第一篇：2009級物理師資班實習報告

2009級物理師資班實習報告

為期兩個多月的實習生活轉眼而過，回首充實中參雜著些許辛苦的實習生活，我們班的同學總有說不完的感慨。

10月中旬左右，我們結束了大學本科基本上所有的課程，同學們都盼望著實習的日子快點來臨。十一長假結束的第一天，洛桑院長就為全體2009級即將要實習的同學召開了實習動員大會，會議上洛桑院長強調了實習工作對我們的重要性。同時，洛桑院長對我們做出了詳細的要求，也提出了殷切的希望。我們班的同學分別被分到了拉薩市的八所學校，踏入社會第一步的實習生活就這樣拉開了序幕。實習動員大會的第二天，也就是10月9號，我們班分到拉薩第八中學的同學便在達瓦扎西老師的帶領下到拉薩第八中學報道，正式成為一名實習老師。隨后我們同學陸陸續續在各個帶隊老師的帶領下到各自的實習學校報到，開始為期兩個多月的實習生活。其中，我們班被分到拉薩北京中學的五位同學，在帶隊老師楊曉榮和所在實習學校的指導老師的關懷下，快速地融入到了北京中學的日常的教學活動中。在拉薩北京中學的實習過程中，我們除了擔任物理教師外，還擔任實習班主任，通過與同學的溝通和對他們日常生活的關心，與班里的學生建立了非常好的師生關系。

實習前期，我們認真做好聽課工作，跟著各自的指導老師認真聽取每一堂課，從老師那里學習好的教學方法和技巧，仔細做好聽課記錄；實習進行兩個星期左右的時候，我們就開始備課，做好備課筆記，并讓指導老師提出建議；實習后期，我們就登上講臺正式講課。正式上講臺講課之前，我們小組的同學要進行小組內聽課，然后提出需要改進的地方，同時也爭取了所在學校指導老師的意見，把我們從大學課堂上學習的理論和教學實際結合起來。通過這種方式，我們學會了如何把知識更好地傳授給同學們，使他們更好的理解和掌握。在正式給學生們講課的時候，他們的反應也非常好，我們也從中體會到了作為一名教師的自豪和驕傲。

在10月9日—12月14日為期兩個多月的實習時間內，除了拉薩第四高級中學提供給住宿外，其他實習學校均沒有提高住宿。所以實習期間我們班大部分同學早晨很早就起床，騎自行或坐公交車到各自的實習學校，晚上所在實習學校下晚自習課后才匆匆趕回我們學校，而且實習那段時間內天氣越來越冷。雖然，實習那段時間分外地辛苦，但是我們班沒有任何一位同學抱怨實習條件的艱苦，沒有任何一位同學因為客觀條件的艱苦終止實習任務，最后都順利、圓滿、出色地完成了實習工作，受到了所在實習學校老師和學生們的好評。

通過本次實習生活，我們學到了很多在課堂上學不到的知識，比方說：深刻認識到了教師工作的重要性、如何才能成為一名合格的“人類的靈魂工程師”--教師、如何更好地與別人相處、也提高了團隊協作的能力，同時也為我們更好地融入社會打下了堅實的基礎！

2009級物理師資班

2013年3月8日

第二篇：應用物理班的實習報告

長 春 大 學

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一、實習目的:認識實習是在學生入學后學習專業基礎課的同時進行的一個理論聯系實際的實踐性教學環節。通過實習，使學生了解社會、了解自己，接觸實踐、科研等實際工作達到理論與實踐相結合，為今后自己對專業的了解，拓寬知識面，提高分析問題和解決問題的能力打好堅實的基礎。

二、實習內容：

（一）大學物理演示實驗室實習（1）實習動員 了解實習目的，了解實習內容，了解實驗現象，了解實驗原理等相關知識 實習的基本要求： 1．自覺遵守實習單位各項規章制度 2．遵守實習紀律，按照操作規程進行實習3．實習期間要虛心向實習老師和實習基地工作人員學習4．按實習計劃要求認真學習，記好實習日記 5．實習結束后寫出實習報告，報到系里，無故不參加實習或不能寫出實習報告的學生，不得學分（2）動手操作自己被分派到的實習作業 1.實習目的： 演示蓄電池的工作原理 2.實習儀器： 手觸式蓄電池 3.實習內容：

1）、雙手分別觸摸住一塊鋁板和一塊銅板，此時電流計指針向一個方向偏轉。

2）、當把鋁板與銅板與電流計接線柱換接，再按1中操作，此時電流計指針向另一個方向偏轉。

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3）、當兩手越濕潤時，指針偏轉的格數越多。

4）、為了比較實驗，當兩手分別觸摸兩塊鋁板時，電流計指針不偏轉。5.實習總結：

當用雙手分別按住鋁板和銅板時，電流計指針偏轉表明電路中產生了電流，這是因為人手上帶有汗液，而汗液時一種電介質，里面含有一定量的正負離子。鋁板比銅板活潑，鋁板上汗液中的負離子發生化學反應，而把外層電子留在鋁板上，使鋁板集聚大量負電荷，銅板上集聚大量正電荷。當用導線把銅板和鋁板連接起來，鋁板上的電子通過電流計將向銅板移動，在導線中有電流通過，故電流計指針偏轉。

（二）大學物理實驗室實習認識了解物理實驗

<一>物理實驗是一門必修課，理論課不能代替實驗課 1）具有普遍性（力、熱、電、光）

如：轉動慣量的測定、便攜式惠斯登電橋、邁克爾遜干涉儀、超聲波探傷儀 2）具有基本性（它是一切實驗的基礎）

3）具有通用性（使用于一切領域，把高精尖的復雜實驗分解成“零件”絕大部分是常見的物理實驗）

<二>物理學從本質上是一門實驗科學（實驗是理論發展和技術應用的橋梁）如：1895年倫琴發現了新的電磁輻射，被稱為X射線 <三>物理學史上許多關鍵問題的解決都付諸實驗 如：赫茲經過多次試驗證明了電磁場理論 <四>物理實驗可分三類： 1）演示實驗

2）測量性實驗，利用儀器研究和測量物理量

3）研究性試驗，設計實驗思路，發現和探索物理新規律，研究實驗新方法 <五>進行實驗常用的方法： 1）替換法 2）平衡法 3）模擬法

（三）大學物理演示實驗室實習

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本組同學交流講解演示實驗 曹景杰單項旋轉磁場演示 曹林機械能演示儀 郭宇博離心率演示儀

（四）長春試驗機研究所實習地點：長春試驗機研究所 內容：參觀學習

由研究所研究員帶團，簡介研究所的歷史。長春實驗機研究所始建于1959年，原名為：機械工業部長春試驗機研究所，是國家試驗機行業技術歸口研究單位。中國國家試驗機質量監督檢驗測試中心、全國試驗機標準化技術委員會秘書處、中國儀器儀表學會試驗機分會秘書處、中國儀器儀表行業協會試驗儀器分會秘書處均設在該公司。

之后全體同學參觀成品，并簡述公司中有關機械的試機原理，性能等知識 產品

JE系列液壓式自動校直機

1、JE系列自動校直機是針對軸桿類產品在熱處理后發生彎曲變形而設計的自動檢測校直裝置，它是一種集機械、電氣、液壓、氣動、計算機測控分析為一體的高科技產品，具有優良技術性能，集中體現在測量精度高，生產節拍快，工件適應能力強等優點，對軸桿類工件的純圓截面、D型截面以及齒輪或花鍵的分度圓等部位的徑向跳動可實現準確測量。

2、JE系列液壓式自動校直機主要特性

操作簡單易學、測量精度高、可適應多種工件等特點 JJC系列機械式自動校直機

1、JJC系列機械式軸類自動校直機是該研究所為適應廣大用戶的需求，基于JE系列液壓式軸類自動校直機的研發經驗，新推出的一款自動校直機。該系列產品較JE系列液壓式軸類自動校直機具有占地面積更小，性價比更高的優勢。可廣泛使用于凸輪軸、半軸、齒輪軸、電機轉子、活塞桿以及轉向器齒條等各種軸類零部

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件在熱處理后的自動檢測校直，該型設備更適用于摩托車小部件的校直，具有測量精度高、操作簡單、可適應工件種類多等特點。

2、JJC系列機械式自動校直機主要特性

采用伺服控制技術的機械式加載系統，高效、高精度

采用浮動式回轉中心，測量及修正時無需 反復夾持，提高了生產節拍 相對于液壓式校直機，占地面積更小，更清潔 CSS—88000系列電子萬能試驗機

1、采用了基于PCI總線架構的硬件系統和大規模可編程電路CPLD；在技術上進行了大膽的創新，實現了力、變形、位移三閉環PID控制并可以進行平滑相互切換，力、變形在量程的0.4%—100%范圍內達到了示值的0.5%精度的要求，位移速度精度在0.05—500mm/min范圍內達到了0.5%要求。

2、CSS—88000系列電子萬能試驗機主要特性 1）高性能的負荷機架。2）先進的機械傳動機構。3）用途廣泛，功能多。

4）功能強大的自診斷系統和完善的軟硬件保護。電子蠕變松馳試驗機

1、主要用于金屬和非金屬材料的拉伸、壓縮蠕變試驗、持久強度試驗及松馳試驗，也可以進行常規拉伸、壓縮試驗。配上相應的附件后，還可能做低周疲勞試驗，蠕變疲勞試驗。

2、電子蠕變松馳試驗機主要特性

1）采用機電伺服系統和滾珠絲杠傳動代替傳統的杠桿砝碼加荷機構。可由定速率加荷自動轉換為定負荷或定變形控制。

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2）采用傳感器電子測量系統測量力和變形，直接數顯，反應快，精度高，長時穩定。

3）計算機控制對試驗數據進行采集處理，配置多種軟件。4）按一次試驗的試件數，又可分為單頭和多頭兩種類型。

5）可選配多種環境試驗裝置、夾具和引伸計，以滿足不同材料試驗的要求。電液伺服動靜試驗機

該產品是一種使用方便、控制測量精度高、可靠性好、使用范圍廣的用于材料和零部件動靜態力學性能的試驗設備。可用于拉伸、壓縮、低周和高周疲勞，裂紋擴展、斷裂力學以及其它各種力學試驗。PLS系列試驗機采用我所研制的總線式電箱，其內部采用模塊化設計，全部操作和設置均由系統軟件的虛擬面板實現，為用戶提供了一個簡便可靠的操作環境。GPS系列高頻疲勞試驗機

1、高頻疲勞試驗機是一種通用的電磁激勵共振型疲勞試驗機，它主要用于對金屬材料及零部件進行高頻拉伸、壓縮試驗及拉壓交變負荷下的疲勞性能、斷裂力學性能測試。配以各種專用夾具, 還可以用來測試各種零部件的疲勞壽命等性能指標。

2、GPS系列高頻疲勞試驗機主要特性

大負荷、高頻率、結構簡單、使用操作方便、效率高、耗能低等特性 專機

電子扭轉試驗機

1、NWS系列微機控制扭轉試驗機是該研究所最新研制的扭轉試驗機，主機采用新型測控系統（KNZ數字測量控制器），并采用國外進口的交流伺服控制系統及電機，是進行金屬和非金屬材料扭轉力學特性測試的試驗設備。廣泛應用于大專院校、科研單位及企業力學試驗室和質量檢驗部門。

2、電子扭轉試驗機主要特性

具有運行穩定可靠、對環境適應高、測量范圍大、分辨率及精度高的特點

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三、實習體會:

這次實習讓我深深認識到物理的偉大，使我在以后學習物理的道路上更加有興趣更加有動力更加有信心。本次實習由兩部分組成：

第一部分在學校了解大學物理基本實驗，在動手做實驗中，讓我加深了對基本物理實驗的認識和了解，讓我掌握了許多物理實驗的基本原理，讓我對有關物理知識有了更好的理解，使我養成了正確的科學實驗習慣，同時提高了自己的動手能力、觀察分析能力和創新能力。學習大學物理實驗這門課程，是對個人能力的一種鍛煉，它不但鍛煉了我的細心、耐心，而且使我養成了良好的學習習慣和嚴謹的學習態度。

物理實驗課中，老師從實驗原理到實驗操作步驟一絲不茍的給與我們指導，努力使我們建立起一套系統完善的思維方式。為我們以后課程的學習打下了扎實的基礎。

物理實驗能夠培養縝密的思維方式，創新的素質。通過自己親自動手操作，可以學到許多課本上沒有的知識。切實的提高了獨立學習，獨立解決問題、自主創新的素質。

在大學物理演示實驗室中動手操作實驗真可謂令我受益匪淺，但我也還有很多不足的地方需要改正，比如做實驗速度很慢，我在今后的課程學習中一定要注意慢慢改進。這一部分實習任務中我做的演示實驗：轉動定理演示實驗，讓我在動手操作中對力學中的轉動定律有了更深的認識，它使我學到的抽象知識得以具體化，我覺得只會理論不會實踐，不能夠真正理解知識，只有在學習理論的同時伴隨著動手操作實驗才能收到很好的學習效果。

第二部分是參觀長春試驗機研究所，在李文星研究員的精心講解下，使我了解了許多長春試驗機研究所公司研究的新型科研成果，這些產品應用廣泛，如：質檢機構、科研院所、大專院校、航空航天、國防軍工、石油化工、機械制造、電線電纜、生物醫學、塑料橡膠、紡織纖維、陶瓷建材、金屬材料及制品、食品、醫藥包裝等眾多行業及領域。

這就是科學的力量，這就是我國人才智慧的結晶，這里的研究人員很好地把理論知識付諸于實踐，讓知識得以充分地利用，為我國科學的發展做出了極大的┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 裝 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 訂 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 線 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊

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貢獻，這里雄厚的科研力量讓我為之敬畏。為我們講解產品知識的李文星研究員滿臉的自信讓我欽佩不已，我決定以他為榜樣，努力學習，也要向他一樣創出一番偉業。

在這個國家知名的研究公司我看到了我國科學日新月異的發展，但是一些產品仍需從國外引進，這說明科學還需要更多的探究，科研沒有止境，這需要我們當代大學生去開拓去進取，為我國美好的明天做出不凡的業績。

結尾我還要說這次實習使我的思想得到了很大的啟迪，雖短暫但過得確實充實。

第三篇：師資班結班新聞

山東省第二屆創業師資培訓班在恒科咨詢公司成功舉辦

為繼續推進東營市創業實訓項目的發展，進一步加強建設東營市創業培訓師資隊伍，2011年3月24至30日，東營市恒科企業管理咨詢有限公司和全球模擬公司聯合體中國中心共同舉辦山東省第二屆創業實訓師資培訓班。

創業實訓師資培訓班開班儀式

本期創業實訓師資培訓班為期7天，授課地點設在東營市恒科企業管理咨詢有限公司的創業實訓實驗室，本期師資班總共有40名學員，分別來自青海大學，中共榮成市委黨校，東營職業學院，威海市團校等院校以及河北省唐山市婦聯，唐山就業服務局和煙臺、萊州、龍口、招遠、蓬萊等地市的就業辦公室人員；授課資料為全國創業培訓工作指導委員會創業實訓項目專家辦公室和全球模擬公司聯合體中國中心聯合編制的《師資培訓手冊》，授課內容包括集中授課模塊和實崗工作任務以及學員試講。授課過程中，石科明教授采用多種教學方法，讓學員通過任務模擬、角色扮演、實時操作等不同方式學習并理解授課內容，使其深刻體會在“做”中“學”和行動導向的教學理念。參訓學員在整個培訓過程中態度認真，學習熱情高漲。尤其在試講環節，在石教授的帶動下，很多學員積極認真的準備試講前的各項工作，有些老師甚至加班加點的高質量完成，體現出極高的學習積極性。學習過程中，學員們不僅在課堂上積極參與，在課下也不錯過任何交流交談的機會，充分體現出學員們對此次培訓的重視和熱情。學員們普遍反映，此次培訓讓他們受益匪淺，能夠學以致用，使他們更有信心做好大學生就業創業問題，為大學生創業實訓工作提供的教育平臺。

各位學員在認真聽石科明教授講解

學員在自我介紹

參訓學員在精彩試講

通過一個星期全體學員和老師們的努力，師資班圓滿的結束，各位學員都意猶未盡，希望這次課程的結束，并不是終點，而是一個新的開始。此次師資班的成功召開，對創業實訓工作的開展和推廣提供了一個很好的推動作用。此次課程中，很多學員提出了寶貴的意見和建議，在今后的創業實訓工作中，我們將繼續保持現有的優秀工作經驗，同時誠懇的接受各位學員的寶貴建議，并參考其他兄弟城市的成功經驗，進一步的促進大學生創業實訓項目順利實施和開展。

學員和石教授合影留念

師資班全體人員合影留念

第四篇：師資班學習總結

光陰荏苒，轉眼間，一個月的省委黨校科學發展觀師資班培訓就要結束了。回顧這一個月的培訓經歷，我覺得自己收獲頗豐。下面我將把我在這一個月的學習情況和學習心得作一詳細總結，主要有以下三點：

首先，在思想方面。通過一個月的學習培訓，我對黨、對黨校教師這個職業有了更加深刻的認識。一是對黨，我更加堅信我們黨的領導。我們黨已經成立八十六年，在全國執政五十八年，擁有七千多萬黨員，黨的自身建設不斷得到加強和完善。黨的十七大指出，我們必須把黨的執政能力建設和先進性建設作為黨的自身建設的主線。“打鐵先得自身硬”，中國共產黨要擔當起帶領人民奪取全面建設小康社會新勝利，開創中國特色社會主義事業新局面的使命與重任，首先要把自身建設好。這就需要固本培元。不僅要鞏固自身本來好的東西，還要把這些好的東西發揚光大。對中國共產黨來說，她的“本”和“元”就是她的“先進性”和“執政能力”。中國共產黨把加強黨的執政能力建設和先進性建設貫穿于黨的思想建設、組織建設、作風建設和制度建設之中，從“兩個務必”到“求真務實”，從“群眾利益無小事”到“權為民所用、情為民所系、利為民所謀”，一種嶄新的形象與氛圍越來越得到人民群眾的認可、擁戴與支持。因此，我們要堅信共產黨的領導，確保共產黨的執政地位，毫不動搖地高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定不移地走中國特色社會主義偉大道路。二是通過一個月的學習培訓，使我更加熱愛黨校教師這個職業。黨校教育不同于國民教育，黨校是黨的思想理論研究和宣傳基地。作為黨校教員我們肩負著全國（地方）各級領導干部教育培訓的重要使命和職責。這種使命是崇高的，也是沉甸甸的。因此，作為黨校教員我會不斷加強自身的黨性修養，用黨的最新思想和理論武裝自己的頭腦，不斷加強實踐鍛煉，到社會各個階層進行調查研究，力爭做一名治學嚴謹、不斷創新的理論工作者，做一名黨校合格的教育工作者。黨校姓“黨”是我們黨校教育培訓的原則，它要求黨校教員必須“信黨”、“講黨”、“愛黨”。因此，我們要堅信共產黨的領導，宣傳黨的理論思想，在不斷加強自身黨性修養的同時，努力培養和教育更多的人“信黨”、“講黨”和“愛黨”。黨校教育事業是崇高的，它關系到黨的生命，關系到黨的執政能力的提高和黨的先進性建設。我十分熱愛我的工作，我會把我百分百的工作熱情投入到黨校的教育事業中。

其次，在理論學習方面。省委黨校十分重視我們師資班的培訓工作，在教學內容的安排上作了精心的設計。此次師資培訓班以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以黨的十七大精神為學習重點，以研究總結黨校教學規律，探索黨校教學方式改革的新途徑為根本目的，將理論學習與考查實踐相結合，使我們每一位學員都能從此次培訓中有所收獲。就我個人而言，我覺得在短短的一個月時間里，我的理論知識水平有了很大的提高。一是通過黨的十七大精神的深入學習，我已能準確把握中國特色社會主義理論體系，基本上掌握了科學發展觀的科學內涵、精神實質和根本要求。黨的十七大報告首次提出了“中國特色社會主義理論體系”這一重大命題，闡述了中國特色社會主義理論體系的科學內涵，明確了其歷史定位。中國特色社會主義理論體系是在中國特色社會主義偉大實踐基礎上產生的，是科學社會主義基本原理同中國實際相結合的產物。在當代中國，堅持中國特色社會主義理論體系，就是真正堅持馬克思主義。今天，全面把握中國特色社會主義理論體系的科學內涵、明確其歷史定位，深刻認識中國特色社會主義理論體系提出的迫切性，對于統一全黨和全國各族人民的思想、對于發展中國特色社會主義偉大事業，具有十分重要的理論和現實意義。科學發展觀是在全面分析我國當前所處的社會發展階段和基本國情、深刻總結我國社會主義建設歷史經驗、積極吸收人類現代文明成果、準確把握世界發展趨勢基礎上得出的新結論。科學發展觀是對共產黨執政、社會主義社會發展和人類社會發展“三大規律”認識的深化，是對我國社會主義現代化建設指導思想的重大發展，是中國特色社會主義理論體系即馬克思主義中國化的最新成果。二是通過小組討論和全班研討，我對如何提高黨校教師的授課水平有了新的認識。黨校的教育工作對教師的思想政治素質和業務素質有更高的要求。作為黨校教員首先必須端正態度，教員只有在主觀意識上熱愛自己的本職工作，才能努力工作，盡職盡責。其次，黨校也應該為教員創造學習和實踐的機會，開拓教員的視野，讓教員到政府基層和企業中進行掛職鍛煉，只有這樣才能使黨校教員得到迅速和健康的成長。

最后，在社會實踐方面。省委黨校在對我們學員進行理論知識傳授的同時，還為我們安排了豐富的社會實踐活動。5月5日清晨，我們師資班與地稅班在省委黨校教務處趙處長及班主任的帶領下來到了沈陽核動力拓展訓練基地，進行了為時一天的素質拓展訓練。此次拓展訓練質在培養和鍛煉我們的溝通能力和團隊精神。通過一天的緊張訓練，我覺得自己身心既得到了放松，又得到了鍛煉，同時也激發出了我的潛能，使我深刻認識到在一個團隊中，要完成既定任務，創造出更大的績效，隊友相互溝通和團結合作的重要性。因此，無論在組織中，工作中，還是社會生活中，我們不能孤軍奮戰，我們要團結一切可以團結的力量，利用集體的智慧創造出1+1﹥2的價值。除此之外，在團隊的訓練活動中我還意識到規則在團隊活動中的重要性，只有按規則辦事，并迅速有效的去執行，才能完成組織的既定目標，并創造出意想不到的價值。

第五篇：傳統文化師資班學習心得匯報

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傳統文化師資班學習心得匯報

來

傳統文化師資班學習心得匯報

各位家人大家好！我是XX幼兒園的一名老師，有幸參加了暑假期間XX誠XX文化傳播有限公司主辦的幸福人生大講堂和傳統文化師資班的培訓，這次為期半個月的學習生活是我人生中最寶貴的一筆財富。生活上給我指明了方向，工作上給了我許多指點和經驗，讓我更有信心和底氣。

在那的15天學習生活，讓我明白了應該怎么做一個女兒，怎樣做一個員工，怎樣做一個好同事，更重要的是教會了該如何做一名好老師，如何做孩子一生的貴人。非常感恩學校和領導給我這次外出學習的機會，這次充實的學習生活給我的內心帶來了很大的提升和洗滌，為今后的生活工作打下了良好的基礎。學習前5天是“幸福人生公益大講堂”，我們每天早上五點半起床，進行早操、晨讀、早餐，開始一天的學習生活，每天五節課，晚課下課后進行小組分享，十點半準時入睡，有規律的作息給我們第二天的學習帶來了動力。

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給我們做分享的老師全部都是非常有智慧的人，“幸福人生大講堂”課程中來了很多孝子，王春來警官和王XX老師讓我見識到了什么才是真正的孝子，還有位我們帶來《中華禮儀與職業修養》的夏XX老師，《中醫養生和傳統文化》的郭立中教授，還有江蘇XX有限公司吳XX董事長用傳統文化在企業的實踐心得報告。

接下來給大家分享一下王XX老師的大孝精神，王XX老師幾十年如一日地照顧癱瘓在床的植物人父親28年，毅然放棄了去馬來西亞的工作機會，并隨之放下了自己的終身大事。更令人感動的是王XX老師為了不讓父親被痰卡在嗓子里，自己就用醫用的橡皮筋自己幫父親把痰吸出來。王XX老師為了不讓父親身上起瘡就每隔半個小時給父親擦拭身體，在醫院照顧父親的同時，還送走了和父親住同一病房的老人100多位。聽王XX老師分享的同時，大家都可以聽出來他說話有點困難，語言表達不是特別順暢，和一般人相差太多。他說這是因為長時間照顧父親，不與外界說話，整天呆在病房，沒有與外界有過交流溝通所致，只為一心一意照顧父親。我們在場的很多人都被他樸素的語言感動了！他說，由于長時間照顧父親和老人，甚至達到了心靈感通，老人不用說話不用動，只看老人的一個眼神就知道他們哪里不舒服，趕緊去給他們做調整。有人問他：“照顧父親那么多年，你不覺的苦嗎？”，但王老師卻說：“很多人認為我堅持了28年，其實是不準確的，因為如果是堅持的話，我是無法做到20幾年的，2

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我時刻感受的是幸福。”，王XX老師最后還說：“在老人的病床前，很多子女還想著自己的工作或者貪圖享受，沒有用心關注老人的需要，結果讓自己的父母帶著遺憾走完人生最后一程。趁現在還有機會，用心行孝，不要等到子欲養而親不待”。王老師分享完后，全場響起了熱烈及幸福的掌聲，聽完王XX老師的分享，我突然感到原來我平時做的是那么的不好，《孝經》中有一句話是：“身體XX膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。立身行道揚名于后世，以顯父母，孝之終也。夫孝，始于事親，中于事君，終于立身”。真正的孝不是給父母多少錢，不是偶爾回家看看，不是送父母多少東西，不是一想起來就給他們打個電話，而是要好好愛惜自己，不讓父母擔心，培養自己的德行，流傳于后世，從侍奉父母開始，然后效力于社會，服務于大眾，以彰顯父母的恩德，可謂“小孝孝身，中孝孝心，大孝孝志”，可現在的社會現狀都已經上下顛倒，本末倒置了，都在追求金錢，追求自己的欲望，滿足自己的貪欲，卻把生我養我的父母放在了最后一位，甚至對自己的父母大打出手，他卻沒先到這個世間還有因果報應，當他這樣做時，等著他的只有自然法則，也沒有想到自己的孩子以后是不是也會模仿呢！

為期五天的幸福大講堂，帶給了我內心深深的震撼，幸福人生大講堂閉幕式的晚上，會務組老師給我們播放了一個電影《孔子》，我對孔夫子又加深了認識，孔夫子不僅是平時我們認為的思想家、政治家、教育家，也領略到了孔夫子的才干、膽識過人、政績突出，更讓我提3

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起了對孔夫子的恭敬心。

接下來為期11天的師資培訓班中，張XX老師給我們帶來了《弘揚中華優秀傳統文化，共筑中國夢》的分享，讓我更加堅定了持續學習傳統文化的信念。潘信文老師給我們講解了《禮記·學記》，里面有一句話是：建國居民，教學為先。這句話直接的意思是建設國家，管理公眾事務，教育為最優先、最重要的事，然而，建國居民，教學為先，教的是什么？學的又是什么呢？韓愈的《是說》給了我們答案：師者，所以傳道、授業、解惑也。“傳道”就是要求老師言傳身教，傳授知識的同時培養學生的人格品格，用自己良好的品質與精神氣質去感化學生，逐漸培養學生的獨立人格，形成他們正確的價值觀、世界觀。“授業”就是傳授基礎知識與基本技能，采用不同的教學方法，使學生學到知識。“解惑”就是老師要有效地解決他們提出的疑惑，并使他們自己掌握一定處理問題的能力，留有空間讓他們自己去探索。孔夫子說過，修學的順序是：第一是德行，第二是言語，第三是政事，第四是文學。可現在大部分的人完全把教育的順序弄混了，把知識和技能放在了第一位，忽視了德行的重要性，人之性，德之本也。沒有了德行，學的再多有什么用呢？這也就形成了現在社會那么多名牌大學的大學生，不珍惜自己的生命，跳樓自殺；博士、碩士毆打自己的奶奶、姥姥，藥家鑫開車撞人后又連捅八刀等現狀，可見，現在教育的目的大部分都本末倒置了！教學的基礎是什么呢？教學的基礎是教人倫，也就是五倫八德，哪五倫八德呢？五倫：父子有親、夫婦4

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有別、長幼有序、君臣有義、朋友有信，八德：孝悌忠信禮義廉恥。教學的目的是：得天下英才而教之，也就是為了給社會國家提供有才干、有德行、有能力而教學，為天下得人教育的精神是有教無類，意思是說教育是成就人，不是放棄人，而不只是注重知識和技能的教育。

我在學習期間，蔡XX老師經常說的一句話是：教育者首先受教育，只有把教育的目的弄明白了那么就會教學了，課程中有幸看到來自河北望都的李莉老師帶來的《弟子規教學示范課》，以“父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶”上了一節生動有趣的公開課，李莉老師精心設計的教學內容，在課堂上完美的展現了出來（這一班有40位孩子，都是丹陽本市的，接受過弟子規教學的小學生），他們的表現讓我很吃驚，從未見過那么有禮的小學生，上臺表演時，很習慣性的給大家九十度彎腰鞠躬問好，然后又互相給對方深深的鞠上一躬，說話條理清楚，語言表達能力和思維反應力非常強，下臺時，不忘長者先，幼者后，小學生主動給大同學讓步，然后自己再緊隨其后。很多細節都讓我感觸很大，我在想，如果我也能帶出來那么多彬彬有禮的小君子和小淑女該多好呢！

8月5日——8月7日連續三天晚上一直在聆聽來自吉林松花江中學王XX老師帶來的《學習弟子規心得體會》，王XX老師說的一句話我一直忘不了：只要心中充滿愛，哪個孩子不可愛；我感到他之所以把班級帶的那么好，是由于他的詼諧、愛心、認真，他好像把每堂課都當做最后一節在講，這是我最深的體會。他把他的大愛、他的5

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鼓勵、他的耐心帶給了他班級的每一個學生，所以他的學生機給他了一個回向力。王XX老師雖然是個數學老師，但他的口才和文化功底讓我感到驚訝，上課時總是一個故事接著一個故事吸引學生的注意力，并同時引出人生的大道理，喜歡單獨表演或者請學生表演演繹出來，這樣的老師應該沒有學生部會喜歡！

蔡XX老師講的《幸福在一念之間》和《做孩子一生的貴人》兩個課程的學習，讓我感悟到了以下幾點：1.真正的幸福是向內求而不是向外求；行有不得，反求諸己；2.做人的基本修養是不把自己的快樂建立在別人的痛苦之上；3.人是可以改命的，要想改命就要廣結善緣、積德行善，了凡先生就是一個例子；4.人有兩件事不能等：行善和行孝；5.改習為立命之基，改掉壞習氣，割除壞習慣；6.作善降之百祥，作不善降之百殃；禍無門，惟人自招.7.教兒教女，先教自己，身教大于言傳；8.教學，老師教什么孩子學什么，教就有，不教就沒有；9.不要想著自己給學生帶來了什么，而是反過來想學生為自己帶來了什么？快樂、善良、純真；10.教育者首先要教的是孝，百善孝為先，孝心是做人的基礎；11.教人要教德，有德才能為之所用，良好的個性勝過過人的才華；12.不要放棄任何一個孩子；13.想要孩子具備的德行，自己具備了嗎？我認為我做到的少之又少，游戲很多我都還沒做到，所以從現在開始，慢慢提升自己，以身作則。最后蔡XX老師提了一個問題：人如何真正的自信？我的理解是：人一定要向古圣先賢學習，從經典中汲取智慧，人的自信不是建立在物質基礎上的，而是來自于內心的強大，與圣人對話才能豐富我們的內心。

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最后給大家分享張XX老師的匯報，張XX老師退休前是XX市監獄管理局的局長，今年62歲，但看起來卻只有50歲而已，非常年輕。他說現在人聚集最多的地方一個是醫院，一個是監獄。而監獄里青年人和未成年人比例就在X%以上。現在很多年輕人犯罪的原因我總結了以下幾點：1.家庭因素，缺乏良好的家庭教育，形成孩子任性霸道的性格；2.社會因素，不健康的社會文化；3.學校因素，學校教育注重知識技能的教育，嚴重缺乏德育方面的教育，孩子不是不能教，而是沒人教；缺乏立志的精神，“君子立恒志，小人常立志”。老師少教他們一個好的念頭和行為，就給他們增加了一個壞習氣的機會，最終導致了走上犯罪的道路。監獄是折顯社會的，他們是傷害社會的人，同時也是社會的受害者。到底是什么導致了這樣的社會現狀呢？我認為就是缺乏教化人心，人之初、性本善，人一生下來都是純潔、善良的。教師是人類靈魂的工程師，父母是孩子的第一任老師，也是終生不下課的老師，社會是一個大學校，所以，學校、家庭、社會都應該擔負起這個責任。知識固然重要，道德教育更為重要。

為期半個月的師資培訓結束了，精神世界和內心世界都得到了充實。讓我捋清了人生的方向，一定要跟隨著圣賢和經典的指導，不僅僅要學傳統優秀文化，也要努力踐行到生活和工作上，張XX老師說過一句話：從自己身上汲取經驗的人叫聰明；從別人身上汲取經驗的人叫智慧。而我們就需要從經典中汲取智慧。讓我們每一個人都能成7

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