第一篇：實踐“光盤行動“,發揚傳統美德

實踐“光盤行動” 發揚傳統美德

“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。2013年1月16首先由騰訊微博認證用戶徐俠客（國土資源報副社長）在騰訊微博發起“光盤行動”，倡導網友珍惜糧食，加入行動。微博一經發布得到蔡奇、王郁松等名人和人民日報、國土資源報等媒體的支持，1月22日《新聞聯播》報道該活動，號召大家節約糧食、從我做起。事實上，在正式命名為“光盤行動”之前，他已經持續一年多在騰訊微博上拍照發微博，持續地呼吁和倡導吃光盤中餐、不浪費食物。

光盤行動是中國傳統美德勤儉節約的具體化。夫君子之行，靜以修身，儉以養德。勤儉節約作為中華民族的傳統美德, 是中國先進文化的一個有機組成部分。共產黨人是“三個代表”重要思想的化身, 代表著中國先進文化的前進方向，繼承和發揚好勤儉節約美德是共產黨人義不容辭的責任。歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢，沒有艱苦奮斗、勤儉節約的精神, 中國革命事業就不會取得成功。

鄧小平同志曾指出：“艱苦奮斗是我們的傳統，國家越發展，越要抓艱苦創造。提倡艱苦創業精神，也有助于克服腐敗現象?！笔箝]幕不久，胡錦濤總書記到革命圣地西柏坡學習考察，號召全黨同志特別是領導干部要牢記“兩個務必”，帶頭艱苦奮斗。中共中央總書記、中央軍委主席習近平近日作出批示，要求厲行節約、反對浪費?！袄速M之風務必狠剎！”總書記的這一重要批示引起強烈反響。各地干部群眾表示，批示展示了我們黨狠剎歪風、倡導文明新風的鮮明態度和堅定決心。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了領導人偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統美德和我黨我軍光榮傳統的化身！

黨中央提出“建設節約型社會”的戰略決策，并把加快建設節約型社會，提到“事關現代化建設進程和國家安全，事關人民群眾福祉和根本利益，事關中華民族生存和長遠發展”的高度。那么，為什么要堅持艱苦樸素、勤儉節約呢？

一、從傳統道德看，艱苦樸素、勤儉節約是一種民族精神，是中華民族的優良傳統。勤儉節約在我國社會主義市場經濟條件下，升華為一種為祖國為民族和人民利益的共同理想，體現為發展社會主義偉大事業不怕任何困難和犧牲而艱苦創業的進取精神和奉獻精神。

二、從國情看，我們還處在生產力水平總體較低，經濟比較落后的初級階段，現代化建設，需要一代人甚至幾代人的艱苦創業。中國人口數量多，地域遼闊，底子薄，經濟發展不平衡，教育、科學、文化都比較落后。我們深切地認識到：中國是窮國、大國，一定要大力發揚艱苦樸素、勤儉節約的精神，依靠全黨全國各族人民的智慧和力量，不斷不斷發展生產力、解放生產力。如果背離了這個原則，國家的繁榮富強，民族的欣欣向榮只能成為空談。

三、從個人的道德修養看，“艱難困苦、玉汝于成”，“成由勤儉敗由奢”。艱苦樸素、勤儉節約可以磨意志，陶冶情操，增強人的責任感、進取心。誠然，今天我們倡導艱苦樸素，并不是要像過去那樣吃糠嚼野菜、穿補丁衣。在新世紀，艱苦樸素、勤儉節約不單純指對物質財富的節儉，更上升成為一種精神境界，就是要求我們從國情和家庭條件出發，實事求是地適度消費，不盲目追求“名牌”，不大手大腳，奢侈浪費，從節約一分錢、一粒糧、一度電、一滴水做起。

四、崇尚艱苦樸素、勤儉節約是事業成功的保證。節儉可以積累財富，從而為事業成功奠定了物質基礎。愛國華僑陳嘉庚，年輕時辛勤勞作，興辦企業。當他成了南洋的“橡膠大王”，存款達千萬元時，生活仍很節儉。他將節省下來的錢，蓋漂亮的校舍，買最好的設備，使家鄉成了有名的集美學村?？梢哉f，陳嘉庚的成就與他的勤勞儉樸是密不可分的。

歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。因此，在中國蓬勃發展的今天，作為青年大學生，更應當樹立正確的節約觀，爭做勤儉節約風尚的傳播者、示范者、實踐者。從自我做起，聚沙成塔，崇尚節儉，合理消費，以建設“節約型社會”為目標，做到“以勤養志、以儉養德”，杜絕鋪張浪費，做到身體力行！

第二篇：光盤行動實踐心得體會

“踐行十八大，光盤你我他”實踐心得

為了踐行中國共產黨第十八次全國代表大會“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”的重要批示精神，樹立“節約糧食，文明用餐”的良好風尚，我們青年馬克思主義者培訓班第七組的同學們來到了東北師范大學北苑食堂，開展了以“踐行十八大，光盤你我他”為主題的實踐宣傳活動。

實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發現，在同學們用餐情況中，浪費現象較為嚴重，剩菜現象尤為明顯，主要原因是多數女同學飯量較?。ㄒ话愣桑珵榱藵M足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節約糧食。

對實踐結果，小組成員提出以下建議：

（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養均衡又不浪費

（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節約的意義

（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。經歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳的詩歌，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節約、反對鋪張浪費體現在日常細節上、落實到實際中。

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

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第三篇：光盤行動實踐心得體會

“踐行十八大，光盤你我他”實踐心得

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！所謂光盤，就是吃“光”你“盤子里的東西。

隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。為此，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來.為了踐行中國共產黨第十八次全國代表大會“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”的重要批示精神，樹立“節約糧食，文明用餐”的良好風尚，我們青年馬克思主義者培訓班第七組的同學們來到了東北師范大學北苑食堂，開展了以“踐行十八大，光盤你我他”為主題的實踐宣傳活動。

實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發現，在同學們用餐情況中，浪費現象較為嚴重，剩菜現象尤為明顯，主要原因是多數女同學飯量較?。ㄒ话愣桑珵榱藵M足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節約糧食。

對實踐結果，小組成員提出以下建議：

（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養均衡又不浪費

（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節約的意義

（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。

經歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首耳熟能詳的詩歌，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節約、反對鋪張浪費體現在日常細節上、落實到實際中。

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義

頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

“光盤行動”體現的是我們的品質和責任。讓我們用實際行動參與到節約糧食的行動中來讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、低碳、綠色、環保的社會環境做出自己應有的貢獻！

第四篇：光盤行動實踐心得體會

“踐行十八大，光盤你我他”實踐心得

為了踐行中國共產黨第十八次全國代表大會“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”的重要批示精神，樹立“節約糧食，文明用餐”的良好風尚，我們青年馬克思主義者培訓班第七組的同學們來到了東北師范大學北苑食堂，開展了以“踐行十八大，光盤你我他”為主題的實踐宣傳活動。

實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發現，在同學們用餐情況中，浪費現象較為嚴重，剩菜現象尤為明顯，主要原因是多數女同學飯量較?。ㄒ话愣桑珵榱藵M足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節約糧食。

對實踐結果，小組成員提出以下建議：

（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養均衡又不浪費

（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節約的意義

（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。經歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳的詩歌，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節約、反對鋪張浪費體現在日常細節上、落實到實際中。

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

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當然，成功并不是總屬于我們，剛就有兩個人勸服失敗了，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡，相似的情況讓我們去反思自身，有一些公益果凍自己有多少時候只是隨便路過，沒有閑暇的心思去投入更多地關注。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何。就像巢老師說的那樣，中國的富強決定于我們這一代，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候，的確就是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。

通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數，但真正踐行的卻是屈指可數。我們真正需要的已不僅僅是關于節約的意識普及，更正要的是節約的行動宣傳。

很現實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節約而有什么發展，我們個人的節約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數字展現在我面前，我卻不知所錯了。

有關數據表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節約是一種智慧，節約是我們的行動，更要成為我們的習慣。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。

讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！

第五篇：關于光盤行動實踐原因

關于光盤行動實踐原因

1.當我們組好隊之后，我們對于要參加什么活動意見不一，我們紛紛的去網上收集能夠支持自己想法的資料，而且在討論中積極的提出自己的觀點和做該活動有那些優勢，比如林道堅以環境保護出發提出的是關于環保的，陳志娟提出的是關于義賣然后把錢捐給平困山區，我是以關愛老人出發提出的是去養老院照顧老人，郭新星提出的是光盤行動，雖然我們的想法不同但是我們都是積極提出自己的見解，我們結合每個人的意見以及考慮到時間問題，活動的難易程度，活動所能取得的效果，最終決定做光盤行動。主要的原因有以下幾點。

2.隨著我國的經濟發展越來越快，貧富差距越愈來愈大，當有的人在餐館和食堂只需要用卡和現金就可以隨隨便便的換取食物的時候，有一些人卻只能吃著簡單的不能再簡單的食物。

3.我國糧食浪費的嚴重程度觸目驚心，有統計數據顯示，中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。

4.大學生每年倒掉食物可養活的人數為1000萬人。據一項針對北京部分大學餐后剩菜剩飯情況的調查表明，倒掉的飯菜總量約為學生購買飯菜總量的三分之一。按全國大專以上在校生總數量2860萬人（2014年底數據）計，我國2007年至2008年僅餐飲浪費的食物蛋白質就達800萬噸，相當于2.6億人一年的所需；浪費脂肪300萬噸，相當于1.3億人一年所需。

5.我們考慮到中國是一個貧富差距很大的國家，在平困山區還有很多孩子吃的食物非常單一，有的由于生活環境以及地貌特征天氣狀況的影響。孩子很難吃上豐盛的飯菜，艱苦的環境和變化莫測的天氣，讓一些山區里的孩子生活的非常艱辛，由于土地的養分漸漸變少使得每年的莊家的收成不好，在一些險要之地使得現在的高科技和新興技術在哪也沒有用武之地，他們還用著延續了中過幾千年文化的牛耕，他們的缺乏知識，和長年的生活壓迫已經不知道怎么改變，與高科技相比，他們更喜歡使用原始的東西牛耕。

6.我們根據網上的資料顯示有的山區的孩子吃著季節性蔬菜，比如土豆出來了，他們就天天吃土豆，冬天就天天吃羅卜，白菜出來了就頓頓吃白菜，現在的大學生整天都在抱怨學校的飯菜不好吃，雖然我們食堂的服務使我們很不滿意但那也不是我們浪費食物的理由，而且浪費特別嚴重，他們將很多吃不了的飯菜倒在垃圾桶里的時候，不知道糧食的來之不易。這也是迫使我們做光盤行動的原因，7，如今，越來越多的人開始頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了?！肮獗P行動”的實施，使浪費現象變少了，這更加有利于可持續發展，同時也促進社會主義的快速發展?！耙恢嘁伙埉斔紒碇灰祝虢z半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應盡的責任與義條，牢記“光盤”原則，認真實施與督促身邊的人不要浪費。

8.打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎？這算不算丟臉呢？浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節約無小事??！

9.而當今的很多大學生，對饑餓則沒有什么特別的體會。有時早上因為睡懶覺，來不及吃早餐。還沒等到中午下課，就餓得不行了。不正確的飲食習慣也成為了我們考慮的問題我們覺得光盤行動相對于其他活動來說比較容易也更具有現實意義，我們希望能夠通過我們的行動去提醒大家浪費食物的嚴重性，或許大家覺得光盤行動很容易，而且我們一開始也覺得光盤行動很容易，但是在行動的過程卻遠不如我們所想的那樣，我們遇到了很多的困難，在宣傳中有一些人完全不配合，具體過程有請我們的下一位隊友來給大家詳細的講解。