第一篇：參加社會實踐心得

參加這次社會實踐，我明白學校里要求我們參加社會實踐是為了引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。1個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

雖然在這假期我沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。回去了要好好學習，為自己的將來和前途著想，可以的話一定要報效祖國回報社會和學校。

服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。因為這個原因，剛開始工作的時候感

使我懂得酒店服務宗旨是服務至誠：尊重賓客，贏得賓客的信賴，努力營造親切、溫馨的服務和環境氛圍，使之有賓至如歸之感。

為了在暑假中爭取一次社會交際能力的鍛煉機會，培養自己獨立自主的辦事能力，并能為以后步入社會打下一個良好的基礎。在2009年暑假，我在酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅通過不同的實踐作業得到了充分的鍛煉，也在實踐中學會了很多有關餐飲方面的知識。我的暑期實踐是從11起截止到22。在這個過程中,我的主要工作是上菜,當然也會協助其他的服務員做一些自己力所能及的事.當傳菜員把菜傳上來的時候,我就會去接這,然后給客人呈上去,并且簡單介紹菜的名字以及由什么原料做成,讓客人吃得放心滿意.由于事先沒有做什么準備工作,上菜的時候叫不出菜名,幸好客人也沒有多問哦!下次一定吸取教訓.(四)個人的收獲

以前我覺得服務員誰不會做啊!那么簡單的工作都不會做,那不成了笨蛋呀!現在才發現服務員并不是斟酒想象的那么容易,還是有一定的難度的.首先,作為一名服務員,良好的服務態度是必不可少的,也許你心情好的時候態度也很好,但是當你心情不好的時候,你敢保證你對待客人的態度不會受你心情的影響嗎?很難吧!的確,做一名服務員不難,但是要做一名合格的服務員就有點難了喲!不能把自己的個人情緒帶到自己的工作中來,也不能對客人發火.有時候即使是客人不對,所有的委屈也只能自己吞啊!當然吃苦耐勞的精神也是必須的,酒店的工作很多也很累,而且沒有什么意思,需要很大耐心.還有每個服務員之間關系的融洽與否對酒店工作質量的影響也很大的,所以我們應該積極地搞好員工之間的關系,讓員工門有一個很好的工作環境,因此也有個很好的心情來工作.總之,我酒店做什么都不是那么容易的,但是相信一點,只要自己努力.終究會有成功的一天.，學習新的東西。每天的工作時間長達9個小時。7月23日 在歷經十二天的時間里，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉飲食文化底蘊之深厚，更重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛煉，社會交際能力得到了提高。因為時間的關系，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嘗到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否則不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經理訓斥。在這僅僅是十二天的時間里，我就已經感覺到了在社會上生存下去是那么的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發泄。但回頭一想，我是來鍛煉自己的，我不能失去了這次機會，我忍耐著堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發現好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們

在這個酒店里往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由著性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，才是真正的強者。、語言能力

語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。

服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。

人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。

二、交際能力

酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。

三、觀察能力

服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾；在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

六、應變能力

服務中突發性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

第二篇：大學生參加社會實踐心得

大學生參加社會實踐活動是提高大學生綜合素質的需要。大學生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望、祖國的未來。加強和改進大學生思想政治教育，對于全面實施科教興國和人才強國戰略，確保我國在激烈的國際競爭中立于不敗之地，確保中國特色社會主義事業興旺發達、后繼有人，具有重大而深遠的戰略意義。然而卻有一部分大學生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題。通過參與實踐，可以使他們認識自己、感受社會，對生活的認識、對黨的認識、對黨的基層組織的認識、對黨的基層干部的認識，就會有一個新的視角，發生很大的變化，有助于每個同學綜合素質的提高；大學生參加社會實踐是促進未成年人健康成長的客觀需要。未成年人的思想道德建設任務很重，不亞于搞物質文明建設。搞物質文明建設不容易，但真正提高人的素質更難，需要更長的時間，乃至需要幾代人的努力。從基礎抓起，從根本抓起，大學生參加社會實踐給未成年人思想道德建設增加了新的內容，增添了新的活力，創新了活動載體，使這項工作更加扎實有效；大學生參加社會實踐活動是文明社區建設創新載體的需要。廣泛深入地開展文明社區創建活動，有利于把思想政治工作落實到基層，提高群眾的思想道德素質和科學文化素質。改革開放形勢的發展迫切要求文明社區的創建不能簡單地重復過去的老方法，必須適應新形勢，探索新方法，尋找新載體，創造新經驗。

這是從大的高的角度來說的，從個人角度來講大學生參加社會實踐也是很有意義的，現代社會不需要書呆子，它需要全面發展的高素質人才，只有通過不斷接觸社會逐漸增加社會經驗才能在將來走上社會時不致于茫然失措，才能在競爭日趨激烈的社會找到自己的一席之地。所謂實踐出真知，在實踐中大學生可以領悟到不少的人生哲理，這對于他們的發展是極為有利的。篇二：大學生暑期社會實踐心得體會

暑期實踐心得體會。

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑期實踐心得體會

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假假一放，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑期社會實踐心得體會

電子商務0701孫桂文

大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的一筆！我們好想好想，用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明！

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

對于出生在農村的我而言，暑期打工是理所當然的，這樣既可以賺點錢為父母減輕經濟負擔，又可以充實暑假生活。農村的孩子動手能力是必不可少的。所以經親戚介紹我到我們縣城的一家農用車修配店去打了一個月的臨時工。

我的工作主要是幫忙整理零配件，給修配師傅們遞一下工具，有時清閑一點的時候他們還讓我自己動手試試，叫我一些零件的裝配位置，某個配置的工作原理等。當時我真慶幸我是一個學生，那些原理都可以在我學過的課本中找到，所以我很容易理解，也很快就能上手。我在師傅的指導下還真修好幾輛三四輪，雖然這幾輛車的故障很小，在幾位師傅的眼中根本不值得一提，但當修好的那一刻我還是感到很興奮，畢竟這是我自己動手修好的，自己也干好了一件技術活。

在平時沒事的時候我就坐在門口觀察來來往往的車輛，發現街上的車太多了，這雖然在城市中根本是小菜一碟，可是在農村就大不一樣了，這說明現在農村人也開始富起來了。

是啊，回想自從改革開放以來，農村的經濟的到了巨大的發展，這從車輛的增多就能大概的說明。農民的物質需求不斷提高。最主要的轉變是由過去的“無錢可花、有錢不敢花”變為“能掙錢、會花錢”。其中一部分用于購買農用機械，擴大生產的投入迅速增長。農民在增收致富后，首先想到的是如何提高機械化程度，擴大生產規模，進一步創收，因此大量購買以四輪拖拉機、播種機為主的農用機械設備。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“of course”

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

一個大學生，如果缺乏交往能力，以后走出社會如何能與他人交往，而這個社會需要我們每個人去適應。是啊，一個人如果沒有勇氣去做他想做的事，他哪能成功呢？曾經一位偉人這樣說過一句話：一個人不會隨隨便便的成功，上帝不會白白饋贈給帝王蛾一雙奮飛的翅膀，一個人的命運就掌握在自己的手里！通過這次社會實踐，我感覺自己的實踐能力，溝通能力有所提高，同時加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，開拓了視野，尤其提高了觀察、分析和解決問題的實際工作能力。

打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

有人說，吃苦是一件樂事，它能讓你從中得到徹底的磨煉，使筋骨更為強韌，如果能有苦中作樂的心態，那么成功也將不遠了。孟子曰“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”俗話說得好：吃得苦中苦，方為人上人！哪一個想收獲成功果實的人，不付出辛勤的汗水會輕易地得到呢？所以這份工作雖然辛苦了點，但我還是堅持了下來。

在這次實踐中我學到了許許多的東西，它教我要善于與人交流，經過一段時間的工作，讓我認識了更多的人；它教我吃苦，教我要學會苦中作樂，時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。總而言之，這次實踐，使我終身受益！

是啊，大學是一個教育我們、培養我們、磨練我們的圣地，我們應當為我們能在這里成長而倍感榮幸。能將學校學的知識聯系于社會，社會是一個很好的鍛煉基地。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好基礎。

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

現今，在人才招聘會上，面試的大學生很多，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然時間不長但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄！我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓人生無憾。篇三：大學生暑期社會實踐心得體會(三篇)暑期實踐心得體會。

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑期實踐心得體會

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假假一放，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

第三篇：暑期參加社會實踐的心得

**********學院

暑假社會調查報告

題 目 系 部 專 業 班 級 學 號 學生姓名

暑期“三下鄉”活動心得

調查目的：鍛煉當代大學生的能力，增加大學生的社會經驗

調查時間：******

調查對象：******

調查方式：親身實踐調查

一、實踐目的：

(一)磨練意志，促進了大學生綜合素質的提高

大學生“三下鄉”活動的開展，一方面磨練了大學生的意志，奉獻了愛心；另一方面提高了同學們的組織協調能力、獨立思考能力和分析解決問題的能力，從而提高了自身的綜合素質，為將來走上工作崗位打下良好的基礎。通過“三下鄉”活動，大學生直接與普通農民接觸，通過深刻體驗農村狀況和農民的生活現狀，有利于端正大學生的思想認識，幫助他們樹立艱苦奮斗的思想，克服輕視勞動的偏見，培養他們尊重勞動成果，熱愛勞動和尊重勞動人民的情感。

(二)了解國情，增強了社會責任感和使命感 大學生長時間生活在象牙塔內，難免會對國情認識不夠，對政策把握不透。“三下鄉”活動在校園與社會之間架起了一座橋梁，通過這座橋梁，使學生對社會有了較深的了解。“三下鄉”社會實踐活動主要是去農村，大學生可以通過自己的切身實踐，去知曉民情和國情，去思考、理解和擁護黨的路線、方針、政策。大學生“三下鄉”社會實踐活動，也是促進大學生社會責任感的形成，培養大學生強烈社會責任感的重要途徑。通過組織豐富多彩的社會實踐活動引導大學生深入社會，到基層去、到群眾中去、到改革和建設的第一線去、到條件艱苦的環境中去，使他們在實踐的大課堂中了解社會，正確認識國情，不斷增強人民群眾的意識和觀念，培育自覺為人民服務的責任意識，進一步明確當代青年學生所肩負的歷史使命，牢固樹立國家主人翁的責任感和使命感。

(三)服務農村，傳播了先進的科學技術和文化知識 大學生“三下鄉”活動是大學生作為一個集體走近農村、服務農村的社會實踐活動。利用大學生文化、科技、衛生“三下鄉”的活動，幫助農民解決一些生產生活中的實際困難，提高他們的科技文化素質，對于服務“三農”具有非常重要的意義。大學生“三下鄉”不但能夠把黨的政策和黨的溫暖帶到農村，把文明新風和民主法制帶到農村，同時也將先進的科學技術和文化知識傳播到農村中去，協助培養新型農民，提高農村人口素質，把巨大的農村人口壓力轉化為人力資源優勢。

二、實踐內容：

我們在灣里街道實踐的五十多天總協助當地的居委會完成了許多的任務，幫助當地的中小學生豐富了他們的暑期生活。具體參與的活動如下： 協助完成中小學學生暑期“三結合”活動；

協助完成65周歲以上老人健康體檢工作； 協助完成低保辦理； 協助完成高齡補貼工作； 幫助完成醫保工作；

三、實踐結果：

“艱辛知人生，實踐長才干” 只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了，但是我們的隊伍將會繼續下去，去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描

述的，因為這是一種實實在在的收獲。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富！

四、實踐心得體會：

(一)思想的成長蛻變

本次暑期社會實踐活動對于我們的每一個人可以說是一次精神和思想的洗禮，當我們走出校園這個象牙塔時，面對社會的一個現狀，我們真正的體會到所能做到的是微乎其微的，當我們在協助當地工作人員進行日常工作時，面對著那些需要社會去救助的“低保戶”，可他們的條件并不符合“大病救助”的條件，面對著他們的激憤的情緒，我們完成了從“自愛”到“博愛”的蛻變，在城市虛幻華美的外衣下，在鋼筋混凝土的高樓林立之下，還擁有一些為生存而苦苦掙扎的人民群眾。當他們的經濟條件上來了才是帶動經濟發展之基；當他們的生活無恙了，才是社會和諧之本！作為當代大學生的我們，更應該肩負起國家和人民的期望與信任，在大學校園學習的同時，更應該積極投身社會建設，關注民生疾苦，聯系民生情誼，真正背負起“為中華之崛起而讀書”的使命感與責任感，在“投身社會熔爐，堅定紅色信仰”的鞭策下，在實現自己理想與抱負的同時為祖國和人民的建設貢獻自己的一份微薄之力！

(二)個人素質得到成長

大學校園是介于校園和社會的過度階段，然而作為大一的我們接觸到的人群基本全是我們同學或老師，與社會人群真正的接觸交流甚至一起探討問題的機會還是有限的，本次暑期社會實踐活動我們不僅與基層的人民群眾面對面交流，更與政府機關直接對話，在很大程度上個人的語言表達能力以及思維邏輯能力得到了長足的進步。并且在三下鄉期間的高溫、住宿、伙食條件的艱苦我們隊員都一一克服掉，盡管有同學打趣的說“一夜回到革命前”，但我們深知此次三下鄉之旅無論是從精神還是從身體都是對我們的一個歷練，當為期十天的三下鄉之旅結束后我們團隊每一名成員可以自豪的說“三下鄉，我們不虛

此行，如果可能，我們還愿意一起來過”。

(三)經驗的成長

對于我們團隊中的大多數同學而言，此次是我們第一次進行調研活動，無論是從前期的準備再到中間的開展再到后期的總結，對于我們都是第一次，不過在為期十天的調研下來，我們也有自己經驗的積累：思想統一，目標一致。團隊成員不求每名隊員的能力有多突出，而是在于大家的思想和目標是否一致，我們前期在組建團隊時，隊員幾經更迭，大家對于調研、支教、個人安排之間彷徨猶豫不定，大家的思想不統一，影響了下一步工作的繼續開展，所以我們現在深知，一個團隊在做一件事情，不管他的計劃多么周詳和妥善，團隊成員沒有思想和目標的一致我們很難做出成效，因此“戰前”的思想和目標的動員是至關重要的一步！

計劃清晰，任務量化。在我們本次的調研過程中，力求保證做好工作的部署和任務的量化，為此每一天的調研工作結束后，大家便在一起做好工作的匯報，對于之前工作未落實到位的地方和下一步工作的計劃做好工作的量化，可大大提高工作效率。在本次調研過程中，我們共走訪政府和相關單位二十多家，獲得二十余份政府的調研反饋表，這也是與我們計劃的清晰和任務的量化安排是密不可分的。一種理論我們經過客觀分析后得出它是可取的，并又在以后的實踐中得到證明的理論才是真正的理論。先前調研課題的確立再到之后的課題補充和完善，我們更多的是在書本上或上網搜集相關的資料，但并未在我們的調研過程中得到證實，但當我們在調研過程中發現在攸縣黃豐橋鎮得到了理論的證實——一個健全的經濟產業結構才是穩定好的民生的重要因素，讓我們深切的體會到在“想到”和“得到”之間還有一個“做到”。

報告人：***

2013年**月**日

第四篇：假期參加公益活動社會實踐活動心得

假期參加公益活動社會實踐活動心得

這個暑假我參加了由“半畝花田——紀念田維”組織領導自發參與的愛稀客公益組織的活動，主要負責網絡宣傳工作，其實這個工作本身并不是很累，就是在網絡媒介上用自己的力量進行宣傳，工作很小，卻也很有意義。

愛稀客是針對肺動脈高壓人群設立的，主要資金用來對肺動脈高壓捐款的公益慈善組織，現在基金會還未能設立，但是已經有了一定的規模，我國是肺動脈高壓的一個患者較多的國度，現在統計在案的有100人左右，而我所做的就是現在愛稀客主要的宣傳工作。

宣傳方面主要是為了讓更多人來了解肺動脈高壓，了解這種病，了解這些人，從而在基金會創辦成功后可以進行有效的募捐，從而資助中國的肺動脈高壓患者。

肺動脈高壓是一種由先天性心臟病引起的稀有疾病，我在向別人傳播前了解到肺動脈高壓患者看似與常人沒有任何區別，但是在常人看來沒什么的走六分鐘在肺動脈高壓患者眼里那是一種極大的挑戰，由于肺壓過高，導致她們無法與常人一樣行走，只能慢行，并且必須很容易缺氧，治療費用也是極度的高，最便宜的也要2000元每月，而要想讓身體穩定就必須要上萬每月的藥物，因為我國的醫療保障制度不健全，這部分在外國可以進行免費的治療項目在我國就是讓每個家庭都可以傾家蕩產。

為此，很多病人學生都出國留學，為的是享受國外的免費治療。這樣就造成了一種“有藥沒錢治，有家不敢回”的奇怪現象。

同時，我明白了，每一個患上肺動脈高壓的如果不能得到有效治療都會在2—8年內死亡，也就是說她們中間的每一個人都在與死亡賽跑，每一個人，手中都有一個計時器，看著自己死亡的時間。她們不敢說，因為，沒有人會相信。

做這個實踐也是我最喜歡的實踐，就算暑假結束了，我也要繼續做下去，這是我所喜愛的，現在雖然由于方法原因成效不大，但是我會繼續努力做下去，最后相信自己會成功。

我的體會很多，我覺得有時候也許關懷就在我們的身邊，我們身邊其實就會有這樣那樣的需要我們去幫助的人們，而我們，也應該都有一顆慈愛的心，去幫助別人，這是最基本的。

這就是我的感悟，希望更多的人可以加入到慈善事業的行動中去。

第五篇：參加社會實踐活動

參加社會實踐活動

今天早上9：30分我們拱北小學選出來的十位同學都來到了拱北的萬佳百貨參加創建美好家園，社會實踐活動我們班的有我、謝慧穎、趙一邦和文斌。創建美好家園，社會實踐活動主要是說，在春節期間，許多外地游客來珠海游玩，保潔工作做得不好，希望我們在這個實踐活動里為我們珠海的某一處地方打扮得更漂亮。

珠海是我家，清潔靠大家這句換環衛用語相信大家一定是十分熟悉。但是你有真真正正的認真做好嗎？作為新一代的小學生，我們更應該為我們所在的城市做出更多的貢獻！

同學們，請不要猶豫，立刻行動起來吧！多參與社會文明活動，把珠海打扮成最美麗的城市吧！

拱北小學六年級：林上盈