第一篇：企業文化是企業管理者所倡導并全力推行的一種團隊精神

企業文化是企業的靈魂

企業文化像一根紐帶，把職工和企業的追求緊緊聯系在一起，使每個職工產生歸屬感和榮譽感。強調尊重每一個人，相信每一個人，凡事都以職工的共同價值觀念為尺度，最大限度地激發職工的積極性和創造性。企業文化對職工行為具有無形的約束力，經過潛移默化形成一種群體道德規范和行為準則，實現外部約束和自我約束的統一。起到相互鼓勵，相互幫助，相互理解的一種向心力。

企業文化是企業管理者所倡導并全力推行的一種團隊精神，同時也是職工認可的價值觀念和行為準則。企業文化是企業形象的靈魂和支柱，企業形象是企業文化的外在表現，培育企業精神，就要培養團隊精神，營造朝氣蓬勃，團結向上的企業文化應包括營造一個工作順心、生活舒適、文化生活豐富的氛圍。狠抓企業塑形，在培育企業的精神方面，要在繼承公司優良傳統的基礎上，充分發掘公司精神內涵，探索公司核心經營觀念和價值觀。在狠抓企業塑形方面，全方位地宣傳企業，為提高企業社會信譽，擴大社會知名度，拓展企業在市場競爭中的生存與發展空間，起到了積極的宣傳和推動作用。

在經濟全球化進程的今天，越來越多的企業已認識到企業文化的重要作用，一個企業的動力及凝聚力都來源于企業的文化，尤其對現階段國企公司，健康的企業文化將為企業的平穩發展創造有利的條件。對共同價值的認同，會使職工產生穩定的歸屬感，健康的企業文化能夠提高效率，減少費用支出，提升品牌含金量，增加產品的價值，從而增強企業競爭力。企業文化建設作為現代企業管理的重要內容，對企業經營業績的促進作用已得到大家的公認。企業文化給企業的長期經營業績和效果帶來一定的收獲，在２１世紀快速發展的今天，已經成為決定企業興衰的關鍵因素。因此，企業文化建設是管理創新的重要內容，也是企業持續、快速、協調發展的重要保證。

優秀的企業文化向社會大眾展示著企業成功的管理風格、良好的經營狀況和高尚的精神風貌，從而為企業塑造良好的整體形象。樹立信譽，擴大影響，是企業巨大的無形資產。世界上著名的公司都有一個共同特征，就是他們都有一套堅持不懈的核心價值觀，有其獨特的企業文化。企業文化的本質體現在其核心價值觀上，企業成長的可持續關鍵是它追求長治久安的核心價值觀，這樣就能使核心價值觀在適應技術與社會環境變化的前提下得以繼承和延續。

沒有文化就沒有靈魂，企業就沒有發展的動力。雖然說沒有文化的企業也可以成長，但沒有文化的企業卻難以實現可持續成長。沒有文化就好像沒有靈魂，沒有指引企業長期發展的明燈，因而無法獲得牽引企業不斷向前發展的動力。文化解決企業成長持續不持續的問題。從這個意義上說，企業能否不斷壯大，與企業文化建設的成敗有著密切關系。建立面向２１世紀的企業文化，是現代企業制度的重要組成部分，是現代企業生存發展的基礎工程。建設有中國特色的企業文化一要從企業的特點出發，建設既符合時代要求，又具有鮮明個性的企業文化，同時必須繼承和發揚中華民族優秀傳統文化，借鑒和吸收國外企業文化的先進成果，大膽引進、消化和創新，培養正確的價值觀和人生觀，增強企業的凝聚力，必須把創新與企業文化結合起來，把發展企業文化與代表中國先進文化方向結合起來，把建設企業文化與加強企業思想政治工作結合起來，以企業文化創新為載體推動管理創新機制。

綜上所述，企業文化建設，它離不開人的因素，而且正是人的因素，使我公司在幾十年工作中贏得了眾多榮譽。我們要繼續發揚六種精神：盡心盡力的奉獻精神，爭創一流的拼搏精神，求真務實的科學精神，互相配合的協作精神，和為企業分憂的主人翁精神。正是有了上述精神，作為企業文化的支柱，它將是我們企業以后發展和生存的必然條件和基本保證。

第二篇：90分心理健康與心理調適__是一種追求并達到目的時所產生的滿足體驗

(一)單選題：只有唯一一個選項正確1.()是一種追求并達到目的時所產生的滿足體驗

快樂(A)憤怒(B)恐懼(C)悲哀

(D)2.不是導致報復者孤獨的原因有

變態心理(A)

陰暗的心理狀態(B)報復心駕馭去心靈(C)從不與人暢快交流

(D)3.長久緊張工作后通過觀看影視文學作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是（）

程式性心理休閑(A)轉換性心理休閑(B)互動性心理休閑(C)怡情性心理休閑

(D)4.替代的主要表現形式是()升華和補償

表同(A)投射(B)

升華和補償

(C)

反向作用

(D)5.事實表明，（）是健康心理結構的起點

認識(A)意志(B)情感(C)理性

(D)6.目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占（）

20%(A)40%(B)50%(C)70%(D)7.心理保健的主要途徑是（）

合理變通(A)合理治療(B)合理思考(C)合理宣泄

(D)8.“形盛則神旺，形衰則神憊”說明（）

心理健康最重要(A)

生理與心理的健康問題是互為因果(B)生理與心理的健康問題沒有關系

(C)

生理健康最重要(D)

9.怎樣表現不會給人留下良好的第一印象（）

沉默(A)微笑(B)真誠(C)鼓勵

(D)10.19世紀（）對18世紀末開始流行的催眠術和催眠現象作了研究，并把它當作治療精神病的主要手段之一。

艾森克(A)沃爾普(B)弗洛伊德(C)托馬斯

(D)11.深刻地影響著國民的精神面貌是（）

經濟狀況(A)政治體制(B)科技進步(C)工作壓力

(D)12.()是由于受到干擾而使人不能達到目標時所產生的體驗

快樂(A)憤怒

(B)

恐懼(C)悲哀

(D)13.專業技術人員的生活圈子主要是（）

醫院(A)酒桌(B)單位(C)戶外

(D)14.與人交流的誤區是（）

人們在耐心地傾聽了別人的話語之后，常常不注意給予對方

(A)充分的回應 以溝通雙方的內心世界為目的，尊重對方(B)在交流中保持敏感與自省，言語恰當(C)聽比說更重要(D)

15.常見的心理亞健康不包括（）

虛榮心(A)攀比心理(B)猜疑心理(C)樂觀主義

(D)16.（）是專業技術人員中極為常見的心理障礙。它的特點是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。

焦慮癥

(A)

神經衰弱(B)疑病癥(C)強迫癥

(D)17.心理咨詢不能幫助人們

建立新的人際關系(A)糾正錯誤觀念(B)學會面對現實(C)認識外部沖突(D)

18.“他人高馬大，我獨跨驢子，回顧擔柴漢，心頭輕些兒。”說明要正確認識（）心理

攀比(A)虛榮(B)嫉妒(C)自卑

(D)19.一觸即發、暴跳如雷，是（）的典型特征

遲鈍型(A)暴躁型(B)遷怒型(C)轉移型

(D)20.體力節律的特點不包括（）

體力充沛(A)動作敏捷(B)情緒高漲(C)充滿活力

(D)21.（）是心理健康不可缺少的條件

人格和諧健全(A)人格和諧健全(B)和諧的人際關系(C)熱愛生活和工作

(D)22.具有高度的自由選擇與很強的內在動機的活動稱為（）

休閑活動(A)

必需的非工作活動(B)自由時間的活動(C)必須的工作活動

(D)23.挫折鍛煉的實質是獲得()，提高應對挫折的能力

信息(A)感受(B)鍛煉(C)

挫折經驗

(D)24.人就會感到痛苦和焦慮，（）可以在不知不覺之中，以某種方式，調整沖

突雙方的關系

本我(A)自我(B)超我(C)人

(D)25.對人際交往認識錯誤的是（）

期望值不要太高(A)有選擇(B)單向(C)平等(D)

26.營造和諧共事的環境不包括（）

待人以誠(A)八面玲瓏(B)直抒坦言(C)坦蕩處事

(D)27.完美主義者的表現是

做事缺少恒心(A)對別人的一言一行很敏感(B)對他人要求嚴格，挑剔，不留情面(C)

遇到這些失意時，覺得一切都不如人意

(D)

28.心理防御機制的理論是()于19世紀末提出來的

弗洛伊的(A)羅素(B)

馬克思(C)赫爾巴特

(D)29.沒有強調休閑與健康有著十分密切的關系的是

閑能生慧(A)心寬體健(B)心無旁騖(C)心寬體胖

(D)30.嫉妒心理的主要特征不包括（）

爭強好勝(A)不能樹立正確的人生目標(B)

感到別人的存在對自己構成了威脅(C)不為自己的行為負責(D)

(二)多選題：至少有一個選項正確，多選、少選、錯選均不得分1.火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進行矯正（）

認識火暴脾氣的危害(A)放任不管(B)

增強自我控制能力

(C)

學會進行換位思考

(D)2.中國專業技術人群的心理壓力從大的方面來說，主要來自（）

生活環境(A)社會變遷(B)經濟環境(C)競爭程度

(D)3.當人們出現心理問題時，一般的解決途徑包括（）

心理調適(A)心理咨詢(B)心理治療(C)心理安慰

(D)4.合理宣泄方法可以有以下幾種（）

傾訴(A)

訴諸文字(B)大哭一場(C)縱情一笑

(D)5.支持性心理治療的適應癥包括（）

工作壓力(A)自殺行為(B)學習困難

(C)

婚姻危機

(D)6.常見的心理亞健康表現有（）

虛榮心(A)攀比心理(B)猜疑心理(C)悲觀主義

(D)7.人際交往的技巧有（）

謙虛謹慎，擺正位置(A)平等相待，真誠相處(B)打開心窗，主動開放(C)合作協助，友好競爭

(D)8.一個人在成長過程中遇到的人際關系()父母(A)同學(B)老師(C)寵物

(D)9.研究人格心理學的基本的方法論應該做到（）的統一

實踐活動(A)生物因素(B)自然因素

(C)

社會因素

(D)10.情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒（）

認知層面(A)表達層面(B)生理層面(C)心理層面

(D)11.在論述心理健康的標準時都將社會適應作為重要的一條。適應有兩種：（）

相對的適應(A)消極的適應(B)絕對的適應(C)積極的適應

(D)12.我國心理學工作者黃堅原針對心理健康，于1976年提出以下標準

心理健康的人是有工作的(A)心理健康的人是有朋友的(B)心理健康的人對于他本身應有適當的了解(C)

心理健康的人應能和現實環境保持良好的接觸

(D)13.人始終是一個高度社會化的存在物，與動物相比，具有()無可比擬的優勢

主觀能動性(A)創造性(B)適應性(C)

繁殖性(D)

14.常見的判別心理障礙標準有以下幾種：

個人經驗標準(A)社會適應標準(B)統計學標準(C)

癥狀與病因學標準

(D)15.感情與家庭的變故包括（）

失戀(A)

親人的離去(B)夫妻不和諧(C)婚外情(D)

16.情緒的特征有（）

應激性(A)兩極性(B)感染性(C)情境性

(D)17.矯治狹隘性格的方法有（）

豐富自己(A)擴大交往(B)自我檢查

(C)

拓寬心胸

(D)18.講究睡眠衛生，改善睡眠狀況的方法有（）

保持平常心(A)避免不良暗示(B)生活規律(C)

睡眠環境良好

(D)19.與人交流的誤區有（）

把交流看成與人競爭的方面(A)自己講的太多(B)調動自己的感情交流(C)

本著尊重他人、真誠溝通的態度

(D)20.心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認知活動、情緒障礙和異常行為。

言語(A)藥物(B)表情(C)

舉止行為

(D)(三)判斷題：如發現選項為A和B，則正確選A,錯誤選B1.心理咨詢沒有思想政治教育功能

(是)

(否)

2.交往品質是建立在對自己和他人個性品質理解的基礎上

(是)

(否)3.因為人格具有穩定性，才能把一個人與另一個人在心理面貌上加以區分，才能了解人，才能預測他在特定情況下的行為。

(是)

(否)4.健康的個性總是與健康的人際交往伴隨的

(是)

(否)5.一事有錯而對他人全盤否定

(是)

(否)6.心理狀態正常不意味著一點問題都沒有，正常人也可能出現短暫性的異常心理現象，稱之為“正常的異常心理”，由于時間短、程度輕，所以還不能稱之為心理疾病

(是)

(否)7.失眠不等于失眠癥

(是)

(否)8.當情緒困擾嚴重而自己又一時難以調節時，應及時尋求心理咨詢機構的幫

助

(是)

(否)9.人們遇到心中不快，應該將所有的苦悶、牢騷咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。

(是)

(否)10.焦慮是個體主觀上預料將會有某種不良后果產生或者某種模糊的威脅出現時的一種不安情緒

(是)

(否)11.心理學在對人格的界定中，整合式定義認為人格是個人所有的特質的總和

(是)

(否)12.交流中需要自己說個不停

(是)

(否)13.交流是與人競爭的一個方面，要把在交談中占上風當作交談的目的。

(是)

(否)14.挫折是一種主觀感受。

(是)

(否)15.技術進步雖然減少了人們重復和簡單勞動的時間，但是人們感到越來越多的知識需要學習，這種學習壓力也會產生緊張和焦慮。

(是)

(否)16.情緒是人對各種認知對象的一種內心感受或態度體驗

(是)

(否)17.心理學在對人格的界定中，總和式定義認為人格是個人所有的特質的總和

(是)

(否)18.教育在人格培養中發生著非常重要的作用，因為人不僅要繼承先天因素，適應外在環境，而且能夠有效地干預環境，發展后天因素

(是)

(否)19.為了能客觀地評價自己，可以征求自己身邊朋友以及同事的意見

(是)

(否)20.聯合國世界衛生組織(WHO)成立時，在其憲章中開宗明義指出，“健康”不僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態和較強的社會適應能力

(是)

(否)21.人格是在主客觀條件的相互作用下發展起來的，同時又在主客觀條件的相互作用下發生變化。

(是)

(否)22.在個體出現心理矛盾和沖突的時候，可以通過換腦法，減少或消除心理認知與心理體驗的矛盾沖突

(是)

(否)23.僅僅為打發閑暇時光的無聊活動、疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對心理調適未必有多大的積極作用。

(是)

(否)24.擴大交往是矯治狹隘性格的有效方法

(是)

(否)25.感情受挫和婚姻變故會加重心理失衡的程度

(是)

(否)26.自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素無關

(是)

(否)27.作為一個單位的領導，要當斷則斷，言而有信，如果優柔寡斷、朝秦暮楚就是心理不健康的表現。

(是)

(否)28.第三屆國際心理衛生大會對心理健康是這樣定義的：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”

(是)

(否)29.智育就是要培養個體良好的思維與學習習慣。

(是)

(否)30.心理學在對人格的界定中，適應性定義認為人格是有機體對環境的適應

(是)

(否)