關于心情糟糕時發(fā)泄的說說

關于心情糟糕時發(fā)泄的說說1

1.在這個艱難的世界里啊，與眾不同都會被人瞧不起，但如果你與眾不同，又何必怕孤獨，艱難路，只好艱難著行走。

2.用整顆心去維護一段感情的結果，得到的卻是受傷和失去。

3.當你說要走的那一刻，我知道我留不住你了。

4.今天的自己，上午心情糟糕透頂，感覺這兩天有點不順，還好有我的好朋友聊天陪著我，下午就多云轉(zhuǎn)晴啦，感覺自己的人生并沒有那么差。

5.最鬧心的焦躁是你基本不曉得本人終究在煩什么，無緣無故就滿身負能量爆棚。

6.他好像很好又好像很糟可我想擁抱。不論他是好還是糟。

7.或許笑著的人是在用最美的方式難受。

8.有些人是你一輩子也不會愛上的，也有些人是一輩子也不會愛上你的。

9.別猶豫！過自己想過的生活。

10.扶起我的人,我讓他永遠不會摔倒。

11.最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。

12.有什么比看喜劇電影的時候被影響心情還要糟糕的事情。真的是。

13.婚姻中最痛苦的事，莫過于這世界上并沒有一本婚姻教科書，告訴你哪些事情是婚姻里的標準規(guī)范行為以及遇到的問題是否真的稱之為問題，人也不能同時踏進兩條河流，好些事兒，特困惑，說不清楚是不是因為自己的.選擇造成的。無解的問題太多。哦，天色將晚，去他個娘。心情糟糕。

14.我的世界是寂靜無聲的，容納不下別人。

15.我依然在回憶，依然在追思，依然在尋找，依然在等待。

16.很多事情明明可以反駁，卻選擇了默默承受。

17.幸福是兩個人共同創(chuàng)造的，我的世界絕不允許你離開。

18.思想一直在糾結。沒有目標的生活很累。

19.心情特別糟糕。禍從天降，無能為力。心疼他。趕緊好起來。

20.我只是習慣了你，并非缺你不可

21.和你已經(jīng)陌生到，連是否要點贊都要斟酌再三的地步了。

22.一個人失意就不要連累其他人因為他們也累

23.眼里是淚、滴手里是勇氣會猶豫、也會決定。

關于心情糟糕時發(fā)泄的說說2

1、原來，你不是誰的誰，一個轉(zhuǎn)身或許就是訣別，一切的得意與笑聲都會遠去。

2、擁抱是最疏離的姿勢，因為你永遠都看不到對方的表情。

3、既然已回不到過去，還不如想想自己的未來。

4、別人的童話永遠都是浪漫的，而我的童話卻永遠都是凄涼的。

5、幸福的淚水幾欲涌出，可是我壓抑住了，不要讓這咸咸的淚打濕了我今生的甜蜜，自從有了焱，我?guī)缀跬浟怂械耐纯嗯c悲傷，只想快樂籠罩著我們!

6、要成就一些事就必須舍棄另一些事，舍不得你所擁有的，就得不到更好的!改變，也許會痛苦一陣子。不改變，就可能痛苦一輩子!事業(yè)與情感都是如此。

7、過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。

8、轉(zhuǎn)身的那一秒開始，我的幸福，便與你無關。

9、我們始終都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。

10、連大姨媽都會在女人老了之后離你而去更何況男人。

11、沒有你我一樣可以過得很好，可是這并不代表你不重要。

12、我想寫一出最悲的悲劇，里面充滿了無恥的笑聲。

13、人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

14、無情不似多情苦，一寸還成千萬縷。天涯地角有窮時，只有相思無盡處。

15、對生活絕望怎樣辦？沒什么，就是感覺生活對我沒吸引力了。那能夠找一些對我有吸引力的`事情去做啊。

16、我當然知道人都是會變得，也從未指望過你永遠如初，但感覺到你對我不似從前的時候，還是忍不住偷偷難過了很久。

17、被驚醒的梨園舊夢，這場戲，誰是戲子入情太深，演的太逼真。

18、聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。

19、心情在換季、人物在變化，壓抑自己，在雨的離開，風的追求，盡情旁觀

20、誹謗別人，就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

21、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自己，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。

22、有時候真的覺得自己特別傻，自怨自艾也只能帶來糟糕的心情，我這么聰明，怎么會沒有辦法呢。

23、隴頭流水，流離山下，念吾一身，飄然曠野。

24、心情不好，心臟也不好，但我也不想喝酒，就只是眼淚打個轉(zhuǎn)而已。

25、不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此，安好。

26、在誰的懷中會有感覺，被愛的深夜我在想念，明明是爲你才會改變，卻回不到從前。

27、你的長相已經(jīng)突破了人類的想象，極具后現(xiàn)代藝術水準，有變形金剛的血統(tǒng)。

28、每天改說說不是為了給誰看，我不過是把它當成公開的日記

29、我多想能有個人對我說，你不用改變自己，我來習慣你就可以了。

30、最鬧心的焦躁是你基本不曉得本人終究在煩什么，無緣無故就滿身負能量爆棚。

31、水涼了、還可以喝，心涼了、連說快樂都顯得落寞。

32、陽光下的操場，你微笑的側臉，像是昨天只能懷念。

33、不要把自己深陷在悔恨中，愛你自己，你就會成功。

34、以前心情不好的時候還有一起喝酒買醉各種發(fā)泄的人，現(xiàn)在心情不好了就只能自己消化，使勁兒往肚子里咽。

35、愿你的世界永遠充滿陽光，不會有多余的悲傷。愿你在人生道路上，到達心之所向的地方，陪伴你的，是你最歡喜的模樣。

36、就算傷透了心，心里還是那人，這便是愛情。

37、那一場盛世流年，我們守著寂寞傷得面目全非。

38、勇攀高峰，不是為了被世界看到，而是為了看到整個世界。

39、清晨的粥比深夜的酒好喝，騙你的人比愛你人的人會說。

40、用鍵盤敲出來的愛情能維持多久，你不愛我，我不怪你。

心情郁悶時如何發(fā)泄效果好

(難免會有心情極其郁悶的時候,比如前段時間的我,我是一個喜歡把情緒發(fā)泄出來的人,不用刻意演示自己的不開心,要的就是讓傷害過你的人知道他傷害的有多深,要的就是讓討厭你的人幸災樂禍,要的就是讓全世界知道姑奶奶我不爽~然后當自己堅強地重新站起來的時候,讓他們知道最愚蠢的是他們。而我，只是忠于自己。

推薦下面幾種超級有效的方法，OH~This is life~I love this way

發(fā)泄方法之――卡通、玩具

時尚評論家說一個人最可愛的地方就是他的童心，因此現(xiàn)在的時尚之一就是扮年輕。例如我上周末為了不胡思亂想，無聊中特地穿著15歲妹妹的衣著，一個人跑到上海書城賣漫畫的攤位給自己選了10幾本漫畫，然后對著收銀臺個和我差不多大的女孩叫阿姨買單。

發(fā)泄方法之――賽車

賽車能讓人感到開車真實的刺激，隨時向速度和極限挑戰(zhàn)，同時又有一種安全的保障，享受21世紀的各種時尚。例如當初在新西蘭時候，開著我破舊的Toyota Levin帶著個18歲暗戀我的男生，為了個我暗戀的有女朋友的男生在海邊狂飆，把他嚇的更加崇拜我這個姐姐。

發(fā)泄方法之――逆時

武則天的霸氣體現(xiàn)之一便是詔令百花為她逆時開放。心里不爽，那讓你的味蕾，身體，胃更加不爽下吧，直到這個不爽蓋過那個不爽，自然心里就爽了，這不是自虐說明下。例如我最喜歡冬天在室外吃冰淇淋大口吃西瓜，夏天蒸桑拿在不開空調(diào)的房間里跳舞。

發(fā)泄方法之――國外旅游

把所有的積蓄全部用光，去一次Italia或者最近反的很厲害的France,就一個人，吃喝嫖賭不是男人的專利，歸國后拿著一大把艷照與朋友分享，真是樂趣無窮。

發(fā)泄方法之――超負荷運動

像廣告中說的“just do it“。去GYM,我也要穿的最hot,做上2小時Yoga,跑上1小時的步，做個半小時讓男人大跌眼鏡的機械，讓自己的body&mind完全的脫離自己的控制，自然郁悶也暫時沒有了。

發(fā)泄方法之――拿張信用卡狂刷

不用多說了，女人最愛的發(fā)泄方式，不過要做好充足的后備，刷的同時也要努力賺錢，可不要讓自己破產(chǎn)，沒錢的女人最可憐了。

發(fā)泄方法之――極限運動

極限運動就像王朔的小說《玩的就是心跳》。蹦極？我早玩過了，沒意思，不會再玩。過山車？不喜歡，不刺激就是覺得難受。不如下次來次跳傘吧...發(fā)泄方法之――泡吧

這個是讓我覺得有點out的方法，厭倦了bar里的一切，但還是可以推薦下，畢竟如果不怕死，你可以搞個ons。我更加prefer在家里開瓶酒喝個痛快。

發(fā)泄方法之――擊劍、拳擊

好斗，仿佛是男人的本性流露：好斗，仿佛是女人的野性體現(xiàn)。如果可以，就象電影 “my ex-super girl friend”里一樣好好的和你的情敵打一頓，狂扁下辜負你的男人，當然，在夢里爽下就好了。現(xiàn)實中還是去參加個搏擊班吧，發(fā)泄加瘦身，一舉2得。

發(fā)泄方法之――哭出來

覺得委屈？覺得很受傷？準備好紙巾跑個沒有人的地方，大哭一場吧。然后洗把臉，化個精致的妝，繼續(xù)快樂的生活。

發(fā)泄之后，就要回到現(xiàn)實中，把該做的做好，整理好心情，好好愛自己。

吃東西怕胖，不行。

喝酒抽煙人會不舒服，也不行。

看電視廣告太多，看碟片沒有喜歡的，更煩，不行。找人聊天，怕別人知道了我的弱點，也不行。找好朋友聊天，更怕好朋友離我而去，不行。

逛街買衣服，花了太多的錢，過后后悔，好象也不行。

哎，怎么辦？

我的辦法，正視現(xiàn)實，不在乎，做好自己。仍然體諒與尊重。實在忍受不了的人，注意離遠點。

不過，有時候還是不行。

人啊人。

活著好累。

對家人好點吧。

穿漂亮點。

家里收拾漂亮點。

床上收拾舒服些。

做做頭發(fā)。

吃點愛吃的東西。

找好朋友說會兒話，說開心的話。

幫助一下朋友或同事。（找事幫）

想想該做的事還沒有做的話，趕緊去做。

想想是不是有承諾沒有兌現(xiàn)的話，趕緊去兌現(xiàn)。去操場跑兩圈，出出汗，回去再干干凈凈洗個澡。上會網(wǎng)。看會書。

困了及時睡覺。不要熬夜。

好象要做的事有好多啊，哪有空去郁悶。

郁悶爭取10分鐘后恢復精神，做該做的事。

總之，做任何事都不要過頭。

睡覺！

我發(fā)現(xiàn)我難過的時候倒頭大睡最好，醒來以后，那些事情就那么清晰了，象過去很久一樣，模模糊糊的，隔著幾重紗一般，而一般人睡醒后，都是神清氣爽的啊。

問題就解決了。

唱歌，民族唱法，美聲唱法的，路見不平一生吼嘛。

最好是找人發(fā)出來，不發(fā)出來會郁悶很久！

我會找朋友傾訴不愉快的事情，如果發(fā)泄完了就完了

要是不行，就去買很多自己喜歡的衣服和化妝品，心情也會很好

我就會給原來上學的時候的所有朋友發(fā)信息,信息內(nèi)容是:我精神病犯了,有沒有人搭理一下精神病患者.然后和回信息的朋友一頓發(fā)牢騷......最后所有被我騷擾過的朋友都郁悶了,我安心睡覺了!

如果事不是很重要，和好朋友說說，是重要的事的話就一定要讓自己靜下來，睡一覺然后再去想再去分析。

我現(xiàn)在才突然發(fā)現(xiàn)，原來我已經(jīng)用不著心情郁悶了，整天樂呵呵的，就是老想睡覺，這個嗜睡的毛病困擾我好久了，不過我也不怎么關心，嗜睡說明我需要補充睡眠了。

如果購物的話.等你不生氣的時候肯定會郁悶自己怎么又買了這么多自己用處不大的東西

吃東西的話,同樣會后悔,又積壓了好多脂肪..又要做多少運動才能減下來了...個人推薦2個方法:

1.出去找個喜歡的酒吧消遣發(fā)泄一下...把心里的不爽都甩出去.喝得暈忽忽的回家睡大覺.醒來就會覺得為小事生氣不值了.2.窩在被子里狠狠的哭一場...知道把枕頭哭得能擠出水(^-^)...不過眼睛會很腫,哭完記得用冰塊敷眼睛,這樣消腫快一些.3.砸東西,或者打沙包,其實有人肉沙包打是最好的.哈哈哈..砸完之后又會好心痛的,這招一般不使用.真的郁悶嗎？是真的嗎？是就說出來，只要你說出來就有解決的辦法……

郁悶不是病，但悶起來真要命。可話說回來，誰又能夠沒有煩惱呢?說得夸張點，生存就是煩惱。對于絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰正是深重煩惱的根源。這不是無可奈何的諷刺，而是真實生活的寫照。克服過分的天真，克服軟弱的浪漫，摒棄自我陶醉的良好感覺，勇敢地去面對現(xiàn)實，把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢，隨時洗拂，常保潔凈，這不是智慧和快樂嗎?煩惱只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態(tài)去積攢，當生出的煩惱日益堆積時，就會產(chǎn)生郁悶的心結。這種郁悶會使你的思維處于一種游離的狀態(tài)，思緒不能歸整，如同孑然一身行走于無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終可能會招致自我毀滅。所以對待煩悶要有一個良好的心態(tài)，不必將煩惱和郁悶看得過于隆重，其實煩悶也是一種磨練，一種比較，一個偶合，一種經(jīng)驗積累的過程，一種對自己品格、素養(yǎng)、才能、意志的檢查和考驗，它能使你得到非如此而不能得到的東西。

直面煩悶，惟一切實可行的辦法就是樹立自己的精神志向。魯迅先生說過:“人是要有點精神的”。“窮且益堅，不墜青云之志”是一種精神;“志者不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食”是一種精神;“奮發(fā)圖強，勵精圖治”是一種精神;“三軍可奪帥，匹夫不可奪志”也是一種精神。如何建立精神支柱，打造自己的精神航母，去重塑精神志向，關鍵在于自己，因為長期的心灰意懶以及習慣性的煩惱足以致人于貧窮枯萎。將自己定格于奮發(fā)向上的狀態(tài)，將生活安排得充實緊湊，到那時你再也不會感覺郁悶了，生活的充實會使你沒有空余時間去煩惱。

沒路的時候，死等，這是不幸;有路的時候，瞎走，這也是不幸。整天嚷嚷著自己郁悶卻又絲毫不去改變什么，這是不幸;自己已處于深深的煩悶卻還很麻木，這是更大的不幸。讓自己成為哪一類人完全取決于你的選擇。踮起腳尖就更靠近太陽，繞開煩悶就更接近成功。

雖然“郁悶”這個詞現(xiàn)在很流行，卻很少有人能把這個詞詮釋的很明白。那么，到底什么叫“郁悶”呢?“郁悶”，這個詞沒有發(fā)明者，也無所謂專利，只是一種朦朧卻又實實在在的“流行曲目”詞典上的解釋是“煩悶”、“不舒暢”，然而，這畢竟是詞典的解釋，顯得原始而又不太通俗。時下流行的“郁悶”，就是人們常掛在嘴上的那一套—— “工作吧，沒意思;不工作吧，也沒意思。有錢吧，沒意思;沒錢吧，也沒意思。談戀愛吧，沒意思;不談戀愛吧，也沒意思……”不管怎么樣，都是沒意思，歸結起來“活著吧，沒意思;不活吧，也沒意思”。噢，原來世上的一切，都是那么無聊、沒意思，這怎么能不使人感到“郁悶”呢?

“郁悶”到底是怎么來的?其實，全都是心態(tài)所使然。一個人怨天怨地，怨東怨西，覺得事事不順心，事事不如意，那他肯定要加入“郁悶”一族。然而，如果說有一個人，他認為生活很無趣，所以老喊著“郁悶”，那倒還好，因為那只是一個人的苦惱。可偏偏“郁悶”具有強烈的傳染性。幾個人聚在一起談“郁悶”，那郁悶的影響力就難以估量了。時下一般的年輕人原本對生活，對人生，對社會就沒有太多正確的認知，再經(jīng)這種氣氛一渲染，就更會產(chǎn)生思想上的偏差了。這也不是，那也不對，從而渾渾噩噩地游戲人生，再也擺脫不了“郁悶”的糾纏。

還有些人的“郁悶感”，是根源于一種不平衡的心態(tài)，總是覺得社會對他不公，覺得自己是英雄無用武之地，虎落平川被犬欺。這種人相當普遍，個人有多大能耐，自己也說不清，社會需要什么樣的人，心里更不清楚，總覺得自己是社會的“棄兒”。就像懸在半空中的“風箏”，你讓他飛高些，他也上不去，讓他回到地上踏踏實實地做人，又不甘心。什么原因所致?說到底是擺不正個人與社會的關系，只圖社會遷就自己，而不肯改造自我，欲我行我素而到處碰壁，冤無頭債 無主，只會落得個“郁悶”。也有一些人是為“郁悶”而“郁悶”，覺得“郁悶”很時髦，不“郁悶”一點就體現(xiàn)不了時代氣息。其實，他壓根兒就不知道何謂“郁悶”，只是跟著別人起哄罷了。

能否擺脫“郁悶”，關鍵在于自己是否真正想讓生活有意思起來。生活中本來有許多有意思的事情可做，只是郁悶的人總是用“沒意思”的有色眼鏡去觀察評估，這樣一來，什么有意思的事情也會變得索然無味。一個生活充實的人，是因為他能夠找到自己的位置，自己使自己充實起來。因此，“郁悶”主義者，應當重新審視自己，擺正個人與社會的關系，以積極的態(tài)度去面對生活，如此就會發(fā)現(xiàn)，生活原本就是豐富多彩的，而非如想像中的“郁悶”。社會是一塊調(diào)色板，每個人都可以從中找到適合自己的顏色，從而實現(xiàn)自我。但實現(xiàn)自我，并不是那么容易的，你需要做許多的努力，但最關鍵的是，你必須要先使你自己融入社會，與社會格格不入，什么都看不慣，在那兒自命清高、孤芳自賞，是不可能得到社會認同的。

關于“郁悶”，我說不出太多深奧的道理來，因為它畢竟只是一種感覺。世界上的萬事萬物是好是壞，關鍵在于人們怎樣去認識理解它。這是不是有點唯心主義的味道呢?不是的，事物是客觀的，好與壞都只是世人的評說而已。一件事物對于一部分人來說是好事，對 另一部分人來說，就可能是壞事。有沒有社會標準?當然有，問題是“郁悶”的人不承認社會標準，他就信服他那個自我，那份感覺。生活中那么多有意義的事情他感覺不到，或者感覺恰好相反，這能不“郁悶”嗎?我想，感覺畢竟代替不了理智，我們應當學會理智地看待問題、分析問題。再說，感覺是由個人的價值觀念決定的，你的價值觀念是否正確?光憑個人的意志不行，個人的價值觀念若脫離了社會的價值趨向，就會產(chǎn)生錯誤。因此，修正個人的價值觀念是擺脫“郁悶”的理智選擇，與社會分庭對抗，怎么能正確認識社會呢?

我想，“郁悶”并不是什么不治之癥，只要你有心脫離“郁悶”，于否定自我、超越自我，你將會發(fā)現(xiàn)一個燦爛的新天地。

人總有失落和心情不好的時候！

沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有八九！在我們感到憤怒，壓抑，郁悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去減壓，放松和發(fā)泄：

1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發(fā)泄后就好了！

2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再曬曬太陽，捧出心里的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，這樣心情就會好了！

3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發(fā)泄出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。

4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。

5，去跑步，跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發(fā)泄，又可以放松，并享受自然美景。6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支持，畢竟他們和她們是最愛我們的人！7，或者用心去傾聽音樂，音樂是心靈的治愈師，在輕松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的斗志，重新激發(fā)我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以后生活的日子里，陽光明媚，風景宜人。

其實世界上沒有一帆風順的人生，人世間不如意的事情十有八九！而且“金無赤足，人無完人”，不要給自己太大的壓力；“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，調(diào)整好心態(tài)，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創(chuàng)傷，化解我們的壓力！“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”，人生沒有過不去的坎！朋友，最后祝愿您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！

活是首歌，我們自己本身就是一個音樂家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎么給它填詞、譜曲。其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風干的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。“悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恒星”，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所癡，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨盡量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。“生”和“活”合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調(diào)劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態(tài)度回報多姿多彩的生活。

人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：“我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什么是生活。”是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現(xiàn)狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。人生就是一場場角逐，只有不斷戰(zhàn)勝弱點，一直向前，才會有新的收獲。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，盡量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。正如歌詞里說的：“到底什么能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收獲？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什么？生活象一首歌，音樂的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……” 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最圣潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到打開金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！

堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心...