第一篇：關于第一次游泳600字話題作文

凡事都有第一次，周六，我和媽媽去了體育館的恒溫游泳池游泳，這是我沒有想到的，當我在水里來去自如的游著，連媽媽也十分羨慕，看到媽媽羨慕的目光，想到了我第一次游泳。這里給大家分享一些關于第一次游泳600字話題作文,供大家學習。

關于第一次游泳600字話題作文1

沒有第一次就沒有第二次。我就經歷過很多難忘的時刻：第一次爬山爬到半山腰，哭著要媽媽抱;第一次騎自行車，摔了個屁股開花;第一次來到菜市場，見到鯊魚，嚇得撒腿就跑……但印象最深的'還是第一次學游泳時喝下好幾口水的故事。

暑假來臨，爸爸嚴肅地說：“身為男子漢，要學會游泳，以備發生意外事故時，可以呵護生命。”在老爸的帶領下，我來到西湖游泳館報名學習。

學習前，教練語重心長地說：“想自由地游來游去，要先學會基本功，也就是憋氣。大家可要努力練習。”這么簡單啊，我高興地捏住鼻子，整個腦袋潛入水中：一秒、三十秒、一分鐘……我覺得自己都快喘不過氣來了，連忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鮮的空氣。教練點點頭，說：“不錯，是學游泳的好材料，剛才憋氣一分三十秒。”有了教練的鼓勵，我學習起來更加刻苦啦：蹬腳、曲臂、甩動……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿，一上一下地拍水，說：“要讓手產生力量，推動你向前游動。”

一個小時后，教練大聲地宣布：“可以下水試試啦。”我們激動地跳入水中，手腳并用地比劃起來。不好，我怎么動不了呢?我慌張地來個“狗刨式”，教練見了，生氣地說：“動作變形了，可要注意。”可這個時候，我哪能聽得進去呢?整個人已經沉到水里，嘴巴灌進好幾口水。

教練見狀，立即跳入水中，把我撈起來。本以為他會安慰我，可教練卻嚴肅地說：“動作要規范，手腳有節奏地拍水，身子才會浮起來。”我再次下水，按規范的動作游動。哈哈，這次我游了差不多有一米多。教練高興地說：“好的開始是成功的一半。”

難忘的第一次，讓我明白很多：只有按照正確的方法去做，才能向好的方面發展。

關于第一次游泳600字話題作文2

放假的感覺很不錯，沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床，不用倉促的穿衣洗漱，不用早睡早起......這是我一直喜歡的生活，不在限于別人的約束之中。像在籠中關了已久的鳥兒，終于有一天可以脫離鳥籠，在空中自由自在的翱翔。

我計劃著我的暑期安排，每天早晨六點出去晨跑，七點吃早飯，八點看電視，九點去補習，十一點寫作業，十二點吃飯，十三到十五點寫作業，十六點休息，十九點看電視，二十一點睡覺。

可是這樣的計劃才不過一周，我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的暑假也這樣被人安排，那不等于飛出去后又落入了一個鳥籠了嗎?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。

我和我姐先去了海邊游泳，我是個旱鴨子，不會游泳，所以套了個又笨又重的游泳圈下水，我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子，我決定讓我姐教我游泳。

姐姐告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。這次，我為自已打氣，再吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地。

姐姐遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度也越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向姐姐做個鬼臉，共同享受這成功的快樂。

在暑假里，我學會了游泳，我永遠也不會忘記這最快樂的暑假!

關于第一次游泳600字話題作文3

夏天到了，我又可以像一條小魚兒一樣歡快地游泳了。享受著現在的甜，我就會想起當初的苦。

以前，每次去游泳我都只能看著別人在水里像在陸地上一樣行動自如，而自己只能套上游泳圈在水里瞎游，唉，要是我會游泳就好了!所以，我決定跟姐姐學游泳。

姐姐說：“你要先學會憋氣。”憋就憋!我吸了一大口氣，蹬著眼珠子，把鼻子捏住，頭一沉，憋了四十秒呢!我心想：“哈!太簡單了!其他的步驟也一定很簡單!”

然后是學動作。姐姐告訴我要手腳并用，把雙手往外撥水，雙腳往外張開再合上。我每次做這個動作的時候，我的屁股都會翹起來，我就努力地把腿張開，這樣我就可以在水中浮起來，不會沉下水底。

基本功學會了，接下來就是學換氣。游泳時沒氣了就要換氣，這可是很關鍵的基本技能。我雙手往水里一撐，頭就露出水面，快速地吸了口氣，然后往水里一沉，不好!在下沉的那一刻，我嗆水了!我難受極了，迅速向岸邊游去。我上了岸，鼻子又酸又痛，特別難受。

我心里敲起了退堂鼓，還是不學了吧，游泳這么難!再說了，如果溺水了、抽筋了怎么辦?我的心里仿佛出現了兩個小惡魔，一個說學，一個說不學。唉，到底要不要學啊?這時，我想起了一句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我再次鼓勵自己，只要堅持，就一定能成功!我決定堅持學。就這樣，經過不斷反復練習，我終于可以不靠別的工具在水里游動了。

我真該感謝當初那個選擇繼續學的自己，不然，我就不會有這個好的結果。我很高興，我不但學會了游泳，還學會了一個道理：只要愿意學習，就一定能夠學會!

關于第一次游泳600字話題作文4

暑假里，媽媽給我報了一個游泳培訓班。以前每當看到別人像一條條小魚在游泳池里游來游去，我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。

我和媽媽早早地來到游泳館，換好泳衣。我迫不及待地來到池邊，像只可愛的小企鵝一樣，“撲嗵、撲嗵”跳進了水里，我瞬間就沉入了水底，嗆了好幾口水。此時我緊張極了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起來，可是越掙扎，越浮不起來。我試著放松自己，一點點地移到池沿邊，一眼就看到池邊的護欄，我趕緊伸手緊緊地抓住，像是抓住了救命稻草一樣。

過了許久，老師終于來了。他像拎一只溺水的小雞一樣，把我拎到了淺水區。老師先教我憋氣的方法。他說：“憋氣的時候先深深地吸一口氣，然后把頭埋進水里，在水里吐氣，直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣，繼續把頭埋在水里。”我照著老師的方法去做，果然憋氣一下子我就學會了。

接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋與肩同寬。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間，胸有成竹地來到了深水區。可是我還沒把收的動作做好，身子就開始往下沉，我一下子慌了手腳，在水里大聲呼喊：“救命、救命啊!

”可是沒人搭理我，我只好慢慢地回憶起老師教的方法，自“游”其力，我放松自己，兩只手輕輕劃開又做抱水的動作，兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平穩地浮在水面上了。我不停地重復練習，最后我能在游泳池里，像快樂的小魚兒一樣在水里竄來竄去，來去自如了!

現在我非常喜歡游泳!游泳給我帶來了許多的快樂，還有健康的身體!更讓我懂得一個道理：“世上無難事，只怕有心人!”

關于第一次游泳600字話題作文5

假期里，我和爺爺幾乎天天去我們學校的游泳池游泳。我換好泳褲，做好熱身運動就大步流星地走上跳水臺，“撲通”一聲潛入水中。當你再次看到我時，我已經在泳池中間冒出頭來。每次游泳，我都能從淺水區到深水區游四個來回也不休息。

可你們知道嗎?我開始學游泳時，媽媽幫我報了一個游泳班，我說什么也不肯去，還是在老媽連拉帶拽下沒辦法“逼上梁山”的。

當我第一次站在泳池邊的時候，看到游泳池里的水晃來晃去的，我只感到一陣陣頭暈，可是教練才不管，叫大家都下水。排在我前面的一個小朋友也害怕不敢下水，教練抓起他就扔水里了。

接下來教練的眼睛直勾勾地看向了我，為了不重蹈之前小朋友“悲慘”的.命運，我自己慢慢地挪下水。可我的腳剛往水里一伸，一股冰冰涼的感覺就涌遍全身。

教練讓我們先用手扶著岸邊，深吸一口氣，把頭悶到水里去，這樣一直重復。我做的很標準，不像別的同學一樣，悶下去要嗆好幾口水。

慢慢的，我的膽子大了起來，也習慣了在水里游蕩的感覺。接下來的幾天，教練又教我們腿上的動作，再教手上的動作，最后讓我們手腳配合游起來。

一開始，我記著用手劃水就忘了蹬腿，想著蹬腿又忘了手部動作，看著別人在泳池里來去自如，我心里真著急。可是越急越不行，反而又喝了好幾口水。教練給我做示范，讓我慢慢來。我深吸一口氣，腦子里面想了一遍動作順序，終于成功地游了一小段。

經過堅持不懈的練習，我游得越來越好，蛙泳速度還能超過其他人自由泳的速度。我現在的目標是，不僅要把蛙泳練得更熟練，還要學會其它的泳姿。我堅信，只要想學，敢學，勤于練習，沒有什么學不會的!

關于第一次游泳600字話題作文

第二篇：關于第一次游泳話題作文

開始游了，我學的是蛙泳。我已經克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學會了漂，要開始學劃水了。我跳進淺水區，我要用我開始學的漂來配合劃水。我上課時認真聽講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開始變得很困難了。這里給大家分享一些關于第一次游泳話題作文,供大家學習。

關于第一次游泳話題作文1

爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將!”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲!”

來到游泳館，我換了游泳衣、系著救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動作要領，并在岸邊模擬示范。我一看，大喜過望，原來游泳這么簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的。

”我“撲通”一聲勇敢地跳入泳池。“哎呀!”嗆了一鼻子水，好難受!糟糕!手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水里，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。

爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的浮力，然后再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手并攏向前伸展，然后向身體兩側劃，雙腿先屈后伸，我終于能夠在水里前進了!歐耶!我學會游泳了!

通過今天學游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虛心學習別人的經驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。

關于第一次游泳話題作文2

七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被燒化了，也消失得無影無蹤。太陽像被燒透了的磚窯，使人熱得喘不過氣來。

爸爸說：“我們去游泳吧!”聽到游泳這個詞，我樂得一蹦三尺高。媽媽趕緊準備游泳物品，一切準備妥當，就立刻出發去兩岸三地。

經過一小時的車程，終于來到了兩岸三地。我迫不及待地換好衣服，奔向岸邊，我看見許許多多的人在水里游泳，再仔細一看，河好像一口圓圓的大鍋，水中的人兒就像一只只餃子在水里煮著，有的煮熟了都浮上來了。我戴著泳圈，奔向水里，我也成了其中的一只餃子。

下水后我才發現這里的水非常清澈，能夠看到水底有許多小石子，媽媽說：“這是長潭水庫的水，家里水龍頭放出來的就是這個水。”我高興地在水里游了起來，一不小心，嗆了一口水，覺得難受極了，就連忙把水吐了出來，可是鼻子卻非常難受我用手拼命去摸，終于好受了一點。

接下來，我記住了上次的教訓，緊緊地套著泳圈游了起來，兩只腳在水面拍打起陣陣波紋，把旁邊的人打得濕淋淋的。爸爸說：“腳要放在水中拍打，這樣才不會影響別人。”我試了試，這方法果然不錯。

忽然，我看見岸邊跑來一個龐然大物，它穿著黑色的衣服，直奔水中。我仔細一看，水中的龐然大物竟然是一條狗，我不禁哈哈大笑起來，原來狗也會游泳啊!

玩了一小時左右，我發現手指頭變得皺皺的，媽媽說：“我們該回家了。”我依依不舍地往岸邊游去。我想：要是明天還能再來，那該多好呀!

雖然今天的天氣很熱，但我玩得很開心，這真是快樂的一天。

關于第一次游泳話題作文3

我很喜歡運動，因為運動有助與身體的健康。

記得很小的時候，爸爸帶我到游泳館去游泳，我既興奮又緊張。到了游泳池邊，我先做了下水前準備：首先我壓了壓腳，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準備，我套上游泳圈。看到水面搖搖晃晃，感覺有點暈，不敢下水。在爸爸的鼓勵下，我眼睛一閉，心想：有游泳圈，怕什么!我下了水。

可過了一會兒，我便看見大家都不用救生圈，而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈，開始學游泳。爸爸很會游泳，他游了過來。首先，他教我蛙泳，說：“蛙泳要手腳配合，就是說手從前面撥到后面，同時要換氣，把水壓下去，露出頭來呼吸。

然后腳往后蹬時應勾起來蹬，合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了。”我點了點頭，爸爸又接著說：“你首先練習的是到水面上可以漂起來，兩個胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起。”

我掌握了要領，開始練習，我首先要讓自己漂起來，可其實也不簡單，每當趴到水上，就會一個勁兒往下沉，手和腳亂蹬。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話，我照樣做了一次，比上次稍微有了進步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。

我可以在水中漂起來之后，我又開始練腳部和手部的動作，先想一會兒爸爸的話，我先趴到水上，手撥到后面同時換氣，腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓練，一次又一次的失敗，但我沒放棄，一直練，終于我可以手腳配合，學會了蛙泳。

在回家的路上，我仿佛還在游泳池里游泳。

關于第一次游泳話題作文4

一個陽光明媚的早晨，媽媽忽然對我說：“你已經長大了，你要學會游泳，以防哪天有洪水，要學會自救。”

媽媽帶我來游泳池，我看見一個教練，兇神惡煞，一臉嚴肅的樣子，心里很緊張，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。

我跳下游泳池，先潛了一會水，教練看見我只潛了一會水，就用力按我下水，我反應不來，喝了幾口水，但很快，我就學會了潛水。接著，教練遞給我一塊扶板，我拿著扶板，腳用力地蹬，一會兒，我忽然想試試自己沒有扶板游。

誰知沒有扶板，我一下子就沉到了水底。教練嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看!”教練轉過身，立即游了起來，動作優美極了。手一滑，腳一蹬，一滑，一蹬，好看極了，我也試了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。

但是始終只會滑，不會蹬，后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。到了最后，我連在水中呼吸也會了。教練對我說：“你已經學會了游泳，不在小孩池了，跟我來成人池!”我聽到一話，怕得腳直抖，無論多害怕，還是要跟教練來成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的。

我心里那塊大石頭終于放下去，也知道我真的會游泳了。

這就是我第一次學游泳的經歷，歷盡千辛萬苦，但很高興，自己又會一樣東西了。

關于第一次游泳話題作文5

當你遇到困難時，只有勇敢面對，才能解決。

在這個暑假里，我心不甘、情不愿地去學了游泳。本來，就算打死我也不肯去學，“如果不會游泳，那萬一碰見洪水，不是就沒辦法自救了?”可在爸爸媽媽的百般勸說下，我不得不從命。

第一堂課，我懷著一顆怦怦直跳的心，來到游泳館。換好游泳衣，帶上游泳鏡和泳帽，一切已經準備就緒。教我和其他兩位男生的是一位年輕的小伙子，我們叫他楊教練。他很溫和，只有我們做的不好時，才會嚴厲地批評我們。他先帶我們下淺水區，告訴我們怎樣憋氣、悶水：先深吸一口氣，再屏住呼吸，緊閉著嘴巴，頭伸進水里。

而后面的五堂課，主要學了漂水、蛙泳、換氣。剛開始，我很擔心會嗆水，但漸漸地，我也不那么害怕了。楊教練教我們蛙泳的腿部動作：收、翻、蹬、夾。因為姿勢不太標準，所以總被楊教練批評和糾正。

前一、二、三節課，我們都很害怕把腳離開地面，也不敢把頭伸進水里悶水，經常站在原地發呆。不過，在楊教練的鼓舞下，現在，漂水對我們來說，真是太簡單了。而且，楊教練還教我們做了個水底撿硬幣的游戲：先憋氣，后悶水，再用眼睛盯著水底看，腳和腿，往上一蹬，一頭扎進水里，伸手去抓水底的硬幣。

我們最近經常練習蛙泳。拿著浮板，用力蹬壁，做蛙泳動作，結束時先將兩腳踩到底，最后抬頭。后面，楊教練又讓我們把換氣和蛙泳合在一起練習。還帶著我們去深水區游，但我們都做的不太好。

我相信，接下來的六堂課，我們能學得更好。

關于第一次游泳話題作文

第三篇：小學作文：第一次游泳

第一次游泳

記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說;“爺爺，我特別想學習游泳，您能答應我嗎?”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應我，因為那里曾經淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應了，事情順利談妥了。在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題!”在爺爺的鼓勵下，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”

“我知道了!我知道了!”還沒等爺爺說完，我喊道。

“知道了?”爺爺問。

“知道了!”我說。

“那好吧。”爺爺說，“我幫你數一數，你一共可以潛幾秒，行嗎?”

“好吧?”

于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數數：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒!”我聽了，高興得都快跳起來了。

事后，我又練習了幾次，發現越練越長，我興奮極了。

通過游泳，我懂得了一個道理：什么事，只要肯做，一定有收獲。

第四篇：小學作文：第一次游泳

第一次游泳

每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里玩耍時，我心里羨慕極了。今天，我們全家去游泳館游泳。我們來到游泳池，池里的人真多呀!我套上游泳圈，噗通一聲鉆進水里。我自己漂了一會兒，對游泳還是沒敢覺。我想了一個辦法，利用螺旋槳的原理來把自己身子往前推。我用手和腳向一個方向轉，果然身體慢慢地移動。我爸爸看見我漂過來，就教我打水和劃水，可是我越劃越往下沉，一著急，我快速地打水，沒想到我竟游了上來，慢慢地我試著往前游，不錯，我好像入門了。

我很喜歡游泳，雖然我今天沒學會，但是我不灰心。我堅信 “世上無難事，只要肯登攀。”

第五篇：第一次游泳作文600字

人的一生有很多第一次，第一次做飯，第一次炒菜，第一次滑滑板，第一次&&第一次就意味著一件事的開始，而我的第一次游泳令我終身難忘。

那是去年十一月的一個快樂日子，我們一家人去海南旅游。海南，一座美麗的海邊城市。對于我這個從沒見過海的孩子來說，海是那么的神奇，那么充滿誘惑。大海，我來了！

十一月的海南，太陽火辣辣的，令人激動不已的是：我，居然有機會下海游泳。海，一片湛藍，遼闊無邊，海天相接。面對這樣神秘莫測的游泳池，我敢下去嗎？更何況是第一次！先開始我有一點怕，總是下去了又上來，下去了又上來。爸爸見此情景，那是火冒三丈你還是不是男子漢，啊，這點膽量都沒有，快下來。看見爸爸憤怒的表情，我不管三七二十一就向下跳。撲通，咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕，哇，這海水好咸，好難喝呀！我死死抱住游泳圈，緊緊閉著雙眼，只聽見游人的歡笑聲，心想：別人都不怕，我怕什么？慢慢的，我的心情放松下來。哇哦，好舒服哦。不能光玩，要學游泳！爸爸說。玩一會兒嘛，爸爸。好吧，就一會兒哦。耶！

我玩了兩個多小時，爸爸就要走了，我還不想走。再玩一會兒嘛，爸爸。不行我用可憐的眼神看著爸爸再玩一會兒嘛，爸爸。好&&耶！爸爸還是敵不過我的可憐眼神神功，哈哈哈好才怪。什么爸爸&&不要再說了，走！5555555 我親愛的大海游泳池啊，88啦。

第一次游泳，讓我興奮讓我急，興奮的是在大海里實現了我的游泳夢，急的是沒過夠癮就匆匆離開。五年級:楊亞振一