第一篇：乒乓球學習體會

這學期的體育課快結束了,我的乒乓球學習也告一段落了，一學期的學習，對我來說可謂受益匪淺。

乒乓球，作為我國的國球，是每個中國人都該學習了解的，同時我國的乒乓球運動在國際上也處于領先下地位，這也是我學習乒乓球的原因之一，我不妄想能學得多么精，但至少要了解一些乒乓球的基本規則和打法。因此當時選修體育課的時候，我毫不猶豫地選擇乒乓球作為這學期我體育課的主修項目。

雖然高中時也接觸過乒乓球，但是真正系統學習，卻是在今年的體育選修課。我們最初是學關于乒乓球的基本規則，接著就是發球，推球和正手攻球。老師會從握球拍、接球、身體姿勢、打法技巧等方面示范，然后是我們自己分散練習。對我來說最難的就數正手攻球了，開始我只是不得要領地隨手亂打，在老師的指導下我才明白正手攻球要在球的上升期擊球的中上部，擊球后球拍繼續揮至頭部高度，然后迅速還原成擊球前的準備姿勢。懂得了這些要領之后，我才慢慢摸出了點門道，在不斷地練習下，我的球感慢慢增強，不再那么笨手笨腳。雖然期末考試的成績并不理想，但是學會這些技巧已經讓我收獲頗豐。

作為業余的乒乓球愛好者，我在這里談談對乒乓球運動的理解。我覺得乒乓球是需要一定技巧和天賦的一項運動，刻苦的練習固然能取得好成績但卻不一定能成為最優秀的運動員。除此之外，打乒乓球時還需要專注和一個平和的心態。具備了這幾點，學習乒乓球的道路也就會變得更加順暢。

乒乓球課程結束了，但是乒乓球運動的精神會繼續延續，鍛煉身體、提高身體素質的本質愿望不會改變。

第二篇：乒乓球學習體會

乒乓球學習心得

乒乓球學習就要告一段落了，一年的課程即將劃上句號了。今年的學習，可謂受益匪淺，感慨萬千。我們這一年的學習，重在實戰練習。一年下來，我的乒乓球水平增進不少，對于乒乓球的規則打法，也有了初步的認識理解。

現在，我從幾個方面談談我的體會。

一、在我認為，判斷來球是打乒乓球首要的一個環節，它是確定移動步法和擊球技術的根據。一般從兩方面來判斷來球。

1.判斷來球路線：A.從對方擊球時拍面的方向判斷來球的路線。一般說來，對方球拍觸球時，拍面所朝的方向，即為對方的觸球路線，例如，對方在正手一側擊球，球拍觸球時，拍面正對自己的右角，為斜線球；拍面正對自己的左角，為直線球。B.從來球通過網頂的位置來判斷來球的路線。例如，對方在正手一側擊球，球從網的中部或中部偏右的位置越過，球將飛向自己臺面的右方；來球從網的左邊越過，球將飛向左角。C.根據自己打出球的落點，預先判斷來球路線。例如，反手重壓對方反手斜線大角度球，對方很難回擊直線球，一般回球路線多在自己左半臺或靠中間的位置。

2.判斷來球的旋轉性質：上向右下發力揮拍擊球，多為下旋球。

二、對于如何提高乒乓球的接發球質量

1.掌握乒乓球旋轉規律,合理判斷來球接發球必須知道旋轉理

論。

擊球時,作用力通過球心,則球就不會旋轉;反之,擊球作用力不通過球心,球就旋轉,各種不同旋轉球落臺后反彈有一定的規律,如:上旋球落臺后,反彈較低,前沖力較大;弧圈球落臺后,反彈更低,更有前沖力;下旋球落臺后反彈顯得較高,前沖力弱。側旋球落臺后,其飛行弧線按照左右側旋的方向順勢繼續偏拐。順旋球落臺后給球臺一個向左的摩擦力,球臺給球一個向右的反作用力,球向右側拐彎反彈;逆旋球則相反,球向左側拐彎反彈。所以必須掌握旋轉規律,通過看、聽、觸作出正確的判斷。“看”,接發球時要注意觀察對方摩擦的速度、板面傾斜角度。在球觸板的瞬間是摩擦球的中下部,還是中上部,判斷來球的方向和角度、速度,有時也可以通過看來球飛行角度和速度,落臺后球的反彈情況,判斷球的旋轉。在初級階段時,還可以通過“聽”。一是聽擊球拍時的聲音,二是聽球在桌面上反彈時的聲音,是脆聲還是悶聲。來判斷球的旋轉性能。在“看、聽”無法判斷清楚的情況下,通過“觸”球瞬間手腕的細微感覺來過度性的處理球,以便盡快的在下次發球中能迅速適應同類的發球。

2.擺脫被動取得主動

接好發球是由被動轉為主動的開始,必須根據對方發球時的位置迅速選擇好自己的接發球站位。訓練中,應注重主動性接發球訓練,讓隊員對同一性質發球采用強攻、搶拉等進攻得分手段立爭主動,以便在此比賽中隊員判斷清楚時果斷上手。來球如果判斷不準,搶拉、強攻容易引起失誤,這就要求采用過渡性的強攻、搶拉,推、搓、挑、撇等手段試探打落點、打角度,改變回球節奏等手段,轉為對峙。如搓

球時,可用加力搓、減力搓、快搓、慢搓,以轉制轉或不轉,以不轉制轉。對付上旋球,可采用加力推和減力推。側旋球時,可順旋轉接和逆旋轉接。挑球時要注意手腕的控制能力,變換擊球節奏。撇就是根據來球旋轉方向順勢撇角度。用這些手段,立爭擺脫進入對方的優勢進攻套路。

接好球的另一關鍵是步法移動,步法移動本著距離越短,速度越快越好,快速移位是克服被動接球的主要訓練內容。

三、對于實戰中的技巧的看法：

1.感覺：手感非常重要，兩個乒乓球技術水平相當的人，平時比賽不分勝負，但是正式比賽一般都是手感好的人獲勝，經常會接到一些超級球。手感練習包括，搓球、擺球、拉球、力量練習等，拉球練習最重要。全身肌肉的感覺，身體失去平衡的調整能力，提前判斷能力，各種臨戰情況下的戰術運用，瞬間擊球反應，都屬于感覺的范疇。感覺練習還包括各種意識練習，這些都貫徹在乒乓球的整個過程。

2.觀察：乒乓球是個細活，得觀察球的速度，高度，落球點，旋轉，發球人的動作，板型，然后勤加練習，養成極強的分析處理能力，和靈敏的反應能力。

3.拉球：上邊兩種能力主要是先天能力，每個人能練到的程度不同。一些選手練了幾年都沒有學會拉球，不會拉球，就不能處理低球，無法造弧線，近臺觸球下網，接球不及時出臺，都是沒有良好的弧線能力，造成乒乓球水平無法提高。拉沖球時，力量越大，弧線越好。

正手練習方法：側身位攻對方反手位；正手位攻對方正手位；二分之一臺不同弱點攻；正手位斜線對攻；側身位斜線對攻；多球練習法。

4.站姿：前后腳的位置，拍子的高度和角度，右肩膀略低。低頭收腹，身體成孤行，來球時象猛虎撲食。站姿的練習方法，肘的位置與腰平行，拍子板型高度固定，找一個與你練習對打，有利于找到良好的身體姿態。

5.轉腰：腰的力量用好，能自然的拉出各個角度的球，加快出球的速度和旋轉威脅，腰帶動手臂以肘為軸來完成揮拍，擊球，還原。腰的力量一定要從腿起，注意揮大臂習慣的人，改是非常困難的，最好從小就進行揮拍練習。

雖然我的水平和職業運動員還相差甚遠，但作為業余愛好者，我覺得乒乓球雖然不像籃球足球那樣要耗費大量的體力，但同樣需要平和的心態。另外，不論是訓練過程還是比賽，都要排除私心雜念，既然在打球，就不要考慮作業，電影等其他無關的事，一心一意打球。也不要太注重自己的動作是否瀟灑，更不要因為怕失分，而畏首畏尾，不敢嘗試學習新的打法，怕丟臉。奧運冠軍也有失誤的時候，他們平時練習也不一定都是完美的動作。不論做什么事，都不要害怕失敗，要有上進心，雖然我們不是這方面的天才，但通過努力，我們一樣能取得不錯的成績。

第三篇：乒乓球課學習體會

我也侃侃乒乓球

李晨希

周五上午3-4節 1101164022 一學期匆匆而逝，乒乓球課也在我們最后激烈的競爭中落下帷幕。雖然中間空缺了幾節課，可是我對乒乓球的理解并沒有因此減少半分，一學期下來我收獲頗豐。

想起當時選乒乓球，其實是巧合。一心想學游泳的我拜托學醫的姐姐幫我選課，她勸我半天不要選游泳——在醫學角度來說，不說天氣越來越涼對女生身體不好，單是水里的那些細菌就足夠我生各種各樣的病了。隔著千萬里聽筒里傳來姐姐的聲音：“我幫你選了乒乓。”我只好答應。主要是大一乒乓球課上我一直把乒乓球當羽毛球打，回去后和同學切磋，得瑟一下自己的成果，結果被殺的片甲不留，想想真是耳朵發紅。剛好這個學期就再鍛煉一下球技，也省得被同學調侃我體育課時白上的。

雖然乒乓球運動量并不是很大，可是需要運動的幅度卻不小，所以每次課也按照要求乖乖換上運動服，背著小書包晃晃悠悠穿過長長的走廊來到訓練場所，于是乎原本一身精神的運動服也被我穿出了痞子的味道，不知道運動服作何感想。但是一到場地上我便不敢散漫，自由打球時對手一般水平比我高，要專心看球回擊才是王道。除了有一次因為有事回家不得不翹課外，個人覺得上課表現差強人意。

回想這一學期的乒乓球課程，會心一笑，終于可以回去和同學再戰一次了，我收獲了技巧；走在路上原本只是路人甲的同學現在微笑

點頭，我收獲了友誼；而為了提高技術我也在打球過程中仔細觀察那些水平較高同學的打球手法，我收獲了知識。在最后階段的一次次雙打中，從對規則講解時的懵懵懂懂到實際訓練時的運用自如，從兩個人不斷接球時的碰撞到有默契的進退自如，我和同伴張馨丹也慢慢熟悉，有輸球時我們相互打氣安慰對方，也有贏球時兩個人的開心擊掌。我也從中領悟到，乒乓雙打，絕對不是一個人的戰場。或白或黃的小球在球臺上蹦蹦跳跳，訓練室里的笑聲不斷，我終于明白了當初“小球轉動大球”的外交策略，乒乓球帶給我們的絕不僅僅是技術的提高。

而關于本節課的建議，應該以多實際打為主。通過講解達到的效果是遠遠不及實際訓練達到的效果的。但是平時訓練的時候除了與同水平的同學切磋，建議老師可以特意安排下水平較低與水平較高的同學有切磋機會。這樣有高水平的同學指點，比兩個菜鳥之間探討也會有效的多。雖然平時可能會敗得很慘，但“雖敗猶榮”，這樣最后比賽再與同水平的同學對打，更能看出進步程度。雖然課已經結束了，可是我對乒乓球的喜歡卻沒有停止，相信以后有時間的話我還會繼續練習的。

第四篇：乒乓球論文

新中國成立后，美國對中國采取封鎖、孤立的政策，兩國之間的民間交往也完全隔絕。1969年尼克松就任美國總統后，為了擺脫越南戰爭泥淖的困境，改變當時蘇攻美守的戰略態勢，積極謀求發展對華關系，1969年8月，尼克松先后托巴基斯坦總統阿尤布·汗和羅馬尼亞總統齊奧塞斯庫向中國領導人傳話，表示要與中國和解。同年年底，中國方面作出了相應反應。之后，兩國關系開始松動。1971年春，正當兩國領導人通過巴基斯坦秘密渠道醞釀美國領導人訪華的時候，3月底、4月初在日本名古屋舉行了第三十一屆世界乒乓球錦標賽。毛澤東抓住這個時機，作出決策，邀請美國乒乓球隊訪華，率先打開了兩國人民友好往來的大門。“小球轉動了大球”，乒乓外交推動了世界形勢的發展。

當時美國乒乓球隊訪華的消息在全世界引起了轟動。周恩來總理于4月14日在北京親自會見了美國乒乓球運動員和隨行記者，對他們說：“你們這次應邀來訪，打開了兩國人民友好往來的大門。我們相信中美兩國人民的友好往來將會得到兩國人民大多數的贊成和支持。”美國乒乓球隊訪華在美國更引起了強烈的反響，掀起了一股“中國熱”。

中共中央決定趁此時機，對巴基斯坦總統葉海亞1971年1月5日轉達的尼克松給周總理的口信作出答復，表示愿意接待美國總統的特使甚至美國總統本人來北京進行直接晤談，為1971年7月基辛格訪華和1972年2月尼克松總統訪問中國做了準備，從此中美關系翻開了新的一頁。

乒乓球不僅僅在政治上演繹了一個傳奇，它在現實中更具有極大的魅力。作為一樣體育運動他最大的價值無疑在于健身。

乒乓球可以改善和提高人體的健康水平。乒乓球運動是一項技巧性很強的體育運動，運動強度的大小與運動雙方技術水平的高低、競技激烈程度、練習程度的大小有著密切的關系。運動者的技術水平高，雙方實力相當，在比賽中經常出現多回合精彩的對攻、對拉等場面時運動強度就大。反之，在進行一般性的練習和娛樂性的乒乓球游戲時，運動強度則小。根據有關人員對不同運動項目運動負荷的研究顯示：乒乓球運動的平均負荷強度與籃球、排球、足球等運動比較相對偏低，在一般性的乒乓球比賽中，參賽者實際負荷的時間只占整個比賽時間的1.13，具有廣泛的適應性，運動量可大可小。從五六歲的兒童到七八十歲的老人都可以參加鍛煉，長期進行乒乓球運動。能使人體的各個器官得到全面、適宜的鍛煉，增強體質。

另外在全面發展身體素質的基礎上，可突出發展靈敏和快速反應能力。在乒乓球運動中，乒乓球的飛行速度平均可達20m/秒。通常，對方攻出的快球只需0.15秒左右的時間就可到達本方球臺，在如此短的時間里，運動員不僅要迅速、準確地判斷出對方來球的落點、旋轉、速度以及戰術意圖，而且要迅速、果斷地作出動作的決策，采用相應的技術進行還擊。這就要求運動員具有判斷快、起動快、步法移動快、出手擊球快、動作還原快以及戰術決策快等專項素質。可見乒乓球對發展速度、力量素質及快速反映能力是一項非常有利的運動。長期從事乒乓球運動，能使鍛煉者中樞神經系統得到改善和提高，從而提高情緒的穩定性和反應速度及身體協調能力。

其次乒乓球有利于培養人的心理素質和頑強的意志品質。乒乓球運動是一項競技性很強的運動。由于乒乓球比賽場次多，持續時間長，競爭越激烈，使參塞者的體力消耗越大，這就要求參賽者必須具有頑強的意志和堅強的毅力才能克服身體上的極度疲勞，堅持最后的勝利。在緊張激烈的比賽中，參賽者的精神始終處于高度集中的狀態，比分的領先與落后．主動與被動是經常交替出現的。賽場上情況復雜多變，比賽氣氛緊張、激烈，神經系統能量消耗極大，這就需要參賽者具有良好的身體素質和堅強的意志品質。只有這樣才可能做到在比分落后時不氣餒、不慌亂奮起直追。比分領先時不驕傲、不輕敵把握戰機，比分相持時不手軟、不猶豫清醒果斷每球必爭。也就是說不因為勝利而盲目樂觀，也不因為暫時的失利而喪失信心。這種意志品質有利用人們克服工作上的困難和問題，增強適應社會生活的能力。因

使之成為意志堅強的人。

同時乒乓球也有利于提高人的智力水平。乒乓球比賽過程形式的錯綜復雜，要求參賽者要善于觀察對方的技術特點，分析對方的心理。揣摩對方的戰術規律，根據賽場上的實際情況決定技戰術對策。果斷地給對方出其不意的一擊。可以說雙方參賽的運動員在智力上的角逐是非常激烈的。運動員為了爭取比賽的勝利，要對賽場上可能發生的情況做出各種預測，分析對方最有可能做出的戰術選擇，來確定自己的應對策略從而做出準確的還擊。當雙方參賽的運動員實力較為接近時．雙方的斗智就顯得更為重要了。因此乒乓球運動是一項智力因素極強的運動項目。長期從事乒乓球運動的鍛煉有利于培養人們獨立分析問題和解決問題的能力，使智力得到全面的開發，使潛力得到充分的挖掘。

以上4個方面，均說明乒乓球運動對人體有著極高的鍛煉價值。因此，把它作為”終身體育”項目，喜愛它，并作為終身鍛煉的運動項目是十分必要的。

第五篇：乒乓球比賽規則

乒乓球比賽規則

一、《乒乓球比賽規則》內容分為三個部分：

1、乒乓球的比賽規則

2、國際競賽規則

3、乒乓球競賽規程

1.章程（略）

2.乒乓球競賽規則 2.1 球臺

2.1.1球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。

2.1.2比賽臺面不包括與球臺臺面垂直的側面。

2.1.3比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米。

2.1.4比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。

2.1.5比賽臺面由一個與端線平行的垂直的球網劃分為兩個相等的臺區，各臺區的整個面積應是一個整體。

2.1.6雙打時，各臺區應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，并應視為右半區的一部分。2.2 球網裝置

2.2.1球網裝置包括球網、懸網繩、網柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分。

2.2.2球網應懸掛在一根繩子上，繩子兩端系在高15.25厘米的直立網柱上，網柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

2.2.3整個球網的頂端距離比賽臺面15.25厘米.2.2.4整個球網的底邊應盡量貼近比賽臺面，其兩端應盡量貼近網柱。

2.3 球

2.3.1球應為圓球體，直徑為40毫米。2.3.2球重2.7克。

2.3.3球應用賽璐珞或類似的材料制成，呈白色或橙色，且無光澤。

2.4 球拍

2.4.1球拍的大小，形狀和重量不限。但底板應平整、堅硬。

2.4.2底板厚度至少應有85％的天然木料。加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5％或0.35毫米。

2.4.3用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過2毫米；或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米。

2.4.3.1”普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆、不多于50顆的平均密度分布整個表面。

2.4.3.2“海綿膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普通顆粒膠的厚度不超過2毫米。2.4.4覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。

2.4.5底板、底板中的任何夾層以及用來擊球一面的任何覆蓋物及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。

2.4.6球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。

2.4.7由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，均可允許使用。

2.4.8比賽開始時及比賽過程中 運動 員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。2.5 定義

2.5.1“回合”：球處于比賽狀態的一段時間。

2.5.2“球處比賽狀態”，從有意識發球前，球靜止在不執拍手掌中的最后瞬間，到該回合被判得分或重發球。

2.5.3“重發球”：不予判分的回合。

2.5.4“一分”：判分的回合。

2.5.5“執拍手”：正握著球拍的手。

2.5.6“不執拍手”：未握著球拍的手。

2.5.7“擊球”：用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球。

2.5.8 “阻擋”：自對方最后一次擊球觸及本方臺區后，如果在臺面上方或正向比賽臺面方向運動的球，在沒有觸及本方臺區、也未越過端線之前，即觸及本方運動員或其穿戴的任何物品。

2.5.9“發球員”：在一個回合中，首先擊球的運動員。

2.5.10“ 接發 球員：在一個回合中，第二個擊球的運動員。

2.5.11“裁判員：被指定管理一場比賽的人。

2.5.12“副裁判員”：被指定在某些方面協助裁判員工作的人。

2.5.13“穿或戴”的物品：指運動員在一個回合開始時穿或戴的任何物品，但不包括比賽用球。

2.5.14“越過或繞過球網裝置”：除從球網和比賽臺面之間通過以及從球網和網架之間通過的情況外，球均應視做已“越過或繞過”球網裝置。

2.5.15球臺的“端線”：包括球臺端線以及端線兩端的無限延長線。

2.6 合法發球

2.6.1發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后，比賽臺面的水平面之上。

2.6.2發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

2.6.3當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。

2.6.4從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。

2.6.5擊球時，球應在發球方的端線之后，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。

2.6.6運動員發球時，應讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。

2.6.6.1如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分。

2.6.6.2在同一場比賽中，如果發球員或其雙打同伴發球動作的正確性再次受到懷疑時，不管是否出于同樣的原因，均判接發球方得一分。

2.6.6.3無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告。

2.6.7運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員作出免予執行的決定，但須在賽前向裁判員說明。2.7合法還擊

2.7.1對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區。2.8比賽次序

2.8.1在單打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

2.8.2在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。2.9重發球

2.9.1回合出現下列情況應判重發球：

2.9.1.1如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置，此后成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋。

2.9.1.2如果接發球員或接發球方未準備好時，球己發出，而且接發球員或接發球方沒有企圖擊球。

2.9.1.3由于發生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發球、合法還擊或遵守規則。

2.9.1.4裁判員或副裁判員暫停比賽。

2.9.2可以在下列情況下暫停比賽：

2.9.2.1由于要糾正發球、接發球次序或方位錯誤；

2.9.2.2由于要實行輪換發球法；

2.9.2.3由于警告或處罰運動員；

2.9.2.4由于比賽環境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。

2.10 一分 2.1O.1除被判重發球的回合，下列情況運動員得一分：

2.10.1.1對方運動員未能合法發球；

2.1O.1.2對方運動員未能合法還擊；

2.1O.1.3運動員在發球或還擊后，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西；

2.10.1.4對方擊球后，該球沒有觸及本方臺區而越過本方端線；

2.10.1.5對方阻擋；

2.10.1.6對方連擊；

2.10.1.7對方用不符合1.4.3、1.4.4和1.4.5條款的拍面擊球;2.10.1.8對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動;2.10.1.9對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置;2.10.1.10對方運動員不執拍手觸及比賽臺面；

2.10.1.11雙打時，對方運動員擊球次序錯誤；

2.10.1.12執行輪換發球法時，出現1.15.2條款情況。

2.11 一局比賽

2.11.1在一局比賽中，先得11分的一方為勝方。10平后，先多得2分的一方為勝方。

2.12 一場比賽

2.12.1一場比賽由單數局組成。

2.12.2一場比賽應連續進行，除非是經許可的間歇。

2.13 發球、按發球和方位的選擇

2.13.1選擇發球、接發球和這一方、那一方的權力應由抽簽來決定。中簽者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。

2.13.2當一方運動員選擇了先發球或先接發球，或選擇先在某一方位后，另一方運動員必須有另一個選擇。

2.13.3在獲得每兩分之后，接發球方即成為發球方，依此類推，直至該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到10分或實行輪換發球法，這時，發球和接發次序仍然不變，但每人只輪發一分球。

2.13.4在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員。在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。

2.13.5在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。

2.13.6一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。

2.13.7一局中，在某一方位比賽的一方，在該場下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。

2.14 發球、接發球次序和方位的錯誤

2.14.1裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤，應立即暫停比賽，并按該場比賽開始時確立的次序，按場上比分由應該發球或接發球的運動員發球或接發球；在雙打中，則按發現錯誤時那一局中首先有發球權的一方所確立的次序進行糾正，繼續比賽。

2.14.2裁判員一旦發現運動員應交換方位而未交換時，應立即暫停比賽，并按該場比賽開始時確立的次序，按場上比分運動員應站的正確方位進行糾正，再繼續比賽。

2.14.3在任何情況下，發現錯誤之前的所有得分均有效。

2.15 輪換發球法

2.15.1如果一局比賽進行到10分鐘仍未結束(雙方都己獲得至少9分時除外)，或者在此之前任何時間應雙方運動員要求，應實行輪換發球法。

2.15.1.1當時限到時，球仍處于比賽狀態，裁判員應立即暫停比賽。由被暫停回合的發球員發球，繼續比賽。

2.15.1.2當時限到時，球未處于比賽狀態，應由前一回合的接發球員發球，繼續比賽。

2.15.2此后，每個運動員都輪發一分球，直至該局結束。如果接發球方進行了13次合法還擊，則判發球方失一分。

2.15.3輪換發球法一經實行，或一局比賽進行了10分鐘，該場比賽的剩余的各局必須實行輪換發球法。

3.1規則和規程的適用范圍

3.1.1比賽類型

3.1.1.1“國際競賽”，即一個以上協會的運動員參加的比賽。

3.1.1.2“國際比賽”，即不同協會代表隊之間的一場比賽。

3.1.1.3“公開賽”，即所有協會的運動員均可報名參加的比賽。

3.1.1.4“限制賽”，即除年齡組外只限于特定組別的運動員參加的比賽。

3.1.1.5“邀請賽”，即限于個別邀請的、指定運動員參加的比賽。

3.1.2適用范圍

3.1.2.1除了3.1.2.2另有規定外，規則將適用于世界、洲和奧林匹克的比賽，公開賽和國際比賽，除非參加的協會達成另外的協議。

3.1.2.2理事會可授權公開賽的組織者，采用執委會判發的實驗性規則。

3.1.2.3國際競賽規程應適用于下列比賽：

3.1.2.3.1世界和奧林匹克的比賽，除非理事會許可了另外的規程，并事先通知了各參賽協會；

3.1.2.3.2洲的比賽，除非有關洲聯合會許可了另外的規程，并事先通知了各參賽協會；

3.1.2.3.3公開錦標賽（3.7.1.2），除非國際乒聯執委會許可了另外的規程，并由參賽者按3.1.2.4條規定予以同意；

3.1.2.3.4公開賽，3.1.2.4條款規定的除外。

3.1.2.4不符合規程任何條款而舉辦的公開賽，應在報名表中說明變化的性質和范圍；填寫并提交報名表應被視為報名者同意包括更改內容在內的比賽條件。

3.1.2.5建議此競賽規程應用于所有國際比賽，但在遵守章程的條件下，非會員單位組織的國際限制賽、邀請賽以及經許可的國際比賽，可以按照主辦機構制定的規則舉行。

3.1.2.6本規則和國際競賽規程被認為適用于所有國際比賽，除非各項變化事先得到同意，或明確寫入已公布的該比賽規程中。

3.1.2.7規程的詳細說明和理解，包括器材規格的說明，應以理事會許可的《技術文書》《比賽官員手冊》和《裁判長手冊》的形式公布。3.2器材和比賽條件

3.2.1批準和許可的器材

3.2.1.1對比賽器材的批準或許可，應由器材委員會代理理事會執行；如果在任何時候發現繼續生產或使用某產品對乒乓球運動有害，理事會可以取消對該器材的批準。

3.2.1.2公開賽的報名表或競賽指南應詳細說明將使用的球臺、球網裝置以及球的品牌和顏色；器材的選擇應由比賽所在地的協會從國際乒聯現行批準的品牌和型號中挑選。

3.2.1.3球拍擊球拍面的覆蓋物應是國際乒聯現行許可的品牌和型號，并在其邊緣必須附有清晰可見的商標型號及國際乒聯（ITTF)的標記。

3.2.1.4從秘書處可得到將球拍覆蓋物粘合在球拍上的經許可的粘合劑清單。

3.2.2服裝

3.2.2.1比賽服一般包括短袖運動衫、短褲或短裙、短襪和運動鞋；其他服裝，如半套或全套 運動服，不得在比賽時穿著，但得到裁判長的允許時除外。

3.2.2.2短袖運動衫（袖子和領子除外）、短褲或短裙的主要顏色應與比賽用球的顏色明顯不同。3.2.2.3短袖運動衫的背部可以有號碼或字樣，用于表明運動員、運動員的協會，或在俱樂部比賽時，表明運動員的俱樂部，以及符合3.2.4.9條款規定的廣告。

3.2.2.4在短袖運動衫背部的中間位置應優先佩帶被組織者制定的用于表明運動員身份的號碼布，而不是廣告。這個號碼布應是長方形，面積不大于600平方厘米。

3.2.2.5在運動服前面或側面的任何標記或裝飾物以及運動員佩戴的任何物品，如珠寶裝飾等，均不應過于顯眼或反光，以致影響對方的視線。

3.2.2.6服裝上不得帶有可能產生不悅或詆毀本項運動聲譽的設計和字樣。

3.2.2.7有關比賽服的合法性及可接受性問題，應由裁判長決定。

3.2.2.8團體賽同隊運動員，或同一協會運動員組成的雙打，應穿著同樣的服裝，鞋襪除外。

3.2.2.9比賽的雙方運動員應穿著顏色明顯不同的運動服，以使觀眾能夠容易的區分他們。

3.2.2.10當雙方運動員或運動隊所穿服裝顏色類似，且均不愿更換時，應由抽簽決定某一方必須更換。

3.2.2.11運動員參加世界、奧林匹克或國際公開錦標賽時，穿著的短袖運動衫、短褲或短裙等應為其協會批準的種類。

3.2.3比賽條件

3.2.3.1賽區空間應不少于14米長、7米寬、5米高。

3.2.3.2賽區應由75厘米高的同一深色的擋板圍起，以于相鄰的賽區及觀眾隔開。

3.2.3.3在世界和奧林匹克比賽中，從比賽臺面高度測得的照明度不得低于1000勒克斯，且整個比賽臺面照度均勻，賽區其他地方的照明度不得低于500勒克斯；其他比賽中，比賽臺面的照明度不得低于600勒克斯，且整個比賽照明度均勻，賽區其他地方的照明度不得低于400勒克斯。

3.2.3.4使用多張球臺時的照明水平應是一致的，比賽大廳的背景照明不得高于比賽區域的最低照明度。

3.2.3.5光源距離地面不得少于5米。

3.2.3.6場地四周一般應為暗色，不應有明亮光源，或從窗戶等透過未加遮蓋的日光。

3.2.3.7地板不能顏色太淺或反光強烈或打滑，而且表面不得為磚、水泥或石頭；在世界和奧林匹克比賽中，地板應為木制或國際乒聯批準的某品牌和種類的可移動塑膠地板。

3.2.4廣告

3.2.4.1在賽區內，廣告只能在規定設置的器材和裝置上展示，而不能單獨設置廣告。

3.2.4.2賽區內任何地方不準使用熒光或發光的顏色。

3.2.4.3擋板內側的字樣和標記禁止使用白色或黃色，亦不得超過兩種顏色，其總高度應限制在40厘米以內；建議使用比底色深些或淡些的顏色。

3.2.4.4地板上和球臺端面、側面上的標記物顏色應深于或淺于底色，或者是黑色。

3.2.4.5比賽區域地面最多可有4個廣告，球臺的每個側面和每個端面可各有1個廣告，每個廣告的總面積不得超過2.5平方米；廣告與擋板的距離不得少于1米，兩端的廣告語擋板的距離不得超過2米。

3.2.4.6球臺兩個側面各1/2處和端面均可有一個臨時性廣告，該廣告不得是其他乒乓球器材供應商的廣告，而且與永久性廣告必須有明顯區別；每個廣告總長度不得超過60厘米。

3.2.4.7球網上的廣告應深于或淺于背景的顏色，與球網頂端的距離不少于3厘米，并且不得遮蓋網眼。

3.2.4.8賽區內裁判桌或其他器材上的廣告，其任何一面的總面積不得超過750平方厘米；

3.2.4.9運動員服裝上的廣告應受下列限制：

3.2.4.9.1制造廠家的正常商標、標記或名稱，所占總面積不得超過24平方厘米；

3.2.4.9.2短袖運動衫前面和側面不得有3條以上的廣告，廣告總面積不得超過200平方厘米，每條廣告必須明顯分開；

3.2.4.9.3短袖運動衫的背部可有一個面積不超過200平方厘米的廣告；

3.2.4.9.4短褲或短裙上可有不超過2個、總面積不超過80平方厘米的廣告。3.2.4.10運動員號碼布上的廣告總面積不得超過100平方厘米。

3.2.4.11裁判員服裝上的廣告總面積不得超過40平方厘米。

3.2.4.12比賽服和號碼布上不得有煙草制品、含酒精飲料或者有害藥品的廣告。

3.3 裁判人員的管理權限

3.3.1裁判長

3.3.1.1每次競賽應指派一名裁判長，其身份和工作地點應告知所有參賽者及隊長。

3.3.1.2裁判長應對下列事項負責：

3.3.1.2.1主持抽簽；

3.3.1.2.2編排比賽日程；

3.3.1.2.3指派比賽工作人員；

3.3.1.2.4主持裁判人員的賽前短會；

3.3.1.2.5審查員動員的參賽資格；

3.3.1.2.6決定在緊急時刻是否中斷比賽；

3.3.1.2.7決定在一場比賽中運動員是否可以離開賽區；

3.3.1.2.8決定是否可以延長法定練習時間；

3.3.1.2.9決定在一場比賽中運動員能否穿長運動服；

3.3.1.2.10對解釋規則和規程的任何問題作出決定，包括服裝、比賽器材和比賽條件的可接受性；

3.3.1.2.11決定在比賽緊急中斷時，運動員能否練習，以及練習地點；

3.3.1.2.12對于不良行為或其他違反規程的行為采取紀律行動。

3.3.1.3經競賽管理委員會的同意，當裁判長的任何職責托付給一些其他人員時，這些人員中的每人的特殊職責和工作地點應告知參賽者及隊長。

3.3.1.4裁判長或在其缺席是負責代理的副裁判長，在比賽過程中應自始至終親臨比賽場地。

3.3.1.5如果裁判長認為必要，可在任何時間更換裁判人員，但不得更改被更換者在其職權范圍內就事實問題作出的判定。

3.3.2裁判員

3.3.2.1每場比賽均應指派1名裁判員和1名副裁判員。

3.3.2.2裁判員應坐或站在球臺一側，與球網成一直線。副裁判員應面對裁判員坐在球臺另一側。

3.3.2.3裁判員應對下列事項負責：

3.3.2.3.1檢查比賽器材和比賽條件的可接受性，如有問題向裁判長報告；

3.3.2.3.2按3.4.2.1.1和3.4.2.1.2條款規定，任意取一只球；

3.3.2.3.3主持抽簽確定發球、接發球和方位；

3.3.2.3.4決定是否由于運動員身體傷殘而放寬合法發球的某些規定；

3.3.2.3.5控制方位和發球、接發球的次序，糾正上述有關方面出現的錯誤；

3.3.2.3.6決定每一個回合得1分或重發球； 3.3.2.3.7根據規定的程序報分；

3.3.2.3.8在適當的時間執行輪換發球法；

3.3.2.3.9保持比賽的連續性；

3.3.2.3.10對違反場外指導或行為等規定者采取行動。

3.3.2.4副裁判員決定處于比賽狀態中的球是否觸及距離他最近的比賽臺面的上邊緣。

3.3.2.5裁判員或副裁判員均可判決：

3.3.2.5.1運動員發球動作不合法；

3.3.2.5.2合法發球在球越過或繞過球網裝置是否觸及球網裝置；

3.3.2.5.3運動員阻擋；

3.3.2.5.4比賽環境受到意外干擾，該回合的結果有可能受到影響； 3.3.2.5.5掌握練習時間、比賽時間及間歇時間。

3.3.2.6執行輪換發球法時，副裁判員或另外指派的一名裁判人員均可當計數員，計接發球方運動員的擊球板數。

3.3.2.7裁判員不得否決副裁判員或計數員根據3.3.2.5和3.3.2.6條款所作出的決定。

3.3.3申訴

3.3.3.1在單項比賽中的雙方運動員或是在團體比賽中的雙方隊長之間所達成的協議，均不能改變該場比賽的裁判人員就事實問題所作的決定，亦不能改變裁判長就解釋規則或規程的問題所作的決定；亦不能改變競賽管理委員會對競賽或比賽管理問題所作的決定。

3.3.3.2對有關裁判人員就事實問題所作的決定，不得向裁判長提出申訴；對裁判長就解釋規則或規程的問題所作的決定，不得向管理委員會提出申訴。

3.3.3.3對裁判人員就解釋規則或規程的問題所作的決定不服時，可以向裁判長提出申訴，裁判長的決定為最后決定。

3.3.3.4對裁判長就未包括在規則或規程中的有關比賽管理問題所作的決定有不同看法時，可項競賽管理委員會提出申訴，該委員會作出的決定為最后決定。

3.3.3.5在單項比賽中，只能由參賽的運動員就該場比賽中出現的問題提出申訴；在團體比賽中，則只能由參賽隊的隊長就比賽中出現的問題提出申訴。

3.3.3.6對裁判長就解釋規則或規程的問題所作的決定，或競賽管理委員會就比賽管理方面的問題所作的決定仍有異議時，可以由有權申訴的 運動 員或隊長，通過所屬協會將問題提交國際乒聯規則委員會考慮。

3.3.3.7規則委員會將就此作出裁決，作為將來決定的指南。所屬協會仍可就該裁決向理事會或代表大會提出反對，但不影響裁判長或競賽管理委員會已作出的任何最后決定。3.4比賽的管理

3.4.1報分

3.4.1.1當球一結束比賽狀態，或在情況允許時，裁判員應立即報分。

3.4.1.1.1報分時，裁判員應首先包下一回合即將發球一方的得分數，然后報對方的得分數。

3.4.1.1.2一局比賽開始和交換發球員時，裁判員在報完比分后，應報出下一回合發球員的姓名，并用手勢指明發球方。

3.4.1.1.3一局比賽結束時，裁判員應先報勝方運動員的姓名，然后報勝方得分數，在報負方的得分數。

3.4.1.2裁判員除報分外，還可以用手勢表示他的判決。

3.4.1.2.1當判得分時，裁判員可將靠近得分方的手舉至齊肩高。

3.4.1.2.2當出于某種原因，回合應被判為重發球時，裁判員可以將手高舉過頭表示該回合結束。

3.4.1.3報分，以及在實行輪換發球法時的報數，裁判員應使用英語或雙方運動員及裁判員均能接受的任何其他語言。

3.4.1.4應使用機械或電子設備顯示比分，使運動員和觀眾都能看清楚。

3.4.1.5當運動員因不良行為受正式警告后，應在記分牌該運動員得分處放置一個黃牌。

3.4.2器材

3.4.2.1運動員不得在賽區內挑選比賽用球。

3.4.2.1.1在進入賽區之前，運動員應有機會挑選一個或幾個比賽用球，并由裁判員任意從中取一個球進行比賽。

3.4.2.1.2如果未能在運動員進入賽區前挑選比賽用球，則由裁判員從一盒大會指定的比賽用球中任意取一個進行比賽。

3.4.2.1.3如果比賽中球損壞，應由比賽前選定的另外一個球代替；如果沒有賽前選定的球，則由裁判員從一盒大會指定的比賽用球中任意取一個球代替。3.4.2.2在一場單項比賽中，球拍將不允許更換，除非球拍意外嚴重損壞到不能使用。如果運動員在比賽中損壞了球拍，應立即替換隨身帶來的另一塊球拍，或場外遞進的球拍。

3.4.2.3運動員在比賽間歇時，應將球拍留在比賽的球臺上。得到裁判員的特殊許可除外。

3.4.3練習

3.4.3.1在一場比賽開始前2分鐘，運動員有權在比賽球臺上練習，正常間歇不能練習。只有裁判長有權延長特殊的練習時間。

3.4.3.2在緊急中斷比賽時，裁判長可允許運動員在任何球臺上練習，包括比賽用的球臺。

3.4.3.3運動員應有合理的機會檢查和熟悉將要使用的器材，在替換破球或損壞的球拍以后，運動員可練習少數幾個回合，然后繼續比賽。

3.4.4間歇

3.4.4.1任何運動員有權要求：

3.4.4.1.1在局與局之間，不超過1分鐘的休息時間；

3.4.4.1.2每局比賽中，沒打完6分球后，或決勝局交換方位時，用短暫的時間擦汗。

3.4.4.2一名或一隊雙打運動員可在一場比賽中要求一次暫停，時間不超過1分鐘。

3.4.4.2.1在單項比賽中，暫停應由運動員或指定的場外指導者提出；在團體比賽中，應由運動員或隊長提出。

3.4.4.2.2請求暫停只有在球未處于比賽狀態時作出，應用雙手做出“T”形表示。

3.4.4.2.3在一方獲得合理的暫停要求后，裁判員應暫停比賽并出示白牌，然后將白牌放在提出要求暫停一方運動員的臺區上。

3.4.4.2.4當提出暫停的一方運動員準備繼續比賽或1分鐘暫停時間已到時，以時間短的計算，白牌應被拿走并且立即恢復比賽。

3.4.4.3運動員因意外事件而暫時喪失比賽能力時，裁判長若認為中斷比賽不至于給對方帶來不利，可允許中斷比賽，但時間要盡量短些，在任何情況下都不得超過10分鐘。

3.4.4.4如果失去比賽能力的狀態早已存在，或在比賽開始前就有理由可以預見，或由于比賽的正常緊張狀態引起，則不能允許中斷比賽。如果失去比賽能力的原因在于運動員當時的身體狀況或比賽進行的方式，引起抽筋或過度疲勞，這些也不能成為中斷比賽的理由。只有因意外事故，如摔倒受傷而喪失比賽能力，才能允許緊急中斷。

3.4.4.5如果賽區內有人受傷流血，應立即中斷比賽，直到他接受了醫療救護并將賽區內所有血跡擦干凈后再恢復比賽。

3.4.4.6除非裁判長允許，運動員在一場比賽中贏留在賽區內或賽區附近，在局與局之間的法定休息的時間內，運動員應在裁判員的監督下，留在賽區周圍3米以內的地方。3.5紀律

3.5.1場外指導

3.5.1.1團體比賽，運動員可接受任何人的場外指導。

3.5.1.2單項比賽，運動員只能接受一個人的場外指導，而這個指導者的身份應在該場比賽前向裁判員說明；如果一對雙打運動員來自不同協會，則可分別授權一名指導者；如未被授權的人進行指導，裁判員應出示紅牌令其遠離賽區。

3.5.1.3在局與局之間的休息時間或經批準的中斷時間內，運動員可接受場外指導，但在賽前練習結束后到比賽開始前不能接受場外指導。如被授權的指導者在其他時間內進行指導，裁判員應出示黃牌進行警告；如在警告后再次違犯，將被驅逐出賽區。

3.5.1.4在一個團體賽或單項比賽中的一場比賽，指導者已被警告過。如任何人再進行非法指導，裁判員將出示紅牌，并將其驅逐出賽區，不論其是否曾被警告過。

3.5.1.5在團體比賽中被驅逐出賽區的人不允許在團體比賽結束前返回，除非需要他上場比賽。在單項比賽中，不允許他在該場單項比賽結束前返回。3.5.1.6如被驅逐出賽區的指導者拒絕離開或在比賽結束前返回，裁判員應中斷比賽，并立即向裁判長報告。

3.5.1.7以上規定只限制對比賽的指導，并不限制運動員或隊長就裁判員的決定提出正式申訴，或阻止運動員與所屬協會的代表或翻譯就某項判決的解釋進行商議。

3.5.2不良行為

3.5.2.1運動員和教練員應克服那些可能不公平的影響對手、冒犯觀眾或影響本項運動聲譽的不良行為，諸如：辱罵性語言，故意弄壞球或將球打出賽區，踢球臺或擋板和不尊重比賽官員等。

3.5.2.2任何時候，運動員或教練員出現嚴重冒犯行為，裁判員應中斷比賽，立即報告裁判長；如果冒犯行為不太嚴重，第一次裁判員可出示黃牌，警告冒犯者，如再次冒犯將被判罰。

3.5.2.3除3.5.2.2和3.5.2.5條規定外，運動員在受到警告后，在同一場單項比賽獲團體比賽中，第二次冒犯，裁判員應判對方得1分；再犯，判對方得2分，每次判罰，應同時出示黃牌和紅牌。

3.5.2.4在同一場單項比賽或團體比賽中，運動員在被判罰3分后繼續有不良行為，裁判員應中斷比賽，并立即報告裁判長。

3.5.2.5在一場比賽中，不允許更換球拍，除非球拍意外嚴重損壞到不能使用。如果運動員沒有聲明就更換球拍，裁判員應停止比賽，并向裁判長報告。

3.5.2.6雙打配對中的任何一名運動員所受到的警告或判罰均應視做是該對雙打運動員的，但未受警告運動員在同一場團體比賽隨后的單項比賽中不受影響；雙打比賽開始時，配對運動員中任何一名在同一場團體比賽中已經受到的最嚴重的警告或判罰應視作是該對雙打運動員的。

3.5.2.7除3.5.2.2條規定外，教練員在受到警告后，在同一場單項比賽獲團體比賽中再次冒犯，裁判員應出示紅牌并將其驅逐出賽區，直到該場團體比賽或單項賽中的該場單項比賽結束才可返回。

3.5.2.8無論是否得到裁判員的報告，裁判長有權取消有嚴重不公平或冒犯行為運動員的比賽資格，包括取消一場比賽、一項比賽或整個比賽的比賽資格。當他采取行動時應出示紅牌。

3.5.2.9如果一名運動員在團體（或單項）比賽中有兩場被取消了比賽資格，就自動取消了其參加團體（或單項）比賽中有兩場被取消了比賽資格，就自動取消了其參加團體（或單項）比賽的資格。

3.5.2.10裁判長有權取消已經兩次被驅逐出賽區的任何人在本次競賽剩余時間里的臨場資格。3.5.2.11非常嚴重不良行為的事例應報告冒犯者所屬協會。

3.5.3粘貼

3.5.3.1用來粘球拍覆蓋物的粘合劑不得含有禁用溶劑，從秘書處可得到禁用溶劑的清單。

3.5.3.2在世界性比賽及奧林匹克比賽和主要的巡回賽中將進行膠水檢測，運動員的球拍被檢測出含有違禁膠水，將被取消本次比賽的參賽資格并報告其所屬協會。

3.5.3.3應提供一處通風良好的地方用于粘貼球拍覆蓋物，比賽場地的其他任何地方不得使用液體黏合劑。

3.6淘汰賽的抽簽

3.6.1輪空和預選賽

3.6.1.1淘汰賽第一輪的位置數應為2的冪。

3.6.1.1.1如果位置數多于已接納的 報名 人數，第一倫應設置足夠的輪空位置以補足所需位置數目。

3.6.1.1.2如果位置數少于已接納的報名人數，應舉行預選賽，使預選賽出線人數和免予參加預選賽的人數的總和等于所需的位置數。

3.6.1.2輪空位置應按照種子排列先后次序安排，在第一輪中盡可能均勻分布。

3.6.1.3通過預選賽的選手應視情況盡可能均勻地抽入相應的上下半區、各1/4區、1/8區或1/16區。

3.6.2按排名排列種子

3.6.2.1排名在前的選手應被列為種子，以使他們在比賽進行到較后輪次時相遇。

3.6.2.2種子數不得超過該項比賽第一輪的選手數。

3.6.2.3第一號種子應安排在上半區的頂部，第二號種子應安排在下半區的底部，其余種子應通過抽簽進入規定的位置，具體如下：

3.6.2.3.1第三、第四號種子應抽入上半區的底部和下半區的頂部；

3.6.2.3.2第五~八號種子應抽入單數1/4區的底部和雙數1/4區的頂部；

3.6.2.3.3第九~十六號種子應抽入單數1/8區的底部和雙數1/8區的頂部。

3.6.2.3.4第十七~三十二號種子應抽入單數1/16區的底部和雙數1/16區的頂部。

3.6.2.4在團體淘汰賽中，每一協會中排名最高的隊才有資格按排名被列為種子。

3.6.2.5排列種子應按國際乒聯最新公布的排名表為準，下列情況除外：

3.6.2.5.1如果符合種子條件的報名選手（隊）均來自同一洲聯合會下屬的協會，該聯合會最新公布的排名表應優先考慮。

3.6.2.5.2如果符合種子條件的報名選手均來自同一協會，該協會最新公布的排名表應優先考慮。

3.6.3按協會提名排種子

3.6.3.1來自同一協會的報名選手應盡可能合理分開，使他們在比賽進行較后輪次時相遇。

3.6.3.2各協會應按技術水平由強至弱的排列其報名運動員和雙打配對的順序，并應與種子排名表的順序一致。

3.6.3.3排列為第一和第二位的選手應被抽入不同的半區，第三和第四號選手應被抽入沒有本協會第一、第二號選手所在的另外兩個1/4區。

3.6.3.4排名第五~八號的選手，應盡可能均勻地抽入沒有前四號選手的1/8區。

3.6.3.5排名第九~十六號的選手應盡可能均勻地抽入沒有前八號選手的1/16區，以此類推，直到所有報名選手都進入適當位置為止。

3.6.3.6由不同協會的選手組成的男子雙打或女子雙打配對，應被視為屬于在世界排名表上排名較高選手的協會；如果兩名選手在世界排名表無名，則應被視為屬于在相應的洲聯合會排名表排名較高選手的協會；如果兩名選手均不在上述排名表內，則應被視為屬于在世界團體賽排名表中排名較高的協會。

3.6.3.7由不同協會的選手組成的混合雙打配對，應被視為屬于男選手的協會。

3.6.3.8在預選賽中，同一協會的不多于預選賽分組數目的選手應抽入不同的小組，并應按3.6.3.3~3.6.3.5所述的原則使通過預選賽的選手盡可能地合理分開。

3.6.3.9協會可提名其權限內的運動員參加其有資格參加的任何單項比賽；但有資格代表其他協會的運動員有權接受該協會的提名。3.6.4變更抽簽

3.6.4.1只有競賽管理委員會授權，才能對已經結束的抽簽進行更改，情況許可時，還須征得各與之直接有關協會代表的同意。

3.6.4.2只有在糾正因通知和接受報名方面產生的錯誤和誤解，糾正3.6.5所述的嚴重不平衡或按3.6.6所述，加入補報的運動員時才可對抽簽進行更改。

3.6.4.3一個項目比賽開始后，除必要的刪減外，抽簽結果不可作任何更改，但預選賽可視作一個單獨項目，不在此列。

3.6.4.4未得到有關運動員的許可，不可將其從抽簽中除掉，除非其已被取消比賽資格；如果運動員在場，該許可應有運動員本人提出，如果運動員缺席，可由其授權的代表提出。

3.6.4.5如果兩名雙打運動員均已到會，健康狀況允許比賽，不得變更其配對；變更配對的理由須是其中一名運動員受傷、生病或缺席。3.6.5重新抽簽

3.6.5.1除3.6.4.2、3.6.4.5和3.6.5.2條款情況外，不允許運動員從抽簽的一個位置移到另一個位置。如果因任何原因使抽簽結果極不平衡，應盡可能全部重新抽簽。

3.6.5.2如果不平衡是由于同一抽簽區內若干種子選手缺席造成，只可將剩余種子重新排列順序，在種子范圍內重新抽簽，盡可能考慮按協會提名排種子的規定。3.6.6增補 3.6.6.1抽簽時未包括在一個項目內的運動員，由競賽管理委員會許可及經裁判長同意，可以增補。

3.6.6.2首先應按排名順序，將實力最強的增補運動員補抽進種子位的空缺；然后，將多出的選手先抽入因缺席或取消資格而出現的空位，而后抽入不與種子位相鄰的輪空位。

3.6.6.3如果運動員或雙打配對按照排名可以作為種子進入原抽簽，則只能抽入種子位的空缺。

3.7競賽的組織工作

3.7.1許可

3.7.1.1在遵守章程規定的前提下，任何協會都可以在本土組織或授權組織公開賽、限制賽、邀請賽或安排國際比賽。

3.7.1.2協會可以在任何賽季提出舉辦成年和少年公開賽各一次，作為它的成年和少年國際公開賽。只有經其協會允許的運動員，才可以參加此類比賽，但不允許不應是沒有理由的限制。

3.7.1.3運動員未經其協會允許不得參加國際限制賽或國際邀請賽，除非獲得國際乒聯的允許，或運動員均來自同一洲時，得到洲聯合會的允許。

3.7.1.4被其協會暫停比賽的運動員不得參加國際比賽。

3.7.1.5未經國際乒聯允許，任何比賽不能用“世界”稱號；未經洲聯合會允許，不能用“洲”稱號。

3.7.2代表資格

3.7.2.1有選手報名參加國際公開錦標賽的所有協會的代表有權出席抽簽，有權參與磋商抽簽的更改或可能直接影響其選手的申訴的決定。

3.7.2.2來訪協會應有權提名至少一名代表進入其參加的國際比賽的管理委員會。

3.7.3報名

3.7.3.1國際公開錦標賽的報名表，最遲應于比賽開始前兩個月和報名截止前一個月寄給所有協會。

3.7.3.2公開賽的組織者應接受由協會報名參賽的所有選手，但有權將報名選手安排進行預選賽；在決定此安排時，組織者應考慮國際乒聯和洲聯合會有關的排名表，以及由報名協會提出的報名順序。3.7.4比賽項目

3.7.4.1國際公開錦標賽可以包括男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打。也可包括混合雙打和代表協會參賽隊的團體賽。

3.7.4.2建議少年和兒童項目的年齡分別17歲和14歲為限，計算年齡的日期應是該比賽賽季開始前的6月30日。

3.7.4.3建議國際公開錦標賽上的團體賽應按3.7.6條款中的一種比賽方式進行；并在報名表或比賽指南中予以注明所選定的比賽方式。

3.7.4.4在成年單打比賽中，除預選賽外，比賽應采用五局三勝制，少年單打比賽可以采用三局兩勝制或五局三勝制；其他比賽均采用三局兩勝制。

3.7.4.5單項比賽一般應采用淘汰制進行，但團體賽和單項預選賽可以按淘汰制或分組循環制進行。

3.7.5分組循環賽

3.7.5.1在分組循環賽中，小組里每一成員應與組內所有其他成員進行比賽；勝一場得2分，輸一場得1分，未出場比賽或未完成比賽輸的場次得0分，小組名次應根據所獲得的場次分數決定。

3.7.5.2如果小組的兩個或更多的成員得分數相同，他們有關的名詞應按他們相互之間比賽的成績決定。首先計算他們之間獲得的場次分數，再根據需要計算個人比賽場次（團體賽時）、局和分的勝負比率，直至算出名次為止。

3.7.5.3如果在任何階段已經決定出一個或更多小組成員的名次后，而其他小組成員仍然得分相同，為決定相同分數成員的名次，根據3.7.5.1和3.7.5.2條程序繼續計算時，應將已決定出名次的小組成員的比賽成績刪除。

3.7.5.4如果按照3.7.5.1~3.7.5.3條所規定的程序，仍不能決定某些隊（人）的名次時，這些隊（人）的名次將由抽簽來決定。

3.7.5.5 在世界錦標賽，奧運會和國際公開錦標賽資格賽階段，參賽運動員根據抽簽分組，并盡可能使同一協會的運動員不在同一組，每組中每個運動員都有一個根據實力遞減的位置號。

3.7.5.6 除非仲裁委員會有相反的規定，如果有一人獲得決賽階段比賽資格，應排在1號和2號選手之間，如果有2名選手獲得決賽階段比賽資格，則應排在2號和3號選手之間，依此類推。3.7.6團體賽形式

3.7.6.1五場三勝制（五場單打）3.7.6.1.1一個隊由3名運動員組成。3.7.6.1.2比賽順序是：

1.A-X 2.B-Y 3.C-Z 4.A-Y 5.B-X 3.7.6.2五場三勝制（四場單打和一場雙打）3.7.6.2.1一個隊由2、3或4名運動員組成。3.7.6.2.2比賽順序是：

1.A-X 2.B-Y 3.雙打 4.A-Y 5.B-X 3.7.6.3七場四勝制（六場單打和一場雙打）3.7.6.3.1一個隊由3、4或5名運動員組成。3.7.6.3.2比賽順序是：

1.A-Y 2.B-X 3.C-Z 4.雙打 5.A-X 6.C-Y 7.B-Z 3.7.6.4九場五勝制（九場單打）3.7.6.4.1一個隊由3名運動員組成。3.7.6.4.2比賽順序是：

1.A-X 2.B-Y 3.C-Z 4.B-X 5.A-Z 6.C-Y 7.B-Z 8.C-X 9.A-Y 3.7.7團體比賽程序

3.7.7.1所有出場運動員應來自團體報名表。

3.7.7.2團體比賽前由抽簽的中簽者優先選擇A、B、C或X、Y、Z。由隊長將該隊名單提交給裁判長或其代理人，并對每一名單打運動員確定一個字母所代表的相應位置。

3.7.7.3雙打比賽的配對不必立即提交，知道前一場單打比賽結束。

3.7.7.4需要連場的運動員有資格在連場的比賽之間有最多5分鐘的休息時間。

3.7.7.5所有比賽場次采用三局兩勝制。

3.7.7.6當一個隊贏得足夠多數場次時，為一次團體比賽結束。

3.7.8成績

3.7.8.1主辦協會在比賽結束后7天之內，應盡快將詳細成績和比分，包括國際比賽、洲和國際公開錦標賽的各輪成績，以及全國錦標賽的最后幾輪的成績，寄給國際乒聯秘書處和有關洲聯合會的秘書。3.7.9電視轉播

3.7.9.1除世界錦標賽、洲錦標賽和 奧運會 以外的比賽，只有經主辦協會許可，才可對比賽進行電視轉播。

3.7.9.2運動員參加一次國際比賽時，將被認為同意在該比賽中運動員的電視轉播事宜由主辦協會控制；在參加世界錦標賽、洲錦標賽和奧運會比賽時，運動員將被認為同意在任何地點進行比賽期間的現場直播和賽后一個月之內的錄像播出。

3.8國際比賽資格

3.8.1以下規定將適用于冠名世界、洲和奧林匹克的比賽以及國際公開錦標賽的團體賽。

3.8.2一名運動員可以代表一個協會參賽，但他必須是該協會擁有管轄權國家的公民。除非一名運動員在1997年8月31日前，因出生或居住等原因，已有資格代表另一個他不是該國公民的協會。

3.8.2.1一名運動員同時是一個以上國家的國民時，可以在有關協會中選擇一個他將代表的協會。

3.8.2.2如果一個以上協會的運動員擁有相同的國籍，各有關協會可以決定其關于資格的附加要求。3.8.3一名運動員在3年以內不得代表不同的協會。

3.8.4如果運動員接受了代表一個協會的提名，無論他是否出場比賽，均被視為已經代表了該協會。代表的日期應是提名的日期或比賽的日期中較遲的一個。

3.8.5如果裁判長需要，運動員或其協會應提供有關比賽資格的文件證明。

3.8.6一個協會可以提名符合比賽資格，但現在居住在另一個協會所控制的領土上的運動員代表本協會，如果該運動員為被那個協會暫停比賽或開除。

3.8.7任何有關比賽資格問題的申訴應提交執行局處理，執行局的決定將是最后的決定。