第一篇：普通心理學學習總結

普通心理學學習總結

對心理學的概念一直不是很了解，也不清楚什么是心理學，一直覺得心理學是一門神秘而年輕的科學，這學期普通心理學的學習，使我對心理學有了一點認識。

老師從為人處世、性格分析、行為禮節(jié)等方面，分析了普通而復雜的人性。首先老師對心理學的發(fā)展歷史做了介紹，認識到心理學的歷史亦是那么的悠久，從亞里士多德的《論靈魂》就標志著心理學的起源，直到馮特開創(chuàng)了心理學第一個實驗室，心理學才有了較大的發(fā)展。而后老師又帶領我們學習了心理學的基本內容，了解了人的心理的三個基本過程：認識過程、情感過程、意志過程。對感覺、錯覺、知覺、記憶等有了初步的了解。接著又學習了個性心理特征，了解了人生觀、世界觀等，也學會了用氣質類型來處理事情，比如：若有人做錯了事，你需要判斷他的氣質類型，若他為膽汁質的你可以嚴厲批評、罵他一頓，但是若他為抑郁質的，那你就需注意措詞，不能太過嚴厲，不能太刺激他了，以避免他產生不良情緒，所以我知道心理學很重要，在日常生活中應用極多，不可忽視。

對心理學的學習，我認識到話語可以傷人更深，一句話的傷害或許比一拳的傷害更大，比如：一群不諳世事的大學生，心直口快，在公園里和老人聊天，一個人問“爺爺，您高壽啊？”老爺爺回答八十二了，那人說“人生七十古來稀，那您是長壽冠軍了”老爺爺回答，老張頭今年八十六了。那人說：那您是長壽亞軍啊，他是冠軍。爺爺說：張老頭前些天去了。那學生心直口快，急忙答道：那接下來就該您了。從以上的故事可以看出措詞是多么重要，一句話有時會象一把利劍，刺痛人心啊。所以我們在與別人交談時，要揣摩別人的心理，語言要得體，不可產生歧義，一面造成無心之失。再者，在標語方面也該注意，比如軍區(qū)家屬大院里有這樣的標語“軍區(qū)大院禁止養(yǎng)狗（包括老干部）”，這標語讓老干部怎么想，顯然是沒注意到老干部的心理狀態(tài)以及語句的錯誤，寫者無心，看者有意。這就對那些老干部造成了極大的傷害。誰都知道這是無心之失，但是看了這標語誰都不會舒服。

通過這學期對心理學的學習，簡單的了解了心理學之后，我覺得心理學是一門非常有用的學科，學好心理學有助于我們?yōu)槿颂幨拢腿舜蚪坏馈Ｖ琅笥呀煌裁丛撍停裁床荒芩鸵约俺醮我娒妗菰L別人時的基本禮節(jié)。深深體會到心理學的強大實用價值，也為今后的生活獲取了新的知識。心理學確實是一門對社會、對他人、對自己有用學科，讓我們更深刻的認識自己，也更深刻的認識了別人。

第二篇：《普通心理學》總結

第八章情緒和情感

一、簡述情緒和情感的功能

答：（1）適應功能。情緒和情感是有機體生存和適應環(huán)境的重要手段。

（2）動機功能。情緒和情感能驅使個體進行某種活動，也能阻止或干擾正在進行的活動，即具有增力作用和減力作用。

（3）信號功能。情緒和情感具有傳遞信息、溝通思想的功能。

（4）組織功能。情緒和情感對其他心理活動具有組織的作用。

二、簡析影響心境的因素

答：（1）心境產生的影響因素是多方面的。生活中的逆境或順境、工作中的成功與失敗、人們之間的關系是否融洽、個人的健康狀況、自然環(huán)境的變化等，都可能成為引起心境變化的原因。

（2）心境持續(xù)時間的長短，與人的氣質、性格有一定關系。

（3）人的世界觀、理想和信念決定著心境的基本傾向，對心境有著重要的調節(jié)作用。

三、評述詹姆士一蘭格情緒學說

答：這種理論認為，情緒是對有機體變化的知覺，有機體的生理變化在情緒體驗中是第一位的，個體的情緒直接由生理變化引起的。根據這一理論，情緒的產生必須先有引起知覺的刺激，這種刺激引起個體內臟的活動和骨骼肌的反應，這些生理反應反饋到大腦而產生情緒體驗。

評：他的理論引起了一系列的情緒研究，但是得到了許多與他們理論相反的事實。這些實驗證明，情緒不只是自主神經系統支配的機體變化的知覺，它還受到更高級的神經中樞的調節(jié)和支配。鑒于首先提出了生理變化是情緒過程中不可缺少的因素，推動了情緒生理機制的實驗研究，有其重要的歷史價值。

四、評述沙赫特一辛格的認知一生理結合情緒理論

答：他們認為，個人對自己情緒狀態(tài)的認知性解釋是構成情緒的主要因素，泛化的生理反應決定情緒體驗的強度，而情緒的性質則是由對情境的知覺所決定。

評：將認知因素納入到對情緒發(fā)生的解釋，這對情緒的認識又是一個進步。

第九章??需要、動機與意志

???簡述動機的功能

答：（1）激活功能。動機是個體主觀能動性的表現之一，它具有發(fā)動行為的作用，能推動個體產生某種活動，使個體由靜止狀態(tài)轉向活動狀態(tài)。動機激活能量的大小，是由動機的性質和強度決定的。

（2）指向功能。動機可使行為指向一定的對象或目標。動機不同，個體活動的方向和所追求的目標也不一樣。

（3）維持和調整功能。動機可使行為具有堅持性。動機的維持作用是由個體的活動與他所預期的目標的一致程度來決定的。

二、簡析動機和行為效果的關系

答：動機與行為效果的關系非常復雜。一般的，良好的動機產生良好的行為效果；不良的動機則會產生不良的行為效果。但是，有些時候，動機與效果并不一致。

三、評述馬斯洛的需要層次理論

答：馬斯洛的需要層次理論認為，（1）人類行為是由生來固有的自我實現的潛能決定的。

（2）人的需要是由五個等級構成的：生理的需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。這些需要都是人的最基本的需要。這些需要是天生的、與生俱來的，它們構成了不同的等級或水平，并成為激勵和指引個體行為的力量。

（3）需要的層次越低，它的力量越強，潛力越大。隨著需要層次的上升，需要的力量相應減

弱。在高級需要出現之前，必須先滿足低級需要。只有在低級需要得到滿足或部分得到滿足以后，高級需要才有可能出現。

（4）在人的高級需要產生以前，低級需要只要部分滿足就可以了。

（5）在人類歷史上，那些為實現理想和事業(yè)勝利而不惜犧牲一切，甚至犧牲自己生命的人，是不考慮自己的生理需要和安全需要的。

評：（1）把人的需要看做多層次的組織系統，反映了人的需要由低向高發(fā)展的趨向，以及需要與行為之間的關系，這對于我們科學的理解需要及結構具有重要的啟發(fā)意義。

（2）人的需要是自然稟賦的，人的高級需要是生物進化到人類以后而出現的，而事實上，人的本性是社會關系的總和，人的需要尤其是精神需要乃是對客觀現實的反映，是受社會歷史條件制約的，生活在不同的社會文化背景下，處于不同社會歷史地位的人們，其需要是不盡相同的，有些甚至是對立的。馬斯洛關于人的需要的層次結構學說，尚未有科學依據，帶有假設的性質。

四、評述動機理論中的本能論及認知理論中的歸因理論

答：

（一）本能論：（1）人類的所有行為都是以本能為基礎的（2）本能是人類一切思想和行為的基本源泉和動力

（3）本能具有能量、行為和目標指向三個成分

（4）個人和民族的性格和意志也是由本能逐漸發(fā)展而形成的評：本能論不能確切的解釋行為的原因，對人類行為的解釋有循環(huán)論證的嫌疑。另外，本能論所列舉的許多本能行為（如自信、自卑等）實際上是在學習、經驗、文化的影響下形成的。

（二）歸因理論：使用因果關系理論的方法，從人們行為的結果尋求行為的內在動力因素，稱作歸因。（1）海德提出，一般的，人們會把行為的原因歸結為內部原因和外部原因兩種；

（2）海德還提出了“控制點”的概念，并把人分為內控型和外控型

（3）韋納在歸因中增加了“穩(wěn)定性“維度，即把行為分為穩(wěn)定的和不穩(wěn)定的。

評：（1）將行為歸因為穩(wěn)定或不穩(wěn)定，會影響人們對行為結果的預期

（2）歸因影響人們的情緒反應

五、簡析個體受挫后的主要表現

答：（1）情緒性反應。是指個體在遭受挫折時伴隨的緊張、煩惱、焦慮等情緒反應，它表現在強烈的內心體驗或特定的行為反應。情緒反應的形式很多，一般有攻擊、冷漠、退化、固執(zhí)、幻想、逃避、自戕等。

（2）理智性反應。是一種意志行動的表現。當個體遭受挫折后，能審時度勢，采取積極進取的態(tài)度，勇于克服各種困難，排除障礙，毫不動搖地朝預定目標邁進。理智性反應不僅表現在堅持目標，繼續(xù)努力，還表現在個體能以科學的、實事求是的態(tài)度來分析挫折或問題，適時的調整目標、改變目標或降低目標以實現最終目標。

（3）個性的變化。持續(xù)的挫折或重大的挫折不僅會使個體產生持續(xù)的緊張狀態(tài)和挫折反應，而且某些行為反應還會逐漸固定下來，形成個體相應的習慣和某些突出的個性特點，甚至會影響個性的形成和發(fā)展。

六、怎樣合理應對挫折？

答：（1）正確對待挫折。改善挫折情境，對事情的成功與失敗有正確的估價，以預防挫折的發(fā)生；受挫后，認真分析原因，設法改變、消除或降低其作用的程度；也可以暫時離開挫折情境，以改變環(huán)境氣氛。

（2）總結經驗教訓。吸取教訓，找出不足，力爭改進；發(fā)現自己的優(yōu)點和長處，振作精神，戰(zhàn)勝挫折。

（3）調節(jié)抱負水平。抱負水平是指個體在從事活動前，對自己所要達到的目標或成就的標準。個體的成就標準要適合其能力水平。

（4）建立和諧的人際關系。受挫后，能有朋友分憂解難，有利于自己從挫折中解脫出來，內心的緊張也會減弱，從而樹立信心。

第十章個性概述

一、簡述個性心理的特征

答：（1）個性的整體性。構成個性的多種成分相互聯系、相互制約，組成一個有機整體。①個性具有內在統一性

②對各種具體成分的理解，必須從整體出發(fā)，從該成分與其他成分的聯系中去認識，才能比較準確

③個性具有多層次、多維度、多側面性

（2）個性的個別性與共同性

（3）個性的穩(wěn)定性與可變性

（4）個性生物制約性與社會制約性

二、簡述個性心理的結構

答：（1）個性的傾向性：心理與行為活動的內部動力特征

（2）個性的心理特征：心理特征的獨特結合三、論個性的形成答：個性是多種因素長期、綜合作用的產物。

（1）??? 素質因素是個性形成的物質基礎或必要前提

（2）??? 社會生活是個性形成的決定性因素

（3）??? 學校教育是個性形成的主導性因素

（4）??? 社會實踐是個性形成的必要途徑

（5）??? 主觀努力是個性形成的關鍵因素

第十一章能力

???試析影響能力形成的因素

答：（1）自然素質。遺傳素質是能力形成的自然前提和基礎

（2）環(huán)境和教育。產前環(huán)境的影響，早期經驗的影響，學校教育的作用

（3）實踐活動。實踐活動對能力形成的影響具有綜合性、動態(tài)性和實現性

（4）個人的主觀努力。人是積極能動的主體，能力的發(fā)展還依賴于自我分析和自我評價的能力。

二、簡析能力的個別差異

答：個體差異是指個體在成長過程中受遺傳與環(huán)境的交互作用，使不同個體之間在身心特征上所顯示的彼此不同的現象。能力的差異主要表現在四個方面：（1）能力發(fā)展水平的差異

（2）能力表現早晚的差異

（3）能力結構類型的差異

（4）能力的性別差異

三、述評吉爾福特的智力三維結構模型

答：吉爾福特認為，智力可區(qū)分為三個維度：內容、操作和產品

（1）??? 智力活動的內容即智力活動的加工材料或信息類型。如視覺、聽覺、符號、語義和行為等

（2）??? 智力操作即智力活動的加工過程或形式。包括認知、記憶、發(fā)散思維、聚合思維和評價

（3）??? 智力活動的產品即智力加工活動的結果或產物。包括單元、類別、關系、轉換、系統和應用。

評：吉爾福特的智力三維結構模型同時考慮到了智力活動的內容、過程和產品，這對智力測

驗工作起了重要作用。吉爾福特本人通過測驗，已經證明了三維模型中的近百種智力。

四、述評斯滕伯格的智力三元理論

答：斯滕伯格認為，大多數智力理論是不完備的，它們只從某個特定的角度解釋智力。他認為，一個完備的智力理論必須說明智力的三個方面：即智力的內在成分、這些智力成分與經驗的關系以及智力成分的外部作用。這三個方面構成了智力成分亞理論、智力經驗亞理論、智力情境亞理論。

評：三元智力理論中，智力成分亞理論是最早形成和最為完善的部分，它揭示了智力活動的內部機制。三元智力理論對于編制能力測驗、深入了解能力的本質、促進能力的訓練和培養(yǎng)都具有重要的意義。

第十二章人格

???簡析人格的特征

答：人格是一個具有豐富內涵的概念，其中反映了人格的多種本質特征：獨特性、穩(wěn)定性、綜合性、功能性

二、簡述四種基本的氣質類型的主要特點

答：人的氣質有四種最基本的類型，即多血質、膽汁質、粘液質和抑郁質。四種基本的氣質類型的心理特征如下：

（1）多血質：活潑好動，容易適應新的環(huán)境；注意易于轉移，接受新事物快，但印象不很深刻；情緒和情感易于產生也易于改變，并直接表露于外。

（2）膽汁質：直率熱情，精力旺盛；性情急躁，反應迅速；情緒明顯外露，但持續(xù)時間不長；行為上表現出不平衡性，工作特點帶有明顯的周期性。

（3）粘液質：安靜平穩(wěn)，反應緩慢；善于克制，情緒不易外露；注意穩(wěn)定，但難以轉移。

（4）抑郁質：行為孤僻，反應遲緩，體驗深刻，情緒不易外露，善于覺察別人不易察覺的細小事物。

三、述評氣質生理基礎的體液說和高級神經活動類型說

答：（1）體液說：古希臘醫(yī)生希波克拉底認為，人體內部有血液、粘液、黃膽汁和黑膽汁四種體液。根據何者在人體體液的混合中更占優(yōu)勢，可以將人分為多血質、膽汁質、粘液質和抑郁質四種氣質類型。

評：實際上，人體的四種體液決定了人的整個體質，而不僅是氣質。

（2）高級神經活動類型說：巴甫洛夫認為，氣質是人的高級神經活動多維特性的反映。他提出，大腦皮質神經過程即興奮和抑制具有三個基本特性：強度、靈活性和平衡性。神經過程的強度是指神經細胞和整個神經系統的工作能力與界限；靈活性指興奮過程與抑制過程更替的速度；平衡性指興奮過程與抑制過程之間的相對關系。巴甫洛夫根據神經過程這三個基本特性的不同組合，把神經系統分成四種基本類型：強而平衡、靈活型（活潑型），相當于多血質；強而平衡、不靈活型（安靜型），相當于粘液質；強而不平衡型（不可遏制型），相當于膽汁質；弱型，相當于抑郁質。

評：在分類上劃分不夠全面，不能將每個特性都描述出來。

四、簡述性格的特征。

答：（1）性格的態(tài)度特征。即個體對現實的態(tài)度的穩(wěn)定表現。如對社會、對集體、對他人的態(tài)度，對勞動、對工作、對學習以及勞動成果等方面的態(tài)度，以及對自己的態(tài)度。

（2）性格的意志特征。即個體在意志過程中的穩(wěn)定的表現。如行為目標明確程度，行為的自覺控制水平，在緊急和困難的表現及時對已經做出的決定貫徹執(zhí)行方面的特征。

（3）性格的情緒特征。即個體在情緒、情感方面的穩(wěn)定的表現。具體表現在情緒強度、情緒的穩(wěn)定性、情緒的持久性以及主導心境等方面。

（4）性格的理智特征。即個體在感知、記憶、想象和思維等認知方面的穩(wěn)定表現。

五、簡析人格的自我調控系統的結構

答：自我調控系統是人格中的內控系統或自控系統，具有自我認知、自我體驗、自我控制三個子系統，其作用是對人格的各種成分進行調控，保證人格的完整、統一和諧。

（1）??? 自我認知，即對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。恰當地認識自我，實事求是的評價自己，是自我調節(jié)和自我完善的重要前提。

（2）??? 自我體驗，是伴隨自我認識而產生的內心體驗，是自我意識在情感上的體現。自我體驗可以使自我認識轉化為信念，進而引導一個人的言行。自我體驗還能伴隨自我評價，激勵適當的行為，抑制不適當的行為。

??自我控制，是自我意識在行為上的表現，是實現自我意識的最后環(huán)節(jié)。自我控制包括自我監(jiān)控、自我激勵、自我教育等成分。

六、試析性格與氣質的關系

答：（1）區(qū)別：形成基礎不同；在穩(wěn)定性方面有所不同；在評價方面不同。

（2）聯系：①特定的氣質類型可以有力地促進某些性格特征的形成與發(fā)展

②氣質使性格表現染上某種色彩

③氣質的動力特征受性格的意志特征的制約

④性格可以在一定程度上掩蓋或改造氣質

⑤良好的環(huán)境和教育可以使各種氣質類型的人都發(fā)展出健康的性格

八、試析性格與能力的關系

答：（1）區(qū)別：①性格是對現實的穩(wěn)定的態(tài)度和習慣化的行為方式，是人格的核心 ②能力是直接影響活動效率、是活動順利完成的個性心理特征

③性格是多種類別的心理特征在個體身上的有機統一，能力是某一種類別的心理特征

（2）聯系：①發(fā)展能力和培養(yǎng)性格是人的同一發(fā)展過程中的兩個方面

②性格與能力相互制約，能力制約性格的形成，性格制約能力的發(fā)展

③良好的性格特征能夠彌補某些能力的不足

④性格與能力的結合是人們獲得成功的必要條件

第三篇：普通心理學 記憶

第八章 記憶 記憶的一般概念 記憶的形成 記憶的提取

內隱記憶與外顯記憶 錯誤記憶

第一節(jié) 記憶的一般概念 記憶的定義 記憶的種類

一、記憶的定義 定義：

–記憶是通過識記、保持、再現（再認、回憶）等環(huán)節(jié)在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經驗的過程。–信息加工觀點認為，記憶是人腦對外界輸入的信息進行編碼、存貯和提取的過程。

二、記憶的種類 保持時間

–感覺記憶 –短時記憶 –長時記憶

記憶的內容

–形象記憶 –語詞邏輯記憶 –運動記憶 –情感記憶

情感記憶

指以個體體驗過的某種情緒或情感為內容的記憶

有什么奇怪的么？ 情景記憶

第二節(jié) 記憶的形成 一.感覺記憶

圖像記憶(映像記憶)Sperling部分報告法(partial report procedure)實驗

–實驗材料 –實驗結果

部分報告法

實驗結果

圖象記憶(看10秒)你能從這幅場景中記得多少? 1.最下面的小女孩拿著什么工具？ 2.最上面中間的男士在干什么？

3.右下腳的婦女，她的雨傘的手柄鉤是彎向左邊還是右邊？ 聲象記憶

聲象記憶(回聲記憶)1 Darwin, Turvey & Growder的三耳實驗 5-10秒

感覺登記的特點

刺激以感覺痕跡的形式登記下來，保持時間非常短暫，在0.25到2秒之間。有何意義? 容量要受感受器生理解剖特點的限制，在9到20個左右，但多于短時記憶。編碼形式：直接編碼（感覺編碼或按刺激的物理特性編碼）二.短時記憶 保持時間

–1分鐘左右

容量

–７±２組塊

編碼

–聽覺編碼 –視覺編碼 –語義編碼

遺忘

短時記憶的瓶頸 組塊

組塊作用的實驗

***110111 小實驗:組塊化（練習）***919371935

1851，1921，1839，1937，1935

EARTVCIAFBTGMGEUSA

EAR--TV--CIA--FBT--GM--GE—USA

AEEEGGIIIILNNNNRRSSTT

LEARNING IS INTERESTING 聽覺編碼

呵呵 呼呼 咕咕 啪 DVBETF 視覺編碼 AA Aa 語義編碼

床 夢 毯子 打瞌睡 枕頭 午覺 打鼾 墊子 鬧鐘 休息 睡覺 床單 搖籃 床鋪 躺下 頭昏 小床 被子 打盹 仰臥 短時記憶的遺忘

干擾說

–N.C.Waugh & D.A.Norman的實驗

下面四個單詞中哪些是前面出現過的“舊”詞？ 哪些是第一次出現的“新”詞？ 沙發(fā) 睡眠 臥室

床罩 廚房 臺燈

N.C.Waugh & D.A.Norman的實驗 三.長時記憶

1、保持時間與記憶廣度 保持時間：

–１分鐘以上，至幾個小時，至幾年，乃至終生不忘。

記憶容量相對無限

2、長時記憶組成

程序性記憶和陳述性記憶 神經生理學的有關研究

這二類記憶的區(qū)別不總是那么清楚，但二者的區(qū)別或多或少具有普遍性。海馬受損造成的記憶缺失癥病人，完全不能再學習新的事實，卻能保持學習認知技能的能力，這就提供了區(qū)別二種記憶的很好證據。

海馬回與長時記憶 記憶三階段比較 第三節(jié) 記憶的提取

記憶重現——再認與回憶 遺忘

如何提高記憶效果 一.記憶重現 回憶

人們過去經歷過的事物的形象或概念在人們的頭腦中重新出現的過程 回憶策略與影響因素：

–編碼

–聯想（接近、相似、對比、因果）–定勢與興趣

–雙重提取——尋找關鍵支點 –與干擾作斗爭（舌尖現象）

編碼與提取的環(huán)境一致性 與記憶效果 二.遺忘 ２、遺忘

影響遺忘進程的因素

–時間因素（艾賓浩斯遺忘曲線）–識記材料的性質 –識記材料的數量 –學習程度

–識記材料的系列位置 –識記者的態(tài)度

記憶的痕跡

記憶效果與編碼時的提示 艾賓浩斯遺忘曲線 記憶的加工水平模型 過度學習的遺忘曲線 系列位置效應 自由回憶實驗 情緒與記憶

前攝抑制與后攝抑制的比較

三.通過上述學習，你認為應如何提高記憶效果? 第四節(jié) 內隱記憶與外顯記憶 外顯記憶：

指當個體需要有意識地或主動地收集某些經驗用于完成當前任務時所表現的記憶。內隱記憶：

–指在不需要意識或有意回憶的情況下，個體的經驗自動對當前任務產生影響而表現出來的記憶。

啟動效應：

–指經驗對當前任務的積極或消極的影響。它往往是無意識的和自動的。

內隱記憶與外顯記憶

請判斷下列每一對反義詞是否恰當 文雅——粗魯 熱情——冷淡 聰明——愚蠢 機敏——遲鈍 內向——外向 善言——寡語 活潑——沉默 善良——刻薄 幽默——魯鈍 勇敢——膽怯

第五節(jié) 錯誤記憶 記憶扭曲 編造的記憶

目擊證人證詞的真實性

編造的記憶

1986 年 1 月 28 日美國航天飛機 “ 挑戰(zhàn) ” 號發(fā)生空難，艾莫利大學 的阿爾里克.萊塞教授和他的助手抓住機會，于空難第二天邀請一批大學生記錄下他們如何聽到那些消息的。兩年 4 半后，再請來一些能找到的大學生填寫一份有關該事件的問卷，6 個月后又加以采訪。結果是，有效問卷中的1/3 人次的答案對該事件的時間、地點以及誰告訴他們的等等的回憶是完全錯誤的，另有 1/4 的人次有部分錯誤。但是，這些回憶錯誤的人中許多人認為自己現在說的都是正確無誤的。

第四篇：普通心理學實驗報告格式范文

反應速度心理實驗報告 實驗時間：XXXX 年 年 XX 月 月 XX 日星期 X 實驗地點：計算機實驗樓 XXX 教室 學生姓名：

XXX（學號：......）

指導老師：普通心理學 XXX 老師

一、引言 對外界各種刺激（如光、溫度、聲音、食物、化學物質、機械運動、地心引力等）所發(fā)生的反應即應激性是生物體的 7 個基本特征之一，不論是簡單反應還是復雜反應都是生物體對外界刺激的回應。

反應速度是指人體對各種信號刺激（聲、光、觸等）快速應答的能力。我們無時無刻都暴露在各種外界的刺激下，針對個體反應速度的研究，不僅有利于發(fā)現寓于特殊性中的普遍性，而且能幫助個體更好地處理外界刺激，提高學習能力和生活質量。

二、實驗目的 ：

1.了解自身的簡單反應能力和復雜反應能力，以自身為個例深入學習反應速度在時間和空間上的不同，探討更多反應速度的規(guī)律性。

2.以計算機為平臺學好相關心里測量數據的整合和總結，強化自己的觀察能力和動手實踐能力。、三、實驗步驟及方法：

：

打開實驗室里的計算機中的測試軟件，點擊“反應測試”，出現“簡單模式”和“復雜模式”。

1.“簡單模式”：實驗者要求在電腦屏幕中看到“ 紅色陰影部分 ”時批注 [xb21cn1]: 寫上本次實驗的名稱 批注 [xb21cn2]: 從“實驗時間”至”指導老師”這 4 行內容為實驗的一般資料。

批注 [xb21cn3]: 引言介紹本次實驗內容（如“反應速度”的既往研究進展及研究趨勢。）

批注 [xb21cn4]: 說明為什么要做這個實驗，做這個實驗要達到哪些目的 批注 [xb21cn5]: 按照你的實際操作流程由先到后一步一步地介紹。

以最快速度按下“L ”鍵（其中一只手要一直穩(wěn)按鼠標左鍵，另一只手進行操作）。

2.“復雜模式”: 實驗者要求在電腦屏幕中看到“ 黑色陰影部分 ”以最快速度按下“A ”鍵；在看到“ 白色陰影部分 ”按下“L ”鍵（其中一只手要一直穩(wěn)按鼠標左鍵，另一只手進行操作）。

3.每組測試開始前會有 3 次練習，而后進入 10 次真正的訓練。以反應速度為最優(yōu)成績，電腦會提示訓練者距離最優(yōu)成績的差距，并予以相應的 鼓勵或是表揚。本次“簡單反應速度”測試 25 次，“復雜反應速度”測試 20 次。

實驗結果 ：

簡單反應速度測試報告 單位：秒 次數 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 成績 0.259 0.262 0.252 0.238 0.246 0.240 0.249 0.249 0.260 0.243 次數 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 成績 0.299 0.255 0.243 0.258 0.259 0.253 0.250 0.253 0.253 0.253 次數 21 22 23 24 25

成績 0.250 0.266 0.247 0.247 0.253

平均值 ：0.25348

復雜反應速度 測試 報告

單位 ：

秒 次 數 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 成 0.417 0.444 0.453 0.431 0.507 0.337 0.404 0.361 0.421 0.407 批注 [xb21cn6]: 這個表格不規(guī)范，我們需要使用三線表（請查看百度）呈現結果。表中應該將每次實驗的結果（或成績）依次填寫，在表后再用合適的方法或公式處理所得的成績，例如計算平均成績、作必要的比較，等等，可以使用多種方法處理同一個表格。至于使用哪些處理方法，請大家多多開動腦筋。

績 次 數 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 成 績 0.484 0.434 0.454 0.400 0.393 0.416 0.415 0.367 0.371 0.371平均值：0.41435 討論 ：

1.實驗者認為在這次的反應速度測試中，前者“簡單反應速度測試”中，自身是屬于正常水平發(fā)揮的，比較能夠客觀地反應自己的真實情況。

2.但是在后者的“復雜反應速度測試”中，實驗效果不顯著，與自己想象中的存在偏差。其中有主觀因素和客觀因素所導致在“復雜反應速度測試”中，測量實驗水平沒有得到正常發(fā)揮。具體因素如下：

A.電腦設備存在些微卡機現象，屏幕有時候存在閃退現象。

B.周圍環(huán)境過于嘈雜，存在部分同學相互交談所導致自身意志力不堅定, 注意力被分散等自身主觀因素的出現，所引起實驗測量效果比預想的更差。

C.試驗次數多次且時間較為緊迫，剛做完“簡單反應速度”實驗后存在倦怠性和態(tài)度松懈。

D.身體功能隨著時間的變化而漸漸跟不上，眼睛疲勞，手指酸痛。

E.測驗存在一定的漏洞：A 鍵與 L 鍵間隔太遠難以兩者兼顧，且需要另一只手長期按壓鼠標左鍵，建議以后批注 [xb21cn7]: 說說你覺得本次實驗是否反映了聊你的真實成績？還是偏高或偏低？原因何在？你的成績與群體平均成績相比結果如何,與優(yōu)秀者相比又如何？原因何在？你對本次試驗有何體驗和感想？你有哪些改進意見？

多多注意實驗中使用工具的方便性與合理性。

結論：

1.人類簡單反應速度與復雜反應速度差距較大，反應測驗越簡單，人類反應速度越快；反應測驗越難，人類反應速度會相應的變慢。

2.在正常發(fā)揮水平中，反應次數與成績之間的關 系不大，具體反應速度會保持在一定的區(qū)間內。

反思：1.下次實驗要多去預習和深入了解心理實驗的前提背景和運用到的知識，清晰地知道實驗的目的，帶著疑問去探討和做實驗 2.盡量讓自己更加專注的做實驗，排除外界干擾去做實驗，讓實驗結果更加可靠和科學。

3.實驗中多注重勞逸結合，不要一味求成，適當的休息，但也要注重保持測量時的一定手感。

注意：我們的每次實驗報告都需要撰寫以下六部分內容：題目（標題）、一般資料、引言、方法和步驟、實驗結果及處理、討論

第五篇：《普通心理學》讀后感

讀《普通心理學》第三章

今天學習了周瑛主編的《普通心理學》第三章 《需要與動機》。

一、馬斯洛的需要層次理論

馬斯洛１９４３年提出需要滿足論，認為需要的滿足是人的全部發(fā)展的一個最簡單的規(guī)則。人的行為都是由需要引起的，需要是分層次的。人的需要由五個層次構成：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實現的需要，后來又在尊重和自我實現的需要之間增加了認知的需要和美的需要。

現在的高中生都是９０后，與以前的７０后８０后比較有很大的不同。

首先，他們不用為衣食憂。就是生理需要包括飲食、睡眠等都能得到滿足。馬斯洛認為如果生理需要中的任何一種不能滿足，他就會完全支配這個人的行為。可是為什么學生每天都吃的飽還要不斷的買零食吃呢？他們是真的需要滿足基本的需要，還是不良習慣造成的弊病？我認為是后者。當你聞著香腸的味道講課的時候，你會做何感想呢？

其次，有一些學生沒有安全感，不能滿足自身安全的需要。大部分的學生都有幸福的家庭，少數學生是單親家庭或者重組家庭。從７０年代到現在這個數字成增長趨勢。在這樣的家庭中的孩子安全感不強，歸屬和愛的需要也得不到足

夠的滿足。這樣有的孩子就會加入一些組織，在學校中打架的孩子多半是這樣的背景。如果任其發(fā)展是相當危險的。第三，尊重的需要。每個學生都想得到他人的尊重，尤其是得到老師的尊重。如果他犯了錯誤，你怒目相向多半會把事情搞雜，甚至會激起學生的反抗情緒；相反，如果你平心靜氣和他談話，積極鼓勵暗示他，會收到意想不到的效果。第四，認識和理解的需要。認識和理解的需要是解決問題和克服障礙的工具。比如化學學科學生都喜歡做實驗，通過實驗他們可以更好的理解問題，驗證規(guī)律，老師該多創(chuàng)造條件。在教學中適當進行小組討論也是幫助學生認識和理解的有效途徑。

審美的需要。現在的學生幾乎每個人一把小梳子，一塊小鏡子，不知道是為滿足審美的需要還是青春期的需要呀，沒事就照照鏡子，梳梳頭發(fā)，更有甚者小小年紀還染發(fā)呢，我認為學生這些行為都會影響正常的學習，學校應該嚴加管理。在學校我認為審美的要求應該是有良好的學習衛(wèi)生環(huán)境，清新的空氣。

最后是自我實現的需要。馬斯洛認為能實現自我實現者只有少數，絕大多數人只能在愛和歸屬需要，自尊需要之間的某一層次上度過一生。我想可以激勵學生去自我實現。