第一篇：七年級心理健康教育計22

七年級心理健康教育計劃

教學理念：七年級剛從六年級升上來，對于很多事物還是抱著小學生的心態(tài)來看問題。自律和自控能力比較差。對于尊重他人這方面比較欠缺。根據(jù)學生心理特點和規(guī)律，培養(yǎng)學生良好的素質(zhì)。

目標：努力提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生的健全人格。培養(yǎng)學生尊重他人，愛護同學的品質(zhì)。

內(nèi)容：在健康教育生活中，宣傳普及心理健康教育知識，使學生樹立心理健康意識尊重。他人是人與人之間交往的基礎,只有尊重他人才獲得友誼.注意克服自己在尊重他人方面存在的問題,在與不同人交往時,學習怎樣去尊重他們。

1.關(guān)心對方的需求

2.遇到幫助學會感謝

3.稱呼別人時要尊重

4.不給他人添麻煩

5.對于別人的錯誤應善意指出

6.不給他人起綽號

7.公共場所保持安靜

·······

途徑和方法：班會課和設個別輔導。在日常教育教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機。

第二篇：七年級心理健康教育工作總結(jié)

七年級心理健康教育工作總結(jié)

寒來暑往，秋去冬來。隨著嚴冬的臨近，2020-2021學年第一學期已經(jīng)尾聲，為了更好地總結(jié)本學期的經(jīng)驗教訓，更好地開展下一學期的工作，現(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下。

本學期重點開展了如下工作：

一、對學生開展不同形式的心理輔導，提高學生的心理健康水平。

本學期根據(jù)學生的情況重點開展了以下幾種形式的心理輔導活動。

1、開展心理健康課，提高學生心理素質(zhì)。

本學期重點對七年級的學生開展了每周一節(jié)的心理健康課，本學期的課程圍繞學生的實際，充分發(fā)揮班額小的特點，進行有針對性地心理健康課程。重點突出了如下特點：

（1）樹規(guī)矩 強意識 做好預防工作

七年級共有21名學生，在開課前，首先從學生行為訓練做起，樹立課堂規(guī)矩，讓學生從一開始就清楚地認識到本課的意義和規(guī)矩，防止學生對本課的一種松懈，任性等特征，因此，從第一節(jié)課，通過請同學一起整理衛(wèi)生環(huán)境做起，摸清學生的特點，對學生有了初步的認識。接著對學生進行了心理健康狀況的測試，基本了解學生的特點。對于極個別的在測試中有比較嚴重的傾向的同學進行了重點觀察和訪談，進行了再次評估，均顯示正常，這樣為防止心理危機的發(fā)生，做到了良好的預防作用。

（2）、建團隊 重合作 培養(yǎng)團隊精神

在樹立了基本的課堂規(guī)矩的同時，我們開始組建團隊，重點突出團隊精神，培養(yǎng)學生的團隊意識。班級分為四個小組，每個小組5到6人，組織大家為本團隊起名稱，建組織，分任務，定口號，制定團隊公約和規(guī)則，并且進行團隊間的風采展示和比賽。通過這些活動，提高了同學們的團隊意識，能夠讓自己在團隊中進行工作，提高了團隊合作意識，起到了團隊的互相促進和互相成長的作用。

（3）、定目標，強信心，增強自我能量

團隊形成后，根據(jù)學生的實際情況，我們進行了期中考試目標大挑戰(zhàn)活動，以及期中考試后的團體沙盤游戲的團體心理輔導，以及期中考試后的反思和期末目標制定和沙盤反思成長活動。通過幫助和鼓勵學生制定考試目標，并通過反思目標實現(xiàn)情況，幫助學生學會通過制定目標的方法激勵自己學習的策略，激發(fā)了學生的學習的潛能。通過團體沙盤游戲的心理輔導方式，幫助學生體驗組內(nèi)同學關(guān)系，放松身心，認識自己，了解他人，在游戲中成長。幫助同學釋放了學習的壓力，同時增進了同學的友誼。

（4）、同呼吸，共會話，化解彼此心結(jié)。

臨近學期結(jié)束之際，通過將大家組織成一個圓圈的形式，互相交流和分享彼此的感受，化解了同學的一些心結(jié)，釋放了同學心中的疑惑和怨恨，滋養(yǎng)了彼此的心靈。最后，讓學生總結(jié)本學期的心靈成長課的收獲，再次幫助同學們總結(jié)了本學期的心靈成長課，將一學期的收獲再次回顧深化，進入學生的內(nèi)心，鞏固和強化了本學期的心靈成長課。通過同學們的總結(jié)，深深感受到本學期的心靈成長課比較受歡迎，不同的學生在不同的方面受到了不同的成長和滋養(yǎng)，潤物細無聲，有些同學盡管無法用語言將這些感受表達，我相信，一些活動已經(jīng)潤物細無聲地滋潤著他們的內(nèi)心。成長無止境，潤物細無聲。總體而言，本學期的心靈成長可，我個人認為還是比較成功的，其本完成了從初步的團隊建立，逐步深入，最后總結(jié)的較為完整的過程。本學期中期改革后兩周一次，一次兩節(jié)課的形式我認為非常有效，可以有充足的時間完成相應的任務。小結(jié)本學期的課程，可以運用課堂形式多樣，內(nèi)容豐富，主題切合學生實際，從學生的實際出發(fā)，符合學生需求來概括。不足之處，主要是對學生的了解還需要進一步加深，對于學生的作品還缺乏更加有針對性地進行分析和探索，提高問題解決的針對性和實效性還需要進一步加強。

下學期在心理課堂上，將重點從以下幾點努力：

1、進一步深入學生內(nèi)心，進行深入輔導。

2、設計更加解決實際問題的主題進行輔導。

3、能夠爭取讓每個人的內(nèi)心都恩能夠夠有所觸動。

4、充分發(fā)揮團隊的力量促進學生的身心健康成長。

二、開展個體、團體等多種形式的心理輔導，促進學生健康發(fā)展。

本學期對其它年級，根據(jù)班主任和課任老師的反映和推薦，以及自己的了解，以及學生本人的需求，繼續(xù)加強對學生的個體、團體個體、小團體、大團體等形式的心理輔導活動，更加促進了學生的身心健康發(fā)展。

本學期共有8名學生接受個體輔導共計31次的輔導，輔導形式有沙盤游戲和談話；4名學生進行團體個體形式的沙盤游戲輔導，9名學生進行小團體共6次的心理輔導，對，一年級，四年級，五年級，六年級開展了5次大團體形式的心理輔導，內(nèi)容包括團體沙盤，學習動機心理輔導，學習目標制定，青春期心理發(fā)展等主題的心理輔導課，均受到了相應的效果。

尤其對于團體個體沙盤游戲形式的心理輔導有了更加深入的認識，參加個體輔導的孩子均在不同程度上有所發(fā)展。主要的問題是參加小型團體輔導的孩子因為各種原因，持續(xù)性不夠，這是需要下學期注意努力解決的問題。下學期在這方面，將繼續(xù)對需要繼續(xù)陪伴的孩子進行跟蹤輔導。并建立穩(wěn)定的小型團體輔導，促進孩子成長。

三、配合學校完成各項心理健康方面的協(xié)助工作。

本學期配合學校黨支部、政教處，教導處等部門，完成上級三年規(guī)劃督導評估、綜合治理各類檢查中有關(guān)學校心理健康檔案資料的收集整理等工作，圓滿完成各項任務。

四、積極參加各級各類培訓工作

本學期，在努力完成本職工作的同時，積極參加自治區(qū)、市、縣組織的各級各類相關(guān)培訓，先后參加了教育廳、吳忠市等教育機構(gòu)組織的心理危機干預研修班，努力學習各類專業(yè)知識，提高心理教育水平和能力，成長自我，收獲多多。

第三篇：七年級心理健康教育教案

七年級心理健康教育教案（1）我很棒，你也很棒

[主題]：捕捉閃光點，樹立自信心 [活動目的]：

1、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，接納他人。[活動形式]：

1、講故事

2、一分鐘表現(xiàn)自我演講

3、個人特長表演

4、講述與討論 [活動準備]：

1、教師事先收集有關(guān)“自信心”的故事，并指導同學講演。

2、設計制作“自信的重要性”、“自信格言”和“贊美詞語表”的幻燈片。

3、預先請幾位同學準備“一分鐘表現(xiàn)自我”的演講。

4、請有特長的同學準備好各自的絕活。

5、可由班主任支持，也可挑選學生主持。[活動時間]：1課時 [活動程序]：

1、開幕：

主持人導語：“同學們，我們似乎總有有一種激動，一種熱情，這是什么？這就是你命運的呼喚。我們是命運的主人，我們能主宰命運，創(chuàng)造自己生命的輝煌。讓我們滿懷信心開拓未來吧！讓我們盡情表現(xiàn)、盡情贊美，捕捉一個充滿自信心的自我吧！”（主持人要充滿激情）

“現(xiàn)在就讓我們來認識一下我們的能力和素質(zhì)，看看我們到底能干些什么。首先請欣賞由××同學講演的關(guān)于自信心的兩則故事”。

2、講故事

關(guān)于自信的兩則故事

（一）尼克松敗于自信的故事

尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后。他又連連阻止調(diào)查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。

（二）小澤征爾勝于自信的故事

小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說“不！一定是樂譜錯了”，話音剛落，評委席上的評委們立即站起來，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪冠。

原來，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)錯誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信摘取了世界指揮家大賽的桂冠。[思考]這兩個故事說明了什么道理？ [同學自由討論發(fā)言] 主持人導語：“尼克松敗于自信的故事和小澤征爾勝于自信的故事印證了莎士比亞說的一句話——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。’可見，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎。” 闡述自信的重要性

自信是一個人對自身的一切以及自己所以從事的活動與事業(yè)的深信不疑的性格特征。自信是獲得成功的必備素質(zhì)：自信是我們克服困難，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我們向一定目標進取，實現(xiàn)遠大理想的動力源泉；自信還能夠促進我們嚴格要求自己，天天向上。自信心格言

2自信者，不可以誹譽遷也——劉安（西漢）2天生我才必有用——李白（唐朝）

2任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。——徐特立 2自信是成功的第一秘訣——愛默生（美）

2自信是比金錢、努力、家庭、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難、排除障礙，去爭取勝利，對于事業(yè)的成功，它比什么都更有效。——馬爾騰（美）

3、一分鐘表現(xiàn)自我演講

請準備好的同學用一分鐘的時間向全體同學介紹自己的優(yōu)點和特長。內(nèi)容：A、外貌；B、行為（學習、生活各方面）；C、性格；D、特長； E、能力；F、人際關(guān)系。

要求：講演時一定要選擇一些積極的語句，例如：“我是有能力的”、“我在不斷進步”、“我各方面表現(xiàn)越來越好”等。

目的：通過演講活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，建立自信心。

4、一句真誠的贊美

每位同學都選擇班上任何一個同學，真誠地對他（她）說一句贊美的話。要求：稱贊要由衷、貼切、獨特。

目的：通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人。過程：主持人向同學說明肯定自己和贊美別人的基本方法，即填充句子“我是一個??的人”、“你是一個??的同學”。（附贊美詞語表：樂于助人興趣廣泛有恒心認真學習勇敢溫柔有理想善良文靜細心堅強思維能力強組織能力強有責任心有主見善解人意活潑開朗尊敬老師坦率人際關(guān)系好熱愛勞動誠實聰明熱情大方成績優(yōu)秀五官端正眉清目秀身材苗條等）

主持人導語：“‘好話一句三冬曖’，誠意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學間的友好合作”。“接下來讓我們的同學再度為大家展示她們的才能”！

5、心靈手巧 “秀”

介紹班內(nèi)的各類特長生，條件允許的當場表演。

6、主持人總結(jié)：

“在今天的活動中，我們看到許多同學都登臺表演，我們看到同學的拿手絕活，我們還看到同學的優(yōu)點和長處。我相信同學們現(xiàn)在都有了這么一個共同認知——那就是：‘我很棒，你也很棒！’”（主持人要激情高昂）

“作為新世紀的中學生，我們要學會以正確的方法去評價他人，同時應該積極樹立起自己的自信心，學會相信自己，只有相信自己，才能欣賞自己、塑造自我。最后，我祝愿同學們能夠在發(fā)現(xiàn)自己和他人的閃光點的過程中不斷地完善自我，找到自己的契合點，乘風破浪，迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)人生理想！謝謝！”

七年級心理輔導課活動教案

追求與挫折

一，教學目標：

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到“每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望”。

二，教學重點：

1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。

教學過程

一、導人

1.播放“命運交響曲”簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關(guān)于“追求與挫折”的基本知識

1.提問:用自己的語言說出“什么是追求,挫折” 2.電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關(guān)系

1.觀看錄像:“我們的桑蘭”(帶著問題觀看思考)2.同學討論一一

1“桑蘭的追求與挫折”

2出示電腦幻燈片“桑蘭的追求與挫折” 3)討論歸納“追求與挫折”的關(guān)系

3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。

(三)面對挫折

1.觀看錄像“同學的故事” 2.小記者談采訪感受

3.電腦幻燈出示:對我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)”(四)挫折的影響

1.配樂幻燈“一封沒有發(fā)出的信” 2.討論寫信人遇到什么挫折？ 帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？ 3.配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.為“挫折”作新的詮釋(五)總結(jié)升華

1.電腦幻燈：“首席科學家”一一嚴純?nèi)A

2.小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！

2)電腦幻燈一一歌曲“未來的未來” 3)伴隨著歌聲，滾動播放 課后作業(yè)

作文：“心靈的撞擊”一一記自己追求中遇到的挫折(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

第四篇：七年級心理健康教育工作總結(jié)

前石畔九年制學校2014—2015學第一學期

七年級心理健康教育教學工作總結(jié)

卓寧

本學期，我擔任七年級四個班的心理健康教育教學工作，有幾點認識，總結(jié)如下：

工作后，我已接受和認識到，因為學生不同，所以心理課堂是沒有可現(xiàn)學現(xiàn)用的教材和教參的，針對這個情況，我將本學期的教學內(nèi)容有選擇性的做了一個大致的安排，注重課堂活動的實效性。

一、課堂教學基于學生一生的發(fā)展，從發(fā)展的角度來看學生、看課堂。

我深深地認識到，心理健康是一個終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強的階段性。開展工作要善于結(jié)合并利用學生的特點，在讀學生、品學生的基礎上展開。由此，我們的工作就不再那么機械和簡單。這學期的每一節(jié)心理課，我都在想，本節(jié)課的教學內(nèi)容和這個年齡段的孩子有哪些聯(lián)系，他們可能需要些什么，他們有可能獲得哪些成長，這些又將和他們今后的人生有什么聯(lián)系。我發(fā)現(xiàn)，當我開始想這些的時候，我的世界便有了變化，隨之而來的是課堂課程設置的變化和舉措上的調(diào)整。

二、在結(jié)合學科特點的基礎上，思考并學習如何“調(diào)動學生、發(fā)動學生”。我愿意相信：“學生都是希望將自己最美、最棒的一面展現(xiàn)在班級老師和學生面前。”我雖經(jīng)驗有限，但在工作中，我堅持貫徹著這一點，結(jié)合我對學生有限的了解和關(guān)注，發(fā)動不同的學生為課堂做不同的貢獻，我發(fā)現(xiàn)，當學生被支持、被理解時，他們的力量就出來了，他們對課堂的關(guān)注和投入度也提高了，這樣的課堂，不再是老師一個人的陣營，師生的情感就在這活動中升華了。

三、堅持言傳身教，堅持學習，讓知識和見識充盈課堂。美國作家杰克·凱魯亞克說過一句話：“我還年輕，我渴望上路。”我深知，我還有很多待辦工作和成長空間，在此要感謝學校領(lǐng)導對我工作的信任和關(guān)注。

總之，我在本學期的工作中，雖然取得了一些成績，但是在工作中仍然存在很多問題，比如我的課堂管理能力，隨機應變能力都有待提高。我將在今后的工作中嚴格要求自己，努力將工作做地更好。

第五篇：七年級心理健康教育教案

七年級心理健康教育教案——欣賞自我

料甸一中張洪彬

一．教學目的

1、是學生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)、缺點，了解自己，認識自己。

2、是學生正確看待自己的缺點，學會欣賞自己。

3、幫助學生培養(yǎng)自信心。

二、導學重難點

1、重點

培養(yǎng)學生自信心，學會欣賞自己

2、難點

啟發(fā)學生正確看待自身缺點

三、教學過程

（一）課前引導語

每個人都有優(yōu)點和缺點，過于在乎自己的優(yōu)點，會讓自己變得很自負、自滿；但過于在乎自己的缺點，則容易產(chǎn)生自卑的心理。那么，我們應該如何面對產(chǎn)生自卑心理的根源呢？今天的課我們就來了解一下你自己，培養(yǎng)自信心，學會欣賞自己。

（二）暖身操

全體起立，一起跟老師念：“你棒，我也棒！”、“你好，我也好！”

（三）故事《生命的價值》

聽一則小故事，要求學生聽后回答老師的問題。

引導語：每個人的生命都有其存在的意義和價值，反過來說，也正是因為這些價值的存在，使得生命變得更加充實而有意義。但究竟什么是生命的價值呢？生命的價值取決于什么呢？

下面就讓我們請一位同學上來朗讀一則小故事，聽完這則故事以后我要向你們提幾個問題，你們要通過這則小故事，去尋找答案。

故事講述的是一名孤兒院的小男孩常對院長說因為覺得自己是個沒人要的孩子，因此過得很悲觀，于是院長交給小男孩一塊石頭，并讓他拿著這塊石頭去市場上賣。由于小男孩對這塊石頭的珍惜、惜售，使得石頭成為“稀世珍寶”。問題：

1、小男孩為什么覺得活著沒意思？

2、為什么小男孩的石頭最后會被傳揚為“稀世珍寶”？

3、從這則故事中你得到了什么啟發(fā)？

4、生命的價值取決于什么呢？

（四）了解“我”，認識“我”

1、自我剖析（1）人無完人

要求每位同學拿出一張紙對半折成兩部分，在其中一半寫上自認為不自信或是尚未本人發(fā)現(xiàn)的閃光點。

引導語：故事聽完了，大家對此也都有所啟發(fā)。那么現(xiàn)在就讓我們一起仔細想一想，你們是否覺得有時候自己也和小男孩一樣，那么悲觀、不自信呢？是否也覺得自己的價值沒有體現(xiàn)出來呢？現(xiàn)在請你們每個人都拿出一張白紙，對半折成兩部分，在其中一半上寫下你自認為還不夠自信的地方，或者是還沒有被他人發(fā)現(xiàn)的閃光點。限時五分鐘左右。（2）換個角度看自己

啟發(fā)學生利用自身優(yōu)點去彌補缺憾。

引導語：發(fā)現(xiàn)了自己不自信的一面，應當如何彌補呢？想想辦法，讓你們的缺點也變成優(yōu)點吧！在紙的另一半寫下你覺得值得別人贊揚、讓你自信的閃光點。然后你們會發(fā)現(xiàn)，原來自己是那么的優(yōu)秀。例：

*分析：用“人無完人”、“換個角度看自己”兩個環(huán)節(jié)，引導學生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點，并以積極的態(tài)度去面對自己不夠自信的方面，用優(yōu)點彌補其，從而達到正確看待缺點，學會欣賞自己的教學目的。

2、自我欣賞

讓學生用，套入之前寫下的優(yōu)缺點，寫下這些句子。

引導語：要學會欣賞自己，就從你們的優(yōu)、缺點入手吧。我們用“雖然??但是??”這個句式，把你們剛才寫下的那些優(yōu)、缺點套進去，比如“雖然我很矮，但是我很愛運動”“雖然我屢遇困難，但是我很勇敢，從不退縮”“雖然我不漂亮，但是我成績好”??

（五）結(jié)束語

也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉。

做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)光發(fā)熱；做不了大樹，就做小草，以自己的顏色裝點希望；做不了偉大，就做平凡。關(guān)鍵是要做最最美好的自己。