第一篇:許家湖二小扎實做好春季傳染病預(yù)防工作
許家湖二小扎實做好春季傳染病預(yù)防工作 春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),許家湖二小高度重視春季傳染病預(yù)防工作,近日,學(xué)校采取多項措施,加大宣傳、監(jiān)管力度,杜絕各種傳染病在校園內(nèi)的傳播。
一是加強宣傳,提高認(rèn)識。學(xué)校利用櫥窗和校園廣播向?qū)W生介紹流感、水痘、腮腺、流腦、麻疹等傳染病的發(fā)病原理、發(fā)病癥狀和預(yù)防措施,提高學(xué)生的自我防范能力。
二是全面落實好晨檢制度。各班主任認(rèn)真做好晨檢工作,登記出勤情況,以便及時了解學(xué)生的出勤、健康情況,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似病例,做到“早報告、早治療、早處理”。
三是定期進(jìn)行衛(wèi)生大掃除。學(xué)校定期開展全校性的大掃除活動,清除校園和教室衛(wèi)生死角,并定時檢查教室開窗通風(fēng)情況,確保空氣流通。
四是進(jìn)行個人衛(wèi)生大檢查。少先隊大隊部和政教處組織人員對全校學(xué)生進(jìn)行個人衛(wèi)生抽查,在檢查中教育學(xué)生“勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡”,養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。
五是重視體育鍛煉,增強學(xué)生體質(zhì)。學(xué)校要求教師嚴(yán)格按課程計劃上好體育課和體育活動課,規(guī)范開展大課間體育活動,增強學(xué)生體質(zhì)。
通過以上措施,提高了我校師生對春季多發(fā)疾病的防范意識和能力,為學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)工作的開展筑起了一道安全屏障。(劉正學(xué)馮大雷)
第二篇:許家湖鎮(zhèn)扎實開展夏秋季征兵工作
許家湖鎮(zhèn)扎實開展夏秋季征兵工作
日前,許家湖鎮(zhèn)2014年夏秋季征兵工作已拉開序幕,為了確保高質(zhì)量完成征兵工作任務(wù),許家湖鎮(zhèn)黨委政府積極準(zhǔn)備、認(rèn)真部署,并加大宣傳力度。
新形勢新任務(wù)給征兵工作提出了新標(biāo)準(zhǔn),為做好征兵工作,許家湖鎮(zhèn)黨委政府組織各村和各單位召開了2014年夏秋季征兵工作動員會,要求各村各單位在新標(biāo)準(zhǔn)下積極準(zhǔn)備,加大征兵工作宣傳力度,通過懸掛橫幅、張貼標(biāo)語等形式,宣傳今年夏秋季征兵政策,為征兵工作營造良好氛圍。鎮(zhèn)黨委政府多次開會要求各黨總支強化責(zé)任擔(dān)當(dāng),把握時間節(jié)點,明確征集的對象和范圍、報名應(yīng)征要求,做到應(yīng)征盡征,最大限度地滿足年輕人當(dāng)兵愿望。
2014年是第二次夏季征兵,同時也是第一次實施網(wǎng)上征兵工作,應(yīng)征對象需在“全國征兵網(wǎng)”上注冊報名,方能順利進(jìn)入應(yīng)征流程,為保證征兵對象的征集,許家湖鎮(zhèn)對征兵對象進(jìn)行了認(rèn)真摸排,調(diào)取了18-22周歲適齡男青年的花名冊,并分村發(fā)給所轄各村,確保應(yīng)征對象不遺漏,切實把好源頭大關(guān),把政治可靠、身體過硬的有志青年送入部隊,為國防建設(shè)添磚加瓦。
目前,許家湖鎮(zhèn)武裝部正組織150余名應(yīng)征青年到鎮(zhèn)衛(wèi)生院進(jìn)行第一次體檢目測,為完成上級分配的31人征兵任務(wù)打下了良好的基礎(chǔ),全鎮(zhèn)征兵工作扎實有序推進(jìn)中。
許家湖鎮(zhèn)通訊員高洪星
第三篇:2014年預(yù)防春季傳染病工作
2014年預(yù)防春季傳染病工作
應(yīng)急預(yù)案
為了有效預(yù)防、及時控制和消除突發(fā)流行性疾病和傳染病,及時了解學(xué)生的健康狀況,保障在校教職員工、學(xué)生的身體健康和生命安全,維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序,特制定本應(yīng)急措施。
第一條、按學(xué)校疾病預(yù)防控制工作的要求,校長作為學(xué)校疾病控制工作的第一責(zé)任人,要高度重視學(xué)校衛(wèi)生工作和體檢工作,統(tǒng)一思想,定期進(jìn)行突發(fā)流行性疾病、傳染病預(yù)防工作以及學(xué)生體檢制度的研討,把學(xué)校疾病預(yù)防控制工作和體檢工作納入學(xué)校工作計劃之中。學(xué)校成立以校長為組長,政教處負(fù)責(zé)人為成員的應(yīng)急、預(yù)防領(lǐng)導(dǎo)小組.第二條、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)要加大管理力度,健全突發(fā)流行性疾病、傳染病預(yù)防和控制工作的管理及報告制度,掌握、檢查學(xué)校疾病預(yù)防控制措施的落實情況,并提供必要的衛(wèi)生資源及設(shè)施。學(xué)校建立體檢制度,定期對學(xué)生、教職員工進(jìn)行體檢,并對體檢結(jié)果進(jìn)行全面的分析。
第三條、學(xué)校建立各項衛(wèi)生工作責(zé)任制,完善考核制度,明確各部門工作職責(zé),指定教師每天做好晨檢工作,認(rèn)真做好晨檢記錄,保證學(xué)校預(yù)防和控制疾病工作的順利開展。
第四條、學(xué)校要普及衛(wèi)生知識,利用黑板報、櫥窗等各種形式做好預(yù)防突發(fā)流行性疾病、傳染性疾病的宣傳,正確認(rèn)識,做好防范。定期召開班主任例會,加強有關(guān)季節(jié)性突發(fā)流行性疾病、傳染病的預(yù)防知識培訓(xùn),教會師生防病知識,培養(yǎng)良好的個人健康生活習(xí)慣。
第五條、由于學(xué)校是人員高度聚集的場所,室內(nèi)活動較多,為進(jìn)一步預(yù)防突發(fā)流行性疾病和傳染病,學(xué)校要采取以下具體措施:
1保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應(yīng)每天開窗通風(fēng)不少于2次。
2盡量不要組織師生到人群集中的地方去活動。-1-
3注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常用肥皂和流動水洗手,特別在打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。
4注意增減衣物和均衡營養(yǎng),加強戶外鍛煉,保證足夠休息,增強體質(zhì)。
5學(xué)生若發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等癥狀應(yīng)馬上告訴老師或家長,及時就醫(yī);教師發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
6學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)按規(guī)定對場所、器具等進(jìn)行必要的消毒。
第六條、操作程序及責(zé)任人
1晨檢:班主任每天應(yīng)密切關(guān)心學(xué)生的健康狀況,統(tǒng)計學(xué)生的出勤人數(shù),在每天9:30前做好晨檢,并將晨檢記錄在冊。
責(zé)任人:班主任
2報告:各班或其他教師一旦發(fā)現(xiàn)師生有流行性疾病或者傳染病癥狀的疑似病人,應(yīng)立即報告校長室,學(xué)校再按規(guī)定報主管部門。
責(zé)任人:班主任、校長
3勸說:班主任或其他教師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體不舒服或有攝氏38度以上高熱學(xué)生必須迅速隔離,及時通知其監(jiān)護(hù)人帶其去醫(yī)院看病,回家休養(yǎng),并將情況及時報告學(xué)校。
責(zé)任人:班主任或教師
4記錄:班主任應(yīng)及時統(tǒng)計好患病學(xué)生的具體情況(班級、人數(shù)、癥狀、密切接觸者、就醫(yī)情況、上課情況、目前康復(fù)情況)并記錄在冊。
責(zé)任人:班主任
5跟蹤:班主任應(yīng)每天關(guān)心患病學(xué)生的身體狀況,任課教師應(yīng)主動對學(xué)生進(jìn)行補課。
責(zé)任人:班主任、任課老師
6家訪:積極做好患病學(xué)生的家訪、家長的思想工作,經(jīng)常保持聯(lián)系。
責(zé)任人:班主任
7消毒:根據(jù)有關(guān)規(guī)定做好(包括發(fā)病及相關(guān)班級、廁所、公共場所、共用教室等)消毒工作,本班教室由班主任每天消
毒一次,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要聽從衛(wèi)生部門的專業(yè)指導(dǎo),積極采取有效措施,停止一切集體性活動。
責(zé)任人:班主任、總務(wù)主任
8觀察:加強宣傳,正確認(rèn)識,做好防范,確保穩(wěn)定,每天加強巡視,對痊愈后的學(xué)生必須經(jīng)衛(wèi)生部門認(rèn)可后方可進(jìn)教室,對班級其他同學(xué)加強觀察了解。
責(zé)任人:班主任、總務(wù)處。
9新生報到,學(xué)校必須要求其監(jiān)護(hù)人如實填寫《在校學(xué)生健康狀況登記表》,班主任應(yīng)當(dāng)分類建立在校學(xué)生健康檔案。
責(zé)任人:班主任、教導(dǎo)處
第八條:成立學(xué)校春季流行性疾病預(yù)防領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:劉達(dá)
副組長:連洪祥、林長貴、李曉杰
組員:各班主任及任課教師
第四篇:春季傳染病預(yù)防工作實施方案
春季傳染病預(yù)防工作實施方案
一、指導(dǎo)思想:
為了落實健康第一的指導(dǎo)思想,嚴(yán)格按照《中華人民共和國傳染病防治法》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》及市區(qū)有關(guān)文件精神,認(rèn)真做好春季傳染病的防控工作,以科學(xué)的觀點,人本的意識,和諧的主題為中心,構(gòu)建預(yù)防為主,防治結(jié)合的管理和應(yīng)急機制,切實做到對傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療,保證學(xué)校教育教學(xué)的正常開展,特制定本實施方案。
二、成立學(xué)校預(yù)防春季傳染病預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組 長:校長:--全面布置、檢查防控疫情工作。
副組長:副校長:--布置、檢查疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組工作,落實情況。教務(wù)主任:班級防控工作落實,收集每日防控檢查工作各種資料,向上級報告疫情。
后勤主任:后勤防控工作落實,負(fù)責(zé)組織消毒工作,并做好相應(yīng)記錄。副教導(dǎo)主任:負(fù)責(zé)上傳下達(dá),整理檔案資料。
成員:班主任:負(fù)責(zé)本班防控工作落實。
三、春季常見傳染病: 1.流感(流行性感冒)由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首,潛伏期1~3日,主要癥狀為發(fā)熱,頭痛,流涕,咽痛,干咳,全身肌肉﹑關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3~4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感.傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為一周.傳染途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播,人群對流感普遍易感.2.流腦(流行性腦脊髓膜炎)它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強.流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕﹑咳嗽﹑頭痛﹑發(fā)熱等.病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡﹑頸部強直﹑有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀.傳染源主要為病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長的為一周.人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童.3.麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈.典型的臨床癥狀可概括為”三﹑三﹑三”,即前驅(qū)期3天,出疹前三天出現(xiàn)38度左右的中度發(fā)熱,伴有咳嗽﹑流涕﹑流淚﹑畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干﹑上肢﹑下肢;恢復(fù)期3天:出疹3—4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糠麩狀脫屑及棕色色素沉著.麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源.患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見.未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍易感。水痘
水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀病毒引起的.水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂.臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈中心性分布,即先軀干,繼頭面四肢,而手足較少,且瘙癢感重.接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7—10天可治愈.傳染源主要是病人.傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具﹑玩具被褥及毛巾等的接觸傳染.人群普遍易感,兒童多見,由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止.藥物,治療效果好,故治愈率高,危害已明顯下降,但早診斷,正確治療是關(guān)鍵.三、主要措施:
1、嚴(yán)格落實責(zé)任
做好春季傳染病的預(yù)防工作是當(dāng)前一項重要的政治任務(wù),是事關(guān)廣大師生生命安全和社會穩(wěn)定的大事。學(xué)校預(yù)防春季傳染病工作領(lǐng)導(dǎo)小組,明確分工,明確責(zé)任,各負(fù)其責(zé),層層把關(guān),建全傳染病報告網(wǎng)絡(luò)。
2、加強宣傳教育
學(xué)校要通過召開全體教師會議,傳達(dá)上級文件要求和工作部署,使廣大教師從思想上認(rèn)識到做好春季傳染病預(yù)防工作的重要性,積極投入到預(yù)防春季傳染病的工作中來。學(xué)校要通過晨會、班會、午間廣播和黑板報等形式,深入開展春季傳染病的預(yù)防宣傳教育活動。對外出學(xué)生要加強教育,嚴(yán)禁去疫點和疫區(qū)走親訪友。
3、嚴(yán)格執(zhí)行疫情報告制度
全校各班要嚴(yán)格執(zhí)行晨檢、午檢制度。衛(wèi)生教師負(fù)責(zé)疫情統(tǒng)計(登記造冊)報告工作(于晨檢、午檢后1小時內(nèi)完成)。班主任要詳細(xì)學(xué)生統(tǒng)計出勤情況,嚴(yán)格篩查學(xué)生缺課原因,通過電話、家訪等途徑追查病因,并及時上報各類傳染病病例。目前尤其對于水痘、腮腺炎的學(xué)生尤為關(guān)注。學(xué)生一進(jìn)校進(jìn)班,班主任教師首先要仔細(xì)觀察學(xué)生精神狀態(tài),發(fā)現(xiàn)萎靡、發(fā)熱和皮膚異常情況的學(xué)生及時通知衛(wèi)生保健教師進(jìn)行篩查。一旦發(fā)現(xiàn)疫情,學(xué)校要立即向中心學(xué)校、衛(wèi)生院報告。
(1)同班級一天內(nèi)發(fā)病3例或連續(xù)3天內(nèi)多例(5例以上)學(xué)生患病,并伴有相似癥狀(如發(fā)熱、皮疹、腹瀉、嘔吐、黃疸等),要在24小時內(nèi)報告。
(2)發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似傳染病病人時,立即報告。
(3)個別學(xué)生出現(xiàn)不明原因高熱、呼吸急促或劇烈嘔吐、腹瀉等癥狀時,要在24小時內(nèi)報告。
(4)發(fā)現(xiàn)群體性不明原因疾病或其它突發(fā)公共衛(wèi)生事件,24小時內(nèi)報告。
(5)發(fā)現(xiàn)甲類或甲、乙、丙類傳染病暴發(fā)出現(xiàn),1-2小時內(nèi)必須報告。
4、加強師資培訓(xùn),做好防控普及工作
以“學(xué)校傳染病的防控”為主要內(nèi)容,進(jìn)行傳染病知識的培訓(xùn),了解傳染病防控相關(guān)知識,為晨檢、午檢的落實尋找科學(xué)依據(jù),共同做好傳染病防控工作。
5.在學(xué)生和家長中大力宣傳傳染病防治知識。
四、五兩月是傳染病高發(fā)季,學(xué)校制作一期防病宣傳板報,上一節(jié)有關(guān)呼吸道疾病的健康課。各班每月開一次防病主題班會、每周一次健康講座、做一刊學(xué)生手抄報。并按上級部門的部署下發(fā)致家長的一封信,向家長宣傳傳染病防控知識,取得家長的配合和支持。
6、構(gòu)筑防病屏障
(1)做好疫苗接種工作。疫苗接種是預(yù)防傳染病的積極有效的方法。目前水痘、腮腺炎、流感等傳染病都可以通過接種疫苗進(jìn)行預(yù)防。
(2)大力開展愛國衛(wèi)生運動。4月份是愛國衛(wèi)生宣傳月,結(jié)合傳染病預(yù)防重點工作,及時清整校園死角,清除蚊蠅滋生地,清除園林綠地、閑置空地、垃圾雜物,徹底消滅衛(wèi)生死角。
(3)各班每天要開窗通風(fēng),讓教室有足夠的新鮮空氣,是預(yù)防呼吸道傳染病的有效方法。
(4)鼓勵學(xué)生多到室外活動,增強學(xué)生體質(zhì),加強免疫力。(5)室內(nèi)消毒。按疾病預(yù)防控制中心提供的指導(dǎo)方法進(jìn)行。消毒藥物:碩康消毒片劑,健之素消毒片劑,漂白粉等其它含氯消毒劑
(6)隔離傳染源。嚴(yán)格按照《傳染病法》規(guī)定的隔離期實施病員規(guī)范隔離。復(fù)課時要有衛(wèi)生部門(傳染病醫(yī)院)開據(jù)的病愈證明方可進(jìn)校上課。水痘隔離14天,并結(jié)痂完全脫落,腮腺炎從發(fā)病至少10天,并腮腺腫大完全消失。
(7)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,教育并督促學(xué)生用肥皂和流水洗手。可用淡鹽水漱口,清洗鼻腔,不用公用毛巾及手帕。
四、工作要求:
學(xué)校各部門必須各負(fù)其責(zé),落實各項功能與責(zé)任,嚴(yán)格落實防控工作措施,認(rèn)真處理好各環(huán)節(jié)工作。嚴(yán)格上報制度,做到早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早隔離、早治療。班級發(fā)現(xiàn)疫情,立即向?qū)W校傳染病預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告,學(xué)校要及時向中心學(xué)校、衛(wèi)生院上報。對措施不力、引起嚴(yán)重后果的,對遲報、瞞報疫情的,要依法進(jìn)行層層責(zé)任追究。
第五篇:幼兒園春季傳染病預(yù)防小知識
春季傳染病預(yù)防小知識
隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),而兒童為傳染病的高發(fā)人群。
1、幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,為生理性免疫功能低下時期。
2、幼兒上呼吸道功能不健全,特別容易受到侵害。
3、上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部有病毒、細(xì)菌等微生物寄生,當(dāng)突然受涼、抵抗力低下時,局部組織極易受到細(xì)菌的侵害,引起炎癥。
4、幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力都比較差。
作為家長,可以為孩子做些什么呢?
1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。
2、加強體育鍛煉、增強體質(zhì),提高機體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動,提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴(yán)密,誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能動,一活動就汗水淋淋,風(fēng)一吹就易感冒。平時不要給孩子穿太多衣服。
4、注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。
5、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播。
6、嚴(yán)格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。
寶寶春季吃什么可增強抵抗力?
春季增強寶寶抵抗力 三個注意要謹(jǐn)記
1、根據(jù)天氣變化,注意及時增減衣物
春季氣候多變,時冷時熱,很多媽媽認(rèn)為只有把寶寶裹嚴(yán)實了,才能保證寶寶不受風(fēng),不會得感冒。其實,裹得太嚴(yán)實不僅不能保證寶寶不得病,而且也失去了讓寶寶到戶外活動的意義。適宜的穿著對寶寶的“戶外游”是非常重要的,讓寶寶稍稍感受外界的氣溫變化可以刺激寶寶的免疫系統(tǒng),提高寶寶的抵抗力。
因此,在穿著適宜衣物的同時,媽媽們還應(yīng)該注意給寶寶適量增減衣物,切莫多汗或受涼。當(dāng)室溫與環(huán)境溫度反差過大時。出汗后要及時擦干,及時穿脫衣服,避免受涼。
2、親近大自然,注意遠(yuǎn)離擁擠人群
媽媽們都知道,人口密度越大的地方受到疾病感染的幾率就越大。春暖花開之時,媽媽們應(yīng)盡量帶寶寶去綠化比較好的地方。新鮮的空氣和充足的陽光,能夠帶給寶寶良好的刺激,提高寶寶抵抗力。
如果要帶寶寶去一些公共場所,媽媽就要小心避免讓寶寶接觸到帶傳染病的人群。因為寶寶的免疫系統(tǒng)仍在發(fā)育過程中,還不能低于某些病毒。外出時,媽媽可以帶一個口罩在身邊,如果出現(xiàn)異常癥狀時可以幫寶寶戴上,以防萬一。
3、注意均衡膳食,增強自身抵抗力
帶寶寶外出時,要注意飲食溫度以及衛(wèi)生,切莫太過油膩以免消化不良。而在平時,媽媽們就可以通過飲食幫助寶寶增強抵抗力。菌菇、黃綠色蔬菜、薏米、山藥、番茄、豆制品等都富有營養(yǎng),能幫助寶寶增強抵抗力。另外,媽媽們也可以選擇含有獨特益生元組合的配方奶粉,幫助天然增強寶寶體內(nèi)的抵抗力,從而降低發(fā)生過敏和腸道感染的幾率。春季增強寶寶抵抗力食物推薦大搜集
春季是感冒多發(fā)季節(jié),寶寶飲食應(yīng)該吃些什么才有利于提高寶寶的抵抗力呢?有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天里多給寶寶吃下面的食物,可增強身體防病抗病的能力:
推薦食物:油菜
油菜特別是早春的油菜,性平、溫和,有清熱解毒的功效,可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。
推薦食物:芥菜
薺菜最好是從正規(guī)超市購買來的薺菜。春天多給寶寶做些薺菜粥喝,或用薺菜炒雞蛋,燴豆腐干,或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等,不僅可補充豐富的營養(yǎng),還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
推薦食物:菠菜
菠菜春天的菠菜嫩而鮮,性涼滑腸。寶寶常吃菠菜,不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘,還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。提醒一點,新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水里焯一下,撈出后再做菜,另外,寶寶腹瀉時不宜吃菠菜。
推薦食物:芹菜
芹菜鮮嫩的芹菜,具有清熱止咳、利腸通便的功效。春天里常吃芹菜,可增強寶寶骨骼的發(fā)育,預(yù)防軟骨病、便秘;把芹菜搗爛,加茶油調(diào)敷在腮腺處,可治療春季易發(fā)的流行性腮腺炎。
推薦食物:蔥
蔥含有多種營養(yǎng)物質(zhì),對人體有很多益處。蔥除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素和維生素A、B、C以及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)外,還含有揮發(fā)油(主要成分為蔥蒜辣素)也叫植物殺菌素,具有較強的殺菌或抑制細(xì)菌和病毒的功效,尤其對痢疾桿菌和真菌的抑制作用更明顯。此外,蔥能發(fā)汗解熱、利尿、健胃、祛痰、促進(jìn)消化液分泌等作用。因此,給寶寶食用大蔥或用蔥做調(diào)料,不但可增加營養(yǎng),增進(jìn)食欲,還可以抑制細(xì)菌。
推薦食物:蜂蜜水
中醫(yī)理論認(rèn)為:風(fēng)多易燥,風(fēng)燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等季節(jié)性傳染病。蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效,天天給寶寶喝杯蜂蜜水有益于寶寶的健康發(fā)育。
貼心提示
寶寶喉炎別吃油膩食物:急性喉炎常見于6個月至3歲的寶寶,表現(xiàn)為聲音嘶啞,還會引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。因此得病以后,要讓寶寶安靜休息,減少哭鬧,以免加重呼吸困難。在飲食上要清淡、溫軟、易消化、富營養(yǎng),避免吃刺激性食物和油膩、燒烤、燥熱食品。
寶寶長個兒別多吃糖:科學(xué)證明,糖類易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣,因此會限制孩子長高。
寶寶過敏濕疹別吃溫?zé)崾澄铮号H狻⒀蛉獾仁澄镄詼責(zé)幔灰俗寣殞毘缘锰啵悦鈱殞毾涣紝?dǎo)致出現(xiàn)過敏濕疹情況。