第一篇：每個中國人都該讀讀的40本國學經典著作

每個中國人都該讀讀的40本國學經典著作(2008-10-31 11:30:31)

標簽：國學經典近思錄 呻吟語 徐大偉 文化

一、《周易》

二、《論語》

三、《孟子》

四、《荀子》

五、《近思錄》

六、《傳習錄》

七、《老子》

八、《莊子》

九、《墨子》

十、《韓非子》

十一、《金剛經》

十二、《六祖壇經》

十三、《孫子兵法》

十四、《三十六計》

十五、《六韜》

十六、《鬼谷子》

十七、《長短經》

十八、《戰國策》

十九、《人物志》

二十、《貞觀政要》

二十一、《菜根譚》

二十二、《呻吟語》

二十三、《幽夢影》二

十四、《小窗幽記》二

十五、《百喻經》二

十六、《郁離子》二

十七、《世說新語》二

十八、《舌華錄》

二十九、《娑羅館清言》三

十、《顏氏家訓》三

十一、《詩經》三

十二、《楚辭》

三

十三、《唐詩三百首》三

十四、《宋詞三百首》三

十五、《元曲三百首》三

十六、《古文觀止》三

十七、《文心雕龍》三

十八、《人間詞話》三

十九、《山海經》四

十、《笑林廣記》

第二篇：每個老師都該看看的心理學中的效應

每個老師都該看看的心理學中的效應

齊加尼克效應

齊加尼克是法國心理學家，他曾做這樣一種實驗：將一批受試者分為兩組，讓他們同時完成20項工作，其中一組順利完成了全部工作，而另一組卻未完成任務。雖然所有受試者接受任務時都呈現一種緊張狀態，但其中順利完成任務者，緊張狀態逐漸消失；未完成任務者，緊張狀態持續存在，他們的思想總是被那些尚未完成的工作所困擾，結果影響了以后任務的完成。這種現象被稱為“齊加尼克效應”。

齊加尼克效應在教育教學中也比較容易出現，如果學生長期處于緊張狀態，學習效果就會受到影響。因此在教育教學中，教師要學會給學生松綁，尊重學生的個性發展，創設寬松和諧的教學氛圍，讓孩子自由發展；在教學中實施分層次教學，減輕學生負擔，使教育教學活動有張有弛；同時要注意對有上進心的同學施加安慰，讓他們抬起頭來走路。

得寸進尺效應

美國社會心理學家弗里得曼做了一個有趣的實驗：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請求被訪問者答應將一個小招牌掛在窗戶上，她們答應了。過了半個月，實驗者再次登門，要求將一個大招牌放在庭院內，這個牌子不僅大，而且很不美觀。同時，實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出同樣的要求。結果前者有55%的人同意，而后者只有不到17%的人同意，前者比后者高3倍。后來人們把這種心理現象叫作“得寸進尺效應”。

心理學認為，人的每個意志行動都有行動的最初目標，在許多場合下，由于人的動機是復雜的，人常常面臨各種不同目標的比較、權衡和選擇，在相同情況下，那些簡單容易的目標容易讓人接受。另外，人們總愿意把自己調整成前后一貫、首尾一致的形象，即使別人的要求有些過分，但為了維護印象的一貫性，人們也會繼續下去。

上述心理效應告訴我們，要讓他人接受一個很大的、甚至是很難的要求時，最好先讓他接受一個小要求，一旦他接受了這個小要求，他就比較容易接受更高的要求。差生作為一個特殊群體，其身心素質和學習基礎等方面都低于一般水平。轉化差生，也要像弗里得曼一樣善于引導，善于“搭梯子”，使之逐漸轉化；應貫徹“小步子、低臺階、勤幫助、多照應”的原則，注意“梯子”依靠的地方要正確、間距不宜太大、太陡，做到扶一扶“梯子”，托一托人。巴奴姆效應

心理學家巴奴姆曾做過一個有趣的實驗：他在報紙上刊登廣告，聲稱自己是占星術家，能夠遙測每個不相識者的性格。廣而告之后，信件紛至沓來。這位心理學家根據讀者來信寄出了數百份遙測評語。有二百多人回信感謝，稱贊他的遙測準確、十分靈驗。誰料心理學家寄出的竟是內容完全相同的標準答案：“您這個人非常需要得到別人的好評，希望被人喜歡和贊賞，不過并非每個人都如

此對您；您的想象力豐富，有很多美好的理想，其中也包括一些脫離現實的幻想；您想做成許多事情，身上蘊藏的潛力無窮，相比之下，已經發揮出的卻不多；在某種情況下，您會產生煩惱，甚至猶豫動搖，但到關鍵時刻，您的意志還是堅定不移的??”

這樣的評語怎么會不“靈驗”，因為誰不想被人喜歡和贊賞？誰不會有美好的憧憬？誰會說自己的潛力已充分發揮？所以，這種幾乎適合任何人的評語每個人都會樂意接受。心理學家把人們樂于接受這種概括性的性格描述的現象稱為“巴奴姆效應”。

巴奴姆效應告訴我們，不管每個學生過去和現在的表現多么差，其內心深處總會多少有點積極向上的念頭。教師的責任在于點燃學生埋藏在心靈深處的希望之火，激發他們潛在的能量。

破窗效應

多年前，美國斯坦福大學心理學家詹巴斗進行了一項很有趣味的實驗，他找了兩輛一模一樣的汽車，把其中的一輛擺在柏羅阿爾托的中產階級社區，而另一輛停在相對雜亂的布朗克斯街區。停在布朗克斯的一輛，他把車牌摘掉了，并且把車篷打開。結果這輛車一天之內就被人偷走了。而放在柏羅阿爾托的那一輛，擺了一個星期也無人問津。后來詹巴斗用錘子把那輛車的玻璃敲了一個大洞，結果僅過了幾個小時，它就不見了。

破窗效應在教育中有著很重要的借鑒意義。如果一名學生因為成績不好或有些不良的行為習慣，就給他貼上一個“差生”或“壞學生”的標簽，那么人們就會帶上有色眼鏡看他，只要他犯了一點小錯，就抓住不放，亂扣帽子，因為既然是破的東西，讓他再破一些也無妨，所謂“墻倒眾人推”，說的也是這個意思。

而這樣做的結果，是使所謂的“差生”的逆反心理越來越強，反正你們都不拿我當好人看，我索性就跟你對著干，壞就壞到底吧！他自己就會出現這種破罐子破摔的想法。所以教育工作者應該首先不要輕易認定哪扇窗破了，要注意保護學生的自尊心，及時修好被打碎的窗戶玻璃才是明智之舉。

首因效應

在記憶實踐中，存在列在表中最前面的幾個字比中間的字易于記住的傾向。這就是心理學上的“首因效應”。

根據美國心理學家阿希的研究，第一印象的作用最強，持續的時間也長，比以后得到的信息對于事物整個印象產生的作用更強。人們對于事物的整個印象，一般是以第一印象為中心形成的。所以俗話說，“良好的開端是成功的一半。” 在教學中，教師如果給學生一個良好的第一印象，就能大大縮短師生間的距離，贏得學生的尊敬，從而有利于提高教學的實效性。實踐證明，上好第一堂課，在學生心目中樹立一個良好的形象，不僅能贏得學生的敬佩，而且能極大地激

發學生的學習興趣。

同體效應

同體效應也稱自己人效應，是指學生把教師歸于同一類型的人，是知心朋友。學生對“自己人”的話更信賴，更易于接受。管理心理學中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。”

因此，教師首先要學會把學生當成自己人，做學生的知心朋友，與之處于平等的地位，這樣才能提高教師的影響力。

同體效應的合理運用，能縮短師生間的心理距離，引起師生情感上的共鳴。在學生心目中，教師成了自己人，是知心朋友，于是對教師教的課也就產生了興趣。若教法得當，學生的成績自然而然地會逐步提高。

摩西奶奶效應

美國藝術家摩西奶奶，至暮年才發現自己有驚人的藝術天才，75歲開始學畫，80歲舉行首次個人畫展。摩西奶奶效應告訴我們，一個人如果不去挖掘自己的潛在能力，它就會自行泯滅。

在教學的過程中我首要做的是幫助學生正確地認識自己，引導學生坦然地面對學習中出現的各種問題。正像格拉寧所說：“如果每個人都能知道自己干什么，那么生活會變得多么好！因為每個人的能力都比他自己感覺到的大得多。” 我們的教育對象是有無限發展潛力的學生，充分發掘他們的潛力，培養他們的創新能力，使他們產生“摩西奶奶效應”，學生的潛能就能得到巨大的發揮。瓦拉赫效應

奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學獎獲得者，他的成才過程極富傳奇色彩。瓦拉赫在開始讀中學時，父母為他選擇的是一條文學之路，不料一個學期下來，老師為他寫下了這樣的評語：“瓦拉赫很用功，但過分拘泥，這樣的人即使有著完善的品德，也決不可能在文學上發揮出來。”此時，父母只好尊重兒子的意見，讓他改學油畫。可瓦拉赫既不善于構圖，又不會潤色，對藝術的理解力也不強，成績在班上是倒數第一，學校的評語更是令人難以接受：“你是繪畫藝術方面的不可造就之才”。面對如此“笨拙”的學生，絕大部分老師認為他已成才無望，只有化學老師認為他做事一絲不茍，具備做好化學實驗應有的品格，建議他試學化學。父母接受了化學老師的建議。這下，瓦拉赫智慧的火花一下被點著了。文學藝術的“不可造就之才”一下子就變成了公認的化學方面的“前程遠大的高材生”。

瓦拉赫的成功，說明這樣一個道理：學生的智能發展都是不均衡的，都有智能的強點和弱點，他們一旦發現自己智能的最佳點，使智能潛力得到充分的發揮，便可取得驚人的成績。這一現象人們稱之為“瓦拉赫效應”。

每位學生都有自身的閃光點，教師平時應多觀察，想方設法找到發揮學生潛能的最佳點和學生發展的優勢方向，并創造一定的學習條件，就可能點燃孩子的智慧火花。

林格爾曼效應

“林格爾曼效應”源自德國的林格爾曼所做的一個實驗：他把男大學生分成2人、4人、6人各一組，要他們大聲喊叫，并記錄各人的音量。結果發現，雖然團體喊叫的總音量隨人數的增加而增加，但個人的音量卻隨團體人數的增加而降低。

也許每個參加過合唱團的人也都會有這樣的體會。這說明的確存在所謂的“社會浪費”，即在團體作業中個人工作效率隨團體人數增加而下降的現象。在班級管理工作中，我們可以嘗試利用“林格爾曼效應”。比如在打掃教室和清潔區衛生、組織集體勞動、開展學習比賽等活動中，應該將勞動任務或學習目標分解到小組直至個人，從而充分調動學生個體的積極性，提高工作和學習效率。即使在必須由集體共同完成的活動中，也應該將問題解剖為幾個相關的任務或目標，并分解到小組或個人，使成員之間分工明確，職責固定，這樣才能激勵每一個人發揮水平，確保任務完成。

3對1規律

“3對1規律”是指在說服別人或提出令人為難的要求時，最好的辦法是由幾個人同時給對方施加壓力。比如在紙牌或麻將牌游戲中，經常會看到這樣的現象：在4個人參加的游戲中，當有人建議提高分值或導入新規則時，可能會有人提出異議，這時如果能拉攏其他兩個人，三個人合力對付一個人，那么剩下的那個人會因寡不敵眾而改變自己的主張，被多數人說服。

在班級管理工作中，總會遇到某些違紀違規的學生，如果我們在教育的過程中有意動員科任教師及與他相好的同學共同說服他，那么這位學生就更容易認識錯誤，接受批評。在教學工作中，我們有時會發現一些教師在批評學生不良行為時，往往面對一群學生。根據“3對1規律”，這種方法是不可取的，因為此時學生是多數，教師是少數，學生認為違紀的又不是我一個人，必然對自己的錯誤認識不足，對教師的批評也會感到無所謂。這樣的批評教育其結果可想而知。

霍桑效應

霍桑是美國一個制造電話交換機的工廠，它為員工提供了優越的生活條件和完善的福利保障，但工人們仍然牢騷滿腹，生產效率也不理想。為探求原因，美國國家研究委員會組織了一個由心理學家等多方面專家組成的研究小組，在該廠開展了一系列實驗研究。其中有一項“談話實驗”，專家們用了兩年多的時間，找工人談話兩萬多次。在談話過程中注意耐心傾聽，并做詳細記錄，對工人的不滿不反駁和訓斥。結果“談話”收到了意想不到的效果：產品的產量大幅度提高。原來，工人對工廠的管理制度和方法存在諸多不滿，當他們得到發泄后，感到心情舒暢了，之后干勁倍增。心理學家稱之為“霍桑效應”。現實生活中，面對一節又一節課，一門又一門作業，一場又一場考試，學生們

承受的心理壓力越來越大，這些壓力會積聚成學生的不滿和懈怠。對此，教師應該運用“霍桑效應”，積極營造師生之間的交流機會。

教師首先應該學會當一個平等、耐心的傾聽者，有時只需耐心聽完即可；有時只需表示理解和同情就夠了；有時可給予認真的引導和說服。事實上，最讓學生感動的是能夠受到教師的真正重視。此時學生會正視自己，樹立信心，從而產生精神動力，努力完成學習任務。

超限效應

美國著名作家馬克·吐溫一次在教堂聽牧師演講。最初他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定一分錢也不捐了。到牧師終于結束了冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里拿了2元錢。這個故事說明了刺激過多、過強和作用時間過久，會引起人們心理的極不耐煩或反抗。這種現象被稱為“超限效應”。

“超限效應”在學生教育過程中尤其在家庭教育中時常發生。當孩子不用心而沒考好時，父母會一次、兩次甚至多次重復對一件事的批評，導致孩子從內疚不安到不耐煩最后到反感厭惡的地步，甚至出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。人們常說“磨刀不費砍柴功”，但如果每天都磨，甚至每節課都磨，不僅占用了砍柴的時間，而且會將砍刀磨成薄片，失去砍柴的功能。

因此，家長對孩子、老師對學生的批評，不能超過限度，應本著“犯一次錯誤，只批評一次”的原則。即使非要再次批評，也應換一個角度，換一種說法，不要簡單地重復，這樣才有利于學生接受批評，改正錯誤。

另外教師在講課時也應努力避免“超限效應”發生。不該反復重復的問題不要過多重復，不然學生就會認為你啰唆。上課拖堂也是令學生很討厭的事。事實上，拖堂時間內講的知識沒有幾個學生能聽進去、記得牢的。