空氣少見。但遇到強冷空氣，最低氣溫降至-7、-8℃，甚至-10℃以下，寒風與雪花共舞，也讓人冷得可以。少數狀況局地的大雪簡單形成雪災，北部海區的偏北大風也值得留意。

冷空氣也并非一無所取，每當冷空氣過后，天空晴朗，空氣清爽，陽光明媚。有人把冷空氣稱作城市大氣污染的清潔工，這個美稱可真是名副其實。在某些湖邊、林區、谷地等濕度大的地方，人們有時可以親眼目睹到玲瓏剔透、雪白高雅的霧凇身影。

第十四篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

霜降傳統習俗1：賞菊

古有霜打菊花開之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。霜降之時，唯此草盛茂，因此菊被古人視為候時之草，成為生命力的象征。霜降季節正是秋菊盛開的時候，我國許多地方在這時要實行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。

古人眼里，菊花有著不尋常的文化意義，被認為是延壽客、不老草。《雜五行書》說：在屋舍旁種白楊、茱萸三根，增年益壽，除患害也。侵害身體的晚秋寒氣在古代常被視為鬼魅惡氣，能驅風逐邪祛寒的茱萸，民間作驅病療疾之用。

霜降傳統習俗2：拔蘿卜

在山東地區，有句農諺處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿卜，所以山東人霜降喜食蘿卜。農諺有霜降蘿卜一說，是指霜降以后早晚溫差大，露地蘿卜不剛好收獲將出現凍皮等狀況，影響蘿卜品質和收成。

白蘿卜是一種養分價值較高、價格便宜的植物性食物，民間自古就流傳著冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方之諺語，現代也有人稱蘿卜為土人參。白蘿卜還有增進食欲、幫助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白蘿卜還有抗病毒、抗癌的作用。(故事lLysc.CN)

這段時間的飲食盡量吃些生的白蘿卜塊。白蘿卜皮白而不透者肉味偏辣，只能熟吃;皮色透亮，肉不辣而甜者，可以生吃。生吃白蘿卜一是下氣，解腹脹之圍;二是白蘿卜入肺，肺應秋季，白蘿卜可以加強肺的肅降功能，既止咳，又促大腸運動，肺與大腸相表里。

第十五篇:

霜降節氣的天氣特點介紹

1、忌無霜

我國江蘇太倉地區，有忌諱霜降日不見霜之說。有句諺語：霜降見霜，米爛陳倉。若未到霜降而下霜，稻谷收成受到影響，米價就高，有諺語說：未霜見霜，糶米人像霸王。云南謗語說：霜降無霜，碓頭沒糠。霜降無霜，來年可能鬧饑荒。也有該語云：霜降無霜，來年吃糠。意思為霜降無霜，主來歲饑荒。彝族還忌霜降日用牛犁田，否則將會導致草枯。

2、忌秋凍

霜降之時已進入深秋。民間歷來有春捂秋凍一說，但霜降后溫差改變較大。霜降期間，晝夜溫差很大，一旦有寒潮來襲，晝夜溫差可達10T以上。在寒冷的刺激之下，人體的植物神經功能簡單發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律或被擾亂。人體的血管也會在受到寒冷刺激后，出現相應的收縮，使血壓驟升。因此，在霜降季節心腦血管疾病，如心梗、心絞痛、腦梗等發病率也起先上升。此外，霜降季節也是易犯咳嗽的季節，是慢性支氣管炎簡單復發或加重的時期。因此，這個季節忌諱秋凍，尤其要留意保暖。

3、忌秋燥

秋季風干物燥，假如此時不注意養生保健的話，燥邪就會損傷人體津液，其癥狀為唇干、鼻干、口干、咽干、舌干少津、大便干結、肌膚干燥甚至會出現皸裂。秋燥吃什么好?為了預防秋季帶來的秋燥現象，日常生活中應當多食用一些芝麻、蜂蜜、銀耳、葡萄、梨、香蕉和簇新的蔬菜等柔潤食物。另外，還要合理地支配日常起居，做到早睡早起，因為早睡能養陰，利用早起的時間呼吸簇新的空氣，這樣不僅能舒心養肺，還能保證肌體津液足夠、精力充足。

4、忌濕邪

健康養生專家指出，進入霜降節氣后，就應當預防濕氣陰邪給身體帶來的危害了。因為濕氣陰邪會困傷脾陽使身體發生水腫或腹瀉現象，假如秋季脾受到濕氣的侵害，那么到了冬季，一些慢性支氣管炎等疾病的患者就簡單復發。因此，此季節預防濕邪尤為重要。專家提示，秋季養生多食用一些袪濕化滯以及和胃健脾的食物，比如蓮子、冬瓜、蓮藕、山藥等。

5、忌秋郁

為什么秋天簡單傷感呢?霜降過后，小草起先枯黃，樹葉起先飄落，凄風慘雨的。此時人們會因為季節的改變而變得憂思起來，假如調理不當，極易誘發抑郁癥，會出現意志消沉，萎靡不振、抑郁不樂等不良心情。秋天心情不佳時如何處理?專家提示，為了預防秋郁，生活肯定要有規律，多食用一些蛋白含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、羊肉、豆類食品等。常常參與一些對身體有益的消遣活動，比如唱歌、跳舞、登山等，多與人溝通溝通。大家不僅要明白溝通的重要性，而且還要駕馭溝通的技巧。

6、忌賊風

秋季氣候改變無常，早晚溫差也比較大，時冷時熱的，常常會讓你感到措手不及，此時預防不當，賊風就會乘虛而入。專家提示，為了預防賊風的侵襲，常常留意天氣改變，隨時增減衣服。千萬不要過早的穿上冬天的衣服，春捂秋凍，這樣不僅能能有效地抑制賊風的侵襲，還能增加身體的抗寒實力。

24節氣霜降手抄報

霜降節氣吃什么最補

本文來源：網絡收集與整理，如有侵權，請聯系作者刪除，謝謝！

第四篇：霜降節氣簡單問候語（60句）

霜降節氣簡單問候語（精選60句）

在日常學習、工作和生活中，大家都經常接觸到問候語吧，問候語又叫見面語、招呼語。其實很多朋友都不太清楚什么樣的問候語才是好的問候語，下面是小編精心整理的霜降節氣簡單問候語，希望對大家有所幫助。

1、用秋天的斜陽，為你點綴風景；用秋天的花香，為你裝飾生活；用霜降的冰霜，為你增添美麗。霜降到來，惟愿遠方的你一切順利！

2、祝福總是那幾句，快樂才是最重要的，問候因為友誼才是最真的，霜降是因為有我的祝福，你才會覺得是最暖的；朋友，祝你霜降快樂無比，萬事順利如意！

3、秋風送爽枯葉飛，天馬行空太妄為。秋雨一場百花殘，不留溫暖在人間。霜降天下似薄雪，曲終人散好純潔。如詩如夢送溫馨，為你打開快樂門。霜降送秋不回眸，短信迎冬好兆頭。霜降快樂，初冬安康！

4、變化的是季節，不變的是祝福；溜走的是時間，珍藏的是情誼。霜降節氣，天氣轉冷，祝福托暖暖的陽光送去，愿你生活安康，整個季節都是暖暖的。

5、冰天雪地霜降后，我把溫暖提前送，棉衣棉服先備好，莫為苗條把身凍，出門手套防寒冷，口罩擋菌別忘掉，霜降之后天氣寒，注意身體最重要。

6、深秋季節天漸涼，流感病毒在蔓延，季節交替氣候變，預防工作莫等閑，關愛朋友永不變，問候短信送溫暖，我親愛的朋友，霜降天涼，注意保暖！

7、霜降節時清池淺，霜降了，葉紅了，天氣由暖轉涼了。秋深望空太白明，夜涼了，水涼了，情意更加綿長了。愿友保暖保身體，霜降祝福暖心里。

8、天變冷，風變涼，不知不覺到霜降；少煩惱，多笑容，好運成“雙”降；勤鍛煉，身體健，喜事成“雙”降；祝福臨，送溫暖，福氣成“雙”降。愿你霜降來到，祝你好事成雙，幸福指數只升不降！

9、紛紛落葉在眼前飄揚，帶著秋日的微黃，帶著天空的寒霜，帶著寒風的登場。又是一年霜降時節，氣溫下降，勸慰朋友，多添衣裳，感冒要防，保重健康。

10、據說，霜降這天上帝會降臨人間，在這天將祝福送給自己的心上人，上帝就會讓他的煩惱隨霜而逝，好運隨霜而降。不管你信不信，我的發給你祝福了，你還等什么？

1、霜降了，降下了片片如意，事事順心；降下了好運連連，前途光明；降下了幸福滿滿，快樂多多；降下了真誠祝愿，情深意重。霜降了，愿你開心幸福！

2、霜降到了，氣溫降了，天氣涼了，樹葉黃了，花草落了，楓葉紅了，問候到了，祝福來了，手機響了：霜降快樂！

3、白草枯枝時，霜降降臨日，愿你運氣來自北方，隨風吹來，福氣來自寒霜，隨天將來，好心情來自秋風，呼呼飄來，萬事如意在霜降，美夢圓來。

4、霜降了，降下一分快樂，悅你心房；降下一分吉祥，好運連連；降下一分美好，幸福無限；降下一分平安，福壽無邊；降下一份祝福，日子美美！

5、今日霜降，這是秋季的最后一個節氣，氣候由涼轉寒，秋高氣爽，讓人心曠神怡。

6、霜降節氣到，溫馨送祝福。幸福纏著你，平安裹著你。吉祥罩著你，如意守著你。好運抱著你，快樂賴著你。溫暖戀著你，祝福跟定你。

7、夜，己漸入沉寂！窗外時不時的響起汽鳴聲！移步至窗臺，風己微涼打撲面，不禁縮了縮脖子！夏的腳步漸行漸遠了，一葉知秋的腳步，急不可耐地走來了。

8、菊花黃，至霜降；天轉涼，感冒防；蜂王漿，潤肺腸；西洋參，溫補強；桂花湯，治咳嗽；少辛辣，均營養；要滋補，多喝湯；睡眠足，心歡暢。祝健康！

9、請不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花，因為每一片雪花上都有我對你的美好祝福和親切的問候。但天冷了，要注意保暖。

10、霜降到了，天氣涼了，樹木凋零了，心情變冷了。祝福到了，開心笑了，美好開始了，心情變暖啦了。愿我的短信帶給你開口笑，掃掉天涼的煩惱，好運幸福接著到。

11、一層寒露一層涼，朋友莫把衣裳藏，祝你霜降快樂。

12、霜降來臨，氣溫驟降，注意保暖，霜降快樂。

13、霜降來了天降溫，我送健康貼貼心。送你一件小棉襖，暖暖和和多溫馨。

14、霜降不冷，因為有你陪伴身旁。祝福你，心情暖洋洋、快樂喜洋洋、幸福美洋洋。

15、霜降漸至，伴隨的是我真誠的問候，愿你身心健康，愉快越冬。

16、變化是節氣，不變是祝福。日子一天天變冷，牽掛卻毅然不變，真情的流露，不在特殊的時刻，只在這不為多人知曉的霜降時節。

17、霜降霜降，喜從天降！福星降，祝你：福星高照人氣旺！壽星降，祝你：壽與天齊身體棒！財神降，祝你：財運亨通路路暢！霜降來臨，祝你健康，心情舒暢！

18、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥，祝你金秋快樂！

19、初秋，我采處暑的花朵，摘下白露的葉子，拎著寒露的果實，等到霜降這一天，送你，愿花朵帶給溫暖，葉子帶給你快樂，果實帶給你喜悅。霜降到了多添衣！

20、人到深秋思念重，絲絲牽掛在心房。霜降之日更神往，只愿快快到身旁。短信無聲情誼綿，問候聲聲心頭暖。愿你霜降人健康，及時添衣莫受涼。霜降到了，祝你快樂健康！

21、手指跳動，編寫短信，一筆一劃，全是思念，一字一句，全是祝福，然后我讓中國移動，幫我把它送進你的手機，提醒你：今天霜降，天氣涼了要加衣裳。

22、露為霜，天轉涼，及時添衣莫著涼；寒風起，秋葉飄，天干勸君多喝湯；秋霜降，祝福到，快樂直往心里冒；霜降，愿快樂幸福‘雙’降到你身邊！

23、霜是一場相思的'細雨，降下心靈的甘露，思念的嫩芽破土而出，長出關懷的葉，開出芬芳的花，結出友情的果，化作一個小小的問候：霜降了，朋友多保重！

24、霜降來臨，一句平安，一分快樂，一分幸運，一聲問候，一條短信，愿你永遠快樂健康，工作順利，生活幸福！

25、我將祝福捻成線，織成衣，披在肩，送到你身邊，讓我的祝福溫暖著你，包裹著你，讓我的心陪伴你渡過霜降之際！

26、霜降節氣，早晚添衣，保重身體；霜降節氣，關懷傳遞，真情珍惜；霜降節氣，多多聯系，祝福如詩。霜降節氣，愿君吉祥如意，心情如楓葉美麗！

27、因為冬戀，我愛上了寒冷的冬天；因為你，我愛上了飄舞的雪花。在這雪花紛飛的日子里，祝福遠方的你：快樂、幸福、平安！

28、今日霜降，泡小青柑。醇潤柔甘，去燥降寒。溫情脈脈，茶意綿綿。

29、今日霜降，秋季的最后一個節氣，也意味著冬天的開始。

30、蘭花香，菊花香，霜降時節樹葉黃。一陣秋雨一陣涼，一脈秋水一寸芳。霜降到了，請注意季節冷暖，及時添加衣裳。

1、花好月圓，金秋碩果飄香。秋高氣爽，暢享人生愜意。云卷云舒，笑看風云變幻。清風明月，相伴暮靄晨昏。露起霜降，冷暖放在心上。霜降時節，多保重！

2、霜降來到，天氣寒冷，心添愁帳，楓葉漸紅，思念增長，樹葉飄落，關心到身旁，短信傳情，祝福送上，愿幸福安康！

3、霜降，降下，“兩只蝴蝶”、“兩只小蜜蜂”、“兩只老虎”，它們一起向你飛奔，請莫要害怕，哈，它們是向你祝福的。愿你愛情事業，比翼雙飛；生活快樂，甜甜蜜蜜；大小夢想，如虎添翼！

4、霜降節氣到，愿你擁有（雙江）霜降，快樂的心情喜眉梢。一江（降）是潘長江，祝你幸福長又長。一江（降）是李雙江，祝你事業發達家庭旺。霜降節快樂哦。

5、霜降，雙槍老太婆，送你“雙槍——吉祥如意”；雙槍李向陽，送你“雙槍——好運財富”。祝福你霜降快樂，忠孝雙全、福壽雙全；事業愛情，比翼雙飛，圓圓滿滿！

6、秋風吹吹涼來襲，陣陣寒意冷人心，暖暖天氣已收斂，天冷記得多穿衣，晚上睡覺多蓋被，避免感冒來襲擊，今日霜降祝福你，不感冒也練身體。

7、露珠透，北風涼，清秋時節起寒霜。雁南去，人北望，遙寄書簡問短長。冷與暖，記心上，保重身體別太忙。勤保暖，添衣裳，瀟瀟灑灑傲風霜。霜降快樂！

8、霜降季節到，關心短信到，送一雙漂亮的小手套暖手又貼心，霜降季節別忘了打電話發短信問候在家的老母親和老父親身體是否還好？在此祝你合家團圓，祝你家人身體健康。

9、霜降到，天轉涼，祝福到，來暖心。愿健康像地雷一樣時常給你踩到，疾病像流星雨一般，永遠淋你不到！愿霜降時節快樂！

10、秋風刮起霜降到，草枯花萎斜陽照。天高云淡雁南飛，楓樹紅葉鳥啼叫。加衣添巾防感冒，鍛煉身體不能少。生姜大棗燉羊湯，進補養生幸福笑。愿你霜降快樂！

1、幾度秋風化綢繆，點點秋雨洗憂愁；濃情深深送問候，霜降愿你笑開口；思念祝福不停歇，情誼綿綿變更稠；天冷莫忘多添衣，快樂常伴你左右！

2、霜降迎來大霧花，天氣變化漸漸涼，秋高氣爽心情好，健康開心最重要，好友問上祝福語，祝愿朋友笑口每天開，霜降時節快樂！

3、霜降到，我的祝福從來不會遲到，首先祝你幸福和快樂霜喜臨門，好運和愛情喜從天降。在這一天，送上我真摯的問候：天氣漸冷，切記要多穿衣服，注意保暖哦！

4、千樹萬葉俱青黃，寒風友情花自芳，人到深秋多思念，霜降來臨送祝愿，一片真情掛心間，無聲短信御霜寒，霜降了，天涼了，記得添衣保暖，幸福綿長。

5、霜降之日，玉帝關心人間疾苦，特派我前來祝福，祝福你寒風吹不倒，溫暖跑不了，幸福少不了。注意：凡看短信者，今年無需準備感冒藥。

6、風涼黃葉為君舞，勸君須要曉霜降。寒氣冷冷人不敵，溫情絲絲人需要。莫要風流忘穿衣，定要健康心牢記。君要有意請注意，人若無情天無情。朋友，愿你霜降快樂，身體健康。

7、親愛的，你早擦防曬霜，晚涂護膚霜，出門就抹美容霜，常常生氣臉上冷若冰霜，說出話來像寒霜，今天是霜降節，請你洗去身上的霜，讓我看看你的真模樣？

8、輕輕的霜，輕輕的降，飄過秋風，不帶來一絲暖意，短短的信，深深的福，跨越河山，不夾雜半絲虛假。愿你在霜降時刻，平安健康如意吉祥。霜降快樂！

9、霜降一到天更寒，短信給你送溫暖。看一眼，精神煥發。讀一遍，健康永遠。轉一下，幸運常在。存起來，快樂無邊。祝你在變冷的天氣里依然享受溫暖！

10、寒霜悄悄降，天氣漸漸涼，大雁向南飛，螞蟻儲糧忙，紅葉隨風舞，晨霜滿地落，天高氣清冷，莫忘添衣裳，菊花香飄逸，蜜柚透金黃，霜降節氣至，為你送吉祥，祝君霜降幸福快樂！

第五篇：節氣《霜降》教案

節氣《霜降》教案

節氣《霜降》教案1

設計意圖

天氣轉涼，近期又刮起了大風，孩子們在防寒保暖、鍛煉身體的同時，對樹葉產生了濃厚的興趣，很多小朋友都把樹葉撿起帶回了班里，但撿回來的葉子過不了多久就會變干、變壞，拿起來欣賞、觀察時，葉子不是碎了就是變得難看了，孩子們想讓自己撿回來的葉子不變壞，希望葉子一直都像剛撿回來一樣好看，面對孩子們的問題與困惑，我設計了此次活動，希望通過孩子們的大膽猜想、動手驗證，探究出怎樣可以使葉子能夠長時間的不腐壞、不變干。

活動目標

1.能夠感知秋天的明顯特征及天氣變化（刮風等）對人、物的影響。

2.能夠大膽動手驗證自己的猜想，探究出可以使葉子長時間的不干裂、不腐壞，保持新鮮的方法。

3.愿意親近大自然，并樂于探索大自然。

重點難點

重點：能夠大膽猜想、驗證保存落葉的方法。

難點：利用自己收集的材料及工具保存落葉，并能定期觀察并記錄落葉的變化（延伸）。

活動準備

經驗準備：利用周末時間，在家長的幫助下撿拾不同種類的新鮮樹葉（落葉），根據幼兒的猜想，準備幼兒認為可以保存落葉的材料及工具。

物質準備：落葉，保存材料(保鮮袋、保鮮膜、保鮮盒、氣泡膜、報紙、紙盒、水等。)，工具（剪刀、膠條、皮筋、繩子等。），班級內的物品幼兒可自選。

活動過程

一、導入：樹葉引入，引發幼兒思考。

（一）最近的風很大，很多漂亮的葉子都掉下來了，你們撿到你們喜歡的葉子了嗎？

（二）引導幼兒說一說自己和誰去撿的葉子？去哪兒撿的？撿了什么樣子的葉子？二、觀察體驗：觀察比較落葉的不同。

（一）出示腐壞、變干的葉子。

1.請幼兒說一說這些葉子怎么了？

2.鼓勵幼兒大膽表達自己的想法。

三、探索發現：大膽思考保存葉子的方法，并驗證自己的猜想。

（一）有什么好方法可以讓落葉不腐壞、不變干，一直和撿來時一樣嗎？

（二）通過上述表達，介紹小朋友和老師帶來的保存材料及工具。

（三）鼓勵幼兒大膽驗證，并巡視引導幼兒。四、展示表現：展示自己的保存方法。

（一）請幾個小朋友來展示自己保存落葉的方法，引導幼兒對自己的方法進行講述。

（二）把自己的方法記錄下來，找一找和你一樣方法的小朋友。五、結束：記錄自己的方法，并定期觀察自己的驗證。

（一）保存的落葉進行標記后放到自然角。

（二）鼓勵幼兒堅持觀察、比較小朋友們的驗證，看看哪種方法怎樣可以使葉子能夠長時間的不腐壞、不變干。

活動總結

科學教育的價值在于讓幼兒在豐富的客觀世界中去觀察、去探究、去動手、去發現，并在解決問題的過程中獲得感受、學會學習、學會交流，學會解決問題。《幼兒園教育指導綱要》中指出“引導幼兒對身邊常見事物的現象和特點、變化規律產生興趣和探究的欲望”，根據我班孩子的年齡特點和實際發展水平，利用經驗分享的方式與同伴一起交流、操作，激發幼兒主動嘗試的欲望。為了能夠有效吸引幼兒參與活動的積極性，我采用的教法有：提問法，談話法，觀察法等；幼兒相應的學習法有：討論法，示范法，觀察法，操作法，記錄法等。

觀察體驗環節，我出示了樹葉粘貼畫，及干裂、腐壞的葉子，請幼兒表達自己的感受“你喜歡哪個葉子？”“我手上的葉子怎么了？”孩子們也紛紛表示喜歡粘

貼畫上的葉子，老師手中的葉子不漂亮了，葉子缺水了，葉子沒生命了等想法。探索發現、展示表現環節，幼兒大膽表達了自己認為能夠保存落葉的方法，并利用自己帶來的材料和工具，及班中的物品進行了大膽的嘗試操作，雖然開始孩子們在活動時手忙腳亂、不知從何下手，但部分幼兒在老師的引導與鼓勵下，能夠根據自己的猜想進行操作實驗，并將自己的方法記錄下來，也可以給身邊其他幼兒進行介紹與分享。幼兒存在個體差異，但家園互助可以幫助幼兒慢慢成長，通過無數次的溝通后，鵬鵬媽媽知道了陪伴孩子的重要性，這次活動前的準備階段，孩子媽媽也和孩子撿了葉子，一起探究了一種保存落葉的方法----膠帶粘貼保存法。

本次活動內的延伸活動，我請小朋友把自己保存的落葉進行標記后放到了自然角，并鼓勵幼兒每天去觀察、比較自己和他人的驗證，看看哪種保存葉子的方法最好。最后得出結論：裝在水里的.樹葉保存的時間最長，呼吸新鮮空氣的樹葉保存時間最短。活動外的延伸活動，我們利用秋天的現有資源，我們還一起感受了秋天幼兒園門口的“銀杏大道“，一起制作了樹葉粘貼畫，拓印畫，用樹葉做裝飾拍照， 試著用掉落的新鮮樹葉做美工區扎染的染料……

孩子們在活動中感受著樹葉帶給我們的快樂與知識，還有很多”樹葉的秘密” 等待著孩子們去探索。本次活動源于幼兒的生活，是幼兒經常接觸的，所以幼兒的興趣和探究欲望很高，家園合作為幼兒準備了各種操作材料，使每個小朋友都 能親子操作實踐，并在探究中構建知識，但在活動中我也發現了很多幼兒前期經驗 不足，

“保存”的經驗有限，我在下次設計類似活動時，也會通過討論或談話活動深入了解所有幼兒，根據所有幼兒的實際經驗，再去設計活動與準備相應的材料，讓幼兒能在自主學習中積累生活經驗。

“科學是一種探索，而探索是非常有趣的。”探索的過程比直接得到知識更為重要，我希望每次的活動都可以從幼兒興趣出發，激發幼兒參與活動的積極性和主動性，讓幼兒學有所思，學有所成，學有所獲。

節氣《霜降》教案2

活動背景：

以前，許多學生對外國節日津津樂道，而對中國的傳統習俗，則一問三不知。近期，“經典詠流傳”、“國家寶藏”、“詩詞大會”等一系列節目的熱播，讓學生進一步了解了中國，了解了中國的歷史，感受到了中國幾千年文化的底蘊，以全新的視角，審視今天的生活。四年級的孩子們對于中國的傳統文化也特別感興趣，于是《二十四節氣之霜降》為主題的綜合實踐課便應運而生了。

三維目標：

知識與技能：激發學生了解霜降，樂于探究農歷節氣的興趣。

過程與方法：圍繞日常生活開展調查、探究活動，初步養成自理能力、自立精神、熱愛生活的態度。

情感態度價值觀：通過親歷觀察生活實際的過程，獲得有積極意義的價值體驗，培養對中國傳統文化的感情，為自己是中國人感到自豪。

教學重點：

激發學生了解霜降，樂于探究農歷節氣的興趣。

教學難點：

通過親歷觀察生活實際的過程，獲得有積極意義的價值體驗，培養對中國傳統文化的感情，為自己是中國人感到自豪。

教學準備：

課件

教學過程：

一、興趣導入，揭示主題

（點擊課件）我們都知道一年之中有四個季節，分別是：春、夏、秋、冬。春天姹紫嫣紅，夏天郁郁蔥蔥，秋天落英繽紛，冬天白雪皚皚，一年四季都有獨屬于她自己的美。那你們知道這四個季節是怎么劃分的嗎？（立春、立夏、立秋、立冬）

是按節氣劃分的。一年中有24個節氣。你們知道二十四節氣嗎？讓我們共同了解一下吧。（課件：二十四節氣的含義）

通過剛才的短片，我們了解了二十四節氣。春、夏、秋、冬這四個季節，分別是由哪些節氣劃分的？現在讓我們一起來看一看吧。（課件：24節氣圖）

【設計意圖】此環節由春夏秋冬四季如題，使學生在最熟悉的季節中入手，激起孩子們的積極性，課愉快的開始了，再由視頻引入今天的主題二十四節氣，引發孩子們的探究欲望。

一葉知霜降，一雨感深秋。前幾天，我們迎來了一個新的節氣“霜降”（板書）你們了解什么是霜降嗎？

2、樂于探究，解讀霜降

1、霜降由來

霜降，二十四節氣中的第18節氣，每年陽歷10月23日前后，太陽到達黃經210度時為霜降。霜降表示天氣更冷了，露水凝結成霜。是秋季的最后一個節氣，也意味著冬天的開始，是秋季到冬季的過渡節氣。

是的，霜降是秋季的最后一個節氣。霜降的來臨，也預示著我們能看到的一些景象會發生明顯的變化，那么，進入霜降后各地的氣候都會出現哪些變化？人們在這個時節里都有哪些習俗活動？我們又該如何養生呢？今天這節課我們就共同了解一下，二十四節氣之霜降。（課件課題）并板書（揭示課題：二十四節氣之霜降）

【設計意圖】通過學生自己搜集的資料，解釋霜降的由來，即讓學生在搜集資料后，養成整理資料的習慣，又培養了學生探索欲望。

2、霜降形成

霜降，它形成也有著特別的因素，你們知道霜降是怎樣形成的嗎？霜降的由來其實是來源于自然界的霜現象，在深秋越來越冷的氣溫中，空氣中的水分子在低溫的環境中凝結成霜，每年我國分為秋霜和春霜，秋霜正直農作物收成的時候，極易造成霜凍災害。

霜降一來，千里沃野上，銀色冰晶熠熠閃光。————那就讓我們進一步了解霜降是如何形成的吧。（課件出示：霜降形成的短片）同學們，這回你們都了解霜降是怎么形成的吧？誰能說說？（生答后教師小結）霜，出現在秋天晴朗的夜晚，溫度驟然下降到0度以下，地面上不多的水汽，就會凝結成霜。古人云“白晝秋云散漫遠，霜月蕭蕭霜飛寒”自此冬季已敲門。

3、霜降特點

正如每個節氣都有他自己的特點，霜降也不例外，霜降節氣又有哪些特點呢？

霜降最明顯的氣候變化就是天氣更冷了，露水凝結成霜。霜降不是降霜，而是表示天氣寒冷，大地將產生初霜的現象。

霜降時節，南方地區氣候溫和，霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競放，一樹樹芙蓉盛開。而東北北部、內蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下，土壤凍結，冬作物停止生長，進入越冬期。

霜的出現最本質的反應就是氣溫的下降，霜降期間，還有哪些特點呢？讓我們一同觀看吧！（課件視頻：霜降特點的短片）古有農諺“霜降見霜，米谷滿倉”的說法，這也反映出了勞動人民對這個節氣的重視。

4、霜降三候

霜降還有一個節氣特點，我國古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸；此節氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用，如祭祀般。二候草木黃落；大地上的樹葉也會枯黃掉落。三候蜇蟲咸俯。（蟄蟲：藏在泥土中的蟲子。）此時的蟄蟲也會在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀態中。

5、霜降習俗

古有清明掃墓、立秋貼秋膘、冬至吃餃子，都是長久以來傳承下來的民俗，每個節氣都有它獨特的節氣活動，霜降又有哪些傳統節氣習俗呢？讓我們一同品味霜降獨有的節氣韻味吧。

請同學們將手中的資料進行整理，畫出霜降習俗的資料，小組討論合作完成。

【設計意圖】通過小組合作，培養學生團隊協作意識及歸類資料的能力。小組展示評議，教師相機點評，便于資源共享，掌握霜降習俗都有哪些，為今后認識其他節氣活動展開做好鋪墊。

哪個小組愿意來說一說你們小組找到了哪個習俗？學生展示搜集到的有關霜降習俗的資料。全班交流展示。習俗一：霜降賞菊

古有“霜打菊花開”之說，所以登高山、賞菊花，就成了霜降這一節令的雅事。霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。

霜降時節，對萬物來說，是摧殘也是磨礪，很多的草木，有些早早黃熟，有些匆匆枯萎，（點擊課件）然而唯有菊花，傲然怒放，因而被古人視為，生命力頑強的候時之草。而不與百花爭艷的氣節，也讓他成為許多文人墨客的心頭好，正如“采菊東籬下，悠然見南山”霜降是菊月，不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。

習俗二：霜降吃蘿卜

在我國山東地區，有句農諺“處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿卜”。白蘿卜是一種營養價值較高、價格便宜的植物性食物，民間自古就流傳著“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方”之諺語，現代也有人稱蘿卜為“土人參”。所以山東人特別喜歡吃白蘿卜。

習俗三：霜降吃柿子

在我國的一些地方，霜降時節一定要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：“霜降吃丁柿，一冬不流涕。”有些地方對于這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

都說“霜凍殺百草”，如果霜凍非常嚴重的'話，將會對很多植物、農作物產生很大的危害，當然，如果不是很嚴重僅僅是一層薄薄的白霜的話，其實是有好處的，因為它可以催甜水果，所以說到了霜降，除了看楓葉之外，最為應景的美食就是要數霜降柿子了。經霜打過的柿子去掉了澀味，其味道又糯又甜。

習俗四：霜降登高

登高，既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠眺，賞心悅目，霜降時節有登高遠眺的習俗。

我國詩人杜牧，也獨愛這深秋美景，寫到“遠上寒山石徑斜，白云深處有人家，停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”。

習俗五：霜降吃牛肉

我國不少地方都有霜降吃牛肉的習俗。在霜降這天，三餐都以牛肉為原料或做菜、或燉湯來補充能量，祈求在冬天里身體暖和強健。

習俗六：鴨子好吃霜降補

在我國閩南、臺灣的民間，霜降的這一天，要進食補品，也就是我們北方常說的“貼秋膘”。在閩南有一句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”。而鴨是他們進補的首選食品。尤其當年新鴨養到秋季，肉質壯嫩肥美，營養豐富，能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質。同時鴨肉性寒涼，特別適合體熱上火者食用，所以秋季潤燥首選吃鴨。

俗話說，霜降到，鴨補火，牛肉蘿卜齊上桌。

習俗七：霜降品蟹

霜降吃蟹，不僅是滿足口腹之欲，更是我國流傳已久的文化，中國人食蟹，早在“周禮”中就有記載，有人據此認為，我們祖先食蟹的歷史至少有20xx多年，吃蟹最好的時節，就是霜降前后，因為白露時的螃蟹還沒成熟，是嫩蟹，里邊幾乎是空的，沒有肉，待到霜降，才真的是到了，菊黃蟹肥的季節。

秋風起，蟹腳癢，秋天是霜降蟹肥的大好時節。

作為傳統的二十四節氣之一，民間自然有很多風俗活動，不過，這些習俗隨著地域的差異而有所不同，但無論怎么變化，都是人們對身體健康、家庭興旺的美好祈盼。

6、霜降養生

霜降是最好的養生時節，霜降期間要注意些什么呢？讓我們次從資料中尋找答案吧，自己畫一畫，找一找。誰來說一說，霜降養生需要注意什么呢？

秋寒：霜降節氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點后不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人，應按時增減衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導致生病。在此節氣中，你想對你的爺爺奶奶說些什么呢？同學們都是尊老愛老的好孩子。你們說的真棒。

秋燥：霜降作為秋季的最后一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現象，燥易傷津。多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿卜等食物。

【設計意圖】此環節的設計，使學生在了解霜降養生之外，知道應如何去照顧身邊的老人，他們是最需要關心和照顧的，讓學生都能成為尊老愛老敬老的好孩子。

7、霜降賞詩

時間順著24節氣的脈搏平穩前進，春來暑往，霜降前后，人們忙著收獲農作物，樹葉轉黃，紛紛回歸大地母親的懷抱，草木的凋零，天地的日漸空闊，讓人生出很多的愁緒，古云“霜降鴻聲切，深秋客思迷”。關于霜降的詩詞也有不少呢，讓我們共同欣賞一下吧。（生有感情的朗讀詩詞，不讀作者和詩題）

【設計意圖】讓學生了解，節氣是從古代開始實行，古人非常重視節氣，尊重傳統節日，在朗讀古詩中，提升本節課韻味。

三、全課總結，拓展延伸

二十四節氣凝聚著華夏祖先無窮的智慧，從寒來暑往、星轉斗移間，營造著中國式的藝術。二十四節氣中，還有很多純樸的習俗、莊嚴的儀式，和浪漫的傳說。上周我們迎來了“霜降”，感受了節氣的特點，下周三我們馬上就要迎接“立冬”節氣了，立冬又有哪些習俗特點呢？有興趣的同學，課后可以查一查。下課。

【設計意圖】最后在《二十四節氣歌》中進行全課的深入總結，以及拓展延伸。讓孩子們再一次感受二十四節氣之美，感受中國幾千年文化底蘊的豐富，以及身為中國人的自豪！