第一篇：八年級心理健康教育工作計劃

健康教育工作計劃

我認真貫徹執(zhí)行《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、根據(jù)《義門中學(xué)心理健康教育計劃》的要求，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，嚴格按照縣局的標準和要求，緊緊圍繞心理健康教育目標任務(wù)，開展扎實有效的工作，努力開創(chuàng) 心理健康教育工作新局面。

一、認真上好健康教育課

1.認真做好健康教育課教學(xué)工作。按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》和《學(xué)校心理健康教育》要求，嚴格執(zhí)行課程計劃，認真?zhèn)浜谜n、上好課。加強健康教育的有效性，全面提高學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為形成率。

2.努力提高心理健康教育質(zhì)量和水平。首先我根據(jù)《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的要求和學(xué)生實際情況，自行編寫校本教材。另外，我要進一步加強心理健康教育的學(xué)習(xí)，積極開展健康教育教學(xué)研究，不斷總結(jié)交流健康教育教學(xué)經(jīng)驗，努力在提高健康教育教學(xué)質(zhì)量和水平上下功夫。

3.進一步做好健康教育的學(xué)科滲透。利用綜合實踐活動、室 內(nèi)體育課和地方課程的時間，采用多種形式，向?qū)W生傳授心理健康知識和技能。如在體育課教學(xué)中滲透運動

與保護健康等知識，使接受心理健康教育的學(xué)生達到100%。

4.切實做好健康教育評價工作。認真做好健康教育評價工作，堅持實事求是，查漏補缺，不斷完善，確保健康教育各項指標全部高質(zhì)量達到規(guī)定的標準。

二、扎扎實實開展健康教育活動

5.認真做好心理健康教育宣傳工作。采用多種方式、多種渠道，營造濃厚的健康教育宣傳氛圍，提高廣大學(xué)生的健康意識。要充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)、手抄報、掛圖和家長會的作用，宣傳健康教育的重要意義，普及健康知識和衛(wèi)生防病知識。

6.大力開展健康教育活動。要以豐富多彩的活動為載體，重點抓好學(xué)生的青春期健康教育、心理健康教育、生理健康教育、預(yù)防疾病教育、控煙教育等，強化學(xué)生的健康知識，確保學(xué)生健康教育知曉率和健康行為形成率達到要求。

三、關(guān)注學(xué)生心理健康

加強學(xué)生的心理健康教育，接受學(xué)生心理咨詢，舒緩學(xué)生心理壓力，排解學(xué)生郁悶心情，提高學(xué)生心理品質(zhì)。

總之，學(xué)校衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，使我們的心理健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。

心理健康教育工作計劃

八

年

級

第二篇：八年級心理健康教育工作計劃

八年級心理健康教學(xué)工作計劃

民主九年制學(xué)校 王婷婷

心理健康教育是一個長遠的工作，現(xiàn)今對一部分師生和家長來說還是一門模糊的學(xué)科，還不被大多數(shù)人所接受，他們還存在一些偏見，認為心理健康教育就是思想品德教育，對有心理問題的人也不理解，觀念不夠更新。所以，在這種形勢下，大力宣傳和普及心理健康教育是本學(xué)期心理教育工作計劃的重點。

一、目標任務(wù)

中學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)中學(xué)生的心理特點，有針對性地傳授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成材、人際交往、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美方面全面發(fā)展。

求真務(wù)實，抓重點、出亮點、顯特色。進一步深化“健康”理念，加強學(xué)校心理健康教育工作，為學(xué)生的身心健康服務(wù)，為學(xué)校教育教學(xué)服務(wù)，為學(xué)校安全服務(wù)，為學(xué)校管理工作有序、高效地進行服務(wù)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1、宣傳普及心理科學(xué)基礎(chǔ)知識：使學(xué)生認識自身的心理活動和個性特點；宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生認識到心理健康的重要作用，特別是心理健康對成材的重要意義，樹立心理健康意識。

2、學(xué)會基本的心理調(diào)試技能：提供維護心理健康和提高心理素

質(zhì)的方法，使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，及時調(diào)節(jié)負性情緒；使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；樹立積極的交往態(tài)度，掌握人際溝通的方法，學(xué)會協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強適應(yīng)社會生活的能力；自覺培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。

3、認識與識別心理異常現(xiàn)象：使學(xué)生了解常見心理問題的表現(xiàn)、類型及其成因，初步掌握心理保健常識，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。

4、根據(jù)學(xué)生不同階段的心理特點，有針對性地實施心理健康教育。

三、教學(xué)過程

1、做好學(xué)生的心理課堂教學(xué)。在學(xué)生對心理健康有了初步了解的基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)習(xí)——這一困擾很多中學(xué)生的問題開展關(guān)于學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，希望對學(xué)生的學(xué)業(yè)有所指導(dǎo)。

2、堅持開放心理室，做好學(xué)生的個別咨詢。雖然因很多學(xué)生沒有接觸心理課堂無法與心理老師先有一定良好關(guān)系，學(xué)生個別咨詢受到一定影響。但心理咨詢室依然堅持開放，爭取為每個來咨詢的學(xué)生的成長有所幫助，并做好記錄工作。

第三篇：八年級心理健康教育工作計劃

八年級心理健康教育工作計劃

心理健康教育是一個長遠的工作，現(xiàn)今對一部分師生和家長來說還是一門模糊的學(xué)科，還不被大多數(shù)人所接受，他們還存在一些偏見，認為心理健康教育就是思想品德教育，對有心理問題的人也不理解，觀念不夠更新。所以，在這種形勢下，大力宣傳和普及心理健康教育是本學(xué)期心理教育工作計劃的重點。

一、本學(xué)期心理健康教育的主要任務(wù)

中學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)中學(xué)生的心理特點，有針對性地傳授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成材、人際交往、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美方面全面發(fā)展。

求真務(wù)實，抓重點、出亮點、顯特色。進一步深化“健康”理念，加強學(xué)校心理健康教育工作，為學(xué)生的身心健康服務(wù)，為學(xué)校教育教學(xué)服務(wù)，為學(xué)校安全服務(wù)，為學(xué)校管理工作有序、高效地進行服務(wù)。

二、本學(xué)期心理健康教育工作的主要內(nèi)容

1、宣傳普及心理科學(xué)基礎(chǔ)知識：使學(xué)生認識自身的心理活動和個性特點；宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生認識到心理健康的重要作用，特別是心理健康對成材的重要意義，樹立心理健康意識。

2、學(xué)會基本的心理調(diào)試技能：提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法，使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，及時調(diào)節(jié)

負性情緒；使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；樹立積極的交往態(tài)度，掌握人際溝通的方法，學(xué)會協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強適應(yīng)社會生活的能力；自覺培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。

3、認識與識別心理異常現(xiàn)象：使學(xué)生了解常見心理問題的表現(xiàn)、類型及其成因，初步掌握心理保健常識，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。

4、根據(jù)學(xué)生不同階段的心理特點，有針對性地實施心理健康教育。

三、心理健康教育工作的具體工作

1、做好學(xué)生的心理課堂教學(xué)。在學(xué)生對心理健康有了初步了解的基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)習(xí)——這一困擾很多中學(xué)生的問題開展關(guān)于學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，希望對學(xué)生的學(xué)業(yè)有所指導(dǎo)。

2、堅持開放心理室，做好學(xué)生的個別咨詢。雖然因很多學(xué)生沒有接觸心理課堂無法與心理老師先有一定良好關(guān)系，學(xué)生個別咨詢受到一定影響。但心理咨詢室依然堅持開放，爭取為每個來咨詢的學(xué)生的成長有所幫助，并做好記錄工作。

八年級心理健康教育

工 作 計 劃

官廳九年制學(xué)校

2010年3月

第四篇：八年級心理健康教育工作計劃

八年級心理健康教育工作計劃

（2011－2012學(xué)）

為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的德育工作特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點，本學(xué)期根據(jù)年級的實際情況特制定如下計劃：

一、心理健康教育工作目標

以打造陽光校園，提高師生的心理素質(zhì)為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，減輕壓力，快樂生活。讓師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強，能勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

二、具體工作及措施

（一）、常規(guī)工作

1、做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。

（1）、班主任每天認真觀察學(xué)生的在校表現(xiàn)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良情緒反應(yīng)要及時進行心理輔導(dǎo)。

（2）、心理熱線電話：班主任電話堅持24小時開通，做到及時、迅速的給予答復(fù)學(xué)生的凝問。

（3）、心理咨詢信箱：班主任設(shè)立一個心理咨詢信箱，堅持每天開啟一次信箱，對來信認真閱讀，細致分析，及時回信，并記載入冊。

2、心理健康教育課的開展。

深入細致的備好每一節(jié)課，認真上好每一節(jié)課。充分利用我校的校園網(wǎng)絡(luò)進行現(xiàn)代化教學(xué)，做好課件，讓每個學(xué)生都能享受到網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的優(yōu)越，保證每一節(jié)課的質(zhì)量。

3、規(guī)范檔案工作。

做好檔案的積累和整理工作，使心理健康教育檔案管理更規(guī)范，更能有效地為師生開展心理健康教育工作服務(wù)。

4、利用各種途徑，加強宣傳工作。

（1）、校園網(wǎng)上進行心理教育知識的宣傳。開設(shè)“心靈空間”的專題廣播，通過校廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括案例分析、熱點追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。每周一次，專時專用，歡迎學(xué)生自己投稿，參與互動。做到及時、細致、深入，貼近學(xué)生實際，滿足學(xué)生所需。（2）、利用學(xué)校的專題板報，每月進行一次心理健康知識的宣傳。主要是科學(xué)學(xué)習(xí)效率高、如何提高注意力、鍛煉意志、考前心理輔導(dǎo)、考前食譜等。

（二）、系列活動

本學(xué)期的活動主題：關(guān)愛心靈

擁抱陽光 十月份的活動主題： 心心相融

欣欣向榮

1、心理輔導(dǎo)時間安排。

針對學(xué)生不同的心理需求，采取指定周次、指定班級的方法進行心理輔導(dǎo)。每周晚7：40至8：00為心理輔導(dǎo)時間，由班主任對相關(guān)學(xué)生進行輔導(dǎo)，科任老師用下班時間對相關(guān)學(xué)生進行輔導(dǎo)。

2、師生面對面心理咨詢會。

根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點、規(guī)律和需要，以“文明、禮儀”為中心，開展師生面對面交流會。幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求。對自己能進行客觀地評價，了解自己的心理特點，在活動中進行心靈體驗，學(xué)會心理感悟、自省，達到自我心理完善。本項工作由八年級全體老師共同完成。

十一月份的活動主題：呵護心靈

從我做起

1、開展心理咨詢專題講座。

為了提高學(xué)生承受挫折的能力，幫助學(xué)生直面在初中階段所遇到的各種心理問題，召開一次心理教育的專題講座。通過生動的案例、科學(xué)的講解，使學(xué)生正確認識自我，增強調(diào)控自我、適應(yīng)環(huán)境的能力。各班主任要認真組織，利用周日晚修一節(jié)課的時間，對全班學(xué)生進行一次內(nèi)容比較全面的心理輔導(dǎo)專題講座。

2、師生面對面心理咨詢會。

以“青春與早戀”為主題，召開一次八年級師生面對面交流會。使學(xué)生平穩(wěn)適應(yīng)青春期，了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱。進行青春期生理、心理、倫理的教育。讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。同時滲透文明、禮貌教育的重要意義。

十二月份的活動主題：觸目驚心

真誠入心

1、心理案例圖文展。

開展一次大型的圖片、文字宣傳展覽，廣泛搜集資料，上網(wǎng)查詢，請美術(shù)設(shè)計，附有前言、結(jié)束語來闡述本次活動的宗旨。宣傳時間二

周，展覽地點設(shè)在教學(xué)樓一樓大廳，主要展示一些心理健康教育方面的知識和國內(nèi)外學(xué)生心理悲劇案例。要求全校學(xué)生每人寫一份觀后感，適時做出評選，公布評選結(jié)果。以此來喚起學(xué)生對自己心理的關(guān)注，對心理咨詢重要性的認識，促進學(xué)生的心理成長。

2、師生面對面心理咨詢會。

以“我健康、我快樂”主題，師生面對面交流會。使學(xué)生充滿自信，學(xué)會情緒調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理，能夠健康成長，快樂生活。

一月份的活動主題：播種心苗

收獲成功

1、開展師生家長溝通互動活動。

組織一次由教師、家長、學(xué)生共同參與的心靈互動活動。為了增進家長與老師間的交流，更好的搞好此項活動，向?qū)W生家長發(fā)起邀請，本次活動以“教師與學(xué)生、教師與家長、學(xué)生與家長”活動清新有趣 “換位體驗”為平臺。首先教師與學(xué)生以“快樂伴學(xué)生成長”為主題進行了一次師生互動交流。讓學(xué)生感恩于老師，老師同樣感恩學(xué)生那真誠、善良的童心。教師與家長就“如何對孩子進行教育”進行一次近距離的探討。針對學(xué)生家長的特點，編輯 “家長心友”宣傳冊，可以幫助家長提高教育能力，充分發(fā)揮家庭教育功能。學(xué)生與家長做一次手牽手、心連心的溝通談話，使學(xué)生與家長之間有溝通、理解，幫助學(xué)生健康快樂成長。

2、召開主題班會。

針對學(xué)生的普遍存在的心理問題和心理現(xiàn)象，召開關(guān)于心理健康

教育的的主題班會。讓每個學(xué)生了解自己的自身特點和青春期特定的情感，掌握交友巧，樹立正確交友觀。

總之，萬事開頭難，心理健康教育剛剛起步，需要領(lǐng)導(dǎo)們的大力指導(dǎo)、支持，廣大教師和學(xué)生的進一步認可。在前進的道路上定會遇到很多困難，但我相信，經(jīng)過不懈的努力，定會迎來四中心理健康教育的燦爛春天。

第五篇：八年級心理健康教育教案

歷城區(qū)中小學(xué)生素質(zhì)教育基地心理健康教育教案 第一課時

青春期的生理發(fā)展特點

教學(xué)目標：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)過程：

活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。

學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了??

在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。

活動二：歸納總結(jié)青春期的年齡階段：12－23歲。活動三：歸納總結(jié)青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。

第二課時

青春期的心理變化

教學(xué)目標：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學(xué)生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。教學(xué)過程

活動一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結(jié)。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種 成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

第三課時

青春期性心理特點

教學(xué)目標：

讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學(xué)過程：

活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

活動二：

1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘 的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界 經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。

第四課時

初潮的心理特性（女生）

教學(xué)目標：

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。教學(xué)過程：

活動一：先在班級進行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。

活動二：教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。

胎兒期：

原始卵泡

（數(shù)萬個）

↓ 青春期：

開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）

成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體 孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象。

活動

三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。

教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應(yīng)多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。

第五課時

早戀現(xiàn)象透視

教學(xué)目標：

了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學(xué)習(xí)。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：思考。

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程? 活動五：在思考的基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。

第六課時

怎樣劃分友誼與早戀的界線

教學(xué)目標：

讓學(xué)生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的 區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。教學(xué)過程：

活動一：以一個班長、學(xué)生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨椋话延颜x發(fā)展到愛情。

1、一般的愛慕階段

流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。

2、早戀的情感階段

對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。

3、早戀的行為階段

此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。

活動三：引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。

活動四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順 利度過青春花季！活動五：“一幫一”活動

第七課時

把握與異性同學(xué)交往的分寸

教學(xué)目的：

引導(dǎo)學(xué)生認識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。教學(xué)過程：

活動一：教師詢問學(xué)生：

你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？

在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認為不正常，甚至飛短流長，這是正常的。

活動二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：

1、是封建思想殘余的作用。

2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強調(diào)： ① 友誼要真誠。

②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。

活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？

1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。

2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進了解，加深友誼。

3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。

4、自尊自愛，不說粗話臟話等。

5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。

6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。