第一篇：淺談農村中小學陽光體育運動(九店中心小學 謝丹軍)

淺談農村中小學陽光體育運動

九店中心小學謝丹軍

【摘要】增強青少年體質、促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。農村學校啟動了“全國億萬青少年學生陽光體育運動”，掀起了青少年參加陽光體育運動的熱潮。本文從農村中小學開展陽光體育運動的實際情況出發，通過實地調查、座談訪問、資料收集、網絡交流等方式方法，探討了實施陽光體育運動中在思想認識、領導組織、運行機制、活動實施、效果評價、條件設施等方面存在的問題，從學生、學校、教師、家長、社會等方面分析了這些問題產生的原因，并從轉變觀念提高認識、加強宣傳營造良好氛圍、把握主渠道推進改革創新、因時制宜選擇有效載體、人人運動全員參與、建立體質健康監測制度六個方面提出了加強農村中小學陽光體育運動工作的建議。

【關鍵詞】陽光體育運動學生素質對策建議

一、農村中小學實施陽光體育運動存在的問題分析

1、思想認識有待進一步提高。實施陽光體育運動的過程中，由于受到傳統固有思維模式的制約與局限，部分校長、教師、家長對大力開展陽光體育運動的重要意義的認識存在一定的偏差，有待進一步提高。

2、組織領導有待進一步加強。主要體現在以下三點：一是少數學校沒有成立陽光體育運動的領導實施機構；二是雖成立了機構但沒有覆行職責，分工不明確，缺乏合力；三是組織領導中存在前后不一致，內外不一致現象。

3、運行機制有待進一步完善。少數學校還沒有摸索出符合自己實際情況的陽光體育運動運行機制，存在被動應付現象，部分學校雖有較好的運行機制，但是沒有長期堅持運行，部分學校的運行機制受其它因素干擾多，隨意性較大。

4、活動實施有待進一步創新。工作中主要存在以下幾點不足：一是以體育課教學和課外活動完全代替的陽光體育活動；二是完全脫離學校體育課堂教學這一陣地和平臺，另搞一套；三是有的學校陽光體育時間得不到保證，有的學校的活動時間安排不合理，教師、學生疲于應付；四是陽光體育運動的實施方式方法、活動組織、活動內容等因循守舊，缺乏開拓與創新精神。

5、效果評價有待進一步落實。一是主管部門對學校陽光體育運動的實施缺乏一套有效的考核評價機制；二是各學校對陽光體育運動的實施效果缺乏過程性評價；三是沒有把陽光體育運動的開展實施情況與學生

體質健康檢測、體育中考、教育視導檢查等進行有機結合起來。

6、條件設施有待進一步改善。一是缺乏專門化的體育教師，制約了陽光體育活動的開展；二是必要的活動經費得不到保證；三是開展陽光體育運動的場地、器材等設施沒有或是不達標，制約了運動的廣泛開展。

二、農村中小學實施陽光體育運動存在問題的原因分析

1、學生方面的原因：一是學生體質下降，耐力、協調力、吃苦精神明顯下降，缺乏主動積極參加陽光體育運動的愿意；二是由于家長、教師的較高期望，使得學生的學習壓力較大，無形中導致學生壓縮參加陽光運動的時間，少參加或是不參加鍛煉；三是由于宣傳發動不夠，或是活動組織不到位，或是參與面不廣泛，這也影響了學生參與陽光體育運動的積極性。

2、學校方面的原因：首先是上級對學校的考核和衡量標準，體育所占的比例不算大，學校為了自身的利益，在開展陽光體育活動中采取應付態度；以分數和考試作為指揮棒的教育體制仍制約著學校，基于這個指導思想，在絕大多數農村學校沒有足夠的體育設施和進行體育鍛煉的環境，許多學校認為沒有就算了。其次是受辦學條件的限制，除中心小學外，絕大多數學校沒有學生活動的場所，體育設施欠缺，學校在這方面的資金投入不足；再就是受客觀因素的制約，因擔心學生的安全，教師在組織學生體育活動和上體育課時，都選擇一些危險性小、強度不大的體育項目。

3、教師方面的原因：由于部分教師受應付教育思維的影響，對素質教育理解的局限性，以為學生參加陽光體育運動會影響學生的學習成績，加之青少年學生天性活潑好動，運動傷害事故時有發生，會使學生變得更加不好管理，所以在有意與無意中限制學生參加陽光體育運動。

4、家長方面的原因：主要是家長對陽光運動的認識與理解不夠，認為學生在校內就是上好課，少玩多學習，考個好分數，至于參加陽光體育運動那是花費學生學習時間的事，可參加可不參加，從而影響了學生參與的積極性。

5、社會方面的原因：當前社會上衡量一所學校好差的量化指標，主要還是學校的辦學質量，具體來說就是學生的分數和學校的升學率、競賽獲獎人數，至于學校的陽光體育運動中開展如何，效果怎樣，社會上不太關心也不會關心。

三、對提高農村中小學陽光體育運動效果的建議

（一）加強學習，轉變觀念，提高思想認識

1、要認真學習文件，領會精神實質，提高思想認識

學校要組織全體教師認真學習“教育部關于學習貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的通知”、“教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定”文件，從戰略高度進一步提高對陽光體育運動的認識，要真正把開展陽光體育運動作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，作為建設和諧教育、和諧社會，全面推進素質教育的重要突破口，從根本上認識到提高學生體質健康水平的重要性，特別要注重對學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。這是學校教育一項長期使命和任務，必須一以貫之，而不是跟風，不是僅僅為完成上級布置的任務。

2、轉變教育觀念，以人為本，關注學生的體質健康

正確理解基礎教育的本質和質量觀。教育是造就培養人的一種社會活動,教育不僅總是與人的發展聯系在一起,并且與社會的發展有著本質的聯系。素質教育是以提高民族素質和個人全面發展為宗旨的教育,著眼于受教育者及社會長遠發展的要求,基礎教育的實質是素質教育。應試教育是以考試為手段,以升學為目的,忽視了人的健康全面發展，而素質教育著眼于提高和完善人的素質。從這個角度看，開展陽光體育運動是回歸教育本質的必然，是素質教育的突破口，是提高教育質量的一個重要載體。

3、重視陽光體育，發揮陽光體育的育人功能

陽光體育運動作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，是學校體育教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容。提高學生的體質健康水平，學校教育是基礎，教師是關鍵。學校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學校教育中的地位，把陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮陽光體育運動的育人功能，促進學生全面發展。

（二）加強宣傳，普及知識，營造良好氛圍

加大學校體育工作的宣傳力度，營造有利于學校實施素質教育、開展陽光體育活動的氛圍。要制訂詳細的宣傳計劃，學校要充分利用校廣播站、宣傳欄、校園網等各種宣傳工具和手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，大張旗鼓地宣傳“陽光體育運動”，引導廣大學生自覺走向操場、走到陽光下、走到大自然中，積極參加體育運動。要特別注意宣傳學校體育工作的先進典 型和先進經驗，以此帶動更多的班級和學生參與到陽光體育活動中。要注意宣傳和普及科學健身、科學用眼、科學營養等科普知識，為在校學生參加體育鍛煉、建立文明健康的生活方式提供科學指導。

（三）把握陽光體育運動的主渠道，推進陽光體育運動不斷改革和創新

1、學校體育課程教學是陽光體育運動實施的主渠道。學校要貫徹“以人為本”和“健康第一”的指導思想，在教學內容配置和編排上，從學科特征出發，遵循青少年身體和心理發展特點，注重學生對陽光體育的求知求學需求，注重教學安排的健身性、趣味性和實用性，強調體育知識、技能、體能的三者有機結合，在小學、初中階段以促進學生身體全面發展的基礎型課程為主。學校并可結合農村生產生活的實際，選擇和安排一些農業生產勞動、民族傳統娛樂活動、學校特色活動、新興時尚活動作為陽光體育運動的內容。

2、以體育課教學為基本平臺，把陽光體育運動與課外活動、生產生活勞動進行有機結合。

學校在繼續執行國家關于每周2--4節體育課的基礎上，認真組織每周2節體育活動課。體育教研組要積極認真開展好體育教學活動，更新教學理念，實施新課程方案，實行“合班分組選項教學”，使學生在校期間至少掌握一到兩項鍛煉技能。并要更加注重對學生加強“健康知識教育和科學健身理念”的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，并安排體育教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的體育教師按相應時間計算其工作量，確保體育教師的合法權益。

各學校要不斷改革創新陽光體育運動模式、方法和技術手段，實行課內與課外結合，并向家庭、社區延伸拓展，引導學生學得更加積極主動，學得更加生動活潑。

(四)因地制宜的選擇有效載體，開展豐富多彩的體育活動

學校開展陽光體育運動除了以體育課和實施《國家學生體質健康標準》這些主要載體外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。譬如，可以計劃在每學年第一學期舉辦秋季田徑運動會、校園健身操比賽、跳長繩比賽、冬季三項比賽；第二學期舉行籃球聯賽、乒乓球聯賽、拔河比賽、廣播體操比賽、跳繩比賽等。利用這些大型體育比賽和娛樂活動為有效載體，培養學生運動健身理念，激發他們的戶外活動和體育鍛煉的興趣，體育教研組、各班以及學生會文體部要制定出切實活動計劃，爭取做到“人人有項目，班班有安排，月月有比賽”，從而使更多的學生加入到陽光體育運動中來。

各?？梢栽谠刑飶?、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、毽繩等常規項目比賽基礎上，結合陽光體育運動特點和實施《國家學生體質健康標準》要求，把“冬季三項”、立定跳遠、擲實心球、仰臥起坐、引體向上等項目列入體育競賽項目，組織更多的學生參加，進一步推進學生陽光體育運動實施。

（五）人人運動，全員參與，創設陽光體育運動快樂健康的大舞臺

學校的陽光體育活動要以“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”為基本組織目標，活動以班級（學

校）為基礎，活動以學生為主體，活動的形式、規則等可結合實際予以創新發展。各學校除了選派學生代表參加市、縣級的田徑、游泳、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、跳繩踢鍵、健身操、集體奔跑等競賽項目外的任務外，重點還是要是立足校園、扎根班級組織開展相應的群眾性體育健身活動，并且根據學校的傳統特色和學生健身需求，依靠學生的自我組織管理模式，拓展武術、棋牌、臺球、拉拉隊等各種小型多樣、簡便靈活的體育健身活動。實現人人運動，全員參與，創設陽光體育運動快樂健康的大舞臺

（六）建立學生體質健康監測制度，對陽光體育運動實行的科學指導

2007年，《國家學生體質健康標準》頒布后，我市各級各類學校在新學期全面實施了《國家學生體質健康標準》，每年要開展一次學生體質健康狀況檢查監測，檢查監測指標要涵蓋學生身體形態、機能、素質、疾病等指標。通過全面實施《國家學生體質健康標準》和學生體質健康狀況調研監測，為進一步加強和改進學校體育衛生工作，采取相應的對策措施提供科學依據。各學校根據當前學生身體力量、爆發力、耐力素質指標下降和疾病發生發展的世紀狀況，要有針對性地在課內、課外體育活動中采取一些加強性、針對性的訓練。學校做好“陽光體育運動”記錄，對陽光體育運動進行科學指導，切實提高陽光體育運動的實際效果。

變“軟要求”為“硬指標”，把學生的體質健康狀況作為評價學校及教師工作的一項重要指標。“健康第一”落實不力的癥結之一是對學校及教師體育工作的管理缺乏剛性，導致學校體育存在著“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的狀況，導致學校在學生健身問題上“偷工減料”。為此，在學校目標管理中，把學校體育工作作為重要指標，在教師評價中把學生體質健康和組織學生開展陽光體育活動作為重要評價指標，增強學校陽光體育工作的綱性，引導學校、教師把關注學生健康這一“冰點”變成“熱點”。

參考文獻：

1．教體藝〔2007〕14號文：教育部關于學習貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的通知。

2．教體藝[2006] 6號文：教育部 國家體育總局 共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》。

3．全國體育學院教材委員會：《運動醫學》，人民體育出版社，1998.6。

4.《中小學體育教學參考》

第二篇：我在農村當老師——謝丹軍

我在農村當老師

九店中心小學

謝丹軍

“到基層去，到農村去，到祖國最需要的地方去?！比昵皯阎@樣的信念，我參加了湖北省農村教師資助行動計劃。“三年經歷，終身財富”，多么振奮人心的口號，在黃岡資教的這三年使我受益頗多，也使我清楚認識到農村基礎教育的薄弱，也更加堅定了我服務農村教育的信念。三年后，我又參加了湖北省農村教師招聘考試，經過層層遴選，我終于如愿以償，服務于我曾經的母?！诺曛袑W，現在已經合并為九店中心小學了。

現在我負責一（2）班的數學、音樂﹑體育教學工作，并擔任該班班主任。一眨眼，六十多天已經過去了，這短時間我卻感覺很漫長。在其中，有辛酸，有喜悅，有擔心，也有無奈。以前資教的時候，我服務的是一所農村中學，而現在我服務的是一所農村小學，很多東西都不一樣，很多東西也都行不通，可以說我現在是從零開始。起初由于對小學生的一些習性，性格，心態沒了解清楚，也讓我走了許多彎路。比如，剛開始的時候，學生根本不知道上課應該做什么，不應該做什么，分不清主次，也不明白自己的學習主體地位。后來，我通過上網了解小學生的習性，向有經驗的老師請教，現在也算基本走上正軌了，不過距一個合格的優秀的老師，班主任還有很長的一段距離。

說實話，我覺得小學班主任真的很累很辛苦，既要想辦法把他們的成績提高，還要使他們養成一些好的生活學習習慣。平時，我們七點二十左右就要負責給學生發早餐，第一節課間分發學生奶，中午給學生打飯，午間維持紀律，讓學生休息，放學后還要送學生上車。有時學生鉛筆沒削，還要給他們弄，學生生病了，也要給他們沖藥，有時學生打鬧玩耍受傷，這時我們還要充當護士醫生的角色，學生情緒不好的時候，我們這是我變成了知心大哥，知心大姐，心理醫生。有時，總感覺時間一點也不夠用，因為教學方面也有任務。也有好幾次，我想放棄。但是，每當早上聽到他們一句句謝老師好，謝老師前謝老師后的時候，我知道，我敗給了這群調皮又可愛的孩子。

我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。在小學教育的這條路上，我還只是剛起步，我還有很長很長的路要走。也許會走的很艱難，但我始終保持著“我選擇，我無悔；我收獲，我快樂！”的信念。我相信通過我的不懈努力，我會影響一部分學生的，為了這群孩子的未來，我會貢獻自己的光和熱的，和孩子們一同快樂、健康、茁壯的成長的。

第三篇：關于農村中小學陽光體育運動的現狀調查分析與舉措建議

關于農村中小學推進陽光體育運動的

現狀調查分析與舉措建議

渠縣李馥鄉第一中心學校：

田道全

王利平

【摘要】 促進中小學生素質的全面發展，特長顯著。鍛就中小學生強健的體魄，讓中小學生身心健康發展，是關系偉大“中國夢”能否實現的頭等大事。為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝〔2006〕6號）精神，實踐“一切為了學生 ”的教育可持續發展的理念，切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生良好的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。各地農村中小學多次掀起了青少年參加陽光體育運動的熱潮。本文從農村中小學開展陽光體育運動的實際情況出發，通過實地調查、座談訪問、資料收集、網絡交流等方式方法，研討了實施陽光體育運動中在意識層面、組織領導、制度機制、活動實施、效果評價、監督管理、設施設備等方面存在諸多問題，從學生認識、學校重視、教師實施、家長監督、社會認可等方面分析了這些問題產生的根本原因、直接原因，并從轉化觀念、提高認識、轉化作風、加強監管、建立機構、健全機制、加強宣傳、營造氛圍、注重落實、把握渠道、推進改革、強化創新、改善條件以及提高水平等十四個方面明確了強化農村中小學陽光體育運動落實的舉措。

【關鍵詞】

陽光體育

協調發展

落實舉措

農村

創新

卷 首 語

增強中小學生體質、促進中小學生身心健康發展，是關乎中華民族偉大復興和共產主義事業的力量源泉。近幾年來，在深化教育體制機制改革和全面推行素質教育的進程中，我縣各級各類學校在縣委縣政府的堅強領導下，按照黨和國家的教育總方針，始終堅持“健康第一、快樂至上、輕松學習”的人本思想，針對各個學校各個學生的差異性，創造性的開展了形式多樣的體育健身活動，舉辦了豐富多彩、靈活多變的中小學生運動會，在全縣范圍營造了生動活潑的校園群眾體育氛圍。自《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》下發以后，教育部、國家體育總局、共青團中央又聯合發布了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，啟動了“全國億萬青少年學生陽光體育運動”，我縣教育局、體委和團縣委在縣委、縣政府的統一部署下，在原有良好體育業績的基礎上，實行各方聯手，上下聯動，進一步明確了學校體育工作在推行全民健身方面的目標任務，幾度掀起了全縣中小學生參加陽光體育運動，每天至少鍛煉一小時的熱潮，形成了濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，讓廣大青少年學生走向了操場、走進了大自然、走到了陽光下，煥發了生機，充滿了朝氣，激發了廣大中小學生主動參與體育鍛煉的激情，培養了中小學生體育鍛煉的興趣和習慣，提高了廣大中小學生的體質健康水平，有力促進了廣大中小學生素質的全面發展。

一、農村中小學實施陽光體育運動的現狀調查分析

我縣學校陽光體育運動在緊跟全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，迅速廣泛啟動，并把“健康第一、快樂至上、輕松學習”作為教育的執著追求，使一度沉悶的校園學習生活變成了孩子們歡樂的學習海洋，在周一至周五每天的兩課兩操和下午第三節陽光體育課中，學生盡情地投入到了充分的健身娛樂活動中，將“健康第一”落到了實處，形成了生動活潑充滿朝氣的育人局面。但是由于農村中小學受歷史性、現狀性以及技裝差等多方面因素的影響，在開展這項運動的過程中還存在以下一些有待解決的突出問題：

1、思想認識有待進一步提高，意識形態建設有待進一步加強。在實施陽光體育運動的進程中，由于受到傳統固有思維模式的制約與局限，部分學校行政、教師、家長對大力開展陽光體育運動的重要性和必要性認識存在一定的偏差，還把教育教學停留在只注重“文化”成績，而忽視學生的全面發展，忽視學生的身心協調發展，這都有待進一步從意識形態加強認識，營造整個社會都積極唱響陽光體育運動的良好氛圍。

2、組織機構不夠健全、制度機制不夠完善，組織領導力度有待進一步強化。主要體現在以下五點：一是少數學校沒有成立陽光體育運動的領導機構；二是雖成立了機構但沒有覆行職責或敷衍塞責，三是在履責的機構也是分工不明確，缺乏合力；四是組織領導中存在前后不一致，內外不一致現象；五是制度建立不符合本校實際不切合學生實際，沒有針對學生的差異性。

3、開展陽光體育運動的長效機制有待確立，運行機制有待完善。部分學校還沒有摸索出適合自己實際情況的陽光體育運動運行機制，存在被動應付現象，部分學校雖有較好的運行機制，但是沒有長期堅持運行，缺乏監督管理，且部分學校的運行機制受其它因素干擾多，隨意性較大。

4、活動實施有待開拓創新。主要存在以下幾點不足：一是以體育課教學和課外活動完全代替的陽光體育活動；二是完全脫離學校體育課堂教學這一主陣地和平臺，另搞一套；三是有的學校陽光體育時間得不到保證，時間安排不合理，教師、學生疲于應付；四是陽光體育運動的實施方式方法、活動組織、活動內容等因循守舊，缺乏開拓與創新精神，不敢大膽將各校各班各生的差異性與運動心理生理學原理結合創編具有自身特色的運動項目。

5、推行過程管理和效果評價有待進一步落實。一是主管部門對學校陽光體育運動的實施缺乏一套有效的考核評價機制；二是各學校對陽光體育運動的實施效果缺乏過程性評價；三是沒有把陽光體育運動的開展實施情況與學生體質健康檢測、體育中考等進行有機結合起來。

6、條件設施設備有待進一步改善。一是體育教師缺乏專業化的進修培訓，制約了陽光體育活動的開展；二是必要的活動經費得不到保證；三是開展陽光體育運動的場地、器材等設施沒有或是不達標，制約了運動的廣泛開展。

二、農村中小學實施陽光體育運動存在問題的原因分析

1、從社會大環境看：整個世界隨著經濟一體化、信息全球化的趨勢與日劇增，只有知識才能改變命已深深扎根在了整個人類社會，從而也使學校社會對學生的身心健康教育產生偏差，重文輕體成為了大家的共識，只關心文化成績而忽視中小學生的身體素質也成為了學校老師，學生家長的通病。

2、從學校這一教育的主陣地看：黨和國家的教育總方針是學校教育的指導思想，而中考、高考這一宏觀指揮棒確是實質性制約學校教育怎么分配教學資源的有力杠桿。

3、從教師自身素質方面看：我縣還有部分學校的體育教師來自半路出家，沒有經過專業的學習，他們的體育素養主要來自縣教育局的各類體育工作培訓，對體育工作中的實際操作還能勉強應付，對于體育理念就知之甚少。這一實際情況對于陽光體育運動在學校精神層面的深入就微乎其微了。

4、從學生自身接受方面看：在當下的學生因受到社會、家長以及考試指揮棒的影響，對待體育鍛煉是能夠不動就盡量不動，能夠敷衍就盡量敷衍。絕不會從“健康第一”的層面去考慮，而是片面的追求文化成績的最大化，從而無視體育鍛煉對與自身長遠健康發展的重要性。

5、從學生家長引導方面看：各學生家長在這個物欲橫流社會的指引下，過重看待文化成績，一味追求文化成績的高低，在孩子身體方面只是給予生活的改善，根本不明白生命在于運動的道理，從而無視孩子體育的鍛煉甚至還反對孩子參加體育鍛煉，把體育鍛煉當成是不務正業。

6、從學校行政意識方面看：各級各類農村中小學領導層基本都無體育專業教師，那么他們對體育教學以及陽光體育活動的開展在意識層面上就會僅僅停留在上級的要求，體育教師的自發組織開展上。

三、對提高農村中小學陽光體育運動效果的舉措建議

（一）加強學習，轉變觀念，提高認識，從意識形態上去尋找原動力。

1、要認真學習領悟上級和教育體育部門有關陽光體育活動推行的文件、會議、講話精神實質，提高思想認識。

學校要制作專門的陽光體育活動開展宣傳欄，并隨時更換最新發展變化信息，積極主動做好陽光體育活動的宣傳教育工作，讓“健康第一”思想深入人心。從戰略高度進一步提高對陽光體育活動的深刻認識，要真正把開展好陽光體育運動作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的重要舉措。作為建設和諧教育、促進和諧社會，全面推進素質教育的重要突破口。從根本上認識到提高學生體質健康水平的重要性，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。這是學校教育一項長期使命和任務，必須一以貫之，而不是跟風，不是僅僅為完成上級布置的任務，同時要明確責任和任務，深知此項任務任重而道遠。

2、轉變教育觀念，以人為本，關注學生的體質健康。

正確理解教育的本質和價值觀。把教育與社會發展的本質緊密聯系在一起。教育的最高目標就是以提高全民族基本素質和個人全面發展為宗旨,著眼于受教育者及社會長遠發展的要求,教育的實質是素質教育。應試教育是以考試為手段,以升學為目的,忽視人的健康全面發展的教育，則素質教育著眼于提高和完善人的素質。從這個角度看，開展陽光體育運動是回歸教育本質的必然，是素質教育的突破口，是提高教育質量的一個重要載體。

（二）轉化作風，加強監管，健立機構，構建健康陽光運行機制

教育主管部門要在上級黨委政府的大力倡導下，積極組織、協調、督促各校的陽光體育運動健康有序發展，各學校要按照“教育引導與養成習慣相融合、普及與提高相結合、校內與校外相統一、衛生安全與活動相協調的原則廣泛開展學生陽光體育運動，努力做到100%學校開展這項活動，100%家長支持這項活動，100%學生參與這項活動。

為了保證學生陽光體育運動方案的順利實施，學校務必成立陽光體育運動領導小組，由學校第一責任人掛帥，分管校長具體負責，成員由班主任、體育教師、衛生心理教員組成活動實施監督管理小組，由領導監督小組統一部署，制定具體的措施，明確任務和職責，領導、監督和組織學校的陽光體育運動實施。

學校在開展陽光體育運動中要實行首遇責任制。通過“五負責”確保學校陽光體育運動安全、有序、高效地進行，即：一是值周組負責，組織、指揮晨兩課兩操的全過程，值周行政到場親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對兩課兩操活動的重視程度；二是體育教研組負責，對于班級活動場所及進退場的安排、活動器材的準備及活動鍛煉的指導的負責；三是班主任負責，組織本班按時、按要求參與活動鍛煉，正確引導并以身作則積極參與，培養學生體育興趣，指導學生活動；四是隨堂課教師負責，配合班主任組織本班學生活動鍛煉，加強安全監管；五是校學生干部負責，對全校各班級參加活動鍛煉的表現、進出的紀律及安全進行督查，結合學校的“五化評比”負責組織評比活動。

（三）加強宣傳，營造氛圍，注重實效。

加大學校體育工作的宣傳力度，營造有利于學校實施素質教育、開展陽光體育活動的氛圍。要制訂詳細的宣傳計劃，學校要充分利用校廣播站、宣傳櫥窗、黑板報、集體朝會等各種宣傳工具和手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播“健康第一、快樂至上、輕松學習”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，大張旗鼓地宣傳“陽光體育運動”，引導廣大學生自覺走向操場、走到陽光下、走進大自然，積極參加體育運動。要特別注意宣傳學校體育工作的先進典型和先進經驗，以此帶動更多的班級和學生參與到陽光體育活動中。要注意宣傳和普及科學健身、科學用眼、科學營養等科普知識，為在校學生參加體育鍛煉、建立文明健康的生活方式提供科學指導。

（四）把握把準陽光體育運動的主渠道，推進陽光體育運動不斷深入升華。

1、學校體育課是陽光體育運動實施的主渠道。

學校要貫徹“以人為本”和“健康第一”的指導思想，在教學內容配置和編排上，從學科特征出發，遵循青少年身體和心理發展特點，注重學生對陽光體育的求知求學需求，注重教學安排的健身性、趣味性和實用性，強調體育知識、技能、體能、意志品質的有機結合，學校并可結合當地的民風民俗，創編一些具有地方傳統特色的活動作為陽光體育運動的內容。各學校還要不斷改革創新陽光體育運動模式、方法和技術手段，實行課內與課外結合，并向家庭、社會延伸拓展。

（五）增添陽光體育活動的設施設備，改善陽光體育活動的硬、軟件辦學條件。

各學校要在公用經費中根據學校陽光體育運動開展的實際需要，增加必要的活動經費投入，以保證陽光體育運動的順利開展。同時配齊專業、專職的體育教師，并根據學校開展陽光體育運動的需要，設置青少年活動中心為陽光體育活動提供項目和場地支持。

（六）人人運動，全員參與，創設陽光體育運動快樂健康的大舞臺

學校的陽光體育活動要以“人人有項目、班班有特色、校校有聯系”為基本組織目標，活動應以班級為基礎，以學生為主體，活動的形式、規則則可結合實際予以創新發展。各學校除了選派學生代表參加各級各類運動會外，重點還應立足本校、扎根班級組織開展相應的群眾性體育健身活動，并且根據學校的傳統特色和學生健身需求，依靠學生的自我組織管理模式，拓展武術、健美操、啦啦操等各類小型多樣、簡便靈活的體育健身活動。實現人人運動，全員參與，創設陽光體育運動快樂健康的大舞臺。

農村中小學和諧有序的“陽光體育運動”開展能否順利推行，主要涉及政策、資金來源、創新工作思路以及體育教師的勞動能否得到認可等幾方面，校方只有在制定激勵措施時充分尊重和兼顧體育學科發展的特點，“陽光體育運動”才能在校園中得到生根發芽，并惠及全校師生的身體健康，學校也才能打好打勝“吸得住人、留得住人、送得走人”的攻堅戰，培養出真正素質全面、特長顯著的共產主義事業接班人。

第四篇：銀川市西夏區農村中小學開展陽光體育運動的現狀與對策

銀川市西夏區農村中小學開展陽光體育運動的

現狀與對策 西夏區教研員:王娟

摘 要：《中共中央國務院關于加強青少年體育以及增強青少年體質的意見》（以下簡稱《意見》），頒布以后得到了廣大師生、家長和全社會的熱烈擁護、廣泛支持。通過對農村中小學開展陽光體育運動的現狀和實效的深入研究。結果認為，體育場地器材不足，體育課開設節數未達到國家標準，學生體質下滑，體育教師短缺，體育課外活動流于形式，這是農村中小學陽光體育運動的真實現狀。加大資金投入，切實改善體育場地設施條件；加強培訓力度,抓好體育教師隊伍建設；強化績效管理，建立健全評價考核監督機制；營造體育氛圍，完善學生體質健康測試體系；深化教育改革，改善陽光體育運動外部環境是促使西夏區農村中小學陽光體育運動可持續發展的基本對策。

關 鍵 詞： 農村 中小學 陽光體育運動 現狀 對策

一、農村學校陽光體育運動的現狀

學校陽光體育運動于2007年10月在各級各類學校已吹響了進軍的號角，學校把“幫助學生走向幸福和成功”作為教育追求，使一度沉悶的校園變成了孩子們歡樂的海洋，在60分鐘的陽光體育活動中，學生盡情地投入到充分的健身活動中去，將“健康第一”落到了實處，形成了生動活潑的育人局面。但是，各個學校開展這項運動水平不同，進展不一，尤其是農村小學面臨諸多問題和困難，陽光體育的現狀如下：

1、體育經費投入不足，場館與器材設備現狀不容樂觀。據相關調查顯示：相對小學生參與陽光體育運動的主體因素而言，影響陽光體育運動開展的客觀因素主要有學校體育場館、器材設施；課外體育活動的組織和形式不完善不規范；學校對體育經費的投入不足；學校運動氛圍等。經調查統計，其客觀因素各占的比率較大。

教育部《關于進一步加強普通高等學校體育工作的意見》明確規定了學校體育經費的投入和場館設施條件。學校體育場地設施和器材設備是保證學生參與陽光體育運動的不可缺少的物質條件，是陽光體育運動開展的物質基礎，是檢查、督導、評估、規范學校辦學條件的重要依據。

2、學生體質下降，耐力、協調力、吃苦精神明顯下降。從目前現狀來說，近二十年來，學生身體發育指標，包括身高、體重等都有所增加，但體質幾乎一直在下降，現狀不容樂觀。從學生肺活量、跳遠、50米、100米、仰臥起坐的測驗上，及格率有的還不足1/2。另一項數據顯示，學生中營養不良的占7.5%，肥胖占6%，比以前增加很多。

3、有些地方體育教師短缺，課外活動流于形式。

關于陽光體育的輿論宣傳和組織領導方面，調查顯示，90%的學校都在校園廣播、板報、橫幅等處有陽光體育的宣傳報道和宣傳標語。95%的學校都建立了由校長掛帥的校陽光體育領導小組，但有機構無行動的現象普遍存在。從西夏區農村中小學開展陽光體育運動的現狀可以看出，中小學基本上能按照國家的要求，在表面上，形式化地完成陽光體育的任務。如都按要求建立了學校陽光體育領導小組，都能定期對學生進行體質健康測試等，但對涉及到教育理念的轉變和危及到應試教育的保障措施的內容，各學?；旧喜蛔鳛榛驊?，以保全和維護應試教育。如涉及到課時問題時，盡管教育部再三強調體育課時的紅線不能碰，但依然沒有一所小學或初中執行國家關于中小學每周體育課時的規定。而課外活動更具有隨意性，大多數課外活動是放羊式，學生自由玩耍，內容不定，沒有統一組織。可見課外活動名存實亡。

二、原因探討

學生：功課緊張擠占體育鍛煉時間。衡量學生的主要標準是分數，而分數的背后是讀書，是大量的作業和訓練記憶的東西。不僅在學校，學生回到家，家長還要加“小灶”。全國億萬學生陽光體育運動的啟動和開展，具有深遠的歷史和現實意義，國家要求各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要高度重視、認真領會、提高認識。盡管西夏區農村中小學也組織教師進行了認真學習和討論，但仍然有部分領導和教師認為陽光體育運動就是一兩次體育活動，“一陣風”，很快就過去了。這種認識導致實踐中陽光體育開展缺乏持久性、長效性。搞一次啟動儀式、搞幾次象征性活動就算是開展了陽光體育。沒有將陽光體育運動與當前正在進行的體育課程改革很好地結合起來，沒有將學生體質的增長和體能的增強作為核心任務來抓，導致形式主義泛濫。長期以來在中小學領導和體育教師腦海里形成的“重文輕武”思想也使得陽光體育運動在實施中被有意無意地忽視。傳統應試教育思想在學校校長、教師和學生家長心目中也是根深蒂固的，這些觀念不僅嚴重阻礙了陽光體育運動的開展，而且在時間、空間上擠壓了學生體育活動的開展。

社會：衡量一所學校好差的量化指標，還是學校的質量，至于學校在體育活動中開展如何，家長不太關心。體育課程改革，以促進學生身體、心理、社會適應全面發展為取向，注重質的提高和過程性。作為同時作用于學校的制度設計，應體現制度設計的整體性和前瞻性。顯然，從價值取向上講，陽光體育運動應為綱，體育課程改革應為本；陽光體育運動是手段與方式，體育課程改革是目的與結果。陽光體育運動應在促進和改善學校體育物力和財力方面大顯身手，體育課程改革應在提高和增強體育教師專業能力，促進專業發展等改善人力資源方面加大力度。

學校：以分數和考試作為指揮棒的教育體制仍制約著學校，基于這個指導思想，在絕大多數農村學校沒有足夠的體育設施和進行體育鍛煉的環境，許多學校認為沒有就算了。陽光體育運動和體育課程改革是促進學校體育發展的兩翼，應該相輔相成、相得益彰。但是調查表明，受地方教育主管部門檢查評比的影響，西夏區農村中小學體育以陽光體育運動為主，體育課程改革被放在可有可無的位置。學校及地方主管部門在獎優罰劣、職稱評審等政策制定方面更傾向于重視陽光體育運動。學校校長、教師等更看重陽光體育運動，部分學校甚至改變了原有體育課程改革計劃以迎合陽光體育的目標和內容。盡管在客觀上促進了學校體育課程改革，但在無形中阻礙了學校體育課程的自主發展，使原本緩慢漸進的體育課程改革被帶進了可能陷入數量達標的運動中去。另外，現行的部分制度也與陽光體育運動的制度設計有沖突和矛盾之處。如：陽光體育要求學生走向大自然、走到陽光下，有的教育部門明文規定不許學生到江、河、湖、渠游泳，建議學校盡量不組織學生集體野外郊游等活動；陽光體育要求學生每天鍛煉1小時，但學校有嚴格的作息時間制度，每個學科都有規定的課時，每天1小時，時間上無法保證，強制地推行和要求只能犧牲學生正常的休息時間。

三、實施陽光體育運動的策略

（一）轉變觀念、關注學生的體質

作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，學校體育是學校教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容。提高學生的體質健康水平，學校教育是基礎，教師是關鍵。學校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學校教育中的地位，把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面發展。

1、陽光體育，提高認識是基礎。

西夏區農村中小學應重點組織對學校各層領導、體育教師、班主任、學生家長等進行定期或不定期的培訓，加強他們對學生陽光體育運動的認識，轉變觀念，提高他們對此項工作的重視程度，使他們明確：學生的體質和健康是關系到國家強盛、民族未來、家庭幸福的大事。甘肅省教育主管部門和各級各類學校要在人力、物力和財力上加大投人力度，完善體育師資隊伍，經常性組織體育教師學習、培訓，提高素質。應在場地、器材、經費上給予保障。

2、以體育課教學為基本平臺，靈活自主，課內外活動有機結合

學生體育教學應注重培養學生體育鍛煉的技能，使他們逐步形成自覺鍛煉身體的習慣，要使學生充分認識到無論為了獲得健康體質還是為了獲得健康心理，都要將體育鍛煉作為“不是別人要我練，而是為了健康自覺練”的高度自覺行動，牢固樹立終身體育的觀念，把體育鍛煉放在人生發展的重要位置上。要從學生的特點和本地區，本學校的實際情況和歷史傳統出發，在保證有效促進學生體質健康水平提高的前提下修訂活動方案，低年級學生的活動項目應體現趣味性、集體性、安全性和基礎性，側重培養學生的活動興趣和習慣，提高身心健康水平；中高年級學生的活動項目應增加選擇性和多樣性，側重培養學生自覺參與體育鍛煉的意識和能力。其次，要尊重學生的個體需求，關注學生的特長愛好，靈活調配好學生的體育鍛煉項目及場地，滿足不同學生的健體要求，讓每個學生都能在活動中盡興玩，盡情玩，在活動中鍛煉體魄，培養情操，增進友誼。

（二）加大對學校陽光體育運動的宣傳力度，進一步營造全社會關心、重視、支持學校陽光體育運動工作的良好氛圍和有利于開展工作的社會環境。

根據國家教育部、體育總局和共青團中央的文件精神，開展陽光體育活動將用3年時間，使85%以上的學校全面實施《學生體質健康標準》，使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2個項目的常規鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣。為此，開展大課間和課外文體活動要切忌形式主義，搞花架子，應該實實在在地抓訓練、抓競賽、抓考核、抓“補差”，使學生把在校寶貴的一小時鍛煉時間用在刀刃上，力爭出成績，出效益。學校開展陽光體育運動除了以體育課和實施《標準》這些主要載體外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。譬如，舉辦秋季田徑運動會、校園健身操比賽、跳長繩比賽、冬季三項比賽；舉行籃球聯賽、乒乓球聯賽、拔河比賽等。利用這些大型體育比賽和娛樂活動為有效載體，培養學生運動健身理念，激發他們的戶外活動和體育鍛煉的興趣，爭取做到“人人有項目，班班有安排，月月有比賽”，從而使更多的學生加入到陽光體育運動中來。

（三）變“軟要求”為“硬指標”，把學生的體質健康狀況作為評價學校及教師工作的一項重要指標。

“健康第一”落實不力的癥結之一是對學校及教師體育工作的管理缺乏剛性，導致學校體育存在著“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的狀況，導致學校在學生健身問題上“偷工減料”。為此，在學校目標管理中，把學校體育工作作為重要指標，在教師評價中把學生體質健康和組織學生開展陽光體育活動作為重要評價指標，增強學校陽光體育工作的綱性，引導學校、教師把關注學生健康這一“冰點”變成“熱點”。

四、結論

陽光體育運動對增強青少年體質、促進青少年的全面發展、提高全民族的素質具有重大而深遠的意義。學生體質問題應該說是一個教育問題，用行政的手段解決教育問題，難免會存在問題和矛盾，陽光體育遭遇的種種尷尬正是這種矛盾的表現，通過對農村中小學陽光體育運動開展過程中存在的這些矛盾和問題的調查分析，提出陽光體育開展應提高認識、分階段完成目標、活動內容注重學校特色和地方特色等務實之策，以增強陽光體育運動的實效性。這對于促進陽光體育運動的開展、增強陽光體育的實效性具有重要意義，也為探索在貧困地區建立陽光體育長效機制奠定了理論基礎。參考文獻：

【1】教體藝[2006] 6號文：教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定?！?】國家教委《全民健身計劃綱要》．1995年6月 【3】樊臨虎《體育教學論》 北京：人民體育出版社，2002 【4】季瀏《體育與健康與教學論》杭州：浙江教育出版社，2003． 【5】羅英姿 《大課間的管理》 中國學校體育 2001 【6】張力偉《體育科學研究與方法》北京：高等教育出版社，2002

名句賞析?。?！

不限

主題

不限抒情四季山水天氣人物人生生活節日動物植物食物

山有木兮木有枝，心悅君兮君不知。____佚名《越人歌》

人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。____納蘭性德《木蘭詞·擬古決絕詞柬友》 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。____蘇軾《江城子·乙卯正月二十日夜記夢》 只愿君心似我心，定不負相思意。____李之儀《卜算子·我住長江頭》

玲瓏骰子安紅豆，入骨相思知不知。____溫庭筠《南歌子詞二首 / 新添聲楊柳枝詞》 曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。____元稹《離思五首·其四》 愿得一心人，白頭不相離。____卓文君《白頭吟》 去年今日此門中，人面桃花相映紅。____崔護《題都城南莊》平生不會相思，才會相思，便害相思。____徐再思《折桂令·春情》 入我相思門，知我相思苦。____李白《三五七言 / 秋風詞》

山無陵，江水為竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢與君絕。____佚名《上邪》 人生自是有情癡，此恨不關風與月。____歐陽修《玉樓春·尊前擬把歸期說》 一往情深深幾許？深山夕照深秋雨。____納蘭性德《蝶戀花·出塞》 兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。____秦觀《鵲橋仙·纖云弄巧》 執子之手，與子偕老。____佚名《擊鼓》

花自飄零水自流。一種相思，兩處閑愁。____李清照《一剪梅·紅藕香殘玉簟秋》 問世間，情為何物，直教生死相許？____元好問《摸魚兒·雁丘詞 / 邁陂塘》 一日不見兮，思之如狂。____司馬相如《鳳求凰 / 琴歌》 人生如逆旅，我亦是行人。____蘇軾《臨江仙·送錢穆父》 世間無限丹青手，一片傷心畫不成。____高蟾《金陵晚望》

林花謝了春紅，太匆匆。無奈朝來寒雨，晚來風。____李煜《相見歡·林花謝了春紅》 獨立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。____毛澤東《沁園春·長沙》

身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。____李商隱《無題·昨夜星辰昨夜風》 滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。____楊慎《臨江仙·滾滾長江東逝水》 怕相思，已相思，輪到相思沒處辭，眉間露一絲。____俞彥《長相思·折花枝》 此情可待成追憶？只是當時已惘然。____李商隱《錦瑟》

思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。____白居易《長相思·汴水流》 取次花叢懶回顧，半緣修道半緣君。____元稹《離思五首·其四》 若是前生未有緣，待重結、來生愿。____樂婉《卜算子·答施》

雨打梨花深閉門，忘了青春，誤了青春。____唐寅《一剪梅·雨打梨花深閉門》

少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓。為賦新詞強說愁。____辛棄疾《丑奴兒·書博山道中壁》

自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。____秦觀《浣溪沙·漠漠輕寒上小樓》近水樓臺先得月，向陽花木易為春。____蘇麟《斷句》

一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。____杜牧《過華清宮絕句三首》

抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。____李白《宣州謝脁樓餞別校書叔云 / 陪侍御叔華登樓歌》

疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。____林逋《山園小梅·其一》 人面不知何處去，桃花依舊笑春風。____崔護《題都城南莊》

時光只解催人老，不信多情，長恨離亭，淚滴春衫酒易醒。____晏殊《采桑子·時光只解催人老》

一生大笑能幾回，斗酒相逢須醉倒。____岑參《涼州館中與諸判官夜集》 天涯地角有窮時，只有相思無盡處。____晏殊《玉樓春·春恨》

問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。____李煜《虞美人·春花秋月何時了》 似此星辰非昨夜，為誰風露立中宵。____黃景仁《綺懷》 菩提本無樹，明鏡亦非臺。____惠能《菩提偈》

溪云初起日沉閣，山雨欲來風滿樓。____許渾《咸陽城東樓 / 咸陽城西樓晚眺 / 西門》 春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。____孟郊《登科后》

枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬。____馬致遠《天凈沙·秋思》 空山新雨后，天氣晚來秋。____王維《山居秋暝》

人到情多情轉薄，而今真個悔多情。____納蘭性德《山花子·風絮飄殘已化萍》 同是天涯淪落人，相逢何必曾相識！____馬致遠《雜劇·江州司馬青衫淚》

浮云一別后，流水十年間。____韋應物《淮上喜會梁川故人 / 淮上喜會梁州故人》

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不限

主題不限抒情四季山水天氣人物人生生活節日動物植物食物 山有木兮木有枝，心悅君兮君不知。____佚名《越人歌》

人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。____納蘭性德《木蘭詞·擬古決絕詞柬友》 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。____蘇軾《江城子·乙卯正月二十日夜記夢》 只愿君心似我心，定不負相思意。____李之儀《卜算子·我住長江頭》

玲瓏骰子安紅豆，入骨相思知不知。____溫庭筠《南歌子詞二首 / 新添聲楊柳枝詞》 曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。____元稹《離思五首·其四》 愿得一心人，白頭不相離。____卓文君《白頭吟》

去年今日此門中，人面桃花相映紅。____崔護《題都城南莊》

平生不會相思，才會相思，便害相思。____徐再思《折桂令·春情》 入我相思門，知我相思苦。____李白《三五七言 / 秋風詞》

山無陵，江水為竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢與君絕。____佚名《上邪》 人生自是有情癡，此恨不關風與月。____歐陽修《玉樓春·尊前擬把歸期說》 一往情深深幾許？深山夕照深秋雨。____納蘭性德《蝶戀花·出塞》 兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。____秦觀《鵲橋仙·纖云弄巧》 執子之手，與子偕老。____佚名《擊鼓》

花自飄零水自流。一種相思，兩處閑愁。____李清照《一剪梅·紅藕香殘玉簟秋》 問世間，情為何物，直教生死相許？____元好問《摸魚兒·雁丘詞 / 邁陂塘》 一日不見兮，思之如狂。____司馬相如《鳳求凰 / 琴歌》 人生如逆旅，我亦是行人。____蘇軾《臨江仙·送錢穆父》 世間無限丹青手，一片傷心畫不成。____高蟾《金陵晚望》

林花謝了春紅，太匆匆。無奈朝來寒雨，晚來風。____李煜《相見歡·林花謝了春紅》 獨立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。____毛澤東《沁園春·長沙》

身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。____李商隱《無題·昨夜星辰昨夜風》 滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。____楊慎《臨江仙·滾滾長江東逝水》

怕相思，已相思，輪到相思沒處辭，眉間露一絲。____俞彥《長相思·折花枝》 此情可待成追憶？只是當時已惘然。____李商隱《錦瑟》

思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。____白居易《長相思·汴水流》 取次花叢懶回顧，半緣修道半緣君。____元稹《離思五首·其四》 若是前生未有緣，待重結、來生愿。____樂婉《卜算子·答施》

雨打梨花深閉門，忘了青春，誤了青春。____唐寅《一剪梅·雨打梨花深閉門》

少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓。為賦新詞強說愁。____辛棄疾《丑奴兒·書博山道中壁》 自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。____秦觀《浣溪沙·漠漠輕寒上小樓》近水樓臺先得月，向陽花木易為春。____蘇麟《斷句》

一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。____杜牧《過華清宮絕句三首》

抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。____李白《宣州謝脁樓餞別校書叔云 / 陪侍御叔華登樓歌》

疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。____林逋《山園小梅·其一》 人面不知何處去，桃花依舊笑春風。____崔護《題都城南莊》

時光只解催人老，不信多情，長恨離亭，淚滴春衫酒易醒。____晏殊《采桑子·時光只解催人老》

一生大笑能幾回，斗酒相逢須醉倒。____岑參《涼州館中與諸判官夜集》 天涯地角有窮時，只有相思無盡處。____晏殊《玉樓春·春恨》

問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。____李煜《虞美人·春花秋月何時了》 似此星辰非昨夜，為誰風露立中宵。____黃景仁《綺懷》 菩提本無樹，明鏡亦非臺。____惠能《菩提偈》

溪云初起日沉閣，山雨欲來風滿樓。____許渾《咸陽城東樓 / 咸陽城西樓晚眺 / 西門》 春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。____孟郊《登科后》

枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬。____馬致遠《天凈沙·秋思》 空山新雨后，天氣晚來秋。____王維《山居秋暝》

人到情多情轉薄，而今真個悔多情。____納蘭性德《山花子·風絮飄殘已化萍》 同是天涯淪落人，相逢何必曾相識！____馬致遠《雜劇·江州司馬青衫淚》

浮云一別后，流水十年間。____韋應物《淮上喜會梁川故人 / 淮上喜會梁州故人》

論詩三十首·其四(53人評分)8.7 朝代：金朝 作者：元好問 原文：

一語天然萬古新，豪華落盡見真淳。南窗白日羲皇上，未害淵明是晉人。

寫翻譯 寫翻譯寫賞析 寫賞析糾錯 糾錯收藏 收藏評分：很差較差還行推薦力薦 參考翻譯

寫翻譯 寫翻譯 譯文

陶淵明的詩語言平淡、自然天成，摒棄纖麗浮華的敷飾，露出真樸淳厚的美質，令人讀來萬古常新。陶淵明自謂自己是上古時代的人，但并未妨礙他仍然是個晉人。▼ 參考賞析

寫賞析 寫賞析 賞析

這首詩是元好問評晉代詩人陶淵明。出于對當時詩壇雕琢粉飾、矯揉造作詩風的反感，元好問評論晉代詩人陶淵明時前兩句說：“一語天然萬古新，豪華落盡見真淳?！痹脝柍缟刑諟Y明詩歌自然天成而無人工痕跡，清新真淳而無雕琢之弊。陶淵明的詩句自然質樸不假修飾，剝盡鉛華膩粉，獨見真率之情志，具有真淳雋永、萬古常新的永恒▼ 作者介紹 元好問 元好問 元好問，字裕之，號遺山，太原秀容（今山西忻州）人；系出北魏鮮卑族拓跋氏，元好問過繼叔父元格；七歲能詩，十四歲從學郝天挺，六載而業成；興定五年（1221）進士，不就選；正大元年（1224），中博學宏詞科，授儒林郎，充國史院編修，歷鎮平、南陽、內鄉縣令。八年（1231）秋，受詔入都，除尚書省掾、左司都事，轉員外郎；金亡不仕，元憲宗七年卒于獲鹿寓舍；工詩文，在金元之際頗負重望；詩詞風格沉郁，并多傷時感事之作。其《論詩》絕句三十首在中國文學批評史上頗有地位；作有《遺山集》又名《遺山先生文集》，編有《中州集》。...