第一篇：第一次實訓心得體會

實訓心得體會

人生，因何而精彩？——我們為什么需要一種信仰

信仰：是人類特有的精神現象和精神狀態，是人們關于最高價值的信念，是人們做出價值判斷和行為選擇的根本性的依據、標準、尺度。那么我們為什么需要一種信仰呢？

從兩個方面看，一、材料中所舉的例子“人生的困惑”，的確當代大學生有很多困惑，很多學生的生活是被父母安排好的，當遭受挫折時他們很難從中走出來，他們有大把的時間和很少的錢，有很多的想法，很少的實踐，他們在樓頂上喝酒，往女生寢室打騷擾電話，在廁所唱搖滾??他們不屑于做任何事情，事實上是任何事情都不屑于讓他們去做??我們看起來很快樂，其實有時也很難過！！”他們只知道空想，卻不付諸于行動。作為當代大學生，我們不能每天都碌碌無為，而應該有明確的目標，用信仰支撐著自己的靈魂，堅定的實現自己的理想。向材料中的程莉所說我終于明白了人生的基點是什么：“人生，還是需要一點理想、需要一點激情、需要一點精神。”的確中國需要腳踏實地的一代，也需要仰望星空的一代。崇高才有深度的幸福。

二、中國共產黨誕生90多年了，經過無數仁人志士、前赴后繼、艱苦卓絕的奮斗和努力，成就了現在中國國強民安，社會穩定的大好局面。建國之前的28年是我們黨在白色恐怖、革命戰爭、抗日戰爭和解放戰爭中艱苦前行的一個階段，許多選擇共產主義信仰的人們為了捍衛自己的信仰，是以生命為代價的，他們為中國革命的勝利流盡了最后一滴血，紅軍長征初期8萬多人到長征結束時只剩8000多人，紅軍為什么打不散，散了還會回來，主要是紅軍有堅定的信仰。年僅15歲的劉胡蘭在鍘刀前慷慨陳詞：怕死不當共產黨。還有在臨近全國解放前夜，在白公館，息烽集中營等地被國民黨殘酷殺害的烈士們。在為新中國建立

而英勇犧牲的無數先烈們，他們為信仰犧牲了一切甚至連名字都沒有留下，我們只有理解他們純粹的信仰，才能理解他們不朽的犧牲。這種信仰，讓共產黨人牢記責任、牢記使命，在中華大地書寫出氣壯山河的詩篇，這種信仰，讓共產黨人超越時代、超越生命，在人民心中樹立起永不磨滅的豐碑，這種信仰，讓我覺得有情有義、可親可信。

因此，人生因信仰而精彩。信仰對我們人生有重要意義，正如羅曼?羅蘭說過：“整個人生是一幕信仰之劇。沒有信仰，生命頓時就毀滅了。堅強的靈魂在驅使時間的大地上前進時，就像‘石頭’在湖上漂流，沒有信仰的人就會下沉。”一個有明確的人生理想和信仰的人，會感到人生是有意義有價值的；而沒有人生理想和信仰的人，會感到人生空虛。因為人之所以稱其為人，畢竟是應該并需要有精神生活和精神追求的，特別是在安逸舒適的和平年代，沒有精神追求，人就會因為缺少奮進的動力而停止不前，會因為懈怠放松而茍且求安，甚至會因為理想與信念的喪失而腐化墮落。

信仰對于個人而言，是前進的動力；對于一個國家和一個民族而言，是永遠不竭的動力；對于世界而言，它是既競爭又合作，既和平又和諧。

馬克思主義有什么用？——馬克思主義與青年大學生的成長

1.經過實踐證明，中國把馬克思主義理論與中國實踐相結合，取得了中國革命的勝利。

2.馬克思主義是科學的世界觀，方法論，值得我們當代大學生去信仰。用馬克思主義理論來武裝自己的頭腦的同時可以幫助我們當代大學生樹立正確科學的世界觀、人生觀和價值觀，引導大學生找到符合社會發展方向的個人定位。

3.馬克思主義哲學有助于我們當代大學生思維創新能力的培養。馬克思主義哲學的各部分都在啟迪著人們在科學認識活動中探索未知的能力。馬克思主義能夠為大學生的專業學習和研究提供科學方法和理論指導。

4.用馬克思主義的基本立場、基本觀點和基本方法武裝大學生頭腦可以增強大學生分析過去、改造未來的能力，獨立地處理各種現實生活中的復雜問題，理論聯系實際不斷發現問題、解決問題，與時俱進。

5.經濟全球化和政治多極化繼續發展,我國與世界的聯系更加密切, 這既為我們學習和借鑒外國先進科技和優秀文化成果提供了便利條件, 也使西方一些非科學的或糟粕的思想意識大肆侵占大學生的頭腦，如果大學生沒有一種科學的主流的理論思想武裝頭腦，很容易受外來思潮的沖擊。我們學習運用馬克思主義理論，學習馬克思主義理論，最根本的是要學懂弄通這一理論所依據和堅持的世界觀和方法論，以及它的一些基本理論和基本原則，深刻領會馬列主義、毛澤東思想的靈魂和鄧小平理論的精髓，搞清楚它們之間是一脈相承的統一的辨證發展的關系。

我們應加強馬克思主義理論研究和建設，按照充分體現當代馬克思主義最新成果的要求，把傳授知識與理論宣傳結合起來，把系統教學與專題教育結合起來，把理論武裝與實踐育人結合起來，把馬克思主義和我們的學習生活，擇業就業結合起來。

如何成為堅定的馬克思主義者？——知行統一的成長道路

知行統一的成長道路。知：是知識，理解，領會；行：是行動，實踐。因此要想成為堅定的馬克思主義者，首先要學習馬克思主義知識，深刻理解其內涵，增強學習馬克思主義的自覺性，在理解的基礎上去實踐。

1.理論學習與實踐鍛煉是一體的，二者相輔相成，不可分離。用理論指導實踐；實踐驗證理論，修正理論。只有將理論知識與實踐結合到一起，才能很好地領會馬克思主義的精髓，掌握科學發展觀并予與運用。我們要自覺用黨的理論創新成果武裝自己，認真學習黨的創新理論知識，真正信仰黨的創新理論，深入實踐黨的創新理論，進一步確立為中華民族偉大復興而奮斗的遠大理想和跟黨走中國特色社會主義道路的堅定信念。

2.具備青年馬克思主義者應具有的素質、才能、品質。也只有這樣我們才能將歷史賦予我們的使命去完成。我們必須將“青年與政治”緊密聯系在一起，時時關心、參與國家大事；我們必須高度要求自我，不斷地提高自我、完善自我。

3.我們也要堅定不移地作馬克思主義的傳播者，積極傳播黨的創新理論，對馬克思主義的傳承與發展進行不懈奮斗和努力.從而促進更多的青年馬克思主義者的不斷涌現。

4.十八大上，習近平主席提出“中國夢”黨對我們青年一代充滿期待、寄予厚望，而作為青年組織中重要成員的我們——當代大學生必須主動勇于擔負起建設祖國的重擔。馬克思主義是與時俱進的，因此成為堅定的馬克思主義者與實現“中國夢”是相聯系的。當代大學生應該擁有“個人夢” “中國夢”與“個人夢”唇齒相依，個人追逐自己的夢，本身構成了“中國夢”的一塊塊基石。“中國夢”的建構，又為同學們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤，“中國夢”需要每一個人付出自己的努力，共同構筑夢想，讓夢想照耀中國，閃亮世界。燃起心中自己的夢想，成為堅定的馬克思主義者，“志存高遠，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進步中煥發出絢麗的光彩。

第二篇：第一次實訓心得體會

第一次實訓心得體會

很快地實訓告一段落了！有點舍不得。

在實訓的期間里，我們知道，綜合實踐活動是在教師的指導下，由學生自主進行的綜合性學習活動。我們選擇了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經過了一番的討論及老師對活動的方案進行優化后，分了組，我被安排在戶外調查組里進行戶外的調查訪問工作，我們小組到了農田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當地人的一些關于蔬菜種植知識的錄像，我覺得我們戶外調查組的工作做的很成功！

在小組演練活動方案的實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時還對老師表現和小學生的言行進行探討，提出各自的意見進一步完善并多次的進行模擬教學。

在教學錄像中，我們的表現很積極，能從一個小學生的形態與老師進行互動。

可是美中不足的是在我們小組成果匯報時，播放采訪視頻時時間沒有控制好，采訪視頻未能更好的剪輯，在研究小學生的表現時，低估了小學生的調查處理能力，未能更好的分析和匯報活動調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的！

我覺得在這周的實訓中過得很充實，調查得很認真，結果也不錯，我覺得這是這學期最開心的時刻，雖然只有一周，但真的真的很高興能體會到合作的快樂！

第三篇：市場營銷 第一次實訓課

實訓地點：7102ERP實訓室時間：2月28日周五1-2節課 訓練項目1：一分鐘自我推銷演練

演練內容：

1、問候；

2、我是誰：包括姓名、來自哪里、個人興趣愛好、專長、家庭情況、對學習市場營銷的課程的認識和學習期望等。

具體步驟：

第一步，上臺問候。跑步上臺，站穩后先對所有人問好，然后再介紹。注意展現熱情，面帶微笑。

第二步，正式內容演練，即自我推銷介紹。注意音量、站姿、介紹順序、肢體動作等。

第三步，致謝回座。對所有人說謝謝后才能按老師示意回到座位。訓練項目2 ：自我心理突破—跨越難堪

【實訓目標】

1.培養在眾人面前敢于講話的能力；

2.克服心理障礙，增強自信和勇氣。

【實訓內容與組織】

1.按照培養在眾人面前敢于講話能力和克服心理障礙，增強自信和勇氣的實訓目標要求，結合學生的特點，選擇設計訓練項目,所選行為既要有積極意義，又確實令自己難堪。建議采用的訓練項目：

⑴在人流較多的教學樓大廳，組織同學進行公開宣講，如自我推銷；

⑵在校園中一個陌生人很多的場所組織公開宣講或需要每個人獨立表現的公益或文藝活動；

⑶同企業聯系，站在商場大廳向消費者宣傳消費知識或推銷一種產品等；

⑷到社會上組織一些能夠使每個同學受到心理訓練的公益活動等。

必須是在眾多陌生人面前作宣講或表演。

2.注重思想發動，在統一認識的基礎上,實地踐行。具體做法:

(1)組織研討。先讓同學深切認識到心理訓練的必要性。通過潛能開發等形式首先實現認識上的突破，使同學產生強烈的參與欲望。

(2)明確組織形式。既可以小組為單位，每組6-8人，由學生推薦的組長主持；也可以全班集中進行。但每個人都必須當著陌生人公開宣講。

（3）具體實施。教師協助班級主持人或組長搞好策劃與設計，訓練一定注重實效，切實可行。由班級主持人或組長組織進行心理突破實地踐行，并做出詳細記錄（有條件的可采用錄像的形式）。

（4）要指導學生認真實施，并注意能夠實行有效考核。教師與主持者一定要注意現場氛圍的營造，使每一個同學、都能產生強烈的參與、表現沖動，以克服畏懼、怯場心理，真正實現自我突破。

【成果與檢測】

1.每個人寫出訓練的簡要報告；

2.對每個同學的表現進行評議，并分析成功與不足；

3.給各位同學與小組打分。

訓練項目3:酸奶蒼蠅事件

某日，某購物廣場顧客服務中心接到一起顧客投訴，顧客說從該商場購買的“苗苗”酸牛奶中喝出了蒼蠅。正在這時，有位值班經理看見便走過來說：“你既然說有問題，那就帶小孩去醫院，有問題我們負責！”顧客聽到后，更是火上加油，大聲喊：“你負責？好，現在我讓你去吃10只蒼蠅，我帶你去醫院檢查，我來負責好不好？”邊說邊在商場里大喊大叫，并口口聲聲說要去“消協”投訴，引起了許多顧客圍觀。

該購物廣場顧客服務中心經理聽到后馬上前來處理，假如你是這位經理，你將如何處理這一問題？

第四篇：實訓心得體會

一周的實訓已經過去了，我們在老師提供的實踐平臺上通過自己的實踐學到了很多課本上學不到的寶貴東西，熟悉了對Quartus Ⅱ軟件的一般項目的操作和學到了處理簡單問題的基本方法，比如說 實體、結構體的作用、保存的時候不能還有中文及文件名要和實體名相同等。加深了對VHDL編程語言的理解，尤其是本課題中乘法器的設計讓我更清楚進程、變量、信號的使用及它們之間的區別。意識到了EDA課程設計的重要性以及團隊合作對于設計的重要性，更重要的是掌握了VHDL語言的基本設計思路和方法，我想這些會對我今后的學習起到很大的助推作用。此外，還要在今后的課本理論知識學習過程中要一步一個腳印的扎實學習，靈活的掌握和運用專業理論知識這樣才能在以后出去工作的實踐過程中有所成果。

在此次實訓的過程中，我了解到了要加強培養動手能力，要明白理論與實踐結合的重要性，只有理論知識也是不夠的，只有把理論知識和實踐相結合，才能真正提高我們的實際動手能力與獨立思考的能力。感謝學院給我們提供這次實訓的機會，感謝甕老師對我們的指導，他是為了教會我們如何運用所學的知識去解決實際的問題，此外，還得出一個結論：知識必須通過應用才能實現其價值！有些東西以為學會了，但真正到用的時候才發現是兩回事，所以我認為只有到真正會用的時候才是真的學會了。

短暫的一周實訓已經過去了，對于我來說這一周的實訓賦予了我太多實用的東西了，不僅讓我更深層次的對課本的理論知識深入了理解，而且還讓我對分析事物的邏輯思維能力得到了鍛煉，提高了實際動手能力，下面談一下就這一周實訓中我自己的一些心得體會。

第五篇：實訓心得體會（推薦）

一周的實訓已經過去了，我們在老師提供的實踐平臺上通過自己的實踐學到了很多課本上學不到的寶貴東西，熟悉了對Quartus Ⅱ軟件的一般項目的操作和學到了處理簡單問題的基本方法，比如說 實體、結構體的作用、保存的時候不能還有中文及文件名要和實體名相同等。加深了對VHDL編程語言的理解，尤其是本課題中乘法器的設計讓我更清楚進程、變量、信號的使用及它們之間的區別。意識到了EDA課程設計的重要性以及團隊合作對于設計的重要性，更重要的是掌握了VHDL語言的基本設計思路和方法，我想這些會對我今后的學習起到很大的助推作用。此外，還要在今后的課本理論知識學習過程中要一步一個腳印的扎實學習，靈活的掌握和運用專業理論知識這樣才能在以后出去工作的實踐過程中有所成果。

在此次實訓的過程中，我了解到了要加強培養動手能力，要明白理論與實踐結合的重要性，只有理論知識也是不夠的，只有把理論知識和實踐相結合，才能真正提高我們的實際動手能力與獨立思考的能力。感謝學院給我們提供這次實訓的機會，感謝甕老師對我們的指導，他是為了教會我們如何運用所學的知識去解決實際的問題，此外，還得出一個結論：知識必須通過應用才能實現其價值！有些東西以為學會了，但真正到用的時候才發現是兩回事，所以我認為只有到真正會用的時候才是真的學會了。

短暫的一周實訓已經過去了，對于我來說這一周的實訓賦予了我太多實用的東西了，不僅讓我更深層次的對課本的理論知識深入了理解，而且還讓我對分析事物的邏輯思維能力得到了鍛煉，提高了實際動手能力，下面談一下就這一周實訓中我自己的一些心得體會。