第一篇：學(xué)冠教育：三位一體談“導(dǎo)致中考失利的心理問題解決方案”

學(xué)冠教育：三位一體談“導(dǎo)致中考失利的心理問題解決方案”

隨著2013年中考的臨近，好多初三學(xué)生也都更加努力，但是往往這個(gè)時(shí)候有些同學(xué)不知道自己在哪些地方使勁，怎樣使勁，一時(shí)間還真摸不著門。更嚴(yán)重的是還要面臨能否考上理想中學(xué)的挑戰(zhàn)，由于擔(dān)心目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，加之父母、老師等多方面的外在壓力，一些同學(xué)不能以正常的心態(tài)迎接考試，患上“壓迫癥”，即考前成績不理想，時(shí)間越來越緊，總覺得好多知識(shí)點(diǎn)未掌握，越想越急，背上沉重的包袱，壓抑、煩躁，吃不好、休息不好?！拔费园Y”，即害怕考不出好成績讓別人笑話。比如，“一直以來我的學(xué)習(xí)成績都很好，在同學(xué)、老師眼里都是好孩子，如果我這次要是沒有考上重點(diǎn)高中他們會(huì)不會(huì)嘲笑我”……等等這種心理上的失衡，使得學(xué)生異常郁悶焦躁，甚至產(chǎn)生逃避的念頭。對(duì)于以上這些問題，本篇從學(xué)冠的學(xué)生、家長、教師三方面談?wù)勅绾卧诔跞A段做到事半功倍，擺脫中考綜合癥。

學(xué)生：學(xué)會(huì)耐壓抗挫，鼓足信心

在初三階段，一個(gè)顯著的變化就是“三多一少”，即課程多，作業(yè)多，考試多，休息時(shí)間少。除了質(zhì)檢考、模擬考、畢業(yè)考和升學(xué)考外，小考小測月月有，甚至周周有，天天有，這時(shí)同學(xué)們難免會(huì)有成績不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動(dòng)，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，而且在臨近中考前，壓迫感更顯著，這時(shí)候應(yīng)該放下這些包袱、壓力，考前有這些因素是很正常的，但我們不能被他壓的盲然不知所測，失去科學(xué)的復(fù)習(xí)策略。我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己：沒事的，我能行！不就是中考么，怕什么！

家長：心態(tài)放平，學(xué)會(huì)和孩子溝通

現(xiàn)在，畢業(yè)考試恐懼癥已經(jīng)傳染給了家長，孩子臨近中考，好多家長比孩子還著急，甚至一些家長開始失眠、焦慮，家長們的這種表現(xiàn)主要還是來自對(duì)孩子的過度保護(hù)和對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績好壞的過分緊張。家長們的這種表現(xiàn)其實(shí)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)生活很不利，甚至?xí)o孩子造成一些不必要的壓力。其實(shí)家長越是這個(gè)時(shí)候越要冷靜，要學(xué)會(huì)和孩子溝通，給孩子更多的鼓勵(lì)、安慰，要讓孩子知道：“你努力了，我們就很滿意”！

教師：要以人為本，善于創(chuàng)新

教師要善于改革陳舊、呆板、單調(diào)的課堂教學(xué)模式，研究和設(shè)計(jì)科學(xué)、活潑、開發(fā)型的課堂教學(xué)模式，革新教法，多討論少講授，多對(duì)話少問答，重過程重積累，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和問題意識(shí)。常常反思：什么樣的教學(xué)方法才是有效的？我的這個(gè)教學(xué)方法適合學(xué)生嗎等這樣一種反思意識(shí)，時(shí)刻以學(xué)生為本。

不管是什么考試，只要我們接受失敗，擁有包容失敗的心態(tài)，才更易于成功。你應(yīng)該這樣想，我走的是自己的路，這跟別人有什么相干呢?況且成功之路千萬條，我還有好多方面可以比別人做得更好呢!只要我們能調(diào)節(jié)好狀態(tài)，科學(xué)地安排好學(xué)習(xí)、休息，以充沛的精力，提高學(xué)習(xí)效率，備戰(zhàn)中考，沖刺2013！

第二篇：學(xué)冠教育：巧用心理效應(yīng) 助孩子致勝中考

家長：巧用心理效應(yīng) 助孩子致勝中考

是社會(huì)生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律，正確地認(rèn)識(shí)、了解、掌握并利用心理效應(yīng)，對(duì)我們的日常生活，家庭教育都具有非常重要的作用和意義。

標(biāo)簽效應(yīng)

當(dāng)一個(gè)人被一種詞語名稱貼上標(biāo)簽時(shí)，他就會(huì)作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象被稱為“標(biāo)簽效應(yīng)”。美國心理學(xué)家貝科爾認(rèn)為：“人們一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會(huì)成為標(biāo)簽所標(biāo)定的人?！?/p>

心理學(xué)認(rèn)為，之所以會(huì)出現(xiàn)“標(biāo)簽效應(yīng)”，主要是因?yàn)椤皹?biāo)簽”具有定性導(dǎo)向的作用，無論是“好”是“壞”，它對(duì)一個(gè)人的“個(gè)性意識(shí)的自我認(rèn)同”都有強(qiáng)烈的影響作用。給一個(gè)人“貼標(biāo)簽”的結(jié)果，往往是使其向“標(biāo)簽”所喻示的方向發(fā)展。

禁果效應(yīng)

禁果效應(yīng)也叫做“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”，越是禁止的東西，人們?cè)揭玫绞?。這與人們的好奇心與逆反心理有關(guān)。有一句諺語：“禁果格外甜”，就是這個(gè)道理。

“禁果效應(yīng)”存在的心理學(xué)依據(jù)在于，無法知曉的“神秘”的事物，比能接觸到的事物對(duì)人們有更大的誘惑力，也更能促進(jìn)和強(qiáng)化人們渴望接近和了解的訴求。我們常說的“吊胃口”、“賣關(guān)子”，就是因?yàn)槭軅髡邔?duì)信息的完整傳達(dá)有著一種期待心理。

例：進(jìn)入青春期的孩子逐漸對(duì)異性產(chǎn)生好感，從而談起了“戀愛”，很多家長怕影響學(xué)習(xí)，所以就使盡各種辦法讓兩個(gè)孩子分開，可是越是這樣兩個(gè)孩子之間的“感情”越好。這就是禁果效應(yīng)的效果。

期望效應(yīng)

期望效應(yīng)又叫“皮格馬利翁效應(yīng)”也叫“羅森塔爾效應(yīng)”。這個(gè)效應(yīng)源于古希臘一個(gè)美麗的傳說。相傳古希臘雕刻家皮格馬利翁深深地愛上了自己用象牙雕刻的美麗少女，并希望少女能夠變成活生生的真人。他的真摯的愛感動(dòng)了愛神阿勞芙羅狄特，愛神賦予了少女雕像以生命，最終皮格馬利翁與自己鐘愛的少女結(jié)為伉儷。

1968年美國哈佛大學(xué)的著名心理學(xué)家羅森塔爾和和雅各布森教授帶著一個(gè)實(shí)驗(yàn)小組走進(jìn)一所普通的小學(xué)，對(duì)校長和教師說明要對(duì)學(xué)生進(jìn)行“發(fā)展?jié)摿Α钡臏y驗(yàn)。她們?cè)?個(gè)年級(jí)的18個(gè)班里隨機(jī)地抽取了部分學(xué)生，然后把名單提供給任課老師，并鄭重地告訴他們，名單中的這些學(xué)生是學(xué)校中最有發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生，并再三囑托教師在不告訴學(xué)生本人的情況下注意長期觀察。8個(gè)月后，當(dāng)他們回到該小學(xué)時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)，名單上的學(xué)生不但在學(xué)習(xí)成績和智力表現(xiàn)上均有明顯進(jìn)步，而且在興趣、品行、師生關(guān)系等方面也都有了很大的變化。這一現(xiàn)象被稱為“期望效應(yīng)”，后來人們借用古希臘神話中皮格馬利翁的典故，稱這種現(xiàn)象為“皮格馬利翁效應(yīng)”。

期望效應(yīng)是一種具有普遍意義的心理學(xué)規(guī)律。家長在教育子女中，期望效應(yīng)常?？梢园l(fā)揮它的強(qiáng)大而神奇的威力。

光環(huán)效應(yīng)

光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，是指人們對(duì)他人的認(rèn)知判斷首先是根據(jù)個(gè)人的好惡得出的，然后再從這個(gè)判斷推論出認(rèn)知對(duì)象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如果認(rèn)知對(duì)象被標(biāo)明是“好”的，他就會(huì)被“好”的光圈籠罩著，并被賦予一切好的品質(zhì);如果認(rèn)知對(duì)象被標(biāo)明是“壞”的，他就會(huì)被“壞”的光環(huán)籠罩著，他所有的品質(zhì)都會(huì)被認(rèn)為是壞的。

很多班主任都有這樣的觀點(diǎn)，學(xué)生成績好，就樣樣都好;學(xué)生成績差，就覺得他一無是處。這就要求班主任既要充分注意學(xué)生特長的發(fā)展和能力的提高，使學(xué)生的閃光點(diǎn)得到別人的認(rèn)可，受到別人的尊重，增強(qiáng)學(xué)生的自信。同時(shí)也應(yīng)注意，雖然對(duì)學(xué)生偏愛一些是人之常情，但過分的偏愛或溺愛都會(huì)導(dǎo)致感情用事，對(duì)錯(cuò)不分，有的還會(huì)一俊遮百丑，實(shí)際上對(duì)學(xué)生的成長是很不利的。

南風(fēng)效應(yīng)

北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能讓行人把身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來了個(gè)寒風(fēng)刺骨，結(jié)果行人把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人春意上身，紛紛解開紐扣，繼而脫掉大衣，于是南風(fēng)獲得了勝利。

這個(gè)故事也稱為南風(fēng)效應(yīng)，它說明了一個(gè)道理：溫暖勝于嚴(yán)寒。家長在跟孩子溝通時(shí)采取“暖風(fēng)長吹”“細(xì)雨潤物”的教育方法，可收到意想不到的效果。

你經(jīng)常采用狂風(fēng)暴雨似的批評(píng)，還是細(xì)雨潤物似的鼓勵(lì)呢?