第一篇：東關小學健康和安全知識競賽題

東關小學少先隊

東關小學學生健康及安全知識競賽題

班級姓名

一、判斷題：（10×2=20分）

1、沒有人行道的馬路時要靠右側路邊行走。（）

2、火災逃跑時，遇到濃煙，應直立行走。（）

3、不帶與體育課無關的物品，如別針、小刀等金屬、硬物上體育課。（）

4、沉迷于網吧，會影響人的學習和身心健康，所以學生要遠離網吧。（）

5、鉆或爬馬路上的護攔都是很好玩的，沒有危險。（）

6、放學后，有個自稱是父親朋友的陌生人來接我，我高高興興的就跟著他走。（）

7、遵守交通規則，做到“紅燈行，綠燈停”。（）

8、冬天用煤爐取暖時，應將門窗緊緊封閉。（）

9、不能用手或導電物去接觸探試電源插座。（）

10、遇到精神病人、癡呆者和醉酒者要盡快遠離，躲避，不要圍觀。（）

二、選擇題：（16×4=64分）

1、當你獨自在家，有陌生人敲門時，最好的做法是什么？（）

A、始終不開門B、覺得對方的理由充分就開門C、把門打開問他有什么事

2、正在使用的電器突然壞了冒煙，我會（）

A、馬上進行拆卸維修B、馬上切段電源，然后告訴大人C、一旁哭

3、體育運動中發生磕碰處理錯誤的是（）

A、繼續運動，不管傷口B、請同學去叫老師，自己呆在原地C、撥打緊急求助電話

4、在預防飲食安全方面做的不妥當的是（）

A、購買和食用定型包裝食品時，要查看有無廠址、有無廠名、有無生產日期及保質期。B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具C、在外就餐時，選擇較為便宜的無證無照的“路邊攤”

5、外出回家，你應該（）。

A、吃東西時再洗手B、立即洗手C、手臟才洗手

6、連續看電視最好不要超過（）。A、1小時B、2小時C、3小時

7、以下哪種做法不會引起近視？（）

A、趴在桌上看書寫字B、躺在床上看書C、連續看書1小時休息片刻或遠眺

8、日常飲食時不正確方法是：（）

A、與同席者不宜談話B、飯屑骨刺，可以拋擲地上

C、進食時，應細嚼緩咽，力避有聲

9、半夜，你所住的大樓底層突然起火，你該怎么辦？（）

A、關閉門窗，躲在室內，等待救援。B、用濕毛巾捂住口鼻，放低姿勢從安全通道逃離火災現場，然后撥打電話119報火警。C、迅速跳窗逃生。

10、假設你正在三樓的教室上課，這時突然發生了地震，并已開始出現房屋坍塌，你該怎么辦？（）

A、沖出教室，找樓梯逃生。B、跳出窗戶逃生。C、躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。

11、聞到有濃烈的煤氣異味，應立即（）。

A、打開門窗，關掉煤氣閥門B、開燈查看，確認煤氣泄漏位置 C、打開抽風機，抽走煤氣

12、讀書寫字時，眼和書本的距離應保持在（）。

A.30——35厘米B.10——15厘米C.15——20厘米

13、小學生每天至少保持（）時間的睡眠。A、10小時B、8小時 C、6小時

14、每個人每天應刷（）次牙齒。A、1B、2C、3

15、同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是（）

A、原諒同學或報告老師，讓老師處理

B、記恨在心，事后叫校外人員教訓對方C、據情節給予報復

16、被歹徒勒索錢物后應該怎么辦？（）

A、由于怕父母批評，謊稱錢物丟失了B、害怕抨擊，花錢保平安C、及時報告老師和家長或者撥打報警電話110

三、簡答題：（2×8=16分）

1、“四害”指哪幾種害蟲？

2、報警電話、交通事故報警電話、火警電話和醫療急救電話號碼分別是什么？

第二篇：“安全健康杯”知識競賽題

“安康杯”知識競賽題

一、選擇題：

2、《中華人民共和國職業病防治法于于年月日起施行。

A 2002年5月1日B 2003年5月1日C 2001年5月1日

3、實施《中華人民共和國安全生產法》是為了加強安全生產監督管理，以（）生產安全事故的發生，保障人民群眾生命財產安全，促進經濟發展。

A、防止和減少B、控制C、預防D、降低

4、《安全生產法》是綜合規范安全生產法律制度的法律，它適用于（），是我國安全生產法律體系的核心。

A、所有人員B、所有工作C、工廠和礦山企業D、所有生產經營單位

5、事故調查處理應當實事求是、尊重科學，依據（）的原則，及時、準確地查清事故原因，查明事故性質和責任，總結事故教訓，提出整改措施，并對事故責任者提出處理意見。

A、五同時B、三不放過C、三同時D、四不放過

6、《中華人民共和國憲法》是安全生產法律體系框架的最高層次，其中第四十二條中的（）是有關安全生產方面最高法律效力的規定。

A、加強勞動保護，改善勞動條件 B、提高勞動報酬和福利待遇 C、防止安全生產事故，保障勞動者安全健康D、創造勞動就業條件

7、《安全生產法》是由中華人民共和國第九屆人民代表大會第二十八次會議于2000年6月29日通過，實施時間是（）。

A、2002年12月31日B、2002年11月l日C、2003年1月1日

8、生產安全事故的應急救援體系是保證生產安全事故應急救援工作順利實施的（）。

A、標準B、組織保障C、準則D、管理依據

9、對安全生產事故隱瞞不報、謊報或者拖延不報是一種（）的犯罪行為。

A、濫用職權、玩忽職守B、專權C、越職D、徇私舞弊

10、職業病是指用人單位的勞動者在（），因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。

A、職業崗位上B、生產工作中C、勞動過程中D、職業活動中

11、用人單位如果違反《職業病防治法》，由安全生產監督管理部門依法給予警告、罰款;情節嚴重的，責令停止產生職業病危害的作業，或者責令（）。

A、停業整頓B、關閉C、安裝防護設施

二.單項選擇題

1.影響人的安全行為的環境因素是()。

A.氣質、性格、情緒、能力、興趣等 B.社會知覺、角色、價值觀等

C.風俗、時尚等 D.光亮、氣溫、氣壓、溫度、風速、空氣含氧量等

2.工人患有矽肺病，主要是因為工作中長期吸入（）

A.石灰B.硅塵C.石膏

3.根據國家規定，凡在墜落高度離基準面（）以上有可能墜落的高處進行的作業，均稱為高處作業。

A.2m B.3m C.4m

4.（）級以上的大風與雷暴雨天，禁止在露天進行懸空作業。

A.四 B.五 C.六

5.使用單位沒有按國家規定為勞動者提供必要的勞動防護用品的，按（）有關條款處罰；構成犯罪的，由司法部門依法追究有關人員的刑事責任。

A.《違反〈中華人民共和國安全生產法〉行政處罰辦法》

B.《違反〈中華人民共和國勞動法〉行政處罰辦法》

C.《違反〈中華人民共和國職業安全與衛生法〉行政處罰辦法》

6.特種作業人員必須按（）及有關規定，標準進行培訓，經考核合格取得操作證后，方可獨立操作。

A.《特種作業人員安全水平考核管理規則》

B.《特種作業人員安全技能考核管理規則》

C.《特種作業人員安全技術考核管理規則》

8.電瓶車在廠區的行駛時速，不得超過（C）km。

A．10 B．15 C．20

9.根據國務院2001年302號令規定，地方人民政府或者政府部門阻撓、干涉對特大安全事故有關責任人員追究行政責任的，對該地方人民政府主要領導人或者部門正職負責人，根據情節輕重，給予（Ｃ）。

A.撤職或者開除公職 B.記過或者警告 C.降級或者撤職

10.下列可能導致鍋爐爐管爆炸的原因是（B）。

A.24小時不停使用鍋爐B.水質不良C.爐渣過多

11.發現鍋爐嚴重缺水，應（B）。

A 立即進水B 嚴禁進水，采取緊急停爐措施 C 先進水，如發生異常立即停爐

12.下列粉塵中具有爆炸性的無機粉塵是（B）。

A.面粉B.煤塵C.水泥塵

13.下列說法錯誤的是（A）。

A.粉塵粒徑越大，越易引發塵肺病B.粉塵中游離二氧化硅含量越高，越易引發塵肺病

C.接觸粉塵時間越長，越易引發塵肺病

14.普通紗布口罩能防止有毒氣體進入人體嗎？（B）。

A.能B.不能C.部分能

15.所有機器的危險部分，應(C)來確保工作安全。

A.標上機器制造商名牌B.涂上警示顏色C.安裝合適的安全防護裝置

16.觸電事故中，（A）是導致人身傷亡的主要原因。

A.人體接受電流傷害B.燒傷C.電休克

17.當通過人體的電流達到（A）毫安時，對人有致命的危險。

A.50B.80C.100

18.高空作業的安全措施中，首先需要（C）。

A.安全帶B.安全網C.合格的工作臺

19.家具的油漆和裝修材料中的有機物揮發出的（B）氣體對人體有害。

A.烯、炔B.苯、酚C.醚、醇

20.市民被困在電梯中應（C）。

A.將門扒開脫險B.從電梯頂部脫險C.電話求救或高聲呼喊

21.在雷雨天不要走近高壓電桿、鐵塔、避雷針、遠離至少（C）米以外。

A.10米B.15米C.20米

20.新、改、擴建項目的安全設施投資應當納入（C）。

A.企業成本 B.安措經費 C.建設項目概算

22.生產經營單位必須為從業人員提供符合國家標準或者(C)標準的勞動防護用品。

A.當地 B.本單位 C.行業

23.生產經營單位采用新工藝、新材料或者使用新設備，必須了解、掌握其安全技術特征，采取有效的安全防護措施，并對從業人員進行專門的安全生產（B）。

A.教育和考核 B.教育和培訓 C.培訓和考核

24.生產、經營、儲存、運輸、使用危險化學品和處置廢棄危險化學品單位的(C)對本單位危險化學品的安全負責。

A.保衛部門負責人 B.安全部門負責人 C.主要負責人

25.從業人員既是安全生產的保護對象，又是實現安全生產的（C）。

A.關鍵 B.保證 C.基本要素

26.鍋爐安全閥的檢驗周期為（B）。

A.半年 B.1年 C.2年

27.工作臺，機床上使用的局部照明燈，電壓不得超過(C)。

A．48伏 B．110伏 C.36伏

28.慢性苯中毒對人體損害最大的是（C）。

A.呼吸系統 B.消化系統 C.造血系統

29.噪聲級超過（C）分貝，人的聽覺器官易發生急性外傷，致使鼓膜破裂出血。

A．100 B．120 C．140

30.在空氣不流通的狹小地方使用二氧化碳滅火器可能造成的危險是（B）。

A.中毒 B.缺氧 C.爆炸

31.根據作業環境的不同，安全帽的顏色也不同，如在爆炸性作業場所工作宜戴(Ａ)安全帽。

A．紅色 B．黃色 C.白色

32.撲救可燃氣體火災，應（Ｃ）滅火。

A.用泡沫滅火器 B.用水 C.用干粉滅火器

33.電焊作業時產生的有害氣體的主要成分是（A）。

A．氮氧化物 B．二氧化碳 C．氯氣

34.根據國務院2001年第302號令規定，地方各級人民政府應當在（Ｂ）時間內至少召開一次防范特大安全事故工作會議。

A.每2個月 B.每個季度 C.每半年

35.室溫高于攝氏（A）度，相對濕度超過（Ａ）的作業場所，稱為高溫作業場所。

Ａ.30℃，80％Ｂ.35℃，80％Ｃ.30℃，85％

36.安全網的網格周邊不得大于（B）。

A．5厘米 B．10厘米 C．15厘米

37.使用消防滅火器滅火時，人的站立位置應是（C）。

A.上風口 B.下風口 C.側風方向

38.國家規定一頂安全帽的重量不應超過（A）克。

A.400 B.500 C.600

39.工地夜間照明線路，燈頭的架設高度不得低于（A）。

A.2.5米 B．3.5米 C．5米

40.職業病診斷鑒定辦事機構應當在受理鑒定之日起（B）日內組織鑒定。

A.30 B.60 C.90

41.職業性安全健康監護體檢，一線工人周期為（C）一次。

A.3年 B.2年 C.1年

42.生活噪聲一般在（A）dB以下，對人沒有直接生理危害。

A.80 B.85 C.90

43.復印機會產生以下（B）種有害物質。

A.高噪聲 B.有害氣體 C.高頻電磁波

44.嚴禁煙火的標志是告訴人們(B)。

A.己離開危險地區 B.正進入危險地區 C.正進入安全地區

50.以下(C)種情形屬于工傷。

A.職工上下班必經路線上自己摔傷 B.因醉酒在崗位上受傷 C.下班途中被汽車撞傷

52.(A)是保護人身安全的最后一道防線。

A．個體防護 B．隔離 C．避難 D．救援

53.易燃易爆場所不能穿(B)。

A．純棉工作服 B．化纖工作服 C．防靜電工作服

54.安全帶的正確掛扣方法是(B)。

A．低掛高用 B．高掛低用 C．平掛平用

55.自救器是一種井下小型便攜式的（B）設備。

A．護耳器 B．防毒呼吸 C．瓦斯檢測

56.特種勞動防護用品實行(B)制度。

A．安全標志管理 B．登記 C．備案

57.清除工作場所散布的有害塵埃時，應使用（B）。

A．掃把 B．吸塵器 C．吹風機

58.吸入過量的（A）可引起呼吸系統腫瘤。

A．石棉塵 B．灰塵 C．鐵粉

59．（A）可通過皮膚損害人體健康。

A．汞 B．塵土 C．碳

第三篇：健康教育知識競賽題

健康教育知識競賽題1

一、必答題：

A:

1、什么是健康？

答:健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應能力。

2、“世界衛生日”是哪一天？ 答:每年的4月7日。

3、人體正常血壓是多少？ 答:60—140毫米汞柱。

4、肝臟在人體什么部位？ 答:位于人體腹腔的右上部。

5、人體必須的營養素有哪些？

答:蛋白質、脂肪、糖類（碳水化合物）、維生素、礦物質。

6、如何保持口腔衛生？

答:每天刷牙兩次以上，飯后、睡前更重要。

B:

1、大衛生的基本思想是什么？ 答:人人為健康、健康為人人。

2、世界防治結核病日是哪一天？ 答:3月24日為世界防治結核病日。

3、人體正常體溫是多少？

答:36.2—37.2℃（口腔），36—37℃（腋下）

4、心臟在人體的什么部位？

答:位于人體胸腔內中部偏左，夾在兩肺之間，大小與本人的拳頭差不多。

5、什么叫合理營養？

答:指膳食中所含的營養素種類齊全，數量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡。

6、為什么提倡多食蔬菜、水果？ 答:①、增加營養；②、預防貧血和癌癥。C:

1、人體的正常脈搏是多少？ 答:60—100次/分鐘。

2、世界人口日是哪一天？ 答:7月11日。

3、合理營養的原則是什么？

答: ①、食物多樣化； ②、重視三餐搭配； ③、食品葷素、粗細平衡；④、科學烹調。

4、心理健康表現在哪些方面？

答:①智力發育正常；②有自知之明；③有良好的人際關系；④經常保持穩定、樂觀的良好情緒。

5、隨地吐痰有什么危害？

答:痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環境。

6、哪些食物富含鐵質？

答:動物的肝、腎、瘦肉、血、以及蛋黃、豆類、多種蔬菜等。D:

1、肺在人體的什么位置？

答:位于人體胸腔內心心臟的兩側，分左右兩肺。

2、良好的飲食習慣是什么？

答:①飯前便后洗手；②進食定時定量；③不吃腐敗變質食品；④不暴飲暴食；

⑤不酗酒。

3、為什么不要隨地大小便？

答:隨地大小便會：①、污染環境、水源；②造成蒼蠅生長繁殖的條件；③引起疾病傳播；④不文明，傷風敗俗。

4、常見的有損健康的行為和生活方式是什么？ 答:吸煙、酗酒、不良飲食習慣和缺乏體育鍛煉。

5、“世界無煙日”是哪一天？ 答:每年的5月31日。

6、剩飯菜為什么要熱后再吃？

答:飯菜剩下后，易被微生物污染，回鍋熱透，殺死細菌，破壞毒素，可防止食物中毒。

E:

1、怎樣保護肝臟？

答:①、不酗酒；②、不吃霉變食物；③、不濫用藥物；④、預防病毒性肝炎。

2、全國愛國衛生月是幾月？ 答:4月。

3、營養過剩對健康有什么影響？

答:①、使人體過于肥胖；②、易患高血壓、冠心病。

4、共用毛巾有什么害處？

答:容易相互傳染疾病（如沙眼、紅眼病、皮膚病等）。

5、酗酒有什么害處？

答:①、酒精中毒；②、誘發胃炎、肝炎、高血壓、心臟病；③、浪費金錢；④、易出事故。

6、老鼠有哪些危害？

答:①糟蹋糧食；②咬壞衣物、家俱；③損壞建筑物；④傳播鼠疫和流行性出血熱等疾病。

F:

1、胃在人體的什么部位？ 答:位于腹腔的左上部。

2、飲水衛生要做到哪些？

答:①喝煮沸過的溫開水；②不喝生水；③不與他人共用水杯。

3、中國計劃免疫宣傳日是哪一天？ 答:4月25日。

4、室內噪音應不超過多少分貝？

答:夜間不能超過45分貝；白天不能超過50分貝。

5、適量飲酒對身體有哪些好處？

答:①健胃驅風，增進食欲；②消除疲勞；③有助睡眠。

6、什么叫被動吸煙？

答:吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來的煙霧使不吸煙者也受到傷害，成為不吸煙的吸煙者。G:

1、怎樣注意胃的保健？

答:①不暴飲暴食；②不吸煙、不酗酒；③少吃腌制、熏制、油炸食品；④樂觀開朗，勞逸結合。

2、蛋白質缺乏對人體會有哪些影響？

答:①發育減慢，體重減輕；②易患貧血及感染；③嚴重時可引起水腫，婦女出現閉經等。

3、國際護士節是哪一天？

答:5月12日。

4、居室內溫度應保持在攝氏多少度？ 答:冬季16—18℃，夏季24—26℃。

5、吃鹽過多對健康有什么影響？

答:易引起高血壓、心臟病和動脈粥樣硬化等病變，使心臟病病人的病情加重。

6、高血壓患者的飲食應注意什么？

答:飲食要清淡，要低脂肪、低鹽、多維生素、不吸煙、不酗酒。H:

1、怎樣正確刷牙？

答:①豎刷法刷牙；②每次3—5分鐘。

2、腎位于人體的什么部位？

答:位于后腰兩側，左右各一個，俗稱“腰子”，形如蠶豆。

3、世界艾滋病宣傳日是哪一天？ 答:12月1日。

4、吃糖過多有什么危害？

答:①營養不足；②發生齲齒；③導致肥胖癥；④易骨折；⑤誘發癌癥；⑥影響壽命。

5、為什么要勤曬被褥？

答:既可以殺菌，又可以使棉絮膨松保暖。

6、甲型肝炎是如何傳播的？

答:經糞—口傳播。即病人的糞便污染外環境、水源、食物或日常接觸等方式將甲肝經口傳染給健康人。

二、搶答題

1、怎樣注意心臟保健？

答:①經常鍛煉；②不吸煙；③低脂飲食；④心情愉快；⑤睡眠充足。

2、為什么不能喝生水？ 答:生水易傳播腸道傳染病。

3、人體缺鐵會引起什么危害？ 答:缺鐵性貧血。

4、人體缺碘有什么危害？

答:①影響胎兒生長發育，造成智力低下或癡呆；②嬰幼兒發育遲緩，影響智力；③引起甲狀腺腫大。

5、怎樣預防食物中毒？

答:①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐敗變質食物；③生熟食品、刀案分開；④不吃被農藥污染的食品；⑤不吃發芽的土豆。

6、發芽馬鈴薯為什么不能吃？

答:馬鈴薯發芽后，一種叫龍葵堿的有毒物質大大增加，并主要積存在馬鈴薯的幼芽的芽眼部，食后可造成中毒。

7、為什么飯前便后要洗手？ 答:可預防腸道傳染病和寄生蟲病。

8、廁所、糞坑應離開水源多遠為宜？ 答:30米以外。

9、什么是“四害”？ 答:老鼠、蒼蠅、蟑螂、蚊子。

10、滅鼠方法有哪些？

答:①堵洞；②放鼠夾、粘鼠板和其他滅鼠工具；③投鼠藥。

11、蚊子能傳播哪些疾病？

答:瘧疾、流行性乙型腦炎（乙腦）等。

12、蒼蠅能傳播哪些疾病？

答:傳播痢疾、霍亂、傷寒、病毒性肝炎等腸道傳染病。

13、蟑螂的危害是什么？

答:攜帶寄生蟲卵、肝炎病毒和傷寒桿菌等，通過污染食物傳播疾病。

14、吸煙對人體有什么危害？

答:①煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質，導致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾病；②吸煙污染空氣，危害子女及他人健康；③吸煙浪費金錢，也是引發火災的重要原因。

15、每天應吃多少鹽？

答:成人每天適宜的食鹽量是6克以下。

16、什么是高血壓？

答:在查不到引起血壓增高的其它疾病或原因的情況下，安靜休息時舒張壓持續超過90毫米汞柱。

17、什么是冠心病？

答:指冠狀動脈粥樣硬化，導致血流不暢、使心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。

18、糖尿病的典型癥狀是什么？ 答:多飲、多食、多尿、消瘦。

19、流行性感冒的傳播途徑是什么？ 答：主要通過空氣飛沫傳播。20、腸道傳染病主要有哪些？

答：傷寒、痢疾、肝炎、脊髓灰質炎、腹瀉、霍亂。

21、乙型肝炎的傳播途徑是什么？

答：①輸血；②輸液；③母嬰傳播；④日常生活接觸（共餐、共用牙刷）。

22、怎樣預防細菌性痢疾？

答：①不喝生水；②飯前便后洗手；③不吃蒼蠅叮爬過的食物；④處理糞便垃圾。

23、怎樣預防結核病？

答：①接種卡介苗；②患者隔離治療；③帶菌者要長期服藥；④對病人的居室、用具、痰進行消毒處理。

24、被狂犬咬傷怎么辦？

答：①立即用大量清水沖洗傷口或擠壓出血；②不縫合、不包扎傷口；③立即注射狂犬疫苗。

25、日前最常見的性病有哪些？ 答：淋病、梅毒、艾滋病。

26、艾滋病有哪些傳播途徑？

答：①性傳播；②血液傳播；③母嬰傳播。

27、婚前檢查有什么好處？

答：①彼此了解對方健康狀況；②預防和減少遺傳病及傳染病；③了解性知識，安排好婚后生活。

28、近親結婚有哪些害處？

答：容易發生：①隱性遺傳病兒；②畸形兒；③低智能兒；④弱體質兒；

29、什么是兒童常見的“四病”？ 答：肺炎、貧血、佝僂病、腹瀉。30、兒童必須進行哪些計劃免疫？

答：①卡介苗；②麻痹糖丸；③百白破；④麻疹疫苗；⑤乙肝疫苗。

31、藥品保存應注意什么？

答：①避光；②防熱；③防潮；④注意失效期。

32、如何搶救溺水者？

答：①及時將溺水者救至岸上；②盡快清除溺水者口鼻中的泥沙、雜草及分泌物；③使溺水者俯臥，倒出其呼吸道中的水；④二人輪流施行人工呼吸和胸外心臟按摩。

33、怎樣預防乙肝？

答：①實行分餐制，不共用牙刷；②注射時一人一針一筒；③隔離患者、經常消毒；④注射乙肝疫苗。

34、細菌性痢疾是怎樣傳播的？

答：通過糞—口傳播。由被污染的手、蒼蠅、食物和水經口感染。

35、如何預防流腦？

答：①預防接種流腦；②不和病人接觸；③流行期不帶孩子串門，或到公共場所。

36、最佳生育年齡是多大？ 答：25—30歲。

37、婦女在哪幾個時期應愛到特殊保護？ 答：①經期；②孕期；③產期；④哺乳期。

38、嬰兒應在何時添加輔食？ 答：6個月左右。

39、特需補碘人群指哪些人？ 答：孕婦、乳母、嬰幼兒。

健康教育知識競賽題2

一、填空題：（每小題1分，共20分）

5、世界衛生日是每年的4月7 日。

6、人體腋下的正常體溫是36— 37℃。

7、人體的正常脈搏是60—100次/分。

8、肝臟位于人體腹腔的右上部。

9、每天至少刷牙2 次。

10、人體缺鐵會引起缺鐵性貧血。

11、四害是指蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

12、世界無煙日是每年的5 月31日。

13、成人每天適宜的食鹽量是6克 以下。

14、流行性感冒是通過空氣飛沫 傳播。

15、甲型肝炎是經糞—口 傳播的。

16、乙腦是經蚊子 傳播的。

17、接種卡介苗可預防結核 病。

18、全國愛國衛生月是每年的4 月。

19、世界防治結核病日是每年的3月24 日。20、世界艾滋病宣傳日是每年的12月1 日。

二、判斷題:（每小題1分，共20分）

1、如果一個人身體沒有疾病，這個人就是健康的人。（2、肥胖的人容易患糖尿病。（√）

×）

3、正確的刷牙方法是豎刷牙，每次3—5分鐘。（√）

4、良好的飲食習慣是暴飲暴食。（×）

5、口渴了可以喝生水。（×）

6、吃碘鹽可以預防甲狀腺腫大。（√）

7、發芽的馬鈴薯可以吃。（×）

8、“四害”是指蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。（√）

9、蒼蠅會傳播呼吸道傳染病。（×）

10、吸煙對人體沒有什么危害。（×）

11、流行性感冒的傳播途徑主要通過空氣飛沫傳播。（√）

12、卡介苗是預防乙型肝炎的疫苗。（×）

13、預防腸道傳染病的關鍵是把住病從口入關。（√）

14、我國實行對結核病進行免費檢查和免費抗結核藥物治療。（√）

15、與艾滋病人握手、擁抱可傳染艾滋病。（×）

16、牛奶喂養嬰兒比母乳喂養好。（×）

17、急性腹痛可以用止痛藥。（×）

18、香煙中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質。（√）

19、隨地吐痰是良好的衛生習慣。（×）20、飯前便后洗手是良好的健康行為。（√）

三、選擇題：（每小題1分，共30分）(前面有○標記的為正確選項）

5、世界衛生日是哪一天？

A、每年的4月5日 ○B、每年的4月7日 C、每年的4月10日

6、胃在人體的什么部位？

A、位于腹腔中部 B、位于腹腔右上部 ○C、位于腹腔左上部

7、每天至少刷牙幾次？ A、5次 ○B、2次 C、1次

8、廁所、糞坑應離開水源多遠為宜？ A、10米以內 B、20米以內 ○C、30米以外

9、霉變的甘蔗可以吃嗎？

○A、不能吃 B、可以吃 C、削皮后可以吃

10、什么是四害？

○A、蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂 B、蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲 C、蒼蠅、蚊子、老鼠、麻雀

11、家庭常用的消毒方法是哪一種？ ○A、煮沸、漂白粉 B、紫外線 C、用水沖洗

12、世界無煙日是哪一天？

A、每年的4月30日 ○B、每年的5月31日 C、每年的6月30日

13、什么是高血壓？

○A、舒張壓持續超過90毫米汞柱 B、舒張壓持續低于60毫米汞柱 C、舒張壓持續低于70毫米汞柱

14、接種卡介苗可預防什么病? A、痢疾 ○B、結核病 C、傷寒

15、目前最常見的性病有：

○A、淋病、梅毒、艾滋病 B、肝炎、痢疾 C、流感、肺炎

16、全國愛國衛生月是幾月？ A、3月 ○B、4月 C、6月

17、霍亂是通過什么途徑傳染的？

○A、腸道 B、呼吸道 C、尿道

18、女性最佳生育年齡是多大？

A、18—20歲 ○B、25—30歲 C、35—40歲

19、通常所說的煤氣中毒是指什么氣體中毒？ ○A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮氣 20、小孩一歲內需接種乙肝疫苗幾次？ A、一次 B、二次 ○C、三次

四、簡答題：（每小題5分，共30分）

2、居民健康知識普及范圍有哪些？

答：①常見傳染病、慢性非傳染性疾病防治知識。②常見婦女保健知識和家庭常用藥知識。③“不吸煙、少飲酒、合理膳食、心理平衡、適當鍛煉”相關知識。④家庭食品衛生與營養知識。⑤家庭常用消毒方法。⑥環境衛生知識。⑦避免意外傷害和應急相關知識。

3、市民健康行為規范個體行為有哪些？

答：①飯前便后洗手；②每天早晚刷牙；③定期洗澡、理發、剪指甲；④服裝整潔；⑤勤曬被褥；⑥講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰等；⑦不吸煙，不酗酒；⑧每天進行一次鍛煉；⑨按時讓孩子參加計劃免疫；⑩主動學習衛生知識，如通過廣播、電視、衛生科普報刊雜志等學習衛生知識。

5、“四害”能傳播哪些疾病？

答：老鼠能傳播鼠疫、流行性出血熱等疾病；蚊子能傳播瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎等疾病；蒼蠅能傳播痢疾、霍亂、傷寒、病毒性肝炎等腸道傳染病；蟑螂能攜帶寄生蟲卵、肝炎病毒、傷寒桿菌等，通過污染食物傳播疾病。

第四篇：健康膳食知識競賽題

遷西縣疾病預防控制中心 健康膳食知識競賽考試題

姓名:

科室：

得分： 一.是非題：（對的打“√”.錯的打“×”,每題2分）

1.在食品加工.貯存過程中，應注意把生.熟食品分開。（）2.超過保質期限的預包裝食品，只要包裝完好可以繼續銷售。（）

3.食品生產者應當依照食品安全標準中關于食品添加劑的品種.使用范圍.用量的規定使用食品添加劑，不得在食品生產中使用食品添加劑以外的化學物質和其他可能危害人體健康的物質。（）

4.地溝油在經過回收.凈化處理以后可以安全食用。（）

5.食品在冷藏.冷凍柜（庫）內貯藏時，原料.半成品和成品可一起存放。（）6.蜂蜜中有部分結晶析出時說明蜂蜜已經開始變質。（）

7.蔬菜中的硝酸鹽，在酶和細菌的作用生成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體內與蛋白質類物質結合，可生成致癌性的亞硝胺類物質。所以，隔夜蔬菜最好不要食用。（）8.綠色食品就是不放化肥和農藥的食品。（）

9.三聚氰胺、蘇丹紅、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加劑。（）10.健康飲酒倡導一次高度白酒不能超過2兩()

二.單項選擇題（每題三分）：

1.對保健食品理解不正確的是：（）

A.具有特定保健功能的食品 B.適宜于特定人群的食品 C.以治療疾病為目的的食品.2.為控制某些疾病的發病風險，成年男性一天飲用酒的酒精含量應不超過:（）A.25克 B.50克 C.100克

3.為保護健康最適宜飲用的水是:（）

A.純凈水 B.離子水 C.自然冷卻到20℃--25℃的溫涼白開水 4.《中國居民膳食指南》建議每天攝入多種蔬菜，總量應達到：（）A.200～300克 B.300～500克 C.400～600克 5.奶類主要可以提供哪些營養成分？（）

A.蛋白質、脂肪。B.蛋白質、鈣、磷、鉀等礦物質。C.脂肪、維生素。

6.減少飲食中食鹽的使用量，有利于預防高血壓病，成人每天的食鹽使用量不應超過多少?（）

A.6克 B.10克 C.12克

7.去除蔬菜上殘留農藥、污物時，采用浸泡水洗法，最少需要浸泡多長時間？（）A.1分鐘 B.5分鐘 C.10分鐘

8.定型包裝食品在標簽上規定可以食用的最終日期是：（）A.保質期 B.變質期 C.合格期

9.需燒熟煮透，否則極易發生食物中毒的是下列哪組食品？（）A.豆漿.四季豆。B.豆腐干.白菜。C.榨菜.醬菜。10.下列植物性食物中，蛋白質含量最高的是哪種？（）A.胡蘿卜 B.土豆 C.大豆

三.多選題（每題5分）

1.全民健康生活方式行動的口號是()A.我行動.B.我健康.C.我快樂 D我自信

2.健康生活方式行動所指的“四控一動”具體表達的內容是()A.控鹽.B.控油.C.控體重.D.控煙.E活動 3.預防慢性病的健康行為是()A.控制鹽.油 B.增加身體活動C.戒煙D.限酒 4.一般人每天可以吃蛋量()A.10克 B..20克 C.> 25克 D.<50克 5.健康烹飪方法有()A.燉B.水滑熘C.蒸D.拌 E煎 6.烹飪中少放鹽的做法是()A.使用控鹽勺 B.不放調味品C.放糖D.放醋 7.隱形鹽主要存在于下列食品中，包括()A.調味品 B..甜點 C.飲料 D.披薩 E鹵肉 8.關于“減鹽”，下列說法正確的是（）A． 健康成人每人每天食鹽攝入量不超過 6 克。

B． 2-3 歲幼兒攝入量不超過 2 克，4-6 歲幼兒不超過 3 克，7-10 歲兒童不超過 4 克。

C．65 歲以上老年人應不超過 5 克。D．1歲以內嬰兒攝入量不超過 1克 9.下列哪些食品屬于高鹽食品（）

A.熟食肉類 B.腌制品 C.果鋪 D.新鮮的肉類。10.添加糖是指（）

A.天然存在于新鮮水果中的糖分

B．由生產商、廚師或消費者在食品中添加的單糖和雙糖 C．天然存在于蜂蜜、糖漿中的糖分。D、天然存在于濃縮果汁中的糖分

第五篇：中醫藥健康知識競賽題

中醫藥健康知識競賽題庫

1.中醫學“治未病”理念不包括：

A.未病先防

B.既病防變

C.表里相傳 2.四季養生原則不包括：

A.春夏養陽

B.秋冬養陰

C.春夏養陰 3.下列哪項疾病不屬于“治未病”科管理范疇： A.慢性疲勞

B.心肌梗死急性期

C.失眠

4.中醫起居養生，應順應春夏秋冬的變化規律，冬季應： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

5.中醫起居養生，應順應春夏秋冬的變化規律，夏季應： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

6.中醫起居養生，應順應春夏秋冬的變化規律，秋季應： A.早睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

7.中醫起居養生，應順應春夏秋冬的變化規律，春季應： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

8.在中醫理論中，情緒與臟腑功能相關，“怒”最易傷及哪個臟腑: A.心

B.肝

C.脾

9.在中醫理論中，情緒與臟腑功能相關，過于大笑容易耗散： A.心氣

B.肺氣

C.腎氣

10.在中醫理論中，情緒與臟腑功能相關，思慮過多易影響什么功能： A.呼吸功能

B.消化功能

C.造血功能

11.在中醫理論中，情緒與臟腑功能相關，過于悲傷易影響哪個臟腑的功能：

A.心

B.肺

C.脾

12.在中醫理論中，情緒與臟腑功能相關，受到過度驚嚇或恐懼易損傷：

A.心氣

B.肺氣

C.腎氣

13.重慶地區居民的體質多為：

A.痰濕體質和濕熱體質

B.血瘀體質

C.特稟質

14.下列哪項不是常用的藥食同源藥物： A.山藥

B.生姜

C.黃連 15.下列哪項不是中醫傳統運動保健項目： A.瑜伽

B.八段錦

C.太極拳

16.女性經期受寒容易引起什么不適: A.經期腹痛

B.外陰瘙癢

C.經期延長

17.中醫學認為女性以什么為用： A.血

B.脂肪

C.氣

18.女性容易血虛，下面哪種茶具有養血功效：

A.枸杞菊花茶

B.當歸紅棗茶

C.薄荷茶 19.小兒安康的基礎條件是：

A.飯量大

B.三分饑與寒

C.不吵鬧

20.具有清熱泄火功效的中藥多屬什么味： A．酸味

B.苦味

C.甘味 21.甘味藥具有什么功效：

A.補益氣血

B.清熱泄火

C.發散行氣 22.具有發散行氣功效的中藥多屬什么味： A.辛味

B.苦味

C.咸味

23.人參具有什么功效：

A．清熱泄火

B.補益氣血

C.發散行氣 24.酸味藥具有什么作用：

A.收斂固澀

B.軟堅散結

C.調和藥物 25.海藻的藥味為：

A.苦味

B.咸味

C.辛味 26.生姜的藥味為：

A.苦味

B.咸味

C.辛味 27.最好的煎藥用具是：

A.砂鍋

B.鐵鍋

C.銅鍋

28.中藥煎煮前，一般將中藥浸泡多長時間：

A.不泡,加水后直接熬

B.20-30分鐘

C.30-60分鐘

29.煎藥的用水量多少為宜: A.用水量高出藥面為度，熬煮不溢出 B.水少點，藥濃些

C.隨便，只要把藥熬出來就行 30.感冒藥、清熱藥的煎藥方法: A.大火煎煮，時間宜短，煮沸后3-5分鐘即可 B.小火慢煎，時間長些，煮沸后30分鐘 C.大火煎煮，時間長，濃度高

31.服用中藥時，下列哪個做法是錯誤的： A.忌食生、冷、粘膩、辛辣等食物

B.可飲酒及食發物

C.喝中藥前后一小時左右不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿

32.服用人參時，忌食下列哪種藥： A.當歸

B.蘿卜

C.山藥 33.補益類中藥的煎煮方法是：

A.大火煎煮，時間宜短，煮沸后3-5分鐘即可 B.小火慢煎，時間長些，煮沸后再續煎30—60分鐘 C.大火煎煮，時間長，濃度高 34.婦女經期不宜食用的食物包括：

A.生冷食物及酒類

B.雞蛋

C.高蛋白食物 35.下列哪項不是服化痰止咳藥物時應少食用的食物： A.糖

B.辛辣食物

C.青菜

36.下列不屬于健脾胃的藥物是： A.山藥

B.麻黃

C.薏苡仁 37.肝膽疾病患者特別要忌哪類食物： A.油膩食物

B.蔬菜

C.海鮮 38.苦味藥具有什么功效: A.調和藥物

B.收斂作用

C.清熱泄火

39.常揉按足三里穴具有什么功效：

A.提高免疫力

B.平肝潛陽

C.溫經散寒 40.下列哪個不是中醫保健五大要穴: A.關元

B.足三里

C.頭維

41.常揉按中脘穴具有什么作用：

A.調理脾胃

B.散寒活血

C.調理月經 42.下列哪種情況不能使用刮痧療法：

A.感冒發熱

B.肌肉勞損酸疼痛

C.皮下出血

43.下列哪項不是拔罐療法的作用： A.散寒濕

B.溫陽

C.除瘀滯 44.下列哪項不是常見的艾灸保健穴位： A.曲池

B.足三里

C.神闕

45.足浴有較好的養生保健功效，一般泡多久為宜： A.15-30分鐘

B.1小時

C.2小時 46.熱熨關元穴具有什么作用： A.補元氣

B.補陰氣

C.補血

47.艾灸三陰交穴最常見的作用是：

A.止痛

B.治感冒

C.調理女性婦科疾病 48.下列哪種器具不能用于刮痧： A.水牛角

B.玉石

C.塑料湯勺

49.摩腹養生保健法可以改善： A.便秘

B.感冒

C.月經失調 50.艾灸的操作時間宜：

A.每次15-30分鐘

B.每次1小時

C.每次5分鐘

51.叩齒養生保健方法最適宜在什么時間操作： A.清晨睡醒后

B.午飯后

C.晚飯后

52.咽津養生保健方法具有什么作用：

A.預防感冒

B.幫助消化

C.增強腎功能

53.下列哪種養生方法具有防治脫發、清醒頭腦的作用： A.梳頭法

B.咽津法

C.搓面法

54.閉口調息養生保健方法的最佳狀態是讓呼吸保持： A.深長和緩呼吸

B.快速呼吸

C.表淺呼吸

55.揉耳養生保健方法最有益于哪個臟器： A.腎

B.肝

C.脾

56.足心按摩養生保健方法最有益于哪個臟器： A.腎

B.肺

C.肝

57.足心按摩養生保健方法最適宜在什么時間操作： A.臨睡前

B.晨起后

C.午飯后2小時

58.足浴的最佳季節是： A.夏季

B.冬季

C.春季 59.運目養生保健方法具有什么作用： A.防治脫發

B.疏通氣血

C.保護視力 60.下列哪種情況要慎用足浴： A.糖尿病足

B.神經衰弱

C.失眠