第一篇：養(yǎng)成良好生活習慣

幫助孩子養(yǎng)成良好生活習慣

有人說：“行為養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。”這說明習慣對人一生的發(fā)展是至關(guān)重要的。因此，無論是家庭教育還是學校教育，培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣是很關(guān)鍵的。生活習慣是在日常生活中逐漸形成的。最初，孩子被動地按照家長或老師的要求去吃、睡、玩，去處理、安排自己的學習、游戲及其它活動，久而久之，這種安排發(fā)展成一些較少變化的行為方式，這就是人們平時所說的習慣。因此家庭和幼兒園都要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規(guī)定他們的睡眠和飲食時間。家長要讓孩子形成明確的時間觀念，什么時候起床，什么時候睡覺，什么時候吃飯，什么時候做游戲。久而久之，按時作息的習慣也就養(yǎng)成了。講衛(wèi)生也是良好生活習慣的一個重要方面。幼兒衛(wèi)生習慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、大小便、梳頭、穿衣等等。孩子有許多玩具、圖書，家長要指導他們看后放在固定的地點，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習慣的培養(yǎng)。在這方面，家長要了解孩子身體發(fā)育所需各種營養(yǎng)，科學安排孩子的飲食。同時對孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養(yǎng)成這些好的習慣，對他的一生的發(fā)展都是有益的。

要培養(yǎng)孩子的生活自理能力，就要從孩子的年齡特點和實際狀況出發(fā)，要求和教育孩子自己的事情自己做，讓他們自己去做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。如穿脫衣服、自己吃飯、上床之前放好自己脫下來的衣服、鞋襪，學習收拾自己的玩具和小人書，幫老師拿東西，開飯時讓他幫助搬凳子，擺放碗筷，吃飯后幫助收拾碗筷等，在力所能及的范圍內(nèi)，選擇孩子能勝任的事，從孩子自我服務(wù)勞動開始，讓他獲得成功，激發(fā)他進一步的勞動熱情。通過這種細小的活動，可以使孩子及早擺脫成人的照顧，養(yǎng)成良好的行為習慣。良好的生活習慣是在長期生活中逐步形成的，因此，無論是社生活制度還是自我服務(wù)方面的要求，都不能操之過急，要講究科學性。采用孩子喜聞樂見的方式，引導孩子養(yǎng)成良好的習慣。如：要求孩子玩完玩具放會原處，可以用游戲的口吻對孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家吧！”這就比向孩子提要求效果要好的多。當孩子把玩具收放好以后家長要及時給予肯定和表揚。

培養(yǎng)幼兒良好生活習慣特別需要施教者在教育上的配合一致。家中所有人對孩子要求一致，以及家庭與幼兒園的教育要求一致。每個做父母的都盼望自己的孩子有健康的身心和幸福的生活，那么，就請抓緊幼兒這一可塑性最大的時期，在培養(yǎng)孩子良好生活習慣上多下工夫，把孩子培養(yǎng)成有生活習慣人。?

第二篇：養(yǎng)成良好的生活習慣

養(yǎng)成良好的生活習慣，爭做優(yōu)秀小學生

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛的同學們 大家早上好！

每次聽到值周老師讓丟三落四的同學認領(lǐng)上交的一大堆的東西。如：口罩、手套、校服、紅領(lǐng)巾等物品時。我會想，如果大家有一個好習慣，不在丟三落四，于人于己那該有多省事。所以我今天講的話題是：“養(yǎng)成良好的生活習慣，爭做優(yōu)秀小學生”。

我國著名的教育家葉圣陶先生認為，教育就是養(yǎng)成習慣。那么怎樣才能養(yǎng)成良好的習慣呢？養(yǎng)成那些好習慣呢？首先，要養(yǎng)成早睡早起，不懶床、不熬夜的好習慣，起床后，認真洗漱，吃早點，不空腹上學，保證身體健康發(fā)展。其次，養(yǎng)成昨晚家庭作業(yè)后及時整理書包的好習慣，尤其不能等到第二天臨走時收拾或讓家長代勞，致使上課缺筆少書是，手足無措，擔驚受怕影響功課的。再者在家主動幫家長做一些力所能及的事，鍛煉自己的勞動能力，生活能力，培養(yǎng)家庭主人翁意識，責任感。總之，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業(yè)，按時就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好的生活習慣。

同學們！“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”即昨日的習慣已經(jīng)造就今日的我們，今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起、從今天做起聽家長的話、服從老師的教育，嚴格要求自己養(yǎng)成良好的生活習慣，做一個優(yōu)秀的小學生，擁有一個幸福的人生。

我的講話完畢，謝謝大家！

六（3）班中隊 2017年12月26日

第三篇：《養(yǎng)成良好的生活習慣》讀后感

養(yǎng)成良好的生活習慣可以幫助人們走向成功之路，有時甚至可以決定人生和命運；而壞的習慣往往讓那些向成功的頂峰攀登的人半途而廢，甚至前功盡棄。這樣的報道大家可能看過很多了：一名只有高中學歷的人去應(yīng)聘，面對著都是高學歷的競爭者，他的成功幾率幾乎等于零。結(jié)果，因為只有他習慣性地撿起應(yīng)聘現(xiàn)場不知誰人亂丟的廢紙，放進垃圾箱，讓招聘者看到了這個人的素質(zhì)和修養(yǎng)，于是他被錄用了。我想這是良好生活習慣改變?nèi)说拿\的一個典型例證，也許，正是因為爭取到了這份工作，這個年輕人開辟了自己的一片新天地。本來，保持公共環(huán)境衛(wèi)生，人人有責，但有些人往往視而不見，有些人卻能自覺遵守，在這些生活小事中，流露出一個人對待生活、對待社會的態(tài)度；反映了一個人素質(zhì)的高低。我們要做一個德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀學生，首先要養(yǎng)成良好的生活習慣。因為，良好的生活習慣屬于 德 的范疇。我們不妨做這樣一個比喻：道德和人品就像火車的方向和路軌，而人的才能就像火車的馬力。如果方向、路軌偏了，馬力再大也無濟于事，甚至適得其反。如何才能養(yǎng)成良好的生活習慣呢？首先要做的就是大量閱讀和吸取那些對修身養(yǎng)性十分有益的古今哲人名著中的養(yǎng)分。有了知識，有了道德，才能提高自身的素質(zhì)；具備了優(yōu)秀的素質(zhì)，才能養(yǎng)成良好的習慣。所以，一切問題的關(guān)鍵所在是：認真看書學習，充分吸收人類文明的成果。

第四篇：努力養(yǎng)成良好的學習生活習慣

努力養(yǎng)成良好的學習生活習慣，做一名

優(yōu)秀的中學生

努力養(yǎng)成良好的學習生活習慣，做一名優(yōu)秀的中學生

各位老師、同學，早上好，今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習慣，加強人品的自我修養(yǎng)。

首先我想給大家講幾個故事，曾經(jīng)看過一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名成功者，因為只有他隨手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。

又看到有多家報紙報道了一個中國留學生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業(yè)于美國名牌大學，且學業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？

以上兩個事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細節(jié)中流露了一個人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。

有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習慣及不經(jīng)意流露的細節(jié)之中。

在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為凡人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的面對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴大自己心中的真善美的那一片凈土。

我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個價值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價值。

我們是高中生，認識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質(zhì)。要做到這一點，我建議同學們應(yīng)從以下幾個方面去努力：

1、牢固樹立：“學習、工作、盡責、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習慣，說來應(yīng)該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習慣。盡管開始時會有些困難，但每當我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r，就會覺得很值。有了好習慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學習和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習慣，想停下來都難，堅持好習慣也是享受。

2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。學校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習慣。人就是這樣，沒有了那些壞習慣，就會有許多機會形成好的習慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習慣多了，就會坑了自己，也害了集體。

3、確定目標：去模仿一名比自己強的人。其實上進心我們都有，這種上進心會促使我們和比自己強的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進步很大的。要確定這樣的目標：在學習上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習慣。要注意，確定目標有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達不到原來的高度。確定目標要切合實際。

4、完善自我：爭做一名合格中學生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習慣，因此在平時的學習和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應(yīng)該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅持下來，讓他成為自己的習慣。只要有毅力去堅持，就一定能成功。這個學期學校開展“愛校·勤學·守紀”活動，讓同學們都來參加，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習慣方面，再上一個臺階。

同學們，讓我們在越中的這片沃土里，用新的姿態(tài)，迎接更高的挑戰(zhàn)！

第五篇：養(yǎng)成良好的生活習慣教學設(shè)計

《養(yǎng)成良好的生活習慣》教學設(shè)計

【學情分析】

三年級是小學生知識、能力、情感價值觀形成的關(guān)鍵時期，他們對自我、他人、家庭、社會有了一些淺顯的認識，但缺乏對問題的深入思考。隨著他們社會生活范圍的不斷擴大，進一步認識了解社會和品德的形成成為迫切的需要。【教材分析】

教材根據(jù)三年級學生的生活體驗，從講究營養(yǎng)、勤儉節(jié)約和鍛煉身體三個方面切入養(yǎng)成良好的生活習慣的學習。教材列舉了少量的不良生活習慣，教師可以用各種形式把學生的思路擴展開，使學生反省和提高認識。在此基礎(chǔ)上養(yǎng)成良好的行為習慣，形成基本的道德觀、價值觀和初步的道德判別能力，為他們成長為具備參與現(xiàn)代社會生活能力的社會主義合格公民奠定基礎(chǔ)。【重點 難點】

重點：引導學生養(yǎng)成良好的生活習慣。難點：明白怎樣養(yǎng)成良好的生活習慣。【教學目標】

1、知道良好的生活習慣的重要和自覺糾正自己不良的生活習慣，培養(yǎng)對自己生命負責的態(tài)度以及勤儉節(jié)約的美德。

2、認識到健康對人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護身體健康的知識。

3、了解什么是健康的生活方式，怎樣養(yǎng)成良好的生活習慣。

【教學過程】

一、導入新課

1、讓學生觀察一組健康快樂的小學生活動的圖片。（營造氣氛，激發(fā)學生學習興趣。）

2、請同學們用詞語概括畫面中的學生給自己留下的印象。（陽光、快樂、活潑、健康）

過渡：健康的身體離不開良好的生活習慣，今天老師和同學們一起來探討一下我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的生活習慣。（板書課題）

二、合理飲食

1、我們每天都離不開吃，一日三餐怎樣吃才合理呢？課件展示課本28頁上邊三幅圖及文字。回答：早吃好，午吃飽，晚餐少而精。

2、課件出示早吃好，午吃飽，晚餐少而精的原因。

3、課件展示人體健康成長需要六種營養(yǎng)素。

4、出示課前調(diào)查的班內(nèi)同學們一日三餐情況表，讓同學們討論他們的飲食是否合理，應(yīng)該怎樣改進。

三、勤儉節(jié)約，堅持鍛煉

總結(jié)過渡：通過學習我們知道了在飲食方面要合理搭配，營養(yǎng)均衡，其實生活中還有許多良好的生活習慣對于我們的健康成長非常重要。

1、學生自學28頁下邊3幅圖和29頁內(nèi)容，說一說幾幅圖都畫了什么，告訴我們應(yīng)該怎樣做。

2、課外延展：

（1）不僅是水，電，紙、筆等都要節(jié)約。（2）平時我們可以做哪些體育運動？

（3）生活中還要怎么做身體才健康。（健康提示）

四、知識拓展

出示現(xiàn)實生活中非常普遍的一些不良的生活習慣，小組討論：經(jīng)常這樣會有哪些危害。

五、主題升華：播放歌曲《健康歌》結(jié)束本課 【教學反思】

通過本課學習，使學生明白了不同的食物含有不同的營養(yǎng)，應(yīng)該科學地安排飲食，要愛惜自己的身體，養(yǎng)成良好的飲食習慣。懂得不攀比、勤儉節(jié)約等良好生活習慣的重要性。