關于世界無煙日的演講稿1

親愛的老師、同學們：

我是XX班XXX，很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。

今年5月31日是世界衛生組織發起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康面臨的最大危險因素。“吸煙有害健康”已經被世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中PM2.5會超過400；如果吸煙人對著PM2.5檢測儀吹氣，那么PM2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫后，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發育趨于成熟的時期，對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習，導致成績下降。也有的青少年由于吸煙，發展到逃學、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來并不是這樣的。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。

雖然吸煙的危害數不勝數，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議：

一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，并逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

四、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的'無煙的學習和生活環境。為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力！

我的演講完畢，謝謝大家！

關于世界無煙日的演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命遠離煙草》

5月31日是世界衛生組織發起的第30個世界無煙日，說起無煙日，它是由美國癌腫協會在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式，旨在勸導煙民在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

臺下的.同學們都已經歷或正在經歷青春期，多數的同學在心理上產生逆反，覺得已不再是小孩子了，你們對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響，無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅使下，將吸煙當作是否成熟的標志，開始模仿吸煙。更有同學是在同伴的影響下，相互模仿并開始吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千余名兒童進行長期研究，發現家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0。45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。另據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們在化學課上學到過的一種物質，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中，出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。

另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。

鑒于被動吸煙的危害，同學們，你們是不是應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙的環境。我的講話到此完畢謝謝大家！

關于世界無煙日的演講稿3

親愛的老師們、同學們：

下午好！

明天是xx年5月31日，是世界衛生組織（who）發起的第xx個世界無煙日，今年的主題為“無煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華”。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會，無煙奧運是“綠色奧運”的組成部分，因此今年的“5.31”無煙日活動應起到廣泛宣傳為“綠色奧運”，提供保障的作用。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關系。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的.功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。

禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會組織了第二十三個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。

下面播放一段音樂，音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。

下面介紹一下被動吸煙的危害。

先介紹一下什么叫被動吸煙：

被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。

首先，兒童厭食與家長吸煙有關：

兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，兒童被動吸煙，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸煙，會使兒童發生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。

其次，兒童身高與家長吸煙有關：

兒童身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。科學家曾對千余名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家長吸煙影響兒童智力發育：

據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸煙。

此外，家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾病：

肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6％，父母都吸煙者，則高出15％左右。調查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3.1％，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10.4％，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15.6％。

鑒于被動吸煙的危害，世界衛生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權利，不吸煙者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒煙一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。下周一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。

希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來！

本次集體廣播到此結束，謝謝大家的收聽！

關于世界無煙日的演講稿4

老師們，同學們：

大家早上好！

今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日，開展這項活動，目的在于警示世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

我們國家對于吸煙也早就制定了相應的規則，自20xx年1月起，中國內地將在所有室內，公共場所，室內工作場所，公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內抽煙導致人設崩塌的這個問題，可能同學們認為這也不是一個特別嚴重的問題，但為什么會上熱搜，甚至導致他的人設崩塌呢？我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統相關性疾病，呼吸系統、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員，你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實要遠遠大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴重錯誤就是：

一、他是違反了室內控煙禁煙法。

二、他作為一個公眾人物，一個新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個室內吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現一個人的品質，同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意，我們普通人亦如此，同學們更應如此。不少中學生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響后還末進入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩，影響他人學習或休息。尤其是出口成臟，臟話連篇，好無禮貌素養可言。可能大家都不以為然，其實呢？禮貌是“冬天里的一把火”，禮貌是感情的“粘結劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候，不禮貌的話語，會影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規范的總稱。我國有句古話：“良言一句三冬暖，惡語傷人半句多。”古為今用，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多；但如果你惡言相向說話沒有禮貌，那么最終吃虧受累做無用功的.只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣，也是一個人內心對人對事態度的直接體現。文明，不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質，一種光榮。種種不文明現象，都或多或少的反應出我們同學的素質道德修養的缺失。我們同學是新生代的力量，是未來社會的主要生力軍。學生道德狀況如何，將直接關系到中華民族的整體素質，關系到和諧社會的建設的進程，關系到社會主義現代化建設能否成功，關系到能否實現中華民族的偉大復興，學生道德屬于特定社會群體的公民道德，因此學生的道德取向，是一個社會道德的風向標，它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題！

所以，同學們，從現在開始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行！我的演講結束了，謝謝！

關于世界無煙日的演講稿5

各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

六一兒童節是我們童年時代最期待的一個節日。但我們是否了解過它前一天5.31是什么重要的日子？世界無煙日。今天我在國旗下講話的主題就借用今年世界無煙日口號：“小小一支煙，危害萬萬千”。

一支小小的煙，有多大危害？據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，足以使人置死。除尼古丁外，點燃香煙時還會產生約5000多種導致癌癥的化合物。如今煙草已經成為全球第二大殺手，我國每年因吸煙致死的人約150萬。如此可怕的煙草，為什么那么多人愿意涉險？其原因主要有兩個：一煙草中所含令人上癮的尼古丁，使人產生精神依賴，不易戒掉；二多數年輕人還沒有把吸煙看成一個害人害己的惡習，沒有把它和責任連在一起，相反還認為有派頭，很瀟灑。當煙民吞云吐霧，損害自己身體的同時，他對周邊的人也造成了危害，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明，在通風不太好的室內吸兩支煙，室內空氣污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手煙”引起的；與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。目前我國有7.4億二手煙民，隨著二手煙危害的了解，以“生命、健康、權利”為主題的.志愿者街頭控煙宣傳活動在各處上演，呼吁更多市民去了解二手煙，喚醒民眾勇于維護自身健康權益，在工作、公共場所敢對二手煙說“不”。

為了消除和減少煙草煙霧的危害，維護無煙校園，我在此提出倡議：首先，同學們要拒絕第一支煙，做永不吸煙的新一代；其次要以行動積極投身到校園禁煙、控煙活動。看到有吸煙行為主動勸阻；第三我們還要積極鍛煉身體，強化健康意識，抵抗二手煙危害。沒有煙霧的空氣更清新，沒有煙草的生命更絢爛！最后愿所有的師生謹記香煙危害，遠離煙草，健康幸福。謝謝！

關于世界無煙日的演講稿6

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片迫害人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的最大危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的`煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

關于世界無煙日的演講稿7

各位老師，各位同學：

我今天所講的主題是：吸煙有害健康!

就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規章制度呢?同學們，父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用;第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、

煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經系統癥狀;引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發心臟病;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜，引發慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙xx的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

既然煙草有如此可怕的.危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。

世界無煙日演講稿1

5月31日是“世界無煙日”，今天我講話的題目是：世界無煙日——獻給孩子的愛。

同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙！

一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結舌！下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：嗨，大家好！我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。

同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧：見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具，優哉游哉地享受著吸煙的暫時的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的'家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個好東西。同學們，請你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體！謝謝大家！

世界無煙日演講稿2

拒吸第一支煙，做不吸煙新一代

親愛的同學們：

“吸煙有害健康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”！

青少年正在長身體，智力發展正處于關鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用；你愿意自己成為未來的吸煙者嗎？你希望自己成為一種疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢？你愿意接受健康、科學的生活方式嗎“如果選擇健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得健康。

下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。

一．有人讓你吸煙時：

微笑著說：不，謝謝！

說出理由或找借口拒絕吸煙；不，謝謝，我不能吸煙。

禮貌的.反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。

躲開，在別人讓煙時，立刻找借口暫時躲避。

二．下決心遠離吸煙這一壞習慣

遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創造一個無煙的環境。

當家長或親戚朋友吸煙時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉為不抽，這樣你還會是一個優秀的“戒煙小幫手”呢！

如果你知道哪些地方有人經常吸煙，請避開這些場所。

世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙，并把它與吸毒聯系在一起，為人類生存空間創造一個良好的環境，為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個積極向上，活潑樂觀，健康快樂的同學。

世界無煙日演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!我是初二2班的XXXX，今天我講話的題目是《杜絕吸煙關愛健康創建無煙校園》。

在人們日益關注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

世界衛生組織的研究表明，吸煙會導致癌癥，30%的癌癥和吸煙有關。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的.疾病。

據研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50---70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。

吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發育成長期，身體各系統和器官的發育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。

不僅如此，青少年吸煙還可能養成不良的生活習慣，誘發不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習慣，就會吸煙上癮嚴重者甚至發展到吸毒，從而引發偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監獄。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應當適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。

21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要攜手共同創建一個潔凈健康的環境。為此我們倡議：

1.“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”

2.鼓勵和監督身邊的親人、朋友戒煙。

讓我們一起努力，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!高考即將來臨，祝高三學長們放松心情，去迎接挑戰，在高考中發揮出自己的水平。祝你們金榜題名，考上自己理想的大學!相信你們是最出色的

世界無煙日演講稿4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的.最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

同學們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環境遠離煙草危害，引領健康生活。

同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

世界無煙日演講稿5

各位老師、同學們：

大家上午好!我是504班的XXx，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠離世界!

下周六，就是5月31日，大家知道那是個什么日子嗎對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。

相信每個同學都知道，煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人于死地。

下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養品德的.話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”這句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜精力集中來修養身心的，是依靠儉樸的作風來培養品德的。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎

少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!

謝謝大家!