第一篇：個人形象設計與大學生求職

論文《個人形象設計與大學生求職》

“形象”是指可能引起思惟或感情活動的詳細外形或姿態(tài)，它所反應出的是某個國家、某個產(chǎn)品、或某個個人的整體印象。“自我形象”是我們隨時隨地對于自身的心理圖像，是我們對待自己的方式，也是我們意識和感覺自身的方法。它指的是我們的心坎，而不一定是別人從外面看待我們的方式。我們的自我感覺是我們與“外部世界”之間的一道內(nèi)部過濾器，通過它我們可以審閱和評價我們的生活和表現(xiàn)。它決議著我們相信自己所作、所言和所感之事，波及到我們的動機、知覺和看待人與事的態(tài)度，影響著四周之物并受其影響。

莫銘維指出，本世紀在心理學研討上最大的發(fā)明，就是有關自我形象的探討。本來人在成長過程中，逐步在心理造成一幅自我的圖像來定義自己，對自己的價值、智力、個性、品德、技巧、外貌等均做出了評價。當自我形象定形后，便不容易轉變。會依據(jù)這幅圖像活出自己的人生，面臨各種決定都以此圖像為根據(jù)，確信只有這樣子。可見，良好的個人形象對個人成長及其人生發(fā)展的發(fā)展擁有重要的意思。大學生是時代的驕子，是建設國度的棟梁，他們代表著活氣與青春，他們充滿了智慧與氣力，他們的發(fā)展是我們?nèi)鐣囊幻嫫焯枺麄兊男蜗蟠碇覀兊膶怼Ｋ茉炝己玫膫€人形象對當代大學生各方面的發(fā)展都有極大的增進作用。那么我們該如何塑造大學生的自我形象呢？首先，先看一下影響大學生自我形象的因素：

（一）影響大學生自我形象的因素

1、家庭。家庭充滿關愛和無邊的包容，常常激勵你，關懷你，支撐你，給你信心有利于良好自我形象的塑造，反之則對自我形象的塑造產(chǎn)生負面的影響。一個協(xié)調(diào)有序、充滿溫馨的家庭會對大學生的成長產(chǎn)生耳濡目染的深遠影響，而在個體的成長過程中無疑對良好的個人形象的自我塑造有側重要意義。

2、人際交往。大學生深處象牙塔之中，面對與自己老師、同窗及友人的交往，他們輕易對自己構成不同的心理印象。這種印象樹立在日常交往中的表示是成功仍是失敗的基本之上,攝影。假如交往中呈現(xiàn)迷惑，甚至失敗那么自己會對自己的交往失去信心，進一步會影響自己的形象，對自己產(chǎn)生猜忌。反之，普遍的交往，開心的交流，成功的表現(xiàn)則會使自己更加充斥力氣與自負，樹立自己良好的個人形象。

3、外貌儀表。在當今的眾多文明中，最受推重的個人特征就是外表的吸引力。每年的電視廣告破費多少百萬美元試圖壓服我們購置服飾和化裝品來讓自己變得吸惹人,攝影，這是在轉達一個信息：如果一個人表面難看，他就會有好的自我感覺，如果一個人達不到這樣的社會標準，他就會有被排擠的感到。那么我們該如何塑造大學生的自我形象呢？

（二）如何塑造大學生的自我形象

1、留神語言。語言是人類來往溝通運動的基礎工具。人們靠語言交換思維，傳遞信息，表白情感，文化的語言樹破人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，滑稽的語言建立人風趣的形象，虛偽的語言樹立人虛假的形象。

2、注意風采。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態(tài)度，同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現(xiàn)。因此風姿實際包括精神狀況、儀表禮儀、行為態(tài)度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性情氣質、學識涵養(yǎng)、處世態(tài)度等。有人說，“文雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位盼望擇業(yè)成功的大學生朋友都值得領有的“護照”。

3、注意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象重要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特點和衣飾獨特形成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的自然美，具備儀表美的人為自己博得了獲取成功的最初機遇，由于古代社會中人們習習用美的尺度來欣賞人、評價人、挑選人。

4、注意詳細行為。在應聘時，大學生求職形象如何看起來仿佛是主觀的貨色，是招聘人的主觀印象，實際上是客觀的，是大學生的行動產(chǎn)生的效果。從生理學角度說，行為就是

包含臉部在內(nèi)身材各部位做出的動作，這些動作可以是有意識的也能夠是無意識的。人們的舉手投足，一顰一笑，都會給人長久的印象，并產(chǎn)生意想不到的后果，行為動作，對人的造型是不可輕易視之。

完善的形象可以使人在社會的洪流中搏擊前進，健康的姿勢可以讓你在遼闊的天空中飛翔，時期賦予咱們大學生新的使命，新的使命請求新的素質、新的形象。信任自己，克服所有，讓我們在完美中塑造自己，在自信中開拓成功。

面對就業(yè)壓力,80后蟻族：我無處安放的青春，一些大學畢業(yè)生的就業(yè)心理預備不足，心理素質偏弱，因而會產(chǎn)生價值認同含混與失衡景象。

一方面，有些畢業(yè)生過高估量了自己的綜合素質和各方面的能力，心理冀望值過高。他們對自己的競爭意識、成績念頭、心理蒙受能力、就業(yè)信心等方面的評價較高，但對自身存在的貢獻精神、艱難斗爭精力、翻新意識的評價普遍偏低，而對當今用人單位特殊重視的團結合作精神、敬業(yè)精神、誠信意識、義務意識的自我認同則更低。

另一方面，一些畢業(yè)生對就業(yè)的自我認知不正確。他們不理解如何將自身上風與職業(yè)信息及市場環(huán)境進行有效聯(lián)合，從而對自己的職業(yè)取向作出正確的自我斷定。一些畢業(yè)生因家庭前提較為優(yōu)勝，加上自身所學專業(yè)市場遠景較好，故擇業(yè)的盼望值也很高,12星座2010年5月整體運勢博文預覽。當下打著招聘旗幟以到達非法目標的單位不少，畢業(yè)生首次求職即被騙早已不是消息。為此，畢業(yè)生有必要提高防范意識和危險意識，了解和學習相關的勞動法規(guī)（如求職動向書中的保障金、輪回試用期陷阱、培訓費陷阱等），而這些防范都以大學生對相關勞動法規(guī)熟悉、懂得為前提。此外，在細節(jié)長進行防范也非常重要，如無公司名稱地址的招聘信息、直接列出分歧常理的高月薪的信息、應用電話和電子郵箱招聘等，此類現(xiàn)象的防備都有賴于畢業(yè)生進步警戒。同時，畢業(yè)生要勤于通過網(wǎng)絡及老師、朋友懂得社會情形，知曉一些在社會上廣泛存在的詐騙手腕，進一步加強防范意識和權利維護意識。

就業(yè)是大學生人生中重要的轉折，也是他們進入社會的癥結時代。在這段時光內(nèi)，他們會東奔西走、輾轉求職于眾多用人單位，會接觸不同的人和事，有的甚至會受到不同水平的挫折和打擊，煩躁、憂愁、高興、懊喪等情緒會隨之而來。此時，高校的就業(yè)領導老師必定要做好相干的心理勸導與職業(yè)征詢，輔助畢業(yè)生調(diào)劑心態(tài)，培育良好的求職心理品德，晉升就業(yè)競爭力。

第二篇：未來求職形象設計

未 來 專業(yè)：通信工程年級：姓名：張樂學號：求 職 形 象 設 計20090908224061

未來求職形象設計

我們馬上就要面臨就業(yè)，一個好的求職形象不僅能尊重別人又能增強信心，增添生活色彩，加強綜合實力。良好的大學生形象就好比一面三棱鏡，它真正的作用是折射出更璀璨的光芒，引領時代潮流，讓大學生形象的光芒照射社會生活中的每個角落。

大學生的形象素質不是表現(xiàn)在外表堂堂，衣冠楚楚，而是內(nèi)心的充實和完美，進而表現(xiàn)出來的瀟灑飄流。一個大學生的形象蘊含著本身的氣質、性格、教養(yǎng)。它是一個人內(nèi)在美的表現(xiàn)。常讓人感到很美。于是便有些人贊美形象，效仿形象，但形象絕不是儀表的效仿所能做到的，它是一種內(nèi)在美的反映。

一、目前自己的形象：

本人處于80后的末端，具有典型的80后特色亦混合了90后的一些因素。

（一）外在的體型：身高183cm，偏瘦

臉型：我大致是菱形臉。

發(fā)型：目前沒什么講究，隨性的，因為頭發(fā)偏軟帶點自然卷，懶得去打理它，耗費大量的時間和金錢。

膚色：我有著中華民族特有的黃種膚色。

衣著方面：偏愛牛仔休閑的褲子，夾克類的外套，喜愛穿運動鞋。

（二）內(nèi)在的1、性格方面有點偏內(nèi)向，不善言辭。

2、自信心不是很強大（致命的缺點）。

3、專業(yè)素養(yǎng)不是很好。

4、個人道德修養(yǎng)，品行都不錯。

5、沒有自制力。

6、社會實踐能力不夠。

二、未來個人職場愿望：

我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，大學以來的愿望是成為一個出色的通信工程師，能在通信領域中從事研究、設計、制造、運營及在國民經(jīng)濟各部門和國防工業(yè)中從事開發(fā)、應用通信技術與設備的高級工程技術人才。我會朝著這個方向不斷努力，在日實現(xiàn)自己的夢想。

三、求職形象設計

針對我自己的現(xiàn)狀，我設計了一套適合自己的求職形象。

1、自我發(fā)型設計

發(fā)型設計是一門綜合的藝術，它涉及面廣，包括頭型、臉型、五官、身材、年齡，其次有職業(yè)、膚色、著裝、個性嗜好、適用性等很多方面。我的頭型大小算中等，菱形的臉，較瘦，所以頭發(fā)不宜過長，為了更好

地符合未來職業(yè)，我把它剪成中長，顏色方面保持自然地烏黑就好。

2、自我服飾設計

人們常說，衣食父母，這說明穿對人類來說是多么的重要。他可以顯現(xiàn)出一個人的氣質、風度、品位、修養(yǎng)及個性。隨著社會的發(fā)展，人們的服飾不再是僅僅的掩護身體和保暖了，還要求它能夠美化形象，也就是說，服飾也是文化生活的一部分。我們?nèi)耸欠椀闹黧w，任何服飾只有配合主體才能揮灑出它的美質來。結合我自己的外在條件和未來的職業(yè)范圍，作為男生穿西裝是最為穩(wěn)妥和安全的。在顏色選擇方面，由于自己皮膚偏黃，穿深色的西裝，比如灰色、暗綠色和深藍色，它們給人以穩(wěn)重、忠誠、干練的感覺。在面料選擇方面，我選擇天然織物做的西裝，因為人造織物的光澤和質地給人一種廉價的感覺，缺乏垂感。在款式選擇方面，我體瘦適宜穿米色、鼠灰色等暖色調(diào)，圖案為格子或人字斜紋的西裝，這樣會顯得較為豐滿、強壯。體胖的人則可穿深藍、深灰、深咖啡色等西裝，款型可選用直線型的美國式，這會顯得廓形銳利且苗條。再配一雙和服色顏色相搭的皮鞋，基本就差不多了。

3、言行舉止的規(guī)范

A、注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。人際關系的融洽，離不開交流的技巧。良好的語言技巧讓自己的潛能和才智有可能在平和而融洽的空間里，按你的預期逐步展示。

B、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態(tài)度，同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現(xiàn)。因此風度實際包括精神狀態(tài)、儀表禮節(jié)、行為態(tài)度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養(yǎng)、處世態(tài)度等。有人說，“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位渴望擇業(yè)成功的大學生朋友都值得擁有的“護照”。

4、專業(yè)素養(yǎng)和個人能力的加強

我覺得專業(yè)素養(yǎng)和自己的實踐能力是求職當中最重要的，發(fā)型、服飾、語言舉止這些都體現(xiàn)的是你的文化知識和個人能力，尤其是專業(yè)知識和實踐能力。為了鞏固這些方面，我對自己提出了下面幾個策劃用來彌補自己的不足，為未來的求職做好充足的準備。

（1）自省：宿舍里在我目光能及的地方貼有自省警句的海報。自小為了做爸媽的好孩子，不讓爸媽操心，我都是用前人的話語來自我教育的，所以還是用這招來提高我的自制力。

（2）自我充實：在完成自己專業(yè)的學習任務的課余時間，到圖書館瀏覽學習其

他方面的知識，一邊找自己的專業(yè)愛好所在，在加以專研，同時也多向師兄師姐請教經(jīng)驗知識，同時也可以拓展人脈。

（3）課外鍛煉：多踏足社會，如做不同兼職，每次總結自我，發(fā)掘自己的長處

所在，加強應變能力，提高自信。也可以經(jīng)學校介紹到一些單位實習，學習辦公室文化，也可以為以后做準備。

（4）面對現(xiàn)實：多關注新聞，看社會故事，少看肥皂劇，多走進社會體驗社會，多與大人交流。現(xiàn)今通信傳媒那么發(fā)達，社會知識隨手可及，關注社會讓我們更面對現(xiàn)實。與長輩交流，可以多了解周邊的現(xiàn)實世界。

第三篇：《求職禮儀及個人形象設計》講座提綱

《求職禮儀及個人形象設計》講座提綱

一、課程背景：

學生在校期間曾經(jīng)參加過很多的講座、求職技巧等方面的培訓，但是在在個人修養(yǎng)、個人形象方面還有待進一步提升，這就使得學生在求職飛過程中頻頻受挫，《求職禮儀及個人形象設計》——個人形象提升的實戰(zhàn)課程，規(guī)范的禮儀標準，靈活的運用法則，使每一位學生在求職過程中把握時、機、度、禮、形、質、色等規(guī)則，以提升自己的求職競爭力。

二、課程提綱：

第一部分、儀表禮儀

1、著裝的基本原則

2、場合著裝指引

3、女士服飾

4、男士服飾

5、日常服飾

6、正規(guī)服裝

7、飾品

8、男裝、女裝圖片欣賞

第二部分：舉止禮儀

1、有聲語言

2、無聲語言

展現(xiàn)最有魅力的笑容

善用有笑容的聲音

給予親和善良的眼神

3、肢體語言

手勢的含義

坐立行走

握手禮儀

4、接名片與遞名片

5、商務就餐禮儀

中餐餐桌禮儀

西餐餐桌禮儀

解決餐桌上的特殊情況

三、主講老師：

于栗報喜鳥集團首席培訓師；十六大期間任國家領導人專場講解主講；北京天道咨詢特約培訓師；專業(yè)的“服飾、禮儀”就業(yè)培訓講師；曾在上海、西安、武漢九地的70多所知名高校進行百余場巡回演講，深受同學們喜愛。她的《求職禮儀》、《終端服務禮儀》、《衣裝職場》、《美麗是學出來的》等形象指導課程先后在全國各大高校及企業(yè)講授。于老師的培訓課程注重實際操作性，培訓風格風趣活潑，強調(diào)互動性和學員的參與，并配有大量案例，所授課程廣受企業(yè)界好評。、時間：11月19日周四 18：30

地點： 北一區(qū)文科樓104

第四篇：形象設計與個人成功

形象設計與個人成功

在現(xiàn)代的社會里,每個人都不可避免的要和社會離得其他群體進行接觸，在這種密集而段時間的接觸中，個人形象如同一個店鋪的門面，一個人的個人形象的好壞，一個人的個人形象直接決定了一個人的氣質，代表了一個人的品味和價值觀，形象是人們生活事業(yè)成功的有力工具，良好的外表會為你的事業(yè)起著推波助瀾的作用，可以說個人形象的好壞直接決定著你人際交往的成敗。形象可以看做一個人的一張名片,每一個人雖然是一個個體,可是一個人的綜合形象嚴重影響著她的人際關系,升遷,收入,還有家庭。一個成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量、能力，它不僅反映在別人的視覺印象中，它還讓你對自己的言行有了更高的要求，它能立刻喚起你內(nèi)心沉積的優(yōu)良素質，通過你的一舉一動讓你渾身都散發(fā)著成功者的魅力，為你增添信任感，從而帶來更多的機遇。個人形象是通過自己的努力，不斷地充實和提高自身的道德修養(yǎng)，通過他人而反映出來的。生活中我們常常聽到這樣的話：某某領導有很強的親和力，某某個人人緣挺好，大家都愿意和他交往，這都是個人形象較好的一個表現(xiàn)。

個人形象的好壞與否對一個人的成功到底起多大作用呢。作為中國最成功的一個職業(yè)經(jīng)理人，唐駿對此也體會深刻。在他眼里，自己的形象能否被別人喜歡是一件非常重要的事，它能使自己在生活和工作中獲益良多。他意識到這一點，是遠在1994年他進入微軟公司的時候。那一年微軟公司注意到他的一項發(fā)明，主動打電話邀請他加入。但是他進入微軟仍然經(jīng)過了嚴格的考試和面試。面試官一共有7個人，每個人都擁有無理由一票否決權，可以是因為你的發(fā)型或者口音，又或者僅僅是那天面試官早上和妻子吵了一架而導致的失敗。與戀人初次約會、求職面試、拜訪新客戶，對每一個人來說都是極為重要的場景。而所有與個人品牌相關的一切信息都首先從形象開始，這也是我們平常所說的“第一印象”，在心理學上稱之為首因效應。心理學研究發(fā)現(xiàn)，與一個人初次會面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。這一最先的印象在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位，一旦形成就很難改變。因為它是在短時間內(nèi)以片面的資料為依據(jù)形成的印象，所以第一印象的負作用也很大，第一印象是好的時候，就會看不到別人的缺點；反之，第一印象是壞的時候，就看不到別人的優(yōu)點。

因此，大學生就業(yè)常常會遇到這樣的情形：極少部分的人幾乎同時收到了幾家公司的錄取通知書，而大多數(shù)人四處面試卻遲遲不能落實接收單位。不修邊幅、著裝隨便，缺乏職業(yè)形象氣質，與用人單位氛圍不協(xié)調(diào)，這常常成為面試官對大學生形成“綜合素質不高、個人修養(yǎng)偏低”的印象。個人形象涉及衣著、儀容、發(fā)型、舉止、談吐、珠寶,首飾,手表,眼鏡,外套,童裝,鞋,包,男 裝,服飾,時尚,藝術,運動,休閑,牛仔等方方面面。所以我認為，大學生也是一種產(chǎn)品，如果形象不好，被拒絕的概率將直線上升。像唐駿這樣，良好的形象可以使一個人魅力無窮、所向披靡。反之，不良的形象使人障礙重重、步履維艱。揮別中學時代的校服之后，應該是大學生塑造形象、展現(xiàn)自我的黃金時段。

可是，如果仔細回想，就會發(fā)現(xiàn)，在我們的身邊卻不乏看到這樣的現(xiàn)象：有的同學開口就是臟話，一句話似乎離開“臟”字就說不成一句話；有的同學，在公共場合隨地吐個沒完沒了，好象他嘴里有吐不完的臟東西；有的同學只要求別人怎么樣，怎么樣，別打擾他學習，說的頭頭是道，而到了該他表現(xiàn)和發(fā)揚風格的時候就不是那么回事了。其實，對于這些生活中的細節(jié)，我們只需記住一句話：己所不欲，勿施于人。并且努力去踐行這句話就足夠了。我們根本沒必要記那么多，什么什么該怎么辦的條條框框。試想，如果一個滿嘴臟話的家伙，有人能有耐心聽他講下去嗎？如果面坐著一個東吐一口西吐一口的家伙，誰還能夠旁若無人地坐在那里享受生活嗎？如果打交道的是一個整天嘮嘮叨叨挑刺而對他自己的缺點卻視而不見的家伙，誰還能和他保持永久的交往關系嗎？很多時候我們只是在意自己的感受，而很少甚至完全不在意別人的感受，才造成很多尷尬的場面，使自己在別人心目中的形象一點點瓦解。還有的同學，分不清作秀、出風頭和張揚個性三者的概念。在這個競爭激烈的時代，我們倡導人性的解放，個性的張揚。也只有張揚你的個性，我們才不至于把人才埋沒于蕓蕓眾生當中。但我們必須搞清楚作秀和出風頭與張揚個性是兩碼事。作秀需要以小聰明作為資本，并不是每個人都有這樣的資本，而出風頭就不一樣了，只要臉皮子厚一點，差不多每個人都可以做到吧！我們整天吵著要張揚個性、張揚個性，那么何為個性呢？恐怕有很多人會這樣說：不就是與別人不同的地方嘛。可是，如果說你有與眾不同的優(yōu)點，你張揚這無可厚非，如果說你拿自己的缺點來張揚，那我就不明白君是抱著何等目的了。涵養(yǎng)高的人可能會說：這人愛出風頭，沒品位；而對于大部分的普通人而言，恐怕也只把你看成是跳梁小丑吧了。最后，你只是變成了別人茶余飯后談笑的對象。

這個世界上，沒有什么是完美的，就如古人所說的那樣，人無完人，金無足赤。也就是說不是說我們每個人只要努力 就可以做圣人，這顯然和不現(xiàn)實。但擁有一個良好的個人形象恐怕是我們每個人夢寐以求的事吧！既然，我們都有這個美好愿望，那么我們就應當為之而努力。那么，我們?nèi)绾尾拍芩茉煲粋€良好的個人形象呢？

根據(jù)常規(guī)，要維護好個人形象，重點是要注意下列六個環(huán)節(jié)。它們同等重要，不可偏廢。換一個角度講，個人形象在構成上主要包括六個方面。它們亦稱個人形象六要素。

第一，是儀容。儀容，是指一個人個人形體的基本外觀。在正常情況下，它尤其以其面部容貌更為引人注目。要注重儀容，就要力爭做到儀容美，并且為此進行必要的美化和修飾。人所共知，在國際交往中，通常要求男子不蓄須，不使鼻毛、耳毛外露，不留長發(fā)；女子則不剃光頭，不剃眉毛，不宜暴露腋毛，不宜化妝過到濃重；任何人都不準刺字、紋身，不準躬身、哈腰，不準蓬頭垢面。這些，實際上都是有關個人儀容的約定俗成的規(guī)范。

第二，是表情。表情，通常主要是一個人的面部表情。它包括眼神、笑容及其面部肌肉的綜合運動，等等。每個人的表情從本質上講，是其內(nèi)心思想、情感的最真實、最自然的流露。與語言相比，一個人的表情往往會“此時無聲勝有聲”，能夠更準確地傳達出其真情實感。在國際交往中，最適當?shù)谋砬閼斒怯H切、熱情、友好、自然。不論是表情過度夸張，還是表情過于沉重，抑或面無任何表情，都是不應該的。不注意這方面的問題，搞不好就會導致誤會，甚至產(chǎn)生麻煩。

第三，是舉止。舉止，指的是人們的肢體動作。在心理學上，人的舉止動作稱為“形體語言”，它被認為能夠同樣真實、準確地反映人的心理活動。有鑒于此，在涉外交往中，每個人都要有意識地對自己的舉止動作多加檢點。要堅決改正諸如當眾擤鼻涕，挖耳孔、剔牙齒、摳腳丫一類的不文明的舉止動作，要認真糾正諸如對人指指點點、就座后高翹“二郎腿”并且腳尖或鞋底直對著他人抖動不止一類的失敬于人的舉止動作，更要努力學習那些文明、優(yōu)雅的舉止動作，真正做到“站有站想，坐有坐相”。

第四，是服飾。服飾，是對人們穿著的服裝和佩戴的首飾的統(tǒng)稱。一個人在服飾方面所作出的選擇，不僅表現(xiàn)著他個人的審美品位，而且也充分反映著其個人修養(yǎng)。當你見到一位一只手上同時戴有四枚戒指的女士，難道你會認為她表現(xiàn)不俗嗎？當你見到一位身背心、短褲、拖鞋出入于公共場合，甚至前去拜會外賓的先生，難道你會覺得他懂得尊重別人嗎？答案自然都會是否定的。在涉外交往中，對服飾不加以重視，將會影響自己的個人形象。

第五，是談吐。談吐，即一個人的言談話語。常言道：“言為心聲”。一個人的談吐，在人際交往中，除了可以傳達其思想、情感之外，還具有表達對待交往對象的態(tài)度的作用。因此，在對外交往中，對于談吐尤須加以注意。比方說，與外國朋友進行交談時，一定要遵照國際慣例，自覺地調(diào)低音量。同時，還應使用規(guī)范的尊稱、謙詞、敬語與禮貌語。另外，還應尊重外國人普遍有著的不喜歡的談論個人隱私，不喜歡評判他人的所作所為，不喜歡在自己講話時被別人插嘴打斷的習慣。

第六，是待人接物。所謂待人接物，具體是指與他人相處時的表現(xiàn)，亦即為人處世的態(tài)度。它體現(xiàn)著一個人的精神境界，并表現(xiàn)于人際交往的各個方面。一個人即使個人修養(yǎng)再好，要是他不懂得待人接物，那么也將難以在人際交往中獲得成功。重視待人接物，不光要善于運用常規(guī)的技巧，最重要的，是要善于理解人、體諒人、關心人、尊重人。孔子早就講過：“禮者，敬人也。”敬人是禮儀的核心，也是待人接物的主旨之所在。

個人形象如同一個店鋪的門面，一個人的個人形象的好壞，一個人的個人形象直接決定了一個人的氣質，代表了一個人的品味和價值觀，可以說個人形象的好壞直接決定著你人際交往的成敗。良好的個人形象是通過成功的人際交往來逐漸樹立起來的。而我們要做到成功的人際交往，就必須做到使被交往的對象感到舒服，愿意和你交往，并且認為和你交往是一件很快樂的事。然而，個人形象的塑造又絕非一日之功，良好的個人形象是通過自己的日積月累，把好的方面不斷展現(xiàn)給他人，把不好的地方逐漸改善的一個過程，因此，想要樹立一個良好的個人形象，就必須注意自己的一言一行。

形象設計與個人成功

子0604

青鵬

200661175

2008年10月 院系：電子信息工程 班級：電姓名：王 學號：時間：

第五篇：談談大學生求職的形象設計[小編推薦]

談談大學生求職的形象設計

王曉艷

隨著就業(yè)市場和職場競爭的日益激烈，求職難已經(jīng)成為困擾當今大學畢業(yè)生的一個普遍問題，不少大學畢業(yè)生甚至包括一些優(yōu)秀畢業(yè)生在求職時都屢受挫折。由于目前大學生整體數(shù)量的增加，畢業(yè)生就業(yè)問題顯得非常嚴峻。就業(yè)單位對大學生的要求也變得越來越“苛刻”，不但要能力出眾，形象氣質也無疑對求職的成功與否起到了舉足輕重的作用。因此，大學生在求職面試的時候除了應展示大學階段的所學專長外，還應綜合自身條件對自我形象進行設計。筆者認為，大學生求職面試的過程中應注意一下幾個方面：

一、塑造優(yōu)雅的個人求職形象。

形象設計是一門新興學科，又可稱為“人物造型設計”，是對人物整體形象的再創(chuàng)造過程。包括服裝設計、發(fā)型設計、化妝設計以及禮儀修養(yǎng)等。求職者應就求職崗位的不同以及個人不同的氣質和風格，有針對性地進行個人形象的塑造。在服裝設計上，遵循TPO原則。

應聘者參加面試前，面臨的首個問題就是選擇怎樣的著裝，“從心理學上講，在未與人溝通前留給人的第一印象最初的20秒，而最初的20秒印象就是由你的外在形象決定的。”所以在具備一定專業(yè)競爭力的基礎上，適當?shù)男揎棧兄诟玫卣宫F(xiàn)和發(fā)揮自己。

一般說來，應聘者在著裝的選擇上，總體原則是簡約大方、揚長避短，并應該從服裝的三要素——款式、面料、色彩上去考慮。在款式上，以簡約大方為宜，不要穿過于時尚新潮的服飾；瘦高體型的求職者，不宜選用豎條紋和質地較厚的服裝，否則會夸大纖細的身形，給人缺乏韻味之感；肥胖體型的求職者，切忌穿夸大體型的大花紋、橫花紋、大方格圖案的服裝。從色彩上來說，暖色系服裝更容易讓面試官產(chǎn)生親和力。所以選擇含灰度高的暖色服裝，如米色、棕色、淺咖色都是不錯的選擇，不招搖又給人以親切的感覺；當然，體型豐滿者還是應穿冷色系服裝，否則會顯胖。在面料的選擇上，質感厚實的衣料會使體瘦的人看上去精神抖擻；體型豐滿者，應選擇厚度適宜的衣料，否則會顯得笨重，暴露體型弱點。尤其需要注意的是：女生夏季面試的著裝忌“露”和“透”。如領口開得過低，衣服裹得太緊，質料太薄、太透明，會給人不端莊、不嚴謹，甚至輕浮的感

覺。如能著套裝、套裙，能給人大方端莊、精明干練、嚴于律己、整體觀念強的感覺。

在化妝造型上，以清新淡雅為宜。所謂化妝，是指人們在日常的社會生活中，以化妝品及藝術描繪的手法來裝飾美化自己，來達到增強自信和尊重他人的目的。適度的妝點面容，不僅修飾了自身的微小瑕疵，同時也是尊重他人的一種體現(xiàn)。在求職面試的過程中，最好是畫淺淡的生活淡妝，妝面強調(diào)突出面容本來所具有的自然美。妝色清淡典雅、自然協(xié)調(diào)，是對面容的輕微修飾與潤色，可以使年輕人洋溢出自然清純的氣質。在化妝的過程中，首先，使用同膚色的顏色相接近的粉底霜均勻涂抹，使膚質細膩光滑、色澤自然。定妝時蜜粉的用量須少，以保持妝面清淡透明的效果。上眼瞼用淺淡的眼影均勻涂抹，并可以用適量的睫毛膏使得睫毛濃密卷翹。上眼線需畫的纖細整齊，下眼線可以省略不畫或用同色的眼影粉在下睫毛的根部輕輕暈染，以強調(diào)眼睛的清澈透明。腮紅色淺淡，與唇色相一致。整體妝面完成后，妝色清淡柔和，這樣的妝容最適合面試，若有若無，效果自然，不會有太過刻意、夸張之感。

結合個人特質，設計簡約發(fā)型。發(fā)型設計是一門綜合的藝術，它涉及廣泛，需要掌握多門學科，一個設計成功的發(fā)型，必將設計求職者的頭部、臉部優(yōu)點顯露出來，缺點遮蓋起來；設計優(yōu)秀的發(fā)型，可使人自我感覺良好，讓他人耳目一新，既有實用價值，又有審美情趣。在設計面試發(fā)型時，主要應考慮發(fā)型與臉型的關系，可以利用襯托、遮蓋、填充等法令發(fā)型來修飾臉型；除此之外，發(fā)型還應與求職的職業(yè)特點相協(xié)調(diào)，如文秘或公關等職位，因出席社會活動較多，發(fā)型應簡約時尚；而教師、機關人員，發(fā)型應大方、樸素，表現(xiàn)出淡雅、端莊的感覺。

二、注重求職面試過程的禮儀

中國是禮儀之邦，通過面試中的禮儀細節(jié)，可以反映求職者內(nèi)在的意志、品質、修養(yǎng)、文化、處事原則等方面。因此，求職者應該對禮儀予以足夠的重視。在大學生求職面試的過程中，禮儀亦是至關重要的關鍵環(huán)節(jié)。筆者認為，求職面試中有三個階段的禮儀，求職者必須重視：面試前的準備工作。俗話說：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。首先求職者要盡可能全面地了解自己，應認真考慮一下自己究竟適合何種工作，該工作是否有助于實現(xiàn)個人目標，還應想一想通過何種途徑可以證明自己可以勝任這份工作。其次，對于自己求職的公司背景有更深的了解，可

以通過網(wǎng)絡等媒體了解公司的組織機構、人員構成及主要業(yè)務等，這樣對于面試中的提問可能會有更加充分的準備。再次，準備好必要的個人材料，如個人簡歷、自薦信、相關證書、證件照、介紹信或推薦信等，面試前，認真審視一下自己的形象——頭發(fā)干凈自然，服飾大方整齊合身。在面試前，注意一定要準時赴約。不可讓面試人員等候。一般說來，比原定時間早5～10分鐘到達面試地點較好。這樣，就有充裕的時間到洗手間再整理一下服裝和妝容。

在面試過程中，求職者應始終面帶微笑，并保持端正的坐姿。加州大學洛杉磯分校的一項研究表明，一個人給他人留下的印象，7%取決于用辭，38%取決于音質，55%取決于非語言交流。非語言交流的重要性可想而知。在面試中，恰當使用非語言交流的技巧，將為你帶來事半功倍的效果。除了講話以外，無聲語言是重要的公關手段，主要有：手勢語、目光語、身勢語、面部語、服飾語等，通過儀表、姿態(tài)、神情、動作來傳遞信息，它們在交談中往往起著有聲語言無法比擬的效果，是職業(yè)形象的更高境界。在面試時，應聘者要沉得住氣，臨陣不慌，有條不紊，給用人單位留下充滿自信的良好印象。形體語言對面試成敗非常關鍵，有時一個眼神或者手勢都會影響到整體評分。比如面部表情的適當微笑，就顯現(xiàn)出一個人的樂觀、豁達、自信；服飾的大方得體、不俗不妖，能反映出大學生風華正茂，有知識、有修養(yǎng)、青春活潑，獨有魅力，它可以在考官眼中形成一道絢麗的風景，增強你的求職競爭能力。

另外，面試者舉止還需注意形象。站有站相，坐有坐相，優(yōu)雅的舉止和談吐不僅可大大提升大學畢業(yè)生的形象，而且可使面試成功機會大增。面試結束后的禮儀許多大學生求職者只留意面試時的工作，而忽略了面試后的禮儀。實際上，面試結束并不意味著求職過程的完結，求職者不應該翹首以待聘用通知的到來。從求職禮儀的角度來看，面試結束并不意味著求職過程的結束。為了加深招聘人員對你的印象，增大求職成功的可能性，對想抓住每個工作機會的人來說，面試后的兩三天內(nèi)，最好給主考官打個電話或寫封信表示感謝。這樣做，一方面可以加深主考官對面試者的印象；另一方面，也可以重申自己對該公司和職位的向往，從而增大求職成功的可能性。

現(xiàn)代社會是個飛速發(fā)展、變化日新月異的社會，對當代大學生提出了種種機遇與挑戰(zhàn)。面試，無疑是許多大學生職場打拼的第一站。在很多情況下，求職者

與面試官最直接的“短兵相接”，所以，求職者的一舉一動、一言一行，都會讓面試官盡收眼底。因此，良好的面試禮儀是求職成功的前提條件之一。禮儀是個人素質的一種外在表現(xiàn)形式，是面試制勝的法寶。如果禮儀知識知之甚少，或忽視禮儀的作用，在一個小環(huán)節(jié)上出現(xiàn)紕漏，面試可能就會被淘汰出局。因此，大學生應加強自己的禮儀修養(yǎng)，了解一定的面試禮儀，為成功求職和今后工作的順利開展奠定堅實的基礎。

三、結語

職場如戰(zhàn)場，如何在激烈的市場競爭中邁出走向社會的關鍵一步——求職，這是每一個即將畢業(yè)的青年學子應該考慮的問題。學習并運用求職面試禮儀，塑造優(yōu)雅的職業(yè)形象，這是每一位大學生都應努力掌握并運用自如的職業(yè)要求。“腹有詩書氣自華”，大學生通過自身修養(yǎng)的提高，還可以進一步讓自己流露出一種知性的美感，通過自身素質的提高和外在的修飾，相信每一個大學生都能順利通過面試，為國家建設貢獻自己的一份力量。