第一篇：寒假計劃

寒假計劃

寒假是一個難得的休息、放松、自我調整的好時機，但是放假并不等于放任自由，想怎么辦就怎么辦。

一、制定寒假計劃

“凡事預則立，不預則廢。”只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。

1、嘗試寫一份學期總結，回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。

2、寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃，就會成為時間的主人。

3、再寫一份假期總結，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規律、很充實。”

二、精心安排假期“學習”

在寒假，根據自己制定的寒假生活計劃，合理安排自己的學習時間。

1、應該把老師布置的寒假作業做完，在做作業時，應該講求方法，并把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂。

2、進行適當預習，了解一下下學期都會學些什么內容，讓自己心里有個準備，為下學期做好計劃。

3、在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科。

三、積極參加“社會實踐”

利用假期，可以積極參加一些社會實踐，體驗一下生活，這也是接觸社會、鍛煉自己的好時機

假期中，很多社區或機構往往舉行多項活動：如商家的促銷活動、各類戶外拓展、體育活動、唱歌、演講、朗誦、繪畫、書法等，有興趣的應該積極參加，參與各種形式的集體合作。

參加富有競爭性的活動，可以培養自己的競爭意識，培養自尊心、上進心，發揮自己最大的潛力。同時，也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。

如果條件允許的話，還可以到農村、工廠等地方學習課外知識。

四、假期生活注意“安全”

在寒假，除了學習外，肯定會進行各種各樣的活動，比如：和好朋友一起逛街、玩耍，陪家人走親訪友；和家人一道快樂出游；體驗各類時髦運動、活動；學著做做家務活兒??

然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。

寒假期間，一定要注意遵守交通規則：

在道路上行走，要走人行道；學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；穿越馬路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

在寒假，雖有足夠多的時間去上網，玩游戲，必須要合理控制。

五、“禮儀教育”不可忽視

春節是我國傳統節日。

在寒假期間，可以在大人的幫助下，收集了解過年的禮儀和風俗，并在過年時自覺遵守。

尊老愛幼，探望長輩。在寒假，應該和家人趁著春節，向他們拜年、問安。

同時，要學習一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下基礎。

遵章守紀，注重公共場所秩序，寒假期間，同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀；乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不結束不能隨意離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要尊重營業員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。

提倡餐飲禮儀，不暴飲暴食。春節親友歡聚，難免要擺上幾桌，親朋好友慶祝一下。這時，要注重餐飲禮儀，主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同地方的親友飲食和風俗習慣，不要隨便向長輩索要壓歲錢。春節期間，吃東西不能暴飲暴食，絕不能抽煙、酗酒。

禮尚往來，懂得回報。從小要懂得禮尚往來，記住“只來不往非禮也”。要

懂得今天的幸福生活來之不易，要好好學習，將來懂得回報家人、老師和一切幫助過自己的人。

在過年時，不要忘了給現在的老師和小學老師發條拜年的短信，問候一下。

六、溝通親情培養愛好

平時，忙著上學，家長忙著上班，坐在一起交流的時間很少。在寒假，有了時間，可多和父母一起做做家務、走親訪友，增進與家人、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心，匯報一下學習，也可以和親人討論社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發現，其實大人們原來也是很好溝通的。

每個人都希望自己在全面發展的同時，擁有一技之長，有自己的興趣愛好。放假期間，可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。

例如：輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。此外，攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結等活動，也可以培養自己的興趣愛好。

七、合理安排時間

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。

什么時間預習、復習功課，預習、復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。

把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結合、井井有條。

一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。

1、從最差科目著手每天必須保證足量學習4小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等；

最差的科目：英語、語文、地理

2、每日英語聽力或口語30鐘；需要記憶的，記載小本子上，隨身記；

3、多看輔導書，多做練習題，多看看自己以前的錯題.4、錯題一定要整理下來，并看看自己到底現在會了沒有

5、樹立目標，用盡全力；

6、中午保證1小時休息,其他為自由活動時間。

7、過年可能要出去玩，所以規劃好自己的作業時間，如果不夠，就抽取自由時間來完成作業。

8、合理地規劃自己的學習時間，以致于不浪費學習時間，而且每天要給自己確定一個作業目標：我今天要完成多少作業。然后再大概的估計一下自己完成這個作業要多長時間。

一般要8：00起床，中午休息1小時，晚上22：00最晚23：00休息。日程表：

8：00---起床

8：10 洗臉、刷牙

8：10---8：30 下樓運動（跑步、做俯臥撐）: 30---9 ：00 吃早餐（做早餐，早餐后洗碗）

9: 00---11：00自由時間（掃地、地，曬衣服，洗菜、切菜）

11：00---12 ：00 寫作業（主要以文科為主：星期1、3、5、主科：語文、數學、英語、，星期2、4、6做副科：科學、品社）

12：00---12：30 吃午飯（飯后洗碗）

12：30---13：30 午休

13：30---16:30 寫作業（星期1、3、5、做主科：語文、數學、英語，星期2、4、6、做副科：品社、科學。星期天同上）

16：30—17：00 聽英語聽力，說英語口語

17:00---18:00 自由時間（繪畫、做手工）

18：00---18：30吃晚飯（飯后洗碗）

18: 30—21:00自由時間（看電影、玩游戲（不連續玩1小時游戲）、做手工、繪畫、下樓做運動）

21：00---21：30 洗澡、刷牙、做睡前準備。

22：00睡覺（最遲23:00 睡覺）

星期天：上午學文科：英語、語文、數學、下午：英語、語文、數學。

在2日1日前完成上學期的總結。

在寒假期間，要注意每天發生的有意義的事情而且要及時的記錄下來，以便于寫寒假的總結。注意每天的作業進度，看一看自己還有哪些作業還沒寫完，如果還有作業沒寫完，就要抽取自由時間來完成寒假作業。同時，也要在寒假收獲一些知識，如：我在寒假學會了洗衣服/切菜/煮飯 等等…

在2月 5日前學會切菜(蘿卜、黃瓜、各種青菜、肉、魚)、煮飯、粥、學會炒五個菜。

在2月10日前學會煮湯、煮各種面食、米粉、水餃。

在2月18日—2月20日完成在寒假的總結。

在2月20日前學會兩種運動愛好(打羽毛球、打籃球)

制定計劃，可以使你按照計劃實行任務，能使自己的學習生活節奏分明，排除困難和干擾，提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃,明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么，該做什么，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

實行計劃，是意志力的體現，堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步能使你更有自信心，取得更好的成績

從2013年1月29日開始實行本計劃

到2013年2月20日結束本計劃

本計劃實行時間為23天，合理規劃每一天，開開心心一寒假。

第二篇：2012寒假計劃

2012年的寒假安排

1,要閱讀三本書，關于人生，哲理，為人處事的2.要學習英語和法語，背十個英語單詞，閱讀一篇文章，練習口語至于法語點擊小語種，3.要學會做上幾樣菜，學會用水果做的東西

4.準備創業的比賽，在二月五號之前弄好，還有三月份的競選

5.準備考證時間，計算機和普通話測試點擊日志查看

6.看幾部好的電影，學幾首好的歌曲。

7.仔細準備可以參加競賽的項目

8.把有關中國的知識學習，有關女生知識的9.做些對自己學業有幫助的事情，可以了解下公務員知識。

10.多去公園鍛煉減到110.寫幾篇好的文章去發表一下

11.練練自己的口語表達

12.學下關于電腦的知識方便自己去做，多學點課外的知識 不要荒廢了大好的時光，為了是自己變得更

加的強大

第三篇：寒假計劃

寒假計劃

“左眼皮跳跳，好事要來到??”，今天眼皮一直的跳，好像能不斷呼吸。走進學校，就有一種莫名其妙的感覺在伴隨著我。

果然不出我所料，我剛坐到座位上，還沒三分鐘呢，組長就火急火急地向我走來，就跟我說：“你寒假有時間嗎？如果有，那我們倆就和張文生（我們班最娘的人），馬佳鑫等等，一起去寵物店喂狗，做自己喜歡的卡通餅干，去雪馳學做羽絨服，去養老院慰問，去自閉癥兒童那里去慰問；如果沒有，那就算了吧！”

開始有一些猶豫，一是我怕我父母不同意讓我去，二是我怕作業寫不完，到開學的時候被老師們罵，來一頓美味的老師父母混合雙打宴。想來想去，思來想去，想來思去，最后我終于同意了。

我和組長百般商量過后，只能帶六個人去，而且要騎上自行車或著電動車，在學校門口集合。這時，組長淡淡的對我說了幾句話，一是時間還沒有確定，到時候再打電話逐一通知（我想，組長該費多少電話費啊！），二是還要增加一些新活動，不過現在還沒確定。這個時候，我想說，組長啊，你是不是把我們當猴耍呢，我苦笑著。

“左眼皮跳跳，好事要來到??”

初一:李佳琪

第四篇：2014寒假計劃

2014寒假計劃

本次寒假時間為2014.1.9到2014.3.2，其中2.20到

2.27為下鄉支教時間。

總計劃：

1、英語四六級詞匯背誦；

2、vfp二級考試備考；

3、英語四級考試作文、閱讀訓練；

4、英語口語及聽力鍛煉。

需要在圖書館借書:

1、英語閱讀、寫作指導或四

級訓練題；

2、vfp二級指導書；

另外，在寒假期間，要多多搜集下鄉調研、支教方面的資料，例如怎么向農民提問更合適、農業方面的一些問題等。

多閱讀多看，寫一到兩篇專業方面或其他方面的能發表的論文。

2013.12.26

第五篇：寒假計劃

文 章來

源蓮山 課件 w w

w.5 Y k J.Co m蓮山

寒假計劃

這次的計劃必須完成！（我寫在本子上的計劃如是寫道...）

以前無論計劃多少都沒完成，真是失敗。就連初三也不例外。

這次要突破自我，所以寫成日志，提醒自己一定要做到！

生活方面：

1、寒假大變身的核心就是變白，放假正是一個好時間。隔一個月讓同學們看看我是不是又黑了。。首先是天天喝牛奶，即使自己并不是很喜歡。還要吃雞蛋，這個不難吧。嗯。。天天吃。除了變白，皮膚變好更重要，早上洗臉都用溫水把，而且天天堅持抹點東西，具體是什么就不說了。痘痘別去搞它，反正躲在家里沒人看得見。這樣才不會留下痕跡。天天起來都要空腹喝一大杯冷開水，天天吃香蕉，番茄。可以的話吃草莓，還有蘋果（現在蘋果不是很當時）。整個寒假盡量少吃油炸香辣的東西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鮮空氣，少打電腦，少輻射。反正現在很少打魔獸了，地下城太久沒玩也被虐到生活不能自理，干脆都不玩了。晚上不虐手機，避免近視加深還有輻射以及保證睡眠質量。堅持吧，會有變化的。

2、第二個就是身體方面的。放假多吃良藥，多喝水，不能上火。已經買了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買什么下火王夏桑菊板藍根之類的來吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。盡量少喝飲料。特別是汽水。特別是可樂。你們懂的。一天至少刷3次牙，還可以用草莓涂上，有潔白功效。就算皮膚黑，牙齒也要白。一天喝上幾升水。就算宅在家里也要記得鍛煉，鍛煉要天天堅持。在家里的話要比較簡單的就做俯臥撐（肱二頭肌）仰臥起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之類的，一天3次最少。長這么黑要有點線條才好。還有，看看有什么方法能長高咯，不然老被鄙視才170，除了打籃球（因為曬啊）實在不行再去打籃球。還有就是堅持壓腿，踢毽子能做一些高難度動作。你懂的！

3、唱歌方面，上會的情非得已失聲了。╮(╯▽╰)╭這個寒假要練練假音的變換。平時要習慣于用腹部呼吸，有空吹紙吹蠟燭。多學些唱歌的技巧，以后就不會這個尷尬了。不過這方面比較次要。看看有沒有多余的時間了。

4、糾結的頭發。不知道什么時候決定了要走羅志祥的斜龐克路線，頭型又好像不太合，而且頭發太柔軟了硬不起來，塌塌的真操蛋。過幾天去找阿強，成不成就看這一次了，要是失敗了我就剪鳥頭吧。。要是還好的話就順便入手施華蔻的蓬松粉，找找有沒有用干電池或者充電的吹風機。要是能一勞永逸，以后在學校就不需要騷了，不然老是被人說，郁悶。

學習方面

1、這個寒假最想學的應該就是英語吧。靠勝蕓這本筆記，一天一頁。28頁一個月。如果都記下來了，那該多牛逼啊。并且還要會用這些短語造句，確認自己會用了。早上看吧，恩。每天早上都看。堅持！班長說過：要一直堅持就算遇到什么！

2、第二就是數學啦。作為一個理科生，數學學不好很丟臉的。這學期一共4本書，大概8個章節。認真學過的也就開始的三角形。所以要在每天的晚上定做數學學習時間，把兩本練習冊寫完，吃透。一定要比在自修認真！堅持！

3、理綜，作為一個理科生。理綜3科考不到100就更丟臉了，雖然我是考過了100的說。晚上之前的學習時間都用來學習理綜吧，具體再具體安排。都從高一開始看吧。練習冊都寫完。還有就是去勝蕓空間找那些資料，打印出來幫助復習（其實說是復習，很多都是沒學習，倒不如說自學新課）

總而言之計劃得再好不堅持就是浮云了，所以一定要克服自己的惰性，fighting！每天睡覺之前想自己學了什么，明天具體學什么，是不是偷懶了。要明白，自己偷懶的時候就是別人看不起你的時候！

源蓮山 課件 w w

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