第一篇：讀淡定的人生不寂寞-讀書心得

簡單的幸福無處不在——讀《淡定的人生不寂寞》有感

勝利街小學(xué)李華

親情不需要太多的語言去解釋，哪怕你與父母之間的一個眼神，都能更深刻的表達(dá)彼此間的愛意，這種愛，是與生俱來的，是無私的。

愛情不需要多么的華麗，再浪漫的愛情，也會有花開花榭時，其實，平淡的生活才是磨練愛情的最佳武器，這種愛，如果能夠持久，那才是人生中最快樂的時光。

友情不需要過多的安慰，在你最困難的時候，朋友可以向你伸出援助之手，而不求任何的回報，互相理解彼此之間的感受，這種情意，我們一輩子都無法忘記。

每個人都有一段自己的人生經(jīng)歷，每個人從來到人世的那一天起，上天早已安排你將要扮演什么樣的角色，生死輪回，富貴在天，什么才是幸福，其實幸福就在身邊，平淡而簡單的日子，才是最幸福的。

自古只羨鴛鴦不羨仙，執(zhí)子之手與子偕老，相愛的人能夠相扶到老，才是最快樂的。愛情故事很多，如梁山伯與祝英臺，賈寶玉與林黛玉，牛郎與織女，哪一對不是令人羨慕的情侶，而他們最終的結(jié)局又將如何。她們也渴望幸福，她們也渴望平淡的生活，而他們往往卻得不到這樣的生活。

就像我們現(xiàn)在是個普通人一樣，也許你不甘愿做一個普

通人，你也想讓自己與眾不同，也想讓自己變得富甲一方，當(dāng)你得到了所有想要的一切，你會發(fā)現(xiàn)你又失去了很多，人

生就是如此有利便有弊。每天面對著衣食住行，柴米油鹽醬

醋茶，誰都會有抱怨的時候，當(dāng)我們回過頭來再仔細(xì)想想時，這些是不是就是幸福，一家人團(tuán)團(tuán)圓圓生活在一起，和睦相

處，其樂融融。

當(dāng)我們離開了自己一直生活的家，離開了父母獨自去支

撐起一片天時，是否會想到父母曾經(jīng)的心酸，我們才能真正的感受到勞累，感受父母養(yǎng)育之恩，你的心會被融化，這就

是幸福。

當(dāng)我們嫁給心愛的人時，在一起的時候，我們是否會說

一些未經(jīng)過大腦思考的話，會說一些對愛人無理的話，所看

到的只有對方的缺點，而往往把優(yōu)點忽視，時不時還會發(fā)生

一些小摩擦。當(dāng)雙方離開時，才會發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)在一起的日

子是多么的幸福。生活變得枯燥時，而所有的回憶，都是對

方的優(yōu)點，也不再斤斤計較，點點滴滴記在心頭，人生就是

如此，失去之后才懂得珍惜，而幸福在身邊時，卻不懂得珍

惜，與幸福失之交臂。

幸福就是這么簡單，簡單的讓你覺得不可思議，經(jīng)歷過

分離之后，我想再次相聚時，我們都會用心去收藏，用愛來

理解，兩個人之間不可能沒有摩擦，不可能一直都是一帆風(fēng)

順，我們要學(xué)會包容，只有包容他人的錯誤，才會讓自己更

開心。

幸福就像握在手心里的一塊冰，當(dāng)冰慢慢融化時，那一

段簡短的距離，就是幸福向你招手的時刻，學(xué)會享受幸福，才是人生中最值得留戀的。

幸福就像美麗的花朵，在它最美最耀眼的時候，我們能

感受到它所帶給我們的自豪，花朵能把最燦爛的笑容送給我們，為何我們不去分享美麗，享受簡單的美，也是一種幸福。

無論是和親人、愛人還是朋友之間，我們都清楚的知道，親情、友情、愛情是人的一生中最大的財富，沒有親人的關(guān)

心與愛護(hù)，沒有愛人的相濡以沫，沒有朋友間的情真意切，我們怎么去體會愛的存在，這些就是幸福。

幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對

于大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到白的牙齒，上班的路上能及時趕上公交，到公司時看到同事們，晚飯時

吃到大塊的肉，一個人時耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時能

有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子。

幸福是生活中最耀眼的紅星，它時刻在我們身邊存在，我們只有用愛去感受，用心去經(jīng)營，它才會一直發(fā)光發(fā)熱。

幸福是簡單的，它不會帶著任何的雜質(zhì)，只要你有一顆

善良的心，你永遠(yuǎn)都會感受到它的存在。

樂觀可以學(xué)習(xí)嗎？

一個孩子能否健康、快樂、上進(jìn)、積極，心智是一個很

重要的因素，同時是否具有良好的心態(tài)也很重要。對于大多

數(shù)孩子來說，樂觀的性格決定孩子的人生成敗。父母給孩子

樂觀的性格，就等于為他買了一份終生的精神保險。樂觀的孩子就會成功，即使輸在起跑點也可以贏在終點，開心是孩

子成才得基石。樂觀是一種性格傾向，能讓人看到事情 比

較有利的一面，期待更有利的結(jié)果。有些孩子天生就比較樂

觀，有些孩子則相反。但是，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)樂觀性格是可以

培養(yǎng)的，即使孩子天生不具備樂觀品質(zhì)，也可以通過后天的努力來實現(xiàn)。

著名心理學(xué)家馬丁?塞里格為我們示范了這樣一個實

驗：一批小鼠被分成兩組，第一組被放在一個盛滿不透明液

體的池里，池里有一座小島，但淹沒在液體下面，小鼠們看

不見它。小鼠們拼命游泳，直到發(fā)現(xiàn)已經(jīng)游到了小島上，可

以休息而且沒有性命之憂。第二組也被放在不透明液體的池

里，但沒有小島，小鼠們拼命游泳直到精疲力盡。然后兩組

小鼠被放在同一個池里，沒有小島。結(jié)果第一組小鼠滿懷著

找到小島的希望，堅持游泳的時間是第二組的兩倍，而從來

沒有見過小島的小鼠們很快放棄努力，停止了游泳。它們知

道再堅持游下去也沒有用，寧可在絕望中讓自己沉沒。換而

言之，它們學(xué)會了某種悲觀的思維方式，導(dǎo)致了行動上的“無

能”——這個實驗說明，如果曾有過通過努力得到成功的經(jīng)

驗，我們就能建立自己的樂觀精神。

樂觀如何保持呢？像所有的新技能一樣，這種看待事物

和采取行動的新能力一旦獲得，可以改變我們大腦的神經(jīng)突

觸網(wǎng)絡(luò)，但是它也需要保養(yǎng)。偉大的心理學(xué)家阿爾伯特?龐

杜拉告訴我們，最好的學(xué)習(xí)方式是模仿榜樣。與樂觀的人在一起，就會變得樂觀，與悲觀的人在一起，就會變得悲觀。

許多醫(yī)生在給病人治療的時候也運用了這個原則，給病人們

一個自信的榜樣，他們就會模仿他的言行，學(xué)得很快。這就

像教人開車或跳舞，與其長篇大論地解釋，不如做給他看。

教育學(xué)就可以從這里得到啟發(fā)……，我們給學(xué)生樹立一個自

信的榜樣，那么聰明的孩子們就會模仿，這樣班里就會形成一個積極向上的氛圍，孩子的自覺性也會提高，比我們老師

在哪里扯著嗓子喊會有用的多。

怎樣培養(yǎng)樂觀精神？不善交際的孩子大多性格抑郁，因

為時時可能遭受孤獨的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓

勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些性格開朗的孩子做朋友。和他人相處融

洽的人內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年

齡、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹以及

親戚融洽相處。作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情、真誠待人，不勢力，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個好榜樣。

對于我們自己，要想變成樂觀主義者，需要建立三種認(rèn)識：對自我的建設(shè)性認(rèn)識，對世界的現(xiàn)實認(rèn)識，對自身未來的客觀認(rèn)識。通過行為和認(rèn)知的一些訓(xùn)練，可以學(xué)會改變自我的態(tài)度，對事物的看法。沒有心理治療師也可以自己練習(xí)：把畏懼變成目標(biāo)，實事求是地自省，總結(jié)以往的成功和失敗，羅列出自己的優(yōu)缺點，或者尋求朋友的幫助。這是從精神上和心理上做準(zhǔn)備的過程。我們學(xué)會用最大化的樂觀態(tài)度思考問題，然后采取行動。請周圍的人幫助你跨出行動的步伐，不要獨自掙扎。不要拖延，每次只決定一件事……拿出自己的膽量，你就能達(dá)到成功的彼岸。

第二篇：《淡定人生不寂寞》讀書心得

愛是恒久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。

但是愛情是什么呢，有人問過我你認(rèn)為愛情真的存在嗎？我的回答是信則有不信則無，在生活中，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會崇敬，說到鬼怪會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也是一樣嗎，說到愛情都會憧憬，或許有人擁有過，但我沒有。看完這本書后才明白，成熟的感情都需要付出時間去等待它的果實，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰會用十年的時間去等一個遠(yuǎn)行的人？有些愛情因為太急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛！因為愛他，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。

幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到潔白的牙齒，上班的路上能及時趕上公交，到公司時看到同事們，晚飯時吃到大塊的肉，一個人時耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子……

古龍曾經(jīng)說過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時間，手機只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上，會感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會在噩夢中驚醒，動不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對挑戰(zhàn)；如果被愛情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣美好。

如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學(xué)習(xí)的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自己心中的本真，不去過多地考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自己的理解中消耗過多的時間和精力，要從被動地適應(yīng)他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯誤來懲罰自己，最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時，會有三根手指是指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自己，觀照內(nèi)心，寧靜以致遠(yuǎn)。

人的心理是非常復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外云卷云疏。

第三篇：淡定的人生不寂寞讀書心得（xiexiebang推薦）

讀書心得-----讀《淡定的人生不寂寞 》有感愛是恒久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡是包容，凡是忍耐，愛是永不止息，但愛情是什么呢.有人問過我你認(rèn)為愛情真的存在嗎。我的回答是信則有不信則無，在生活中在，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會敬崇，說到鬼會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也一樣嗎。說到愛情都會憧憬或許有人擁有過，或許有人沒有。看完這本書后才明白，成熟的感情都需要付出時間去等待它的果實，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要占有不要渴望從對方身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰會用十年的時間去等一個遠(yuǎn)行的人、有些愛情因為太急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)得起平淡的流連。但人的感情也是有底線，與其苦苦等待不可能的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛。因為愛所以選擇放棄。多么感人的的一句話。有些感情如此直接和殘酷，容不下任何曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，絕不有事先安排好的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單;早起時伸個懶腰，刷牙時看到白的牙齒，回家時能趕上班車，上學(xué)時看到同學(xué)們，吃飯時不會噎著，一個人時耳朵能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子……

古龍曾經(jīng)說過；真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時間，手機只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上會感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系常常在噩夢中驚醒，動不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我所感受到的。后來才發(fā)現(xiàn)，大可不必這樣，如果在工作、學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對挑戰(zhàn)；如果被愛情拋棄，不要悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣美好。

如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學(xué)習(xí)的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才知道珍惜但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自己心中的本真，不去過多的考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自己的理解中消耗過多的時間和精力，要從被動的適應(yīng)別人的錯誤來懲罰自己，最后被傷害的或失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時會有三根手指是指向自己的這就提醒我們；要平靜下來，多反省自己，關(guān)照內(nèi)心，寧靜以致遠(yuǎn)。

人的心理是非常復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、痛苦等等

心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢的去接受他們，這些情感也是自己的一部分，以旁觀著的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外云卷云舒、、、

第四篇：淡定的人生不寂寞

《淡定的人生不寂寞》 讀后感

剛拿到這本書就時被書扉面上的“一盞燈，一片昏黃；一簡書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！”的那種意境所深深吸引著，作者木木用他的語言為我們解釋著什么是“繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美麗、最幸福的人！”。

什么是淡定？在本書的代序中，編者如是說到：淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。我們這個時代的確很需要“淡定”。我們每個人的確都需要這種心態(tài)，在生活中才會處之泰然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。

本書共分了七個部分：有一種感情云淡風(fēng)輕；愛，要經(jīng)得起平淡的流年；如果愛，請深愛；得不到的未必是好的；幸福就是活在當(dāng)下；有愛，便不會寂寞；心靈的寧靜之道。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者用一只流暢又優(yōu)美的筆，全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。

古龍曾說：“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵與沮喪。”從古到今又有幾人能真正理解寂寞的含義。一花一世界，一葉一菩提。冷眼向洋看世界，熱風(fēng)吹雨灑江天。只有那些心中有大愛的人，才能

真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住這種寂寞，才能成就一番事業(yè)，才能欣賞到人間的種種美好。

幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時候有的吃，想被愛的時候有人來愛你。幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你們今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當(dāng)下，用沖淡平和的心態(tài)看待周圍的一切。幸福是一種心境，是一種個人體味。一個富翁，可能無聊空虛的直感嘆“窮得只有錢了”；一個春風(fēng)得意的人，也會因諸多“不可兼得”而直喊“活得好累”，那些對生活灰心失望者，即使整日披金戴銀、美味佳肴地過清閑日子，也常感嘆“活得真沒意思”……這些人無一例外的擁有幸福的環(huán)境，卻不一定有幸福的感覺。林語堂先生說：“不管在什么情況下，幸福都是一種秘密”。這句話，確實意味深長。所謂幸福，其實就是那種帶來靈魂充實與喜悅的秘密，像草叢中一朵悄悄開放的小花，清風(fēng)明月之下，不經(jīng)意間聞到了一股人生的清香。幸福是一種秘密，沒錯，而且是一種很容易發(fā)現(xiàn)的秘密，只要我們善于變換人生的視角，那閃閃發(fā)光的秘密，便會躍然紙上。

作者通過百余篇生活中的故事向我們講述著他對生活，對親情，對愛情的，對幸福的理解，也讓我們在閱讀的同時通過一篇篇的故事有了切身的體會，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的所以要活在當(dāng)下。得不到的，未必是最好的，失去的也不盡是最寶貴的；現(xiàn)在擁有的，未必是你夢寐以求的，可它卻是真真切切

屬于你的。珍惜現(xiàn)在擁有的就是把握未來！

第五篇：淡定的人生不寂寞

淡定的人生不寂寞

喜歡木木的這句話“淡是人生最深的滋味”。“淡”是多好的一種人生態(tài)度，越是成長越是應(yīng)該“淡”下來。

“什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。

人生不如意事,十之八九；可與人言者，十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”如此的態(tài)度就是淡定。”

“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。”“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中云卷云舒。”當(dāng)然，古人的這種境界又有幾人可以企及。繁華塵世，誰都很難做到完全不受世事紛擾，然而如果你能讓自己“淡”一點，是不是會開心一點呢？淡定，其實就是讓自己的心安靜一點，只有安靜下來才能細(xì)細(xì)品味生活的萬千滋味。

“生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。有時幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。有時幸福就像彼岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什么是真正的對與錯，更沒有太多的仇與恨，何不看淡這一切？或許付出真心的人不一定能換來真心，但是你無需后悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事。或許明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會是最壞的，相信上天對每一個人都很公平。”

淡定的看待生活，淡定的對待愛情，淡定的面對挫折，淡定了就不會傷得那么重，不會覺得痛得那么厲害，就不會覺得那么孤單和寂寞，你的欲望也會適可而止。讓自己“淡”下來，你會發(fā)現(xiàn)一切都從容了，你身邊的人也會隨著你“淡”下來。一切變得那么的和諧。淡定與從容是一種態(tài)度。它不是處世消極，刻意放縱，而是閱盡滄桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封閉、孤芳自賞，而是不以物喜、不以己悲，超脫地面對外界環(huán)境的紛繁和喧囂。正所謂“千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)”。

“淡定不是平庸，它是一種生活態(tài)度，一種人生境界，是智慧的不爭，是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求。淡定的女人是智慧的，是聰明的，是優(yōu)雅的。” 這種淡是一種腳踏實地的平實，它豐富而不膚淺、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲從。

用木木的話說：“繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和.最美麗.最幸福的人！”