第一篇：春季健康須知

春季健康教育知識

春天來了，天暖、花開、葉綠、景美，人們的心情也自然格外的舒暢。但傳染病專家近日提醒，春季冷暖空氣交匯頻繁，天氣多變忽冷忽熱，適宜多種病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保養，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。因此，同學們要增強自我防范意識，既不要盲目恐慌，又不能掉以輕心，要注意采取積極預防、綜合控制的措施，御病原于身體之外。

1、要注意適度開窗換氣。隨著氣溫的逐步升高，要注意保持室內溫度的相對恒定。早晨要注意開窗換氣，吐故納新，經常保持室內衛生清潔、空氣新鮮。

2、要注意適時增減衣服。春天的天氣乍冷乍熱，變化多端。同時，人體抵抗力也處于低下的狀態。因此，一定要隨著氣溫的變化，隨時增減衣服，預防感冒的發生。

3、要經常參加戶外活動。春天是同學們進行戶外活動的最佳季節，要抓住春光明媚的大好時機，參加一些力所能及的戶外活動。

4、要保持日常生活規律。要保持正常的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度勞累，處事不要過激，應做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，以增強機體的抗病能力。

5、要避免多去公共場所。公共場所人多嘈雜，空氣污濁，是傳染病流行的重要場所。患有呼吸道傳染病和腸道傳染病的人，要自覺不到公共場所去，以免傳染給他人。

6、要注意個人清潔衛生。飯前便后、外出歸來要立即用流動水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔兩次以上，保征眼和鼻的衛生。打噴嚏或咳嗽時，要用手絹捂住口鼻，不要隨地吐痰。

7、要經常翻曬衣服被褥。衣服被褥潮濕之后容易孳生病菌。太陽光中的紫外線能有效地殺滅病菌。因此，要勤洗勤曬衣服被褥，不留衛生死角。

第二篇：健康體檢須知

健康體檢須知

尊敬的________女士/先生：

您好！感謝您選擇健康體檢中心，請您仔細閱讀以下體檢注意事項，以便您更順利的完成本次體檢，謝謝。

體檢前

1．請您檢查前三天飲食清淡，勿飲酒；體檢前一天勿飲酒，體檢當日空腹、不飲水。

2．您如果有發熱、感冒等急性病癥，應去醫院就診，體檢另行安排。

3．糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患者，體檢當日不要中斷服藥。

4．請您在體檢當日勿佩戴金屬飾品及有金屬框架的文胸，不穿裙裝，不穿緊身衣服。

5．請您勿配戴隱形眼鏡以利眼科檢查。

6．凡女性檢查婦科腹部B超及男性前列腺B超，檢查前2小時喝800-1000ml水，憋尿待查。

7．請勿攜帶貴重物品來體檢中心。

體檢中

1．請于約定日期的當日上午7:30-10:00到達。

2．體檢當日您須攜帶身份證。體檢時憑身份證到前臺領取體檢磁卡及導引單。

3．進行各項檢查時，請務必按預定項目逐科、逐項檢查，不要輕易放棄體檢項目。如果有特殊原因放棄體檢項目，請您簽字確認。

4．體檢中心為您準備了營養豐富的早餐，請您在完成抽血、肝膽胰脾腎B超及呼氣試驗等空腹項目后到餐廳（1A層）就餐，就餐后可繼續您其他體檢項目。

5．您在體檢中，如果需要增加體檢項目，請您至前臺辦理加項手續。

體檢后

1.按體檢導引單上的提示項目逐一進行體檢，體檢結束后，請您再次瀏覽體檢導引單確認所有體檢項目是否檢查完畢，隨后請將體檢導引單交至一樓大廳前臺，體檢磁卡請您妥善收好。

2.請您在體檢7-10個工作日后，上網體檢磁卡查詢您的電子檔體檢報告。如您是單位組織的體檢——您的書面報告交付與您單位體檢負責人處；個人體檢——您的書面報告由體檢中心客服部通知您上門領取。

3．如果您有需要補檢的項目，請您務必在一個星期內進行補檢，以免影響體檢報告的及時領取及查詢。

4．如果您想進一步解讀體檢報告，請致電客服部健康熱線025-。

5．在體檢過程中如有不滿意，請您致電客戶服務部投訴電話025或直接在餐廳的“意見箱”中投訴，將認真對待您的寶貴意見并在今后的工作中予以改進。

溫馨提示

1）準備懷孕的男女，請預先告知醫護人員，勿做Χ光；疑似懷孕的男女、懷孕女性及哺乳者請勿做

14幽門螺旋桿菌C呼氣試驗檢查。

2）婦科檢查或陰超檢查僅限于已婚或有性生活者，未婚女性如需做婦科檢查或陰超檢查，請您在體檢導引單上簽字確認方可檢查；

3）做宮頸涂抹片檢查者，受檢前三日起，請勿做陰道沖洗、勿使用陰道內藥物，以得到準確的檢查結果；

4）已婚女性完成婦科檢查及尿檢后再進行陰超檢查；

5）月經期間請暫勿留取尿液，暫緩陰超及婦科檢查，待經期結束后再補檢。

網上體檢報告查詢流程：

登錄先注冊→然后進我的-我的健康管理→綁定體檢卡→輸入體檢卡卡號和密碼→綁定成功→體檢報告查詢

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第三篇：預防春季傳染病須知

預防春季傳染病須知

----致家長的一封信

尊敬的家長朋友：

萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節，也是流感、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等傳染病的高發階段。幼兒園、學校等人群集中場所, 是呼吸道傳染病的好發場所。目前學校和幼兒園已按有關規定采取了多種預防措施。希望廣大家長積極配合，共同做好傳染病預防工作。

一、常見傳染病的基本常識：

1、流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發肺炎。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發、流行或大流行。患者居家隔離至病后5～7天或熱退2天。

2、水痘

水痘開始時可有低熱，1-2天后身上分批出現小水皰，主要分布在胸部和腹部。水皰壁很薄，容易破薄，含有透明的液體。會發癢。隔離治療期為水泡完全結痂脫落后7天，但不少于發病后一周。

3、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。主要發生在15歲以下兒童。感染2-3周后發病。先有全身不適，發熱、乏力，隨后耳朵前、后、下方腫大，疼痛，先是一側，然后兩側都腫痛起來。一般一生只患一次。隔離期限應從發病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。

4、手足口病

感染腸道病毒EV71后，多以發熱起病，一般為38°C左右，發熱時在口腔、手足、臀部出現皮疹，或出現口腔粘膜皰疹。部分病人早期有咳嗽等感冒樣表現。發熱1—2天后開始出現皮疹，通常出現在手掌和足底，也可以出現在臀部。隔離治療期：不少于皮疹消失后一周或按醫生建議。

5、猩紅熱

是由產生紅疹毒素的乙型溶血性鏈球菌感染所引起的一種急性急性呼吸道傳染病。其臨床特征為發熱、咽喉痛、楊梅舌，皮疹由面、頸、胸腹蔓延到四肢，一軀干及四肢近端多，遠端少，疹退后會有明顯的脫屑。隔離治療期：一般至發病后7天。

6、諾如病毒胃腸炎

諾如病毒感染性胃腸炎是由諾如病毒引起的胃腸道疾病，潛伏期多在24～48h，最短12h，最長72h。感染者發病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉；兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24h內腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。有些人在感染后會出現低熱和全身痛等癥狀，所以也被稱為“胃腸流感”。具有發病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在學校、托兒所、孤老院等處引起集體暴發。病程為自限性，一般2～3天即可恢復。

二、春季傳染病的預防措施：

1、早發現、早隔離、早報告、早治療。如發現自己孩子有癥狀請及時到正規醫院就診治療。有疑似癥狀的也要及時報告老師，在家隔離并到醫院進一步確診。

2、保持空氣流通，空氣消毒；

3、養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手；在

4、呼吸道傳染病高發季節盡量減少出入公共場所的次數，去商場、超市、醫院等公共場所佩戴口罩；

5、參加必要的戶外運動，增強抗病能力。隨氣候變化，及時增減衣服，多飲白水，用淡鹽水或白開水漱口。

各位家長，為了保護您的孩子的身心健康，發現孩子患病請及時就診并在第一時間給班主任報告，請不要隱瞞孩子病情，一旦確診，請在家或醫院進行隔離治療，不要隨便到公共場所以免病情擴散，在治療期間如果必須外出時請帶口罩，如果隔離期滿，可持醫院康復證明，經校方核對后方可到校恢復上課。

謝謝您對學校的信賴和支持！祝您的孩子快樂、健康！

第四篇：春季學期開學須知

春季學期開學須知

親愛的家長和寶貝們：

新年快樂！

明天就開學啦~小朋友們是不是很期待與老師 同學的新年第一次見面呢？轉眼，我們又大了一歲。各種事情都應該學會自己準備，自己妥善處理。老師很期待，一個短暫的寒假后，你們小小的轉變。

明天就是報名的日子，老師在這里給大家說一下開學必須做好的準備。

1、交寒假作業、素質報告書、實踐手冊（包含里面的校級作業）；

2、交銀行回單（學費+午休費 在學校午休的孩子 一定要存好4000元）；

3、交現金（書本費+餐費）；

①學費:95

②早餐:500 中餐:700 晚餐:6004、需要坐校車的根據線路報名；

5、領書

6.上午報完名就直接鋪床 請家長帶好床上用品 先按原來的位置鋪 開學了我再微調

7.17號開學典禮請佩戴紅領巾；

8.17號上學需要帶的有：

①透明桌墊

②文件袋（方便孩子收納試卷）；

③3個卷紙（去年全班集體使用紙巾的效果非常好，孩子們沒有上課玩紙的現象，養成了節約用紙的好習慣，最重要的是，都能自覺幫助班級換紙。）

④美術用品和舞鞋用紙質袋子裝好；

⑤五個大號可提式的垃圾袋；

⑥掛鉤 至少承重3KG的·（去年很多孩子的掛鉤承重不好，用了沒兩天就掉了，書本和用具就經常出現亂擺放的現象）

⑦兩個家校本（摘抄和家校分開，方便孩子復習）

⑧包好書，并在書本右上角用標簽紙貼好姓名。

9.8點半開始報名，希望各位家長準時到達，以免影響全班交費時間。

第五篇：2014年春季報名須知

2014年春季報名須知

一、報名時間：2014年2月16日

二、報名程序：各班學生到各班班主任辦公室處報

名，報名時請帶好各科作業，根據收費公示上各年級的的收費及時的到班主任處繳費報名。

三、2014年2月17日正式到校上課。

四、各班住宿生及時安排好住宿，統一按原來的宿

舍床鋪住宿。

五、其它事項按學校通知執行。

龍潭鄉中心學校

2014-2-16