第一篇：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們也在加速生長繁殖，由于氣候變化無常，呼冷呼熱，春天就成了疾病多發(fā)的季節(jié)。但是同學(xué)們也不要過于擔(dān)心害怕，只要我們平時(shí)做到以下幾點(diǎn)，就可以很好的預(yù)防疾病。

1、多參加體育鍛煉就可以很好的預(yù)防，身體強(qiáng)壯了病毒就無機(jī)可乘。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗戶通風(fēng)，以保持空氣清新，流通。

3、平時(shí)要少去人多擁擠的地方，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)院所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、不能偏食，多吃蔬菜，水果，多喝水。

6、根據(jù)氣候變化增減衣物，避免著涼。

7、保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠跁?huì)使我們的免疫力下降。

第二篇：講衛(wèi)生演講稿

校園是我家，衛(wèi)生靠大家

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我是六年級(jí)的李凱文。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。

清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對(duì)校園的喜愛之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣？我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^氣來。你也許會(huì)說，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎？有那么嚴(yán)重嗎？我說：有！有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。

老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動(dòng)作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動(dòng)動(dòng)腳，繞開草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了??。

到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引?，F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面??漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。

春天已悄悄地來到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！

謝謝大家！

小學(xué)生怎樣注意飲食衛(wèi)生

我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會(huì)傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理，我們要注意： 1．養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干

那，接觸各種各樣的東西，會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾

染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如

果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其

中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。4．不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變

酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

5．堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不

法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅(jiān)決

和這些食品說再見，以防病從口入。

小 學(xué) 生 衛(wèi) 生 公 約

小學(xué)生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。勤剪指甲常洗澡，個(gè)人衛(wèi)生要講究。

課桌書包常整理，飯前便后要洗手。

不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。

小攤食物不亂買，過期食品莫食用。

衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風(fēng)空氣新。

值日掃除要徹底，窗臺(tái)墻角無污物。

桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。

按時(shí)取水不浪費(fèi)，掃拖消毒永保持。

整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。篇二：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功 能等等，可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開它無私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等??

同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在四小的校園內(nèi)更加豐碩！篇三：關(guān)于講衛(wèi)生演講稿

“美麗的學(xué)校---我的家”發(fā)言稿 敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好?。ň瞎┪沂莿P本中心小學(xué)一名普通的學(xué)生，我想問大家一個(gè)問題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（美）。

美麗的--校--園----我--的家！這就是我們共同的家-----一個(gè)寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂學(xué)習(xí)，健康成長的搖籃——他就是“凱本中心小學(xué)”。

無論是早晨，還是夕陽西下，我總是會(huì)情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長椅上，跟同學(xué)們一起去體會(huì)校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個(gè)衛(wèi)生清潔，書聲瑯瑯--的--校--園。

同學(xué)們，今--天，當(dāng)我走進(jìn)校園，花香鳥語，綠意盎然，總會(huì)言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場(chǎng)上沒見一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會(huì)不由自主的說“在這樣的學(xué)校里讀書，如果不努力學(xué)習(xí)，哪行??！”早晨教室里書聲瑯瑯，中午操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異，離不開黨的關(guān)懷，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦，當(dāng)然也離不開全體同學(xué)們齊心合力，共同努力的成果。

同學(xué)們，我們?nèi)菀讍幔浚ú蝗菀祝∪绻麤]有大家的支持和努力，我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí)；如果沒有老師的辛勤勞動(dòng)和無私奉獻(xiàn)，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹蔥郁 的校園里生活，健康的成長。

然而，在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時(shí)，還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動(dòng)，隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外，操場(chǎng)、校園的各個(gè)角落，把食物殘?jiān)鼇G在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請(qǐng)我們的同學(xué)想想，你 是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？ 在你自己的小家里也是不是這樣做?。翰恢v衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會(huì)吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個(gè)人衛(wèi)生；爸爸說：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學(xué)校老師說：要做一個(gè)講衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。

是啊，同學(xué)們，有一個(gè)美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才---更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里，這里就是我們的第--二--個(gè)家呀，這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺維護(hù)好身邊環(huán)境，在 學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。

現(xiàn)在，我向全體同學(xué)提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起”，用我們的實(shí)際行動(dòng)來維護(hù)我們校園的永遠(yuǎn)干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不--隨地吐痰；管住我們的手，不--亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不要--踐踏綠草，不要--在墻壁上留下腳印。總之，管住我們所----有不--文--明的行為?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。讓文明之花 在凱本中心小學(xué)這個(gè)大家庭永遠(yuǎn)綻放！

同學(xué)們，我們能做到嗎？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）謝謝！謝謝?。ň瞎?/p>

凱本中心小學(xué)

2013年11月 日篇四：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等，可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開它無私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等?? 同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣 彎下了腰。同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在天成的同學(xué)們，讓我們?cè)趪煜鹿餐Ｔ?，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！

做文明之人，永遠(yuǎn)的呼喚！一生的追求！校園內(nèi)更加豐碩！篇五：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們也在加速生長繁殖，由于氣候變化無常，呼冷呼熱，春天就成了疾病多發(fā)的季節(jié)。但是同學(xué)們也不要過于擔(dān)心害怕，只要我們平時(shí)做到以下幾點(diǎn)，就可以很好的預(yù)防疾病。

1、多參加體育鍛煉就可以很好的預(yù)防，身體強(qiáng)壯了病毒就無機(jī)可乘。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗戶通風(fēng)，以保持空氣清新，流通。

3、平時(shí)要少去人多擁擠的地方，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)院所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、不能偏食，多吃蔬菜，水果，多喝水。

6、根據(jù)氣候變化增減衣物，避免著涼。

7、保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠跁?huì)使我們的免疫力下降。

第三篇：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

大家都知道，隨手亂扔垃圾會(huì)給地球帶來很大的危害，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，空氣不清新，還會(huì)讓地球媽媽受到傷害。

大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。

講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。

第一，我們用完的'紙或者簽午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷??！

第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺(tái)都擦得干干靜靜的，沒有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會(huì)減少了一些灰塵。

第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。

講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿2

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！校園是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，然而我們的校園里經(jīng)常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)面到一些廢紙及食品袋；學(xué)生用筆隨便在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話；還有些同學(xué)在課間跑到花壇里追逐打鬧；乃至課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾，說臟話等等，這些都是很不文明的行為。

我想，我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的環(huán)境需要我們共同修建，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，作為值周教師的我嚴(yán)格要求學(xué)生今后決心做到以下幾點(diǎn)：

1、牢記學(xué)校的.校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，重視個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生；說文明話，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)來踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。

2、講求文明禮節(jié)，處處禮貌待人。尊敬師長，孝敬長輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能忍讓，處處講誠信；遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮節(jié)；校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話、粗話，使用文明語言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。

3、爭(zhēng)做文明人。建立以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥的新風(fēng)尚。穩(wěn)定扔垃圾、穩(wěn)定貼亂畫，不攀折花草樹木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品；上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不頑耍，穩(wěn)定穿馬路。

特別是夏季來臨，要講求個(gè)人衛(wèi)生，自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；每周認(rèn)真整理和清洗自己的書包，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

同學(xué)們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不說臟話；管住我們的手，穩(wěn)定扔垃圾，穩(wěn)定涂亂畫,不折斷學(xué)校的花草樹木；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講求衛(wèi)生，讓文明之花開遍整個(gè)校園，讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落！養(yǎng)成講文明、講求衛(wèi)生的好習(xí)慣！

講衛(wèi)生演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！

今天國旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)應(yīng)盡的責(zé)任。

什么叫習(xí)慣呢? “習(xí)慣”是指長期不斷重復(fù)地做，并逐漸形成下意識(shí)的活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大，好的習(xí)慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地亂扔廢物，不要到處亂涂亂畫那些看似隨便的小動(dòng)作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對(duì)于有的同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑，應(yīng)主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。

其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺的愛護(hù)教室，及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生，使其能通過學(xué)校學(xué)生會(huì)一周的督促檢查。我想大家走進(jìn)教室,發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊，地上一成不染，沒有亂擺放的雜物，在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活，就會(huì)心情舒暢,身心健康。

第三，我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？我想應(yīng)該從以下幾方面做起：

(1)早晚洗臉、刷牙；

(2)飯前便后要洗手；

(3)睡前洗腳；

(4)勤洗頭；

(5)勤洗澡；

(6)勤剪指甲；

(7)生吃瓜果要洗凈；

(8)不喝生水；

(9)不躺著看書等。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)把班級(jí)及清潔區(qū)的.衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真打掃好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持好，我們共同的努力，會(huì)有成效的。只要我們堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。同學(xué)們，校園是我們的家園，讓我們自覺維護(hù)校園的環(huán)境衛(wèi)生吧！

講衛(wèi)生演講稿4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛(wèi)生，防疾病”。

近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級(jí)班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意，大家有沒有想過這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因?yàn)槲覀儾恢v衛(wèi)生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來告訴你們這個(gè)病的嚴(yán)重性，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)去就診的話，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數(shù)字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無話可說了。希望大家發(fā)現(xiàn)自己不對(duì)勁或者身邊的同學(xué)不對(duì)勁一定要及時(shí)報(bào)告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。

其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫(yī)院了，我近期認(rèn)真觀察了一下，我發(fā)現(xiàn)大家的衛(wèi)生習(xí)慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說些例子，看大家能不能對(duì)號(hào)入座。

1、不喜歡剪指甲，好多同學(xué)都那么喜歡留長指甲，而且男同胞們占大多數(shù)，這是我想不明白的，你們就沒發(fā)現(xiàn)，你們引以為傲的長指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細(xì)菌啊。

2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺不會(huì)舒服得多？身上有汗?jié)n有細(xì)菌，身上不難受嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的`用，從來不洗，也不拿到太陽底下去曬，是想留下來當(dāng)寶貝？

3、吃東西從來不洗手，我想請(qǐng)問大家，有多少人去食堂吃飯會(huì)先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無幾。在家養(yǎng)成的好習(xí)慣，為什么到學(xué)校就沒了呢？經(jīng)過一天的上課，手上的細(xì)菌有多少，可能你們還沒意識(shí)到你們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。

我們出現(xiàn)這樣的情況是什么？因?yàn)閼校繎械眉糁讣?，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因?yàn)閼械孟匆路⑾创矄?？懶得走那么遠(yuǎn)去洗手，想直接排隊(duì)就餐？我們是時(shí)候發(fā)自內(nèi)心的想想了，我們?yōu)槭裁磿?huì)出來這樣的狀態(tài)，這還是祖國新出生的太陽嗎？還是祖國的花骨朵嗎？

我希望大家能把我的演講聽到心里去，認(rèn)真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習(xí)慣，我們不應(yīng)該在學(xué)校的時(shí)候找機(jī)會(huì)，尋求舒服，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習(xí)的本錢。

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是四三班的xxx，請(qǐng)問，您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中成長嗎？您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、干凈整潔的校園里學(xué)習(xí)、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。

但我們中的個(gè)別同學(xué)不衛(wèi)生的行為仍然存在，比如：早晨，在學(xué)校門口，我們還會(huì)看到有同學(xué)吃完早餐后，把袋子隨手亂扔，那袋子就隨著晨風(fēng)飄舞，一會(huì)兒飛到東一會(huì)兒又飛到西。課間，我們?？吹降K眼的廢紙?zhí)稍谧呃取翘莸牡孛嫔稀Ｖ形纾利悵崈舻牟賵?chǎng)上常常會(huì)出現(xiàn)刺眼的包裝袋。放學(xué)后，我們偶爾會(huì)看到雪花般的小紙屑從半空中飄灑而下。

同學(xué)們，美好的東西是需要呵護(hù)的，只有不斷地擦拭，才能夠保持她炫目的光彩。”學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家“，同學(xué)們，這學(xué)期我們的校園越來越漂亮了，為了保持我們的校園有一個(gè)潔凈的空間，為了讓我們?cè)谶@里生活得更舒服，就讓我們從身邊做起，你、我、他，從我們每一個(gè)人開始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。如果我們撿起一張廢紙，校園里就會(huì)干凈幾分；如果我們肯多走幾步路，少丟一點(diǎn)垃圾，不需要我們彎腰去撿，我們的校園也能夠保持清爽。同學(xué)們，為了使我們的`校園更加潔凈、優(yōu)美，”你丟我撿“的做法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們應(yīng)該要養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。不積跬步，無以至千里。不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡單的動(dòng)作和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表四（3）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、要更認(rèn)真地做好班級(jí)的衛(wèi)生清掃工作并保持公共場(chǎng)地的衛(wèi)生。

2、在傾倒垃圾時(shí)，要把垃圾桶中的垃圾仔細(xì)地倒入垃圾箱內(nèi)。

3、不能隨地吐痰吐口水、亂丟垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。

4、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。

5、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾；做一個(gè)講衛(wèi)生的人。

6、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾；做一個(gè)節(jié)約的人。

為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿6

老師們、同學(xué)們：

今天有幸在這演講，我感到十分榮幸。

“綠色學(xué)?！保粋€(gè)令人怦然心動(dòng)的名字，“綠色學(xué)?！保粋€(gè)讓人倍感清新的所在。社會(huì)在呼喚綠色，時(shí)代在祈盼綠色，創(chuàng)建綠色的校園是我們大家義不容辭的責(zé)任。

現(xiàn)在社會(huì)，伴隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展，人類生存環(huán)境的日益惡化也接踵而來。黃土高原的水土流失，三北荒漠的風(fēng)沙肆虐，天然林遭到砍伐，淡水資源受到污染。綠色在減少，生命在消亡，天災(zāi)、人禍?zhǔn)沟厍驈膩頉]有象今天這樣不堪重負(fù)。

放眼我們的校園，高聳的教學(xué)大樓，讓人油然而生一種莊嚴(yán)、肅穆的感覺，它是蘊(yùn)藏科學(xué)的殿堂，它是孕育人才搖籃。但若僅此一斑，失去了流動(dòng)的觀感，也就失去了先前的韻味。因?yàn)檫@里沒有綠色的顏色，因?yàn)檫@里缺少生命的躁動(dòng)，一如嬌艷的牡丹要有綠葉的襯托方顯雍容華貴的氣度。一方綠地，滿眼春色，不但能給校園注入生命特有的氣息，還為莘莘學(xué)子營造了一處修身養(yǎng)性的花園，更不失為金瓦琉璃間的世外桃園。

但綠色學(xué)校的創(chuàng)建也并非一朝一夕，一蹴而就的事情，而是需要大家堅(jiān)持不懈的共同努力，創(chuàng)建綠色學(xué)校要從栽一棵小樹，養(yǎng)一塊草地做起。

我們可以開設(shè)校園植物角，以班級(jí)為單位發(fā)動(dòng)同學(xué)在花壇里栽植花卉，結(jié)合生物課，請(qǐng)老師講解花的有關(guān)習(xí)性，“圖文并茂”，既美化了校園，又增長了同學(xué)們?cè)趫@藝花卉方面的課外知識(shí)，一舉兩得。

我們應(yīng)重視每年的`植樹節(jié)和6月5日的世界環(huán)境日，請(qǐng)老師開設(shè)有關(guān)環(huán)境保護(hù)的專題講座，配合社會(huì)大力宣傳植樹造林的益處，并積極開展植樹種草活動(dòng)。

我們還可以定期開展綠色環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽，采取黑板報(bào)、宣傳畫廊、廣播等方式宣傳環(huán)保知識(shí)。創(chuàng)建綠色學(xué)校不僅要營造一個(gè)滿眼青綠的校園環(huán)境，更重要的是提高每位同學(xué)對(duì)環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識(shí)程度，治標(biāo)更更要治本。開展上述活動(dòng)既推廣環(huán)保知識(shí)，又使同學(xué)參與其中，提高了思想認(rèn)識(shí)。

在生活學(xué)習(xí)中，我們要在一些細(xì)小的方面做出努力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如不亂扔紙屑，節(jié)約用水等，在這兩方面，學(xué)?？梢栽谛@里放十幾個(gè)果皮箱，水龍頭可采用自動(dòng)關(guān)閉型的。

同學(xué)們，老師們，關(guān)愛地球，就是關(guān)愛我們的人類!保護(hù)環(huán)境就是保衛(wèi)我們的家園啊!盡管綠色學(xué)校的建設(shè)只是保護(hù)地球——我們共同家園的一件非常細(xì)微的事情，但是，上千個(gè)，甚至上萬個(gè)學(xué)校共同行動(dòng)起來，從我做起，從身邊的小事做起，大地母親定會(huì)更加美麗。

為了那抹綠色，只為了那抹綠色，“用我雙手，用我熱誠，拆將綠色的希望綿延下去，讓我們一起行動(dòng)起來吧!謝謝大家。

講衛(wèi)生演講稿7

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我叫xxx，來自初三(6)班，我非常感謝大家給了我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，言歸正傳，我今天的演講主題是：“講文明講衛(wèi)生，從我做起”。

本來這個(gè)主題根本就用不著說的，因?yàn)橹v文明講衛(wèi)生是我們身為一名學(xué)生應(yīng)該有的本質(zhì)，但是我近期發(fā)現(xiàn)學(xué)校內(nèi)的大家根本沒有這方面的意識(shí)，捫心自問一下，這兩點(diǎn)你們都做到了嗎?好像只有極少數(shù)非常自律的同學(xué)做到了吧，我不知道為什么這兩點(diǎn)對(duì)你們來說那么難，最讓我想不通的是，為什么這樣的人不會(huì)遭到大家的譴責(zé)的批評(píng)，反正是視而不見，或者是跟著一起效仿，我不知道你們吧老師教的東西都扔哪去了，是不是都已經(jīng)還給老師了，我也不知道你們把初中生行為規(guī)范守則在心里放在你什么位置，可能在有些人眼里它根本就是不存在的'，你們就那么不想成為一名人見人愛，被家長被老師贊揚(yáng)，被同學(xué)們喜歡的對(duì)象嗎?

首先讓我們來聊聊文明，你們覺得文明是什么?在學(xué)校里講文明是一件非常簡單的事情，不會(huì)隨地吐痰、不會(huì)亂扔垃圾、不會(huì)亂說臟話、不會(huì)損害學(xué)校的一草一木、不會(huì)打架斗毆、不會(huì)欺壓同學(xué)等等，有些人是不是在心里想著：“完了，我全有做過?！蔽也恢滥銈兊陌职謰寢屖窃趺唇棠銈兊?，反正我的家教就是十分的嚴(yán)格，要是我做出了不文明的行為，不準(zhǔn)我吃飯，面壁思過，就這樣才讓我知道的講文明的意義，現(xiàn)在有的同學(xué)一言不合就罵人，關(guān)鍵是他罵人還帶上別人的父母，實(shí)在是可惡至極，正所謂打人不打臉，罵人不罵爹娘，這點(diǎn)道理都不懂嗎?你這樣挑釁別人，最后結(jié)果是什么，兩個(gè)人在學(xué)校打架斗毆，你得到什么好處了嗎?

再來讓我們談?wù)勚v衛(wèi)生，你們覺得自己足夠講衛(wèi)生嗎?學(xué)校是人口密集的地方，如果我們不講衛(wèi)生，極其容易為細(xì)菌的滋生創(chuàng)造有利的環(huán)境，導(dǎo)致病毒性感冒的發(fā)生，一個(gè)傳染兩，一下子整個(gè)班都會(huì)感冒，這樣的事情你們真的一點(diǎn)也不擔(dān)心，不要問我怎么知道的。

1、教室里的垃圾桶都要溢出來，都沒人愿意抬著去學(xué)校的垃圾場(chǎng)倒一下，大家都不想走那么遠(yuǎn)，就因?yàn)樘鞖馓淞恕?/p>

2、女生寢室我不知道，現(xiàn)在冬天，很多男生在寢室能做到一周不洗澡，也就期間換兩身衣服，然后周末回到家再洗澡，這么同學(xué)，我是真的佩服你們啊，你都不知道自己身上都有味道了嗎? 3、留長指甲，這件事我必須說一下，我不知道從什么時(shí)候開始，我們學(xué)校開始流行留長指甲了，有的只留一個(gè)大拇指，有的全留著，指甲縫里黑不溜秋的也不知道是什么東西，你們不覺得惡心嗎?同學(xué)們，我們真的應(yīng)該做出改變了。

讓我們用心去帶動(dòng)自己身邊的人講文明講衛(wèi)生，讓我們用熱情來傳遞講文明講衛(wèi)生的理念，讓我們用行動(dòng)去肩負(fù)去講文明講衛(wèi)生的重任。講文明講衛(wèi)生時(shí)候我們每個(gè)學(xué)子義不容辭的責(zé)任，從我做起，讓我們行動(dòng)起來吧。

我的演講就此結(jié)束，謝謝大家!

講衛(wèi)生演講稿8

老師們同學(xué)們:

大家好!

今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之——《一屋不掃何以掃天下》。

講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時(shí)候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學(xué)校門的我們就忘記了，不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了，不信請(qǐng)看。

在40萬平方米的天安門廣場(chǎng)中卻出現(xiàn)了60萬塊口香糖殘?jiān)?，除此之外果皮紙屑更是給環(huán)保部門造成了極大的壓力……

也許你覺得天安門的事離你很遠(yuǎn)，那就來看看我們的圭齋路人民路勞動(dòng)路。在各條路上，垃圾桶很多，可丟在垃圾桶旁邊的垃圾更多，瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……

還有，在我們校園里，這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當(dāng)你勸告他們時(shí)，他們卻理直氣壯地說：“這算得了什么呢?不是有人在打掃嗎?”

這使我不由地想起了一個(gè)歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨(dú)居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評(píng)他，問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說：“大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一屋?”薛勤當(dāng)即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下?”

是的，一屋不掃何以掃天下!試想，一個(gè)不愿掃屋的人，一個(gè)不愿講衛(wèi)生的.人，當(dāng)他著手辦一件大事時(shí)，他必然會(huì)忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)步驟，于是他的事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣，華而不實(shí)，連三四級(jí)地震也經(jīng)不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。

“千里之行，始于足下?！薄皺C(jī)遇只偏愛那些有準(zhǔn)備的頭腦。記得紐約市長在整治混亂的社會(huì)環(huán)境時(shí)，就是從地鐵站抓逃票的事情做起，三年過后整個(gè)紐約市容煥然一新，經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛，它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變?，F(xiàn)在瀏陽市市內(nèi)市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍，都是從小事抓起，從小事做起，在做“掃一屋”的工作。

同學(xué)們：為了建設(shè)祖國美好的將來從基礎(chǔ)做起吧，從養(yǎng)成良好的小習(xí)慣做起吧，從掃一屋做起吧。

當(dāng)我們信誓旦旦為理想而籌劃時(shí)，當(dāng)我們豪情滿懷為人生而努力時(shí)，請(qǐng)別忘記：一屋不掃何以掃天下!

第四篇：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛(wèi)生，防疾病”。

近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級(jí)班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意，大家有沒有想過這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因?yàn)槲覀儾恢v衛(wèi)生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來告訴你們這個(gè)病的嚴(yán)重性，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)去就診的話，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數(shù)字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無話可說了。希望大家發(fā)現(xiàn)自己不對(duì)勁或者身邊的同學(xué)不對(duì)勁一定要及時(shí)報(bào)告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。

其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的.，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫(yī)院了，我近期認(rèn)真觀察了一下，我發(fā)現(xiàn)大家的衛(wèi)生習(xí)慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說些例子，看大家能不能對(duì)號(hào)入座。

1、不喜歡剪指甲，好多同學(xué)都那么喜歡留長指甲，而且男同胞們占大多數(shù)，這是我想不明白的，你們就沒發(fā)現(xiàn)，你們引以為傲的長指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細(xì)菌啊。

2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺不會(huì)舒服得多？身上有汗?jié)n有細(xì)菌，身上不難受嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來不洗，也不拿到太陽底下去曬，是想留下來當(dāng)寶貝？

3、吃東西從來不洗手，我想請(qǐng)問大家，有多少人去食堂吃飯會(huì)先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無幾。在家養(yǎng)成的好習(xí)慣，為什么到學(xué)校就沒了呢？經(jīng)過一天的上課，手上的細(xì)菌有多少，可能你們還沒意識(shí)到你們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。

我們出現(xiàn)這樣的情況是什么？因?yàn)閼校繎械眉糁讣祝勇闊繎械孟丛钃Q衣服，因?yàn)閼械孟匆路⑾创矄危繎械米吣敲催h(yuǎn)去洗手，想直接排隊(duì)就餐？我們是時(shí)候發(fā)自內(nèi)心的想想了，我們?yōu)槭裁磿?huì)出來這樣的狀態(tài)，這還是祖國新出生的太陽嗎？還是祖國的花骨朵嗎？

我希望大家能把我的演講聽到心里去，認(rèn)真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習(xí)慣，我們不應(yīng)該在學(xué)校的時(shí)候找機(jī)會(huì)，尋求舒服，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習(xí)的本錢。

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿2

同學(xué)們：

這學(xué)期，我校舉行了一次特別的班隊(duì)課活動(dòng)——家長秀秀臺(tái)。請(qǐng)家長來與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對(duì)于這樣的活動(dòng)很感興趣，效果也很好。

以下就是我班同學(xué)的家長對(duì)衛(wèi)生疾病方面的一些講解：

各位同學(xué)：大家好，你們是祖國的花朵，社會(huì)的未來，未來的社會(huì)要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個(gè)健康的身體，健康的身體前提是講衛(wèi)生，愛清潔。這些我們必須從學(xué)生時(shí)代做起。

首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講：病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌，不洗手，吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染，腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛，還會(huì)引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會(huì)威脅自己的生命。

不洗澡的人會(huì)引起皮膚病，比如疥瘡、牛皮癬······這些都會(huì)傳染的，你一個(gè)人的清潔就會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的每個(gè)同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛清潔、防疾病必須從我們每個(gè)人做起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

環(huán)境衛(wèi)生也很重要，我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌，特別是傳染病，結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀：咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

我們不要采摘花草，因?yàn)榛ú輼淠经h(huán)保了我們的生命，且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的，而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。

同學(xué)們都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。

春天(溫病)：冬天過后氣溫轉(zhuǎn)熱，我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀，我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生，不要吃過辣的食物，嚴(yán)重會(huì)引起肺炎，扁桃體發(fā)炎，這些病都會(huì)導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。

夏天(熱病，也叫暑病)：我們中暑由于氣溫太大，這時(shí)我們的清潔衛(wèi)生特重要，因?yàn)橄奶焓歉甙l(fā)病的季節(jié)，細(xì)菌繁殖，活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水，吃過多的'冷東西(冰糕，冰淇淋……)。冷的東西和不凈的食物都會(huì)導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈，乏力，胸悶，飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉，腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。

秋天：秋天氣候轉(zhuǎn)涼了，空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習(xí)慣，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然會(huì)引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重會(huì)引起腦膜炎。

冬天：冬天來了天氣變冷了，這時(shí)的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣，使身體的毛細(xì)孔都張開，這時(shí)候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會(huì)引起咳嗽，嚴(yán)重會(huì)引起氣管炎、肺氣腫等。

所以：我們要講衛(wèi)生、愛清潔、預(yù)防自己不生病。

講衛(wèi)生演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的.好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等。

可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開它無私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等……

同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。

同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在四小的校園內(nèi)更加豐碩！

講衛(wèi)生演講稿4

大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防流感，從我做起》。

最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。

為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的`流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護(hù)意識(shí)。

對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。

3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養(yǎng)。

4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。

5、平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。

6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。

同學(xué)們，健康是人類最寶貴的財(cái)富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。

講衛(wèi)生演講稿5

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

同學(xué)們，當(dāng)你走進(jìn)地板很干凈的教學(xué)樓，你會(huì)想起那個(gè)經(jīng)常拿著拖把使勁擦地板的同學(xué)嗎？當(dāng)你和朋友在操場(chǎng)上玩耍時(shí)，你認(rèn)為我們應(yīng)該珍惜這樣好的學(xué)習(xí)條件嗎？當(dāng)你在干凈整潔的校園里走來走去，你是否感受到拖垃圾車的阿姨的辛勞？我們知道我們的生活是美好的，但你應(yīng)該知道我們的校園應(yīng)該是純潔文明的！

在這樣一個(gè)美麗的校園里，同學(xué)們，怎么能不去理會(huì)那些飛向自己心滿意足的果皮紙屑，而不伸出雙手呢？怎么忍心讓白墻留下一串腳印，幸災(zāi)樂禍的'笑？怎么能在老朋友面前玩刀劍，推搡掠奪？你沒有注意到老師眼中一絲一毫的擔(dān)憂嗎？同學(xué)們，一個(gè)美麗的校園不僅需要?jiǎng)e人的努力，還需要你我的文明禮貌！

目前，我們校園中的不文明行為可以總結(jié)如下：

1、在早上的最后一段時(shí)間，體育課的學(xué)生經(jīng)常喜歡把他們丟棄的紙屑、礦泉水瓶和籃球留在操場(chǎng)上。

2、下課后，不管學(xué)生多低，多中，多高，都喜歡在走廊里追著跑。

3、四樓個(gè)別同學(xué)愛從樓上扔紙屑和水瓶。

4、高一段個(gè)別男同學(xué)總是破壞學(xué)校的公共設(shè)施。

5、放學(xué)排隊(duì)愛喊罵。

學(xué)生的文明是風(fēng)，可以吹動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的心；文明是一朵花，可以讓校園更美。同學(xué)們，讓我們互相監(jiān)督，互相提醒，不要做以上五件不文明的事情。每個(gè)學(xué)生都努力做一個(gè)引領(lǐng)文明風(fēng)氣的文明學(xué)生！

我相信通過我們的努力，我們的校園會(huì)像春天一樣充滿希望和活力！謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿6

大家好！

愛清潔講衛(wèi)生是一種文明行為。作為小學(xué)生，我們大家都知道，要從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要做到“經(jīng)常洗澡、剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后要洗手”。

皮膚是我們?nèi)梭w抵抗病菌的第一道防線，醫(yī)學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)表明，皮膚干凈了，流出的汗水會(huì)殺死病菌。所以，我們要經(jīng)常洗澡，勤換衣服勤洗頭，保持皮膚干凈。

手是人類的好朋友，工作學(xué)習(xí)樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個(gè)細(xì)菌，而指甲縫的泥垢中竟有數(shù)萬個(gè)細(xì)菌。手是細(xì)菌的大本營，會(huì)傳播許多疾病，所以，我們要經(jīng)常保持手的清潔，勤剪指甲，尤其養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

穿戴整潔也是講衛(wèi)生的表現(xiàn)，每天上學(xué)前，照照鏡子檢查自己，衣著是否整潔？紅領(lǐng)巾是否佩戴正確？

愛清潔講衛(wèi)生不但是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為，一個(gè)人如果衣著不整，或者不修邊幅，出入校園教室，不僅是不講衛(wèi)生，而且是不文明、不禮貌的表現(xiàn)。

愛清潔、講衛(wèi)生是現(xiàn)代文明的標(biāo)志，社會(huì)越是進(jìn)步，人類越是發(fā)展，清潔衛(wèi)生意識(shí)將會(huì)越來越強(qiáng)。愛清潔講衛(wèi)生不僅要做到講個(gè)人衛(wèi)生，還要把我們的學(xué)校當(dāng)作自己的家，把自己的班級(jí)、學(xué)校的衛(wèi)生打掃干凈。我們學(xué)校大部分同學(xué)在正副班主任老師的帶領(lǐng)下，基本養(yǎng)成了愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣?，F(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，每天早晨，很多同學(xué)不顧天氣的寒冷，到校第一件事情便是在老師的帶領(lǐng)下打掃包干區(qū)和教室；每天中午，我們也能看到一些值日的同學(xué)正仔細(xì)地清潔樓道的地磚和墻磚。但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生并不是僅僅依靠這些值日的同學(xué)來打掃的，需要我們?nèi)w同學(xué)共同自覺地來維護(hù)。所以，我也希望每個(gè)同學(xué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在此，我們向全體同學(xué)和教職員工發(fā)出如下倡議：

一、不帶不吃零食。吃零食會(huì)給我們的`健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。

二、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品。

三、在校園內(nèi)不吃口香糖，不隨地吐痰，主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。

四、不破壞綠化，不摘花搖樹?！靶〔菀灿猩枰阄业墓餐亲o(hù)”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”。

五、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶。因?yàn)閺U電池會(huì)嚴(yán)重污染我們的環(huán)境，一粒紐扣電池可以使60萬升水不能再飲用，一節(jié)1號(hào)電池可以使一平方米的土壤失去使用價(jià)值。

六、主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

同學(xué)們，老師們，讓我們?nèi)巳藙?dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧！只要堅(jiān)持，并把這種好的行為習(xí)慣遷移到我們生活的每一個(gè)角落，那么我們每個(gè)人都會(huì)成為一個(gè)文明的使者。

講衛(wèi)生演講稿7

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好?。ň瞎?/p>

我是凱本中心小學(xué)一名普通的學(xué)生，我想問大家一個(gè)問題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（美）。

美麗的--校--園----我--的家！這就是我們共同的家-----一個(gè)寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂學(xué)習(xí)，健康成長的搖籃——他就是“凱本中心小學(xué)”。

無論是早晨，還是夕陽西下，我總是會(huì)情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長椅上，跟同學(xué)們一起去體會(huì)校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個(gè)衛(wèi)生清潔，書聲瑯瑯--的--校--園。

同學(xué)們，今--天，當(dāng)我走進(jìn)校園，花香鳥語，綠意盎然，總會(huì)言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場(chǎng)上沒見一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會(huì)不由自主的說“在這樣的學(xué)校里讀書，如果不努力學(xué)習(xí)，哪行啊！”早晨教室里書聲瑯瑯，中午操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異，離不開黨的關(guān)懷，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦，當(dāng)然也離不開全體同學(xué)們齊心合力，共同努力的成果。

同學(xué)們，我們?nèi)菀讍幔浚ú蝗菀祝?！如果沒有大家的支持和努力，我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí)；如果沒有老師的辛勤勞動(dòng)和無私奉獻(xiàn)，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹蔥郁 的校園里生活，健康的成長。

然而，在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時(shí)，還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動(dòng)，隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外，操場(chǎng)、校園的各個(gè)角落，把食物殘?jiān)鼇G在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請(qǐng)我們的'同學(xué)想想，你 是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？ 在你自己的小家里也是不是這樣做?。翰恢v衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會(huì)吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個(gè)人衛(wèi)生；爸爸說：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學(xué)校老師說：要做一個(gè)講衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。

是啊，同學(xué)們，有一個(gè)美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才---更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里，這里就是我們的第--二--個(gè)家呀，這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺維護(hù)好身邊環(huán)境，在 學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。

現(xiàn)在，我向全體同學(xué)提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起”，用我們的實(shí)際行動(dòng)來維護(hù)我們校園的永遠(yuǎn)干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不--隨地吐痰；管住我們的手，不--亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不要--踐踏綠草，不要--在墻壁上留下腳印。總之，管住我們所----有不--文--明的行為?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。讓文明之花 在凱本中心小學(xué)這個(gè)大家庭永遠(yuǎn)綻放！

同學(xué)們，我們能做到嗎？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）謝謝！謝謝！（鞠躬）

凱本中心小學(xué)

20xx年11月 日

講衛(wèi)生演講稿8

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我能站在國旗下演講，感到非常高興。我演講的題目是“講文明，講衛(wèi)生，爭(zhēng)做文明小衛(wèi)士”。四月份是“全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月。大家都知道，地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，大自然是我們最親近的朋友，學(xué)校是我們的家園。

可是，在這美麗的校園，卻有著許多不協(xié)調(diào)的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動(dòng)著一張張紙屑，在碧綠的冬青中時(shí)?？梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑，這些包裝袋，從何而來呢？天上自己掉下來的嗎？地上自己長出來的嗎？同學(xué)們肯定回答“不是”。這是個(gè)別同學(xué)的所作所為。在我們這個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的美麗校園里，仍有個(gè)別同學(xué)隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑，這些都是不文明行為。

不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語的國家，這個(gè)國家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥?！?/p>

以上的事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的'校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是周六、周日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樓梯扶手，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。

現(xiàn)在是手足口病的高發(fā)期，我們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，多通風(fēng)，不吃生冷食品，保證有一個(gè)健康的身體。我們一定要愛護(hù)公共環(huán)境，并經(jīng)常把看到的一些紙屑、塑料袋撿到垃圾桶里去。

為了我們的健康，我們應(yīng)杜絕一切危害健康、污染環(huán)境的不文明行為，希望大家：從我做起，從小做起，從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)做“文明小衛(wèi)士”，讓一切疾病遠(yuǎn)離我們，讓我們擁有更加文明、衛(wèi)生、健康的生活，我們的校園將變得更加美麗。

講衛(wèi)生演講稿9

親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，防止疾病》。

傳染性疾病，主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等，在冬季又有所復(fù)發(fā)，但是，同學(xué)們不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子

8、一定要保證充足的`睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。

10、對(duì)于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。

同學(xué)們，只要我們做好預(yù)防工作，疾病就一定會(huì)遠(yuǎn)離我們。

講衛(wèi)生演講稿10

尊敬的老師，親愛的同學(xué)，大家下午好，我是四年級(jí)二班呂云梅：

今天我演講的題目是《預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)》。

又是一年的春天，到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飛揚(yáng)著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望，激發(fā)著每個(gè)人生活的熱情。萬物在這時(shí)候醒來，展示著生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節(jié)里，卻也是細(xì)菌和病毒繁殖的天堂，它們趁大家忙于學(xué)習(xí)生活時(shí)，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康，影響我們的學(xué)習(xí)。因此許多人把春天戲稱為“多病之春”。醫(yī)生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。

預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，用干凈的'器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，除了要養(yǎng)成自身的良好衛(wèi)生習(xí)慣，環(huán)境衛(wèi)生也是很重要的。維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要我們大家共同努力，因?yàn)榧?xì)菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應(yīng)該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔凈和通風(fēng)，要徹底清掃公共場(chǎng)所，不留死角。環(huán)境整潔了，那么細(xì)菌、病毒就很難生存了，同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。

預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預(yù)見明天，但你可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。

講衛(wèi)生演講稿11

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生呢？

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止＂病從口入＂；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂＂不干凈的食物＂，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。

（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的.第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。

在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。

（2）加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力

眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。

（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

4）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律

對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿12

大家好!陽春三月，萬物復(fù)蘇，到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié)，也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。每到春天，各種疾病就紛至踏來，醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。

春季傳染性疾病很多，常見的有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來，為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作，我們要了解這些傳染病，掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。

流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。

水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，瘙癢。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

同學(xué)們，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，不再為大家一一作介紹，感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的'癥狀、治療方法等等，我想，關(guān)鍵的一點(diǎn)，同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些，如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn)，各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。

1.教室內(nèi)要定時(shí)開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

2.積極參加預(yù)防接種，有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋，不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時(shí)增減衣服;合理膳食，吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，平時(shí)多飲水。

7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適，應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長，及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)治療。如確診傳染病的，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

同學(xué)們，剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了，相信你一定能安然度過這個(gè)美麗而“多病之春”。

講衛(wèi)生演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好！

我是初一年級(jí)xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生，從我做起》。

愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時(shí)候就教育我們要愛干凈，要講衛(wèi)生；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護(hù)公共衛(wèi)生；在大街小巷里，我們隨處可見“愛護(hù)環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅；在書本里，在電視媒體上，我們也經(jīng)?？梢钥匆婈P(guān)于“保護(hù)環(huán)境，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個(gè)同學(xué)是真的聽見去了，又有幾個(gè)同學(xué)真正把它做到了。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里，那我們就該在實(shí)際生活中付出行動(dòng)。

付出行動(dòng)其實(shí)很簡單，就是從我們自身做起。

首先，講文明。文明的俠義很廣泛，它包括生態(tài)文明，社會(huì)文明，還有中國古代文明，現(xiàn)代文明等等，總之我們國家就是一個(gè)文明大國，而作為祖國花朵的'我們，就應(yīng)該把講文明這個(gè)好的思想貫徹下去，就應(yīng)該把我們的文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情，我們要從現(xiàn)在就做起，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅?。比如，在我們坐公交車的時(shí)候，看見有老奶奶站著，我們可以做到文明讓座。比如，我們?cè)诠矆?chǎng)所的時(shí)候，我們要注意不能大聲喧嘩，不能因?yàn)樽约旱难孕卸绊懙剿?。比如，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，要做到不罵臟話，文明用語，禮貌待人，文明出行等等這些，我們都可以做到。所以講文明很簡單，難的是我們有心去做到它。

其次，講衛(wèi)生。講衛(wèi)生這個(gè)話題可能會(huì)伴隨著我們一生，因?yàn)槲覀兊男l(wèi)生習(xí)慣直接可能就會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量。如果你不講衛(wèi)生，不愛干凈，不僅你的身體會(huì)出現(xiàn)各種毛病，而且還會(huì)給大家的生活帶來困擾。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味，你的垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個(gè)同學(xué)又會(huì)喜歡你呢？大家可以想象一下，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細(xì)菌的時(shí)候，我們那時(shí)的生活該多么的可怕。所以，講衛(wèi)生，我們就要從我們自身做起，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里。比如，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護(hù)大家的公共衛(wèi)生，我們要做到不隨地吐痰，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到，才能還給大家一個(gè)舒適又干凈的生活環(huán)境。

所以，同學(xué)們，我們要講文明要講衛(wèi)生，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧！讓我們一起做一個(gè)講衛(wèi)生愛文明、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。

講衛(wèi)生演講稿14

大家上午好！

今天，我要演講的題目是《講文明 講禮貌 講道德》。

文明，一個(gè)普普通通但又飽含深意的詞語。在如今這個(gè)社會(huì)上又有幾個(gè)人可以真正地當(dāng)上一個(gè)文明人呢？

從電視上我們可以得知，現(xiàn)在的人越來越缺乏文明意識(shí)以及道德感了！

近日，我去外婆家走親戚時(shí)，那兒的人滿口臟話，我想上去勸阻，可媽媽說：“ 孩子，這些人不講文明，不講道德是該去勸勸！但是你一個(gè)小孩子家不能改變他們的本性的！”我心想：雖然我是一個(gè)小孩子，可我也要盡自己的一份力量，為全社會(huì)的'文明道德風(fēng)尚奉獻(xiàn)自己的心呀！ 這時(shí)，我連忙跑上前去對(duì)他們說：“叔叔，阿姨，請(qǐng)不要說臟話，現(xiàn)在提倡文明社會(huì)，道德社會(huì)！這樣不僅顯得您沒有素質(zhì)，還為社會(huì)抹了黑。”我剛說完，叔叔阿姨慚愧地低下了頭。

這樣的事例在我們這個(gè)社會(huì)還有很多很多，不勝枚舉。

為什么我們這個(gè)社會(huì)會(huì)這么糟糕？那就是因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)有太多的不法分子！

讓我們大家使這些不法分子打倒吧！讓我們一起維護(hù)美好家園，做一個(gè)講文明、講禮貌、講道德的人吧！

謝謝大家！

我的演講完畢！

講衛(wèi)生演講稿15

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我很榮幸地站在這里參加本次競(jìng)選活動(dòng)。在這次競(jìng)選活動(dòng)中，我競(jìng)選的崗位是衛(wèi)生委員。在班級(jí)中，衛(wèi)生委員對(duì)塑造衛(wèi)生、干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境起到了重要的作用。從小時(shí)候開始，父母就嚴(yán)格要求我，讓我養(yǎng)成自己的事情自己干的習(xí)慣。一年級(jí)的時(shí)候，我自己洗襪子；二年級(jí)的`時(shí)候，我自己打掃房間、整理書本、衣物等，自己能干到的事情自己堅(jiān)決自己獨(dú)立完成。另外，由于我平時(shí)喜歡樂于助人，這個(gè)良好的品質(zhì)使我贏得了同學(xué)們的信任，我相信我一定能很好地團(tuán)結(jié)同學(xué)們，為大家創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，為咱們的班級(jí)爭(zhēng)光添彩。

如果我競(jìng)選成功，我會(huì)合理安排同學(xué)們打掃衛(wèi)生計(jì)劃，按時(shí)搞好衛(wèi)生。我還會(huì)每周檢查同學(xué)的衣著，看看有沒有整潔喲！在大掃除時(shí)，我一定會(huì)走在最前面，帶頭從自己做起，盡職盡責(zé)，用行動(dòng)來影響大家，帶動(dòng)大家，做好衛(wèi)生服務(wù)。我會(huì)積極行動(dòng)起來，按照學(xué)校和老師的要求，積極努力，從小事做起，使我們的班級(jí)衛(wèi)生更加整潔，為努力爭(zhēng)奪學(xué)校紅旗班級(jí)做出自己的努力，爭(zhēng)取讓流動(dòng)紅旗次次都在我們班飄揚(yáng)著。

我一定不會(huì)辜負(fù)老師和同學(xué)對(duì)我的期望，當(dāng)好衛(wèi)生委員，讓同學(xué)的學(xué)習(xí)和衛(wèi)生都非常棒，希望大家能投我寶貴的一票，我的發(fā)言完了，謝謝大家！

第五篇：講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿

講衛(wèi)生演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

校園是我家，衛(wèi)生靠大家

我是六年級(jí)的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。

清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對(duì)校園的喜愛之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣？我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^氣來。你也許會(huì)說，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎？有那么嚴(yán)重嗎？我說：有！有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。

老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)美麗的'校園，凈化美麗的校園。很簡單的動(dòng)作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動(dòng)動(dòng)腳，繞開草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……。

到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。

春天已悄悄地來到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！

謝謝大家！

小學(xué)生怎樣注意飲食衛(wèi)生

我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會(huì)傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理，我們要注意：

1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

5.堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。

小 學(xué) 生 衛(wèi) 生 公 約

小學(xué)生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。

勤剪指甲常洗澡，個(gè)人衛(wèi)生要講究。

課桌書包常整理，飯前便后要洗手。

不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。

小攤食物不亂買，過期食品莫食用。

衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風(fēng)空氣新。

值日掃除要徹底，窗臺(tái)墻角無污物。

桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。

按時(shí)取水不浪費(fèi)，掃拖消毒永保持。

整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。

講衛(wèi)生演講稿2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué):

大家好，我演講的題目是《爭(zhēng)做文明市民，共建旅游名城》。

靈寶，物華天寶，人杰地靈，歷史悠久，文化燦爛，風(fēng)光秀美，資源豐富，是豫西地區(qū)一顆璀璨的明珠。

中國素有“禮儀之邦”的美譽(yù)，但不可否認(rèn)，現(xiàn)在還有許多與靈寶的優(yōu)美環(huán)境不相稱、與靈寶的經(jīng)濟(jì)發(fā)展不相符的不文明現(xiàn)象存在著：購物不排隊(duì)、上車不讓座，隨地亂吐痰、到處丟垃圾，踩踏草坪、亂穿馬路……

什么是文明？怎樣才能做一名文明有禮的靈寶人呢？文明其實(shí)很簡單，它就在我們身邊：文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到師長時(shí)的問早問好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止，是在公交車上主動(dòng)讓座的'一個(gè)舉動(dòng)……原來文明是這么簡單，文明之花往往會(huì)在一個(gè)不經(jīng)意的舉動(dòng)里悄悄綻放，它展現(xiàn)在我們的一言一行中。

作為一名靈寶的小市民，靈寶是我們的共同家園，我們每個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)通過自己的文明行為，來為城市增光添彩。

親愛的同學(xué)們，“個(gè)人文明一小步，城市文明一大步”，旅游名城呼喚文明市民，文明市民共建旅游名城。要想我們生活的城市更美麗，讓我們迅速行動(dòng)起來，從現(xiàn)在做起：管好自己的手，不亂貼亂畫，不亂扔?xùn)|西，不破壞公共設(shè)施，多彎彎腰撿撿果皮紙屑;管好自己的嘴，不講粗話臟話，不吸煙、不隨地吐痰;管好自己的腳，不踐踏草坪，不要穿越綠化帶，不采摘花草，保持環(huán)境干凈。

講衛(wèi)生演講稿3

老師，同學(xué)們：

大家好！

今天我為大家演講的題目是“禮貌讓你更受歡迎”。

我國自古以來就有“禮儀之邦”的美稱，禮貌是中國人應(yīng)有的高尚品德，時(shí)至今日，禮貌是人與人之間溝通的橋梁，是對(duì)別人尊重與友好的表現(xiàn)，是自我良好氣質(zhì)和內(nèi)涵的體現(xiàn)。一個(gè)懂禮貌的人無論言談舉止，都能給人留下良好的印象，并處處受人歡迎。

在社會(huì)里，人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個(gè)善意的微笑，一句親切的問候，一聲真誠的祝福，或許明天你就會(huì)得到別人友好的幫助和無私的支持。總而言之，禮貌是我們生活中不可缺少的美德。

要做到有禮貌并不難，所謂見微知著，為舞臺(tái)上的表演者鼓掌，對(duì)幫你把地上的筆撿起來的同學(xué)說聲謝謝，向認(rèn)識(shí)的人微笑著打招呼這些細(xì)微平凡的小事皆是舉手之勞，但這都是禮貌的表現(xiàn)。若做到這些，就能使自己與別人相處得更融洽，更和諧，更幸福，那么，何樂而不為呢？

大家都還記得三顧茅廬的故事吧。劉備以他周全的禮數(shù)和懇切的誠心感動(dòng)了諸葛亮，把他請(qǐng)出山。在諸葛亮的幫助下，劉備的.實(shí)力不斷壯大，最終建立了蜀國。倘若當(dāng)時(shí)劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮，又倘若他見到了諸葛亮?xí)r并沒有以禮相待，那么東漢末年的局勢(shì)就不會(huì)是三國鼎立，歷史也許會(huì)改寫了。由此可見，“講禮貌不會(huì)失去什么，卻能得到一切”，這句名言的確值得我們深思和付諸行動(dòng)。

反觀我們的校園，現(xiàn)在同學(xué)們又是否真正做到了講文明講禮貌了呢？是否會(huì)在與同學(xué)爭(zhēng)執(zhí)間忿忿爆出幾句粗話？是否會(huì)在老師從你身邊經(jīng)過時(shí)依然熟視無睹？是否會(huì)毫不留情地打斷別人興致勃勃的談話？同學(xué)們，請(qǐng)靜下心來設(shè)身處地想一想，如果你就是那些被你不禮貌對(duì)待的人，你會(huì)有什么感受？

所以，請(qǐng)尊重身邊的每一個(gè)人吧，從小事做起。

對(duì)同學(xué)友善有禮，見到老師打招呼，不說臟話，這都是我們中學(xué)生理應(yīng)做到的基本禮貌。有人說：“生活里最重要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切都重要。”

是的，當(dāng)你禮貌地對(duì)待周圍的人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的素質(zhì)提高了，身邊的人待你更友善了，我們的校園，也變得更和諧了…… “雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，讓我們從現(xiàn)在起，做一個(gè)有禮貌講文明的新時(shí)代中學(xué)生！

我的演講完了，謝謝大家。

講衛(wèi)生演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是四三班的xxx，請(qǐng)問，您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中成長嗎？您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、干凈整潔的校園里學(xué)習(xí)、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。

但我們中的個(gè)別同學(xué)不衛(wèi)生的行為仍然存在，比如：早晨，在學(xué)校門口，我們還會(huì)看到有同學(xué)吃完早餐后，把袋子隨手亂扔，那袋子就隨著晨風(fēng)飄舞，一會(huì)兒飛到東一會(huì)兒又飛到西。課間，我們?？吹降K眼的廢紙?zhí)稍谧呃?、樓梯的地面上。中午，美麗潔凈?操場(chǎng)上常常會(huì)出現(xiàn)刺眼的包裝袋。放學(xué)后，我們偶爾會(huì)看到雪花般的小紙屑從半空中飄灑而下。

同學(xué)們，美好的東西是需要呵護(hù)的，只有不斷地擦拭，才能夠保持她炫目的光彩?！睂W(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家“，同學(xué)們，這學(xué)期我們的校園越來越漂亮了，為了保持我們的校園有一個(gè)潔凈的空間，為了讓我們?cè)谶@里生活得更舒服，就讓我們從身邊做起，你、我、他，從我們每一個(gè)人開始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。如果我們撿起一張廢紙，校園里就會(huì)干凈幾分；如果我們肯多走幾步路，少丟一點(diǎn)垃圾，不需要我們彎腰去撿，我們的校園也能夠保持清爽。同學(xué)們，為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美，”你丟我撿“的做法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們應(yīng)該要養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。不積跬步，無以至千里。不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡單的動(dòng)作和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表四（3）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、要更認(rèn)真地做好班級(jí)的衛(wèi)生清掃工作并保持公共場(chǎng)地的衛(wèi)生。

2、在傾倒垃圾時(shí)，要把垃圾桶中的垃圾仔細(xì)地倒入垃圾箱內(nèi)。

3、不能隨地吐痰吐口水、亂丟垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。

4、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。

5、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾；做一個(gè)講衛(wèi)生的人。

6、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾；做一個(gè)節(jié)約的人。

為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿5

大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防流感，從我做起》。

最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。

為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護(hù)意識(shí)。

對(duì)付流感最有效、也最健康的.方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。

3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養(yǎng)。

4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。

5、平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。

6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。

同學(xué)們，健康是人類最寶貴的財(cái)富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。

講衛(wèi)生演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我們借著這明媚的陽光，借著這溫柔的和風(fēng)，來將我們文明的思緒飄揚(yáng)、將文明的行為傳遞。所以今天我所要演講的主題是“講文明，講衛(wèi)生”，就讓我們一同在這迎夏的路上，帶著文明前行吧！

夏天就要來了，冰飲成為了我們?nèi)粘Ｏ胍M(fèi)的對(duì)象，但也有這樣的一種情況存在，隨著夏天的到來，操場(chǎng)上的垃圾也越來越多了，隨地可見是大家扔的冰棒包裝紙。天氣炎熱，冰涼的雪糕可以為我們解熱，止渴，但是也請(qǐng)大家也記住不要讓原本美麗的校園置身于這臟亂的境地之中，所以講衛(wèi)生，是我們接下來最重要的一個(gè)目標(biāo)，請(qǐng)大家要多多關(guān)注身邊的環(huán)境，把衛(wèi)生搞好了，我們才會(huì)有一個(gè)更加舒適的環(huán)境去學(xué)習(xí)、去成長。這不僅是我們每個(gè)同學(xué)身上背負(fù)的責(zé)任，這也是一種文明的行為，能夠?yàn)槲覀兊男@傳遞無數(shù)的正能量。

文明是刻在我們心中的一朵堅(jiān)韌玫瑰，它給我們歡樂，也充實(shí)著我們的內(nèi)心，給予我們美妙的芬芳。以至于讓我們?cè)谶@成長的路上逐漸的自信、頑強(qiáng)。文明像是一束黑暗之中的光，讓原本迷路的我們重新找到了方向。文明也像是我們身邊的朋友和親人，一路陪伴著我們成長，為我們指明一條更加光明的道路，也將我們培養(yǎng)成了一個(gè)更加積極向上的少年。我們?nèi)绾螌?duì)待文明，文明就會(huì)如何對(duì)待我們，我們之間的關(guān)系緊密，互相給予，互相成長。

大家或許會(huì)想這樣的一個(gè)問題，文明會(huì)給我們什么？如果你的心中還沒有答案，那么請(qǐng)你看看周邊的環(huán)境，觀察一下身邊的'生活，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，文明這一件事情，原來是讓我們生活更好的一件事情。見到老師熱情的說一聲老師好，這是文明?？吹接欣涞?，勤快的將它撿起丟進(jìn)垃圾桶，這是文明。不和同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)大人，通過溝通解決問題，這是文明。

那文明到底是什么？它是可以讓我們變得更好的一種魔法劑，也是給我們生活創(chuàng)造美好的一件工具。所以文明對(duì)于我們?nèi)祟悂碚f，是多么的重要??！現(xiàn)在的我們還只讀小學(xué)，這時(shí)候我們就要開始培養(yǎng)自己的文明習(xí)慣，也要為自己的將來負(fù)責(zé)了。所以同學(xué)們，傳遞文明，講究衛(wèi)生不僅是我們的要求，更是督促我們成長的兩件利器，就讓我們一起將這一份責(zé)任扛起，勇敢的走下去吧！

講衛(wèi)生演講稿7

同學(xué)們：

楚州歷經(jīng)百年滄桑，從泥濘和坎坷中走來，正抖落一生的風(fēng)霜，微笑著依然前進(jìn)。在這兒，激情與浪漫在沖撞，心愿與憧憬在執(zhí)動(dòng)。

身居楚州能感到翻天覆地的變化。不久前的荒蕪?fù)恋?，如今工業(yè)園區(qū)勃然興起，不久還是坑坑洼洼的南門大街，現(xiàn)在已是黑化大道；不久前破舊的體育廣場(chǎng)，現(xiàn)在既成人們休閑的場(chǎng)所，又成了繁華的步行街。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群，傍晚時(shí)分，萬家鄧火美不勝收。一片安詳與和諧。

同學(xué)們！當(dāng)我們?cè)僮屑?xì)打量這座城市的時(shí)候，我們就不難發(fā)現(xiàn)，她的確還缺少些什么——漂亮的步行街后面，還有太多的污垢，時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見的'陋習(xí)……

如果說以前“不干不凈，吃了沒病”可以司空見慣，公路擺攤可以習(xí)以為常，亂扔亂倒，亂貼亂掛，可以歸為經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)。但現(xiàn)在已進(jìn)入了21世紀(jì)，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的今天，衛(wèi)生與健康，良好的人居環(huán)境和生活環(huán)境，已成為社會(huì)發(fā)展的重要標(biāo)志之一。

可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長年累月積下來的口香糖殘跡，在我們的校園里，還到處散落著同學(xué)們不經(jīng)意間扔下的瓜子殼，糖紙，塑料瓶，食品紙等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在校園中“翩翩起舞”，每天在同學(xué)們辛勤的清掃后，總是有些的同學(xué)又把這些東西隨手亂扔亂丟，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。

同學(xué)問，正所謂“人無德不立，國無德不興”。從現(xiàn)在做起，每一位中學(xué)生，每一位老師，每一位楚州的公民都應(yīng)該有這樣的一種勇氣和決心，

作為一名中學(xué)生，自當(dāng)做時(shí)代的先鋒，文明的模范，當(dāng)以自己的行動(dòng)無愧于頭頂這片藍(lán)天的信賴，無愧于腳下這片土地的支撐才，我們當(dāng)用自己的力量化作激情飛揚(yáng)的音符，為自己的生活習(xí)慣，生活環(huán)境等等這些精神層面做進(jìn)一步的改善。

同學(xué)們！我們可以感受到“創(chuàng)衛(wèi)”帶來生活環(huán)境實(shí)實(shí)在在的變化，在更深層面上影響和改善著我們和我們的城市，因此，我們沒個(gè)人更要積極地宣傳“創(chuàng)衛(wèi)”，投身到“創(chuàng)衛(wèi)”當(dāng)中。

同學(xué)們！班級(jí)是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！學(xué)校是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！楚州是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！

講衛(wèi)生演講稿8

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好?。ň瞎?/p>

我是凱本中心小學(xué)一名普通的學(xué)生，我想問大家一個(gè)問題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）（美）。

美麗的--校--園----我--的家！這就是我們共同的家-----一個(gè)寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂學(xué)習(xí)，健康成長的搖籃——他就是“凱本中心小學(xué)”。

無論是早晨，還是夕陽西下，我總是會(huì)情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長椅上，跟同學(xué)們一起去體會(huì)校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個(gè)衛(wèi)生清潔，書聲瑯瑯--的--校--園。

同學(xué)們，今--天，當(dāng)我走進(jìn)校園，花香鳥語，綠意盎然，總會(huì)言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場(chǎng)上沒見一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會(huì)不由自主的說“在這樣的學(xué)校里讀書，如果不努力學(xué)習(xí)，哪行啊！”早晨教室里書聲瑯瑯，中午操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異，離不開黨的關(guān)懷，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦，當(dāng)然也離不開全體同學(xué)們齊心合力，共同努力的成果。

同學(xué)們，我們?nèi)菀讍幔浚ú蝗菀祝?！如果沒有大家的支持和努力，我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí)；如果沒有老師的辛勤勞動(dòng)和無私奉獻(xiàn)，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹蔥郁 的校園里生活，健康的成長。

然而，在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時(shí)，還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動(dòng)，隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外，操場(chǎng)、校園的各個(gè)角落，把食物殘?jiān)鼇G在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請(qǐng)我們的'同學(xué)想想，你 是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？ 在你自己的小家里也是不是這樣做啊：不講衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會(huì)吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個(gè)人衛(wèi)生；爸爸說：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學(xué)校老師說：要做一個(gè)講衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。

是啊，同學(xué)們，有一個(gè)美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才---更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里，這里就是我們的第--二--個(gè)家呀，這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺維護(hù)好身邊環(huán)境，在 學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。

現(xiàn)在，我向全體同學(xué)提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起”，用我們的實(shí)際行動(dòng)來維護(hù)我們校園的永遠(yuǎn)干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不--隨地吐痰；管住我們的手，不--亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不要--踐踏綠草，不要--在墻壁上留下腳印?？傊茏∥覀兯?---有不--文--明的行為。“撿起一片紙就是撿起文明”。讓文明之花 在凱本中心小學(xué)這個(gè)大家庭永遠(yuǎn)綻放！

同學(xué)們，我們能做到嗎？（把話筒對(duì)準(zhǔn)觀眾）謝謝！謝謝！（鞠躬）

凱本中心小學(xué)

20xx年11月 日

講衛(wèi)生演講稿9

親愛的小朋友、老師、阿姨們：

大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護(hù)身體健康》

哪個(gè)寶貝能告訴我，這么熱的天氣，現(xiàn)在是什么季節(jié)呀？對(duì)，炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家，在夏天，你最喜歡是什么呢？在我們盡情享受這些美味的.冷飲和瓜果的時(shí)候，一不小心，小肚子就會(huì)疼得厲害，有的小朋友還會(huì)嘔吐呢！園長媽媽想告訴大家，這些都是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食物引起的，那我們究竟該如何預(yù)防這些疾病的發(fā)生呢？園長媽媽今天給大家一些好的建議，小耳朵可要聽仔細(xì)哦！

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、要多喝水。夏天因?yàn)樘鞖鉄?，人體出汗多，失水也多，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝水。但也不能因?yàn)榭诳?，一次性喝很多水，這樣我們的胃也會(huì)受不了，胃酸會(huì)淡化，不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料，在補(bǔ)充水分的時(shí)候大家會(huì)覺得很清涼，但今天我要提醒大家，只能吃適量，多吃了會(huì)導(dǎo)致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水，因?yàn)榘组_水是夏天解渴的最好飲料。

3、少吃垃圾食品，（果凍、可樂、薯片、燒烤等）要多吃水果蔬菜。

4、要注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力，特別是雙休日或者是暑假里，也要像在學(xué)校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)午睡的好習(xí)慣。

5、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

寶貝們，讓我們從今天起，講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都能健康，快樂地度過夏天。

講衛(wèi)生演講稿10

敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是xx班的***，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛護(hù)校園”。

您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。

當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識(shí)。

校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的`看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱?！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三（1）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1。請(qǐng)不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。

2。以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。

3?？吹降厣嫌屑埿肌⑺芰洗入s物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。

4。不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。

5。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。

為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿11

同學(xué)們、老師們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣！

如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎？不，誰也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。

講究衛(wèi)生，這是多么簡單的要求。但是，要真正做到這一點(diǎn)，卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀?。有的同學(xué)，早上起床不洗臉， 花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué)，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué)，晚上睡覺不刷牙，有的同學(xué)，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué)，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的同學(xué)，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。

二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。

三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：（1）不亂丟果殼紙屑;（2）不隨地吐痰;（3）不亂涂墻壁;（4）不亂倒臟物污水;（5）不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的'衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。

謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿12

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好！

我是初一年級(jí)xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生，從我做起》。

愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時(shí)候就教育我們要愛干凈，要講衛(wèi)生；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護(hù)公共衛(wèi)生；在大街小巷里，我們隨處可見“愛護(hù)環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅；在書本里，在電視媒體上，我們也經(jīng)?？梢钥匆婈P(guān)于“保護(hù)環(huán)境，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個(gè)同學(xué)是真的聽見去了，又有幾個(gè)同學(xué)真正把它做到了。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里，那我們就該在實(shí)際生活中付出行動(dòng)。

付出行動(dòng)其實(shí)很簡單，就是從我們自身做起。

首先，講文明。文明的俠義很廣泛，它包括生態(tài)文明，社會(huì)文明，還有中國古代文明，現(xiàn)代文明等等，總之我們國家就是一個(gè)文明大國，而作為祖國花朵的我們，就應(yīng)該把講文明這個(gè)好的思想貫徹下去，就應(yīng)該把我們的文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情，我們要從現(xiàn)在就做起，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅?。比如，在我們坐公交車的時(shí)候，看見有老奶奶站著，我們可以做到文明讓座。比如，我們?cè)诠矆?chǎng)所的時(shí)候，我們要注意不能大聲喧嘩，不能因?yàn)樽约旱难孕卸绊懙剿?。比如，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，要做到不罵臟話，文明用語，禮貌待人，文明出行等等這些，我們都可以做到。所以講文明很簡單，難的是我們有心去做到它。

其次，講衛(wèi)生。講衛(wèi)生這個(gè)話題可能會(huì)伴隨著我們一生，因?yàn)槲覀兊男l(wèi)生習(xí)慣直接可能就會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量。如果你不講衛(wèi)生，不愛干凈，不僅你的身體會(huì)出現(xiàn)各種毛病，而且還會(huì)給大家的生活帶來困擾。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味，你的.垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個(gè)同學(xué)又會(huì)喜歡你呢？大家可以想象一下，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細(xì)菌的時(shí)候，我們那時(shí)的生活該多么的可怕。所以，講衛(wèi)生，我們就要從我們自身做起，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里。比如，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護(hù)大家的公共衛(wèi)生，我們要做到不隨地吐痰，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到，才能還給大家一個(gè)舒適又干凈的生活環(huán)境。

所以，同學(xué)們，我們要講文明要講衛(wèi)生，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧！讓我們一起做一個(gè)講衛(wèi)生愛文明、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。

講衛(wèi)生演講稿13

作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的'海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功

能等等， 可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開它無私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等……

同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在四小的校園內(nèi)更加豐碩！

講衛(wèi)生演講稿14

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌，但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品，這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的.。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。這正是人們常說的：要想小兒安，需得三分饑和寒。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。從今天起每個(gè)教室的門窗再也不能緊閉著，

同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

我的演講完畢，謝謝大家！

講衛(wèi)生演講稿15

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

我今天演講的題目是《和諧校園，重在風(fēng)氣》。

眾所周知，和諧校園由干凈的校園環(huán)境和良好的校園氛圍組成。至于校園環(huán)境的改善，相信大家都是前段時(shí)間通過“垃圾不落地，校園更美”的活動(dòng)了解到了具體的內(nèi)容，也初步形成了良好的習(xí)慣?，F(xiàn)在，就讓這位高一新生和大家談?wù)劯纳菩@氛圍的問題。

我覺得校園氛圍要注意兩個(gè)方面，學(xué)習(xí)和生活。

“活到老，學(xué)到老?！边@句話家喻戶曉，婦孺皆知。但是有見識(shí)就夠了嗎？下面，給大家講個(gè)故事：

智者和愚者走到十字路口，前面的路縱橫交錯(cuò)，就像一根不清晰的線。智者優(yōu)雅地、慢慢地、慢慢地彎下腰，自言自語道：“想辦法?！鄙底涌戳丝矗竽懙腵走到中間，一邊走一邊管理。過了幾天，傻子回來了。他衣衫襤褸

爛，身上有道道的傷痕。但是他找到了條適合自己走的路，那條路上，灑著斑斑點(diǎn)點(diǎn)的血跡。愚者整理了下破爛的衣衫，又出發(fā)尋找新的道路去。那位智者依然在很優(yōu)雅地理著，依然在自言自語地說道：“要找出一條路來。”

其實(shí)誰智者誰愚者呢？敢于躬身實(shí)踐、學(xué)以致用的人才智者，只準(zhǔn)備而不行動(dòng)的人才愚者。正如《荀子》的《勸學(xué)》所說的：“吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學(xué)也?！?/p>

經(jīng)過十多的寒窗生涯，們應(yīng)該都了解到生活對(duì)學(xué)生的影響之大。但是你們可曾想過，其實(shí)真正能左右們的絕不是環(huán)境，而是們對(duì)這一切持什么樣的態(tài)度。積極的，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初十五不樣。面對(duì)生逆境或困境時(shí)所持的樂觀、積極的態(tài)度，遠(yuǎn)比任何事都來得重要。態(tài)度決定們的生活，想要好的生活，就請(qǐng)先擁好的生活態(tài)度。

當(dāng)們的學(xué)習(xí)和生活都有所改善時(shí)，相信們的校風(fēng)，必將得到更大的改善；校園，將更加的和諧！

謝謝大家！