第一篇：XX小學(xué)預(yù)防近視工作計劃

XX小學(xué)預(yù)防近視工作計劃

青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。近視眼是學(xué)校中最常見病之一。在學(xué)校中保護視力，就是保護人才，防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長。因此，我們特制定了以下一些預(yù)防措施：

一、堅持貫徹落實中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

二、學(xué)校把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃，把保護學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。

三、加強領(lǐng)導(dǎo)，開展宣傳教育。加強領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師要落實防近措施，要經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。

四、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。

五、改進教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補課。

六、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮），黑板平整、無裂縫、不反光。

七、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。

八、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。

九、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過??；（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。

十、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。“二要”是：（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘?！岸灰笔牵海?）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。

十一、保證體育活動的時間和質(zhì)量。

強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

十二、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。

十三、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。

十四、為加強監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)：

1、全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。

2、安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1-2分。

3、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1-2分。

4、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。

5、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。

十五、加強防近的宣傳力度：

1、利用全國“愛眼日”活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座；

2、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳窗內(nèi)；

3、利用眼睛模型直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

2008年12月8日

第二篇：小學(xué)預(yù)防近視工作計劃

小學(xué)預(yù)防近視工作計劃范文（精選3篇）

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么我們該怎么去寫工作計劃呢？下面是小編精心整理的小學(xué)預(yù)防近視工作計劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

近年來，由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關(guān)注。保護視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)教育部制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，特制定我校學(xué)生近視眼防控工作實施方案：

一、加強領(lǐng)導(dǎo)、提高認(rèn)識

全校師生要充分認(rèn)識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“預(yù)防近視”工作作為推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。

學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、宣傳單等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期召家長學(xué)校培訓(xùn)班，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。

為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

組長

副組長

成員

二、建章立制，強化保健

學(xué)校制訂“預(yù)防近視”工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化“預(yù)防近視”工作深入有效開展。建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期對學(xué)生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。建立健全班級學(xué)校“預(yù)防近視”考核制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。

每天上午與下午的第一節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。

學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無眩光。

三、落實職責(zé)，專項考核

我?！邦A(yù)防近視”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“預(yù)防近視”工作職責(zé)，落實具體“預(yù)防近視”措施。德育處、教務(wù)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。

學(xué)校將在每學(xué)期初對全校學(xué)生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教學(xué)管理。

一、基本情況

青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注，近視眼是學(xué)校中最常見病之一,防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長和國家建設(shè)的重要而艱巨的任務(wù)。

二、指導(dǎo)思想

我校樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想認(rèn)真按照《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》的有關(guān)要求，結(jié)合我校實際，積極做好學(xué)生近視眼防控工作。

三、工作目標(biāo)

認(rèn)真制定“防近”的長效機制，做到綜合防控，全員參與，分工明確，落實責(zé)任制，確定工作目標(biāo)，長抓不懈，切實將“防近”的各項工作落到實處，力把我校的近視率和近視眼的新發(fā)病率得到有效控制，達到上級的要求。

四、具體措施方法

1、貫徹落實中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

2、把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃,把保護學(xué)生視力預(yù)防近視列為班主任工作職責(zé)之一。

3、開展宣傳教育，加強領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任,教師和衛(wèi)生教師的作用，防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)，有組織有計劃開展宣傳教育,使師生都知道保護視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，教師要落實防近措施,衛(wèi)生教師要經(jīng)常監(jiān)督。

4、作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時間。

5、改進教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補課。

6、室內(nèi)布置樸素大方,整潔,美觀明亮(地面清潔,墻壁不貼過多的圖片,玻璃光亮),黑板平整,無裂縫,不反光。

7、桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每學(xué)期調(diào)換學(xué)生座位一次。

8、做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜，任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。

9、教師做到“三不”：

(1)上課板書工整,字跡不要過小，(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂，(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動課時間。

10、學(xué)生要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠,手距筆尖一寸),堅持“二要、二不要”。

“二要”是:

(1)讀寫姿勢要端正,眼書距離一方尺;

(2)連續(xù)讀書1小時要休息或遠眺10分鐘;

“二不要”是:

(1)不要在光線暗或直射陽光下看書,寫字,不要邊吃飯邊看書;

(2)不要在走路,躺臥和晃動的車上看書，此外,看電視要有節(jié)制。

11、體育活動的時間和質(zhì)量要保證，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育，另外,要加強營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。

12、做好視力的檢查，每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強對邊緣視力(5.0)的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。

13、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時間。

14、為加強監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)。

⑴、全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。

⑵、安靜,整齊,如有講話,做作業(yè)者扣2分。

⑶、注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,如有開小差者扣1分。

⑷、穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。

⑸、兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。

15、加強防近的宣傳力度。

⑴、利用全國“愛眼日”活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座。

⑵、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳窗內(nèi)。

⑶、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型,電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護眼睛的.重要性,讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

五、具體實施步驟

一月份 家長假期愛眼培訓(xùn)，家長會播放愛眼視頻，并填寫個人感悟，保存好材料;與亮眼中心取得及時聯(lián)系，補齊亮眼檔案。

二月份 加大班級愛眼宣傳，強化正確的讀寫姿勢。保證眼操、亮眼操的質(zhì)量。完成班級讀寫姿勢訂正活動。

三月份 加大班級愛眼宣傳，強化正確的讀寫姿勢。保證眼操、亮眼操的質(zhì)量。進行評比。完成亮眼操指導(dǎo)和評比。留存檔案。愛眼吧進校。

四月份 進行及時反饋，對個別班級進行指導(dǎo)和鞏固。完成眼操評比指導(dǎo)和評比。愛眼吧進校。

五、六月份 鞏固成果。愛眼吧進校。對學(xué)生視力進校追蹤調(diào)查分析。

引起近視眼的原因，歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，如果處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境，又從事長久而緊張的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高，因此，學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點，特制定本學(xué)期防治近視工作計劃如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，切實抓好學(xué)生的眼保健操工作：

本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)配合抓學(xué)生的眼保健操工作，開學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務(wù)室進行不定期檢查，對做的不正確的進行扣分并及時糾正。

二、做好宣傳工作：

充分利用學(xué)校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預(yù)防知識等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續(xù)看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節(jié)制看電視、用電腦時間，現(xiàn)在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學(xué)生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘。

三、在防近宣傳周，加大宣傳力度

加強眼保健操的檢查，讓學(xué)生受到高度重視，自覺防近。

四、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境

由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校，開學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。

五、建議教導(dǎo)處人員合理安排學(xué)生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間

督促學(xué)生走出教室進行活動，控制作業(yè)量，以減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。

六、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳近視的預(yù)防知識，以便在家里控制學(xué)生的用眼時間

學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象;為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境，以配合學(xué)校做好防近工作。營養(yǎng)對學(xué)生近視的發(fā)生也起著一定的作用，教育學(xué)生平時注意營養(yǎng)的平衡。

七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作

使常見病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。

第三篇：小學(xué)預(yù)防近視工作計劃

工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文,也是應(yīng)用寫作的一個重頭戲。機關(guān)、團體、企事業(yè)單位的各級機構(gòu)，對一定時期的工作預(yù)先作出安排和打算時，都要制定工作計劃，用到“工作計劃”這種公文。工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有范圍大小之別。以下是由

1、擬定學(xué)校“學(xué)生近視眼防控計劃”、“學(xué)生近視眼防控方案”等。

2、擬定關(guān)于近視眼防控學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各部門、校醫(yī)、班主任、任課教師工作崗位職責(zé)。

3、加大“近視眼防控”的宣傳力度，通過出版?？瘔蟆㈤_展專題班會、廣播、網(wǎng)絡(luò)、講座等形式，大力宣傳預(yù)防近視、保護視力。

4、校醫(yī)將于4月開展“預(yù)防近視，保護眼睛”的專題講座。

5、三至四月份開展推廣xxxx年新版眼保健操加強學(xué)生視力保護工作。

(1)、向各班傳達教育局的文件通知精神;

(2)、準(zhǔn)備好xxxx新版眼操的上課素材，在課堂上教會學(xué)生新版眼操，注意每小節(jié)的動作要到位;

(3)、學(xué)校向?qū)W生發(fā)放近視預(yù)防宣傳教育資料，如《學(xué)生預(yù)防近視基本知識與要求》。

6、學(xué)校繼續(xù)完善學(xué)生視力保護機制，保證每天1小時的體育鍛煉活動時間，亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實。根據(jù)實際情況定期輪換學(xué)生座位，根據(jù)學(xué)生身高變化及時調(diào)整課桌椅高度。

7、根據(jù)國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定，堅持對教學(xué)環(huán)境進行定期監(jiān)測，確保教室采光照明、課桌達到國家標(biāo)準(zhǔn)，對不符合標(biāo)準(zhǔn)的及時整改。定期粉刷教室墻壁和維護更新照明設(shè)施等措施，努力改善學(xué)生用眼衛(wèi)生條件。

8、每學(xué)期對學(xué)生進行視力監(jiān)測，并進行分析，及時采取措施進行視力保護綜合干預(yù)。

9、做好家校聯(lián)系，對于在體檢中發(fā)現(xiàn)的近視學(xué)生，書面反饋給家長，引起早期的重視。

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第四篇：預(yù)防近視工作計劃

玉龍小學(xué)預(yù)防近視工作計劃

為認(rèn)真貫徹落實國家教育部關(guān)于《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》，根據(jù)細(xì)河區(qū)教育局近視防控工作的意見精神，結(jié)合我校學(xué)生近視防控的實際，我校特制定以下預(yù)防措施：

一、堅決貫徹落實國家教育部關(guān)于《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行、分解、落實《中小學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，學(xué)校各部門、各班主任、課任教師執(zhí)行相關(guān)職責(zé)。

二、學(xué)校把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃，把保護學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。

三、開展宣傳教育。加強領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師要落實防近措施，衛(wèi)生教師要經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)加強防近的宣傳力度：

1、結(jié)合“防近月”開展預(yù)防近視系列活動：a 制定預(yù)防近視工作計劃 b 進行一次全校性的預(yù)防近視知識講座 c 4月15日防近知識手抄報展 d 3-6年級開展防近知識征文活動 e 防近知識答卷 f 對本次系列活動做全面細(xì)致的總結(jié)

2、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在走廊內(nèi)；

3、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

四、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。

五、改進教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補課。

六、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮），黑板平整、無裂縫、不反光。

七、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。

八、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。班主任和任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。

九、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要小；

（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。

十、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”?！岸笔牵?/p>

（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘。

“二不要”是：（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊

吃飯邊看書；

（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。

十一、保證體育活動的時間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

十二、定期檢查視力。建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。

十三、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。

十四、少先隊認(rèn)真組織檢查每天一次的眼保健操并及時公布，標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。

2、有講話、做作業(yè)者扣1-2分。

3、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣

1-2分。

4、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。

5、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。

玉龍小學(xué)保健室2014年4月

第五篇：預(yù)防近視工作計劃

預(yù)防近視工作計劃

為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，切實加強學(xué)生視力保護工作，使我校學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，依據(jù)教育部特制定《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》。針對當(dāng)前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：

一、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。

學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。

二、加大宣傳，普及知識。

學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、國旗下講話等多種形式，多方面、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長宣傳保護視

力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。

三、建立制度，強化保健。

學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。

學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。

四：具體措施：

1、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理，并有針對性地實施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時向家長反饋信息，督促學(xué)生盡快做進一步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次。

4、眼保健操的檢查制度，每日做眼保健操兩次（上下午各一次），做眼操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。

5、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過?。唬?）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。

6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫時保持正確體位姿勢。做到三個“一”：眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸；堅持“二要，二不要”，“二要”是：（1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘?！岸灰笔?（1）不要在光線

暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。

7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學(xué)生每天參加一小時陽光體育活動。

8、勞逸結(jié)合，按時作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學(xué)生每天至少有8小時睡眠。改進教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。

9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。

10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。

遼源七中醫(yī)務(wù)室2014年05月