第一篇：如何做好父母

如何做好父母

孩子的教育，首先是學校教育，然后是社會教育，社會教育除了孩子業余時間與社會的正常交往中潛移默化地受教育影響外，家庭教育應該是最直接的方面。初中年級的孩子由于識別能力差，好奇心強，喜歡模仿和新鮮的刺激，而父母是除了學校師生之外，孩子接觸最多的人，也是對孩子影響最大的外界因素，因此，與其說如何教育孩子，不如說如何做好父母。

一、做好父母的原則

全國著名家教專家徐國靜老師的一個《好父母與孩子一起成長》的講座。曾提到做一個好父母應該學會六個字：發現、播種與交流。

學會發現。發現孩子，發現自己。面對自己的孩子，許多家長都有恐懼心理。恐懼孩子學習不好，恐懼自己的孩子交友不當，恐懼自己的孩子不跟父母說真話。因為恐懼和緊張，在父母和孩子之間的交往中建立了一個錯誤的機制。在學習上，父母一般采取誘惑、恫嚇和過分保護的策略，在孩子的交友上，父母們又采取堵塞跟蹤、威脅看管的方式。這樣的結果會導致孩子與父母之間心靈的距離越來越遠。父母的出發點是好的，但孩子一搬不能接受。特別是處在青春期的孩子本身就很叛逆。徐老師奉勸父母們要學會尊重孩子的人格，尊重孩子的感情。

其次要學會播種。播種愛的種子。現在的父母給予了孩子過度的關心和保護，致使很多孩子除了學習之外什么也不會，更別說去關心別人和幫助別人。由此造成很多孩子心理缺陷。其實，父母僅僅給孩子創造良好的學習環境是不夠的。要在孩子的心中播下愛的種子。這是對孩子一生都受益無窮的禮物。一個有愛心的人就會有責任感，就能夠面對挫折，就會有好奇心和同情心，懂得理解別人，懂得充滿自信的生活。

學會和孩子交流。父母學會與孩子溝通的前提是要了解自己的孩子，讀懂孩子這本書。父母與孩子之間良好的溝通也是教會孩子將來如何與這個社會融合的重要途徑。徐老師呼吁為人父母們：如果你的孩子是一個容易出錯的孩子，如果你的孩子是一個目前比較落后的孩子，如果你的孩子正在遭遇失敗，那么，作為父母應該學會擁抱孩子，撫摩孩子和注視孩子，讓自己的孩子感覺到父母以他為驕傲。因為孩子的心不出問題，孩子的成長就不會有問題。

二、如何做合格的父母

1.提供孩子鍛煉的機會。不要總以為孩子小，太多事情做不好，當遇到困難時，可以提示孩子動動腦筋想一想，也可鼓勵他們實踐，通過鍛煉使孩子獲得自信，以堅強的意志戰勝困難。在現實生活中，很多父母雖然沒有多少文化知識，無法傳授孩子知識和技能，但他們卻從小培養孩子堅強的性格，讓孩子終身受益。

2.設置一些小小障礙，放手讓孩子去解決，培養孩子獨立做事、獨立處理問題的能力。這類父母一定是很有智慧的。他們深知能力的培養對孩子將來的生活一定會有所幫助。

3.經常給予鼓勵和幫助，有進步應肯定，遇挫折時，要疏導，幫他分析道理，找出問題所在。

4.鍛煉孩子心理承受能力和心理平衡能力，鍛煉孩子在困難面前不低頭的堅強意志和性格。家長在家中要營造寬松的氛圍，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成寬容、忍耐、客觀平和的心態。

5.培養孩子的社交能力和素質，鼓勵孩子與人交往，不應以“妨礙學業”，不讓他去交往，更不要把孩子的同伴粗暴地趕走。有針對性地引導孩子以多種形式參與社交，學會綜合運用語言表達、書信通訊、運動旅游等途徑，并培養誠信意識、現代意識和國際意識。

父母教育是家庭教育成敗的關鍵。既然是關鍵，父母的教育自然很重要，但教育也有多種形式，一種是正面教育，告訴孩子該怎樣不該怎樣，鼓勵孩子做什麼，禁止孩子做什麼，限制孩子做什麼。沒種教育方法和教學手段都有其優勢和局限，一個合格的父母不應該僅僅是要做到如何教，而是自身要避免自己什麼不能做。

三、在教育孩子中父母應避免做的事

1.孩子在場不要吵架，任何時候都不要對孩子說慌，父母之間要相互謙讓，相互諒解。

2.父母與孩子之間要保持平等關系，孩子的朋友來家做客時不要表示不歡迎。對孩子提出的問題，要盡量全面答復。在孩子的朋友面前，不要講孩子過錯。

3.不要過分地強調孩子的缺點；對孩子的愛要穩定，不要動不動就發脾氣或打罵。不要當著孩子的面講他人的壞話。不可在孩子面前泄露別人的隱私。不可說孩子無法理解之事。不可談論使孩子憂慮而又無能為力的話題，否則會變成孩子沉重的精神負擔。

四、合格的父母應該主要做的事情

1.每個月至少帶孩子去一次書店看書，從小就培養孩子閱讀的習慣，孩子終生受益。

2.給孩子訂一種以上適合孩子閱讀的報刊，擴大孩子的知識面和對社會的了解。

3.培養孩子關心天下的廣闊胸懷，買一個地球儀、一張世界地圖、一張中國地圖放在家里，每當新聞報道到哪個地方，盡量抽出和孩子把哪個地方找出來，讓孩子足不出戶就可以“行”萬里路，天天播放新聞，孩子就“閱”盡天下了。

4.讓孩子做適合家務，孩子首先是人，即使孩子將來成為偉人，現在能把飯菜做出來就餓不了他。什么東西都要學習才會的，不給孩子機會鍛煉他怎么會？

5.在孩子睡覺前跟他聊聊天，父母在孩子睡覺前和他們聊聊天，這個時候是父母和孩子最佳的溝通時間，然后道聲晚安。

第二篇：父母如何做好親子關系

父母如何做好親子關系

孩子與父母親的關系是狹義的親子關系，親子關系乃一個人一生中最早經驗到的關系，也是人際關系中最重要的一環，假如這層關系發展良好，它將成為孩子一生中一連串和他人良好關系的基礎。

一、親子關系定義：

孩子與父母親的關系是狹義的親子關系，親子關系乃一個人一生中最早經驗到的關系，也是人際關系中最重要的一環，假如這層關系發展良好，它將成為孩子一生中一連串和他人良好關系的基礎。

二、親子關系的重要性：

一個人的基本態度、行為模式、人格結構，在嬰兒期的親子互動過程中早已奠定基礎，再經其后的兒童期、青年期等身心發展的重要階段，逐漸形成個人的獨特人格。親子關系直接影響子女的生理健康、態度行為、價值觀念及未來成就。

三、親子關系的影響力：

1、對語言發展之影響（語言的發展更多收益于母親）

2、對人格形成之影響（家庭失和協造成幼兒口吃、緊張、易怒，長大后有神經官能癥和少年犯罪）

3、對社會人際關系之影響（良好親子關系中感受到被愛、被需要、被欣賞、被接受，奠定了孩子與他人之間良好的適應基礎，家庭冷淡、無愛的孩子長大后不易相信別人，不善建立良好的人際關系。）

四、親子關系發展分期：

1、生理共生期（自懷胎到嬰兒出生三個月）只滿足基本需求，對人無差別反應。運用信號行為維持與照顧者的親近關系

2、萌芽時期（自3個月~6個月）有選擇的社會反應行為。對人物進行定位和表現信號行為。對母親或代理母親職責的人表現出自發性的喜悅情緒和與眾不同的依附。

3、穩定時期（6個月~8個月）開始對一個或幾個人的固定信號作出反應，對始終照顧自己撫育照料的父母親明顯的表現與眾不同的依附行為。A反應集中熟悉的特定對象。B尋求與依俯對象的身體親近。

4、進展時期

a、嬰兒后期的親子關系（8個月~1歲）：懂得否定，例：推開奶瓶表示不要，此時期表現為主動、積極、親密的親子關系

b、幼兒期的親子關系（1歲~6歲）：3歲是關鍵期，表現出分離焦慮，依附母親。

c、兒童期的親子關系（6歲~12歲）：不再以父母給予為主，接受社會環境。

d、青年期的親子關系（12歲~20歲）：重新省悟親子關系之依附結構，改變依附表征，是能擴展愛他人能力的最佳階段。

五、維持良好親子關系的方法：

1、教養態度：權威專制型、自由放任型、民主權威型

2、學會溝通方法

3、掌握獎懲策略

六、親子溝通的方法：

1、類型：權威式親子溝通溺愛式親子溝通和諧式親子溝通：說服、資訊提供、談心（宣泄作用）、談天（常用）

2、親子溝通需以愛為基礎

3、如何營造親子關系

（1）提供舒適的外在條件良好溝的環境

（2）提供能促進、培養和保持子女情緒平衡所需通的建議：

（3）幫助孩子發展正確的自我觀念和健全的自尊

（4）示范并教導孩子做決定、選擇、評判和解決問題的方

（5）以言教和身教引導兒童的道德發展

（6）當孩子學著克服生活中的情緒難關時，給與絕對的支持

（7）協助孩子的群體適應、人際關系

（8）幫助孩子表達他內在的創造力，讓他的潛能盡量發揮

4、鼓勵幼兒的原則：

（1）多贊美鼓勵，不要吝惜獎勵孩子

（2）獎勵的內容和其受獎勵的行為相符

（3）獎勵要在好行為發生后立即施行，才有效果

（4）獎勵不要主太濫，要通過競爭才有意義

（5）多用精神或社會的的獎勵，少用物質獎勵

（6）口頭贊美的語句要具體

（7）獎勵要由外控逐漸引為內控，以培養孩子獨立自主。

（8）不要錯用獎勵，要針對好的行為

5、懲罰的原則：

（1）懲罰并不等于體罰（動手、兇狠表情另幼兒生畏，也容易讓幼兒模仿，成為暴力型的孩子）

（2）要在不良行為發生后立即實施

（3）懲罰的方式要公平，前后力求一致（同樣的行為應有相同的后果）

（4）對幼兒的懲罰可以用取消某些他們視為重要東西的方式

（5）不要拿生命有關的事項來懲罰

（6）懲罰孩子要讓孩子明白你喜歡他，只是不喜歡他的不良行為，把人和事分開

（7）懲罰應配合口頭說明，讓孩子明白自己被罰的原因

（8）懲罰孩子要注意就事論事，不要羞辱、貶損孩子，不要做超出其年齡的要求

七、正確經營親子關系：

1、用心去探討孩子的問題所在，考慮孩子的身心發展狀態

2、父母或祖父母的教養態度要力求一致，不要讓孩子無所適從

3、給孩子清楚的愛，明白的指示，不要吝惜給予獎勵

4、教孩子包容，體諒之前，自己先要表現包容與體諒

5、和孩子一起成長，給孩子彈性空間，有彈性才能使親子關系持久

6、教導孩子要“協助”，而不是“代替”或“搶功”

7、不要把孩子當作父母的"所有物，隨意指揮

8、提供孩子快樂成長的環境不在物質而在精神

9、與孩子共定規則，讓孩子有規則可遵循

10、做子女的良好模范是教育子女的重要條件

第三篇：如何做好父母---《父母規》學習心得

如何做好父母---《父母規》學習心得

父母是孩子的第一任老師，孩子的行為不是被教導而成，而是被模仿和影響而成，父母的言傳身教，潛移默化是對孩子最好的教育。家庭是社會的基本細胞，家庭教育成功了，社會國家才能真正安定和諧。家庭教育應該是最直接的方面，而父母是對孩子影響最大的外界因素，因此，《父母規》的學習，使我明白了：父母修，子女正，家道齊，天下平。

一、做好父母的原則

學會發現。發現孩子，發現自己。面對自己的孩子，許多家長都有恐懼心理。恐懼孩子學習不好，恐懼自己的孩子交友不當，恐懼自己的孩子不跟父母說真話。因為恐懼和緊張，在父母和孩子之間的交往中建立了一個錯誤的機制。在學習上，父母一般采取誘惑、恫嚇和過分保護的策略，在孩子的交友上，父母們又采取堵塞跟蹤、威脅看管的方式。這樣的結果會導致孩子與父母之間心靈的距離越來越遠。父母的出發點是好的，但孩子一搬不能接受。特別是處在青春期的孩子本身就很叛逆。徐老師奉勸父母們要學會尊重孩子的人格，尊重孩子的感情。

學會播種。播種愛的種子。現在的父母給予了孩子過度的關心和保護，致使很多孩子除了學習之外什么也不會，更別說去關心別人和幫助別人。由此造成很多孩子心理缺陷。其實，父母僅僅給孩子創造良好的學習環境是不夠的。要在孩子的心中播下愛的種子。這是對孩子一生都受益無窮的禮物。一個有愛心的人就會有責任感，就能夠面 對挫折，就會有好奇心和同情心，懂得理解別人，懂得充滿自信的生活。

學會和孩子交流。父母學會與孩子溝通的前提是要了解自己的孩子，讀懂孩子這本書。父母與孩子之間良好的溝通也是教會孩子將來如何與這個社會融合的重要途徑。徐老師呼吁為人父母們：如果你的孩子是一個容易出錯的孩子，如果你的孩子是一個目前比較落后的孩子，如果你的孩子正在遭遇失敗，那么，作為父母應該學會擁抱孩子，撫摩孩子和注視孩子，讓自己的孩子感覺到父母以他為驕傲。因為孩子的心不出問題，孩子的成長就不會有問題。

二、如何做合格的父母

1.提供孩子鍛煉的機會。不要總以為孩子小，太多事情做不好，當遇到困難時，可以提示孩子動動腦筋想一想，也可鼓勵他們實踐，通過鍛煉使孩子獲得自信，以堅強的意志戰勝困難。在現實生活中，很多父母雖然沒有多少文化知識，無法傳授孩子知識和技能，但他們卻從小培養孩子堅強的性格，讓孩子終身受益。

2.設置一些小小障礙，放手讓孩子去解決，培養孩子獨立做事、獨立處理問題的能力。這類父母一定是很有智慧的。他們深知能力的培養對孩子將來的生活一定會有所幫助。

3.經常給予鼓勵和幫助，有進步應肯定，遇挫折時，要疏導，幫他分析道理，找出問題所在。

4.鍛煉孩子心理承受能力和心理平衡能力，鍛煉孩子在困難面前不低頭的堅強意志和性格。家長在家中要營造寬松的氛圍，允許孩子 有自己的想法和生活方式，使孩子形成寬容、忍耐、客觀平和的心態。5.培養孩子的社交能力和素質，鼓勵孩子與人交往，不應以“妨礙學業”，不讓他去交往，更不要把孩子的同伴粗暴地趕走。有針對性地引導孩子以多種形式參與社交，學會綜合運用語言表達、書信通訊、運動旅游等途徑，并培養誠信意識、現代意識和國際意識。

三、父母教育是家庭教育成敗的關鍵。既然是關鍵，父母的教育自然很重要，但教育也有多種形式，一種是正面教育，告訴孩子該怎樣不該怎樣，鼓勵孩子做什麼，禁止孩子做什麼，限制孩子做什麼。沒種教育方法和教學手段都有其優勢和局限，一個合格的父母不應該僅僅是要做到如何教，而是自身要避免自己什麼不能做。

在教育孩子中父母應避免做的事

1.孩子在場不要吵架，任何時候都不要對孩子說慌，父母之間要相互謙讓，相互諒解。

2.父母與孩子之間要保持平等關系，孩子的朋友來家做客時不要表示不歡迎。對孩子提出的問題，要盡量全面答復。在孩子的朋友面前，不要講孩子過錯。

3.不要過分地強調孩子的缺點；對孩子的愛要穩定，不要動不動就發脾氣或打罵。不要當著孩子的面講他人的壞話。不可在孩子面前泄露別人的隱私。不可說孩子無法理解之事。不可談論使孩子憂慮而又無能為力的話題，否則會變成孩子沉重的精神負擔。

四、父母要鼓勵、愛護、賞識你的孩子，對孩子有耐心。國外流傳著這樣一首《育兒歌》：“挑剔中成長的孩子，學會苛責； 敵 意中成長的孩子，學會爭斗；譏笑中成長的孩子，學會羞怯；羞辱中成長的孩子，學會自疚；寬容中成長的孩子，學會忍讓；鼓勵中成長的孩子，學會自信。”這首育兒歌，含有豐富的哲理，說明家長的教育思想、教育態度和教育方法等，對孩子的身心發育都有密切的關系。最后一句“鼓勵中成長的孩子，學會自信。”

五、合格的父母應該主要做的事情

1.每個月至少帶孩子去一次書店看書，從小就培養孩子閱讀的習慣，孩子終生受益。

2.給孩子訂一種以上適合孩子閱讀的報刊，擴大孩子的知識面和對社會的了解。

3.培養孩子關心天下的廣闊胸懷，買一個地球儀、一張世界地圖、一張中國地圖放在家里，每當新聞報道到哪個地方，盡量抽出和孩子把哪個地方找出來，讓孩子足不出戶就可以“行”萬里路，天天播放新聞，孩子就“閱”盡天下了。

4.讓孩子做適合家務，孩子首先是人，即使孩子將來成為偉人，現在能把飯菜做出來就餓不了他。什么東西都要學習才會的，不給孩子機會鍛煉他怎么會？

5.在孩子睡覺前跟他聊聊天，父母在孩子睡覺前和他們聊聊天，這個時候是父母和孩子最佳的溝通時間，然后道聲晚安。

孩子是我們生命的延續，是我們家長的希望和寄托。孩子的成長，牽動著我們的心，涉及全家的幸福。家長作為孩子的第一老師，要為人師表。家長的表率作用與自身素質緊密相連。有人說：父母的素質 就象火山底下的巖漿，積累得越厚實、越豐滿，孩子成才的爆發力越強烈。

六、合格的父母要掌握的九個方法

方法一：給孩子一個空間，讓他自己處理。要求他自主地活動，提高獨立行動能力。

方法二：給孩子一個時間，讓他自己安排。要求他科學分配時間，提高時間利用率，讓孩子學會安排自己的時間是非常重要的。

方法三：給孩子一個條件，讓他自己去干。要求他主動實踐，經受鍛煉

方法四：給孩子一個問題，讓他自己去找答案。要求他獨立思考，自行分析和解決問題

方法五：給孩子一個困難，讓他自己去對待；要求他不怕困難，勇于戰勝困難，從“窮人的孩子早當家”這句話說起。

方法六：給孩子一個機遇，讓他自已去抓住。要求他主動抓住機遇，發揮自己的聰明才智而獲取成功。

方法七：給孩子一個交往，讓他自己去合作。要求他正確對待，以正確思想戰勝錯誤想法，以積極的態度克服消極心理

方法八：給孩子一個權利，讓他自己去使用。要求他合理運用權利，正確處理權利和義務關系

方法九：給孩子一個題目，讓他自己去創造。要求他開動腦筋，提出獨特的想法

學生的成長離不開學校、家庭和社會的共同教育。父母是孩子的 第一任老師，重視了家庭教育，學校教育將事半功倍，學校教育需要家長的理解、支持、配合和參與，只有家校教育協調一致形成合力，才能使學生得到健康發展。作為家長，能與孩子一同成長也是一件快樂的事，在教孩子的過程中也給我們增長了好多知識，十年育樹、百年育人，我們要為做好孩子的第一任老師而努力！

本文作者為《父母規》學堂第二期講師班學員

英華初中部劉麗英

第四篇：《怎樣做好父母》讀后感

《怎樣做好父母》讀后感

讀《怎樣做好父母》一書時，驚訝與欣喜之情一直伴隨著我。初拿本書時，裝幀沒有絲毫噱頭看點，出版日期也在五六年前，想必平淡無奇的外表下內容也不外乎因循守舊的吧。百無聊賴中隨手翻閱，但是，看了幾頁之后我改觀了，我驚訝于書里面提到的一些觀點是過去我不曾思考過的問題，這顯然與我對它的預期大相徑庭。

首先激起我興趣的是這樣一句話：“孩子的發展如果能同社會的主流要求一致，家長就可以輕松一些。”既沒為人父母，又一直作為被教育對象的我觀念當中小學—初中—高中—大學這樣的求學模式順理成章、理所當然，從沒有思考過主流與分流的問題，也更沒想過面對孩子“非主流”的發展愿望，作為一名家長的培養理念又該何去何從。帶著這樣的問題，我繼續讀下去。

書里講了一個名叫秋兒的女孩的故事。一個有著強烈文藝天賦的女孩，因為無法被父母理解，長期以來壓抑自己的理想與渴望，最后不堪重負結束了自己本該鮮活的生命。故事的結局讓我扼腕，與此同時，也讓我思考教育的民主性。中國的教育需要更多的尊重、更多的人文關懷，孩子的成長不該建立在泯滅天性的基礎上。讓擁有獨特天賦的孩子回歸社會主流的發展理念，無外乎解決的是家長的焦慮問題，家長不愿意作為社會的小眾群體承擔過多的焦慮，便把自己的思想作為指導思想強行灌輸給孩子。一方面，因為家長的望子成龍心態，從另一方面也反映出面對現行主流的應試教育，更多的家長拿不出第二套方案引導孩子走向心中的那個殿堂。而由家長的思想短板又折射出了中國目前教育的缺陷。想獲得更好生存的唯一方式就是上大學，祖國的花朵和棟梁面對著千篇一律刻板的命運，想要抗爭是不被允許的，通常以毀滅為代價——毀滅理想的同時也毀滅既定的人生、毀滅生命。那么，面對“特立獨行”的孩子，家長可不可以獨自承擔起這份焦慮的痛苦，而不是使盡渾身解數將孩子與自己同化？或者說，更進一步的發現第二條或者第N條路徑供孩子發展，而不僅僅使用一條萬能的“默認路徑”。尊重孩子，就是尊重人權、尊重愛，能夠同時獲得兩代人幸福的人生和和諧美滿的家庭。

同樣，從秋兒的故事引發了我另一則思考。是什么原因讓孩子面對問題會采用如此極端手段？難道是中國慣有的簡單粗暴式教育教會了孩子解決問題時也奉行非此即彼原則？難道除了死，沒有第二個解決問題的方法？父母對孩子的殷切關懷又體現在哪里？中國父母的愛只傾注在孩子的衣食住行與學業上，就其根本是千年傳承的奴化思想作祟而忽視了人的靈魂，還是因為迄今還行走在發展中國家的行列從苦日子里走來依然沒改變重物質輕精神的習慣？“無效溝通”這樣的字眼不絕于耳，中國家長的教育盲區不斷被提出，但改觀收效甚少。孩子們都豐盈了物質，枯萎了內心，每個孩子的心靈都很寂寞，渴望被他們至愛的雙親尊重理解，可偏偏他們的雙親都是不解風情的人兒，他們辛苦的給予翻譯到孩子的世界恰成為一種剝奪。

帶著深切的惋惜與重重疑問繼續我的閱讀，“孩子學琴，三思后行”、“呼喚父教”、“請母親遠離焦慮”、“缺點是可以遺傳的”這些章節理性又充滿智慧的洞悉了現行教育的迷局與破解方式，看過后讓我欣喜的感到我們中國的教育已經有如此完備的出路，只待我們傳播、普及，孫云曉確是中國家庭教育的領袖，原來我的苦惱皆因我的孤陋寡聞。《怎樣做好父母》也真正是一本不可多得的家教心經。只怪與孫云曉相見恨晚。

第五篇：做好父母的十大原則（摘錄）

成為優秀父母的十大原則

一、你如何做很重要

①父母的行為方式。身為父母你的行為非常關鍵，你能影響孩子的人格興趣特點智力態度和價值觀。

②孩子在觀察中學習。兒童了解世界的途徑之一就是觀察周圍成人的行為……孩子從父母那里，通過觀察學到的要比通過說教得到的多得多。

③如何控制同伴團體和大眾傳媒等家庭以外的影響。同伴團體方面，通過言語評價（以“觀點+理由”的方式引導，如我希望你不要總和小明在一起，因為他在學校總是惹是生非）來影響和約束孩子對玩兒伴和大眾傳媒的選擇；大眾傳媒方面，看電視和玩兒游戲的時間越長，孩子越富有攻擊性；父母可以通過規定，限制孩子看電視和玩游戲的時間和內容。

④從錯誤中汲取教訓。兒童很少受單個決定或事件的影響，主要受持續條件和所處大氛圍的影響，所以作為父母犯了錯誤也不用過于擔心，要及時總結教訓，必要時像孩子道歉。

二、對孩子的愛，永遠不會太多

①不要用愛把孩子慣壞。所謂的溺愛實際上從來都不是因為對孩子表現出太多愛的結果，而往往是給孩子另外的東西替代愛的結果——比如寬容、放低了的期望或者物質獎勵。不要把是否表現出對孩

子的愛，和如何表現對孩子的愛混為一談。……慷慨的用身體語言向你的孩子表達出感情、夸獎、贊美、注意以及言語上的肯定，告訴她自己多么喜歡和他在一起。該孩子買玩具、零食都很好，但要做得適度，只要不把這些當作愛的替代品。

②用身體語言表達感情。0-4歲階段，身體接觸孩子對其心理健康和大腦發育大有益處，比如親額頭、拍寶寶入睡、給他蓋被子、換衣服時騷咯吱窩等等，5歲以上孩子獨立性增強，身體接觸機會要減少，但可以通過言語的方式來表達情感。

③如何表揚孩子的成就。表揚孩子的方式很重要，首先，只表揚孩子的具體成就，而不要把表揚與你對孩子的感情聯系起來，如可以說“你做的很好”，而不是“你做的很好我好愛你”；其次，表揚的重點是你的孩子取得成功是因為自己做出了努力，而不是歸因于天生或者運氣等因素；第三，要表揚所獲成績的質量，而不是來自他人的等級或者評價，如“你拼寫的那么好，我為你驕傲”要比“你拼寫中拿了A，我為你驕傲好得多。”第四，要關注孩子的成績本身，而不是與別人作比較；第五，面臨成績失敗不要虛假表揚，要跟孩子一起找原因。

④對孩子不同成長階段的情感需要做出針對性反應。嬰兒期，以養成安全感為中心的情感需要；學步期，他的情感關注點從安全轉向獨立，想要有自我身體的控制力；兒童早期，開始關注探索家庭之外的世界，開始想象他們長大了；小學階段，學習各種各樣的事情；青春期早期，智力和情感上追求獨立；青春期晚期，自我認知需求和人

生價值觀追尋。

⑤營造一種溫馨、充滿愛的成長氛圍。除了確保自己與孩子之間有良好的關系外，家庭整個情感氛圍，比如家庭成員間特別是夫妻間的互動方式對兒童的成長十分有利。

三、參與你孩子的生活

①什么是優質時光。不是你花多少時間和孩子待在一起，而是在一起的時候做了些什么。

②對孩子感興趣的事情感興趣，參與到孩子感興趣的活動中，與孩子一起玩耍，必要時向孩子請教，只充當孩子的玩伴兒，不要扮演專家或導師的角色。

③參與孩子學校生活的重要性。參與學校生活是指一直保持對學校活動的高度參與，小學階段主要培養孩子良好的學習習慣。

④要做只參與不干涉的父。兒童健康、快樂和成功的重要影響因素之一是控制感和自我能力感的發展。

四、調整到合適孩子的家教方式

①根據孩子的氣質調整家教方式。天性和教養以期塑造兒童的個性，針對兒童存在的困難氣質（比如膽小、好動），有效的方法是在相應的挑戰性不大的情景下對其進行“練習”。

②你的孩子是獨一無二的。好的家教方式的基本法則之一就是所有的孩子都需要有規矩和約束，但是給孩子規定的具體規范則取決于

他的年齡、成長程度和個體特征。……當孩子質疑為什么兄弟姐妹會有不同的對待時，要告訴他們原因（比如你上學期在學校里表現不好，所以不能像哥哥或姐姐一樣老是出去玩，只要你的成績進步了，我們再恢復以前的規矩）。

③在階段轉型期要富有耐心，比如2-3歲、6歲、12歲和16歲左右，轉型期的孩子會出現一些沖動、不守常規或者是疏遠行為很正常，父母千萬不能沖這孩子發泄，要嘗試去理解孩子并靈活調整與其交流方式。

③不斷變化的父母角色。在家長角色的轉換中，有三個比較困難的特殊轉換，第一個轉換是隨著子女逐漸長大，子女開始有了其它重要的人際關系，這時父母會從子女關注的絕對焦點變為兒童關心的眾多人之一；第二個轉換是從直接控制孩子的生活到幫助他學習如何自己控制生活，這其間要慢慢給孩子練習自己做選擇的機會（比如生活中讓孩子自己挑選用品和衣服）；第三個父母角色的轉換是從試圖塑造你的孩子到讓他成為他自己（如從幫著他、引導他到讓他自己做決定）。

五、建立規矩，制定約束

①兒童需要從父母處得到的最重要的東西是愛，其次是組織性，讓兒童的生活有組織性的主要方式之一就是對兒童正確的行為加以贊許，對兒童不好的行為加以限制，兒童不是生來就具有自我管理能力，因此所有兒童，不管年齡多大，他們都需要規矩和約束。規矩和

約束之所以如此重要，最主要的原因是規定會幫助孩子發展對自身行為的控制力。

②要嚴格，但是要公平。嚴格是指不要因為孩子的暫時生氣而放棄執行規定，同時嚴格并不是呆板，要根據孩子的成長階段，改變不再適用的規定；公平是指制定的規矩要合理，適合于孩子的年齡特征。

③監督的重要性，要知道孩子在什么地方、和誰在一起以及現在在干什么等，從小時候就引導孩子養成出門匯報的習慣，如果孩子忘了，父母以提醒或詢問（注意語氣是關心的語氣，而不是質問的態度）。

④解決好規矩之間的沖突，按照處理方式效果由小到大的排序為強制＜妥協＜折中＜協同（如孩子不喜歡吃含有某種營養的蔬菜，那么可以羅列一些可替代的蔬菜清單，讓孩子選擇他喜歡的）。

⑤隨著兒童的成長放松約束。有效的管教方式是隨著孩子的成長，逐漸地放松約束，但前提是孩子到了可以負起更多責任的階段。改變規則和約束就好比在冰面上開車：你不能突然加速、猛地剎車或者改變方向，關鍵是要小步慢走，當孩子的自我管理能力有了變化，對她的約束也應該有相應的變化。

六、培養孩子的獨立性

①如何保證有效地給予孩子自主空間，堅持五個要素：避輕就重（在一些諸如穿衣打扮等小事上多給孩子一些自主權），預先限制選擇范圍（給孩子一定的選擇范圍，讓他在其中作出決定），對孩子的選擇表示贊賞（贊賞孩子做出的正確決定，有利于幫助孩子樹立信心），與孩子共同作出決定而不要完全替他做主，讓他從錯誤的決定中汲取教訓。

②妥善應對抗拒和好爭辯，帶著好脾氣和幽默感來面對。

③給孩子足夠的心理空間，可以幫助孩子發展起一種健康的獨立意識，主要從兩個方面入手，一是對孩子的行為舉止做出規范和給予其一定的自主權之間找到平衡，二是家長需要掌握好情感投入的分寸，不要讓孩子有窒息的感覺（如摔倒了不要立刻抱起，鼓勵讓他自己站起來）。

④管教孩子，不能過分注重細節。比如吃飯時不要過分干涉孩子怎么吃，玩具上保證買的玩具是適合小孩兒玩的玩具即可，不要干預孩子選什么玩具玩、怎樣玩，跟別的小孩兒在一起玩兒時站在旁邊守護著即可，讓孩子自己玩兒自己的。總之，一個原則便是在孩子需要幫助、建議和指導時，便去提供幫助，千萬不要讓孩子處于家長不斷的指示、指導、提醒和指令中，否則只會把孩子變成一個神經過分緊張的人。

⑤必要的時候保護她，可以的時候允許他。對于孩子的請求，家長應根據不同的情況作出不同的決定，決定如何做，先問問自己這樣幾個問題：孩子想做的事情危險嗎？孩子想做的事情健康嗎？孩子想做的事情合法、符合道德倫理嗎？孩子想做的事情會帶來不必要的麻煩嗎？孩子想做的事情如果發生錯誤，造成的后果是否很難甚至完全無法彌補？

七、對孩子的管教要保持一致性

①每天的要求都要一致，使孩子學會良好行為規范的最簡單方法就是讓這種行為成為他的習慣，要形成習慣就是要做到每天對孩子的要求一致。（比如每天游戲后收拾玩具的習慣，每天看電視和上網的時長）。

②有規律生活的重要性，形成固定的就寢時間、洗澡時間、就餐時間和學習時間，這些日常生活常規有助于親子關系融洽。但在一些特殊情況下，可以調整常規時間，家長需告訴孩子理由。（需強調的是，調節孩子生物鐘的關鍵在于規定他的起床時間而非就寢時間。）

③父母形成統一戰線的重要性。6歲以前的孩子看世界都是兩分的，不是這個就是那個，6-11歲之間，孩子以黑白二分的方式看世界的特點逐漸消失，因此在孩子11歲之前，父母雙方的意見應盡量保持一致，這樣才不會讓孩子執行起來感到困惑。當然，現實是父母雙方的意見有時候很難一致，那么在教養孩子方式不一致時最好在避開孩子的時候進行私下討論，意見一致后再給孩子提要求、定規矩。

④始終如一，但不要毫無變通。毫無變通的家教方式十分愚蠢而且無效，高明的家長會擴大行為規范的適用范圍，并根據實際情況來進行具體的實施。每個家長都不可避免的會制定出一些有錯或者隨著孩子年齡增長而不太適合的規定，而對這個規定進行修改就非常必要，這不會導致不一致。當然，在現實生活中，孩子經常會處于一些原因會違規，因此涉及孩子行為舉止問題時，不要只看行為本身就對孩子進行懲罰，而是先詢問或考慮他們之隨意這樣做的原因動機（如跑得

太快打碎了家具），如果原因可以理解，恰當的方法是告訴孩子下次遇到同樣的情況時應該怎么做，這樣才更能幫助孩子養成良好的行為習慣。

⑤確定不可妥協的規定。要決定什么時候對孩子嚴格，是么時候可以靈活，首先要搞清楚不可妥協的規定是什么。當然家長的不可妥協規則不能太多，它應當包括那些特別必要的、會影響孩子安全和健康的規則，涉及某種非法行為或涉及家庭根深蒂固的傳統和價值觀等方面的規范，這樣的“大事”上要堅決，小事上可以商量。家長的威信越是建立在智慧而不是權力上，孩子就越不會對它產生質疑。

八、避免用嚴厲的管教手段

①孩子應該受到懲罰嗎？我們往往會根據孩子年齡大小、具體情況及錯事的性質靈活運用懲罰（做錯事情采取）、獎勵（對他正確行為的鼓勵）和解釋（告訴他他的行為為什么是錯誤的，怎樣做是對的）三種方式。懲罰是家長最不愿采用的方式，但為了孩子良好行為習慣的養成，懲罰必不可少。問題的關鍵在于什么時候用懲罰、怎樣用。懲罰孩子的方法有很多，可總結為兩個范疇，一是“權威宣言”類，比如罰他面壁思過（孩子的年齡多大就面壁幾分鐘）、拿走他心愛的玩具、不給他他喜歡的點心吃、沖他大吼大叫、打孩子屁股，前幾種方式比較好、后兩種方式不太好，這類懲罰方式對于年齡較小的孩子更適用；二是“親情撤回”類，比如不跟孩子說話、對孩子不冷不熱、告訴孩子他做的事讓你心煩意亂或告訴孩子他讓你很失望等，感到失

望或生氣比較好，而對孩子感到可恥等侮辱性的方式不好，這類懲罰方式適用于少年階段的孩子。懲罰有效無效的標準：一定要讓孩子感到不快、感到難受，這樣的懲罰才有效，千萬不要不忍心看到孩子難受。影響懲罰效果的兩個重要因素：一是懲罰必須保持一致性，切忌斷斷續續地、時不時地；二是懲罰的時效性，孩子做錯事后，越快對他進行懲罰越有效，因為錯誤行為與懲罰間隔太長的話，孩子會感到困惑，不明白哪里做錯了、為什么而受懲罰。

②絕對不要用體罰。打屁股、扇耳光等極端方式，這類體罰的主要副作用在于會造成孩子過分的攻擊性。并不是說每個受過體罰的孩子都會發展出攻擊性等反社會問題，但他們發展出這種行為的幾率和機會比其孩子要顯著高。

③不要對孩子進行言語侮辱。嚴格管教孩子并不意味著要對孩子非常刻薄，刻薄的方式比如“嘲弄”（怎么這么大了還像個孩子）“諷刺”（做錯事后反諷孩子你真“棒”）“羞辱”（我怎么能養出你這樣的孩子）和“指責”（你總能把我的生活搞得一塌糊涂）等方式。之所以說侮辱性言語有害，主要原因一是用厭惡的語氣跟孩子說話、指責他，孩子注意到的并不是你指責的實際內容而是你說話的方式和語氣，這會破壞親子關系，要避免嚴厲刻薄的言語的最好方法之一就是要保證你的評價針對孩子的行為，而不是針對孩子（如“你的這種行為讓我很難受”好過“你讓我難以忍受”）；二是針對當時具體的錯誤行為進行教育，而不是進行籠統的指責，比如“你怎么什么事情都做不好”“你總是讓人為你操心”“你以后無論做什么事都不會成功”等。

④控制你的憤怒。當自己特別生氣的時候最好不要對孩子進行教育，這會增加你采用體罰或辱罵的幾率，實在特別生氣時可以說“你做的這件事情讓我很生氣，氣憤到我現在無法跟你認真討論它，但是過一會兒我們需要好好談談”，但冷靜之后一定要對這件事情采取行動（比如沒收他愛不釋手的某件東西，或者罰他做他特別不喜歡的家務勞動）。

⑤懲罰的正確方法。有效懲罰包括以下步驟：確認即明確指出孩子犯了什么錯，影響即指出這個錯誤行為會造成什么后果、有何影響，選擇即告訴孩子在相同的情況下為了不犯錯誤，應該怎樣做，懲罰即明確地表明孩子將接受什么樣的懲罰，期望即明確的向孩子說明下次遇到相似情景時，你希望他怎么做。比如3歲以上的孩子在沙發上亂涂亂畫，你可以告訴他：我告訴過你不能在沙發上用你的記號筆畫畫（確認），它們會在沙發上留下印記，這些印記很難洗掉（影響）。你要畫畫就要到飯桌上去（選擇），現在把你的筆給我，這一個星期你都不能用它們（懲罰）。我知道這次你可能正好忘記了，但是重要的是下次一定要記住（期望）。當然，讓孩子自己做事情來挽回他的過錯造成的后果，不失為一種懲罰的好辦法（比如灑掉東西讓他自己撿），這個任務要在孩子的承受范圍內。

九、說明你的規定和決定

①明確你的期望和要求。在給孩子說明要求、期望之前，家長一定要保證自己的要求很清楚，如何達到這個要求和期望也要很清楚，比如讓幾歲的孩子學會自己收拾自己的玩具，你的要求就不能太籠統和模糊，你可以給孩子

一些細節的示范，如此幾次孩子自然能達到要求。

②和孩子講道理。家長應當跟孩子講明白為什么要按照某個規定來做事，因為只有孩子認為必要、公平的那些規范，孩子才會更愿意主動地遵守。一般來說，家長的解釋要跟孩子的年齡特點相符合。例如：對6歲以下的孩子解釋只需合乎情理，對6-11歲孩子的解釋不僅要合乎情理，而且要合乎邏輯。對11歲以上的孩子解釋不僅要合乎情理，邏輯，而且要和家長的其他言語行為一致。比如4、5歲的孩子會問為什么他必須得把地上的玩具撿起來。你可以告訴他，因為你擔心會有人過來踩到它們而摔倒，或者你害怕其中的玩具會弄丟，你也可以跟孩子說你很累，自己不想撿玩具，需要他來幫助。比如6-11歲的孩子雖然具有能力進行邏輯思維，但仍然不能很好地解決抽象問題，對這個年齡階段的孩子，規則必須合理而具體，可以這樣解釋“每個人都必須主動地幫助做家務，因為只是我一個人來做的話，家務活兒就太多了”“在我們家都不能夠說臟話，因為那很粗魯”。

③我怎么說你就怎么做。你對孩子提出要求，而孩子問你為什么時，一定要給他一個合理的解釋，并且解釋要符合他的年齡特點，千萬不要因為不耐煩說：我怎么說你就怎么做。

④聆聽孩子的意見。首先，詢問孩子的意見實際上也是告訴孩子，家長能接受別人的意見，是講理的人。而孩子如果認為某項規則有道理，他會更樂意主動遵守。其次，詢問孩子的看法其實就是讓他參與到決策過程中來。再次，聽聽孩子的意見和觀點能幫助你明白孩子心里到底在想什么，以及他想問題的方式。最后，關于規則的討論能給孩子提供一個舞臺，以磨煉他的推理能力和形成好論點的能力。

⑤勇于承認錯誤。如果你犯了錯，請一定表現的像個成人，而不是完人，勇敢地向孩子承認錯誤。勇于承認過錯或判斷錯誤是成熟的標志，家長的以身示范，反而有利于孩子學習到這種品質，認識到人無完人，只要是人都會犯錯。

十、給予孩子應有的尊重

①得到別人的尊重和給予別人尊重。衡量一個人對另一個人是否尊重的標準不在于這個人是否同意他的觀點，而是看這個人不同意他的觀點時會怎樣對他。孩子反駁家長、質疑家長而與家長進行討論時，家長不能要求孩子“出于尊重”而閉嘴。孩子大部分情況下都是尊重家長的。所謂的給予孩子應有的尊重并不意味著做決策時讓孩子與你平等，或者是將你們的關系變得像朋友一樣，這兩種都不利于你們關系的發展。家長與孩子之間的關系不能太過親密（至少得等到孩子長大成人），這是因為父母在管教孩子過程中，很多時候需要使用自己的家長權威，而這一點對一個感覺和自己平等的人是無法做到的。所謂的給予孩子應有的尊重，是指在和其他人交往的過程中，家長表現出什么樣的禮貌，對孩子也應當有什么樣的禮貌。比如跟他說話時客氣些，尊重他的意見。他跟你說話時要專心聽，對他和善些。這樣既可以保持你的家長權威和尊嚴，也能與孩子友好相處。

②和孩子進行雙向交流。現在很多親子交流中，家長總是對孩子進行布道、質問，而不是同他們進行真正的雙向交流。那么如何雙向交流呢？首先，就是要專心傾聽孩子說話。其次，主動詢問孩子的觀點。第三，家長要特別注意，對孩子提出的問題是開放性的，讓孩子有機會說話。第四，不要打斷孩子的談話，讓孩子有機會說完他想說的話。

③不要頂嘴。在很多情況下，家長一般都難以有耐心聽取孩子的意見，更不用說和他進行討論。“不要頂嘴”這樣的話存在的問題是他們很空洞、籠統、沒有說服力，而且讓孩子覺得不可以與別人意見不一致，如果他有和別人不一致的意見并明確地表達出來，就是對別人的不尊重。

④讓孩子做她這個年齡應當做和能做的事情。家長要耐心的看著孩子經歷他們正常的發展階段，而不要急著幫助他強迫她進入下一個發展階段。

⑤父母怎樣對待孩子，孩子就會怎樣對待別人。