消防安全培訓心得體會1

為了切實做好我公司xx年消防保衛工作，有效預防和控制火災事故的發生，根據局xx年消防保衛工作要求，我公司積極開展了消防工作排查，確保了各項工作落到了實處，取得良好的效果，現將工作開展情況總結如下：

一、明確指導思想

以提高公司消防工作管理水平和消防安全素質為支撐，按照排除隱患、加強宣傳的工作要求，堅持宣傳、排查與整治相結合，治標與治本相結合的原則，以強大的消防宣傳態勢和嚴格的.消防安全檢查，防范和遏制各類火災事故的發生，提高所有員工防控火災意識和能力，為公司安全發展創造良好安全環境。

二、明確工作目標

全面排查辦公樓、宿舍、門衛等人員聚集和進出場所及影響單位消防的消防栓管道、配電室和其他場所的火災隱患，推動各部門進一步落實火災隱患治理的工作責任和整改措施，建立健全火災隱患排查治理工作的長效機制，切實改善公司消防安全環境，提升公司火災防控能力，遏制重特大火災的發生，確保公司安全穩定。

三、完善組織機構，落實責任制

為認真抓好消防保衛工作，公司成立了領導小組，總經理周振勇任組長，其他班子成員任副組長，相關科室為成員。領導小組辦公室設在安保科，負責工作的組織協調和信息傳遞等工作。

四、任務完成情況

（一）提高認識，加強領導，切實做好安全防火工作。

今年以來，我公司把消防工作作為當前一項重要工作，要求各部門思想上要高度重視，切實抓緊抓好，克服麻痹大意思想，把責任落到實處。

（二）認真抓好安全防火宣傳教育活動，落實好各項安全防火措施。

一是根據局關于印發《復產復工消防安絡直播的通知》文件要求和精神，我公司于xx年3月10日組織觀看復產復工消防安絡直播，認真學習專家講解企業復產復工消防安全管理要點和員工消防安全注意事項。

二是根據局《關于開展xx年“關注消防、生命至上”消防安全宣傳月主題活動的通知》文件要求和精神，我公司于xx年11月9日，組織全體員工觀看23個典型火災案例警示片，深刻吸取近期火災事故教訓，培訓結束后我公司本著“安全第一，預防為主”的原則，開展了一次火災逃生虛擬演練，進一步普及全體員工的消防知識、提高消防安全認識、增強防火安全意識。

三是抓好辦公樓、宿舍、配電室、鍋爐房、廠區周邊等安全防火檢查工作，做到每日必查一次，每周巡檢一次，發現問題及時整改。今年以來我公司通過所有檢查查出3處安全隱患，

一是宿舍應急通道有車輛亂停亂放，

二是辦公樓一樓應急燈損壞，

三是食堂液化氣瓶存放處亂堆亂放，已全部整改，確保把火災隱患消滅在萌芽中。

四是清理維修好公司的所有滅火器材和滅火設備，做到一旦發生火災，能迅速、及時有效撲救，減少人員傷亡和財產損失。

五、應急值守情況

今年以來，公司高度重視應急值守和事故接報處置工作，牢固樹立應急值守工作無小事的理念，嚴格執行領導干部到崗帶班、24小時值班和事故信息報告制度。

總之，消防保衛工作高于一切，任重而道遠，我公司有信心在今后的工作中立足實際，長抓不懈，確保公司所有員工的生命安全。

消防安全培訓心得體會2

這次培訓是由馮教官給我們講解的，通過這次學習，使我受到了啟迪，開拓了思維，獲益匪淺。下面，我就參加本次培訓談談我個人的一些體會：

第一、我學會了一些滅火的方法，如：

1、火勢較小時，可用水或滅火器滅火，火勢較大時，不要慌忙，可打火警電話119，同時要說明著火的地點。

2、油鍋和電線短路引起的火災，不能用水滅火，油鍋起火可用鍋蓋從側面蓋住，也可以用鹽或者沙土撒。電線短路引起的火災可用窗簾打濕然后蓋住著火點。

第二、要了解一些消防常識，知道逃生的方法。

不管是自家著火還是別人家著火了，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用保護自己的方式來為自己采取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物體和地形采取有效的辦法，讓被動變為主動，給自己生存和逃脫一些生機，要采取果斷的、有效的、必然的、靈活多變的辦法去為生存找到出口。

1、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區。

2、如果住在高樓里，樓下著火了，應該往下跑，因為濃煙會往上飄，人一旦吸入幾口濃煙，嚴重會窒息。

3、發生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發生故障或被火燒壞;應沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應立即返回到屋頂平臺，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。

第三、保持良好的心態。

“只有絕望的`人，沒有絕望處境”。當你面對、或者突然發生火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切，首先，看外環境災情大小，怎樣采取有效辦法，及時是否打報警電話119，要準確匯報時間、地點、火情范圍，在現場中要維護秩序，了解火災范圍內人員和一些實際情況，自己在救援他人中，要首先，采取啥辦法，用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生，逃生的方向是否可行。在室內要采取趴在地上，用濕毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸，過濾那煙霧和干燥環境，等待救援，必要時，不間斷呼叫救援，千萬要保持冷靜態度，不能慌亂。如果夜間著火了，還可以用手電筒來求救，用手電筒來打圈圈，或者打sos形狀。

人的生命是非常可貴的，一定要提高對火災的防范意識。

消防安全培訓心得體會3

選通過這次對消防法規和消防實用知識，由安檢提提出的構建防火墻全面推進消防安全的四個能力的學習：

1、檢查消除火災隱患的能力：在這期間要經常性檢查并及時消除隱患;

2、撲救初級火災的能力：提倡撲救初級火災不提倡發展階段火災;

3、組織引導人員疏散的能力;

4、消防宣傳教育的能力。

對此，主要有以下幾點體會：

一、消防安全管理應做到安全第一，預防為主

把消防安全作為頭等大事來抓火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。隱患險于明火，防范勝于救災，至今仍是消防安全管理的主旨所在。而做好預防工作的關鍵就在于提高對這項工作的重視程度。

二、加強消防安全知識培訓，提高防范意識

但通過這次但通過這次培訓，發現現有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是管理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的'了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防火災的發生是現實生活中最常見的，因疏忽所引發的，危害的一種災難之一，所以我們要時刻警惕安全消防隱患及存在的問題和漏洞，徹底貫徹“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警鐘長鳴，做到居安思危，防患于未然，確保做到安全為天的理念。

二、引發火災的幾種原因

1、生活火災。

①生活中燃氣軟管老化;

②亂拉電源線路，接線板超負荷使用;

③使用大功率照明設備;

④用紙張、可燃布料做燈罩;

⑤亂扔煙頭，躺在床上吸煙;

⑥在室內燃放煙花爆竹;玩火等。

2、電氣火災。

①電視機、電腦、充電器、電吹風亂接電源線路，造成電源短路、斷路、接點接觸電阻過大、負荷增大;

②購置的電器設備如果不合格，尤其電熱器的使用不當都引發火災的危險性的因素。

3、自然現象火災。

①雷電，它產生的電弧可成為引起火災的直接火源，摧毀建筑物或竄入其他設備可引起多種多樣的火災;

②物質的自燃。

4、人為縱火。縱火都帶有目的性，一般多發生在晚間夜深人靜之時，有較大的危害性。

三、保持鎮定冷靜的心態

1、當面對火災時，要保持鎮靜，及時撥打報警電話119，要準確匯報時間、地點、火情范圍;

2、用被子或者其他絕緣空氣物體來自救和幫助別人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室內要采取趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防設備設施并會使用

1、滅火方法

①冷卻滅火法;

②隔離法;

③窒息法;

④抑制法。

2、家中配備必要的消防器材，時刻防范火災。

在這一個多小時的學習培訓中，使我受到了很大的啟迪，開拓了思維，同時也掌握了許多消防知識，隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，我們要時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。

消防安全培訓心得體會4

通過這次學習，讓我深刻的認識到了消防安全的重要性和必要性，也給自己啟迪了消防安全思維，增添不少的見識和實際性理論知識，讓我在提高消防安全認識的同時也抓住落實工作，增強了消防安全意識感和使命感，參加這次培訓讓我有幾點體會:

一、認清消防安全的重要性。

火災的發生是現實生活中最常見的、最突出，而從麻痹和認識不到所引發的，疏忽而忽視所造成的，也是危害最大的一種災難，是直接關系到人民生命安全，財產安全大大問題，，所以我們要時刻提醒，警惕安全消防隱患與存在的問題和漏洞，必須做到位，做到徹底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想，將安全生產工作放到尊重生存權，尊重人權的高度，本著對社會、對公眾負責的態度，明確責任，狠抓落實。在消防安全中要警長鳴，做到居安思維，防患于未然，防范于隱患，確實做到安全為天的理念。

二、加強消防常識的學習

。災害無情，火更無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用保護自己的方式來為自己采取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物體和地形采取有效的辦法，讓被動變為主動，給自己生存和逃脫一些生機，要采取果斷的、有效的、必然的、靈活多變的辦法去為生存找到出口。在平時里要多掌握一些消防基本常識、基本消防要點，作為一名消防工作人員，必須學會有關廣泛消防知識，吸收各個案例消防火災經驗，和一些自救，疏散人流，及時采取消防果斷措施，利用滅火器減少生命和財產損失。

三、保持良好的'心態。

“只有絕望的人，沒有絕望處境”。當你面對、或者突然發生火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切，首先，看外環境災情大小，怎樣采取有效辦法，及時是否打報警電話119，要準確匯報時間、地點、火情范圍，在現場中要維護秩序，了解火災范圍內人員和一些實際情況，自己在救援他人中，要首先，采取啥辦法，用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生，逃生的方向是否可行。在室內要采取趴在地上，用濕毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸，過濾那煙霧和干燥環境，等待救援，必要時，不間斷呼叫救援，千萬要保持冷靜態度，不能慌亂。

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通過培訓，學到了很多關于消防方面的知識。我們不論是一線工作人員還是管理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和相關消防知識有所了解，尤其是作為現場一線的檢修人員，更應該了解現場有關的消防安全知識，時刻關注消防安全，從我做起，人人參與，把安全理念深入人心。

消防安全培訓心得體會5

通過這次學習，讓我們深刻地認識到了消防安全的重要性和必要性，也給自己啟迪了消防安全思維，增添不少見識和實際性理論知識，讓我們在提高消防安全認識的同時增強了消防安全意識感和使命感。

火災的發生是現實生活中最常見的、最突出、從麻痹和認識不到所引發的、由疏忽而忽視所造成的危害的'一種災難，是直接關系到人民生命安全，財產安全的大問題，我們要時刻提醒，警惕安全消防隱患與存在的問題和漏洞，必須做到位，做到徹底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”在消防安全中要警長鳴，做到居安思危，防患于未然，防范于隱患。

災害無情，火更無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能采取一些自救措施，那是非常必然的。“只有絕望的人，沒有絕望處境”。當你面對突然發生的火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切。

在以后的生活和工作中，我們一定不斷加強自我消防意識，提高消防安全成效。

消防安全培訓心得體會6

_日清晨，秋日的暖陽剛剛從地平線上升起，而上海商學院徐匯校區的某宿舍樓里卻冰冷一片。在6點10分那場肆虐的大火中，四名女生慌不擇路從六樓高的宿舍陽臺上縱身躍下，最終在一片血泊中停止了呼吸，離開了老淚縱橫的父母，也放棄了正在盛開的'青春。經消防部門勘查，事故系學生使用〝熱得快〞引發電器故障，并引燃周圍可燃物所致。消防部門相關負責人向記者直言，缺乏消防安全常識，是女生們遇難的主要原因。〝其實她們有很多逃生的機會，但由于過度驚慌，都錯過了。最終選擇一種錯誤的求生方式，浪費了年輕的生命。〞

消防專家告訴記者，在火災初起階段，不應去接水自救，正確的做法應該是招呼室友一起沖出宿舍，抓緊時間逃離事故現場。〝無論什么情況下，確保生命安全是第一位的，火災面前先不要去考慮財產損失。被困陽臺后，女生們也不應該輕易就跳樓求生。〞消防專家表示，正確做法應該是趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻，等待消防人員前來救援。〝即使身上著火，也不必太驚慌，只要在地上滾兩圈，火就能滅了。另外，比起跳樓避火，進入隔壁寢室。結繩爬到五樓逃生等方法在當時環境下，肯定更有用。〞

宿舍常見的不安全隱患和因素有：

1、私接亂接電源。有的為了自己方便，從室內插頭處私接電源充電或其他用途。

2、違規使用電器。少數學生圖方便，違反宿舍防火安全管理規定，私自使用熱得快。電爐。電飯鍋等燒水做飯，有的使用劣質電器等，極易造成短路。超負荷，造成火災。

3、點蠟燭看書。部分學生平時不認真學習，臨近考試，心里沒底就點蠟燭挑燈夜戰，蠟燭放在床架上，躺著或坐在床上看書相當危險，一旦打起瞌睡容易發生火災事故。

4、吸煙或亂扔煙頭。有些學生喜歡吸煙，并隨地亂扔煙頭。將煙頭扔在走廊的雜物上，易引燃雜物發生火災。躺在床上吸煙，煙頭一旦掉在床上，就會發生火災事故。

安全防火要做到：不使用熱得快。電爐。電炒鍋。電茶壺。電熱毯等大功率危險電器：及時制止或舉報其他同學使用類似威脅大家安全的電器。如火勢太猛，可將床單。被罩。窗簾等撕成寬條，連接成繩索，將繩索一端牢系在暖氣管道或其他牢固物體上，抓住繩索，由窗外墻體滑下。

消防安全培訓心得體會7

前引：秋冬交替陽光照，山水迎新彩葉飄，銀杏芬芳迎日笑，紅楓爛漫謝天搖。時光匆匆如流水逝去，一轉眼，炎炎暑季已經揮手離去，而寒意，也悄無聲息的降臨大地。不知不覺，我來到這里，已經快半年了。我逐漸的適應，并喜歡上了這里的工作與環境，喜歡這里的人、這里的事、這里的一切。而今天，一次重要的培訓演習，也真真切切的讓我重新有了不一樣的體會。

20xx年11月23日，今天的天氣非常好，長達近兩周的雨季終于過去了，太陽也綻開了久違的笑臉。陽光明媚，氣溫怡人，是今天的最真實寫照。而我像往常一樣，在太陽初升之時，來到了大隊駐地，靠在樹蔭下感受清晨的氣息。

同時，今天也是非常具有意義，非常重要的一天。因為由公司總部組織召開的消防安全知識培訓將在今天上午正式舉行。我很感謝我們的大隊長，能夠給我這么一次學習、提高自己的機會。

上午八點四十分，我按照培訓規定的時間抵達公司總部。此時，許多來自各個大隊的大隊長與消防專員已經抵達現場。經過一番簡單的布置后，我們按照總部領導的安排，有序進入培訓會議室。

培訓一開始，為了更方便我們了解火災，來自農商行守押大隊的消防培訓教官廖文峰同志便給我們播放了一段視頻。視頻中，那些火災現場，以及許許多多的災后廢墟，都給了我們極大的震撼，也讓我們更清晰的了解了，何謂“火災無情”。尤其是當今社會當中，許多火災案例，就猶如蝴蝶效應一般，由某些微不可察的動作與習慣，便引發滔天大火，從而釀成悲劇，這更讓我深有感觸。的確如此，現在大多數人的消防安全意識都極為淡薄，都以為火災離我們很遠、很遠。殊不知，其實它就在我們身邊。一個煙頭、一個沒有拔掉的插座、一張仍在運行的電熱毯、一臺忘記關閉的電暖爐，這些都極有可能發生大火。

而在這些視頻當中，讓我印象最深刻的，便是發生在北京某所餐廳的一個火災案例。

視頻中講述了兩名女大學生去餐廳就餐，卻因為服務員缺乏消防安全意識與相關的安全知識培訓，不正當操作酒精與餐桌上的燒烤爐，導致大火噴涌而出，瞬間淹沒了其中一名女生。隨后又因為服務員與餐廳負責人未能及時采取滅火措施，最終導致那名女生燒傷面積高達80%，全身多組機能衰竭，而很遺憾的是，當時手提式干粉滅火器其實就在離女生不到十米遠的柜臺當中，然而卻沒有一個人想到要拿出來使用。

這讓我不禁感慨，因為火災預防意識的.淡薄、也因為缺乏足夠的初期火災撲救能力，就這樣，一場慘劇發生了，一個鮮活的生命就這樣被火災打倒了。后來聽說那個女孩搶救活了過來，但她的下半輩子可能要在病床上度過了，這是一件非常可悲的事情。如果當時現場哪怕只有一個人具備足夠的消防安全意識與知識，這場慘劇或許就不會發生。

但現實是沒有如果。所以我越發的覺得，今天的培訓，是多么的重要。

隨即，我們在消防教官的指導下，學習了認知常見易燃物質與如何最大化的消除火災隱患，也學習了如何使用基本消防器械與如何撲滅初期火災，更學習了當火災來臨之時，如何的自救與搶救他人。而后，我們又進行了火災現場人員疏散演練，這更提高了當我們真正身臨其境之時，對于消防知識的應用能力。

正所謂亡羊補牢，為時已晚。不要等到悲劇真正發生之時，我們才意識到消防安全知識是多么的重要。就像教官說過的那句話，“預防為主，防消結合”，我們每一個人都應該提高自己的消防安全意識，要努力做到避免一切消防危險行為，消除一切消防安全隱患。

為期一個上午的消防安全知識培訓與演練很快就結束了，教官用一句“祝愿大家遠離一切火災及其隱患”結束了這次的培訓課程。

這一堂課，真的讓我學到了很多，也感觸很深，我無法用語言來表達我此時的心情，但我真真切切的感受到了一種責任，一種名為消防專員的責任。或許我無法做到讓世間所有人都避免火災，但我會盡我全力，履行消防專員的職責，努力貫徹“預防為主，防消結合”的思想方針，協助大隊長消除大隊內所有消防安全隱患。

致此，

敬禮！

消防安全培訓心得體會8

轉眼間，為其5天的安全培訓就結束了，雖然只有短短的5天，使得我掌握了很多關于銀行安全和消防安全的知識和技能，也為我們今后的日常行為習慣敲響了警鐘。也讓我明白銀行作為整個社會經濟運行最重要的部門，其安全保衛和消防工作，不僅關系個人、客戶的人身、財產安全，更關系到國家財產安全，甚至影響著社會的穩定和諧。

在這5天的培訓生活中，我感受到了軍事化的管理，也增進了自我安全意識，同時學習了自護自救的安全知識和技能，通過實戰演練，進一步增強了面對實際發生安全事故的'應變能力，積累了豐富的實踐經驗。通過行內的培訓，我主要有體會：

1）消防安全應做到“安全第一，預防為主”，消防安全，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，被僥幸心代理，往往是等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是沒有把防范工作做到第一位導致的，“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”的口號就是消防安全管理主旨所在，而做好預防工作的關鍵就在于提高對這項工作的重視程度。

2）加強消防安全知識培訓，提高防范意識通過這次培訓，發現現有的防范意識程度還是不夠的。作為一線的工作人員，應該對崗位所涉及到的火災風險和消防通道等消防設施有充分的了解。特別是加強火災消防安全教育的培訓，內容包括：消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程；各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；報火警、撲救火災和自救逃生的知識和技能。

《禮記。中庸》中寫道“凡事預則立，不預則廢”，我們應充分的加強自我的安全防范意識教育，提高自我的警惕性與處置突發事件的能力重要性，做到“人防”、“物防”、“技防”相結合，建立一道有效的安全保護網。

3）加強實戰演練、提高緊急情況下的自救互救能力，通過實戰演練，使每一位員工在緊急情況明確自己所扮演的角色，做到分工明確，責任清晰。當碰到火災時不能慌張，要有秩序的排列出去，不能擁擠，否則后果不堪設想；當發現大樓內失火時，切記不要慌張、亂跑，要冷靜地探清著火方位，確定方向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。一旦起火，樓道被封死，或者濃煙阻礙逃生，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙，隨后用濕毛巾堵住鼻口，防止吸入熱煙和有毒氣體，保證自身和他人的人身安全。

消防安全培訓心得體會9

通過對消防法規和消防知識的學習，對消防工作有了很高的了解，也懂得基本特征了一些消防安全工作的基本理論知識，有了以下幾點體會：

一、消防安全治理應做到“安全第一、預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中如前所述卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，往往要再次發生等到確實發生了嚴重事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的，隱患險于明火，防范勝于救災，責任于泰山，至今天仍是所在位置消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在于增強強化對這項工作的重視程度。要酒店中應該以消除火災隱患，提高防火意識切實做好防火工作。

二、要抓重點三涉及易燃爆設備和的部門除定了期的培訓之外，還要經常組織成功進行防火檢查，發現火災隱患，并要記錄在案并及時研究整議。

三、要抓薄弱相對消防安全隱患少的地方往往是十分輕易被忽略的地方但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患，消防安全隱患和生產安全隱患不同后者只會發生在持定的時間和地點可能但前者卻可能出現在酒店的每個角落。

四、要抓好細節千里之提，毀于蟻穴，火災的防范要從大處著眼但應該從小處做起。細節不輕易引人注意，如老化的電線等絕緣材料放錯了廢紙等，但幾乎所有重大事故都是由于起初的不注意不小心引起的，以上就是我對消防安全的'幾點見識隱患隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山我們必須自覺承擔起酒店防火工作的責任與義務更多的學習和掌握消防知識遵守各項制度，積極參與酒店消防工作使酒店形成人人關心消防處處注意防火的黨員干部的局面，取得避免酒店火災事故的發生保障我們酒店從根本上更大經濟效益。

消防安全培訓心得體會10

今日xxx消防學問宣傳中心河北宣教處的宣傳員，對我們進展消防安全學問培訓，通過這次學習，讓我深刻的熟悉到了消防安全的必要性和重要性，同時增加不少的見識和實際性理論學問，就參與本次培訓談談我個人的一點心得體會。

一、疏忽大意、幸運的心理不行有

火災的發生是現實生活中最常見的，因疏忽所引發的，危害的一種災難之一，所以我們要時刻警覺安全消防隱患及存在的問題和漏洞，徹底貫徹“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的`保障”的精神，在消防安全工作中要警鐘長鳴，做到居安思危，防患于未然，確保做到安全為天的理念。

二、引發火災的幾種緣由

1、生活火災。

①生活中燃氣軟管老化；

②亂拉電源線路，接線板超負荷使用；

③使用大功率照明設備，

④用紙張、可燃布料做燈罩；

⑤亂扔煙頭，躺在床上吸煙；

⑥在室內燃放煙花爆竹；玩火等。

2、電氣火災。

①電視機、電腦、充電器、電吹風亂接電源線路，造成電源短路、斷路、接點接觸電阻過大、負荷增大，

②購置的電器設備假如不合格，尤其電熱器的使用不當都引發火災的危急性的因素。

3、自然現象火災。

①雷電，它產生的電弧可成為引起火災的直接火源，摧毀建筑物或竄入其他設備可引起多種多樣的火災；

②物質的自燃。

4、人為縱火。縱火都帶有目的性，一般多發生在晚間夜深人靜之時，有較大的危害性。

三、保持鎮靜冷靜的心態

1、當面對火災時，要保持冷靜，準時撥打報警電話119，要精確匯報時間、地點、火情范圍；

2、用被子或者其他絕緣空氣物體來自救和幫忙別人逃命，了解逃命的方向是否可行。

3、在室內要實行趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防設備設施并會使用

1、滅火方法

①冷卻滅火法；

②隔離法；

③窒息法；

④抑制法。

2、家中配備必要的消防器材，時刻防范火災。

在這一個多小時的學習培訓中，使我受到了很大的啟迪，開拓了思維，同時也把握了很多消防學問，隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，我們要時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。

消防安全培訓心得體會11

為積極響應國家消防安全的指示，定期學習穩固消防安全知識，近日，公司邀請消防大隊老師為全體員工開展了消防安全知識培訓。

培訓過程中，通過視頻資料看到了一樁樁因為不重視消防安全、未能掌握正確的自救急救知識而釀成的慘案，猶如一根根木刺深深地刺入在場每一個人的心里，警醒著每一位在場的員工，讓大家深刻意識到火災防范的重要性！只有掌握了正確的消防自救急救知識，才能在意外發生的時候，愛護自身的人身安全，才能有能力去挽救生命！

課上，大家認真聽講認真記錄，了解了不同性質的突發火災應該怎樣應對，靈活運用冷卻滅火法、隔離法、窒息法、抑制法四大滅火方法去消滅火災，并活用身邊的現有工具（例如水、沙土、棉被、滅火器等）進行自救逃生，也學習了不同的消防器具的正確使用方式及適用場景并現場進行了模擬實操。最重要的是，學習了怎樣從自己身邊的小事做起，從根源上杜絕火災發生的可能，例如外出時檢查家中電器電源是否切斷，尤其是電爐、油汀、電熱毯等各類取暖電器；定期對家中電路管路進行安全檢查，防止因線路老化或燃氣泄露引起火災，更需隨時檢查燃氣閥門是否關閉，養成開窗通風的習慣，杜絕因個人疏忽導致的突發意外。

通過本次消防安全知識培訓，讓我們明白，正確認識火災防治的.重要性，日常生活中最為常見的同時也是最容易麻痹疏忽危害的一種災難，一定要時刻警惕，假如災難已經發生，更重要的是要保持冷靜沉著，客觀分析面前的災難程度是否是自身能夠應對處理。作為公司的一員，應當認真貫徹“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，在日常的生活時刻保持“安全第一，預防為主”的思想，切實做到防患于未然。

在今后的工作生活中，要不斷加強自我消防安全意識，提高消防安全成效，扎實工作，提高自己，為更好的工作推進不斷奮進！

消防安全培訓心得體會12

今天___消防知識宣傳中心河北宣教處的宣傳員，對我們進行消防安全知識培訓，通過這次學習，讓我深刻的認識到了消防安全的必要性和重要性，同時增添不少的見識和實際性理論知識，就參加本次培訓談談我個人的一點心得體會。

一、疏忽大意。僥幸的心理不可有。

火災的發生是現實生活中最常見的，因疏忽所引發的，危害的一種災難之一，所以我們要時刻警惕安全消防隱患及存在的問題和漏洞，徹底貫徹〝安全就是效益〞。〝消防工作是其他工作的保障〞的精神，在消防安全工作中要警鐘長鳴，做到居安思危，防患于未然，確保做到安全為天的理念。

二、引發火災的'幾種原因。

1、生活火災。①生活中燃氣軟管老化；

②亂拉電源線路，接線板超負荷使用；

③使用大功率照明設備，④用紙張。可燃布料做燈罩；

⑤亂扔煙頭，躺在床上吸煙；

⑥在室內燃放煙花爆竹；玩火等。

2、電氣火災。

①電視機。電腦。充電器。電吹風亂接電源線路，造成電源短路。斷路。接點接觸電阻過大。負荷增大，②購置的電器設備如果不合格，尤其電熱器的使用不當都引發火災的危險性的因素。

3、自然現象火災。

①雷電，它產生的電弧可成為引起火災的直接火源，摧毀建筑物或竄入其他設備可引起多種多樣的火災；

②物質的自燃。

4、人為縱火。縱火都帶有目的性，一般多發生在晚間夜深人靜之時，有較大的危害性。

三、保持鎮定冷靜的心態：

1、當面對火災時，要保持鎮靜，及時撥打報警電話，要準確匯報時間。地點。火情范圍；

2、用被子或者其他絕緣空氣物體來自救和幫助別人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室內要采取趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防設備設施并會使用：

1、滅火方法：

①冷卻滅火法；

②隔離法；

③窒息法；

④抑制法。

2、家中配備必要的消防器材，時刻防范火災。

在這一個多小時的學習培訓中，使我受到了很大的啟迪，開拓了思維，同時也掌握了許多消防知識，隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，我們要時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。

消防安全培訓心得體會13

紅河鎮直機關幼兒園開展消防安全知識培訓總結 根據紅河鎮教管辦轉發的《關于印發全縣消防安全大培訓工作方案的通知，根據通知要求，我園認真開展以消防知識教育、觀看火災警示教育片、開展疏散逃生演練等形式的消防安全培訓活動，進一步提高廣大師生的消防安全素質和預防、應對火災能力，減少火災事故發生，保障廣大師生的財產生命安全。紅河鎮直機關幼兒園緊抓師生安全教育不放松。20xx年12月30日上午，在幼兒園安全工作負責人的組織下，全園幼兒觀看了安全教育警示片。

觀看過程中一幕幕觸目驚心的交通、火災事故在引來了大家聲聲嘆息與驚恐的同時，也為大家敲響了交通、消防安全的警鐘。觀看完畢，老師和孩子們們圍繞“珍愛生命、安全第一”進行了分享交流。大家紛紛表示，安全要從身邊做起，從自己做起，從每個小事做起。不僅自己要把學到的安全知識運用到實際生活中，并且還要讓孩子、家長和自己的家庭成員也充分掌握。真正成為安全人人抓，幸福千萬家。

孩子們觀看安全教育警示片

孩子們觀看火災警示片

為了培養幼兒逃生自救的技能，我園進行了疏散逃生演練。演練時應急鈴聲一響，幼兒開始在教師的組織下按照定下的.路線有序撤離，撤離過程中，幼兒能夠按照要求不推擠和喧嘩。演練過程中，教師認真指導幼兒，負責疏散的教師到位迅速，幼兒演練認真。演練結束后，成園長對活動進行了總結。

緊急疏散演練

防火演練

通過各種安全培訓活動，進一步提高了師生的消防安全素質和預防、應對火災能力，減少火災事故發生，保障廣大師生的財產生命安全。孩子們掌握了基本的逃生技能和方法，也培養了老師和幼兒互幫互助的良好作風，取得了很好的效果。真正做到與安全同行。

消防安全培訓心得體會14

通過這次對消防知識的學習，對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理論知識。如火災時我們要往下跑，切勿往上逃生;住在小高層時我們不要慌亂，不要往樓下跳，如果是底層可以取根繩子墜下去;在發生火災時切忌不要坐電梯，可以取濕布捂住鼻子彎腰往下跑;發生火災時要把門窗都關閉，煤氣泄漏時千萬不能打開燈。同時火災剛開始3分鐘時容易撲滅，過了時間段就不容易撲滅，我們要時刻保持冷靜，遇到危險鎮定快速的想出解決辦法，迅速自救!如何做好預防：

一、消防安全治理應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓。火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。

二、加強消防安全知識培訓，提高防范意識。我們應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，提高我們的`消防意識。

三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙。第一是要“抓重點”除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。同時將消防意識和技能深入幼兒園的各方各面。不僅要加強教師的安全意識，同時還要加強幼兒的安全意識，可以定期組織幼兒進行消防演習。第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最輕易被忽略的地區，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。我們要按時對幼兒園進行清理維護，使幼兒園每天都處在安全的環境中。

第三是要“抓細節”。千里之堤，毀于蟻穴。火災的防范要從大處著眼，但應該從小處做起。細節不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位置的廢紙簍，沒關電源的電量力而行。火災初起階段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

1、火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農村和邊遠地區，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉鄰一齊來滅火。

2、報警時要講清著火單位、所在區(縣)、街道、胡同、門牌或鄉村地區。

3、說明什么東西著火，火勢怎樣。

4、講清報警人姓名、電話號碼和住址。

5、報警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。

6、遇有火災，不要圍觀。有的同學出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學們的安全記。

7、不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發現有人假報火警，要加以制止。

發生火災如何逃生?

現代教學樓由于樓層逐漸增高，結構越來越復雜，學生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當發生火災時，逃離比較困難。一旦樓房著火，應當按以下方法逃生：

1、當發現樓內失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。

2、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區。

3、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從窗口降到安全地區。

4、發生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發生故障或被火燒壞;應沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應立即返回到屋頂平臺，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。

消防安全培訓心得體會15

今天保定華安消防知識宣傳中心河北宣教處的宣傳員，對我們成功進行消防安全知識培訓，通過這次學習，讓我深刻的認識到了消防安全必要性和重要性，同時增添不少的見識和實際性理論知識，就參加本次培訓點兒談談我個人的一點心得體會。

一、疏忽大意、僥幸的心理不可有

火災的發生是現實生活中最常見的，因疏忽所引發的，危害最大的純粹災難之一，所以我們要時刻警惕安全消防隱患及存在的問題和漏洞，徹底貫徹“安全就是效益”、“消防工作是其他其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警鐘長鳴，做到居安思危，防患于未然，確保做到安全為天的理念。

二、引發火災的幾種其原因

1、生活火災。①生活中燃氣軟管老化;②亂拉電源線路，插銷超負荷使用;③使用大功率照明設備，④用紙張、可燃布料做燈罩;⑤亂扔煙頭，躺在床上吸煙;⑥在室內燃放煙花爆竹;玩火等。

2、電氣火災。①電視機、電腦、充電器、電吹風亂的接電源線路，造成電源短路、斷路、接點接觸電阻過大、負荷增大，②購置的電器設備如果不合格，尤其電熱器的使用不當都引發火災的危險性的因素。

3、自然現象火災。①雷電，它產生的'可成為引起火災的直接火源，摧毀建筑物或竄入其他設備可引起的火災;②物質的自燃。

4、人為縱火。縱火都帶有計劃性，一般多發生在晚間夜深人靜之時，有較大的危害性。

三、保持鎮定冷靜的心態

1、當面對火災時，要保持鎮靜，及時撥打報警電話119，要準確匯報時間、地點、火情范圍;

2、用被褥絕緣或者其他絕緣空氣物體來自救和幫助別人逃生，了解彈射的方向是否可行。

3、在室內要采取躺臥地上，用濕毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防設備設施并會使用

1、滅火方法①冷卻滅火法;②隔離法;③窒息法;④抑制法。

2、家中配備必要的消防器材，時刻防范火災。

在這一個多技術培訓小時的學習培訓中，并使我受到了很大的啟迪，開拓了思維，同時也理論知識掌握了許多消防專業知識，隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，我們要時刻做到體認，警鐘長鳴，防患于未然。

火場疏散培訓心得體會

通過這次對消防法規和消防實用知識的學習，對消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點體會：

一、消防安全治理應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓

火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”這十八個字是江澤民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度，在校園中，應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。

二、加強消防安全知識培訓，提高防范意識

由于有些工作涉及到易燃易爆化學品等高危險物質，校園內部對火災隱患已經有了一定的防范意識，但通過這次培訓，發現現有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程；各部門各崗位的火災危險性和防火措施；各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙 第一是要“抓重點”。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。組織建立義務消防隊，不僅可以及時撲滅前期火災，更重要的是通過義務消防隊的組織，將消防意識和技能深入到重點部門的各方各面。

第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最輕易被忽略的地區，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。消

防安全隱患和生產安全隱患不同，后者只會發生在特定的時間和地點，但前者卻可能出現在校園的每一個角落。

第三是要“抓細節”。千里之堤，毀于蟻穴。火災的防范要從大處著眼，但應該從小處做起。細節不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位臵的廢紙簍等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細節很輕易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。

中心小學

付春花

交通安全教育學習心得體會

交通安全關乎生命，生命沒有彩排。全世界過6分鐘就有一人死于車禍，全世界每一分鐘就有人傷于車禍，全世界死于車禍比世界大戰死的還要多，而我國交通死亡事故是全世界第一，每天，都會有人命喪于那無情的飛奔車輪底下，成為交通安全路上又一個警示燈。車禍，讓許許多多溫暖的家庭支離破碎，讓幸福在車禍中斷送。一個個鮮活的生命在車禍中轉瞬即逝，許許多多肇事司機在一失足間鑄就了千古恨。觸目驚心的數字，成千上萬的親人就在車禍的轉眼間中沉浸在悲痛之中。

當因超速超載而引出的慘重的車禍;當想象他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景，誰還會不真真切切的感受到生命的可貴無處不在?違法超載(員)，為了一點蠅頭小利和一時的方便便漠視了自己和他人的人身安全;超速行駛無視法律法規的要求結果釀成了大禍，酒后駕車，害人又害己，“杯中一滴酒，親人兩行淚”，連無辜的小學生都不能幸免遇難;由于法律意識淡薄，安全知識匱乏，無證駕車、違法超車會車、疲勞駕駛、操作不當、肇事逃逸等等交通違法行為導致的接二連三的交通事故一個個向我們涌來，一張張團圓的景象灰飛煙滅。

在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。珍惜生命，從我做起，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現，不讓交通事故無情地吞噬我們無辜的生命。我一定嚴格遵守各項交通道路交通安全法規法律，時刻以清醒的頭腦掌握好手中的方向盤，控制好腳下飛旋的車輪，守好道路交通安全的第一道防線，不開霸王車、不違規超車會車、不無證駕駛、不疲勞駕駛、不酒后駕駛，不超載、超速，避免心存僥幸而給自己和他人留下終生的痛苦和遺憾。

中心小學 付春花

消防安全培訓心得體會

通過這次對消防法規和消防實用知識的學習，對消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點體會：

一、加強消防安全知識培訓，提高防范意識

火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”這十八個字是江澤民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度，在校園中，應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。

二、消防安全治理應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓

由于有些工作涉及到易燃易爆化學品等高危險物質，校園內部對火災隱患已經有了一定的防范意識，但通過這次培訓，發現現有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程；各部門各崗位的火災危險性和防火措施；各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙 第一是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最輕易被忽略的地區，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。消防安全隱患和生產安全隱患不同，后者只會發生在特定的時間和地點，但前者卻可能出現在校園的每一個角落。

第二是要“抓重點”。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。組織建立義務消防隊，不僅可以及

時撲滅前期火災，更重要的是通過義務消防隊的組織，將消防意識和技能深入到重點部門的各方各面。

第三是要“抓細節”。千里之堤，毀于蟻穴。火災的防范要從大處著眼，但應該從小處做起。細節不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位臵的廢紙簍等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細節很輕易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。

中心小學 王秀麗

交通安全教育學習心得體會

在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。全世界過6分鐘就有一人死于車禍，全世界每一分鐘就有人傷于車禍，全世界死于車禍比世界大戰死的還要多，而我國交通死亡事故是全世界第一，每天，都會有人命喪于那無情的飛奔車輪底下，成為交通安全路上又一個警示燈。車禍，讓許許多多溫暖的家庭支離破碎，讓幸福在車禍中斷送。一個個鮮活的生命在車禍中轉瞬即逝，許許多多肇事司機在一失足間鑄就了千古恨。觸目驚心的數字，成千上萬的親人就在車禍的轉眼間中沉浸在悲痛之中。

當因超速超載而引出的慘重的車禍;當想象他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景，誰還會不真真切切的感受到生命的可貴無處不在?違法超載(員)，為了一點蠅頭小利和一時的方便便漠視了自己和他人的人身安全;超速行駛無視法律法規的要求結果釀成了大禍，酒后駕車，害人又害己，“杯中一滴酒，親人兩行淚”，連無辜的小學生都不能幸免遇難;由于法律意識淡薄，安全知識匱乏，無證駕車、違法超車會車、疲勞駕駛、操作不當、肇事逃逸等等交通違法行為導致的接二連三的交通事故一個個向我們涌來，一張張團圓的景象灰飛煙滅。

交通安全關乎生命，生命沒有彩排。珍惜生命，從我做起，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現，不讓交通事故無情地吞噬我們無辜的生命。我一定嚴格遵守各項交通道路交通安全法規法律，時刻以清醒的頭腦掌握好手中的方向盤，控制好腳下飛旋的車輪，守好道路交通安全的第一道防線，不開霸王車、不違規超車會車、不無證駕駛、不疲勞駕駛、不酒后駕駛，不超載、超速，避免心存僥幸而給自己和他人留下終生的痛苦和遺憾。

中心小學 王秀麗