父母家庭教育心得體會1

歷史是現(xiàn)實的一面鏡子，從歷史中可以照出現(xiàn)實。父母是子女的一面鏡子，從父母中可以照出子女，從子女中也可以照出父母。

談到教子，目前我總是愧疚多于欣慰。

我們是過來之人，有時候看孩子，就猶如看自己這一生的重演，孩子的身上都有著某種酷似自己的影子。這種影子一是先天的遺傳基因，一是后天的父母的濡染。父母做為孩子的家長，常常會對孩子的“錯誤”大驚小怪，認為都是不可饒恕的天鑄大錯似的。家長此時總是站在自己的角度，用自己成人的思維去看孩子的問題。其實如果冷靜下來想一想，孩子的許多錯誤也不過是當(dāng)年自己犯過的錯誤的翻版而已，甚至自己今天仍然存在這樣的錯誤。你可能不承認，但我承認。你說孩子不大方，我到如今都不大方。這是偶然的嗎？能強求孩子嗎？而且你對兒子管得那么嚴厲苛刻，他能大方起來嗎？這不是你的責(zé)任嗎？父母，尤其是父親，其行為習(xí)慣、一舉一動都是孩子的模板。可見父母這孩子的第一教育者的如此重要！說句不好聽的話，兒子今天的某些缺點錯誤和你的昨天相比也不過是“小巫見大巫” ，你今天罵孩子打孩子，也不過是“五十步笑百步”或“百步笑五十步”而已。哈！這樣說你可能不接受，但我卻應(yīng)該接受。我有時幾乎是天天都在痛恨自己不能是一個健全的性格的人，因而不能給孩子一個更健全完美的人格。孟子言：“古者易子而教之。”孟子不親自教育兒子，就是怕教育不好。其實我當(dāng)時真的一直就有過這種想法。當(dāng)然不能和孟子同時而語。就是怕把兒子塑造成我。這里不是說我的兒子不好。平心而論我的兒子是一個直樸、善良、真誠的孩子。當(dāng)然比較內(nèi)向，有時脾氣也很不好，以及其它的一些缺點。這就與我有著直接的責(zé)任。所以說，孩子的許多錯誤其實都是可以饒恕的。犯錯誤是人生的規(guī)律，當(dāng)然更是孩子的專利。你承認嗎？

所以，作為父母一定要嚴于律己，小心謹慎做人。正己爾后正子正人。對孩子一定要多些寬容，多些理解，多些親密，多些善意的引導(dǎo)。而不要事后悔恨，亡羊補牢。誤了孩子，扭曲了孩子，更有甚者毀了孩子，就是罪過了啊。

父母家庭教育心得體會2

英國作家薩克雷說過，“播種行為，收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲性格，播種性格，收獲命運。”道出了培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的重要性。我國思想家陶行知曾說“凡人生所需之重要習(xí)慣性格態(tài)度多半能夠在六歲以前培養(yǎng)成功”。揭示了培養(yǎng)良好行為習(xí)慣應(yīng)及早抓起的必要性。

此刻的孩子，大多數(shù)都是獨生子女，是家中的小太陽，家人對孩子的生活照顧得無微不至，給孩子吃最好的、穿最好的，幫孩子做一切需要做的事情，最大限度的滿足孩子的要求，從不在孩子面前說一聲：“不”。祖輩、父母過分的溺愛嬌慣，造成孩子以自我為中心，適應(yīng)潛力較差，任性，怕苦等問題。從開學(xué)初教師的上門家訪及調(diào)查問卷中發(fā)現(xiàn)，小班大都幼兒在家飯來張口、衣來伸手，不少家長很重視對幼兒的認知教育、智力開發(fā)，把幼兒行為習(xí)慣的培養(yǎng)則以“孩子還小”為理由而包辦代替或不予以糾正，在幼兒發(fā)展中存在著認知潛力和行為潛力不和諧性、不一樣步性。不少幼兒在表演節(jié)目時還很自信，但一旦讓他們?nèi)オ毩⑼瓿梢患唵稳蝿?wù)時，就顯得不知所措。有的幼兒尚未構(gòu)成用餐、入廁、傾聽、玩玩具等方面的基本行為習(xí)慣，如果任由這一狀況發(fā)展下去，幼兒行為方面的問題將越來越多，幼兒的不良發(fā)展將不可避免，對今后的一生都將產(chǎn)生不良的影響。

3~4歲是培養(yǎng)幼兒良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期，家庭教育和學(xué)前教育階段是幼兒構(gòu)成良好行為習(xí)慣的重要時期，幼兒良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成比知識的獲得更重要。而良好的行為習(xí)慣不是一朝一夕就能構(gòu)成的事，要培養(yǎng)一個人良好的行為習(xí)慣，務(wù)必從小抓起。越來越多的事實證明，良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成要比知識的獲得重要得多，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是一個人獨立于社會的基礎(chǔ)，又在很大程度上決定人的工作效率和生活質(zhì)量，并進而影響他一生的成功和幸福，能夠說，習(xí)慣是體現(xiàn)一個人素質(zhì)的重要方面。小班是幼兒從成人呵護中逐步走向獨立生活的重要階段。小班幼兒的許多行為尚未建立或定型，可塑性很大，因此，小班階段培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣具有更重要好處。

父母家庭教育心得體會3

當(dāng)我們對孩子的表現(xiàn)感到滿意時，不妨廣而告之。把國人的內(nèi)斂、謙虛收起來，大大方方地當(dāng)著孩子的面夸他（她），以此注入自信，強化某一優(yōu)點。相反，我們經(jīng)常使用的手段是，在親朋面前，貶低自己的孩子，而去夸獎對方的孩子。孩子聽到了，是不舒服的。夸獎別人沒錯，但也不要把咱家的孩子當(dāng)成墊腳石。

美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：一個人能夠取得成就，20%取決于后天努力，80%取決于父親教導(dǎo)。同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。一個人和母親的關(guān)系是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關(guān)系是否和諧，會影響孩子未來的事業(yè)是否有成就。

家庭教育中，父親容易缺位，這一點從出席學(xué)校家長會的性別比例上就可以一目了然了。父親來得較少，母親占據(jù)了大半江山。也許，母親大多習(xí)慣于喋喋不休，雖然重復(fù)的是真理，但對于家庭教育來說，真理重復(fù)一千遍也會讓人生厭，浮光掠影般不起絲毫作用了。而父親往往話不多，卻能一語中的，一言九鼎。父母在家庭教育中的作用，可以說“一個都不能少”，盡管會有一個人主抓家庭教育，但另一個人一定要傾心輔助，而不能全部放手，不理不睬。因為，我們無法替代對方。

父母家庭教育心得體會4

(1)父母以身作則，做孩子的榜樣，學(xué)校用心引導(dǎo)，雙方共同努力

我們認為要教育好孩子，首先要以身作則，父母是孩子最好的榜樣，只有自我做了，孩子才會跟著學(xué)習(xí)。如果光說大道理，而自我不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育，但是是金玉其外，敗絮其中的教育，是絲毫起不了作用的。同時，學(xué)校的教育也是同等的重要，只有雙方共同努力才能出效果。

兒子的母親目前是一所大學(xué)的研究生，對孩子而言，這是他引以為自豪的事，也是一種促進力量。雖然他不明白母親考研的歷程有多么辛苦，但母親深夜還在靜靜的看書的景象給他留下了深刻的印象，那是一個榜樣，使他明白只有勤奮努力才會夢想成真。孩子已經(jīng)上初一，雖然母親不在身邊，孩子在爸爸和學(xué)校老師的諄諄教導(dǎo)下，不僅僅在學(xué)習(xí)上有進步，其他各個方面都有了可喜的進步，成為了一個懂事的好孩子。

(2)營造家庭學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)習(xí)慣

聽我的同事講過他家女兒和侄女雙雙同年考上大學(xué)的事，他的心得體會是營造家庭學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每一天晚上吃完飯后，他和妻子就出去散步，女兒和侄女兩個孩子收拾完桌子，就去寫作業(yè)，他們回到家，在孩子做作業(yè)時，從不看電視，各自拿一本書看，時光久了，孩子就養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣，女兒和侄女經(jīng)常相互比，看誰學(xué)習(xí)好，看誰學(xué)的晚，去年高考，兩個孩子雙雙以優(yōu)異成績考取夢想的大學(xué)。

(3)培養(yǎng)孩子的興趣，興趣是最好的老師

兒子小的時候很喜歡玩電腦游戲，我對他說，玩能夠，你也能夠玩出新花樣，比如，做幻燈片之類，拿給別的孩子看時，多有成就感啊。于是兒子學(xué)會了制作幻燈片，時常還叫別的孩子欣賞，并教會他們。兒子此刻喜歡上了英語，剛開始的時候，我同學(xué)家的女兒去學(xué)英語，讓他也去跟著學(xué)，如今，他已經(jīng)越學(xué)越有興趣，對媽媽說：“我班上有一個英語說得很好的同學(xué)，我也要跟他一樣”。看到孩子這樣愛學(xué)英語，我很欣慰。我明白兒子的語文不太好，我有時替他著急，真期望他能把語文提高一下，可兒子說要繼續(xù)報名學(xué)英語，我還是高興的答應(yīng)了。

(4)處罰孩子要適當(dāng)，用心引導(dǎo)孩子，做孩子的'好朋友

記得兒子在小時候，有一次拿家里的錢，沒有經(jīng)過父母同意，買了許多玩具，我們明白后，讓他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也沒有犯過類似的錯誤。兒子上小學(xué)四年級的時候，寫字很差，我讓他把寫錯筆畫的字重寫10遍，結(jié)果我們吵打起來，兒子說他已經(jīng)盡力了，一時難以改變，我向兒子認了錯，同時指出他打我也是不對的，兒子也認了錯，此刻我和兒子有時像朋友一樣聊天，其樂無窮。

父母家庭教育心得體會5

家庭教育是整個教育體系的重要組成部分。我們常說，“家庭是孩子永遠眷戀且永不停課的學(xué)校，父母是孩子第一任且永不卸任的教師。”正是經(jīng)過家庭教育，家長把自我崇高的品德、淵博的知識、豐富的生活經(jīng)驗潛移默化地傳授給下一代，并將伴隨孩子走完全部人生旅途。

(一)首先是營造良好的家庭環(huán)境

家庭的和睦對于一個孩子的成長是至關(guān)重要的，家人之間的相親相愛會讓孩子學(xué)會寬容，學(xué)會理解，學(xué)會愛，愛別人和愛自我。如果缺少家庭的關(guān)愛，會讓孩子變得越來越冷漠，越來越自私。看到過許多的案例，孩子的墮落，麻木等等問題，都是因為家庭缺少愛，試想一個孩子連自我的父母和家人都不愛，他還會去關(guān)心體貼陌生人嗎?所以，必須要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭生活，讓我們的孩子都能歡樂無憂的生活。

(二)及早讓孩子學(xué)會自我的事情自我做培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣

漠漠剛會坐的時候，我們就已經(jīng)把她放在凳子上和家人一齊吃飯，雖然那個時候她還不能自我吃，可是我們堅持讓他看我們大人是怎樣用餐的，所以慢慢的漠漠自我就學(xué)會吃了，并且是很早就學(xué)會拿筷子吃飯，家里只要能讓他做的事情，都是堅持讓他自我做，比如掃地、洗菜、拿碗筷、搬凳子等等。許多家長認為孩子那么小能干什么呀，還不是越幫越忙，其實做不好是肯定的，可是只要他參與就好，如果你總是阻止他干活，他就會覺得媽媽不需要我，久而久之他就不再愿意干了。并且勞動習(xí)慣的培養(yǎng)會讓他更珍惜他人的勞動成果，比如說自我玩的玩具不要亂放，垃圾不亂丟等等。

(三)多鼓勵夸獎孩子

孩子的自尊心也是很強的，有時候一句責(zé)備的話能讓他難受很長時間。相反多鼓勵鼓勵他會讓孩子干勁十足。比如孩子幫家長擦桌子了，家長就要使勁的夸一夸孩子，說：你真棒!真勤快!誰也沒有_X懂事。這樣孩子會十分高興，還有可能去之后幫忙拖地了。

(四)找些表現(xiàn)好的小朋友作為孩子的榜樣

孩子之間攀比心很重的，當(dāng)別的孩子做什么，往往他就做什么。所以在教育孩子時，不妨試著找些既勤快又懂事的小朋友做個榜樣。比如孩子經(jīng)常賴床，家長能夠說：小明天沒亮就起床背詩了，人家可厲害了，沒人趕得上他。這樣孩子受到激勵，會精神起來，要和小明比比誰起床早。

(五)營造孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

有一段時間家里人看電視看的多點，漠漠也跟著看電視看多了，之后覺得不能再這樣，所以此刻家里人都學(xué)會看書，即使不看書也會看報紙，這樣漠漠也跟著學(xué)會了閱讀，雖然時間堅持不了多久，可是習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的，一點一滴累積起來就會好的。俗話說，行千里路勝讀萬卷書，所以只要有時間還是會帶孩子多出去走走，在大自然中學(xué)習(xí)知識更能讓孩子理解。雖然教育專家都不提議孩子那么小就學(xué)唐詩古詞之類的，可是我覺得雖然孩子還不懂，可是多讀點這類的詩詞能培養(yǎng)孩子的美感和節(jié)奏感。至于兒歌音樂之類的，多讀多聽肯定是有好處的，關(guān)鍵是漠漠很喜歡這些，我覺得培養(yǎng)興趣是最重要的。

父母家庭教育心得體會6

孩子是祖國的未來，也是家庭的期望，今日的幼苗就是明天的參天大樹。所以每對父母都會在孩子成長歷程中用愛心、職責(zé)心給予關(guān)心指導(dǎo)。可是盡管望子成龍、望女成鳳是每個父母共有的期望，但并不必須都能夠如愿以償。最近聽了億企播劉教師的課程，收獲頗豐。孩子教育需要被人化過程，社會能夠造就人也會有“廢品”產(chǎn)生，學(xué)校有大批的人才出現(xiàn)，也會有部分一事無成的人才出現(xiàn)，最終決定的是家庭教育。“家庭是孩子的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任教師！”以下是我對家庭教育的幾點心得體會：

一、創(chuàng)造溫馨舒適的環(huán)境，營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。

（一）家庭是孩子的主要能量來源，處理好夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系，為孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境，給孩子一個充滿書香味的家庭熏陶成長，讓家充滿歡聲笑語。

（二）家長要注重言傳身教，培良孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。作為家長要異常注意自我的形象，在孩子面前，家長言語要禮貌舉止要得體。因為父母是孩子最好的學(xué)習(xí)榜樣，家長的一言一行潛移默化地影響著孩子，對孩子成長影響深遠。請放下手中的手機、電子產(chǎn)品，孩子寫作業(yè)時，您能夠拿起書籍在一旁閱讀；周末時，能夠帶孩子一齊去圖書館看書，進取打造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

二、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)樂趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，提高學(xué)習(xí)本事。

孩子像春天的花朵，天真爛漫、活潑可愛，純真無暇，有著極強的好奇心，極強的理解本事和模仿本事。做為家長要想方設(shè)法善于引導(dǎo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。我們都明白，孩子生性好動、貪玩，可是只要她們感興趣的事，她才會真正認真去學(xué)，認真去做，自覺去做。對不感興趣的事，她們死活都不愿去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。僅有善于引導(dǎo)孩子，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，才能讓孩子愉快地、主動地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。真正的做到“樂學(xué)”。記得去年暑假，我跟孩子她爸打算讓她去學(xué)英語，剛開始跟她說的時候，她一臉不情愿，死活不想去。正巧那個時候正在播她喜歡看的綜藝節(jié)目國外站最終一期，我就問她：“涵涵，在最終一期中誰是最快找到外國友人并完成相應(yīng)的任務(wù)的”，她立刻回答：“王__”，“那他為什么會這么快找到呢”我說，她支支吾吾，不明白怎樣回答，我之后問：“他是用中文還是英文溝通的？”“英文啊”涵涵說，我說：“是的，在國外有一口流利的英文，更易與人溝通，如果我們不會講英文，是不是那些外國人就聽不懂我們說什么，如果以后我們出國去旅游，咋辦？”“以后出國旅游，我來當(dāng)翻譯，當(dāng)導(dǎo)游。”她一臉自信的說。就這樣，之后的每一節(jié)英語課她都進取的參加。

三、勤于并有效與孩子溝通，多加鼓勵，給孩子滿滿的愛。

作為家長應(yīng)放下架子，和孩子交朋友，把孩子當(dāng)作獨立的主體，和孩子交流盡量低下身子，少用命令的口氣，多用商量的語言。多用“我們”，“你覺得”少用“你應(yīng)當(dāng)”等等，即使是批評，要讓孩子能感受到你對他的愛。因為孩子的心靈很脆弱，如果家長經(jīng)常教訓(xùn)孩子，勢必使孩子產(chǎn)生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產(chǎn)生逆反心理，越來越不愛聽你的話。多給孩子欣賞的目光，善于發(fā)現(xiàn)她與眾不一樣的長處和優(yōu)點，看著她一點點提高，鼓勵她、耐心引導(dǎo)她，并用語言和實際行動支持她，尤其在孩子遇到困難時，不是簡單呵斥或冷言冷語，而是耐心開導(dǎo)，進取供給解決問題的辦法。記得一天放學(xué)，還沒到家門口，她就說今日語文只考了93，發(fā)下試卷后，自我都不敢相信這就是自我的成績，言語中透露出不高興。我一方面暗自為女兒有強烈上進心感到欣慰，另一方面，回家認真看過試卷后，我與她一齊總結(jié)原因，不僅僅有粗心的因素（漏做了一道題），也有她對書本上知識的掌握不扎實因素，她同意了我的看法，最終，我告訴她：“分數(shù)不能代表全部，考試是一次檢驗，檢驗平時學(xué)習(xí)的情景，問題總是提前暴露出來的好，發(fā)現(xiàn)問題，改正問題，我們才能不斷提高。”我?guī)е啽愕恼Z氣讓她慢慢恢復(fù)了歡樂與活潑。我認為，如果我當(dāng)時皺

緊眉頭，嚴厲批評她，可能會讓她更難過，并且會暫時懷疑自我。

最終，借用劉教師的一句話：“修身齊家，修嘴，修行（行為），修心（想法、觀念、情緒、意志）。齊家（學(xué)會幫忙孩子成長，提升孩子生活本事，學(xué)習(xí)本事，處理好關(guān)系，控制好情緒，打造家庭能量場）孩子就會越來越優(yōu)秀！”期望所有的孩子們都能夠飛向歡樂！飛向成功。

XX父母關(guān)于家庭教育的心得體會范文

父母是孩子的第一任老師，良好的家庭教育對孩子的成長有著至關(guān)重要的意義，下面是一位家長就此談到的幾點體會。

我從最初受到父母的啟蒙教育，到現(xiàn)在教育自己的女兒，人生的經(jīng)歷告誡我，家庭教育和學(xué)校教育一樣對孩子十分重要，甚至決定著他們的發(fā)展方向，影響到終生。現(xiàn)就家庭教育問題，談?wù)勎业囊稽c體會。

成人是目標。學(xué)會做人，是孩子的立身之本，孩子終身受益。教育孩子要有健康的心理和健全的人格，決不能讓孩子成為知識豐富而性格古怪，對父母沒有感情，對他人、社會漠不關(guān)心的人。要把孩子看成一個獨立的人，充分尊重和理解孩子，無論犯有多大的錯誤，要和他講道理。我對孩子一直是堅持這個教育原則，讓他們在學(xué)校、社會和家庭教育下，從小在德智體美勞等各方面得到全面發(fā)展，最起碼應(yīng)該成為有益于社會的合格公民而適應(yīng)現(xiàn)代社會。心得體會范文節(jié)選！!

家長是鏡子。“天才”不能創(chuàng)造，但家長只要不失時機地去發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)，開發(fā)孩子天賦中的特長，以自己的勤奮努力去走自己所追求的人生道路，孩子就很有可能獲得成功。家長不僅是孩子的天然教師，也是監(jiān)護人，同時是伙伴、朋友和榜樣。孩子的言行舉止無不體現(xiàn)著家長們的思想意識形態(tài)。“當(dāng)父母不容易，當(dāng)好父母更不容易”。事實確實如此。如何當(dāng)好家長，我認為，首先，努力“學(xué)會關(guān)心”。家長應(yīng)以身作則，言傳身教地關(guān)愛社會、國家、他人、朋友、同事等等，使之尊老愛幼，相幫謙讓，寬容大度，待人和氣。

其次，要加強自身修養(yǎng)。家長應(yīng)堅持以德育人，奉公守法，依照社會主義道德原則、規(guī)范，自覺地將完善自己道德品質(zhì)的實踐活動示范于孩子。再次，要創(chuàng)造和諧環(huán)境。教育環(huán)境的優(yōu)劣是孩子成長的寒暑表，要建立和諧的家庭和社會，那么家庭生活氣氛的默化熏陶不可忽視，家庭長輩品行道德的心靈潛在不可低估，孩子在適當(dāng)表揚和鼓勵中生活，他將學(xué)會自尊和自信;在羞辱中生活，他將學(xué)會自卑;在平等中生活，他將學(xué)會公道;在爭吵、埋怨、偏愛和缺乏溫暖中生活，他將學(xué)會詭辯、責(zé)怪、妒忌和冷漠……

這種現(xiàn)實是“無言之教”。不是危言聳聽。

孩子是老師。家長應(yīng)善于學(xué)習(xí)孩子們的優(yōu)點和長處。孩子們有很多“可愛的缺點”值得大人們學(xué)習(xí)。如蓬勃向上的朝氣，好問好學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度;不保守，善于接受新生事物的特點;少世故，對人對事的真誠直率;對新科技和新型玩具等未知知識一學(xué)就通、一玩就會的本領(lǐng)等等，他們在這些方面的優(yōu)點都是值得家長學(xué)習(xí)的。孩子的這種優(yōu)勢，作為家長應(yīng)充分的給予肯定、鼓勵和贊揚，不可忽視、指責(zé)、抑制，以至于扼殺。

尊師是關(guān)鍵。老師是學(xué)校、社會、家庭三位一體系統(tǒng)教育的主體，是人類靈魂的工程師，更是孩子們幸福的締造者，心靈的撫慰者和醫(yī)治者。對于我來講體會很深，我的孩子處在單親家庭中，尊師敬親的感情較薄弱，學(xué)業(yè)基礎(chǔ)不夠穩(wěn)定，但是他的老師注入了大量的真誠愛心，以強烈的責(zé)任感和事業(yè)心千方百計、苦口婆心地強化學(xué)校教育，使我的孩子在品德、智力、身體都得到了較全面的發(fā)展，彌補了我們家庭教育的不足，這樣的老師倍受我、孩子和社會的尊敬，那么這樣的“園丁”培養(yǎng)出來的花朵無疑會更加鮮艷。

今后，我決心積極配合學(xué)校教育好我的孩子，使之成為能適應(yīng)現(xiàn)代社會的有用人才，以上心得體會，只是我一管之見。心得體會范文節(jié)選！!本文地址：