第一篇：健康美麗并存 盤點環球頂級SPA享樂之旅

桑拿設備

健康美麗并存 盤點環球頂級SPA享樂之旅

SPA，越來越受到女性的青睞，在忙碌的生活中，疲憊的旅途中，去釋放身心，來一次輕松的SPA，一定讓你的旅途更具意義。

推薦理由：在輕音妙曼、芳香又裊裊的雅致空間里，享受水滴、花瓣、綠葉、泥土的親撫，吮吸采自然森林原野的植物所散發出發清新氣息。一切是如此溫馨寧靜，如天空飛翔的鳥兒、水中暢游的魚兒般自由自在，煩憂盡忘。墻內芳草萋萋，墻外紅塵滾滾，恍若隔世，桃源與紅塵，卻只在一墻之隔。

SPA包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內容，以養生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿具人的視覺（色彩、自然景觀）、嗅覺（花草香薰）、觸覺（按摩）、聽覺（音樂）、味覺（花草茶）等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有側重排毒舒壓、有的側重美容瘦身、有的側重草本療法等等，但帶給你的愛都是綿春雨，讓人“沉醉不知歸路”。

在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、修心養生，感受花草雨露的滋潤和美療師溫柔手法的呵護。經過一番香花美樂凈水洗滌，步出SPA時你倦容已去，渾身散發著花草的芬芳，香氣襲人。難怪眾多都市名媛、白領麗人、風流雅士為之著迷。SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養生、塑身、減肥的各項療程，客戶群除了女性客戶來做瘦身之外，還能促使男性客戶做身體健康保養。而SPA館內的溫泉通常還可飲用，而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病，另一方面可促進淋巴循環，代謝身體內部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統更加強健。因此，SPA可以說是一座補充能源的“身心美容充電站”。

巴厘島海水理療：

巴厘島阿雅娜度假海水理療，SPA及其環境的優雅不只提供一個健身的場所，可以減輕工作、年齡和環境所造成的壓力。

現代的SPA 重新尋求幾個世紀來優質的自然產品，并將其推廣給重視健康的現代消費者。

溫泉與海水的水療，熱療與藥草理療所產生的效果十分奇妙。這些方法都可以減輕心理及肌肉的壓力，也可治治療一些疾病，對皮膚的解毒和代謝也有幫助。

巴厘島有多種按摩方式，包括腳底按摩(Foot Reflexology), 瑞典式(Swedish)，傳統巴厘島式(traditional Balinese)

理療式(Remedial)和芳香療法(aromatherapy)。

巧克力SPA：

沒有一個女生可以抵擋巧克力的濃郁誘惑，巧克力不僅僅是一種美味的零食，還可以抑制憂郁，尤其是可可含量更多的黑巧克力。

世界各地都在狂掀這樣一股潮流：用巧克力做SPA。這勾起了廣大時尚人士的欲望。鵬飛達/（）

根據最近一次民意調查顯示，34%的法國女性和38%的加拿大女性承認，她們喜歡通過吃巧克力來提高性快樂程度，這就是緣于巧克力的性刺激作用。

它不但能使人產生性快感，打通各種阻塞，而且含有的可可堿和咖啡因，(這是兩個重要的精神興奮物質)，能喚醒人的身體感官，提高精神興奮點，巧克力使人更加性感嫵媚。

如今，“巧克力SPA”不但在文字上能吸引求新的顧客，其名稱背后所引發的保健、味覺與視覺誘惑更是它迷人的關鍵。

海鹽spa：

第一步：角質為了防止堆積在皮膚表面的老化角質所導致的新陳代謝減慢和毛孔不暢等問題，這打造美背的第一步就顯得尤為重要，否則下面的養分都無法吸收。但是，一定要檢驗SPA，磨砂顆粒不可太粗，而不可太過反復摩擦，同時要避開痘痘等部位。

第二步：沐浴沐浴可以起到使毛孔張開，將毒素排出體外的作用，同時將之前的磨砂顆粒徹底洗凈。同時可在水里加一下浴鹽等，增加背部的系滑度。

第三步：背膜在沐浴之后敷上一個具有針對性功效的體膜，大約20分鐘后擦凈，能夠使其成分很好地得以吸收，是SPA護理比較能給予你的一個特別護理，而且對于皮膚的改善比較大。

綠茶背部體膜：可以起到滋養肌膚，減少因曬傷帶來的不適刺痛及過敏和鎮靜肌膚的作用，從而降低肌膚傷害。更適合夏天使用。

生姜背部體膜：豐富的天然活性成分可以刺激血液循環，充足肌膚氧分，加速淋巴循環以起到去除毒素，消除腫脹的作用。通過活血補氣來活化肌膚，防止肌膚松弛。更適合冬天使用。

第四步：

按摩它的目的在于讓身體內部與整體得到一個很好的調理，在放松全身的同時使之得到由內至外的保養。這樣一來不僅能達到疏通經絡的作用，還能促進血液循環和新陳代謝，幫助排除體內毒素。除此之外，在按摩過程中所使用的無需擦洗的復方精油能夠有效滋潤皮膚，在皮膚表面形成保護膜，使背部肌膚更加細膩健康。專業SPA會為你挑選相應的精油，增加按摩的功效。

高科技spa：

節日度假的網站Butlins近日公布了一個休閑度假的好去處——高科技Spa賓館！時代在變遷，Spa的技術與服務革新更是日新月異。

這家開在博格內吉斯的7層豪華賓館為了取悅顧客可謂是絞盡了腦汁。它的電梯里含有disco裝置，房間里的淋浴水龍頭會唱歌，甚至還有可以躺著“雪洞”為游客增興。如果假日營地經營商Billy Butlin走進這家連鎖酒店，他肯定也會忍不住給自己的營地打電話聯系業務的。

盡管Redcoats的spa現在還很紅火，但它無論如何也不可能與這里的透氣良好的木屋spa房相提并論。這座7層的新賓館有200多間房，據說這家店的老板正指望它引領新潮流呢！

桑拿SPA：

德國Bad Krozingen，游客在進行桑拿浴。在德國，近十年來是十分流行健康spa旅行。暖石SPA：

德國Bad Krozingen，游客在進行按摩。在德國，近十年來是十分流行健康spa旅行。

砂石SPA：

日本鹿島海濱度假村，客人正在體驗熱砂Spa。