第一篇：每個人都生活在關系網中

每個人都生活在關系網中

生活是什么？生活就是一張網，一張由各種社會關系結成的一張網；每個人都是網上的一個點，每個人都通過其中的網絡與其他的點發生關系，從而生活在這張關系網中。如果網破了，人就全完了。

每個人在娘肚子里就有了自己的關系網，每個人的一生都在關系網中生活。在這張巨大的關系網中，親戚關系是最早擁有的，也是對一個人影響最直接最主要最垣久的。《紅樓夢》里維系四大家族榮損的核心，就是一張典型的親戚關系網，“一損俱損，一榮俱榮”。今天也不例外，一般的情景是：某個人或某家人“發”了，他或他家的親戚也會或多或少跟著“沾光”；反過來，如果某個人或某家人遇到了困難甚或災難，首先來幫助的也是親戚。不過，特殊的情況也會經常出現，為了某種利益，父子翻臉、夫妻反目、兄弟成仇、姨表相害等等，都有可能把親戚關系這張網弄出一個缺口來。由此推及開去，世交關系、同鄉關系、同學關系、朋友關系、同事關系、戰友關系、同伙關系等等，在這些所有的熟人關系中，都會出現“一般”和“特殊”的情況，每個人都要在這“一般”和“特殊”的關系轉換中去體味生活的甜酸苦辣，去經歷人生的成敗得失。

但是，一個人不可能只生活在熟人關系中，在隨時可能遇到的萍水相逢中，兩個、數個甚至一群陌生人之間，由于找到了一個共同的“點”，就有可能建立起一種新的關系網，由生人變成熟人甚或變成生死之交。一趟旅行、一次聚會、一回住院、一場災難等等，都有可能使這種關系形成。湖南湘雅醫院里曾住著兩個白血病患者，一個是來自瀏陽的彭敦輝，一個是來自邵陽的歐陽志成，兩個小伙子同病相憐、經歷相似、處境相仿，因而很快就從病友發展成了無話不談的“好兄弟”。兩個人都從親人那里找到了合適的骨髓配型，但兩個人的醫療費都不夠。手術臨近，歐陽志成“舍生取義”，毅然把自己的3.5萬元“救命錢”捐給彭敦輝，讓他完成手術。這個“生命捐贈”的故事一下子感動了長沙、感動了湖南、感動了全國。最終一位江蘇籍的潘姓老板聞訊后又為歐陽志成捐出23萬元，讓歐陽志成和彭敦輝都獲得了第二次生命。這場石破天驚的“生命捐贈”，不僅讓歐陽志成、彭敦輝和潘老板三者之間建立起了一種比親情還親、比金子還值錢的關系，而且這種關系還會深刻而美好地影響他們一生。

誠然，并不是非熟人關系都會像歐陽志成、彭敦輝、潘老板三者之間這樣純美的。曾經聽到過這樣一個故事：兩輛摩托車街頭相撞了，交警前來處理，兩個當事人爬起來后既無口角也不相互道歉，而是各自掏出手機給熟人打電話，雙方熟人又各自給熟悉的交警打電話，交警把情況給兩個當事人一說，原來“大家都是熟人”，那就算了，不用依法依章處理了，不僅握手言和，而且相互間又多了兩個“熟人”，關系網上又多了一條脈絡。關系網就是這樣，它從來不買黨紀國法的賬，也從來不造黨紀國法的反，但有時卻比黨紀國法的力量大。原江蘇省委組織部長徐國健通過權權交易、買官賣官等建立起了一個龐大而嚴密的腐敗關系網，雖然許多人對徐國健的腐敗早就洞若觀火，但多年來他就是能穩坐釣魚臺，“沒事”。因為他處在那張關系網的中心，能夠保護網上每一個點的安全，網上的每一個點也就自然對他百般“效忠”，因而多次去“查”，也多次“查無實據”。只是后來百密一疏，有一個點破了，這張腐敗網也就一步步破了，徐國健等一幫貪官也就玩完了。

事實上，我們每個人都有自己的關系網，都在一個個關系網中生活，而且隨著境遇的變化，不斷或擴大或縮小或維持著這一個個關系網。同時，兩個再陌生的人要扯上“關系”也

非常容易。有研究表明：你與世界上任何一個人之間只隔著四個人，不管那個人身在何處、哪個民族、何種人等。用不著驚奇，你和市長、省長、部長以至國家領導人之間也只隔著四個人，而且構成這個奇特六人鏈中的第二個人，絕對就是你的熟人，也許是你的父母、你的大學同學，更可能是在辦公室里每天幫你抹桌子做清潔的阿姨??仔細想來，通過清潔工阿姨的關系網竟然可以讓你聯系到市長、省長、部長以至國家領導人，這真的很奇妙！這樣看來，關系網不僅有著無限制的凝聚力，而且有著無限制的擴張性，任何看上去沒有一點聯系的事物，經過“關系”的一番運動，都可以建立起關系；同樣，任何看上沒有關系網的人，他其實就生活在一個個的關系網中。

■◆■ 關系網是個啥東西

每個人都生活在關系網中，并不意味著每個人都知道關系網為何物。關系網到底是個什么東西呢？要真正給它下個準確的定義，委實有點難。我們不妨用下述四個比喻來形容和描述，或許會讓我們比較感性地感知關系網的內涵與外延。

關系網是個隱蔽的“組織”。一個正式的社會“組織”，是由許多個人經排列組合形成一個可標識、有功能的統一體；它是公開的、顯形的；它的典型特征最低要有白紙黑字的明文章程，每個成員都要手持準入證書，加入這個組織，遵守這個組織的章程。對照起來看，關系網也類似一個“組織”，好像也有它獨特的標識、獨特的功能，凝聚著一群“志趣”相同的人，形成一個可被觀察甚至可被稱呼的結構。但是，細致觀察，關系網又不是一個正式“組織”，因為它沒有正經八百的明文制度，更沒有成員與非成員間的明確分界線，奉行的是不成文的規則，是關系網內模糊不清、心照不宣的“規矩”；你遵守這些“規矩”時你就在網內，你不遵守這些“規矩”時你就在網外，進出非常自由；即使同為某個關系網中的兩個人之間，你守“規矩”時兩人就有“關系”，你不守“規矩”時兩人的“關系”隨即解除。因此，關系網這個“組織”很隱蔽也很松散。

關系網是人們生存不可或缺的“維生素”。人的生命如果沒有維生素就會自然消亡，人的生存如果離開關系網也會無法維持。幾乎沒有人一生完全不利用關系網而生存下來的，差別只是依賴的程度不同。人與人之間是否是“關系”，自古以來就沒有正式依據，既無法較真也無需鉆牛角尖，也許這回是下回卻不是。關系在不斷演變，確認是否是“關系”，標準就是人情授受，人情在則關系在，人情亡則關系亡。譬如說，一個人拎點禮物到對方家里，說：“哥們，有件事想請你幫幫忙。”那“哥們”若心口不一地用眼角余光斜瞄禮物，一邊瞄一邊客氣問什么事，并假意推搡后就應承下來了，這就是關系。若對方沒應承，還不問什么事就說：“請您回去吧！把東西一起拿走！”那就不是關系。應承，等于確認人情交往的游戲規則；不應承，就是否決。人情很關鍵，是關系的內在標準。那人若說：“事情交給我了，下次不許帶東西！”那就不僅確認關系，還說明關系特“鐵”。每個人都有人情和人情往來，這人情就是關系網中的最重要“維生素”。

關系網是一個個社交“圈子”。雖然關系網隱蔽而松散、人人不可或缺，但并不是每個人都能隨心所欲地想加入哪個關系網就能加入得了的，盡管不需要寫申請書不需要履行審批

手續。因為每個關系網聚集哪些人，大體上還是有其共同的志向、愛好、功利和習俗的，因而形成的關系網也就成了人們所說的一個個社交“圈子”。圈子里也是有“秩序”的，往往依據名位、能力、資歷、聲望、人緣等等劃分成核心層、緊密層、外圍層，一層一層套下去，圈子里面套圈子。核心層通吃一切資源，緊密層左右逢源，外圍層不過是看看熱鬧、幫幫忙幫幫閑而已。誠然，所有圈子肯定是良莠不齊的。良性圈子是一種和諧的社會力量，能夠幫助國家和政府解決許多難以解決甚至解決不了可又需要解決的問題；而惡性圈子就像黑色江湖，是一種社會和諧的破壞力量。但是，現實生活中的情況要復雜得多，任何圈子任何關系網都不可能如此良莠分明，即使是同一個圈子同一個關系網內的某個小單元，也常常會出現良莠不齊甚至良莠交叉的情形。所以，許多人成也圈子，敗也圈子；所以，關系網一直被人拿來隨意臧否褒貶，卻又一直無法給它定性。

關系網是一種權力“傳銷”。當今的中國，離現代社會還有點遠，還基本上是個鄉村社會、熟人社會，政治權力在整個社會關系中還處在最重要的位置。因此，關系網實質上就是“官”系網。在這樣一個鄉村社會、熟人社會，要建立、維護和發展好這個“官”系網，就要對權力進行有效的“傳銷”。“傳銷”的最大特點就是“殺熟”，關系網之于權力，就是把權力最大限度地互相授受給“熟人”。這就是為什么在干部選拔中，時常會出現有“關系”的人總是領先別人一步的原因；這也是為什么有人利用“關系”去“尋租”的原因；這還是一般的鄉鎮基層官員即使政績突出、群眾基礎不錯，也往往向上“走”的空間不大、發展前景有限的原因，一者他們離上一級上上級的權力中心偏遠，“上邊”沒有認識以至賞識自己的“熟人”，二者即便有幸向上“走”了一步，也可能“水土不服”就此止步。同時，這種權力“傳銷”還有一個十分有趣的現象，在鄉村，大家都是熟人，有限的權力資源再怎么巧妙“傳銷”，大家都會看得一清二楚，于是只好回到公平原則上來；而在大城市，太少，基本上是個生人社會了，你想把權力成功“傳銷”下去，許多環節都會“卡”住，而你要把這些關節打通，不僅難度太大，而且成本也太大，于是也只好基本上依法依規辦事；而唯獨在縣城和一般的地級市，權力“傳銷”不僅有市場，而且成本相對較低。于是，從權力“傳銷”的角度看，關系網在中國各地域便大致有了這樣的發育狀態：中小城市盛行關系網，沒有關系網幾乎寸步難行；大城市伴行關系網，如果盛行負擔不起；而鄉村社會無需關系網，如果需要又都是關系網。

說過去說過來，我們仍然無法給關系網下一個定義，而實質上，關系網是不需要下定義的。那么，關系網這個東西到底是好是壞呢？從上面的描述可以看出：當我們利用關系網為我們的生產生活服務、促進社會和諧發展的時候，關系網就是個好東西；當我們側重于玩零和游戲的時候，關系網便是個壞東西；當我們既不玩零和游戲，也不傷害國家和社會肌體，只是依賴關系網維護自身的生存和發展需要的時候，關系網則是個不好不壞的東西。

■◆■ 打造健康的關系網

關系網就是關系網，它本身無所謂對與錯。我們每個人一生都生活在關系網中，造關系網也就自然成了我們的人生要義。如何打造關系網呢？不少人從不同的角度做過不同的研究、分析和總結，都有各自的道理。譬如，有人歸納了14條途徑或方法，用 因此打個字來“熟人”又1

4概括，就是拉、托、攀、套、做、捧、拍、拜、跟、認、串、應、培、襲。14條打造關系網的途徑或方法雖然各自的具體內容和技巧不盡相同，但其目的只有一個，那就是根據具體情況，采取最有效的途徑或方法，建立起自己需要的最有效的關系網。

如果我們把這些途徑或方法，在打造關系網的過程中用來厚黑，那我們不管生活在哪個地方，從事何種事業，我們定然會成為投機鉆營者，一生都在蠅營狗茍，光明正大不起來，失掉的人的尊嚴，甚至自尋絕路。我們離不開關系網，我們必須打造關系網，我們需要的，則是健康的關系網。那么，究竟怎樣才能打造出健康的關系網呢？筆者認為，有這樣四句俗語，我們必須記住并踐行。

第一句是“朋友多了路好走”。有專家指出，一個人的成功，靠

我定位和60%的關系網。而在分量最重的關系網中，除了天然擁有的關系網外，最重要的就是廣交朋友。多一個朋友，就多一份關系資源，就多一份成功的可能。廣交朋友，當然是多交那些正直的、代表主流價值的朋友，而不是那些狐朋狗友。朋友多了，富了，而且不論貧富貴賤，只要是真誠相交的朋友，每個人都是你人生的一座金礦，隨時有可能助你成功。中國傳統文化中一直有“貴人”一說，而貴人相助并不是毫無來由的，關鍵是要靠自己平時廣結善緣、廣交朋友，把關系網的基礎打好，是為有準備的人準備的，“貴人”適時地翩然而至，助你走向成功，那是對你“朋友多了”的獎賞與回報。

第二句是“親君子遠小人”。廣交朋友并不是漫無邊際地建立無數的關系，娘”、“是佛就燒香”的做法肯定失之于濫，健康的關系網必須講究質量，而講究質量的總原則，就是“親君子遠小人”。怎樣做到“親君子遠小人”呢？一是選擇合適的人。那些有正確人生觀、價值觀的人，那些與自己志向情趣相投的人，親近。二是學會“篩選”。人是不斷變化的，關系也是不斷演變的。專家告訴我們，每三個月把自己結識的人進行一次“過濾”，留下“君子”，并與之建立長期穩固的關系；淘汰“小人”，并漸漸疏遠之，最終與之“絕交”。如果我們交朋友不講“親君子遠小”的原則，到頭來不僅會給我們帶來無法預料的損失，而且會給我們帶來無法抹去的傷害。

我們留下的經驗教訓往往如此殘酷：你在得勢的時候，朋友多，朋友少，但真的多；你在得勢的時候離你最近的人，很可能就是你在失勢的時候離你最遠的人。

第三句是“友誼是棵常青樹”。友誼需要不斷培植，處處會給我們的人生提供蔭庇。要保持友誼常在，首先要建立一個大約

關系網，并保持相對穩固、持久、良好的緊密互動，為對方的成功和更大成功竭盡全力。其次要保持與核心關系網外圍的關系的積極聯系和經常聯絡。

需要，也是“結識新朋友，不忘老朋友”、擴大和充實健康關系網的發展需要。保持聯絡的方式方法很多，打個電話、共進午餐、寫封郵件、發條短信、節假日祝福一下、會面時恭維幾句、擬規劃寫稿子時“請教請教”等等，都會增加友誼的累積，有時甚至會有意想不到的收獲。最后也是最重要的，就是要學會付出。健康關系網的建立，而是“我能為別人做什么”，在回答朋友的問題時，不妨再接著問一句：

這不僅是培植友誼的品格，也是藝術。

第四句話是“人和萬事興”。有道是，天時不如地利，地利不如人和。不管是在官場、10%的成績、30%的自關系資源也就豐機會從來“有奶就是因為現實生活給你在失勢的時候，一棵常青的友誼樹，10個人組成的核心“別人能為你做什么”，我能為你做些什么？”把朋友資源儲存好。就是自己合適的交往對象，就值得但真的少；才能四季常青。這不僅是調整核心關系網的后備不是“

職場、戰場，還是在任何生活場，要想獲得成功，人和是最重要的。要做到人和，必須要有與人為善、成人之美的胸懷。一個朋友一條路，一個仇人一堵墻，堵啥也別堵人的路。誠然，健康的“人和”也需要摯言和諍言，并不是一團和氣。現在官場上流行一種“革命感情＋個人感情”的關系模式，如果這種關系是健康的、純潔的、高尚的，那么在上下級關系、干群關系、同事關系等等的表現上，就會顯示出一種真理的力量和人格的魅力，由此形成的關系網就會折射出一種崇高美、人情美、和諧美。

總而言之，當代中國還是個關系社會，每個人都離不開關系網。因此，為了我們能夠更加和諧地生存和生活，更加順利地成長和成功，我們必須正確地認識關系網、發展關系網、利用關系網，并盡心盡力地打造一張健康的關系網。

第二篇：每個人都活在自己的故事中

每個人都活在自己的故事中

每人腦中都有一個故事, 講述著我是怎樣的人。這個故事成為我們腦中念念不忘的旋律, 不曾一刻遠離我的每一個人生決定, 就像它將一直影響我未來的選擇。

每人腦中都有一個故事, 講述著我是怎樣的人。

1.New York Magazine 講述了美國哥倫比亞大學心理學家 Carol Dweck 的一個實驗.Dweck 讓紐約市兩組5年級的小學生分別做了智力題.孩子們做完后, 實驗人員給他們予以贊揚.對于其中第一組孩子, 給予的贊揚是 “你一定很聰明”, 對于第二組孩子, 給予的贊揚是 “你一定很努力.”

實驗的目的就是考察這么一句話的區別, 會給孩子們造成什么影響.影響立刻就體現出來了.當這些孩子被給予第二輪智力題的時候, 他們可以選擇.他們被告知可以選擇一套更難的, 但是可以讓他們學到更多東西的題.或者他們可以選擇一套簡單的, 跟剛才做過的差不多的題目.那些被贊揚 _努力_ 的孩子中, 90% 選擇了 _更難_ 的題目.而那些被稱贊 _聰明_ 的孩子中, 大多數選擇了 _簡

單_ 的題目.影響還不只是如此.這些孩子們又被給予了一套題目.這次他們沒有選擇, 而且題目是適齡那些7年級(相當中國初一)學生, 也就是大大超過這些孩子能力和知識的.雖然所有孩子都沒有及格, 但是那些 _努力_ 的孩子們付出更多的努力.相比之下, 那些 _聰明_ 的孩子早早就放棄了.最意外和驚人的結果是, 當這些孩子們最后又被給予了一套簡單的題目(類似他們做的最初的一套題目難度).那些 _努力_ 的孩子們的分數大約進步了30%.而那些 _聰明_ 的孩子, 則 _退步_ 了約20%.2.Dweck 對實驗結果的解釋是, _努力_ 是一個個人能夠控制的變量.那些被贊揚 _努力_ 的孩子也由此認為自己能夠通過控制自己的努力程度來把握自己的成功.而 _聰明_ 是一個天生的能力, 那些被稱贊聰明的孩子則更容易相信成功(如果是基于聰明的話)是命中注定, 自己無能為力的事情.他們也更不能夠樂觀的面對

失敗.一句話能夠對孩子對成功的認識, 以及之后的行為, 造成如此的影響.用咱們天朝的語境來說, 三觀很重要呀.比起咱們的 _三觀_, 我覺得一個更具體的形容是英文中的 “narrative”這個單詞.其本意是”故事”, 但被引申成為我們對世界的理解.我們每個人頭腦中都有一個 narrative, 在不斷的回放著, 它告訴我們成功是怎么實現的, 我們是怎樣的人, 這是一個怎樣的世界, 等等.舉一個簡單的例子, 成語“疑鄰盜斧” 里的那個人.當他腦中有一個 narrative 鄰居偷了他的斧子的時候, 他眼

中的鄰居, 一舉一動真的像是一個盜賊.按照 Dweck 的實驗結果, 似乎我們更應該去追求一個 _努力_ 的自我認識, 而不是一個 _聰明_ 的自我認識.可我所接受過的反饋是, 人們更喜歡被贊揚 _聰明_ , 而不是 _努力_.我們是一個對 _聰明_ 賦予更高價值的社會, 哪怕這實際上更阻礙了我們的成功.我曾聽過一種說法解釋這個現象: 如果我們更看重 _努力_, 并且承認 _努力_ 是導致成功的更重要的原因, 那么我們每個人的成功與否就真的是我們自己的責任.而如果我們承認 _聰明_ 或者 _天才_ 是更重要的原因的話, 那么我們可以推脫大部分的責任, 因為 _聰明_ 是爹媽給的.如果你認同那些成功的人, 牛頓, 愛因斯坦, 馬云, 馮小剛, 莫言..., 本質上是與你我無異的人, 那么你就要面對一個痛苦的現實: 如果他們也是平凡的人, 要達到他們那樣的成就, 那是需要付出何等的努力!我想, 對大多數人來說, 一個不帶來那么大痛苦的 narrative 會是 “成功要靠天才和運氣”, 從而逃避掉自己對自己所負的責任.3.社會心理學中有一個概念叫做 chronic accessible construct.每個人都有一些長期(chronic)能夠隨時讀取的觀點, 信仰, 對世界的認知.雖然能夠短期用一些技巧來影響一個人(心理學上被成為 priming), 但是這些效果不能持久.他很快就會回歸到原本的思維模式.這可能解釋了為什么真正改變一個人思維是件及其困難, 而

不是壓根不可能, 的事情.舉例來說, 如果你對成功的認識是像那第二組孩子 _天道酬勤_ , 短期內也許可以通過讓你讀一個人完全通過天生聰明獲得成功的故事, 讓你暫時動搖對成功的看法.但是這是不會持久的.不久之后, 也許當你自己面對學習工作上的困境的時候, 你一直信仰的天道酬勤的觀念又會占據主導, 并指導你的行為.4.我們的 narrative(或者三觀, 或者 chronic accessible construct)無時無刻不在影響著我們如何看這個世界.它就像我們眼前一副有色眼鏡, 我們雖然不察覺, 但是它過濾掉了這世界的一部分色彩, 讓我們看到的是一個變形變色的世界.更可怕的是, 我們的三觀往往在我們不知不覺的時候灌輸給我們的.我們在沒有選擇余地的情況下, 就接受了來自家庭, 學校, 社會所認可的觀念.我曾寫過一篇文章”無產階級的思想包袱”, 其中提到有些美國中產階級的小孩, 雖然天資優秀, 勤奮努力, 但是由于成長的環境使他們對權威的或畏懼或不屑的態度, 使得他們的事業發展受損.這也是 narrative在起作

用.從一個人, 到一個國家, 都有自己的 narrative.我們可能都認識這樣的人, 以一種敵意來看待這世界, 認為人人都沒存好心, 會覺得全世界都試圖在欺負TA, 以一種強烈的被害者心態去提防和挑戰他人.可想而知這樣的人在世界上也不會有什么朋友.但TA不會意識到這是自己的問題, 而是更加覺得這世界沒好人.如此惡性循環, 把自己陷入一個可悲的境地.從受過傷害的剩女宅男, 到曾在歷史上被侵略的國家, 都有可能受害于

這種心態而不自覺.5.Narrative 有時是一種局限, 比如有被害者心態的人, 會錯過與別人真誠交流的機會.但 narrative 也可能是一種解放和動力, 比如當孩子因為自己的努力而被鼓勵和認可, 從而更加相信成功和認可都是自己可以通過努

力而改變的.心理學上有一個著名的 _Learned Helplessness /習得性無助_ 的實驗.上世紀60年代末, 賓夕法尼亞大學的心理學教授 Seligman 把一群狗關進一個籠子里, 并且給他們施加電擊.這些可憐的狗們剛開始會在籠子里左沖右突, 但是無法逃離.過了一段時間, 他們放棄了反抗和逃離, 而是躺下哀嚎, 忍受著電擊.這時候 Seligman 把籠子打開, 也就是說, 他們現在可以逃離苦海.但是這些狗們已經習得了 _無助_, 即是籠子已經網開一面, 他們還是躺著哀嚎, 忍受電擊.他們腦中已經有了一個 narrative, 那就是: 一切試圖逃離得努力都是無用的.即便環境改變了, 他們得 narrative 并不改變.6.不管你愿意不愿意, 我們每個人都生活在自己的 Narrative 中.我們甚至不能夠選擇我們要生活哪一個 Narrative.我們腦中的 Narrative 在我們每天的生活中一遍一遍的回放著, 不斷被強化.我們通過這 Narrative

去理解世界, 決定如何行為.@簡里里 曾經跟我說過一個心理治療上的觀點: 兒童在5歲的時候, 很多觀念就已經固定了.這在幼兒園里能夠觀察到.孩子們在來到幼兒園之前, 他們生活在各自的家庭.他們的家庭, 就是他們世界的全部.當他們來到幼兒園, 他們自然的認為幼兒園里的世界, 和他們各自家庭的世界是一樣的.一個家里管教嚴厲的孩子, 在幼兒園里也是膽小謹慎.一個家里給以安全感和鼓勵的孩子, 在幼兒園里也是大膽敢于冒險.雖然是同樣的幼兒園的環境, 這些孩子們以各自的 narrative 解讀著.比及我們成長為成年人, 我們腦中的 narrative 是如此的根深蒂固, 我們無法察覺它的存在, 和對我們的巨大影響.對我們來說, “世界就是這樣”.我們就像生活在水中的魚, 渾然不覺.成年人如何能夠意識到自己腦子里的 narrative, 考察之, 甚至去改變自己的 narrative? 我的經驗是, 只能讓別人幫助自己判斷.去求助于那些能夠坦誠相告, 又熟悉你的好朋友, 或者有專業訓練的心理咨詢師.我最推薦的方法, 是從自己親密關系(男朋友或者女朋友)的人那里得到反饋.TA是你朝夕相處的人, 同時

又了解你的人生經歷, 往往能夠有更深刻的洞察.我有一次特別鮮明的經歷, 印證這點.當時我在給女朋友講述大學時候發生在我身上的一個故事.當我激動的講閉, 女朋友說, 這個故事讓她突然理解了我的所作所為, 包括創業去做點名時間, 對教育的態度, 對生活的熱情.我聽了恍然大悟.這個故事, 雖然我并未察覺, 但多年來就是我腦中的 narrative.以下就是當年發生在我身上的故事.7.我在美國上大學的時候, 突然對西方古典音樂產生了興趣.而且不僅僅是欣賞, 我想學彈鋼琴!于是我跑去學校的音樂系.找到系里的 department secretary, 問有沒有可能跟某位教授學習演奏課.Department secretary 是位和藹的大媽, 向我解釋: 系里課是給已經有相當演奏功底的同學開設的, 如我這樣, 以前完全沒有碰過鋼琴, 不識五線譜的初學者, 實在沒有合適的課程.雖然失望, 但是這結果也并不很意外.我大約也料到大學里專業的院系恐怕不會接收我這樣從零開始的初學

者.我謝了她, 離開了.過了幾天, 她來了個電話, 說系里的教授雖然教不了, 但是系里的學生很多已經有很高的演奏水平.她幫我問了問, 有位大四的主修鋼琴表演的同學愿意給我上課.但是這不是通過學校系里, 而是同學間私下的事情, 要

按課時收費.當我聽到這些課程的價格, 剛剛燃起的希望就又破滅了.每節一小時的課程需要幾十美金.一個學期大約要近千美金.對于靠獎學金和勤工儉學, 每個學期之初都要仔細的打點一學期的收入支出, 一不小心就會青黃

不接的我來說, 這是一筆無法負擔的費用.沒想到過了幾天, 她又打來電話到我宿舍.我接起電話, 她就高興的說, 我有一個好消息告訴你.原來是我大學所在的小鎮 Swarthmore, 有一群退休的老頭老太太, 熱愛古典音樂.他們組織成一個小社團, 每逢學校的樂隊演出, 他們就結伴來聽, 也由此與學校的音樂系很熟悉.Department secretary 跟他們聊天的時候, 說起了我的事情.這幫素不相識的美國退休老頭老太們, 聽說了我的事情, 討論了一下, 覺得一位來自中國的青年學生對學習音樂的熱愛, 要支持.于是他們在自己的小社團里介紹了這個情況, 大家力所能及, 20, 30美金的捐助一些錢, 共湊集了800美金, 資助我一個學期的鋼琴課程.“你接受嗎?” Department secretary 在電話上給我講述了這筆錢的由來, 然后問到.我感動的熱烈盈眶, 簡直無法相信這件事情.當我想要做一件事情的時候, 就有一群素昧平生的人, 毫無所求的來幫助我.我接受了這筆錢, 開始了我的音樂課.后來, 那個音樂社團的負責人, 一位老爺爺, 找到我, 希望能夠邀請我做個采訪, 刊登在社團的小刊物上.我當然欣然同意.我還記得從學校走出來, 按照他所給的地址, 在他家做的采訪.我和老爺爺對坐, 聊了大半個下午, 講述我怎么從中國來到美國求學, 為什么喜歡音樂, 以后想要做什么.我記得他后來把文章發給我, 其中說到 “何峰一邊說一邊揮動雙手.他的手和他的話, 一起講述他的故事.”

這件事情過去十年多了.十年后我第一次講起這件事是在北京的一個晚上, 跟我的女友聊天的時候.講著講著, 我激動的起來踱步, 就像那天接到 department secretary 電話一樣熱淚盈眶.當故事講完, 女朋友對我說, “現在我懂了你為什么做你做的這些事情.” 我知道她是對的.當年一個學期的鋼琴課并沒有讓我成為音樂家.但是, 我收獲了一個珍貴得多的禮物.十年以來, 這個故事成為我腦中的

narrative, 不曾一刻遠離我的每一個人生決定, 就像它將一直影響我未來的選擇.

第三篇：我生活在幸福中（模版）

我生活在幸福中

生活是一曲時而高亢激越，時而低沉平緩的交響曲。指揮者永遠都是我們自己，生活的指揮棒永遠掌握在我們自己的手中！

我的生活是浸泡在幸福之中的。幸福，簡單的兩個字，卻有著千斤重的分量。她，凝聚了無窮的愛，凝聚了高潔的愛，凝聚了偉大的愛！幸福，就像一杯茗茶，須慢慢飲用，才能品嘗出她的清香、甘醇；幸福，就像一層糖紙，輕輕一舔，就能發現里面包著甜蜜，裹著愛！

我沉浸在親情的幸福中

家，有一種別樣的感覺，那是溫馨；也有一種別樣的味道，那是幸福；還有一種別樣的感情，那是愛！在母愛的呵護中，我變得像一只溫馴的小綿羊，緊緊跟在媽媽身邊；在父愛的關愛中，我又變得像一只自由自在的小雛鷹，無拘無束地快活地飛著，越飛越高……英文字母的“父母”（Parents）有七個字母，代表著父母賜予我們的七份禮物：生命、人生、理想、道德、快樂、關愛、呵護，融合成一個字、兩個詞——愛、幸福！

我沉浸在友誼的幸福中

“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句話，一輩子，一生情，一杯酒……”朋友，是人生當中不可或缺的伙伴，同甘共苦，分享彼此的歡樂和痛苦、辛酸與淚水。取得成功時，一起歡呼，一起雀躍，一起為對方高興；心情低落、惆悵滿懷時，與好友說說話、談談心、解解悶，心情很快就順暢了。不僅解決了煩惱，而且促進了了解，增進了友誼。對于每一份友情，我都盡心盡力珍惜，因為我相信，人生的字典里不能沒有“朋友”這個詞！

我沉浸在師愛的幸福中

教師，人類靈魂的工程師，始終堅守在平凡而又偉大的崗位上，從事著平凡而又偉大的事業。正是因為老師的教導，國家棟梁們才能充滿智慧，社會才能發展，國家才能富強。雖然（我）已經適應了初中生活，對每一位任課老師都千分感激，萬分尊敬，但是仍然無時無刻（不在）想念著小學老師。在剛開學初和期中考過后，曾分別兩次打電話給我的小學老師。每每聽到從電話中傳來那熟悉的溫柔的聲音，腦海中就浮現出老師的音容笑貌。再（在）聽到老師喜悅的笑聲和對自己的殷殷期望及鼓勵時，內心更是激動不已。“師者，所以傳道授業解惑也！”為了教育事業，老師們把青春和畢生的時間、心血、精力都花費、消耗在“教書育人” 上。老師的愛，是天下最偉大的情感之一。

幸福，猶如一泓涓涓細流，流入我的心靈。滋潤我的心靈，洗禮我的心靈；又猶如一片汪洋大海，驚濤駭浪把我淹沒在愛的潮水之中！

生活中，幸福的濃度絕對超標了，因為：幸福，無處不在；愛，隨手可觸！在生活中，我用手中的指揮棒，努力將節奏與調子協調和諧，演奏好自己的“幸福之曲”！

我生活在鼓勵之中

人生彎彎曲曲水，世世重重疊疊山。在生活中，并不是一帆風順的，我們會遇到很多困難，在面對一個個困難的時候，我們一次又一次的努力站起來，卻又一次一次的失敗，因而，我們身邊的人都在無時無刻的鼓勵著我們，讓我們充滿自信。

記得小時候，我不小心摔倒了，趴在地上痛哭，媽媽慢慢地走過來，和藹可親的對我說：“乖，孩子，自己站起來，你能行的。”也許是媽媽的話語有一股魔力吧，我真的自己站起來了，我當時高興的手舞足蹈。上小學時，我開始學騎自行車，由于我不懂的騎自行車的樂趣，因此我非常害怕，不敢學，爸爸、媽媽便鼓勵我說：“孩子，沒事的，由我們呢！你不會摔倒的，爸爸、媽媽保護你。”聽了爸爸、媽媽的話，我樹立了自信，勇敢的去學自行車，沒想到，只有一會的時間，我變學會了騎自行車，從那以后，我便把騎自行車作為一種樂趣，它也成為我生活中不可缺少的伙伴。

記得還有一次，是上初一的時候，月考了，考過后，我滿懷信心的走出考場，以為自己做的很好，哪知成績出來后卻是數學成績不及格——僅僅48分。我的目光頓時黯淡下來，我的雙手緊緊的握住試卷，心覺得好痛仿佛有無數把刀子絞痛著我幼小的心靈，我禁不住熱淚盈眶，終于，淚水還是禁不住流了下來。很長時間都走不出心中的陰影，老師鼓勵我說：“這次考不好沒有關系，只是偶爾的一次失利，況且一次成績并不能說明什么，我相信你只要努力就一定能行。”

我生活在幸福之中

幸福是什么?對于它的真正含義我有些懵懂和朦朧，而讓我完完全全地體驗到幸福內涵的，就是我的爺爺。

爺爺已年過半白，還是位殘疾人，平時行動不大靈便。記得有一次，由于吃了太多生冷的東西，我感到肚子很不舒服。當時就把情況告訴了爺爺，爺爺二話沒說，便急忙帶著我去藥房買藥。那時，外面雨下得很大，我坐在他的殘疾車上，一陣陣風吹過，感覺很冷，身體在打著哆嗦。爺爺似乎感覺到了什么，他立刻脫下了自己的外套，披在了我的身上。瞬間,一股暖流涌上了我的心頭。沒多久，我們到了藥房門口，爺爺把錢遞到我的手里，叮囑道：“問一下肚子疼該買什么藥，快去快回！”“嗯。”我接過爺爺手里的錢，輕輕地點了點頭，馬上走進了藥房。

買好藥后，我們又行駛在回家的路上，風夾雜著雨點，不時打在我和爺爺的臉上，感覺有一絲刺痛但又很溫暖。我看著爺爺開車時專注的神情，心中不由得一陣感動。

不知不覺就到家了，爺爺怕我感冒了，讓我趕快去換衣服，洗個熱水澡，把藥吃了。他自己則坐在客廳里，喝著剛泡好的熱茶。等我做好了一切后，來到客廳。爺爺看我氣色稍好一些后，欣慰地朝我笑了笑，說：“現在感覺怎樣？如果明天情況還不見好轉，我就帶你去醫院就診……”我望著爺爺慈祥的面容，又一次感到了無比的溫暖，心里禁不住暗暗地對爺爺說：“爺爺，您辛苦了！”

如果你現在問我：“幸福是什么？”我可以立刻告訴你，它是一份責任，一份快樂，一份欣慰，一份感動。

其實幸福就是這么簡單。它就是生活中點點滴滴積聚而來的人間真情，它讓我們的生活永遠充滿歡樂，永遠那么令人回味和珍惜。

第四篇：我生活在幸福中

我生活在幸福中

有一首歌是這樣唱的：“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶，投入媽媽的懷抱，幸福少不了??”可我認為，最好是：“世上只有爸媽好，有爸媽的孩子像塊寶，投入爸媽的懷抱，幸福少不了。” 我便是這樣一個生活在幸福之中的孩子，有著爸媽溫暖的懷抱，有著爸媽細心和呵護，有著爸媽耐心的教誨。爸、媽、我組成了一個和諧幸福的三口之家，就如那首《吉祥三寶》里唱的：“我們就是吉祥如意的一家。”

我的爸爸是一個農民，但是為了養家糊口，為了一家人的生計，不得不外出打工。在我的眼里，原來的爸爸是那樣的年輕帥氣，而現在因為長時間的勞作，都有點“未老先衰”的感覺了。不到是40歲的他，頭上已經有了許多銀絲，額頭上也幾乎爬滿了皺紋，而他的脊背也因為長時間的負重而彎了下來，雖然如此，但他對家庭的照顧，對我的學習的關心程度，卻絲毫未減。

我的媽媽也是一個農民，為了能給我提供更好的生活和學習條件，她和父親一同外出打工。雖然她每天很忙，但她一有空便回鄉下來看望我。每次回來，都會給我買很多好吃的，而且每次必定會問我的學習成績。有時，媽媽聽到我學習有進步的時候，她便會笑得合不攏嘴；而有時聽到我的成績下滑時候，她不是罵我也不是罵我，先默默坐會兒，像思考著什么，然后便認真與我分析下滑的原因，以便于

我下次及時改正。

可能對于每個人來說，這些都是十分普通、非常平凡的，但在我眼中，這些都是我最大的財富，因為他們讓我感受到了幸福。

幸福，就是如此簡單，也同樣又是如此不凡。我每天都生活在如此幸福.

第五篇：我生活在幸福中

我生活在幸福中

生活是一曲時而高亢激越，時而低沉平緩的交響曲。指揮者永遠都是我們自己，生活的指揮棒永遠掌握在我們自己的手中！

家，有一種別樣的感覺，那是溫馨；也有一種別樣的味道，那是幸福；還有一種別樣的感情，那是愛！在母愛的呵護中，我變得像一只溫馴的小綿羊，緊緊跟在媽媽身邊；在父愛的關愛中，我又變得像一只自由自在的小雛鷹，無拘無束地快活地飛著，越飛越高??

“朋友一生一起走，那些日子不再有??”朋友，是人生當中不可或缺的伙伴。對于每一份友情，我都盡心盡力珍惜，因為我相信，人生的字典里不能沒有“朋友”這個詞！

教師，人類靈魂的工程師，始終堅守在平凡而又偉大的崗位上，從事著平凡而又偉大的事業。“師者，所以傳道授業解惑也！”老師的愛，是天下最偉大的情感之一。

幸福，猶如一泓涓涓細流，流入我的心靈。滋潤我的心靈，洗禮我的心靈；又猶如一片汪洋大海，驚濤駭浪把我淹沒在愛的潮水之中！人生彎彎曲曲水，世世重重疊疊山。

東城實驗小學五年級:曹鈺禎