第一篇：高一人生感悟作文700字

隨著年齡的增長，隨著點點滴滴的積累，隨著內心的成熟，在人生的每一個成長階段，便對人生產生了不同的感悟。下面給大家分享一些高一人生感悟作文700字，希望對大家有幫助。

高一人生感悟作文700字1

有人說，青春就是一張白紙，你可以任意地踩踏涂抹，直到后來，當你發現再也無法回到原來的純白時，你早就被青春一腳踢了出去……

我們的青春散發著激情，我們的人生充滿了挑戰，我們的未來由自己主宰。我們向著未來，勇敢地朝著自己的夢想奔跑，無論前面是荊刺，還是險灘，在這場被時光放逐的青春里，我們要一步一步走過，一步一步邁進。直至后來，我們站在那棵樹下，默數時間，向著天空喊著我們從未后悔，永遠都不要后悔。

青春易逝，人生其實很短暫，眼睛一閉一睜，一天就過去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了。正所謂，人生就像打電話，不是你先掛就是我先掛。人生是一次無法抗拒的前進，從人生的第一步到最后一步，都要一步一個腳印，走完這轟轟烈烈的路程。路程中可能會有讓你崩潰的打擊，但是當有一分信心蘊存在心中，再大的風浪也阻止不了我們前進的動力，這份信心就是：既然選擇了，就絕不放棄。我相信，我能行。人這一生不可能永遠都是一帆風順的，而自己的命運掌握在自己手中，知識改變命運，我們只有不斷學習，不斷充實自己，不斷強化自己，才能創造出屬于自己的未來。

珍惜青春，珍惜人生，機會錯過就不會再有了。做每一件事都是困難的，而并非每一件事都是你能夠做的，挫折會像一座大山擋在你面前，而這段險峰你必須獨自走完，這樣才能磨練你的意志。漫漫人生路，誰不錯幾步?不經歷點挫折，又怎么叫人生呢?不經歷風雨，又怎么能見彩虹?當你從珠峰之底攀登到峰頂時，你會有一種成功的快感，那份感覺就是——我做到了，人生其實就是這樣的。

高一人生感悟作文700字2

人生，坎坷不平，崎嶇艱難，只有拼搏，努力才會知道它的真諦。人生是苦澀與甘甜的結晶，只有用心賞析，認真品味才會感受到它的美好。

在人生的道路上既有成功快樂的時候，也有失落傷心的時候。盡管如此，也有人把它當做一種感悟。

人生不在于它有多長久而在于它的價值。我不知道一個乞丐或一個無所事事的人一生的價值。但我想他們活著有他們的理由，我不應該，也無權利隨意評價一個人生存的理由。我只知道，把握自己的人生，不要讓光陰這張紙上留下我們空白的腳印。

人生的光輝不在于有多耀眼，更不在于有多輝煌，而是在細節中所散發的它的特別之處，雖然樸實平凡卻也使我們心情舒暢，充滿希望。

人生的美好是努力換來的，而生活是怎樣的呢?

生活，在感動中蘊藏!生活，在激勵中醞釀!生活，在陶醉中升華。

生活的腳步就像不經意間撕去的日歷，偶然，翻閱往事，只留下一紙淡淡的痕跡。

生活的美，不僅僅在于甜美，然而苦澀使我們更懂得珍惜。生活的蜜糖要我們用心去醞釀。我們不期望腳下處處陽關道，不幻想頭頂一片艷陽天。生活需要風雨的考驗，需要溝壑的磕絆，克服生活中困難，突破自我障礙，學會獨立生活，并更加熱愛生活。

開啟生活之門。為前行的風影定格。用執著的信念，年輕的激情，青春的理想叩開生活的宮殿;開啟生活之門，給未來一個承諾，用真誠的心靈，感激的微笑，關注的目光去珍惜生活的光陰。

人生需要努力，需要拼搏;生活需要用心賞析，認真品味;把握人生，熱愛生活。

高一人生感悟作文700字3

光陰似箭，歲月如梭，我追著時間的腳步，一天天地在長大，同時，我也在經歷著許許多多的事，有哭、有笑、有悲傷。人生給我太多的感悟，讓我一點點地在學會改變。

哭

還記得，有一次期中考試，我本以為能考得理想，我自信滿滿，可試卷發下來，我失望萬分。我看著試卷，失聲痛哭，我不知所措，我該怎么辦。

過了一會兒，我呆呆地愣在那里，老師看見了我，俯下身子，說：“沒什么大不了的!我很理解你現在的心情，這次考試失利，可能是由于你太驕傲了，或許，覺得自己本該考好的，結果自己給考砸了，驕傲會使自己落后的，你自己好好想想吧!”

我認真思考了一會兒，老師說的話沒錯，都是我太驕傲了，我總以為，我一定會考好，高估了我自己，哭，算什么，這是上天給我的教訓，這將使我一生受用。

笑

在不久后的一個星期，我們模擬了一次考試，我先靜下心來，想了想，我才開始寫，我決不能再驕傲了，我要加油，不能再考砸了。我認認真真地思考每一道題，不一會兒就寫完了，但我仍不死心，反反復復地一遍又一遍檢查。結果，功夫不負有心人，我以優異的成績考取全班第一。

當同學們向我鼓掌時，我露出了開心的笑。

所以，我不再膽小!不再害怕!

我開始以微笑去面對生活中的挫折，我會勇敢地去拼、去闖，我會努力下去!因為我的人生之路還很長，我的未來不再是夢!

高一人生感悟作文700字4

能真正阻擋你前進的，只有你的不思進取

當一個人真正想要前進的時候，是沒有什么能夠阻擋他前進的步伐的。但是，當自己的內心不夠堅定，不思進取的時候，無論看上去多么努力，其實都不過是在做戲。真正能阻擋你的，只有你的不思進取。這篇文章選自你不努力，沒人能給你想要的生活。這篇文章使我明白，生活不會辜負每一個努力的人，越努力越幸運。

文中有兩主人公，看似努力，實則做戲的琪琪，和原本落后，后來奮起直追的小武。

讓我們先來講講琪琪的故事，琪琪是一名大學生，一次她選擇要考研，其他人知道了，都給琪琪打氣。在考試之前，琪琪也的確早出晚歸去讀書館學習。就連我們這些朋友也暗自佩服琪琪的意力?？勺詈螅麋鲄s考砸了。這是為什么呢，當我們去和同系女生了解以后，才知道琪琪所謂的能力，其實都在做戲。琪琪每天去的時候，都帶一大包零食。讀書讀累了，就刷會手機，看會平板，邊玩邊學。怪不得琪琪考不上呢。不久后，琪琪準備要第二次考研，可這次，大家都不相信她了。果然不出所料，琪琪又沒考上。

另一個主人公小武，他在上高中的時候，喜歡上了他們學校的一個女神。再一次表白中，他的女神并沒有直接拒絕，而是讓他把學習成績先提上去自己再考慮。小武認為，既然女神沒有完全拒絕自己，證明自己還有機會。所以，他開始拿起課本從新學起。半年后，他從年級前400一直蹦到年級前100。從此，小武脫胎換骨，變成了另一個樣子。他知道，這都多虧了女神，才讓他找到了學習的快樂。他也感謝自己，當時沒有放棄。

很多人對自己現在的生活狀態不滿意，試圖有所改變。但面對困難卻又不思進取。這是的生活都不尊重，也是對人生都不尊重。這便是我悟出的道理。

高一人生感悟作文700字5

盈盈月光下，我獨自坐在書桌前，用拙劣的文筆寫著對我對人生的感悟。

人生說長也長，說短方短。有時想想它無非是由昨天，今天，明天串聯，那么我將如何去面對這短暫而美麗的三天呢?

對于昨天，我只能懷著一顆感激而欣賞的心情去緬懷，或許是昔日的輝煌，但我會瀟灑地放手，靜靜地看著它，注視著它匯入歷史的長河。因為我明白，昔日的輝煌代表的只是曾經的付出與收獲，它無法代表我的現在和未來?；蛟S昨日留下的只是一些片段，甚至完全是失意，但我仍然會開心。因為這些都會是我寶貴的回憶，是滋養我成長的風雨，是點綴人生的風景。

對于現在，我要盡情的享受它?，F在的每一分每一秒都是寶貴和真實的。我會好好利用它，拓展人生的寬度。用這一刻，去使自己強壯，使自己在下一刻可以承受隨時可能到來的打擊。用耳朵聆聽自然，用眼睛去欣賞山之雄偉，海之廣闊，用心去體為生活的味道。

對于未來，我要盡可能地掌控。我會把夢想埋藏在心底最柔軟的最深處，為它建造一扇可以無視世俗紛擾，可以抵制消極情緒的窗，讓夢想之花在窗臺不斷汲取養料，即使是風霜雨雪。讓后在未來的某一最佳時刻為它再開一扇門，迎接成功的喜悅。

同樣，我明白，在現在和那無知的未來的路上，我會遇到許多挫折和磨難，但我會用一顆堅強的心去接受去改變，因為我明白，人生之路不可能永遠是康莊大道，而沒有羊腸小道;不可能總是“柳暗花明”，而沒有“山重水復”。即使我的一切努力都化作泡影放飛，但我仍然會用堅強和微笑去撫平傷口，用拼搏和努力去跨越阻礙。相信，一切都在預料之中。

愿每個人的三天都美好!

高一人生感悟作文700字

第二篇：感悟人生

感悟人生

生活難免有失敗，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信；重振旗鼓，是一種勇氣。而我們是不是具備呢？而張海迪，吳敏霞等人都以微笑面對了生活。張海迪5歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱，她因此沒有進過學校，童年時就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學、大學的專業課程。張海迪15歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小山村，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里給村里小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們針灸治病，在莘縣期間，她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情贊譽。按照中國運動員以往的個性，他們如果沒有拿到金牌，賽后一般都不太愿意接受記者采訪。令記者意外的是，具有上海姑娘嬌柔典雅特征的吳敏霞似乎絲毫沒有因丟掉金牌而沮喪，相反她那被陽光曬紅的臉上，一直掛著自然甜美的微笑。她賽后非常大方地與對手擁抱，向對方致以真誠的祝賀，單從個人相貌氣質和可愛程度來看，吳敏霞并不輸給郭晶晶。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。大仲馬曾說：人生是由一串無數小煩惱組成的念珠，達觀的人生是笑著數完這串念珠的。我覺得人生就像那串念珠那樣，所以我們更應該以微笑面對失敗。讓我們給失敗以燦爛的微笑，創造美好人生吧！

初二:畢文君

第三篇：人生感悟高一作文600字

最喜歡一個人品一杯清茶，聽一段樂曲或者看一首古詩，讓時間靜悄悄地流走，一個人陶醉，一個人悲切，一任那窗外嘈雜喧囂。人生需要不斷地去感悟，不斷創造。下面給大家分享一些人生感悟高一作文600字，希望對大家有幫助。

人生感悟高一作文600字1

即使是沒有發明本的猿的一生，也必然會讀到一本名為“人生”的書——毫無疑問。這對于現在的我們而言，也是最難讀懂的一本書……

從一個無知、幼稚的少年，逐漸成長為一個初涉世事的少年。我們對“人生’”這本書的感悟發生著翻天覆地的變化;從接觸到任何一件新事物都充滿好奇，到看到什么都覺得馬上理解;從讀任何一本書都以之為真理，到即使聽到一句不順耳的話都要辯駁到底;從對身邊一株小草的死去都變得多愁善感，到即使在冬日里跑過一顆一顆枯樹都毫不動心……一切都在改變，無論是朝好方向還是歧途，無論是如你所愿還是被逼無奈，昨天的你，早已不復存在……

從無知到略懂，總是很苦悶的。從前，我竟出現了不愿長大的想法。當北京來的一位朋友告訴我他讀的全是《方圓》、《紅與黑》之類的書籍時，我分明感覺到我們兩人之間已經隔了一道可悲的墻壁;當初中同學的作文中，悄然浮現出“品茶”的身影時，我不禁驚嘆：冰紅茶還能喝出如此之多的感慨;當一本一本網絡小說，逐步侵占《紅樓夢》、《時間簡史》的貨架時，我只能長嘆一聲：人生啊……長大了就意味著不平易近人，長大了就意味著放棄自我，長大了就意味著要追逐利益，太可拍了!余秋雨先生還親口說：“文學創作需要恬靜的環境。”結果他首先叛變，被日復一日的會見、講壇吞沒了。看看他后期的作品，早已沒有了《文化苦旅》的“苦”，浮夸之風顯而易見。大家尚且如此，身為庶人的我們又該何去何從?

可是，無論生理上還是心理上，沒有人可以在人生的道路上停歇一分一秒，這本書還在以飛快的速度翻開新的一頁。當我發現那個從前聽見“GoodBye!Mater?！倍紩橹畟穆錅I的我，看到汶川大地震都是心頭微微一顫時，我真的想哭，但是，誰來教我怎么哭?!長期沒有使用的淚腺早已開始退化，急于翻開“人生”下一頁的我也已無暇顧及這心靈暫時的感悟了。就這樣，日子一天一天的過去，這種感覺再沒有襲上心頭……

現在的我，被人稱贊“長大了”時，會感到自滿。因為即使成長會使我們失去很多，但我們依然可以選擇：選擇保留一份純真，選擇對不正確的改變說不;選擇一巴掌推開那渴望以錢為目標的笑臉。

人生的改變是無奈的，但我們可以選擇，也必須選擇留下一些至關重要的東西。哪怕我們的心已經變得麻木……

人生感悟高一作文600字2

生命向大海，大海在呼嘯。那響雷般的怒吼，是大還對搏擊風云的戰斗生活的渴望;生命像道路，路再延伸，那醒目的路標是人生對理想的追求。

這是一個怎樣的小草呢?它挺直腰桿屹立在石縫之中。我不由得替它感到悲哀，命運總是愛這樣捉弄人，甚至連一顆草也不放過。或許當它還是一顆種子的時候，由于母親的粗細內被遺失了。好心的風姑娘本想帶它找媽媽，誰知淘氣的它經不起石縫“黑色誘惑”，鉆了進去，因此生命只有棲息于石縫中了。

或許當它對石縫有了了解后，它有過后悔有過猶豫，也有放棄生命的念頭。但這個念頭被信念的閃電瞬間擊碎，信念堅如磐石。它告訴自己：“我要活下去，要沖破這硬殼，我要成長?！本瓦@樣，它為了這個信念準備著與命運抗爭。

既然不能決定命運，也不能屈服命運，那就只有改變命運。它竭力沖出硬殼如碟破繭而出，屹立在石縫中。它一刻不停地伸展根莖便于吸取更多的養分。雖然它是孤獨的，但它卻感受著生命的美好，它告訴自己決不能放棄。

生命就這樣壯大起來，小草就這樣頑強地活了下來，我不由驚嘆。

生命是什么呢?這無法用語言描述，它可以毀滅在瞬間，也可以瞬間筑起，我們能做的便是珍惜。

汶川大地震中，生命力的頑強被充分地顯示了出來。因為生命的本質就是活著，所以生命的信念便是堅強地活下去。災難永遠在我們猝不及防時當頭砸下，我們無從躲避，但我們可以抵抗。

地震來勢洶洶，有閃電的速度，龍卷風的威力，席卷一切又迅速消失，只留下一片廢墟，一切化為烏有。只剩下倒塌的建筑物和尸體殘肢，到處都充滿死亡的氣息。

但黑色角落里卻有著這樣一群人，他們堅信生命的美好，他們不放棄，為了生命的延續，為了活下去。他們相信生命的頑強，在沒有水、沒有事物、沒有陽光的黑色角落里;到處都是死尸、殘肢與破碎的建筑物材料殘渣中，他們沒有絕望，而是用自己的行動譜寫出生命的神話。

或許生命就是因為一種支持力，才會繁衍聲息。戰爭、災難、病痛、死亡都阻擋不了生命的歡樂舞蹈。

如果說，小草因為命運的捉弄而自暴自棄，向命運屈服，那怎會有這樣引人深思的景物呢?如果說地震中的幸存者因為害怕、恐懼、死亡、黑暗而對生命絕望，又怎會被救出后的美好明天。

生命有一種執著，就是不放棄，不絕望。生命有一種信心，就是只要能活下去。生命有一種信念，就是勇敢地活下去。生命有一憧憬，就是明天會更好!

人生感悟高一作文600字3

能真正阻擋你前進的，只有你的不思進取

當一個人真正想要前進的時候，是沒有什么能夠阻擋他前進的步伐的。但是，當自己的內心不夠堅定，不思進取的時候，無論看上去多么努力，其實都不過是在做戲。真正能阻擋你的，只有你的不思進取。這篇文章選自你不努力，沒人能給你想要的生活。這篇文章使我明白，生活不會辜負每一個努力的人，越努力越幸運。

文中有兩主人公，看似努力，實則做戲的琪琪，和原本落后，后來奮起直追的小武。

讓我們先來講講琪琪的故事，琪琪是一名大學生，一次她選擇要考研，其他人知道了，都給琪琪打氣。在考試之前，琪琪也的確早出晚歸去讀書館學習。就連我們這些朋友也暗自佩服琪琪的意力。可最后，琪琪卻考砸了。這是為什么呢，當我們去和同系女生了解以后，才知道琪琪所謂的能力，其實都在做戲。琪琪每天去的時候，都帶一大包零食。讀書讀累了，就刷會手機，看會平板，邊玩邊學。怪不得琪琪考不上呢。不久后，琪琪準備要第二次考研，可這次，大家都不相信她了。果然不出所料，琪琪又沒考上。

另一個主人公小武，他在上高中的時候，喜歡上了他們學校的一個女神。再一次表白中，他的女神并沒有直接拒絕，而是讓他把學習成績先提上去自己再考慮。小武認為，既然女神沒有完全拒絕自己，證明自己還有機會。所以，他開始拿起課本從新學起。半年后，他從年級前400一直蹦到年級前100。從此，小武脫胎換骨，變成了另一個樣子。他知道，這都多虧了女神，才讓他找到了學習的快樂。他也感謝自己，當時沒有放棄。

很多人對自己現在的生活狀態不滿意，試圖有所改變。但面對困難卻又不思進取。這是的生活都不尊重，也是對人生都不尊重。這便是我悟出的道理。

人生感悟高一作文600字4

“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”。一個普普通通的文人，本自應該吟詩作對，輔佐君主。卻一生投進戎馬生涯，做了一個武將應該做的事情，先不問其原由，這種人生是怎樣的境界?

面對同一件事，不同的人就會有不同的處理方式。而對于人生而言，每個人都像是一臺照相機，面對著自己的人生拍著自己想要的畫面，選擇著忠于自己的清晰和模糊。

相信對每個人而言，自己所理解的人生都會有千萬種答案，有人會問，一個“感悟人生”是不是太空泛，抽象了?對。這四個字雖然簡單但包羅萬象。但如果我們用顯微鏡去看這幾個字，就會有很多的發現。到那時，很多人都會異口同聲地說：“的確，只要用心去品味生活中的每件小事，你就會發現人生的美與丑，善與惡”。

感悟人生，不需要刻意修飾，只有在平凡中才蘊含著偉大;感悟人生，不需要空泛地了解，而需要具體的體會。

有人寄情山水，足跡踏遍了祖國的名山大川。他們以山為友，以水為侶。他們從山的巍峨中領悟人生的堅強。他們從水的靈動里體會人生的中庸之道。智者樂山，仁者樂水。智者靜，仁者動。山水成就了他們光輝的人生，同樣他們也因山水的特質從而智慧，仁愛。

有人善于獨居思考。找一塊深山老林幽避之處，遠離了都市的繁華與吵雜，遠離了仕途的陰險與狡詐。一座茅草房，一張木桌，一席暖身之地，一堆經書史稿再加上一個孤單的人便開始了漫漫人生之旅。我們不禁會問，他們如何生存?他們的生活一定很拮據?中國文人特別是對官場大徹大悟了的中國文人，他們共同有的特點就是寧愿在荒山野嶺間茍且偷生，也不會濟身宦海，在爾虞我詐，勾心斗角里消亡。因為，獨處能更好的讓他們體會人生的大悲大喜，大起大落。與其在官場中勾心斗角，到不如在孤齋中飽讀詩書。畢竟，后者所能帶來的享受來得更輕松，更自然，更實在，更安穩。

感悟人生，體會生命的本質，需要你找一種方法，找一種意境，找一個處所，找一種心情，手捧一盞苦茗，慢慢去領悟，慢慢去品味。

人生感悟高一作文600字5

盈盈月光下，我獨自坐在書桌前，用拙劣的文筆寫著對我對人生的感悟。

人生說長也長，說短方短。有時想想它無非是由昨天，今天，明天串聯，那么我將如何去面對這短暫而美麗的三天呢?

對于昨天，我只能懷著一顆感激而欣賞的心情去緬懷，或許是昔日的輝煌，但我會瀟灑地放手，靜靜地看著它，注視著它匯入歷史的長河。因為我明白，昔日的輝煌代表的只是曾經的付出與收獲，它無法代表我的現在和未來?；蛟S昨日留下的只是一些片段，甚至完全是失意，但我仍然會開心。因為這些都會是我寶貴的回憶，是滋養我成長的風雨，是點綴人生的風景。

對于現在，我要盡情的享受它?，F在的每一分每一秒都是寶貴和真實的。我會好好利用它，拓展人生的寬度。用這一刻，去使自己強壯，使自己在下一刻可以承受隨時可能到來的打擊。用耳朵聆聽自然，用眼睛去欣賞山之雄偉，海之廣闊，用心去體為生活的味道。

對于未來，我要盡可能地掌控。我會把夢想埋藏在心底最柔軟的最深處，為它建造一扇可以無視世俗紛擾，可以抵制消極情緒的窗，讓夢想之花在窗臺不斷汲取養料，即使是風霜雨雪。讓后在未來的某一最佳時刻為它再開一扇門，迎接成功的喜悅。

同樣，我明白，在現在和那無知的未來的路上，我會遇到許多挫折和磨難，但我會用一顆堅強的心去接受去改變，因為我明白，人生之路不可能永遠是康莊大道，而沒有羊腸小道;不可能總是“柳暗花明”，而沒有“山重水復”。即使我的一切努力都化作泡影放飛，但我仍然會用堅強和微笑去撫平傷口，用拼搏和努力去跨越阻礙。相信，一切都在預料之中。

愿每個人的三天都美好!

人生感悟高一作文600字

第四篇：人生感悟20121009

不做男女朋友，做藍顏吧

有種友誼不低于愛情，不叫曖昧，叫藍顏

你們可能相愛過，你們也可能喜歡著彼此，但是，為了總總原因你們沒能在一起？

也許他為了朋友之間的義氣，不能追你。

也許為了顧及家人的意見，你們沒有在一起。

也許為了自己的前程，他沒有要你等他。

也許你們相遇太早，還不懂得珍惜對方。

也許你們相遇太晚，你們身邊已經有了另一個人。

也許你回頭太遲，對方已不再等待。

也許你們彼此在捉摸對方的心，而遲遲無法跨出界線。

不過即使你們沒能在一起，你們還是保持了朋友的關系。

但是你們心底清楚，對這個人，你比朋友還多了一份關心

每個人這輩子，心中都有過這麼一個特別的朋友，很矛盾的行為。

一開始你不甘心只做朋友的，但久了，突然發現這樣很好。

你寧愿這樣關心他，比你們在一起而有一天會分手好的多。

你寧愿做他的朋友，彼此不會吃醋，才可以真的無所不談。

特別是這樣，你還是知道，他永遠會關心你的。

做不成男女朋友，當那個特別的朋友，有什么不好呢？

有這樣兩個人彼此喜歡卻不忍動情~~

因為知道如果兩人成為男女朋友就不能像現實一樣無所顧忌的無話不談，會更在乎對方對自己的看法

因為知道如果兩人成為男女朋友就會要求對方更多，想占為己有，會吃醋，會吵架……到最后也許會分手…………

所以這樣最好…………

要記得好好珍惜彼此~~

第五篇：人生感悟

《致我們撲面而來的中年》

謝謝我的朋友發來了此文，謝謝不知名的作者，寫得真好，真正順其自然的心靈交流。獻給即將和已經到來的中年朋友們：

之一：致男人(35-55歲)

中年以后的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的專利。騰出時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

中年以后的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法。二三十歲犯個什么錯還能洗心革面，重新再來；中年以后再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。

中年以后的男人，應多盡些孝道，事業再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優良傳統的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給后輩做出榜樣。要記?。耗阍趺磳Υ愕母改福愕暮⒆泳蜁趺磳Υ?。

中年以后的男人，生活在一個瞬息萬變、規則不明的巨大的時代反差里；在一個前不著村、后不著店的年齡中承擔著心理和生理的雙重變化，難免有諸多的焦慮和煩惱。但要注重內心修煉，要辨明是非取舍，要懂得照顧自己。（此段是重點）

中年以后的男人，要遠離二十幾歲的女孩，無論她多么楚楚動人，無論她多么善解人意。她尚處桃李年華，而你理當知天命、知是非。若真心歡喜，就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。

中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起風雨，要擔得起生活的重負。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個避風的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

中年以后的男人，應該去讀一些講佛法、圣經之類的書籍。要理解，這浩蕩人世之外的玄妙；要領悟，這生命一次又一次的輪回；要看到，這滾滾紅塵背后的因果；要畏懼，有一雙神秘的眼睛，一直在注視著我們。

之二：致女人(30-50歲)

中年以后的女人，子女尚未長大，老公已經開花。這是一個讓女人最焦灼、最困惑的年齡，也是女人一生中最敏感、最關鍵的過渡期。要開始修心養性，要做到語調平緩、目光柔和、神態優雅。

中年以后的女人，要將頭發束起、衣領提高、褲腰收緊、裙擺放低?？v使身材依舊完好，也無需顯山露水、故意炫耀。要記住，身段在這個年齡能為你換來的東西已經非常有限。

中年以后的女人，不要再過多地涂脂抹粉，這些化妝品雖然在遮蓋方面功能強大，卻會摧毀你那歷經歲月的皮膚。建議經常補充水份以舒緩紋理，多用保濕類和緊致類的護膚品方可延容益顏。

中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑眾，不要與你們的天敵（二三十歲的女人）去一爭高低。她們有她們的青春和活力，你有你的沉淀和修養。日月轉換，江山多嬌，此乃不可違抗的自然規律。

中年以后的女人，別再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前來拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜馬車坐了四十年也垮了，與其幻想與小白臉的愛情，不如認真經營自己的婚姻。

中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪蕩。你路過了你理當路過的風景，也行駛了你應該行駛的里程。不要心有不甘，不要掛檔倒退。把該記憶的記憶，該剔除的剔除。要讓中年成為美麗的風景，而不是情欲的陷阱。

之三：致所有的中年人

中年以后要明白： 要真誠感謝守候你一生的人，因為他是你一生的港灣;要微笑面對曾經恨過你的人，因為他讓你更加堅強；要真誠感謝曾經愛過你的人，因為他讓你懂得了愛；要感謝背叛你的人，若不是他，你就不會懂得世界；對你曾偷偷喜歡的人，要真心祝他幸福，因為你喜歡他時也是希望他快樂；對值得信賴的人，要好好與他相處，一生中遇不到幾個真誠的朋友或真正的知己。

中年以后要明白：男人的情感不喜歡被女人所控制，尤其是不喜歡被攻于心計的女人所控制。這不但喪失了自尊，同時也扭曲了靈魂，他們需要平和地進行心與心的交流。感情沒有高低貴賤，更不需要控制和掌握；感情是自然的隨心流動，刻意地控制和追求都不會有真情真義。塵世的真摯情感，需要心靈的默契，甚至也需要順其自然的心靈交流。

中年以后要明白：世間的事情既復雜又簡單。你自己簡單，世界就簡單，活得瀟灑、輝煌就要承受痛苦，任何事物都具有兩面性或多面性。對和錯有時候真難以說清，你自己喜歡的，很可能正是別人所厭惡和唾

棄的。世界和認識不以你自己的意愿而發展或毀滅。

中年以后要明白: 幸福指數，完全取決于心態。成年累月的珍饈美味和觥籌交錯，不一定帶來心靈的舒暢。在應付和虛偽間，最終造成的也許是越來越空虛的靈魂，躊躇滿志和萬念俱灰都是人生的悲劇，遠不如平淡如水和愜意逍遙。

中年以后要明白: 在整個生命中，不必擔心多幾個異性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的華章。但對待異性知已，應該多一點關愛，少一點貪婪，多一點理解，少一點苛求。把情感放置在自由的空問，寬待他人，就是寬待自己；寬待感情，就是寬待心靈。讓彼此都不必承載感情的負累，讓陽光和溫暖始終照耀和撫慰人生的情分。

中年以后要明白: 親情、友情甚至愛情，其實得到的并不是很多。閑暇時靜靜地想一想，活了幾十年，到底有多少個真正靠得住的哥們和知己。別以自己所謂的地位或者官職所能掌控的角度去看待和區分朋友，這些所謂的朋友也許是最不可靠的“朋友”！除了工作，人還要有更加廣闊的生活空間，工作和職位不是人生的唯一。常言道：人生得一知己足矣。也許想過之后，連一個知已都沒有，應該常常反思自己，對待別人是真的好嗎？寬容一些、大度一些、仁愛一些吧，真情換真情，這才是為人的根本。

中年以后要明白：老婆或是老公，早已看似平淡無奇，甚至難以忍受，但是歲月早已將彼此融合到一起。即使再艱難，再難以容忍，也是生命的一部分。在一起的時候也許不會珍惜，假如分別，就會發覺難舍難離。

中年以后要明白: 當初對孩子無微不至的照顧和溺愛，不但使我們本身成為一種負累，也使孩子遲遲挺不起生活的脊梁。小的時候，怕他們吃苦，怕他們受罪，怕他們風吹雨淋，怕他們??有太多的怕，待他們長大后，我們卻仍然要為我們當初的怕，擔負深深的悲愁和痛楚，誰之過？不經歷風雨，怎么見彩虹，這話一點都沒錯！

中年以后要明白：我們誰也贏不了和時間的比賽，“人生苦短”不是一句空泛的話，對于中年人.來說，感觸頗多。平和淡然地面對一切，活出自我，活出自信。該想的就想，該做的就做。愛你自己，更要愛他人。不論何時何地，要特別珍惜緣分，不論是你生命的過客，還是長久的知己，都是一生中的精彩記憶！我的親愛的步入中年的朋友們請讀并理解這